thecodineicrave

[thecodineicrave]

nie ma mojego work bestie a ostatnio widzialam go 5kg temu, z drugiej strony to facet i chyba gej wiec pewnie slepy, ale niech zauwazy i zacznie sie o mnie martwic

[thecodineicrave]

w pracy dwa male jablka a w domu troche lodow i lyzka nutelli, moze zle brzmi ale wychodzi na pewno mniej niz 500 a potrzebowalam cukru na szybko

nie chce mi sie dzisiaj pisac bilansu bo i tak nie wiem ile spalilam machaniem lopata

bilans na 99% ujemny!

[thecodineicrave]

Do you wanna be ana buddies?

no

[thecodineicrave]

🚨 UWAGA: FETYSZYŚCI I „COACHOWIE” W ŚRODOWISKU PRO-4N4 🚨

Od jakiegoś czasu coraz więcej podejrzanych kont (z losowymi nazwami, bez zdjęć i bez postów) pisze do dziewczyn z pytaniem, czy „nie chcą trenera”. Uważajcie na to‼️

To NIE są żadni coachowie. To fetyszyści, pedofile i manipulatorzy, którzy celowo polują na młode, zagubione osoby. Sama dostałam takie wiadomości – pytania o zdjęcia obojczyków, żeber, talii… ja oczywiście zbyłam ich i zwyzywałam xd ale niektórym nawet oferują pieniądze. Nie dajcie się nabrać.

Dlaczego właśnie pro-@n@?

Bo dla nich to idealny teren „łowiecki”. I oto dlaczego:

💔 1. Dziewczyny w pro-4n4 są często kruche psychicznie

Niska samoocena, samotność, chęć bycia „widzianą”. Łatwo to wykorzystać, udając „wsparcie”.

🎯 2. Tu gloryfikuje się destrukcję

Dla normalnych ludzi „wystające żebra” to powód do zmartwienia. Dla nich – fetysz. I tu nikt im za to nie powie STOP.

👧 3. Blogi i konta pro-4na prowadzą często bardzo młode osoby (12–17 lat)

Bez doświadczenia, bez świadomości, z kim naprawdę rozmawiają. To idealna ofiara dla kogoś chorego.

🕳️ 4. Internet daje im anonimowość

Zero zdjęcia, dziwny nick, konto duch – mogą pisać do setek dziewczyn dziennie. A jak któraś wyśle zdjęcie, to trafia ono na grupy na Discordzie, Telegramie, Darknecie…

I już go nie odzyskasz.

⸻

🛑 CO ROBIĆ?

• Nie odpowiadaj na takie wiadomości. W ogóle. Ani słowa.

• Nie wysyłaj żadnych zdjęć ciała – nawet obojczyków czy brzucha.

• Zgłaszaj i blokuj te konta.

• Uprzedzaj inne dziewczyny – mogą nie wiedzieć, z kim mają do czynienia.

⸻

🧠 PAMIĘTAJ:

To nie są “dziwni ludzie” — to Sodomici często przestępcy, dewianci i osoby, które czerpią satysfakcję z cudzej słabości. Nie bądź ich kolejną ofiarą.

[thecodineicrave]

IDE DO PRACYYY CZYLI CHYBA BEDZIE JEDNO JABLKO DZIENNIE

a praca fizyczna wiec darmowa silka

[thecodineicrave]

18.06.2025 - fast

zjedzone: 10 kcal

-nestea watermelon mint 10kcal

spalone: -561kcal

-17k krokow

bilans: -551kcal

💧2.25/3l

💊0

[thecodineicrave]

sprobuje jutro zrobic fasta, moze byc ciezko bo przychodzi do mnie kolezanka i mama jest w domu, ale w piatek na pewno sie juz uda

[thecodineicrave]

dzisiaj fast

[thecodineicrave]

16.06.25

zjedzone: 587kcal

-gyoza z warzywami 289kcal

-galaretka 202kcal

-truskawki 96kcal

spalone: -330kcal

-10k krokow

bilans: 257kcal

💧3/3l

💊5

[thecodineicrave]

polecacie jakies leki moczopedne?

[thecodineicrave]

WSZYSTKIE MOTYLKI LUB GĄSIENICZKI AKTYWNE W CZERWCU/LIPCU REBLOGUJCUE I KOMENTUJCIE DAM WAM WSZYSTKIM OBS

[thecodineicrave]

moja 14letnia siostra sie schlala w centrum miasta no zajebie ja normalnie jak mozna byc tak glupim

[thecodineicrave]

plan na ten tydzien:

poniedzialek niecale pudelko gyoza do 250kcal

wtorek ognisko na wycieczce, cukinia + kilka pianek jak ktos sie ze mna podzieli

sroda liquid fast z napojami zero/woda z cytryna

czwartek salatka z lososiem okolo 200kcal

piatek tak jak poniedzialek

sobota tak jak czwartek

niedziela tofu do 300kcal

[thecodineicrave]

15.06.2025

zjedzone: 340kcal

-jablko 73kcal

-galaretka 54kcal

-truskawki 29kcal

-baton proteinowy 185kcal

spalone: 515kcal

-11k krokow

bilans: -175kcal

💧3/3l

💊9

[thecodineicrave]

wczoraj zjadlam kolo 1000🥀 moze mi na metabolizm dobrze zrobi chociaz

[thecodineicrave]

jade do kina za poltorej godziny i potem chyba zostane u cioci wiec latwo juz rowno tydzien bez binge!!!!

[thecodineicrave]

w lidlu za wydane 300 jest szeciopak coli za zlotowke, mamusia mi wziela cole zero