#tilik

[coelhodagrota]

Tilike Coelho

Gaia

...............PAZ

...............Os caminhos estão descansando...

...............(Mario Quintana)

[moradadabeleza]

Tilike Coelho

Dona Coisinha

[borobudurnews]

Catat Waktu 3 Jam 22 Menit, Ganjar Berhasil Pecahkan Rekornya "Virgin Half Marathon"

Catat Waktu 3 Jam 22 Menit, Ganjar Berhasil Pecahkan Rekornya “Virgin Half Marathon”

BNews—MAGELANG— Gubernur Jawa Tengah, Ganjar Pranowo akhirnya memecahkan rekor dalam lomba lari resmi. Pria berusia 54 tahun itu berhasil virgin half marathon di ajang Borobudur Marathon kategori Tilik Candi, Minggu (13/11/2022). Ganjar berhasil menyelesaikan rute sepanjang 21 kilometer dengan catatan waktu 3 jam 22 menit. Lari bersama 4.552 peserta lain, Ganjar berhasil finish sebelum batas…

[theunspokenthings]

Today’s story

Ceritanya kami mau jenguk Teteh (orang Indo) yang habis lahiran, lanjut bukber di middle eastern restaurant. Terus abis ‘tilik bayi’ kami putuskan ke mesjid dulu buat solat, baru ke restoran. Pas di mesjid ditanya punya makanan gak sama bapak2 penunggu mesjid. Terus kami bilang kalo boleh minta air gak. Eh kami dikasih makanan se-nampan dong. Abis itu karena udah makan itu, kami gak jadi ke restoran, beli eskrim aja. Terus beli eskrim dan ngobrol sampe malem. Baru pulang jam 10 malem. Tapi seneng banget, we’re so happy! Tak lupa sempet foto-foto di taman yang kami lewati.

[valinakhiarinnisa]

"Semoga masih dan akan selalu ingat rasanya jadi suami-istri" adalah salah satu kalimat doa yang ditulis temanku saat memberikan kado tilik bayi.

Sampai hari ini, aku masih terus meng-aamiin-i nya. Semoga Allah jaga rumah tangga kita dari segala hal dan pikiran buruk yang kadang-kadang mampir.

Semoga kita bisa melewati setiap jengkal ujian, baik kenikmatan maupun kesulitan. Allah, lindungi kami :')

[drprawedha]

Never Ending Story

When they said : Komputer lemot banget nih

Ku tilik : hemm~ (Masih Pake HDD, Memory Mefet ama prerequistednya sistem)

Ya gimana yaa~

Budgeting woy~

[kisah-desember]

Duo temu yang menjadi titik tilik kalbu, merasa baik saja padahal banyak yang meranggas bahkan terjun bebas.

Sering menjadi obrolan saat discus santai bersama. Bahwa beragama itu tidak bisa dinilai hanya dari ibadah ritual, tapi juga tentang kualitas spiritual yang tercermin lewat lisan dan tindakan. Beragama juga tidak bisa dinilai hanya dari atribut. Dan beragama itu untuk membawa ketenangan bukan untuk menyudutkan. Menganut agama belum tentu beragama, beragama sudah pasti menganut agama. Nah loh, gimana tuh? Momentum ramadhan ini, semoga (kita) lekas kembali semangat beragama 🩶

~Terimakasih pengingatnya mba yg baru kutemui tapi ternyata sudah lama saling tertaut, emang belum Allah atur saling rasa aja waktu itu hhee

[piecesofmylife]

HELO

Kalo sampe udah nulis di tumblr itu artinya ada waktu senggang plus alias lagi CAPE BGT WOY! WAKAKA

sore ini lagi di rumah umi. udah lama bgt rasanya ga pulang kerja trs ke rumah umi. arfa main dibawah sm uli dan umi. aku bisa istirahat sejenak diatas.

disclaimer dulu I LOVE MY JOB but sometimes yaampun gini amaaaat! hahaha tp kata kapus saya, namanya kerja ya harus siap ditekan sana sini. cuma kadang emang ada hikmahnya kalau udah lewat huru hara kehidupan kerjaan kayaa yaa lega walau bsk ada lagi kerjaan. xixi

sebulan belakangan, dapet arahan dari dinkes untuk bikin pelatihan 25 kompetensi kader. no anggaran dari mereka, kalo gaada? cari sendiri! sentoloyo memang, awalnya aku pikir ga mungkin nih ngadain.. mana kalau melihat materinya seabrek BANYAK BANGET. kaya rasanya gue aja ga sanggup ini ngerjainnya, gimana kade yg ga digaji.. keterampilannya banyak, tuntutan ini itu, sampai sistem posyandu yang sekarang diubah jadi posyandu siklus hidup. pelayanan dari mulai bumil, balita, anak sekolah, remaja, usia produktif dan lansia. materinya banyak, sampe daftar tilik uji kompetensi nya ada puluhan halaman. aku ngeliatnya enek, kaya haduu. emang paling gampang ngeluh aja dulu, kerjain kemudian. generasi milenial sekali mmg saya.

terus aku mulai baca buku panduannya, baca-baca sampe hampir seminggu, menelaah metode pembelajarannya. harusnya ini TOT dulu ga sih baru disuruh ngelatih? herannya Depok selalu aja kena jadi pilot project, kemarin PMT lokal, skrg pelatihan kader. ya walau belum paham 100%, aku coba uraikan satu-satu, ngumpulin sejawat yg berhubungan dg siklus hidup, ajak mereka ngasih materi, ngereview daftar tilik, presentasi pelaksanaan posyandu siklus di internal puskesmas, sampai advokasi anggaran supaya bisa nih dpt uang buat 3 hari pelatihan. aktu dah kaya ngemis-ngemis, tp hamdallah teman-temanku baik jd mereka mau berbagi sama aku.

dan tgl 20-22 feb terlaksanalah pelatihan tsb, teknis juga hampir semua aku yg nyiapin, kaya yaampun kalau diliat-liat keren juga ya kamu sil, walau sulit, BISAAAAA! 3 hari loh. dan antusias kader yg dilatih oke banget, gaada tuh keliatan muka kader yg terpaksa dateng. malah mereka bilang makasih banyak karena udah dikasih ilmu baru. saya jd terharu kannn buuu :")

dilanjut, 2 minggu kemudian ada uji kompetensi kader, ditanya lah satu-satu, kader praktek sesuai daftar tiliknya. lumayan menghabiskan energi juga keliling 4 kelurahan, ditambah lokminsek dsb. hahaha. namanya juga orang promkes, udah biasa ajag ijig kesana kemari. Alhamdulillahnya, kemarin selesai ukom dan tinggal sisa rekap nilai aja. tanggal 22 besok, mereka bakal disematkan pin sama kemenkes. Duh, terharuuu. walau PR masih banyak, tp ternyata udah melangkah cukup jauh kita ya ibu-ibu kader sayang.

cerita kerjaan beres, sebenernya sempet zoom juga sama ainna dan dadel, salah satu target aku tahun ini, pengen banget bisa nulis ilmiah/paper atau sejenisnya. aku kangen bisa diskusi, nyajiin data.. tp bener-bener belum sempet. kerjaan udah menguras energi, tp moga-moga nanti bisa nyempetin lagii. ya supaya jadi bekal sekolah lagi. aamiin.

next cerita, kadang agak gemes sm sekolahnya arfa. tp ya gabisa nyalahin juga karena memang sekolah arfa berbeda sm daycare. per kemarin, udah gaada program after school sampai nanti habis lebaran. amsyong banget yaampun. sampe sekarang aja aku udah gabisa ngebayangin dan blm punya plan apa-apa untuk arfa. dan ya, ga punya temen diskusi juga, karena ujung-ujungnya aku akan bertanggung jawab sendiri terhadap arfa.

sering banget juga, tiba-tiba after schoolnya libur, sekolahnya libur.. yang otomatis berpengaruh sama kerjaan saya. mau ga mau kadang saya bawa dia ke kantor. kaya kemarin, jam 11 saya jemput dia, saya ajak dia ke posyandu sampai jam 2 siang, hari ini dia saya ajak ke SMAN 9 karena lagi pemeriksaan disana. dia sama saya sampe sore, lalu kita sama-sama pulang ke apartemen. kesian sebenernya, karena dia jd ga tidur siang, dan lebih banyak screen timenya. tp ya saya ada kerjaan, kadang ada rapat, kalau ga dikasih screen time, dia bakal narik-narik saya dan nangis. sedih banget tp ya untuk saat ini saya blm punya opsi lain, dan again, saya ga punya orang yg bisa saya ajak diskusi masalah ini,

ohiya, program diet saya bisa dibilang cukup lah, BB agak stagnan, tp lingkar perut udah cukup menurun beberapa cm. tp yang utama yang saya syukuri adalah perubahan gaya hidup, makan sekarang jadi di rem, olaharga rutin.. kalau ga olahraga kaya ada yg kurang aja gitu. beberapa hari lagi programnya bakal selesai, semoga bisa tetap konsisten walau tanpa pendampingan ahli gizi.

hari kamis mau ke jogja, mau nyusul beliau yg lagi ujian. ya semoga aja baik-baik ya.

selamat menyongsong Ramadhan, semoga bisa sabar mengajari arfa berpuasa dan bisa terus meningkatkan ibadah dan kedekatan diri dengan Allah. aamiin.

[meidarahmanisa]

Sabtu dan Ahad lalu, adalah hari yang panjang dan cukup menguras energi.

Sabtu pagi, kami dapat kabar, mbah putri kami dari pihak ayah masuk ICU karena keadaannya drop sejak jumat malam. Pagi itu juga, bapak minta dipesankan tiket kereta. Sorenya kami jemput sekaligus ikut tilik simbah yang ternyata sudah dirujuk ke IGD rumah sakit lain. Hingga malam, IGD masih mengobservasi keadaan simbah. Simbah berusia 92 tahun tapi kondisi kesehatan beliau baru drop 1 tahun belakangan ini. Simbah yang kukenal sangat aktif bergerak, dan masih bisa aktivitas mandiri. Bahkan hampir tak pernah absen di acara pernikahan cucu-cucunya termasuk saat aku dan adekku nikah.

Hingga suatu hari, simbah dikabarkan drop setelah ikut persiapan haji yang diketahui beban aktivitasnya cukup padat. Simbah sakit (detailnya kurang paham), sampai saat itu kujenguk, simbah tidak mengenaliku. Biasanya simbah bisa mengenali cucu dan cicitnya meski banyak sekali jumlahnya. Tapi simbah yang kulihat saat itu sungguh berbeda. Alhamdulillah, beberapa hari di rumah sakit simbah bisa pulang. Tapi simbah tak lagi aktif seperti sebelumnya. Mulai sulit ingat cucu dan cicitnya, bahkan anaknya. Aktivitas mandi dan lainnya harus dibantu. Kadang kondisi simbah bisa fit dan normal lagi tapi naik turun. Hingga kemarin kami dapat kabar simbah masuk rumah sakit lagi bahkan dirujuk. Kondisinya menurun bahkan sempat kritis. Hingga akhirnya berhembus nafas terakhirnya pada ahad pagi, 18 Februari 2024 pukul 02.40 wib...

Dua hari itu aku ikut membersamai proses dari simbah kritis hingga wafat. Aku banyak merenung. Simbah insyaAllah adalah seorang ibu yang sholihah... Sebagian besar dari 9 anak beliau datang menemaninya. Kita serasa kumpul lebaran ramenya. Memang, kalau yang mendampingi penuh, hanya beberapa anak beliau yang tinggal dekat dengan beliau. Tapi maasyaAllah, yang lain langsung datang saat dengar kabar simbah kritis.

Aku juga sempat melihat bagaimana kondisi simbah saat menjelang wafat. Aku awalnya sempat ragu untuk masuk ruangan, gak tega setelah dengar kabarnya. Tapi kuberanikan diriku... Simbah mengalami penurunan saturasi oksigen sehingga nafasnya sesak. Pakde yang stand by disamping simbah mulai memperdengarkan kalimat tauhid berulang-ulang. Yang aku pikirkan, bagaimana akhir hidupku nanti ya Rabb...

Saat kudengar simbah wafat dan dibawa ke rumah, proses begitu cepat. Tetangga dan kerabat langsung sigap menyiapkan proses pemakaman meski itu dini hari. Simbah pun dimandikan setelah azan shubuh berkumandang. Dan anak-anak beliaulah yang memandikan. Aku merenung lagi, ya Allah... Mampukah aku menunjukkan baktiku untuk orangtuaku kelak sebagaimana mereka?

Aku merenung panjang sekali... Bagaimana dengan akhir hidupku?

Bagaimana aku nanti saat sakaratul maut? Mudahkah? Beratkah?

Adakah orang-orang mau mengurus jenazahku? Adakah yang menyolatkanku? Adakah yang tulus mendoakanku?

Sungguh, hakikatnya yang kita butuh di akhir usia hanya maaf dan doa. Bukan lagi harta atau tahta. Masalahnya, banyak dari kita yang terlena dengan waktu, merasa hidup mati kita aman-aman saja...

Kita menyibukkan diri dengan hal-hal receh, dan membesar-besarkan masalah dunia

Padahal kain kafan kita mungkin sedang ditenun...

[tanahbernyawa]

Allah pun membela kita!!!

Beberapa hari yang lalu saya mengikuti sebuah kajian dan diskusi dr salah satu lembaga dakwah fakultas di UII. Ada sebuah hal yang menarik dan baru saya sadari tentang apa yg disampaikan pengisi, mas yufian.

Kita coba tilik kembali kisah penciptaan nabi adam pada surah albaqarah ayat 30. Inni ja'ilun fil ardhi khalifah, Allah berfirman bahwa "Aku hendak menjadikan khalifah di bumi.". Kemudian malaikat menjawab qālū a taj'alu fīhā may yufsidu fīhā wa yasfikud-dimā`, "Apakah Engkau hendak menjadikan orang yang merusak dan menumpahkan darah di sana, sedangkan kami bertasbih memuji-Mu dan menyucikan nama-Mu?". Apa jawaban Allah mendengar pertanyaan dr malaikat yg dikenal dengan ketaatannya yg luar biasa. Mengatakan bahwa manusia akan jdi perusak di muka bumi. Dr pertanyaan tsb, Allah berfirman, innī a'lamu mā lā ta'lamụn," Sungguh, Aku mengetahui apa yang tidak kamu ketahui.". Dr pernyataan tsb sudah jelas bahwa Allah membela kita dengan kesombonganNya dr apa yang ditanyakan malaikat.

~1 okt 23

[yasmijn]

Ending 2022

Kurang afdol kalau mengakhiri sebuah tahun tanpa sebuah tulisan reflektif untuk merekap apa yang sudah terjadi sepanjang tahun ini. Setelah aku tilik-tilik lagi, mungkin tema besar dari 2022 adalah berpindah dan bertumbuh. Sambil mereka-reka bagaimana cara untuk perlahan-lahan menemukan bentuk dan tempatku. Awal tahun akhirnya aku pindah ke posisi sekarang di kantor -100% lebih sesuai dengan aspirasi dan bikin aku semangat untuk kerja (bumi langit dengan motivasi saat di marketing dulu, maafkan aku kantor n brand).

Di tahun ini juga mulai relokasi ke Jakarta karena udah dapet jatah mess kantor dan WFO 2-3 kali seminggu. Karena ongkos ojol naik terus, ditambah diskon makin minim, dan kepengen aja gitu pergi-pergi naik public transport - jadi aku beli kartu Jaklingko dan mulai naik kombinasi TJ + angkot. Pas pertama kali naik culun banget asli hehe, gatau kan harus nge tap nya gimana, n kapan, dan kalau naik/turun itu apakah harus di bus stop atau gimana. Setelah beberapa kali naik, akhirnya dikonfirm sama penumpang kalau naik itu harus di bus stop tapi kalau turun boleh ‘kiri’ dimana aja. 

Mengalami jadi rakyat jelata yang harus berdesak-desakan di dalam bis/angkot, terjebak kemacetan yang tak masuk di akal, bikin aku merasa bahwa Jakarta memang bukan kota yang tepat untuk berkehidupan. Kerasa banget menua di jalan. Kayak... ada terlalu banyak waktu yang habis untuk berpindah lokasi, padahal mungkin waktu itu bisa dialokasikan untuk aktivitas lain - entah untuk beristirahat, berolahraga, bersosialisasi, belajar, dan juga bermacam opsi lainnya. Mau punya mobil pun menurutku nggak akan menjadi solusi yang baik - gak kebayang deh gimana senewennya nyetir berjam-jam setiap hari, kaki pegel dan entah habis berapa juta untuk beli bensin, bayar parkir, bayar pajak, dan juga semua pengeluaran lainnya. 

Pokoknya Bandung ftw.

Akhir Agustus kemarin Gio cabs ke Belanda untuk S2, jadi ya ini juga proses adaptasi ber-LDR ya sekalian nyicil nyiapin ini-itu buat nikah tahun depan. Untungnya kami sama-sama sibuk sih jadi ya nggak ada konflik yang gimana juga, komunikasi juga alhamdulillah masih aman.

Tahun ini merasa bersyukur karena masih bisa sering ketemu sama teman-teman - baik teman-teman S1 ataupun S2 (meskipun harus menerjang kemacetan dan kepadatan Jakarta yang nauzubillah). Seneng aja karena masih tahu kabar orang-orang secara real time. Semoga masih bisa kujaga dengan baik sampai kapanpun juga. 

Di akhir tahun dapat kabar kurang baik mengenai nenekku, yang belakangan ini memang batuk-batuk terus. Setelah cek ini-itu, kami dikabari bahwa ternyata kankernya balik lagi dan sekarang sudah metastase ke berbagai organ (setelah 7 tahun cancer-free). Waktu itu hari Senin pagi, Mama ngasih tau aku via WA, dan asli sedih banget. Nggak bisa kerja. Akhirnya aku pergi lagi pesen travel untuk kembali lagi ke Bandung jam 2 siang. Di momen-momen buruk seperti ini aku merasa paling bersyukur bahwa aku cuma 3 jam perjalanan darat jauhnya dari orang-orang yang paling berharga untukku. I promise that I will drop everything on my hands to come to them, immediately. Udah gitu kemarin Aki sempet diopname di rumah sakit (kata mama kayanya karena minum Coca Cola :( ), terus Akung juga sama diopname karena sakit kepala dan ternyata tekanan darahnya tinggi sekali. Sekarang sih Aki sama Akung udah keluar rumah sakit, kondisi udah kembali seperti semula, dan Nini juga lagi mulai pengobatan.

Sejak dapet kabar itu, aku jadi sering pulang ke Bandung sih. Nggak cuma Nini aja kan yang harus ditemenin, tapi Mama juga pasti sedih dan khawatir. Sekarang juga om-tante lagi sering nyamperin ke Siliwangi. Yah, aku sih percaya asal tetap optimis dan positif dan menjaga makan dan mengobati diri walaupun tanpa kemo, insyaAllah Nini masih bisa sehat dan masih bisa berumur panjang. Itu aja sih satu hal yang lagi jadi topik utama doaku ke Tuhan.

Hari terakhir 2022 ini isinya gitu aja: bangun jam 9, beres-beres kamar, pergi ke rumah Nini karena mama mau bikin jus dll, terus ke KBP untuk makan Pho dan ke IKEA karena mama mau beli lampu, terus beli jajanan IKEA, abis itu balik lagi ke Siliwangi, terus ke tukang rongsok untuk ngejual 11kg sampah kertas dan kardus packaging yang udah menumpuk di kamarku (dihargain 1500 aja geng per kilo nya), terus balik lagi ke rumah, makan malem bertiga aja sama mama dan bapak. Nge-gofood Hokben dan mesen es merah delima yang legend itu (Dan enak! Padahal w makan 2 kali di Gambir asli gaenak banget tu delimanya rasa tepung).

Segitu aja sih tulisanku tentang 2022 - alhamdulillah bisa menjalani hidup seperti kebanyakan warga ibukota, semakin sadar mengenai apa yang aku mau dan tidak mau (gamau tinggal di Jakarta kecuali jarak rumah-kantor hanya selemparan batu). Banyak pembelajaran: belajar untuk bekerja dan menjadi bagian dari sebuah perusahaan, belajar menjaga hubungan dan komunikasi dengan teman-teman, belajar hidup sendiri, belajar menjaga hubungan jarak jauh, dan juga belajar untuk selalu memprioritaskan keluarga.

Untuk 2023 nggak muluk-muluk sih: aku harap semua rencanaku dilancarkan dan diberikan kemudahan. Dan tentunya semoga selalu bisa menjadi manusia yang lebih baik daripada hari kemarin.

[coelhodagrota]

Tilike Coelho

flor de cactus

[desyilmi]

Hujan

Beberapa orang tak menyukai hujan, padahal dia tak pernah hadir tanpa tujuan. “Yah hujan...” “Yah mendung...” Seringkali, begitu gerutu kita tanpa sadar 

Padahal jika dalam Qur’an, Allah menyebut hujan sebagai rahmat, menghidupkan negeri yang mati, menyuburkan tumbuhan, dan manfaat-manfaat yang lain. Mungkin ada masa, sesuatu yang berlebihan di tanah yang sudah mengalami kerusakan, akan berefek negatif. Misal banjir. Oleh karena itu, saat turun hujan, kita diminta berdoa, “Ya Allah.. Turunkanlah kepada kami hujan yang bermanfaat.”

Kemarin di sebuah sesi bersama Ngafal Ngefel dan Hijabers Semarang, Kak Siti (Founder NN) berbagi mengenai The Miracles of Qur’an. Akan tertegun kita dibuatnya, mengingat hal-hal yang baru diklaim penemuannya oleh peneliti di masa kini, ternyata sudah ada di Qur’an sama persis. Qur’an itu presisi, se-amazing itu. Maka jika kita tak mengimani apa yang tertulis padahal sudah ditambah pembuktian ilmiah, kira-kira sudah sekeras apa hati kita?

Salah satu miracles yang menarik adalah tinjauan meteorologi yang ada dalam Qur’an, tentang “awan dan hujan”. Siapa sangka, awan yang terlihat ringan seperti kapas. Melayang-layang di langit lepas, ternyata memiliki berat 500 ton, setara dengan berat 100 ekor gajah. Sudah lebih dekatkah kita merasakan kasih sayang Allah lewat fenomena ini?

Coba bayangkan. jika awan seberat 100 ekor gajah tidak Allah layangkan di udara, kemudian dijatuhkan mengenai kita yang ada di bumi. Bagaimana nasib kita? Mungkin sudah hancur rata dengan tanah.

Dan jika kita tilik hujan yang Allah turunkan, intensitasnya tak seberapa dibanding jumlah air yang Allah tahan. Bagaimana jika Allah turunkan air dalam awan sekaligus? Sakit. Hujan deras pun terkadang sudah kita rasakan sakitnya.

Mendengarnya membuat saya terharu. Masih seringkali menggerutu saat hujan. Semoga setelah ini, kita benar-benar dapat memahami hujan sebagai nikmat ya :”)

-----------------------------

Masih Tembalang, 25/12/2022 | 7:41 WIB

[mnurulwathoni]

kau tidak akan mendapatkan apa-apa jika tidak melakukan apa-apa hari ini , hidup itu adalah hari ini jika masih mengharapkan hari esok siap-siap lebih banyak bertarung dengan takdir, hari kemarin adalah pelajaran coba tilik kembali apa yang kau dapatkan kemarin adalah hasil dari apa yang kau usahakan hari ini, semakin zero progres smkin kau bunuh waktumu secara sengaja.

SUDUT PANDANG JILID 2

[444names]

Names generated from orc (TES) names, plus English and Scottish surnames, excluding the letter "H"

Abgunnett Adborn Adclakell Agenjayson Aindalton Ainnick Albuggs Aless Alleycow Allord Aluram Alvert Angton Annsow Askin Atatt Atlowlton Awsett Axond Ayton Azury...

Baggle Baickle Balley Bamurgok Barkwee Barwes Basey Bateard Baycuck Bazburneg Bazge Beattson Beendlet Beirewook Belett Bermacley Bersow Bertod Bestored Bialmalurn Bickle Bilberd Birizbur Bitty Bizes Bleing Blogands Boinsord Bolab Boodt Boramledge Borbgoe Bordru Bornweld Bortick Boucalloom Bouram Bourbe Bowelle Bowson Boyne Bozrom Brains Brogg Brold Broll Brosley Brotuton Brulgrul Brutles Bugbuck Bulan Bularkle Buncers Burain Burbasa Burbower Burcammon Burrabragg Burut Bànappen Caice Caidge Caois Cappe Caragaill Carat Carissing Carnettick Catne Cavire Cesswes Cillingee Clakettes Cockfiell Coidwett Comlenit Corry Corton Corzog Couskers Crimacill Crins Crose Culga Cumond Dagran Dairkins Dalwer Darlink Dawlings Denry Didwer Dierter Dilemer Dislis Docks Dolgray Dorefor Dorton Downeriell Driabett Dubbir Dunge Dusna Ealey Eddis Efielley Elboaton Ellinsford Ellmoz Entonson Evion Faborn Falbron Falles Falling Fanaxton Faxiell Fearee Fiettabley Florguzag Forson Frazield Frefiell Fubbs Fulog Gadge Ganart Garney Gaston Gaswor Gettson Gilkirey Glasbulza Glaywooms Glegar Glount Glugileett Glurton Gluzga Gonars Goodenk Gozug Grailka Grailsomes Gralg Graytoners Greck Gridgey Grins Gripton Grisonag Grobb Grombum Gruillf Grulack Grulmen Gruseacber Gugbarz Guidger Guimb Gullayton Guloug Guraly Gurlup Guruell Intwoodel Irdin Irger Jacuck Jaquir Jarra Jayton Jeffen Jefforzoll Jefiell Jefolgara Jefort Jensalton Jeper Jetton Judgea Kertley Ketson Kidge Kilsold Kinds Knock Korbywers Kritt Krogul Krugakne Kyrott Lagdosang Lagrum Laidge Laill Laily Lantebly Larueldsom Lason Latag Latoluslon Lawrey Lazgater Laziggazog Legraill Lestistfix Liams Linge Lingfix Linglugut Loftoomon Logburyork Looke Lorlainson Lorry Lortty Loryon Losell Louner Loverrins Lovey Loway Loxter Luiblant Luillson Lukattris Lumzarass Lurold Macais Macalg Macap Macce Macclanag Maccnèing Maccrob Macgiley Macgin Macil Macillugul Macion Mackrow Mackser Maclall Maclam Maclurond Macrand Macsuton Mactopan Macum Madences Magdura Maingswin Majow Malarry Mandanker Mandy Manney Manny Manoreld Marlurga Marrog Maxton Mayer Mazle Mazumb Mentain Mestaggil Mester Milley Mingg Monarwitt Moyery Mulam Mulans Mulgaster Murbeelton Murley Murub Murymockma Màrlar Naccàidge Nairga Narra Nerrible Nisby Noves Numuk Obrot Orron Oscom Paccudung Padaverson Pagur Parlataing Peerson Peiret Pellembluk Pellett Percribbog Perry Persey Pielldin Pilkist Pilley Pings Poireld Polga Prell Priney Purlivelt Purskis Quidge Radal Ratepton Raves Rayner Rerrington Ridenn Risaug Ritry Rivis Riwelbur Rogunts Roodbey Rosslover Rottlen Routt Rugdan Rulzuls Salver Sangs Sawniard Scarg Scolk Scuin Seard Silley Simenorle Simord Sinne Slain Slegol Slermer Smitel Snabla Snall Snumburnag Spiele Spriwelles Spurce Sputt Stall Statubris Stere Stersavey Stielling Stingtonob Stlazguk Stlem Stongton Stonsear Strard Strey Strow Sugdott Sumanter Swingacill Swoodey Sworey Taird Tallorzog Tartorts Tends Tilik Tonforgill Towar Trank Trett Tubert Twoodys Uffiell Ufftipton Ugbuitte Unden Uprackett Urbatenny Urdnaley Urgazg Urguird Vandye Vibbeld Villinkley Volmons Vonswornde Vorburnarn Vorcuis Walbell Waless Waswell Watlet Wayleks Waytonks Welve Wilgur Wimenton Windam Wister Witama Wittorz Wooks Woord Wooter Worle Wugurm Wymacild Yamit Yamon Yarrogley Yatord Zurbote

[valinakhiarinnisa]

Beberapa temen yang tilik bayi bertanya, kenapa harus banget beli pompa asi hospital grade gitu? Katanya banyak ibu ibu di luar sana pake pompaan 50ribu, hasil pompaanya bisa 2liter sehari.

🥲

Oke fyne bund.

Aku udah beli pompa macem-macemnya (mulai 100rban-500rb), tapi hasilnya emang ga banyak. Ada satu pompa handsfree dikado kakak saya Alhamdulillah bs kepake dan sangat membantu di kala WFH saat ini maupun WFO. Tapi aku tetep memutuskan beli pompa dengan kualitas terbaik katanya, supaya (harapannya) udah ikhtiar maksimal berusaha memberikan ASI ke anak. Dan Alhamdulillah atas izin Allah pelan-pelan naik terus jumlahnya. Tentu butuh bgt bantuan sekitar :')/

Sementara yuk jalani dulu yuk. Udah yuk nangisnya. La haula wa laa quwwata illa billah