#tipkesehatan

[adeyo888]

🤔 CARA KERJA TEKNOLOGI KESEHATAN BIOSPRAY⁣ ⁣ BioSpray Yang Sangat Unik Pemakaiannya yaitu dengan disemprotkan dibawah lidah ditahaN 3 - 10 detik di bawah lidah setrlah itu kumur kumur buang.⁣ ⁣ Inilah yang membedakan BioSpray dengan produk nutrisi / suplemen herbal lainnya, meskipun disemprotkan atau ditaruh di bawah lidah.⁣ ⁣ Inilah Teknologi Kesehatan, bukan sembarang produk Kesehatan abal abal, oleh karena itu banyak sekali peminatnya, cara pakai yang mudah dan terkesan *AMAN* bagi Lambung karena tidak ditelan tetapi DIBUANG.⁣ ⁣ INILAH BEDANYA TEKNOLOGI KESEHATAN...⁣ ⁣ Gimana Menurut Kamu?⁣ ⁣ Apakah informasi ini bermanfaat?⁣ Boleh Follow, Likes & Share bagi yang membutuhkan.⁣ ⁣ #kerjakerja #tehnology #kesehatankeluarga #kesehatanalami #tipkesehatan #seminarkesehatan #dinaskesehatan #kementriankesehatan #semarangkekinian #sakitjantung #diabetesmellitus #jantungkoroner #penyakitjantung #herbaljantung #kankerdarah #kankerotak #kankerusus #kankeranakindonesia #kankerserviks #pejuangkanker #pedulikanker #pengobatankanker #terapikanker #imune #imun (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CB8HaossE2U/?igshid=vp0j9v9oj7jw

[tahunggak]

1. Iritasi pada kulit. Kalau kamu menggunakan celana jeans ketat dengan bahan yang berkualitas kurang baik, maka kemungkinan terjadinya iritasi semakin besar. Nah, jika sudah terjadi iritasi maka bakteri akan dengan mudahnya menyebabkan aneka penyakit kulit. Untuk itu pilih celana jeans dengan kualitas yang terjamin dan sedapat mungkin jangan terlalu ketat ya. 2. Menyebabkan gangguan saraf. Kamu gak mau kan terkena gangguan saraf? Nah salah satu gangguan saraf yang dapat terjadi jika menggunakan celana jeans terlalu ketat adalah gangguan saraf dari tulang belakang sampai paha atau biasa disebut dengan istilah Meralgia paresthetica. Gangguan saraf ini akan menyebabkan kesemutan, nyeri sampai mati rasa pada paha, pinggul dan kaki. Jika sudah mulai tanda-tanda tersebut, kurangi penggunaan celana jeans terlalu ketat ya. 3. Terjangkit penyakit Kandidiasis Vulvovaginal. Penyakit tersebut merupakan salah satu penyakit yang terjadi akibat infeksi jamur Candidia. Di mana kulit akan terasa seperti terbakar dan gatal di bagian dalam vagina. Selain itu juga bakalan sakit kalau buang air kecil. Duh, gak mau kan, gara-gara pakai celana jeans ketat, terkena penyakit ini?. 4. Mengurangi kesuburan. Menggunakan celana jeans ketat dengan frekuensi yang sering akan memicu masalah kesehatan wanita, terutama gangguan kesuburan lho. Meskipun nyaman digunakan ke kampus ataupun jalan-jalan, tapi jangan keseringan deh. 5. Sirkulasi darah mengalami penyumbatan. Bahaya lain yang mengintai penggunaan celana jeans ketat adalah penyumbatan sirkulasi darah di area paha, selangkangan dan organ intim. Biasa disebut dengan varises. Selain itu celana jeans ketat juga dapat menimbulkan pembengkakan lho. Sumber : IDNTimes #jeans #celanajeans #tipsmemakaicelanajin #celanajin #bahayacelanajin #kesehatan #tipkesehatan #tipsehat #celanaketat #bahayacelanaketat #sehat #ayosehat #fashion #fashionstyle #tahu_nggak https://www.instagram.com/p/BzHPAZYAcDH/?igshid=16lkhkbtknpma

[nurseeyeroll]

Tips Diet Selama Kehamilan

Hidup di era informasi di mana kita bisa belajar tentang apa pun pikiran kita inginkan di hanya klik mouse, orang masih tidak tahu bagaimana merencanakan diet mereka benar. Hal ini terutama berlaku untuk wanita selama kehamilan. Tentu, semua orang tahu dasar-dasar, tidak minum alkohol dan tidak ada kafein, tapi bagaimana dengan sisanya? makanan apa yang aman untuk makan yang tidak akan membahayakan bayi? Ada banyak makanan yang kita makan setiap hari tanpa memberi mereka berpikir dua yang terlarang bagi wanita yang sedang hamil. Baca daftar kita telah siap untuk mempelajari lebih lanjut.

- Hindari daging mentah atau kurang matang dan produk susu, ini termasuk telur juga. Setiap kali kita makan produk hewani mentah atau kurang matang kita berisiko menelan bakteri berbahaya yang bisa dengan mudah membuat kita sakit. Bagi kebanyakan dari kita, tinggal mencegah sehat yang terjadi, tetapi untuk wanita hamil, risiko jauh lebih tinggi dan dapat menyebabkan komplikasi kehamilan termasuk keguguran. Beberapa hal yang harus dihindari termasuk feta dan keju Roquefort, lebih-mudah telur, sushi dan daging dimasak di bawah. Juga menghindari deli daging sebanyak mungkin.

- Potong merkuri tinggi ikan konten dari diet Anda. Banyak wanita akan memotong semua ikan dari diet mereka selama kehamilan tetapi Anda tidak perlu pergi sejauh itu. Sebagai hasil dari perairan tercemar berat kami, banyak ikan mengandung kadar merkuri yang jauh terlalu tinggi. Ikan ini termasuk albacore tuna, ikan todak, makarel dan ikan hiu untuk beberapa nama. Anda masih bisa makan dalam jumlah kecil dari ikan ini tapi mengapa mengambil risiko? Kandungan merkuri dalam jumlah kecil tidak berbahaya bagi kebanyakan orang dewasa sehat tetapi bayi tidak bisa mentolerir merkuri dan wanita hamil harus menghindari sama sekali.

- Makan lebih banyak biji-bijian. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita hamil dengan mual trimester pertama harus makan gandum utuh untuk membantu mereka merasa lebih baik. Ini termasuk sereal gandum, barley, roti gandum, pasta dan kentang manis. Anda akan sering melihat banyak wanita hamil mengunyah biskuit dan ini membantu untuk menenangkan perut mereka. Manfaat lain dari seluruh-butir adalah bahwa mereka mengandung asam folat yang penting selama kehamilan. Upayakan untuk sekitar sepuluh porsi keseluruhan-butir setiap hari untuk menjaga tingkat energi Anda, mencegah mual dan serat akan menjaga sistem pencernaan Anda sehat.

- Nutrisi yang tepat adalah penting. Mendapatkan cukup vitamin, mineral dan kalsium akan terus baik ibu dan bayi yang sehat. Makan banyak buah-buahan segar dan sayuran karena mengandung jumlah tinggi vitamin, mineral dan yang paling penting, antioksidan. Makanlah setidaknya enam porsi setiap hari untuk tetap sehat dan kuat. Tip cepat: meningkatkan asupan vitamin B ini akan membantu dengan darah dan protein produksi dan mengurangi risiko banyak cacat saraf. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kalsium, mengkonsumsi produk susu setidaknya empat kali sehari. Ini akan membantu membangun tulang yang kuat dan melawan osteoporosis di kemudian hari.

- Selama kehamilan, Anda perlu meningkatkan asupan protein Anda ke tingkat yang jauh lebih tinggi. Ibu hamil membutuhkan sekitar 70 gram protein setiap hari dan yang mungkin tampak seperti banyak, tetapi bayi anda membutuhkan sebanyak yang Anda lakukan. Hal ini terutama berlaku selama trimester kedua dan ketiga saat bayi benar-benar tumbuh. Makan daging tanpa lemak, ikan, unggas, kacang, susu dan telur untuk pemula. Setiap protein yang sehat akan lakukan selama kandungan lemak tidak terlalu tinggi.

- Minum banyak air. Ini mungkin adalah hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan untuk tubuh Anda, hamil atau tidak. Tubuh Anda membutuhkan air untuk hidup dan berkembang. Tanpa air, semua nutrisi yang Anda ambil di setiap hari tidak akan pernah mencapai sel-sel Anda dan diserap ke dalam tubuh Anda. Sebagai fakta, dehidrasi dapat dan akan menyebabkan persalinan awal yang dapat berbahaya baik bagi ibu dan bayi. Minum setidaknya 64 ons air setiap hari. Lebih banyak lebih baik, tapi ini adalah awal yang baik.

- Ini bisa dimengerti bahwa ketika Anda sedang hamil Anda memiliki lebih banyak di pikiran Anda dari sekedar diet Anda. Mengambil vitamin prenatal yang baik akan membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan untuk memiliki bayi yang sehat dan bahagia.