Tumgik
vnchk · 2 days
Text
вчера совсем забыла про отчёт, пыталась отдохнуть максимально перед рабочими днями.
по еде был один рисовый ролл как позавчера, и вечером немного погрызла семечек, блядь. из-за них у меня сегодня ужасное самочувствие, живот болит и вздулся. чувствую себя мамонтом просто, хочется поскорее скипнуть этот убогий день.
сегодня пока ещё ничего не ела, выпила энергетик и все.
не знаю буду ли что-то есть, а если и буду то когда живот пройдет.
Tumblr media
1 note · View note
vnchk · 4 days
Text
21.09.24.
жесть конечно меня вчера торкнуло, из-за того что мало ем алкоголь убивает раз в пятьсот сильнее, легли спать только под утро, а сегодня проспали весь день. с кайфом вообще даже.
поела сегодня больше чем обычно, по примерным подсчетам.
по еде сегодня
• энергетик.
• ролл из риса с курицей терияки.
Tumblr media
• салат из овощей в какой-то ореховой заправке.
Tumblr media
салат вообще не планировала есть, но начало немного крутить и я решила себя не мучать, а поесть что-нибудь мало калорийное. вдруг сорвусь еще.
а ну и делать коллажи меня откровенно уже заебало, буду просто фото прикреплять, ha-ha.
5 notes · View notes
vnchk · 5 days
Text
20.09.24.
ебать, я в полных шоках что ещё не сорвалась, меня прям радует это. раньше я даже и пары дней не могла выдержать, ну наконец-то сука.
волосы правда лезут тучей с головы, они у меня итак сильно выпадают, боюсь с диетой я вообще лысая останусь. лысая, но худая хотя бы, hehe.
самочувствие все так же замечательное, после работы поедем в гости. сегодня явно кто-то напьется. (а когда не напивался?)
по еде сегодня
• энергетик. (забыла сфоткать, да и в целом нахуй он нужен, что энергосов никто не видел никогда.)
• банан.
• онигири.
Tumblr media
ну как вы поняли онигири это база, а печеньку сегодня заменила бананом, в нем аж на целых 10 ккал больше. повысила калораж так повысила, ha-ha.
вчера жёстко ругались с мч. в очередной раз. ничего не меняется.
так обидно если честно, зачем ты тогда говоришь что все понял, если ты блять ничего не понял и все продолжается так же? загадка века. ну да похуй. щас ещё как похудею и вообще самооценка ебанет до гор Эвереста.
тогда то вы все попляшете.
p.s. а что с качеством фоток прикрепляемых к посту? только у меня они блять будто в Майнкрафте пикселят?
7 notes · View notes
vnchk · 6 days
Text
19.09.24.
хааай.) блин, я действительно себя так хорошо чувствую, прям давно не ощущала этого, почему я раньше не могла взять себя в руки.)
даже не знаю что ещё и добавить, пока работаю ничего интересного не происходит и какие-то мысли для постов тоже не приходят в голову, поэтому
еда за сегодня
• энергетик. (2шт)
• онигири и протеиновая печенька.
как вы могли заметить по еде абсолютно то же самое что и вчера, только +1 энергос. причина проста, тут тупо нечего съесть, ну в плане малого содержания ккал. по примерным подсчётам в онигири около 150-170 ккал, а на протеиновой печеньке указано что на порцию 150. ну условные 300+ ккал, вместе с калориями от энергосов все равно даже до косаря не дотягиваю. ахуенно.
-------------------------
p.s. пока писала этот пост пришло уведомления от бк, ору.
Tumblr media
1 note · View note
vnchk · 7 days
Text
18.09.24
очень странная ерунда, когда я пропадаю отсюда то маленький актив появляется, но когда начинаю плотно постить вообще глухота.
думала об этом пока ехала домой с работы, а в целом то черт с ним, я пишу сюда чисто для себя, так что ладно.
еда за сегодня
• энергетик.
• онигири и протеиновая печенька.
• молочный коктейль.
самочувствие прекрасное, настроение прекрасное, нет тяжести в животе от еды, замечательно.
Tumblr media
7 notes · View notes
vnchk · 7 days
Text
сука, просто ад рппшниц это надобность купить какую-то одежду.
я буквально уже готова морально разъебаться.
7 notes · View notes
vnchk · 8 days
Text
17.09.24
сегодняшний вечерний отчетик, решила что может даже будет лучше делать с фото, правда выглядит так себе эстетик, ну да хуй с ним, я и эстетика вещи ебать какие далёкие друг от друга, he-he.
• энергетик. (честно говоря шляпа полная, купила его чисто от безысходности, ибо в холодильниках в магазине больше ничего не было)
• какой-то салатик из фудкорта с крабовыми палочками, сыром и помидорами, 100 грамм.
на работе чувствую себя просто замечательно, из-за потока людей нет мыслей даже о еде, сегодня поела чисто чтобы не свалиться с ног.
Tumblr media
2 notes · View notes
vnchk · 9 days
Text
целую неделю я находилась на больничном с бронхитом, было сложно. то ем, то не ем, полные качели короче. слава богу с завтра вхожу в рабочий строй и будет намного проще.
на вечер взяла чипсиков, больше ничего не ела и не планирую.
странная фигня кстати, надела джинсы и они показались мне чуть большие будто, может это самообман, но надеюсь что нет. сомневаюсь что за неделю непонятного питания я могла схуднуть.
4 notes · View notes
vnchk · 12 days
Text
запоздалый чутка отчёт. время 5:54 утра, снова пью.
надоело. не могу уже воспринимать реальность без алко.
по еде сегодня было онигири 2шт. ну и все, собсна.
Tumblr media
8 notes · View notes
vnchk · 14 days
Text
ебааать, оно живое. привет.
3 notes · View notes
vnchk · 8 months
Text
блять, я считаю на законодательном уровне нужно запретить в транспорте сидения напротив друг друга.
парад неловкости, я хуею.
6 notes · View notes
vnchk · 8 months
Text
ha-ha..
Tumblr media
11 notes · View notes
vnchk · 8 months
Text
черт, вот работа с людьми очень странная вещь.
проработав достаточно долгое время с ними ты прямо преисполняешься ненавистью ко всему живому и вот вот уже как будто собираешься сменить род деятельности, но.
ничего другого не хочется, прям до тошноты не идёт, и ты буквально понимаешь что все таки любишь эту работу, с этими кончеными порой людьми и нервными срывами. 🥲
5 notes · View notes
vnchk · 8 months
Text
хэй, я оказывается жива, осталось вспомнить как пользоваться этим приложением,хд.
если тут кто-то ещё остался, потыкайте на кнопочки пожалуйста, подумываю полноценно вернуться сюда.
12 notes · View notes
vnchk · 3 years
Text
жирная.жирная.жирная.
я больше никогда не буду есть, спасибо что подметили как я поправилась. я так хотела излечиться, я так хотела принять себя, но больше не хочу, я. я ничтожество. на что ты надеялась? это было просто очередное твое обжорство прикрытое "попыткой перебороть это дерьмо". я обязана снова вернуть все, что проебала в пучине этой гребаной еды.
32 notes · View notes
vnchk · 3 years
Text
ещё не надоело?
снова одно и то же, диета, срыв. жрешь как в последний раз "а вот завтра, сяду снова на диету". нет. не сядешь. прекрати превращаться в безвольную свинью, возьми себя в руки и сделай назло всем, назло себе и своим мыслям которые твердят что ты ничтожество.
113 notes · View notes
vnchk · 3 years
Text
лучше бы ты умерла.
жирная сука.
Tumblr media
230 notes · View notes