[Vidéo] En attendant le SKI - VTT enduro descente pour rester en forme
[Vidéo] En attendant le SKI – VTT enduro descente pour rester en forme
Salut les skieurs !
Depuis plusieurs années maintenant je pratique le VTT ENDURO et j’y trouve un très bon complément pour le ski.
On y retrouve beaucoup de similitudes telles que :
Avoir la bonne position pour être efficace dans les manoeuvres
Le travail musculaire des cuisses, mollets et aussi du haut du corps sans oublier le gainage de la partie centrale.
Le travail articulaire des…
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Découvrais la vidéo de un des membre de la team enduriste VTT 47 !
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