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Vou sumir e voltar aqui com 45kg vcs vão ver

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Eu TENHO que ficar magra aceitável até mês que vem, nem que eu coma 1 refeição por dia e caminhe por 6 horas, eu tenho que ficar magra para ELE.. eu gosto dele a tanto tempo, tomei coragem e contei e agora mês que vem ele vai vir me encontrar ((: eu quero chorar e gritar e sorrir de tão feliz que eu tô. Mas tenho que ficar bonita para ele não se decepcionar cmg

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Falei pra ele que gosto dele, ele vai fazer oq? Me bloquear? Ignora? Nada é pior que sentir algo e não falar nada

Dias dos namorados: chorando enquanto caminho pq eu gosto de um garoto se mudou e tá no fim do mundo e tem uma namorada (:

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Dias dos namorados: chorando enquanto caminho pq eu gosto de um garoto se mudou e tá no fim do mundo e tem uma namorada (:

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Comprei roupa na shein tupo p/pp

Se eu não emagreço por bem vou emagrecer por mal😈

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Fazer exercícios de barriga vazia é muito melhor que fazer exercícios depois de comer (;

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꒷ Sweetspo : ⊹

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Tudo bem você não precisa se sentir mal, você vai conseguir queimar todas as calorias que comeu. Poderia ser pior veja pelo lado bom você pode gasta-las exatamente agora! Então não desista. Pois se desistir nunca vai acelerar o processo 🌷 agora tente pensar no que você vai fazer hoje para arrumar seu erro e se recuperar, você consegue só basta lembrar do seu objetivo. Sei que as vezes é difícil só de levantar da cama...mas se continuar aí nunca vai ser uma thispo, então tente se esforçar mesmo que um pouco e vai fazendo cada passo de cada vez.

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Pq cagar é tão difícil? Faz 3 dias que n cago

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Eu quando me olho no espelho:

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꧑ꫀᥲn𝚂p𝙾

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A festa junina tá quase chegando e todos nós sabemos o quanto você come nessas festas, mas você não quer ficar bonita na fantasia? E dançar quadrilha sem parecer que tá morrendo de falta ar? Então tenho vários motivos para não encher a barriga gorda de paçoca: sua culpa por ter esse corpo deve ser o impedimento, suas inseguranças devem ser impedimentos e seu corpo dos sonhos deve ser um impedimento. E ainda assim você continua comendo e pensando em comida? Desse jeito você vai ser confundida com um balão na festa junina! Fecha essa boca e para de ser fraca, se não vai continuar gorda e nojenta para sempre.

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Dia de hoje, distendi as costas e não tô conseguindo fazer abdominal 😭 mas tudo que deu eu fiz, vou comer menos por conta disso

(esqueci a água mas relevem)

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Depois do almoço fiz um semi nf para fazer um nf completo amanhã (; ia fazer mais exercícios mas vi em um post que não é bom começar nf com muito exercícios...

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Alguém sabe quantas calorias esse vídeo da Chloe Ting gasta?? Urgente😭

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Talvez eu não poste tanto por causa de provas, mas eu não vou tá off pq tô comendo ok???👹

Vou continuar na dieta e acompanho vcs

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Dia de hoje, sei que podia ser melhor... mas fiz oque pude!

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😎 tenho msm

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꧑ꫀᥲn𝚂p𝙾

⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠂⠁ઇઉ⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁

Oque você quer que eu fale? Que tá tudo bem? que você vai perder peso magicamente? Pelo amor, se eu fosse igual a você, eu malharia mais de 5hrs por dia, no mínimo e não comeria por semanas. Você é uma vergonha para a Ana, uma vergonha para comunidade ed e uma vergonha para você mesmo. Você ainda é uma baleia comparada as thispos! Um único pedaço de comida fará você perder todo o progresso pelo qual trabalhou semanas. Você não quer ficar linda? Já posso ouvir o som das pessoas rindo e julgando ao ver você enorme novamente. Então tira essa bunda da cama e vai malhar para gastar essa vergonha de banha que você chama de corpo.