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Unreinheiten & fettige Haut? Follow 👇👇 @heilarzneihaus_official @heilarzneihaus_official . . . 1️⃣Kein raffinierter Zucker! Frisches Obst ist gut, aber wechsle zu alternativen Zuckern wie Mönchsfrucht und Stevia . . 2️⃣Basenbad mit Natron . . 3️⃣Arbeite an der Entgiftung der Leber, indem Du bittere Lebensmittel wie Zitrone, Löwenzahntee, Kreuzblütlergemüse und Mariendistel vor den Mahlzeiten hinzufügst. . . 4️⃣Vermeide Alkohol und Chemikalien. Achte darauf, die Haut ein paar Mal pro Woche zu peelen. . . 5️⃣Pflege deinen Darm: Unsere Darmgesundheit kann unsere Haut beeinflussen. Beispielsweise kann eine dysbiose der Darmflora zu Hautkrankheiten wie Neurodermitis und ähnliches führen. Daher macht ab und an eine Darmkur mit Kräuterteen und Saftfasten durchaus Sinn. Aber auch wichtig ist es die Darmflora in Balance zu halten. Dafür eignen sich probiotische Lebensmittel und Probiotika die man täglich zu sich nehmen kann, wie beispielsweise unser Microflora Pro. . . 6️⃣Hyaluron: Hyaluron kommt hauptsächlich in der Haut und in den Gelenken vor. . Dort bindet er so viel Flüssigkeit, dass er wie ein Stoßdämpfer für die Knochen wirkt, die Haut schön prall macht, Gewebe elastisch hält und die Wundheilung ankurbelt. . Leider verlieren wir schon ab Mitte 20 alle zehn Jahre etwa sechs Prozent unseres Hyalurons durch natürliche Feinde: . "Dieser Prozess lässt sich nicht umkehren, aber durch eine gute Pflege verlangsamen" . . . . . Wir hoffen, Dir hat unser Beitrag gefallen und würden uns freuen wenn Du uns ein Herzchen💚 dar lässt 😆 . Folge uns für mehr!👇👇 . @heilarzneihaus_official @heilarzneihaus_official . . . . . . . . . . . . . #hautroutine #hautpflege #schönehaut #skincare #hautgesundheit #fettigehaut #trockenehaut #hautunreinheiten #hautreinigung #hautcreme #veganepflege #hyaluron #veganleben #vegangesund #veganfitgirl #veganbeauty #beautyroutine #skincarevegan #natürlichehautpflege #naturschön #selbstliebe #hautgefühl #wohlsein #wohlbefinden #ichfühlemichwohl #natürlichegesundheit #schönheitkommtvoninnen #hautliebe #naturliebe #frauengesundheit https://www.instagram.com/p/CP42Wlyn42Q/?utm_medium=tumblr

[puenktchensmama]

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ 🍝 Reispasta mit fruchtiger Tomaten Kräuter Sauce 💚 💙mit Rabattcode unten und in der Bio/Profil💙 — 🍝Na, Lust auf eine schnelle und leckere Mahlzeit? 😅Im Moment ist es hier so still, weil ich ziemlich viel zu tun habe. Ein paar große Aufträge standen und stehen an, von denen ich euch hier leider noch nichts so wirklich zeigen kann. 🤷🏼‍♀️Aber wenn man so viel zu tun hat wie ich, darf man trotzdem das Essen nicht vergessen. 🙈 Genau passend zu meiner jetzigen Situation, hat @reishunger nun eine eigenen Saucen-Kollektion raus gebracht, die sich schnell zu Reis oder Nudeln zubereiten lassen. 😍So verfalle ich sicher nicht mehr in eine Hungerloch! ♥️ — 🍝Dies hier war mein heutiges Mittagessen, was ich schnell zwischendurch zubereitet habe. Denn ehrlich gesagt habe ich keine Lust nach stundenlangem in der Küche stehen für den Job, auch noch für mich selber groß zu kochen. 🙈Also: Nudeln ins Wasser, kochen lassen, abgießen und Soße drauf, fertig und lecker! 👍 — ♥️Richtig klassisch mit Tomaten und Kräuter kommt diese leckere Soße um die Ecke. Mit einer einfachen Tomaten Sauce kann man auch wirklich nichts falsch machen, die geht immer, egal ob als Frühstück oder mitten in der Nacht, weil es mal was länger gedauert hat… das kommt natürlich bei mir nie vor! ����Zudem sind die @reishunger Saucen alle Bio. Guckt euch unbedingt die verschiedenen Geschmacksrichtungen an.❤️ — 💙🍝💙Neugierig geworden? Dann probiere unbedingt die neuen Saucen von @reishunger aus. Mit dem Code: SAUCENHEIKE bekommst du zum Saucen Probierset eine Packung richtig guten Jasmin Reis (mein Lieblingsreis) kostenlos dazu. 🤩Gib einfach noch bis zum 27.10.19 den Code ein und die Saucen und der Reis wandern in euren Warenkorb. ❤️Lasst es euch schmecken! — #reishunger #gutenreishunger #reishungersaucen #reisnudeln #nudelnmittomatensauce #sauce #wennsmalschnellgehenmuss #hungerloch #schnelleküche #schnellerezepte #schnellesrezept #blitzrezept #vegan #reispasta #vegan #foodblogger_de #vegankochen #veganenudeln #letscookvegan #deutschlandistvegan #vegangermany #tomatensoßevegan #vegangesund #veganrezept (hier: Cologne, Germany) https://www.instagram.com/p/B4DLTOrINqn/?igshid=1auokfk7qcp

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