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Sei la Figlia che non ho! 

La scelta di essere solo mi dona le due inevitabili facce di ogni medaglia…

Mi regala libertà e privazioni…

Quando ti incontro per strada, sei per un attimo la figlia che io non ho…

Ed è certamente un bene per te… per me… che tu abbia genitori migliori…

Ti avrei straviziata senza sosta, se fossi stato tuo padre…

Non avrei potuto resistere di fronte ai tuoi occhi, al tuo sorriso, al tuo sguardo…

Con troppa facilità avresti potuto strapparmi promesse, regali, perfino richieste impossibili, come quando un poeta si rende disponibile a catturare la luna, credendo di poterla sorprendere, pur di far felice l’Amata…

E guai a chi ti avrebbe torto un capello…

Guai a chi ti avrebbe dato torto pur avendo tu torto…

Non sarei stato obiettivo, perché l’Amore emotivo protegge ad occhi chiusi, senza calcoli, senza logica… e ti avrei cresciuta sbagliata…

Mi sarei sentito fragile di fronte alle tue malinconie…

Impotente, di fronte ai tuoi dolori sui quali non avrei potuto avere alcun controllo…

Avrei sofferto terribilmente nel vedermi incapace di renderti davvero felice…

Così ti incontro per strada… per un solo attimo… per pochi momenti… per donarti la miseria di un sorriso… di una piccola emozione…

Per poi vederti allontanare con la speranza che tu abbia un padre migliore di quello che avrei potuto essere io…

A volte vorrei perfino fermarti di più…

Regalarti davvero la Luna per ringraziarti per avermi donato il tuo sorriso… il tuo sguardo… i tuoi occhi…

Ma non arrivo mai ad essere così crudele con me stesso… da permettere che un soffio di malinconia…

Diventi una tempesta nostalgica…

Ti lascio allora con il ricordo di un mio sorriso che…

Anche se solo per un attimo…

E’ stato il caldo e amorevole sguardo di un genitore immaginario che ha fatto breccia nel tuo Cuore… in un momento di solitudine…

natyan                      

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Insegnare è anche accogliere – Studio Gayatri Yoga Monza Molto spesso si pensa che per Insegnare Yoga sia sufficiente conoscere bene la tecnica in modo tale da poter tenere una lezione , dimenticando, per esempio, l’ampia filosofia di vita che è la base di tutto lo yoga. Ma oggi voglio andare oltre ciò che è la mera conoscenza. La domanda che sorge spontanea è: “ma è davvero solo questo il ruolo dell’insegnante? Si limita alla trasmissione del sapere fine a se stesso? Oppure c’è altro?” Credo che un buon insegnante lo sia prima ancora di mostrare il suo sapere. Lo Yoga, così come il Reiki, o altre filosofie o discipline, inizia dall’approccio con le persone. Sono accogliente, amichevole? Trasmetto calore quando accolgo una persona sulla porta? Ma anche quando mi scrive, o mi telefona? Soprattutto, una persona che entra in un posto nuovo e non conosce nessuno, ha bisogno di sentirsi a proprio agio. Me ne occupo, oppure penso solo alle asana che devo fare durante la lezione o all’argomento che devo trattare? Un buon insegnante è in ascolto, lascia da parte i propri problemi e mostra dedizione e interesse per i suoi Allievi che in quel momento arrivano per trovare un po’ di pace e serenità. Ecco perché durante il nostro Biennio di Formazione Insegnanti ci dedichiamo molto a questo aspetto, è importante fare in modo che “yoga è unione” non sia solo un mantra ripetuto a memoria senza che ne sia stato compreso il vero significato. Credo sia importante, dunque, lavorare sullo sviluppo di queste qualità se vogliamo dedicarci all’insegnamento. Detto in maniera molto semplice, c’è una grande differenza tra l’avere un cliente e l’avere un allievo. Con un cliente hai uno scambio commerciale, dai un servizio in cambio di denaro e questo è tutto. Con un Allievo, invece, c’è un contatto umano, c’è calore, sai che davanti a te hai una persona e c’è quindi uno scambio di valori. Quando diciamo "yoga è unione" tutto questo ce lo dovremmo ricordare. Grazie di Cuore a Luca Rizzi per avermi creato e donato le animazioni di inizio e fine video Surya-https://www.studiogayatri.com #insegnare #accogliere #yoga #yogamonza #tecnica #filosofia #biennio #formazioneinsegnanti #reiki

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Yoga e Bufale Americane – Studio Gayatri Yoga Monza

A volte lo immagino…immagino che Gandhi, o Yogananda, o qualche altro grande Maestro Indiano del passato, torni in questa dimensione e passi proprio di qui, in Occidente. Mi sembra di vederlo nell’istante in cui apre la porta e saluta mentre, dall’altra parte, un volto sicuro di sé chiede: “Lei ha già fatto yoga o è un principiante?”

Sulla parete certificati di tutti i tipi, marchi americani che hanno un nome altisonante, promesse incorniciate. Gandhi, perplesso, prende posto sul suo tappetino. Namaste, Namaskar o Hari Om, Yogi, Yogini e chi più ne ha più ne metta, perché salutare con un “ciao, benvenuto/a” ed accogliere a cuore aperto non è “à la page”. Gandhi, perplesso, scruta in silenzio questo strano mondo. In realtà era venuto per condividere tutto ciò che gli appartiene fin dalla nascita, ma ... “Scusi, lei è certificato “Yoga Alliance?”

“Certificato? Yoga cosa? Alliance ha detto? No, non sono Yoga Alliance, sono solo Gandhi! Vengo dall’India, la culla dello yoga. Ma lei ora è in Italia e all’estero non può insegnare senza quel certificato. Ma…io sono Gandhi e… no, mi spiace…

Ecco…penso che Gandhi si rivolterebbe nella tomba. Non è adatto, non può insegnare yoga, non è un Maestro di alto livello, mi capite? E’ esattamente quello che accade qui! Lo Yoga Alliance nasce negli Stati Uniti d’America come associazione commerciale. Diciamo che è un grande registro. Famoso, molto, in questo gli Americani sono maestri e noi che non vogliamo mettere in discussione questo principio di autorità chiamato America siamo prede perfette!!!!! Si dice che serva per insegnare all’estero. Falso! E’ solo che è famoso e lo conoscono anche all’estero. Fine della storia!

Caro Gandhi…non tornare…lascia che la tua terra e la tua conoscenza rimangano pulite… Ti confido un segreto… io non ti sporcherò!

Surya

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Si va in pensione prima? – Studio Gayatri Monza

Mi hanno chiesto: “Ma è proprio vero che qui, allo Studio Gayatri, si va in pensione prima?”

In un certo senso sì, è proprio vero!

Tutti gli associati (o coloro che si associano) e hanno raggiunto l’età di 65 anni, possono frequentare ad Offerta Libera tutti gli incontri di Yoga e Meditazione, e anche tutti gli incontri e i corsi con natyan, cioè il sottoscritto.

E’ una delle tante iniziative della nostra Università Popolare.

Da dove nasce l’idea?

Dal semplice fatto che sono preoccupato nel vedere le persone anziane che, quando si incontrano tra di loro, il più delle volte, parlano solo di decessi o malanni, di disgrazie o di ricordi amari.

Per non appesantirsi troppo è necessario lasciar spaziare la mente anche su altri argomenti e non sempre i nipotini riescono ad essere una salvezza integrale, poiché ci sono anche molti momenti di solitudine.

Verardo, un anziano signore di ben 85 anni ci ha detto: “Mano male che ci siete voi! A casa la mia testa rischiava di scoppiare. Mio figlio è deceduto poco tempo fa, mia moglie piange e lavora, lavora e piange, non vuole più nemmeno uscire di casa e io spero tanto di riuscire, un giorno, a portare anche lei!”

Ovviamente si può frequentare quando si vuole, basta prenotarsi, e non è necessario seguire tutte le lezioni come per coloro che desiderano conseguire attestati.

Verardo, per esempio, è venuto al corso di Riflessologia una domenica mattina, e il pomeriggio è rimasto in famiglia.

Non ci sono obblighi di frequenza, solo la cortesia di farci sapere quando si ha intenzione di partecipare.

Gli over 65 stanno aumentando e la cosa mi riempie il Cuore.

In questi tempi di crisi pesante, in tutti i sensi, trovare “boccate di ossigeno” per non sentirsi soffocare nell’Anima è di vitale importanza.

Un bacioneeeee!!!!!!!!!! <3 <3 <3

natyan

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Perché Poesia? 

Per non cadere nella tentazione di parlare di cose che non so…

Per non essere così stupido da condividere il veleno degli ignoranti…

Per difendere me stesso dalla noia di colui che copia notizie dal vicino di banco…

Con il rischio di copiare un compito errato…

Per non cadere nella trappola degli ammalati di complottismo…

Nell’oscuro bisogno di vittimismo…

Nella presunzione orgogliosa di pontificare, predicare, incitare e fare guerre per la pace nel mondo…

Mi rifugio così nel nulla dei miei pensieri…

Nella melodia del vivi e lascia vivere di antica memoria…

Tenendomi fuori dal ridicolo del fanatismo…

Dall’imbarazzante pretesa di coloro che proclamano di voler risolvere i problemi del mondo…

Quando non sono nemmeno capaci di illuminare il tetro buio che hanno in se stessi…

La brutta razza non dipende da questioni etniche…

Dipende piuttosto da che razza di robaccia ti porti dentro tutti i santi giorni…

Di qualunque colore tu sia…

Ecco il motivo per cui amo rifugiarmi…

Nella vacuità solare di un’innocua Poesia…

natyan                      

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Perdonate se faccio informazione anche qui. In Tumblr preferisco condividere i miei innocui aforismi, o le non-poesie in video, ma quel che sta succedendo nel mio settore specifico merita di essere posto al centro dell’attenzione ovunque per evitare che ci siano ulteriori frodi nei confronti di chi non è adeguatamente informato:

Università Popolare Monza Studio Gayatri Abbiamo più volte ripetuto che non esiste alcun album professionale in merito alle attività olistiche. Tutti i certificati in circolazione sono solo attestati di qualità che non hanno valore giuridico. Allo Stato interessano solo due cose: “Paghi le tasse? Eserciti la tua attività senza invadere le professioni riconosciute?” Tutto il resto è business e/o strategia marketing. Siamo affiliati ACSI (figlia diretta del CONI) e CNUPI (sotto il diretto controllo del Ministero dell’Istruzione) e proprio per tale ragione, una volta di più, con onestà intellettuale, ribadiamo che per esercitare l’attività di “Operatori del Benessere” non occorre nessuna certificazione particolare e che, chiunque voglia far credere una cosa del genere, è denunciabile penalmente per aver carpito la buona fede di chi ignora le disposizioni di legge. Tutti i nostri Attestati di Frequenza hanno un valore di Qualità e ciò significa che garantiscono tutte le buone intenzioni del nostro operare e la costruttiva validità di ciò che viene insegnato. Non esistono, nel settore olistico, diplomi o lauree che vi permettano di avere privilegi di fronte allo Stato. Chiunque voglia farvi credere che necessitate di una particolare certificazione o registrazione ad una qualunque organizzazione è in malafede e tenta, con tale sistema punibile a norma di legge, di adescare clienti. Abbiamo già avuto modo in passato di organizzare un incontro con le Avvocatesse Claudia Cunico (civilista) e Adalgisa Adinolfi (penalista) per mettere tutti al corrente di quanto sta avvenendo, di illecito, nel nostro settore. Chiunque desidera avere approfondimenti può farlo al nostro sportello telefonico gratuito: 333/4822351 Grazie per l’Attenzione! natyan http://www.studiogayatri.com/

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Non insisto mai! 

Perché non insisto mai con nessuno?

Mi imbarazzano le insistenze nei miei confronti…

Mi addolora dover dire no più volte a chi insiste con me…

Quando dico no è no, e mi è tedioso vedere il dispiacere di chi si aspetta un sì che non arriverà, nonostante le insistenze…

Ecco perché non insisto con nessuno…

Potrebbe essere scambiato per poco interesse…

Poco desiderio di convincere chi, magari, mostra apparente ritrosia allo scopo di sentirsi rincorrere prima di cedere…

Ma io non sono incline alle rincorse…

Ho rispetto di ogni no, anche se strategico…

Confido nel fatto che se proprio si desiderava la mia insistenza…

Rincorreranno me… per dirmi il proprio sì… dopo avermi detto un finto no ed essere rimasti delusi nel vedermi serenamente cambiare strada…

Sono un giullare che porge sorrisi… e se vengo rifiutato… senza pensarci due volte li porgo altrove…

Non è nella mia natura insistere… e nemmeno smettere di sorridere dopo un no…

Ci sarà sempre qualcuno che aspetta un fiore, un raggio di sole, una carezza, un bacio o anche solo una piccola gioia di passaggio…

Non rincorro foglie al vento…

Lascio che si posino… che mi accadano nel Cuore senza sforzo…

natyan                    

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Un Caffè Etopoietico?

Ieri, grazie a Gloria Chioccini, Marco Gallarino e a tutti i presenti, è stato davvero un incontro bellissimo e fuori dagli schemi abituali.

Mai si era radunato, in così poco tempo, un ventaglio di pensieri ad amplissimo raggio. Un caffè Filosofico con una tavola imbandita con “pietanze” delle più disparate teorie, ipotesi, supposizioni, concetti ed idee tutte utilissime per la Vita.

In sintesi:

1)   Affermazione del proprio Io: Qualcuno ha sostenuto la necessità di affermare se stessi per poter vivere meglio, difendersi, attaccare, valutare e realizzarsi.

2)   Negazione dell’Io come metro di misura di tutte le cose: Qualcun altro ha convenuto che sia necessario togliere se stessi quando si tratta di valutare cose, fatti e persone di modo da non creare proiezioni proprie sul vissuto altrui.

3)   Positivismo: Si è espressa la necessità di affrontare con positività anche i drammi della Vita, giacché sarebbe impossibile vivere allargando le proprie vedute verso gli orizzonti più tragici, laddove ci si sente impotenti.

4)   Pessimismo: Il coraggio di affrontare prospettive di vita basate sulla genetica. Non un Dio, bensì una Natura che impone le proprie leggi e che, in ogni caso, occorre sapere accettare per non essere sopraffatti dall’inquietudine.

5)   Allargamento delle prospettive: Qualcuno ha espresso quanto sia utile sapere affrontare, grazie alla Filosofia, ogni situazione guardando le cose da molteplici punti di vista, imparando a ragionare con la propria testa, a pensare con profondità.

6)   Misticismo: Sapere cogliere ciò che è oltre ed inafferrabile dai cinque organi di senso. Vedere la Luce anche se siamo circondati dal buio, reale o apparente che sia.

7)   Romanticismo: Come sollievo della Vita, dove la spontaneità si libera dalle catene della razionalità e della esagerata ragione.

Tutto questo e molto altro ancora dopo essere partiti da una semplice domanda: “Che cosa è, per te, la Filosofia?”

Mi è dispiaciuto moltissimo per gli assenti perché è stato un grande arricchimento per tutti, ma promettiamo di proseguire su questa linea per poter dare la massima soddisfazione a chiunque vorrà tornare a farci visita.

Gloria, inoltre, ci ha regalato una chicca non di poco conto. Volete mettere la figura da “fighi” quando, discutendo con qualcuno che fa lo “sborone” sciorinando inglesismi, risponderete dicendo che vi occupate di etopoietica?

Di cosa si tratta? Faccio una ricerca in Google e guardate un po’ che cosa trovo: “Difficile non essere preda di compassione davanti al mare di dolore nel quale affonda il tempo che viviamo” scrive Ferdinando Scianna. L'attualità, le tragedie di Gaza, gli orrori in Siria e Iraq, le quotidiane stragi dei migranti nel Mediterraneo, ci sollecitano ogni giorno. Eppure è proprio in questo tempo che tale sentimento, o affetto, è vissuto in modo ambivalente, e suscita diffidenza.

Abbiamo pensato di invitare studiosi, artisti, fotografi, scrittori, ad approfondire il tema, provando a restituirne la complessità e a raccontarne le implicazioni”.

Ecco, io invito voi cari Amici, per la prossima volta, a fare un po’ di esercizi filosofici sui più disparati temi della Vita nel nostro quotidiano. Vi terrò informati!

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Sulla Gelosia 

La gelosia ingiustificata produce l’effetto contrario rispetto a quello che si vorrebbe ottenere. Allontana, anziché avvicinare.

Tratto dal Corso PNF – Diventa Consulente Filosofico

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Corsi e Incontri ad Offerta Libera e/o a Costo Popolare!

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Le cose più belle le ho incontrate nelle sfumature. Camminando nel regno del "non so" ho incontrato la conoscenza. Fu lei a parlarmi della mia ignoranza. La amai subito. Capii che conoscere significava chinarsi umilmente davanti al non sapere. Fu una liberazione per la mia mente inquieta. Finalmente libera dalla prigione dell'intelletto, si concesse, finalmente, a quel sapere privo di parole... surya-https://www.studiogayatri.com

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Piccola Venere - Studio Gayatri Yoga Monza

"Per tutte le donne che non si amano più...che da tempo non si guardano più allo specchio...che si maltrattano...a tutte le piccole veneri che si stanno dimenticando, ogni giorno, di rinascere dalle onde..."

Piccola Venere...nel tuo lungo viaggio profumavi di silenzio e di fiaba, quella fiaba a cui i perdenti e i delusi avevano rinunciato ormai da tempo. Osservavi dal finestrino le infanzie perdute che si infilavano nei bar: "Un cappuccino, grazie". Non ti eri mai accorta prima che anche i passi avevano un colore...e ti chiedevi...chissà di chi erano quelle impronte grigie...giocavi d'azzardo con le luci abbaglianti dei tuoi anni, esuberante di vita, santa e prostituta, fra miele e veleno, peccato e virtù, mille amanti e un solo amore... e poi, un giorno, anche tu trascinasti i tuoi passi stanchi, ti avvicinasti al bancone della vita e senza un sorriso chiedesti... "Una solitudine liscia, grazie". "Zucchero?" "No". Fu così che ti nutristi di quel sapore agrodolce...ma non era la solitudine amara di chi davvero è solo... no...era la solitudine dei poeti, quelli che hanno sempre le stanze affollate di capricci di rugiada. Mi dicevi che ti avevano rubato i sogni...e io ti guardavo mentre li calpestavi fra le pieghe ormai sgualcite delle tue mani... stropicciati, maltrattati, ormai consunti. Li uccidevi goccia a goccia, giorno dopo giorno…ma andasti in frantumi quando loro, i tuoi sogni, incrociarono il tuo sguardo e ti tesero la mano, abbracciando sereni la loro assassina... in quell'istante ricordasti di nuovo chi eri...per un attimo fermasti quello stupido viaggio alla ricerca di una bellezza che mai fu perduta... dipingi, ti prego, le tue antiche chimere...lasciami il privilegio di vederti esultare sulla tela dell'oblio, dove il giubilo trionfa e spezza il pensiero oltrepassando la barriera del suono... surya - https://www.studiogayatri.com #piccolavenere #donne #specchio #fiaba #studiogayatri #monza #yoga#yogamonza #reiki #autostima #surya #meditazione #universitàpopolare

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Yoga e Bufale Americane – Studio Gayatri Yoga Monza

A volte lo immagino…immagino che Gandhi, o Yogananda, o qualche altro grande Maestro Indiano del passato, torni in questa dimensione e passi proprio di qui, in Occidente. Mi sembra di vederlo nell’istante in cui apre la porta e saluta mentre, dall’altra parte, un volto sicuro di sé chiede: “Lei ha già fatto yoga o è un principiante?” Sulla parete certificati di tutti i tipi, marchi americani che hanno un nome altisonante, promesse incorniciate. Gandhi, perplesso, prende posto sul suo tappetino. Namaste, Namaskar o Hari Om, Yogi, Yogini e chi più ne ha più ne metta, perché salutare con un “ciao, benvenuto/a” ed accogliere a cuore aperto non è “à la page”. Gandhi, perplesso, scruta in silenzio questo strano mondo. In realtà era venuto per condividere tutto ciò che gli appartiene fin dalla nascita, ma ... “Scusi, lei è certificato “Yoga Alliance?” “Certificato? Yoga cosa? Alliance ha detto? No, non sono Yoga Alliance, sono solo Gandhi! Vengo dall’India, la culla dello yoga. Ma lei ora è in Italia e all’estero non può insegnare senza quel certificato. Ma…io sono Gandhi e… no, mi spiace… Ecco…penso che Gandhi si rivolterebbe nella tomba. Non è adatto, non può insegnare yoga, non è un Maestro di alto livello, mi capite? E’ esattamente quello che accade qui! Lo Yoga Alliance nasce negli Stati Uniti d’America come associazione commerciale. Diciamo che è un grande registro. Famoso, molto, in questo gli Americani sono maestri e noi che non vogliamo mettere in discussione questo principio di autorità chiamato America siamo prede perfette!!!!! Si dice che serva per insegnare all’estero. Falso! E’ solo che è famoso e lo conoscono anche all’estero. Fine! Caro Gandhi…non tornare…lascia che la tua terra e la tua conoscenza rimangano pulite… Ti confido un segreto… io non ti sporcherò! Surya https://www.studiogayatri.com #yoga #yogamonza #meditazione #surya #reiki #reikiadoffertalibera #reikieneuroscienze #consapevolezza #studiogayatri #monza #universitàpopolaremonza #studiogayatri

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Sogno, Fantasia, Immaginazione

Quante volte ti hanno detto da piccolo “Tieni i piedi per terra?” E quante volte ti hanno detto da grande “Non smettere mai di sognare?” “E ora che faccio? Tengo i piedi per terra o sogno?” Che paradosso! Sognare tenendo i piedi per terra! Poi vai a yoga o meditazione e magari ti tocca anche una meditazione visualizzata! Sogno, fantasia, immaginazione…è vero che aiutano a vivere meglio? Beh Si… solamente che… Il sogno da solo spesso ci porta a riprodurre delle immagini e pensare “non ce la farò mai, è solo un sogno…” Quando invece fantastichiamo tendiamo a perderci in un mondo lontano, siamo in balia delle nostre immagini e, spesso l’atto del fantasticare termina con un sospiro malinconico… Quando immaginiamo, invece, “vediamo” anche delle possibili azioni. Tendiamo, infatti durante l’immaginazione stessa, a teorizzare eventuali azioni da poter svolgere per arrivare alla realizzazione del sogno. L’immaginazione dunque è creativa e costruttiva. surya-https://www.studiogayatri.com #immaginazione #sogno #fantasia #surya #studiogayatri #yoga #yogamonza#reiki #meditazione #autostima

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Ognuno di noi ha la tendenza ad attribuire una maggiore credibilità alle informazioni che confermano le nostre idee e le nostre ipotesi e ad ignorare, invece, quelle che le contraddicono. Si tratta di una forma di autoinganno che utilizziamo per difendere i principi che sono alla base della nostra identità, e che magari ci hanno permesso di inserirci nel gruppo sociale nel quale ci siamo formati dandoci, così, un senso di appartenenza. La Psicologia Cognitiva lo definisce Bias della conferma . E’ un meccanismo che si innesca, In particolar modo, in presenza di argomenti che toccano le nostre credenze più radicate o che ci coinvolgono emotivamente in maniera importante. Il cervello costruisce una propria realtà distorta attuando una vera e propria censura, proprio in difesa dell’identità personale. E’ uno dei pregiudizi più studiati dalla psicologia sociale perché pare che non risparmi nessuno. Ci troviamo di fronte a una parziale cecità dove ci si rifiuta di prendere in considerazione informazioni diverse e, addirittura, pur di negare l’esistenza di qualcosa, se ne ignorano le prove che la supportano. Se vuoi iscriverti alla nostra news-letter per rimanere aggiornato clicca qui: https://www.studiogayatri.com/newsletter/ #credibilità #ipotesi #idee #autoinganno #yoga #yogamonza #meditazione#reiki #autostima #surya #studiogayatri #monza #universitàpopolare

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Il Cielo senza Cielo – natyan Studio Gayatri Monza

 All’Incontro “L’Attimo Fuggente” ho proposto il Cielo. In che senso? Immagina di essere alla finestra. Di sera tardi. La malinconia ti assale. Descrivila emotivamente senza nominare la parola Cielo. Ecco le due frasi che sono piaciute di più: “Lo sguardo dell’anima straziato e prigioniero di un azzurro che non trovo”. Di Francesco “Una coperta nera sovrasta la mia anima, un respiro sospeso nell’oblio dell’infinito”. Di Milena Schiavello natyan https://www.studiogayatri.com #ilcielosenzacielo #milenaschiavello #aforismi #poesie #natyan #studiogayatri #universitàpopolaremonza #consulentefilosofico #reikimonza #yogamonza #filosofieorientali