#troubles musculo squelettiques

[restonscalmes]

Ergonomie, ma chérie.

[mosaique-sante]

Vous passez votre journée devant votre ordinateur ?

Faites-vous attention aux mauvaises positions et aux gestes répétitifs favorisants les troubles musculo-squelettiques ?

📕 Dans ce cahier, Keren Darmon Constantini, ostéopathe D.O, nous aide à en finir avec nos douleurs au bureau, en nous conseillant sur l’aménagement de votre poste de travail, mais aussi en nous proposant une série de mouvements à réaliser pendant nos pauses quotidiennes, ainsi que des séances de renforcement musculaire hebdomadaires.

→ Faites des pauses !

"Des pauses régulières sont en effet une nécessité pour pouvoir récupérer des contraintes induites par des gestes répétitifs et par une posture statique prolongée."

→ Et de l’activité physique !

"L’inactivité musculaire est aussi un facteur aggravant des TMS (troubles musculo-squelettiques). En effet, les muscles n’étant pas activés, ils perdent leurs capacités fonctionnelles, et de fait, ne sont plus capables de stabiliser les articulations : il en résulte douleur et instabilité articulaire."

📕 Véritable guide visuel des bonnes postures à adopter, il propose 60 exercices illustrés, rapides et simples à mettre en œuvre, pour prévenir ou faire disparaître tensions et douleurs.

Automassages (points triggers), étirements, assouplissements, renforcement musculaire… À chaque problème sa solution concrète, expliquée pas à pas et en images.

Au bureau comme en télétravail, adoptez les bons réflexes et intégrez-les à votre routine quotidienne, pour retrouver le bien-être et le relâchement du corps et de l’esprit !

🖥 Fini la sédentarité devant nos écrans !

Adieu mal de dos, tendinites, torticolis, contractures, fatigue visuelle…

À feuilleter ou acheter sur notre site : https://www.mosaique-sante.com/les-cahiers/234-mon-cahier-des-bonnes-positions-au-bureau-et-en-teletravail

[cedricenergeticien]

Le massage des mains offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Il détend les muscles et favorise la relaxation et peut aider à réduire le stress et l’anxiété. Les mains sont riches en points d’acupression. En les massant, vous pouvez stimuler ces points et favoriser l’équilibre énergétique dans tout le corps. Si vous utilisez beaucoup vos mains (par exemple, si vous travaillez sur un ordinateur), un massage régulier peut prévenir les troubles musculo-squelettiques et les tensions. C’est aussi une occasion de vous connecter à votre corps et de vous accorder une pause bien méritée.

à Arras. 06 75 72 21 62

rendez-vous en ligne : https://user.clicrdv.com/cedric-colaert

le site : https://cedriccolaert-energeticien.fr/

#relaxation

[jointreplacementhospitalindia]

Les meilleurs hôpitaux de chirurgie de remplacement total de la hanche abordables en Inde sont équipés d'une technologie de pointe et utilisent des techniques avancées pour fournir des soins exceptionnels aux personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques.

[devlm]

Bien-être Numérique au Travail : Comment Créer un Environnement de Travail Digital Sain

Écoutez cet article Dans un monde de plus en plus connecté, le bien-être numérique au travail devient un sujet central pour les entreprises soucieuses de la santé mentale et de la productivité de leurs employés. Créer un environnement de travail digital sain n’est pas seulement une tendance, mais une nécessité pour assurer un équilibre entre efficacité professionnelle et qualité de vie. Cet article explore en profondeur les différentes stratégies pour favoriser un bien-être numérique optimal au sein de l’entreprise.

L'importance du Bien-être Numérique dans le Monde Professionnel Moderne

L'avènement des technologies numériques a révolutionné le monde du travail. Cependant, cette révolution numérique s'accompagne de défis majeurs, notamment le risque d'épuisement professionnel dû à une surutilisation des outils numériques. Le bien-être numérique au travail implique une gestion équilibrée de l'utilisation des technologies pour éviter le stress, la fatigue mentale et l'anxiété.

Les Risques d'un Environnement Numérique Non Régulé

Un manque de régulation dans l'utilisation des outils numériques peut entraîner des conséquences néfastes pour la santé des employés. Parmi les risques les plus courants, on retrouve : - La surcharge cognitive : L'exposition continue aux emails, messages instantanés, et notifications peut surcharger le cerveau, réduisant ainsi la capacité de concentration et la productivité. - Le stress et l’anxiété : Les attentes de disponibilité constante et la pression pour répondre rapidement peuvent générer un stress permanent, conduisant à l'anxiété. - La déconnexion sociale : L’isolement lié au télétravail ou à l’utilisation excessive des technologies peut entraîner un sentiment de solitude et une diminution du bien-être social.

Stratégies pour Promouvoir un Bien-être Numérique au Travail

1. Instaurer des Politiques d'Utilisation des Outils Numériques Pour prévenir les effets négatifs de la surutilisation des technologies, il est essentiel de mettre en place des politiques claires concernant l’usage des outils numériques. Ces politiques peuvent inclure des règles sur : - Les horaires d’envoi d’emails : Limiter l’envoi d’emails en dehors des heures de travail pour encourager un meilleur équilibre travail-vie personnelle. - La gestion des notifications : Réduire les notifications inutiles pour éviter les interruptions constantes et favoriser la concentration. - La durée des réunions virtuelles : Encourager des réunions plus courtes et plus efficaces pour éviter la fatigue liée aux vidéoconférences. 2. Encourager la Déconnexion Numérique Il est crucial de promouvoir des moments de déconnexion pour permettre aux employés de se ressourcer. Quelques méthodes efficaces incluent : - Les pauses régulières : Encourager les employés à prendre des pauses fréquentes loin des écrans pour éviter la fatigue oculaire et mentale. - Les journées sans réunions : Instituer des journées sans réunions virtuelles pour permettre aux employés de se concentrer sur des tâches créatives et productives. - Les retraites numériques : Organiser des périodes où les employés sont encouragés à se déconnecter complètement des outils numériques pour se recentrer. 3. Sensibiliser et Former les Employés La sensibilisation des employés aux risques d'une utilisation excessive des technologies et la formation à des pratiques numériques saines sont essentielles. Les programmes de formation peuvent aborder : - La gestion du temps : Former les employés à l’utilisation d’outils de gestion du temps pour mieux organiser leur journée et éviter la surcharge de travail. - Les techniques de relaxation : Enseigner des techniques de relaxation pour réduire le stress numérique, comme la méditation ou la respiration profonde. - L'ergonomie numérique : Former les employés à adopter des postures et des habitudes de travail ergonomiques pour éviter les troubles musculo-squelettiques. 4. Utiliser des Outils Numériques pour le Bien-être Ironiquement, les technologies elles-mêmes peuvent être utilisées pour promouvoir le bien-être numérique. Plusieurs applications et outils peuvent aider à réguler l'utilisation des technologies et à améliorer la qualité de vie des employés : - Applications de gestion du temps : Des outils comme RescueTime ou Toggl permettent de suivre le temps passé sur différentes tâches et d’identifier les domaines où une meilleure gestion est nécessaire. - Applications de méditation : Des applications comme Headspace ou Calm offrent des séances de méditation guidée pour aider les employés à gérer le stress et à se détendre. - Outils d’ergonomie : Des logiciels comme Ergotron aident à ajuster les paramètres ergonomiques des postes de travail pour prévenir les douleurs physiques.

Créer une Culture d'Entreprise Axée sur le Bien-être Numérique

Au-delà des politiques et des outils, il est essentiel de créer une culture d’entreprise qui valorise le bien-être numérique. Cela implique de : - Montrer l’exemple : Les dirigeants doivent incarner les bonnes pratiques de bien-être numérique en respectant eux-mêmes les politiques mises en place. - Favoriser la communication ouverte : Encourager les employés à exprimer leurs besoins et leurs préoccupations concernant leur bien-être numérique. - Valoriser le temps de déconnexion : Reconnaître et récompenser les employés qui parviennent à maintenir un bon équilibre entre travail et vie personnelle.

Conclusion

Le bien-être numérique au travail est un défi contemporain que les entreprises doivent relever pour assurer la santé et la productivité de leurs employés. En instaurant des politiques claires, en encourageant la déconnexion numérique, en sensibilisant les employés et en créant une culture d'entreprise positive, il est possible de créer un environnement de travail digital sain et épanouissant. Read the full article

[sosehpad]

Les Ehpad en retard dans la prévention des troubles musculo-squelettiques : un défi urgent à relever

🏥 #Ehpad en retard sur la prévention des TMS : un défi urgent ! 💪 59% n'ont pas commencé le programme #TMSPros 😱 Découvrez les enjeux

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un enjeu majeur de santé au travail, particulièrement dans les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad). Face à ce défi, l’Assurance maladie a lancé le programme “TMS Pros V2” en 2021. Cependant, un rapport récent de l’Inspection générale des affaires sociales (Igas) révèle un retard inquiétant dans la mise en…

[corporate-strategy-blog]

4-Oasis de bien-être : Euroclear redéfinit le confort au travail pour ses employés (Aline SILVA DURVAL)

Des investissements massifs en faveur du bien-être des employés

Lors de mon stage au sein d'Euroclear, une société renommée de dépositaires centraux comprenant les filiales françaises, belges et néerlandaises du groupe ESES, j'ai été frappé par l'ampleur des investissements réalisés pour le bien-être des employés. En 2023, Euroclear a généré un chiffre d'affaires impressionnant de 166,2 milliards d'euros. Pourtant, ce n'est pas ce chiffre colossal qui m'a le plus étonné, mais plutôt l'attention particulière portée à l'aménagement des nouveaux locaux parisiens et aux services offerts aux salariés.

Le déménagement dans des locaux situés place de la Bourse était un choix stratégique logique pour une telle entreprise. Cependant, les investissements réalisés pour créer un environnement de travail haut de gamme, tant en termes de design que de confort, étaient surprenants. Ces nouveaux locaux, modernisés et équipés des dernières technologies, montrent que chaque détail a été soigneusement pensé pour maximiser le confort et la satisfaction des employés.

A.Euroclear investit massivement dans le bien-être de ses employés, offrant des espaces ergonomiques et technologiques de premier ordre

Les trois étages réservés aux bureaux sont aménagés avec des meubles ergonomiques de haute qualité. Les postes de travail sont équipés de bureaux ajustables en hauteur, permettant aux employés de travailler assis ou debout, selon leurs préférences. Les chaises ergonomiques, conçues pour offrir un soutien optimal, contribuent à réduire les risques de troubles musculo-squelettiques. Chaque poste de travail dispose également de deux écrans, facilitant le multitâche et augmentant la productivité.

Les salles de réunion sont dotées de technologies de pointe, notamment des systèmes de visioconférence haute définition, des tableaux interactifs et des systèmes de gestion de réunion automatisés. Ces équipements permettent de mener des réunions efficaces, même à distance, et de collaborer facilement avec des collègues situés dans d'autres bureaux d'Euroclear à travers le monde.

Deux étages entiers sont dédiés au repos et à la détente des salariés. Des cafétérias modernes, avec des buffets variés et des boissons gratuites, sont également disponibles. Les employés peuvent y prendre leurs repas ou des collations préparées par des traiteurs de haute qualité. Des fruits frais, des snacks sains et des boissons sont proposés tout au long de la journée, favorisant une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie.

Consciente de l'importance du télétravail, surtout après la pandémie de COVID-19, Euroclear fournit à ses employés tout le nécessaire pour travailler confortablement depuis chez eux. Chaque salarié peut bénéficier de chaises ergonomiques, de bureaux ajustables et de doubles écrans pour reproduire les conditions de travail optimales du bureau à domicile. De plus, l'entreprise couvre une partie des frais d'abonnement à Internet et offre un soutien technique à distance pour résoudre les éventuels problèmes informatiques.

Les trois étages réservés aux bureaux sont aménagés avec des meubles ergonomiques de haute qualité. Les postes de travail sont équipés de bureaux ajustables en hauteur, permettant aux employés de travailler assis ou debout, selon leurs préférences. Les chaises ergonomiques, conçues pour offrir un soutien optimal, contribuent à réduire les risques de troubles musculo-squelettiques. Chaque poste de travail dispose également de deux écrans, facilitant le multitâche et augmentant la productivité.

Les salles de réunion sont dotées de technologies de pointe, notamment des systèmes de visioconférence haute définition, des tableaux interactifs et des systèmes de gestion de réunion automatisés. Ces équipements permettent de mener des réunions efficaces, même à distance, et de collaborer facilement avec des collègues situés dans d'autres bureaux d'Euroclear à travers le monde.

Deux étages entiers sont dédiés au repos et à la détente des salariés. Des cafétérias modernes, avec des buffets variés et des boissons gratuites, sont également disponibles. Les employés peuvent y prendre leurs repas ou des collations préparées par des traiteurs de haute qualité. Des fruits frais, des snacks sains et des boissons sont proposés tout au long de la journée, favorisant une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie.

Consciente de l'importance du télétravail, surtout après la pandémie de COVID-19, Euroclear fournit à ses employés tout le nécessaire pour travailler confortablement depuis chez eux. Chaque salarié peut bénéficier de chaises ergonomiques, de bureaux ajustables et de doubles écrans pour reproduire les conditions de travail optimales du bureau à domicile. De plus, l'entreprise couvre une partie des frais d'abonnement à Internet et offre un soutien technique à distance pour résoudre les éventuels problèmes informatiques.

B-Les initiatives d'Euroclear pour le bien-être des employés renforcent l'engagement et la loyauté tout en présentant des défis financiers et de gestion

L'impact positif de ces initiatives est indéniable. Les salariés d'Euroclear semblaient très reconnaissants et satisfaits de leurs conditions de travail, ce qui renforçait leur engagement et leur loyauté envers l'entreprise. Un environnement de travail agréable et des avantages significatifs peuvent contribuer à réduire le turnover et à attirer des talents, des aspects cruciaux dans un secteur où les compétences spécifiques sont rares et recherchées.

La soirée annuelle de bonne année est un événement attendu par tous les employés d'Euroclear et c’est un autre exemple de cette stratégie. Lors de mon stage, j'ai eu le plaisir d'y participer, et j'ai pu observer de près l'ampleur de l'organisation et l'impact sur les participants. La soirée se déroule dans un lieu prestigieux, tel que le Palais des Capucines, et comprend des services de traiteur de haute qualité et des animations prestigieuses sont organisées pour divertir les invités. Ce n'est pas seulement une occasion de célébrer et de se détendre, mais aussi un moment crucial pour renforcer les liens professionnels et échanger sur les projets en cours dans un cadre informel et détendu.

Cependant, ces initiatives présentent également des inconvénients. D'abord, le coût de ces investissements est extrêmement élevé. Pour une entreprise comme Euroclear, qui doit maintenir une position de leader dans un secteur compétitif, chaque euro investi dans le bien-être des employés est un euro qui n'est pas investi dans des projets de croissance ou d'innovation.

De plus, la surabondance de services pourrait éventuellement devenir contre-productive. Les employés, bien que reconnaissants, peuvent finir par considérer ces avantages comme acquis, ce qui pourrait diminuer leur impact motivationnel à long terme. Par ailleurs, la gestion de telles initiatives peut devenir complexe et coûteuse, nécessitant une logistique et une coordination importantes.

Il est difficile d'imaginer des alternatives pour améliorer davantage la situation actuelle chez Euroclear. L'entreprise a déjà mis en œuvre une gamme impressionnante de mesures pour attirer et fidéliser ses employés, et cela se reflète dans la satisfaction et la fidélité des salariés. Beaucoup d'entre eux expriment leur bonheur de travailler pour Euroclear et témoignent d'une longue carrière au sein de l'entreprise, certains depuis des décennies. Cette loyauté et cette satisfaction généralisées indiquent que les stratégies actuelles sont non seulement efficaces mais aussi bien appréciées.

Il semble donc que Euroclear ait atteint un niveau optimal en termes de bien-être et de satisfaction des employés, rendant difficile la recherche d'améliorations supplémentaires. Les initiatives existantes couvrent déjà largement les besoins des employés, tant en termes de confort de travail que de soutien professionnel et personnel. Par conséquent, il est peu probable que des modifications significatives soient nécessaires ou même possibles pour surpasser les standards actuels.

Une inspiration pour un futur environnement de travail idéal

En conclusion, mon expérience chez Euroclear m'a agréablement surprise par les nombreux avantages offerts aux employés, y compris aux stagiaires comme moi. Pour mon avenir professionnel, je ne m'attends pas nécessairement à bénéficier d'autant d'avantages, sachant que le secteur financier est unique en son genre et que les ressources disponibles peuvent varier considérablement d'une entreprise à l'autre. Cependant, je serais heureuse de retrouver les mêmes conditions de télétravail et de confort au travail que celles offertes par Euroclear. Ces aspects contribuent grandement au bien-être et à la productivité des employés, et je les considère comme des éléments essentiels d'un environnement de travail idéal. En somme, mon expérience chez Euroclear m'a inspirée pour rechercher des entreprises qui valorisent le bien-être de leurs employés et offrent un équilibre sain entre vie professionnelle et vie personnelle.

[savoir-entreprendre]

Créer un espace de travail agréable est essentiel pour augmenter la productivité et le bien-être des employés. Un environnement de travail bien organisé, propre et confortable peut stimuler la créativité et réduire le stress. Voici quelques astuces pour créer un espace de travail agréable : Optez pour des couleurs apaisantes : Les couleurs ont un impact important sur notre humeur. Utilisez des couleurs claires et apaisantes pour créer une atmosphère calme et relaxante. Les couleurs chaudes telles que le rouge et l'orange peuvent être stimulantes, mais elles peuvent aussi causer du stress. Les couleurs froides telles que le bleu et le vert sont plus apaisantes et favorisent la concentration. Disposez les meubles de manière ergonomique : L'ergonomie est importante pour prévenir les douleurs musculaires et les troubles musculo-squelettiques. Choisissez des meubles confortables et réglez la hauteur de la chaise et du bureau pour qu'ils soient adaptés à la taille de chaque employé. Une position assise correcte permet de réduire la tension musculaire et d'améliorer la respiration. Créez une ambiance lumineuse agréable : La lumière joue un rôle crucial dans l'humeur et la concentration. Évitez les lumières fluorescentes trop vives qui peuvent causer des maux de tête et optez plutôt pour une lumière naturelle. Si la lumière naturelle est insuffisante, utilisez des lampes douces et diffuses pour créer une ambiance agréable. Évitez le désordre : Le désordre peut créer une ambiance de stress et de confusion. Assurez-vous que l'espace de travail est organisé et que les fournitures sont rangées de manière appropriée. Cela permettra d'éviter les distractions et de faciliter la concentration. Ajoutez des plantes : Les plantes ont un effet apaisant et aident à purifier l'air. Ajouter des plantes à l'espace de travail peut créer une ambiance relaxante et améliorer la qualité de l'air. En somme, créer un espace de travail agréable est important pour la productivité et le bien-être des employés. En appliquant ces astuces, vous pouvez transformer votre espace de travail en un environnement agréable et motivant. https://savoirentreprendre.net/?p=13043&feed_id=4362

[doc-fibromyalgie]

L'influence du soutien paternel sur la gestion de la fibromyalgie

Le soutien paternel dans la fibromyalgie La fibromyalgie, maladie complexe et souvent incomprise, se caractérise par des douleurs musculo-squelettiques diffuses, une fatigue persistante et des troubles du sommeil, parmi d’autres symptômes. Sa nature insaisissable et le manque de traitements curatifs rendent son diagnostic et sa gestion particulièrement éprouvants, non seulement pour les personnes…

[pediatricphysiotherapy0]

Marine Roque : kinésithérapie pédiatrique et respiratoire

Bienvenue à notre cabinet de kinésithérapie pédiatrique !

Je suis une kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge des nourrissons et des enfants de tous les âges.

J'ai une approche globale avec les nourrissons et les enfants et travaille en étroite collaboration avec les parents pour garantir la meilleure prise en charge possible de leur enfant. Je suis passionnée par la santé des enfants et je suis constamment à la recherche des dernières techniques de traitement pour améliorer la qualité de vie de mes patients.

Mon expertise en kinésithérapie pédiatrique comprend : la kinésithérapie respiratoire : méthode efficace pour aider les bébés à évacuer les sécrétions qui les empêchent de respirer. Elle peut être très utile pour les nourrissons souffrant de bronchiolite et d'asthme. Le médecin doit vous délivrer obligatoirement une ordonnance pour des séances de kinésithérapie respiratoire. Je tiens à préciser que les manipulations sont impressionnantes pour les nouveaux parents mais sans danger pour le bébé, et surtout très bénéfique pour son bien-être et le vôtre. Find more info children's physiotherapist

la rééducation neuromotrice : torticolis, plagiocéphalie du nourrisson, retard du développement moteur, pathologie neurologique et génétique, la rééducation orthopédique : les malpositions et les malformations du pied, Le suivi des nourrissons prématurés, la prévention et le traitement des troubles musculo-squelettiques chez l'enfant, l'amélioration de la motricité fine, la rééducation chez les enfants atteints d'un trouble du spectre de l'autisme, etc.

Si vous avez besoin de soins de kinésithérapie pour votre enfant, n'hésitez pas à contacter notre cabinet de kinésithérapie pédiatrique dès aujourd'hui. Je ne propose pas de consultations pour les adultes.

Horaires d'ouverture : 9h-19h du lundi au vendredi, fermé le samedi et dimanche ainsi que les jours fériés

Adresse : 18 Rue des Tilleuls, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

URL de réservation : https://www.maiia.com/masseur-kinesitherapeute/31650-saint-orens-de-gameville/roque-marine

Numéro de téléphone professionnel : 0033659767835 ou +33659767835

E-mail de l'entreprise : roquemarine.mk@gmail.com

[formations-saf]

DEVENEZ PRATICIEN EN KINÉSIOLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !

La formation en kinésiologie certifiante est un programme de formation professionnel qui prépare à devenir des kinésithérapeutes certifiés. Elle comprend des cours théoriques et pratiques en anatomie, physiologie, biomécanique, neurophysiologie, évaluation et traitement des troubles musculo-squelettiques. À la fin de la formation, Vous avez la possibilité d’imprimer votre certification pour pouvoir exercer en tant que kinésithérapeute certifié.

[pdj-france]

Apprendre à traiter les troubles endocriniens chez les chevaux peut également conduire à des traitements chez les humains, et vice versa. Catherine Falls Commercial / Moment via Getty ImagesEn tant que chercheur en sciences vétérinaires, chirurgien équin et spécialiste en médecine sportive et en réadaptation, j'ai pu constater de visu les similitudes entre les chevaux et les humains. Les chevaux et les personnes atteintes de troubles endocriniens comme le diabète de type 2 peuvent souffrir de plusieurs types de troubles musculo-squelettiques. Par exemple, les chevaux présentant un dysfonctionnement de la pars intermédiaire de l'hypophyse - similaire à la maladie de Cushing chez l'homme - souffrent de dégénérescence des tendons et des ligaments. Les chevaux peuvent également subir une perte musculaire, ce qui peut entraîner une instabilité articulaire. Cela, et l'inflammation chronique de bas grade associée aux troubles endocriniens, peuvent contribuer à l'arthrose. Il y a un principe en médecine appelé One Health, qui dit que les animaux, les humains et l'environnement sont inextricablement liés - pour que l'un soit en bonne santé, tous doivent être en bonne santé. Cela signifie également que nous pouvons en apprendre beaucoup sur notre propre santé en étudiant la santé des animaux, et vice versa, y compris les nombreux parallèles dans les troubles endocriniens entre les humains et les chevaux. Systèmes endocriniens humain et cheval Votre système endocrinien produit des hormones qui soutiennent de nombreuses fonctions de base de votre corps, y compris la croissance et le développement, le métabolisme, le sommeil et plus encore. Vos hormones jouent également un rôle dans la santé de vos os, tendons et ligaments. Certains troubles endocriniens modifient la façon dont votre corps produit et libère des hormones et peuvent entraîner de l'ostéoporose, de l'arthrite, des lésions ligamentaires et d'autres maladies orthopédiques. Les humains ne sont pas les seules espèces concernées par cette dynamique, les chevaux le sont aussi. En fait, environ 20 % des chevaux et plus de 34 % des personnes aux États-Unis sont touchés par des troubles endocriniens tels que le syndrome métabolique. Ces troubles s'accompagnent souvent d'obésité. Comme les humains, les chevaux souffrant de troubles endocriniens sont également sujets aux maladies orthopédiques. Alberto BN Junior/Moment via Getty Images Pour les deux espèces, la mesure dans laquelle les troubles endocriniens sont liés à l'obésité et à ses effets négatifs sur la santé est complexe. Comme les mammifères, les chevaux et les humains partagent une anatomie et une physiologie endocrinienne similaires, les chercheurs ont noté leurs liens génétiques parallèles entre l'obésité et les maladies métaboliques. Comme les gens, les chevaux obèses souffrant de troubles endocriniens développent souvent une inflammation de bas grade. L'inflammation est une réponse normale aux blessures et à la maladie. Mais une inflammation chronique de bas grade peut avoir des effets négatifs à long terme sur le corps. Par exemple, l'inflammation de bas grade est associée à l'arthrose métabolique chez l'homme, et mon laboratoire étudie ce lien possible chez les chevaux. Chez l'homme, l'obésité infantile, qui est liée à l'obésité maternelle, est associée à un type de maladie articulaire appelée ostéochondrose. Les poulains nés de juments obèses sont également prédisposés à ce même type de maladie articulaire. Recherche à noter En raison des similitudes entre les humains et les chevaux, la recherche sur les diagnostics et les traitements des troubles métaboliques pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé des deux espèces. Par exemple, une classe de médicaments appelés agonistes du peptide-1 de type glucagon, qui comprend des marques telles que Trulicity (dulaglutide) et Ozempic (semaglutide), est couramment utilisée pour traiter le syndrome métabolique et le diabète de type II chez les humains.

Cette classe de médicaments est également efficace dans le traitement de ces affections chez les chevaux, ralentissant de la même manière la rapidité avec laquelle les aliments vident l'estomac et ralentissant la libération de glucose dans la circulation sanguine. Une autre classe de médicaments appelés inhibiteurs de la protéine-2 du cotransporteur sodium-glucose, qui comprend des traitements tels que Jardiance (empagliflozine) et Farxiga (dapagliflozine), est utilisée pour traiter le diabète de type 2 chez les humains et une affection similaire chez les chevaux. Ces médicaments modifient la capacité des reins à absorber le sucre de l'urine de sorte que le corps élimine une partie du glucose qu'il absorberait normalement. Cela réduit considérablement les pics d'insuline dans le sang, ce qui peut aider à prévenir l'obésité, le syndrome métabolique et les maladies cardiovasculaires chez les chevaux et les humains. Certains compléments alimentaires, tels que le resvératrol, en particulier lorsqu'ils sont utilisés en association avec un acide aminé appelé leucine, aident également à la perte de poids, à la mobilité et à la sensibilité à l'insuline chez les humains et les chevaux. La diminution des concentrations d'insuline dans le sang peut également empêcher les chevaux de développer une fourbure, une maladie qui enflamme les tissus des sabots et peut nécessiter une euthanasie en raison de douleurs incurables. Certains médicaments peuvent traiter des conditions similaires chez les chevaux et les humains. Soixante-quatorze/iStock via Getty Images Plus Développer la médecine de précision Je trouve que l'expansion de la médecine de précision est l'une des voies de recherche les plus passionnantes, tant chez les animaux que chez les humains. Au lieu du protocole standard à taille unique, la médecine de précision utilise des informations provenant des gènes, de l'environnement et des antécédents médicaux d'une personne pour créer un plan de traitement personnalisé. Par exemple, la médecine de précision est souvent appliquée en oncologie lorsque les médecins recueillent des informations génétiques sur la tumeur du patient pour savoir quels traitements pourraient fonctionner le mieux pour lui. Chez les chevaux, la médecine de précision se concentre actuellement sur les tests de diagnostic basés sur l'ADN pour éclairer les régimes d'exercice, le traitement et les décisions d'élevage. Des travaux récents avec des chevaux suggèrent également que la mesure de l'héritabilité de certains traits métaboliques pourrait être utilisée pour dépister le syndrome métabolique à l'avenir. Dans le cadre de la médecine de précision, les médecins visent à obtenir une vue d'ensemble d'un individu et de sa santé métabolique en utilisant l'analyse multiomique. La multiomique consiste à examiner plusieurs «omiques» - ou des informations provenant d'un éventail de disciplines biologiques, telles que l'épigénomique, la lipidomique, la génomique et la transcriptomique - pour mieux traiter un patient individuel. Plus les chercheurs apprendront des patients individuels, y compris les chevaux, mieux les médecins seront en mesure de traiter chaque patient. Mon laboratoire et d'autres utilisent l'analyse multiomique pour générer des données qui pourraient un jour nous aider à identifier des thérapies plus efficaces et plus sûres pour les chevaux et - probablement - les personnes atteintes de maladies métaboliques. Jane Manfredi reçoit un financement de la Michigan Alliance for Animal Agriculture, USDA NIFA, AAVMC CIVME. Source

[vaudlux]

Matelas PURFORM

le matelas italien Natural sleep est capable de résister à une pression importante. Par conséquent, les personnes ayant beaucoup de poids peuvent dormir en toute sécurité sur ce matelas . le matelas Natural Sleep en mousse HD qui n’est pas sujet à la déformation, est recommandé pour une utilisation par des personnes souffrant de divers troubles du système musculo-squelettique. Les matelas en mousse HD sont un bon substitut aux matelas orthopédiques, d’autant plus que leur prix est plus bas et que la qualité n’est pas pire. le matelas italien Natural sleep , permet à la colonne vertébrale et à tout le corps de se détendre. les matelas italien roulé en mousse sont faciles à transporter et à stocker.

Caractéristique: Technologie: piquage la mousse memoire + la mousse polyurethane . Garantie :10 ans . Hauteur : 25/30 cm . Confort : Mi- Ferme. Support : 190kg . Bande : Bande en tissu Gries et 3D Air System pour une meilleure ventilation du produit. Revêtement : Tissu stretch : Oeko tex standard 100 , Antibactérien, anti moisissure, anti acariens effet anti allergie . Finitions de luxe. Poignée: 4 poignées .

-orthopedic ergonomic -antiacaro -anallergico -traspirante -indeformable

[omagazineparis]

Comment choisir des chaises design pour être assis confortablement

S'asseoir n'est jamais juste une question de repos, surtout si l'on parle de chaises design. C'est une fusion d'art, de confort et de fonctionnalité. Que vous soyez un particulier ou un professionnel, la chaise design sur laquelle vous choisissez de vous asseoir peut faire toute la différence. L'esthétique rencontre le confort Les chaises design ne sont pas seulement destinées à embellir votre espace, elles doivent aussi être confortables. Lorsque vous choisissez une chaise, assurez-vous qu'elle offre un bon support pour le dos et que l'assise est suffisamment rembourrée. Les matériaux utilisés sont également importants - le cuir, par exemple, offre un toucher luxueux et est facile à nettoyer, tandis que le tissu peut offrir un confort supplémentaire. La marque Diiiz par exemple se distingue par sa large gamme de chaises design pour les particuliers et les professionnels. Que vous cherchiez à aménager votre maison ou à rénover votre espace de travail, Elle propose une variété de styles, matériaux, et couleurs pour répondre à vos besoins spécifiques. Leur catalogue diversifié reflète l'engagement de l'entreprise à promouvoir l'art du design, avec un accent particulier sur le confort et la fonctionnalité. Choisir en fonction de l'espace disponible La taille de la chaise est un autre critère essentiel. Assurez-vous que la chaise design que vous choisissez s'intègre bien dans votre espace, qu'il s'agisse de votre salon, de votre bureau ou de votre salle à manger. Une chaise trop grande peut rendre l'espace encombré, tandis qu'une chaise trop petite peut ne pas offrir le confort nécessaire. Jouer avec les couleurs et les motifs Les chaises design sont une excellente occasion d'exprimer votre personnalité. Jouez avec les couleurs et les motifs pour donner du peps à votre espace. Cependant, n'oubliez pas que votre chaise doit toujours s'harmoniser avec le reste de votre décor. Qualité et durabilité La durabilité est un aspect qui ne doit pas être négligé. Après tout, être assis confortablement signifie que la chaise doit être capable de supporter votre poids pendant de longues périodes. Optez pour des chaises design fabriquées avec des matériaux de haute qualité qui assurent leur longévité. A lire aussi : DIY : Comment faire une tête de lit de fabrication maison  Le confort au bureau: pour votre dos et votre posture Travailler de longues heures au bureau peut être une véritable épreuve pour votre dos et votre posture. C'est là qu'interviennent les design chairs. Choisir une chaise design spécialement conçue pour le confort de votre dos peut faire une différence significative. Ces chaises intègrent des caractéristiques ergonomiques, telles que le soutien lombaire, une inclinaison ajustable, et des accoudoirs pour assurer une posture correcte tout au long de la journée. Assurez-vous que la chaise offre la possibilité d'ajuster la hauteur et l'inclinaison pour s'adapter à votre corps et à votre façon de travailler. Une bonne chaise design peut non seulement améliorer votre confort de travail, mais aussi prévenir les douleurs dorsales et les troubles musculo-squelettiques, tout en ajoutant une touche d'élégance à votre espace de travail. N'oubliez pas, "sitting comfortably" n'est pas seulement une question de confort, c'est aussi une question de santé. Le budget Le coût est un autre facteur déterminant. Les chaises design peuvent varier considérablement en termes de prix. Il est donc important de définir un budget avant de commencer à chercher la chaise parfaite. Cependant, n'oubliez pas que le prix ne doit pas compromettre la qualité. Maintenant que vous savez comment choisir la chaise design parfaite pour être assis confortablement, il est temps de commencer vos recherches. N'oubliez pas que la chaise parfaite est celle qui répond à vos besoins et reflète votre personnalité. Alors, qu'attendez-vous? Commencez votre quête de la chaise design parfaite aujourd'hui! Read the full article

[jointreplacementhospitalindia]

Le Dr Harshwardhan Hegde, chirurgien orthopédiste Fortis Delhi, propose une gamme complète d'approches conservatrices et d'interventions chirurgicales pour traiter les défauts d'alignement ou les troubles de la marche.

[jogallice]

Santé : l'absentéisme en entreprise a atteint des records en 2022, selon une étude.

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Les jeunes particulièrement touchés : pour la deuxième année de suite, les troubles psychologiques sont la première cause d'arrêt de travail de longue durée, devant les troubles musculo-squelettiques.

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Via l’agence JamesO Média❗️N.D.L.R. : article de presse (temps de lecture : 1 minute) publié par Franceinfo (France Télévisions) avec l’AFP (Agence France-Presse) le lundi 22/05/23.

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