#textoansiedade

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Ansiedade não é apenas pensar na prova do colégio, ansiedade não é apenas querer que o final de semana chegue logo e a ansiedade não é tão facil assim. Ansiedade é se sentir machucado por coisas que nem se quer aconteceram ainda, coisas que ninguém vai entender de tão bobas que são. Se alguém vai embora, você pensa o que fez de tão errado e se alguém fica, é você que vai embora pedindo perdão. No passado, as cenas se embaralham na sua mente e tudo o que você consegue se perguntar é o motivo. Você revive o mesmo filme na sua cabeça porque o presente é incerto demais e isso te assusta de tal maneira que viver é assombroso. E quanto ao futuro, você nem consegue pensar de tanto medo que sente. Seu corpo somatiza. Perde a fome, a estima de viver, a sua barriga dói, os seus músculos doem, o seu peito arde em chamas e o coração acelera. Você quer fazer algo, urgente, mas o corpo nem se quer consegue levantar da cama. Você vive com medo de que o mundo caia em suas costas. Você vive com medo de andar na rua e sentir que os prédios vão desmoronar na sua cabeça e de que os carros vão passar pelo seu corpo após falecido. Você sente medo de não ter o amor e a aprovação de quem você mais gosta porque na noite passada não responderam a sua mensagem. Você começa a imaginar que talvez você seja o problema de tudo. Você é incerto, ninguém te ama mais. Você pensa que viver não é mais válido porque qual o sentido de viver com medo? Medo de viver, medo de morrer, medo de ir embora, medo de ficar. Um paradoxo de um coração que bate desesperado mas que não quer mais bater. Queria sentir meu corpo, mas ele está anestesiado pelo fato de que eu não sei mais sobre o dia de amanhã.

[jaquemorelloblog]

Eu desejo que em 2020 você tenha vontade de viver! Eu sei como ninguém como a vida pode ser dura, e por muitas vezes eu quis desistir dela. Em 2019 eu tive um dia muito particular e obscuro, mas eu quis desesperadamente viver, eu quis desesperadamente me agarrar a fagulha de esperança do meu coração quebrado e viver a vida do melhor jeito possível. Eu fui aos pés de Jesus e me encontrei. Encontrei propósito. O contrário de depressão não é felicidade. É propósito! Eu venci isso e em 2020 eu desejo que você vença, que você vença a vontade de se isolar, seus complexos, o preconceito dos outros, a ansiedade, o ataque de pânico, o medo, seus traumas, os buracos dentro de você. Eu desejo que em 2020 você encontre alguém que acenda a luz do teu quarto escuro, amigos leais que te ajudem a levantar caso você caia, e o teu propósito. O que faz um ano se tornar especial é a forma como você o vive. Queira isso, desesperadamente. O mundo seria um lugar muito mais sombrio sem a tua luz, girassol! 🌻 #textoautoral #textoansiedade (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B6yDXn2hd53/?igshid=1tsnh7wza4pl8

[acheiempalmas]

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