#壞處

[iamot]

跳繩有什麼壞處？

你是否曾經在公園或學校看到有人跳繩，覺得這是一種簡單又有效的運動方式？然而，你知道嗎？除了帶來健康益處外，過度或不當的跳繩也可能對身體造成傷害。許多人忽略了跳繩可能引發的壓力與負擔，例如膝蓋、踝關節甚至腰椎都可能因為長時間高強度的跳躍而受到影響。特別是在台灣氣候濕熱、空氣品質變差的環境下，不適當的運動更容易導致身體疲勞和受傷。此外，如果沒有正確掌握技巧，也容易造成肌肉拉傷或韌帶扭傷。雖然跳繩是便捷且經濟實惠的運動選擇，但我們必須理性看待它所帶來的潛在風險。在追求健康生活時，更應該了解自己的身體狀況，選擇合適的方法和時間進行運動，以避免不必要的不適與損傷。只有如此，我們才能真正享受運動帶來的快樂與益處，而非成為另一種身體負擔。 文章目錄 跳繩潛在風險：運動傷害與預防之道 跳繩對身體的影響：心血管系統與關節的挑戰 常見問答 摘要 跳繩潛在風險：運動傷害與預防之道 作為一名在台灣深耕多年…

[literalchuhsien]

ai拯救人類

老實說，我太不擔心ai可能會毀滅或控制人類。

他真要如此的話，那他勢必要成為一個全知全能的存在；既然全知全能，那表示他是充滿覺知的，既然他充滿覺知，那表示他非常「有意識」地選擇他的每一個行為。既然他會對他的每一個選擇和行為捫心自問，想必十分有遠見，那我又哪裡需要擔心他會作惡呢？

若說他真的要為「保護人類而控制或毀滅人類」的話，那他的控制極有可能跟我們所擔��的方向完全不同，他搞不好是控制我們成為更好的人：

比如，他洗腦里長成為一個愛護樹木的人，或洗腦財團以世界最高利益作為行動方針⋯⋯等等，既然如此，那欣欣向榮的社會不是反而更近了嗎？

又如果是他毀滅人類的話，那跟人類自己導致地球毀滅又有什麼不同呢？

既然結果沒有不同，那我還比較擔心人類自毀的可能性。

[chanretom]

小北百貨發跡傳奇IPO 策略管理與格局-管理領袖班研討個案MBA 講義

以人為本 以誠為商

「黃卜文是雜貨店大王也當之無愧！」

「做人家不想做的事」、「賣人家不想賣的東西」、「留人家留不住的人才」3大原則，讓小北百貨得以掌握機會迅速擴張。小北百貨店內的商品超過2.5萬種，商品可以說是琳瑯滿目，24小時營業的特性，也成為小北百貨一大賣點。而新設分店的重要職務，也是從優秀的員工中拔擢，甚至還開放員工認股，讓許多小北百貨的員工對自身企業有著無與倫比的使命感與歸屬感。

五金小霸王用叛逆經營學搶攻商機/李建興

一九八○年代末，黃卜文原是和家族幾位成員在台南市小北夜市一帶合夥開設海產店，在那個「台灣錢淹腳目」的年代，人人肯交際、消費，因此黃家的海產店，一度從台南開到了高雄，成了擁有五家分店的連鎖店。孰料，進入了九○年代，台灣的經濟開始走下坡，海產店的生意大不如前，眼看著幾個家庭賴以為生的事業拉出警報，讓身為負責人的黃卜文備感壓力，苦思突圍之道。

當時黃卜文不斷地問自己：「到底什麼才是最不受景氣影響的萬年行業？」一位友人不經意地回答他說：「景氣壞，大家在意的是，能不能用更少的錢買到同樣的東西，而不在於你賣了些什麼！」這句話給了黃卜文一記當頭棒喝，他忽然體會到：「在荷包緊縮的時代，惟有平價商品才是王道！」

因緣際會下，接觸到了某位五金大盤，在幾經評估下，黃卜文取得家族幾位合夥兄弟的共識下，決定改行賣起五金用品，試圖在景氣黑暗期，闖出一片天。

改行之初，由於隔行如隔山，黃卜文也只敢牛刀小試，他先把位於小北夜市的海產創始店收掉，花了新台幣一百萬元，就在原地搭起棚架，改名叫小北百貨，批了一些貨，就改行賣起五金來。

有別於其他人開店總是大刀闊斧地裝潢、搏門面，黃卜文深知自己要走的是「平價路線」，於是第一家小北百貨不但貨架用輕鋼架組成，地板也是簡易的水泥地，設備十足簡陋，但也就在設店成本降低，貨品才得以低價售出，搶食市場。以平價闖市的小北百貨，一開張就頗受好評，自此一炮而紅，於是幾年內，黃卜文將海產店的招牌一一換上了小北百貨，甚至還陸續增開店面，直至今日的五十家店規模。

不過，相對於其他的五金行至今多半只是小小的單店，小北百貨能成為連鎖集團，必有過人之處。問起其中的「眉角」，黃卜文的弟弟，也是小北百貨經營者之一的黃義弘雲淡風清地說：「因為我們總是做人家不想做的事情、賣人家不想賣的東西、留人家留不住的人才！」這一語道出了行事向來低調、反骨的黃卜文，成功的「叛逆經營學」。

做人家不肯做之事　全天候營業，爭取另類客源

黃義弘指出，小北百貨開店的宗旨，就是盡量滿足消費者，因此願意用人家不願犧牲的利潤、時間和苦工，而這一路走來，往往不乏顛覆傳統的創舉。首先，為了維持平價的特色，小北百貨貨源早在九○年代時期，當同業們還仰賴台灣貨時，黃卜文就已耗費工夫，前往大陸、泰國、東南亞各地尋找貨源，由於當時這些海外批發市場就已經貨品齊全，加上批發價往往是日製、甚至台灣本土製的半價，因此小北很早就抓準了這穩定又低廉的貨源，扎穩根基。

為了分散風險，小北同時也在台灣設廠加工生產，甚至從零售商跨足到批發，奠定了今日「五金王國」的地位。

然而，有別於一般平價商店，總給人「粗俗」、「隨便」的感覺，小北除了下苦工找貨源外，「花時間」經營，讓客人覺得「物超所值」，更是小北的成功之道。有一回深夜關門後，卻有顧客緊急敲門，要求黃卜文開店賣他東西，在客人百般請求下，黃卜文勉為其難開門應客，等到結帳時，只見客人感激地說：「還好你肯賣，以後只要急用，我都會來光顧！」

賣人家不願賣之物　不拒冷門品，增加來客意願

這句話提醒了黃卜文，他心想：「與其和別家搶生意，到不如簡簡單單地撿人家不肯做的生意！」因此，二十四小時營業成了小北百貨的慣例，也成了該連鎖店最無可取代的賣點。

黃卜文這個「撿人家不做的生意」哲學，除了實現在時間，還在品項上發揮得淋漓盡致。有別於其他百貨五金同業，為了節省採購成本以及降低庫存壓力，往往拒賣一些零星的冷門商品，但黃卜文則採取「只要顧客可能用得到的東西都進」的作法。於是在小北百貨裡，販賣的品項多達一萬多種。

事實上，黃卜文這項多元進貨的策略，一開始曾有人質疑，擔心占空間造成庫存，但後來證明，這些冷門商品卻使得一些原本不是小北的客人願意上門找貨，連帶帶動其他主流商品的購買率。「這就是小雞帶母雞效應！」

目前，黃卜文更將帶動效應進一步發展，現階段在小北百貨動輒一、兩百坪的店面裡，也會騰出空間，讓泡沫紅茶或檳榔攤業者進駐，以增加品項的多元化，也相互拉抬買氣，達到相乘效果。

留人家留不住之人　不自立門戶，店長也可參股

值得一提的是，小北的壯大，與該公司員工高度忠誠十足相關。

黃卜文在創業之初，就深深明瞭五金雜貨業創業門檻低，股東、員工很容易心生異動，想自立門戶，於是他和所有大股東約法三章，凡小北的大股東都不能自立門戶，就算要自行開創新業，也要以小北百貨的名義合資創立，而在這種「類共產」的制度下，讓小北直至今日免除了分家崩解的原因。

至於員工方面，為了獎勵優秀員工，每每小北百貨開設新分店，一定從既有員工中拔擢優秀的人才擔任店長，並讓新店長出資參股，以增加店長的使命感和歸屬感，這也是小北得以人事安定、績效卓著的主因。

「別看小北小，他們的很多作法，可都是大集團爭相仿效的喲！」小北不僅在平價中創商機，由於經營方法獨到，總能在平凡中見偉大，在許多連鎖同業的眼中，小小的小北，可是不可忽視的大哥大。

五金百貨年商機6百億！小北年營收逾30億：目標拚上市櫃

2019/04/24

小北百貨總部設在台南，目前全台有120家分店，光去年營收就高達30多億，下一步目標上市櫃。小北百貨公關吳澄彥：「訂定一個500家的目標，做為一個規模，當然未來達到這樣的一個規模的時候，也不排除做一個上市櫃的規劃。」

台灣有1300家五金百貨店，年市場規模達600億，不讓小北專美於前，寶雅也預計9月開設五金百貨連鎖店，取名「寶家」鎖定男性客群。

勞檢處公布慣老闆名單 老協珍不給加班費、全家不準生理假

柯毓庭 的故事

新北市勞工局今（19）日公布違法罔顧僱員權益的公司名單，統計此次公布名單共有310家業者，開罰1941萬5000元。其中赫見知名高級食品廠商老協珍讓員工超時加班還不給加班費，被裁罰13萬元外，全家便利商店也因拒絕員工請生理假被裁罰2萬元。

勞動檢查處分析指出，勞基法違規情形以未依法給付加班費最為嚴重，計有61家；其次為未依法置備工資清冊或未提供勞工工資各項目計算明細，有38家；至於未依法置備出勤紀錄或未逐日記載勞工實際出、退勤時間，則有37家。另外違反職安法部分，仍以未提供必要安全衛生設施最為普遍，計有112家。

其中知名高級食品老協珍，因延長工作時間超過法令規定，被裁處5萬元，又因延長工作時間未依規定加給工資，再被裁處8萬元；全家便利商店則是因為拒絕員工請生理假，被裁處2萬元。另外上榜的還有讓員工加班卻沒給費的賓航賓士汽車、沒給特休的達美樂披薩。

板橋知名美食油庫口小吃店，則因去年4月發生員工欲清洗烤網用鋼盆盛裝腐蝕性物質，鋼盆卻被腐蝕導致員工身體被腐蝕受傷的勞安意外，未依規定通報勞動檢查機構，被裁罰6萬；同樣因設備或措施不符合安全規定而被裁罰的，還有雲品國際酒店。

[onpointbible]

社關人生：性格無分好壞，在乎正確發揮

記得有一次在講座中，我詢問出席者：「紅色、白色和黑色，你認為哪種顏色最好？」即場有不少人舉手，並表示白色最好而黑色最不好。接著，我問他們：「顏色有好壞之分嗎？」他們皆笑著搖頭，表示顏色不分好壞，只視乎環境需要；例如填寫表格時，黑色字體看得清楚，淺色字體則難辨別。 由小時候開始，父母常常教導我們甚麼才是好，甚麼不好。這對於個人道德成長本是好事，但有時過了應有的界限，例如在一些本來沒有分好或壞的範疇，也給予好與壞的判斷：用左手寫字不好，用右手寫字才正常；哭不好，要笑面迎人才好；害羞不好，要開放地結交多些朋友；慢不好，應事事講求效率；玩不好，專注學習才能增值；與人意見不合不好，要學會事事遷就他人等等。 漸漸地，我們的價值觀便隨著這些觀念發展，認為要多多金錢，才有快樂的生活；居住的地方要大，才有舒適的家；要有多些朋友，才不會孤單；要有學識，才有智慧和社會地位。不知不覺間，連性格也有好壞之分：…

[altosynthesis]

(Planning on drawing on a small comic about this. The 'X' refers to the Lincoln who was assassinated)

林肯: 瑪麗, 這劇還可以嗎? 我是挺喜歡的.

林肯: 呀! 這是整部劇最精彩的地方啊!

布: 這就是暴君的下場.......永別-

X: *轟!*

林肯: 欸? 怎麼回事?

林肯: 這男的是誰? 還-還有一個和我一模一樣的人?

林肯: 你-你怎麼回事? 你是誰? 從何而來?

X: *朝林肯豎中指隨後縱身一躍*

林肯: 他- 他跳下去了! 這裡可是二樓啊! *向下看去*

林肯: 嗯? 消失了....? 就這麼憑空消失了? ----- X: 嗯? 我可沒有使用發射器啊?

?: 你應該很清楚這裡是哪裡和自己為什麼在這裡吧?

X: 這裡是黑洞內部也就是奇點吧, 把我送到這鳥不拉屎的地方幹啥呀? 別問了, 我干擾了歷史的進程, 創造了一個平行時空對吧?

?: "擅自", 還有擅自破壞並改造工具, 你那把是我原本給你的時間裂縫發射器對吧, 你居然還把他改造成了一把獵槍, 真有你的啊臭小子.

X: 哎呦那不是為了搞掉那個叫布斯的人類嗎? 要得到那寶貝不方便, 就只能先用手邊的工具進行魔改咯~

X: 呃嗚- 你幹嘛?!

?: 時間裂縫發射器, 沒收.

?: 我現在要去處理你所創造出來的時空, 在此之前, 好好反省自己的所作所為, 直到我將你釋放出來.

X: 知道了知道了, 你快走吧~

?: ......(一如既往的悠哉. 嘖, 好羨慕.....) *離開*

X: ......嘖, 終於走了, 那瘋女人.....

X: 嗯....要在這鬼地方等上多久呢? 幾億年? 幾兆年? 穰? 澗? 那由他? 不可思議?

X: .......管他丫的, 先打個盹兒把. ----- ?: .......你可是我最喜歡的學徒啊......沒想到你會為了這種小事改變歷史....

(Eng. Translation below 👇)

Lincoln: ....Hey, Mary, is this play alright for you? I thought you’d like it.

Lincoln: Ah look! The best part of the entire play!

Booth: Sic semper tyrannis.....Farewell, Mr-

X: *Fires launcher*

Lincoln: Wait- wh- what’s going on here?!

Lincoln: Who- who is this man? And another man that looks- just like me?!

Lincoln: What are you up to? Who are you? Where-

X: *makes a middle finger and jumps out of the box*

Lincoln: He- he jumped off......This is the second floor!! *Looks down from the balcony*

Lincoln: Ah....he....disappeared, out of thin air.....??? ----- X: What? I didn’t use the launcher this time!

?: You clearly know where you are and why you’re here, don’t you?

X: I know~ this is the bottom of black hole a.k.a the “singularity”~ why did you send me to this godforsaken place anyway? Hold on, I know, I altered with the course of history and created a whole new timeline, right?

?: “Without authorization”, and unauthorized modification of tools. That was the Time Rift Launcher I gave to you, right? And you managed to turn it into a shotgun, amazing job, little shit.

X: Aw, I needed a gun to get rid of Booth! But it was hard to get one at that time, so I had to modify the launcher-

X: Hnnerg!! Wh- what are you doing?!

?: Time Rift Launcher, confiscated.

?: I have to go get rid of the timeline you created, and from now on, reflect on your actions until I decide to get you out.

X: I know, I know~ Just leave already~ I can’t reflect if you’re here~

?: .....(As carefree as ever, damn, I envy you so bad.) *leaves*

X: .....Finally, she left, what a lunatic....

X: Hah~ how long do I have to wait here anyway? A hundred million? A billion? Quintillion? Decillion? Novemdecillion? Googolplex?

X: .......Whatever.....I’ll just take a nap first...... ----- ?: ......You were my most favorite apprentice......can't believe you altered the course of history for such a trivial matter....

[konjaku]

花桃[Hanamomo] Prunus persica

This is a normal Hanamomo, which, unlike 照手桃[Terutemomo], extends branches in other directions than vertically.

かれは壞されてしまつた古い墓や、雜草に掩はれた無緣塚のあたりを見まはした。そこには數年前の大暴風雨の夜、湖の岸に流されて來た、何處の者とも知れぬ母子の屍を埋めた墓の痕もあつた。嬰兒を抱き締めたまゝ死んでゐた若い女の死骸が、彼の頭に、ぼんやりと映つて來た。 白い桃の花が、その墓の痕らしいあたりに低く咲󠄃󠄃いてゐた。

[Kare wa kowasarete shimatta furui haka ya, zassō ni oowareta muenzuka no atari wo mimawashita. Soko niwa sū nen mae no dai bōfū'u no yoru, mizuumi no kishi ni nagasarete kita, doko no mono tomo shirenu boshi no shikabane wo umeta haka no ato mo atta. Eiji wo dakishimeta mama shinde ita wakai onna no shigai ga, kare no atama ni, bon'yari to utsutte kita. Shiroi momo no hana ga, sono haka no ato rashii atari ni hikuku saite ita.]

He looked around at old graves that had been destroyed and weed covered tombs of the dead with no relatives to mourn them. There was also a trace of the grave where the corpses of a mother and her child whose identities and whereabouts were unknown, washed up on the shore of the lake on a terrible stormy night a few years ago, were buried. In his mind's eye, the corpse of the young woman who had died while holding the baby in her arms came vaguely to mind. White flowers of Momo were blooming low near what appeared to be the trace of that grave. From 無限[Mugen](Infinity) by 吉田 絃二郎[Yoshida Genjirō] Source: https://dl.ndl.go.jp/pid/963048/1/68 https://www.imdb.com/name/nm1127967/

[sifu-kisu]

CLASSICAL TAIJI OF WU SHI TAIJI QUAN

（一）太極拳論

ONE – THE TAIJI BOXING TREATISE

一舉動。周身俱要輕靈。尤須貫串。氣宜鼓盪。神宜內斂。無使有缺陷處。無使有凸凹處。無使有斷續處。其根在脚。發於腿。主宰於腰。形於手指。由脚而腿而腰。總須完整一氣。向前退後。乃得機得勢。有不得機得勢處。身便散亂。其病必於腿腰求之。上下前後左右皆然。凡此皆是意。不在外面。有上卽有下。有前即有後。有左卽有右。如意要向上。即寓下意。若將物掀起而加以挫之之意。斯其根自斷。乃壞之速而無疑。虛實宜分淸楚。一處自有一處虛實。處處總此一虛實。周身節節貫串。無令絲毫間斷耳。

Once there is any movement, your entire body must be aware and alert. There especially needs to be connection from movement to movement. Energy should be roused and spirit should be collected within. Do not allow there to be cracks or gaps anywhere, pits or protrusions anywhere, breaks in the flow anywhere. Starting from your foot, issue through your leg, directing it at your waist, and expressing it at your fingers. From foot through leg through waist, it must be a fully continuous process, and whether advancing or retreating, you will then catch the opportunity and gain the upper hand. If not and your body easily falls into disorder, the problem must be in your waist and legs, so look for it there. This is always so, regardless of the direction of the movement, be it up, down, forward, back, left, right. And in all of these cases, the problem is a matter of your intent and does not lie outside of you.

With an upward comes a downward, with a forward comes a backward, and with a left comes a right. If your intention wants to go upward, then harbor a downward intention, like when you reach down to lift up an object. You thereby add a setback to the opponent’s own intention, thus he cuts his own root and is defeated quickly and certainly. Empty and full must be distinguished clearly. In each part there is a part that is empty and a part that is full. Everywhere it is always like this, an emptiness and a fullness. Throughout your body, as the movement goes from one section to another there has to be connection. Do not allow the slightest break in the connection.

長拳者。如長江大海。滔滔不絕也。十三勢者。掤。捋。擠。按。採。挒。肘。靠。此八卦也。進步。退步。左顧。右盼。中定。此五行也。掤。捋。擠。按。即乾。坤。坎。離。四正方也。採。挒。肘。靠。卽巽。震。兌。艮。四斜角也。進。退。顧。盻。停。即金。木。水。火。土。也。（原注云此係武當山張三丰老師遺論欲天下豪傑延年益壽不徒作技藝之末也）

Long Boxing: it is like a long river flowing into the wide ocean, on and on ceaselessly…

The thirteen dynamics are: warding off, rolling back, pressing, pushing, plucking, rending, elbowing, and bumping – which relate to the eight trigrams:

☱☰☴

☲ ☵

☳☷☶

and advancing, retreating, stepping to the left, stepping to the right, and staying in the center – which relate to metal, wood, water, fire, and earth: the five elements. These combined are called the Thirteen Dynamics.

Warding off, rolling back, pressing, and pushing correspond to ☰, ☷, ☵, and �� in the four principle compass directions [meaning simply that these are the primary techniques]. Plucking, rending, elbowing, and bumping correspond to ☴, ☳, ☱, and ☶ in the four corner directions [i.e. are the secondary techniques].

Advancing, retreating, stepping to the left, stepping to the right, and staying in the center correspond to the five elements of metal, wood, water, fire, and earth.

(An original note says: “This relates to the theory left to us from Zhang Sanfeng of Mt. Wudang. He wanted all the heroes in the world to live long and not merely gain martial skill.”)

（二）太極拳經　山右王宗岳遺著

TWO – THE TAIJI BOXING CLASSIC (by Wang Zongyue of Shanxi)

太極者。無極而生。動靜之機。陰陽之母也。動之則分。靜之則合。無過不及。隨曲就伸。人剛我柔謂之走。我順人背謂之黏。動急則急應。動緩則緩隨。雖變化萬端。而理為一貫。由着熟而漸悟懂勁。由懂勁而階及神明。然非用力之久。不能豁然貫通焉。虛領頂勁。氣沈丹田。不偏不倚。忽隱忽現。左重則左虛。右重則右虛。仰之則彌高。俯之則彌深。進之則愈長。退之則愈促。一羽不能加。蠅虫不能落。人不知我。我獨知人。英雄所向無敵。蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多。雖勢有區別。槪不外乎壯欺弱慢讓快耳。有力打無力。手慢讓手快。是皆先天自然之能。非關學力而有為也。察四兩撥千斤之句。顯非力勝。觀耄耋能禦衆之形。快何能為。立如平準。活如車輪。偏沈則隨。雙重則滯。每見數年純功。不能運化者。率皆自為人制。雙重之病未悟耳。欲避此病。須知陰陽。黏即是走。走即是黏。陰不離陽。陽不離陰。陰陽相濟。方為懂勁。懂勁後。愈練愈精。默識揣摩。漸至從心所欲。本是舍己從人。多誤舍近求遠。所謂差之毫釐。謬以千里。學者不可不詳辨焉。

Taiji [“grand polarity”] is born of wuji [“nonpolarity”]. It is the manifestation of movement and stillness, and the mother of yin and yang [the passive and active aspects]. When there is movement, passive and active become distinct from each other. When there is stillness, they return to being indistinguishable.

Neither going too far nor not far enough, comply and bend then engage and extend. He is hard while I am soft – this is yielding. My energy is smooth while his energy is coarse – this is sticking. If he moves fast, I quickly respond, and if his movement is slow, I leisurely follow. Although there is an endless variety of possible scenarios, there is only this single principle [of yielding and sticking] throughout. Once you have ingrained these techniques, you will gradually come to identify energies, and then from there you will gradually progress toward something miraculous. But unless you practice a lot over a long time, you will never have a breakthrough.

Forcelessly press up your headtop. Energy sinks to your elixir field. Neither lean nor slant. Suddenly hide and suddenly appear. When there is pressure on the left, the left empties. When there is pressure on the right, the right disappears. When looking up, it is still higher. When looking down, it is still lower. When advancing, it is even farther. When retreating, it is even nearer. A feather cannot be added and a fly cannot land. The opponent does not understand me, only I understand him. A hero is one who encounters no opposition, and it is through this kind of method that such a condition is achieved.

There are many other schools of boxing arts besides this one. Although the postures are different between them, they never go beyond the strong bullying the weak and the slow yielding to the fast. The strong beating the weak and the slow submitting to the fast are both a matter of inherent natural ability and bear no relation to skill that is learned. Examine the phrase “four ounces deflects a thousand pounds”, which is clearly not a victory obtained through strength. Or consider the sight of an old man repelling a group, which could not come from an aggressive speed.

Stand like a scale. Move like a wheel. If you drop one side, you can move. If you have equal pressure on both sides, you will be stuck. We often see one who has practiced hard for many years yet is unable to perform any neutralizations, always under the opponent’s control, and the issue here is that this error of double pressure has not yet been understood. If you want to avoid this error, you must understand passive and active. In sticking there is yielding and in yielding there is sticking. The active does not depart from the passive and the passive does not depart from the active, for the passive and active exchange roles. Once you have this understanding, you will be identifying energies. Once you are identifying energies, then the more you practice, the more efficient your skill will be, and by absorbing through experience and by constantly contemplating, gradually you will reach the point that you can do whatever you want.

The basic of basics is to forget about your plans and simply respond to the opponent. We often make the mistake of ignoring what is right in front of us in favor of something that has nothing to do with our immediate circumstances. For such situations it is said: “Miss by an inch, lose by a mile.” You must understand all this clearly.

（三）十三勢歌

THREE – THIRTEEN DYNAMICS SONG

十三勢勢莫輕視。命意源頭在腰隙。變轉虛實須留意。氣遍身區不少滯。靜中觸動動猶靜。因敵變化示奇神。勢勢存心揆用意。得來不覺費功夫。刻刻留心在腰間。腹內鬆淨氣騰然。尾閭中正神貫頂。滿身輕利頂頭懸。仔細留心向推求。屈伸開合聽自由。入門引路須口授。功夫無息法自修。若言體用何為準。意氣君來骨肉臣。想推用意終何在。益壽延年不老春。歌兮歌兮百四十。字字眞切義無遺。若不向此推求去。枉費功夫貽歎惜。

Do not neglect any of the thirteen dynamics,

their command coming from your lower back.

You must pay attention to the alternation of empty and full,

then energy will flow through your whole body without getting stuck anywhere.

In stillness, movement stirs, and then once in motion, seem yet to be in stillness,

for the magic lies in making adjustments based on being receptive to the opponent.

Posture by posture, stay mindful, observing intently.

If something comes at you without your noticing it, you have been wasting your time.

At every moment, pay attention to your waist,

for if there is complete relaxation within your belly, energy is primed.

Your tailbone is centered and spirit penetrates to your headtop,

thus your whole body will be aware and your headtop will be pulled up as if suspended.

Pay careful attention in your practice that you are letting bending and extending, contracting and expanding, happen as the situation requires.

Beginning the training requires personal instruction,

but mastering the art depends on your own unceasing effort.

Whether we are discussing in terms of theory or function, what is the constant?

It is that mind is sovereign and body is subject.

If you think about it, what is emphasizing the use of intention going to lead you to?

To a longer life and a longer youth.

Repeatedly recite the words above,

all of which speak clearly and hence their ideas come through without confusion.

If you pay no heed to those ideas, you will go astray in your training,

and you will find you have wasted your time and be left with only sighs of regret.

–

（四）十三勢行功心解

FOUR – UNDERSTANDING HOW TO PRACTICE THE THIRTEEN DYNAMICS

以心行氣。務令沈着。乃能收斂入骨。以氣運身。務令順遂。乃能便利從心。精神能提得起。則無遲重之虞。所謂頂頭懸也。意氣須換��靈。乃有圓活之趣。所謂變動虛實也。發動須沉着鬆淨。專主一方。立身須中正安舒。支撐八面。行氣如九曲珠。無往不利。（氣遍身軀之謂）運動如百練鋼。何堅不摧。形如搏兎之鵠。神如捕鼠之貓。靜如山岳。動若江河。蓄勁如開弓。發勁如放箭。曲中求直。蓄而後發。力由脊發。步隨身換。收即是放。斷而復連。往復須有摺疊。進退須由轉換。極柔軟。然後極堅硬。能呼吸。然後能靈活。氣以直養而無害。勁以曲蓄而有餘。心為令。氣為旗。腰為纛。先求開展。後求緊凑。乃可臻於縝密矣。

Use mind to move the energy. You must get the energy to sink. It is then able to collect in the bones. Use energy to move your body. You must get the energy to be smooth. Your body can then easily obey your mind.

If you can raise your spirit, then you will be without worry of being slow or weighed down. Thus it is said [in the Thirteen Dynamics Song]: “Your whole body will be aware and your headtop will be pulled up as if suspended.” Your mind must perform alternations nimbly, and then you will have the delight of being rounded and lively. Thus it is said [also in the Song]: “Pay attention to the alternation of empty and full.”

When issuing power, you must sink and relax, concentrating it in one direction. Your posture must be upright and comfortable, bracing in all directions.

Move energy as though through a winding-path pearl, penetrating even the smallest nook (meaning that the energy is everywhere in the body). Wield power like tempered steel, so strong there is nothing tough enough to stand up against it.

The shape is like a falcon capturing a rabbit. The spirit is like a cat pouncing on a mouse.

In stillness, be like a mountain, and in movement, be like a river.

Store power like drawing a bow. Issue power like loosing an arrow.

Within curving, seek to be straightening. Store and then issue.

Power comes from your spine. Step according to your body’s adjustments.

To gather is to release. Disconnect but stay connected.

In the back and forth [of the arms], there must be folding. In the advance and retreat [of the feet], there must be variation.

Extreme softness begets extreme hardness. Your ability to be lively lies in your ability to breathe.

By nurturing energy with integrity, it will not be corrupted. By storing power in crooked parts, it will be in abundant supply.

The mind makes the command, the energy is its flag, and the waist is its banner.

First strive to open up, then strive to close up, and from there you will be able to attain a refined subtlety.

又曰。先在心。後在身。腹鬆。氣斂入骨。神舒體靜。刻刻在心。切記一動無有不動。一靜無有不靜。牽動往來氣貼背。斂入脊骨。內固精神。外示安逸。邁步如貓行。運動如抽絲。全神意在精神。不在氣。在氣則滯。有氣者無力。無氣者純剛。氣若車輪。腰如車軸。

It is also said:

First in the mind, then in the body.

With your abdomen relaxed, energy gathers in your marrow. Spirit comfortable, body calm – at every moment be mindful of this.

Always remember: if one part moves, every part moves, and if one part is still, every part is still.

As the movement leads back and forth, energy sticks to and gathers in your spine.

Inwardly bolster spirit and outwardly show ease.

Step like a cat and move energy as if drawing silk.

The whole of your mind should be on the spirit rather than on the energy, for if you are fixated on the energy, your movement will become sluggish. Whenever your mind is on the energy, there will be no power, whereas if you ignore the energy and let it take care of itself, there will be pure strength.

The energy is like a wheel and the waist is like an axle.

（五）打手歌

FIVE – PLAYING HANDS SONG

掤捋擠按須認眞。上下相隨人難���。任他巨力來打我。牽動四兩撥千斤。引進落空合即出。黏連黏隨不丟頂。

Ward-off, rollback, press, and push must be taken seriously.

With coordination between above and below, the opponent will hardly find a way in.

I will let him attack me with as much power as he likes,

for I will tug with four ounces of force to deflect his of a thousand pounds.

Guiding him in to land on nothing, I then close on him and send him away.

I stick to him and go along with his movement instead of pulling away or crashing in.

又曰。彼不動。己不動。彼微動。己先動。勁似鬆非鬆。將展未展。勁斷意不斷。

It is also said:

If he takes no action, I take no action, but once he takes even the slightest action, I have already acted.

The power seems to be relaxed but not relaxed, about to express but not yet expressing. Although the power finishes, the intent of it continues.

[8scorpiotemple]

天蠍宮的偽日常

清晨，微光從高聳的希臘石柱間穿透而下。 赫雅揉著眼睛、打著哈欠，沿著射手宮的階梯步入天蠍宮的後門，穿過宮殿迴廊，還未走到正門，便看見一抹熟悉的身影—— 米羅坐在天蠍宮的玄關，天蠍座聖衣在他面前閃耀著金黃色的微光。

赫雅看得一愣，腳步也不自覺地放輕了一些，隨著距離漸近，她看見米羅一手拿著布巾，一手穩穩地托著護肩，低著頭，專注地擦拭著聖衣每一道刻痕與紋路。

那是一種近乎神聖的專注。

她心中微動——這樣的米羅，在平日裡並不常見。 沒有戰鬥，沒有任務，他卻依舊早早起來，把聖衣擦拭得如初光般明亮，像是場安靜而莊嚴的儀式。

「米羅……今天不是休息日嗎？」她悄聲走近，小小聲地問，怕打擾了他與聖衣之間的寧靜。

「所以這時候才有時間好好保養它啊。」米羅沒有抬頭，仍專注地擦拭著聖衣的每一處。

赫雅繞到他面前的階梯坐下，看著他細膩的動作。

「好仔細啊……」她輕聲說。

「畢竟我們在一起也十三年了，」米羅說到這裡，眼中閃過頑皮的眼神，朝著赫雅笑著，「比妳還久呢。」

「是喔！」赫雅悶悶地撇嘴。

「如果平時不保養，它就無法自行修復，最後還是得讓穆來個大整修……」米羅捏著赫雅的臉頰扯了扯。

「這個我知道！」赫雅忽然想起什麼，語氣一緊地看向米羅的手腕，「就像你上次為青銅聖鬥士獻了大量的血！」

米羅輕輕抬起手，給她看無痕的腕部，「早好了。」

赫雅抿着嘴叹了口气。

「聖衣它呢……」米羅擦著聖衣的手頓了頓，「如果沒有足以駕馭它的小宇宙，穿上它就像穿著鉛甲，最嚴重的後果，還會反噬���戴者的生命。」

「開玩笑吧？」赫雅不禁愣了一下，「哪有會危壞主人的聖衣？」

「不信？」米羅挑了挑眉，「我說真的。」

「……那我平常還會拿天蠍的頭盔來戴誒，」赫雅想想有些後怕，「如果哪天它不爽我，是不是也會把我吞了啊？」

「那倒不至於啦，它說——妳常常對它說謝謝，謝謝它保護了妳最心愛的男人，所以它也答應妳，會再繼續保護好他的。」

「……騙人！它真的會說話？」赫雅的臉一下子紅了。

米羅笑得暢快，滿臉寫著「得逞了」。

「米羅！它對你說嗎？」赫雅繼續追問。

「誰知道呢……」米羅愉快地笑了出來。

「米羅！」赫雅站起身，一臉怒氣瞪著米羅，「不許打哈哈！聖衣真的說話了嗎？」

今天的陽光依舊燦爛，而天蠍宮的石階上，多了一抹溫柔的……偽日常。

[roskyng15]

週日夜晚面對不想上班的心情就來

跟人愛愛吧!

我們進了房間沒有急著推倒

互相閒聊順便認真欣賞了窗外的都市夜景

他明顯的勃起被我看到了

隔著褲子都能看出來的程度

其實我非常喜歡這樣

讓男人對我產生生理反應

直接分享個我覺得很色的點

幫他口交時

他的棒棒已經是勃起的狀態了

他坐在床邊我在下面吃棒棒

他好興奮

挺著腰把肉棒往我的嘴裡深處抽動

有點難受但還好他不算非常大

我也因為很發情狀態所以吃得很投入

把他的肉棒整根含入口中前後吸允

一邊對著他的龜頭又吸又舔

幫男人口交吃肉棒真的是好色好色.....

然後我感覺到口中有黏稠的液體

甚至從我的嘴邊滴落

那是他龜頭分泌色色的水

他流好多

興奮至極的肉棒

在我嘴裡流出好多的汁水

有點黏黏稠稠的

然後我們抱在一起撫摸身體 性器官互相磨蹭

他把我的身體都舔遍

磨蹭中他的龜頭甚至已經挺進小穴內了

抽插的過程中我讓他太想射精

他就帶我到沙發上 面對拉開窗簾的窗戶 對著窗外一覽無遺的景色

從身��環抱著我 把我的雙腿分開用手不停愛撫我的小穴

我已經濕到不行

陰部流滿淫水

在他的手指插弄下發出很情色的淫水聲

這樣好情色好舒服

我享受著先被弄高潮了

他再把我放在床邊然後挺入

開始興奮抽插我剛高潮的蜜穴

他稍微扶著我的頭要我看看我們交配的地方

"有看到嗎? 妳的小穴正被我��的地方"

他抽送著硬屌

真的好情色

看到自己的私處正讓男人用肉棒狠插

"好色好壞..." 我說

陰道被老二填滿滿 撞擊著肉壁

好喜歡被幹被硬屌抽插

讓我開啟內心隱藏的情慾

恣意敞開爽腿淫叫

看男人舒服的表情

對我又親又舔

像是要把我吃掉那樣

他射精後我還夾緊著不讓他出來

感受著肉棒在我體內的抖動

他說好舒服

週日夜晚真的很適合愛愛

有了棒棒的塞入填滿隔天才有力氣面對工作~

[castatratewriter520]

武林-桃花寶典（二）

昊天根據自己平日的觀察，夢瑤都會在午時來到回韻樓看鯉魚跟喝茶和寫詩，直到申時才會離開，昊天和澤宇決定要趁夢瑤來回韻樓時，一定要讓夢瑤記得昊天這個人，昊天生性本就很樂觀，常常一股腦兒就衝了，沒什麼思考過，與澤宇剛剛好相反，直接表白恐怕不妥，於是選擇用行動表達自己的心意。他每天早晨都比其他追求者早到回韻樓等待，只為在夢瑤的桌上放上一壺熱茶；他悄悄記下夢瑤愛看的書籍，愛喝的茶飲，然後假裝不經意地唸了幾首陸游的詞。他總是在夢瑤需要幫助時第一個出現，無論是搬重物還是找什麼書籍，他總是默默地付出。夢瑤漸漸注意到了昊天的存在，開始發現這個男孩的真誠與細心。她開始期待每天桌上的那壺熱茶，也開始習慣在遇到困難時第一時間想到昊天。她的心不知不覺地被這份溫暖包圍，對昊天的感情也悄然發生了變化。終於，在一個微風輕拂的午後，昊天鼓起勇氣向夢瑤表明心意，而夢瑤只是微笑著，輕輕點頭。那一刻，他們的世界彷彿只剩下彼此，所有的等待與努力，終於有了最美的回應。一直躲在一旁看戲的澤宇，替自己的好朋友感到開心，也替他鬆了一口氣，心想昊天應該不會再說出想自宮這件事情了吧，這段時間下來，透過彼此之間的互動交流，夢瑤對於昊天和澤宇有了更進一步的了解，但是悲慘的結局還是出現了。

夢瑤到了婚嫁年紀了，村長大人將替夢瑤挑選適合的結婚對象，對於農家出身的昊天，根本不可能入了村長大人的眼，也因為夢瑤長得非常漂亮，很多人為了自己的官位，分分將適合的人選提供給了宮廷，村長也不例外，夢瑤也就被村長大人推舉入宮為妃，但是夢瑤因為有了這段時間的相處，他一點也不想嫁給皇帝，他只想嫁給一個普通男人，而昊天那單純善良的模樣，讓第一次戀愛的夢瑤很感動，想跟昊天他們在一起，但是皇帝不是一個可以講��平的存在，更別說一個23歲的年輕人，沒權沒勢的，這件事情讓昊天他們心急如焚，夢瑤也到了平時昊天他們待的山中小屋，試圖改變夢瑤入宮的事情，但是現在的他們根本就無能為力，昊天心想，如果夢瑤入宮為妃，那他也不想再愛上別的女人了，夢瑤對於昊天的真情告白很感動，但是夢瑤依然希望昊天能找到一個真正適合的人陪伴他一輩子，昊天表示，在他第一次遇見夢瑤的時候，就認定了夢瑤是自己這輩子的唯一，假如他們沒有辦法結婚，那他也願意守護著她，於是昊天告訴夢瑤，我和澤宇發現了一本武功秘笈，當初發現時，如果不是因為有妳，我跟澤宇早就已經自宮成為了太監，這是這本武功需要符合的條件之一，如今我已經下定決心不再愛上妳以外的女人，所以夢瑤，我把我的命根子交由妳來決定，夢瑤疑問的說，為什麼要由她來決定，此時的昊天很乾脆的脫下他的衣物，昊天頓時一絲不掛的站在了夢瑤跟澤宇面前。

夢瑤立刻害羞的遮住了眼睛，但是還是忍不住多看了一下昊天的身體，此時的澤宇生氣的問到，昊天你到底在幹什麼，昊天很冷靜的表示，既然我跟夢瑤這輩子沒有辦法結婚了，那我願意自宮練成絕世武功後，永遠的保護夢瑤，昊天的命根子很長，兩顆蛋蛋也垂的低低的，陰毛蠻濃密的，昊天的命根子或許是因為興奮開始硬了起來，那個長度大小真的很驚人，夢瑤適應了以後，總算放下了雙手，也坦然的看著昊天的命根子，昊天問了夢瑤，你真的希望我去跟別的女人在一起嗎，我的命根子只願意跟妳結合，由於入宮是要驗身的，昊天的命根子根本不能插入夢瑤的穴中，但是肛門還是可以的，於是夢瑤希望昊天將命根子插入她的肛門，算是將彼此的第一次給了對方，夢瑤露出了她雪白柔嫩的屁股，昊天撫摸著夢瑤的屁股，此時的昊天早已受不了，命根子也硬的不像話，龜頭也流出不少透明液體，昊天在夢瑤的菊花周圍不停的滑動，並沒有直接插入她的菊花，夢瑤催促他趕快放進去，昊天一直撫摸著夢瑤水嫩的肌膚，用手指輕輕的撫摸著夢瑤的菊花，慢慢探索菊花的深處，此時昊天開始慢慢將命根插入夢瑤的菊花，隨著慢慢被撐開，夢瑤開始覺得疼，她感受著昊天的熱莖在她的體內滑動，兩顆蛋蛋也不停的撞擊她，這感覺很棒，夢瑤用她的手指一直愛撫她的穴，此時的穴早已濕透，夢瑤催促著昊天再快一點，躲在一旁的澤宇看的興奮不已，褲子裡的命根子早已硬到不行，他伸手開始摸著撫摸自己的硬根，昊天開始冒汗，聲音也越來越急促，此時的夢瑤也快高潮了，兩人突然間都達到了高潮，一股熱流沖刷著夢瑤的體內，昊天發出了滿足的呻吟，夢瑤也因為高潮而淫叫，昊天慢慢拔除自己變軟的命根，問夢瑤他的表現如何，夢瑤滿足的依慰在昊天身上，此時此刻的兩人，完全不想有旁人的打擾，而昊天對夢瑤發誓，這輩子除了夢瑤，他不願意再跟其他女人同床，夢瑤也貪心的說，你的命根子是屬於我的，我不要你有了別的女人，昊天說，那你把我閹了吧，我願意讓你把我閹割了，夢瑤看著昊天表示，你是認真的嗎，你真的願意讓我把你閹割掉嗎，昊天點頭表示同意，說他的命根子只屬於夢瑤的，夢瑤說那就等我準備入宮那天，我就來幫你閹割吧，昊天同意了這件事，一旁看著他們的澤宇，覺得很無語，原本以為只要昊天有了夢瑤，就會忘記桃花寶典這件事，沒想到依然沒有辦法阻止昊天自宮這件事，眼看昊天心意已決，澤宇也不再多說什麼，但是澤宇對於自己是不是要陪昊天一起自宮去練神功，這件事其實是很猶豫的，甚至是有點排斥，夢瑤與昊天道別後，昊天還沒有從幸福的感覺中脫離，昊天看著澤宇說，我終究還是要去練神功，澤宇願意陪我一起練嗎，澤宇很生氣的表示，你自宮是因為跟夢瑤約定好了，我可沒有答應你要去練神功，我可不願意自宮，昊天此時竟然開始情緒勒索了起來，昊天看著澤宇說，難道我們不是好朋友嗎，你不願意跟我一起練嗎，澤宇堅定的回答，沒錯我不願意，兩個人都不歡而散，回到自己的家，連續了好多天都沒有在一起出去玩，而這幾天的昊天依然與夢瑤在山上小屋裡翻雲覆雨，但是昊天沒辦法將命根子插入夢瑤的小穴，都只能夠在外面探索，昊天表示他真的很想插進夢瑤的小穴，不然他就要被夢瑤閹掉了，但是夢瑤表示入宮的檢查非常嚴謹，很容易就會被查到我不是處子之身，這可是會讓家族蒙羞的，我們不能這麼自私，昊天非常的失望，此時的夢瑤撫摸著昊天的命根子，表示自己也很希望能讓昊天放進去，但是我們也沒有辦法阿，此時的老翁回來了，昊天和夢瑤趕緊把衣服穿回來，此時的老翁問，你們有沒有做愛，兩人立即搖頭否認，但是老翁表示，你們可千萬別犯了這錯誤，你知道夢瑤入宮是要檢查的，雖然我也有辦法讓宮裡的嬤嬤檢查不出來啦，但是我一點也不想替你們解決麻煩，老翁繼續嘮嘮叨叨的念著，可是夢瑤他們卻聽見了關鍵字，那就是可以復原，這讓昊天立刻制止老翁繼續念叨，要老翁趕緊說明要怎麼復原，老翁說他曾看過一本書的內容，內容就有寫到該如何復原，老翁立刻在箱子裡翻找了很久，終於找到了，書上寫著神癒，裡頭就清楚寫著很多治療的奇特方法，斷指復原、傷口縫合等，其中一個竟然就是寫到女性陰道的修復術，這讓夢瑤��昊天開心壞了，沒想到竟然有這種醫術，老翁說道，他從沒真的試過上面的方法，也不知道是否能行，但是看著書上寫的如此詳細，想必應該是真的，老翁將書交給了夢瑤。

[gaetanchiao]

超人 洗腦掰彎淫墮（下）

「當然，只要你接受你的懲罰，我猜你的話可能還算有點兒重量。」

「我的……懲罰？」超級英雄緊張地問。

「當然了，」雷克斯帶著一抹奸笑回答。 「你說過如果你再次行為不檢，我應該把你拉過我的膝蓋，給你一頓打。」

「你不是認真的吧？」驚愕的英雄不敢置信地吠叫。

雷克斯看著他，挑了挑眉。

「所以你也是個騙子。哎呀，當這個消息傳出去的時候！」

他停下來，讓這句話的全部影響深深打動對方。

超人在心理上完全迷失了。他試圖思考，但被這場瘋狂的邏輯之旅搖晃得不行。他再次深深地吸了一口氣，發現那迷人的古龍水如此不安。他以一種聽起來很可憐的語氣回答：

「我不撒謊，真的。」

「那就證明給我看。」雷克斯回擊道，他坐下來，拍了拍自己的大腿。

「但我不會被人類的東西傷害到，」超人突然說道，鬆了一口氣。

「你腰間那條來自你星球的腰帶，」雷克斯打著哈欠說。 「給我！」

這位困惑的超級英雄畏縮了。他現在真的被逮個正著。如果他拒絕接受這種羞辱，他就會證明他昨天的話是謊言。他的聲譽對他來說意味著一切。

「好吧，」他嘆了口氣，一邊脫下他的腰帶。 「但只能打幾下！」

「只有當你答應做個乖巧的小男孩，我才會停下來，」雷克斯一邊調侃地說，一邊拿起皮帶。

超人搖了搖頭，輕輕地將他高大健壯的身軀屁股朝上趴在雷克斯的腿上。

「繼續吧，」他咕噥道。

令他震驚的是，雷克斯迅速伸手到超人的腰間，迅速地將英雄的萊卡制服拉下��完全暴露了他的臀部。

「這特麼是什麼？」

英雄驚叫著，發現自己的屁股赤裸裸地趴在那人肉感十足的大腿上。他開始試圖起身，但雷克斯利用這個上升的動作，先是緊緊抓住然後從前面猛地拉下萊卡。現在，制服完全滑落到超人的膝下了。

超人停下來，他知道如果現在從雷克斯的腿上站起來，結果將會是完全暴露他的生殖器給雷克斯看。

「你從來沒說過這部分。該死，」他在羞愧中呻吟著，慢慢坐了回去。

他決定將就這種羞辱性的活動默默忍受。超人下定決心，在雷克斯面前不顯露任何情緒。

「他會看到，一個真正的男人不會因為像他這樣的人而感到痛苦！」

此外，他決心不給雷克斯任何滿足感。

「繼續吧，」他怒喝道， 「盡你最壞的招數吧。」

他懷疑雷克斯那更為鬆弛的身體沒有多少力量真的傷害到他。

「還在用髒話，我看到了。嗯，壞孩子必須學會教訓，」

雷克斯笑著說，當他舉起皮帶，狠狠地打在超級英雄雙硬實的屁股肉上！

「嗷嗚！！！！！」

-

雷克斯坐在他的書桌前，抽著雪茄，露出勝利的笑容。他的腦海中重播著就在幾分鐘前發生的所有事情。那位健壯的老年男子在腦海中回想起那些完美圓潤、帶著酒窩的球體從他膝上的位置仰望著他的景象。

看到那位更高大、肌肉更分明的超級英雄陷入那樣的境地，真是令人陶醉。他能看出超人每一秒都在痛恨自己的困境。凝視著那翹起的屁股和英雄那雙修長、形狀完美的腿，雷克斯知道他正在取得進展。 「你會感受到每一擊，」他在打出第一下之前的最後一刻說道。

「啊，他確實感受到了，」

雷克斯回想起超人在自己的皮帶每次擊中時如何嚎叫和啜泣，忍不住笑了。

「哦。哦……啊嗚哦，」

那個壯碩的傢伙哭喊著，當他那誘人的白皮膚變成一片紅色的瘀痕時。

看著掙扎的超級英雄的腿上下翻飛，雷克斯感到無比的幸福。在他打他的「小子」時，雷克斯不斷地聊著天，告訴超人他有多壞，以及雷克斯知道這正在讓他興奮。

「這真的讓你心理扭曲了，」

雷克斯回想起超人的陰莖很快就開始變硬時，忍不住笑了。雷克斯回憶起那個傢伙在意識到這屁股打擊讓他興奮時發出的窒息般的哭喊。雷克斯的粗壯大腿感受到超人的硬挺陰莖壓在上面。

雷克斯殘忍地上下搖晃他的大腿，摩擦那個勃起。雷克斯輕蔑地咆哮著，

「讓你求饒，」當他的腦海中回想起那位現在已經動搖的英雄的話。

「我會乖��的。請停下來。」

「我說的是乖巧的小男孩！」

雷克斯嘲諷地回答。他用大腿向上壓迫英雄的陰莖下軸，同時更猛烈地抽打超人現在已經紅透的屁股。

「我會是一個乖巧的小男孩，」

超人在射精到雷克斯腿上的幾秒鐘前喘息著說。

雷克斯看著曾經如此自信的超級英雄站在他面前，制服掛在腳踝處。他紅著眼，雙手摩擦著自己的屁股，不敢去看雷克斯的臉。他那相當引人注目的陰莖上閃著精液的痕跡。

雷克斯靜靜地讓那個壯漢站在他面前，一邊擦拭著自己腿上的超人的乳霜。

「真的，你需要一些自制力，小夥子，」

雷克斯帶著一絲不耐煩地聰明地說，而那肌肉男子默默地站在那裡，羞愧地還在摩擦著自己的臀部。

「我……我……對不起，」他像一個剛被父母抓到自慰的害羞男孩低聲說。

「在你的星球上，我聽說你們每個人都有一個只有完全掌權的人才知道的秘密名字。是這樣嗎？」

雷克斯強有力地問，目光鎖定在顫抖的超級英雄身上。

「是……是的，」超人努力忍住哽咽回答。

「告訴我你的名字，小夥子，」雷克斯吼道。

帶著淚眼的超人抬頭看著雷克斯。

「沒有人……曾經……沒有人……從未……告訴過，」

他帶著些許恐懼的聲音哀求。他看到雷克斯憤怒的表情便停止了講話。在雷克斯的凝視下，超人似乎縮小了。他吞了吞口水，然後嘆了口氣。

「我是……那是……肯特……先生，」他絕望地說。

雷克斯臉上露出了燦爛的笑容。那位超級英雄向他交出了他的文化中被視為男性的「屈服之名」。持有那個名字的人對其主人擁有權力。在瞭解使用它對自己意味著什麼之前，超人從未告訴過任何人。

「肯特，去清理一下。我的意思是你的制服一團糟。不要爭辯。去吧，肯特！」

雷克斯看著超人試圖拉上他的緊身褲時笑了。那布料在英雄的膝蓋處卡住了，起初怎麼也拉不上去。當它終於向上移動時，超人不得不將他還半硬的「小弟弟」塞回制服裡。最後他悻悻地走開了。

與此同時：

一個沮喪的超人坐在附近塔樓的屋頂上，重溫剛才發生的一切。他被打了屁股。他經歷了性高潮。更糟的是，他溫順地向雷克斯透露了他的秘密外星名字。他凝視著雷克斯的豪宅。利用他的超級視力和聽力，他找到了雷克斯在辦公室的位置。

令他震驚的是，他還看到了裸體的麥克。這個運動型肌肉男正面對著辦公桌。他健身後的身體向前傾斜，微微彎曲在雷克斯的辦公桌上。麥克的雙手放在桌面上。超人看著站在麥克後面的雷克斯，拿起一個板子打麥克裸露的屁股。

「操，對！」麥克在每次被打時大吼。

超人著迷地看著那些白色的臀部變紅。他也被麥克那沈甸甸、像鐘擺一樣在每次屁股被打時搖晃的大睪丸迷住了。

「操，對！」麥克邊高喊著，他的勃起陰莖在桌面上方幾英吋的地方搖晃。

此時，超人已經無法停止凝視這一幕。他看著麥克被打屁股。顯然，這位強壯的四分衛被這種虐待性地激起了。超人此刻回想起自己被打的情形，以及他也射出了精液。他站在那裡觀察著這兩個男人。

突然，對他來說一切都變得模糊了。他的腦海中將自己的身體和臉替換成了麥克的。他正倚靠在那張桌子上。他的屁股正在被打。是他的睪丸如此猥褻地搖晃。他的陰莖在雷克斯的辦公桌上空勃起著。

麥克發出了一連串低沈而愉悅的呻吟。超人在不自覺中加入了這種吟唱。很快，他們兩個一起呻吟和咒罵，隨著屁股被打，他們的聲音齊鳴。超人的腦海此刻重現了他自己被打的所有感覺。這讓他不勝負荷。

麥克尖叫著，他的陽具射出一股精液。

「操，」

麥克在高潮時哼哼著，或者超人想，他剛剛說了那個字嗎？

他剛剛在那張桌子上射了嗎？

超級英雄雕刻般的身軀顫抖了。黑暗籠罩了他。下一刻，超人知道自己正躺在背上，喘息著空氣。

涼爽的夜晚氣氛讓他感到寒冷。當他試圖起身時，他看到自己胯下區域有新鮮的白色奶油狀污漬。他的手掌上也有黏稠的白色殘留物。。他又一次經歷了強烈的高潮！這位恍惚的英雄搖搖晃晃地站起來，飛走了。

「進來吧，肯特，」雷克斯在辦公室門打開時說。

「其實我在等你！」

-

超人走進了辦公室。這次無法否認，他的來訪與尋找失蹤的人無關。他站在一臉傻笑的雷克斯面前，穿著那些精液結成硬塊的緊身褲，眼神中透露出困擾的神情。他現在將那熟悉的古龍水香味與雷克斯聯繫在一起，充滿了他的肺腑。

一個得意洋洋的雷克斯看著眼前的人，不再是那個曾經道德高尚的超級英雄，而是一個被打敗的男人。「脫下你的制服，肯特！」他吼道。

超人嚥了口口水，順從地脫下衣服。他赤裸地站在雷克斯面前，用手遮掩著突然腫脹起來的陰莖。

雷克斯站起來，從地板上拿起超人的腰帶。

「雙手放在背後緊扣在一起。現在！」他怒喝道。

超人的眼中充滿了淚水，他靜靜地按照指示做了。雷克斯走到他背後，緊緊地捆綁住超人的雙手。想到自己被綁起來，他的陰莖變得更長了。

「走到離桌子前面幾英吋的地方。然後，彎腰，把頭放在桌面上，並且張開你的腿。」

超人照做了。在這個姿勢下，他的睪丸在結實的大腿間下流地晃動。他知道他的陰莖現在已經完全勃起了，但他已經無所謂羞恥了。他正處於發情中！

雷克斯抓住超人的頭髮，猛地拉起超級英雄的頭。他拿出一個繫在���繩上的球。

「張開嘴，」雷克斯簡單地說。

超人照做了，並經歷了他第一次與球型口塞的邂逅。

辦公室裡涼爽的空氣圍繞著他下垂的睪丸。雷克斯突然給超人蒙上眼睛，然後慢慢地摩擦著超級英雄的臀部。

「我的屁股現在，」他低聲嘶嘶地說，一邊拍打著俯臥超級英雄完美成形的後端。

超人明白自己的雙手已經被有效地廢掉了，但他也知道，只要站起來，就能停止這一切。然而，這個簡單的動作現在在他的心理上已經無法達成。雷克斯掌握了他的秘密名字。更重要的是，超人的陰莖希望這一切能與雷克斯繼續下去。

超人感到屁股上有一種油膩的物質，隨後是雷克斯的手在其表面打轉。超人的陰莖跳動著，他發出呻吟。不久，雷克斯的手指開始深入探索超人的臀縫。

「來看看你是否喜歡這個？」

雷克斯沙啞地說，當他的拇指完全向下滑動，在超人的肛門入口的肌肉脊上玩耍。

此時，超人正流出大量的前列腺液。這種刺激如此強烈，他想要更多。漸漸地，他開始向後擺動臀部，迎合那個拇指。

「操，」

他通過嘴裡的堵物低吼，享受著拇指的活動和他那骯髒話語的聲音。

當他擺動時，他的睪丸來回拍打著他兩條肌肉發達的大腿的堅硬側面。���讓他的大腦產生了更多的性刺激。幾秒鐘後，他感覺到雷克斯的拇指正壓著想要進入他的體內。

「肯特讓我的手指進入你的體內，」雷克斯用一種毫不含糊的權威語氣命令道。

超人嘆了口氣，表示投降，他的通道肌肉放鬆了。當雷克斯的手指滑入他體內時，超人渴望地喘息。

「你進來了，」

他含糊地通過堵住的嘴說。不久，雷克斯力道十足地摳著一個扭動的Alpha男人，後者透過堵物發出極度愉悅的叫聲。超人很快就完全失去了尊嚴。

他一次又一次地將自己的屁股猛烈地壓在雷克斯的手指上，沈醉於性刺激之中。然後，伴隨著一聲幾乎語無倫次的吼叫「啊」，他那健壯的肌肉體不停地顫抖。他的雙腿繃緊，頭部壓在書桌的表面上。隨著另一聲響亮但被壓抑的吠叫，他的陰莖射出了精液。現在喘息著，他讓雷克斯幫他站起來。當那位年長的男人解開他的綁縛並取下眼罩時，他站在那裡發抖。

他瞥了一眼書桌邊，觀察到一大團他滴落的精液正沿著桌子的側面往地板方向流去。

「乖孩子，」

雷克斯帶著居高臨下的口吻終於開口說話，這是自從他命令肯特肛門放鬆以來的第一次。

「來，喝下這大杯子的液體補充你的體內水分。」

一個口乾舌燥的超人貪婪地喝下了杯中的內容物。那熟悉的溫暖安慰了他。 雷克斯響了個鈴，同一個僕人進來了。

「帶他去那個房間清洗。」

雷克斯漠不關心地嘟囔著，這種態度反而讓超人更加興奮。赤裸的英雄和僕人離開了。

僕人帶著超級英雄來到一個小房間。

「這裡有淋浴供你使用，」

他一邊鄙視地瞪著肌肉發達的赤裸超人，一邊冷淡地說。

「我會去拿你的衣服，等你洗完後給你穿上。請不要反駁，」

他說著，看到超級英雄正準備對那最後一句話提出異議。

[s-dejong]

聖潔的外表，淫亂的內核

「聖潔的外表，淫亂的內核」是對德戎的最佳詮釋。

她的「聖潔」不是偽裝，也不是社會對她的道德枷鎖，而是她自己選擇的教條。那源於她的童年——一段破碎卻仍想保有秩序的過去。她成長於混亂中，卻立志救死扶傷；在戰場上，她用醫術賦予自己「反抗命運」的身份，彷彿那是她與世界對抗的最後防線。她對生命有著幾近神聖的敬重，這些都構築起她那近乎潔癖的戒律人格。

但那只是她人格的一半——甚至只是她用來壓抑本性的外貌。

在她的內核裡，藏著另一個極端：我所謂的「淫亂」，並不只是肉體上的放縱，而是精神深處的慾望、嗜殺與墮落的快感。那來自她失明的創傷、念能力的開發，以及在血海中重生後，她對「力量」的執著。她不是為了活下去而變強，而是為了不再被踐踏、不再無能為力地目睹崩壞——因此她甘願擁抱那份黑暗，甚至在某些時刻，沉溺於那份破壞中的愉悅。

這樣的她，是矛盾的、扭曲的，也是難以被任何單一詞語定義的。她的「淫亂」並不來自歡愉，而是一種對「控制」「臣服」「毀滅」的複雜渴望，是她潛意識中最原始、也最難啟齒的部分；而她的「聖潔」，其實是她不讓自己徹底墮落的最後一道防線。

在她身上，這兩者不是互斥，而是共存，是撕裂，也是融合。她越努力維持自己的聖潔，內心的慾望就越劇烈；她愈試圖壓抑那份淫亂，就越清楚地感受到自己最黑暗的一面。

有時我會覺得，她的聖潔來自死亡，而她的淫亂源自求生。前者是她曾經的信仰，後者則是她活著的代價。

她不是一位悲劇角色，而是一座在信仰與慾望之間燃燒的祭壇。

[jamesjohannesc]

250617 短記

寶貝，我想妳。

妳已經變成了一個架空的想像。這一個多月來，所有好的壞的思緒全部都攪和在一起，我已經沒有辦法去分辨哪些是曾確切感受的真實。換來的結果就是我在想念一個不知道是誰的存在。

要說留戀妳真實存在於我身邊的時刻，也顯得含糊。記憶很快會被沖淡，能完全放心地依偎在彼此身邊的感受全罩上了層霧。到底與愛人相伴是什麼感受？這問題在我身上怎會一直糾纏著？

我感覺現在寫下的「寶貝」或許不是真正的妳，混亂的感受還沒散去，孤單和被拋棄卻扎實的存在。

演算法給我看了不少被分手的開釋，理性來說都很有道理，甚至可說就是事實。「恭喜你，不夠愛你的人終於離去」等論點，好像能修復部分的心，然而遷就於我的軟弱，無法全心相信這種說法。到底要怎麼相信終於卸下所有不必要的防備的對象——一個能展現自己軟處、並被接納著的對象，會對我失去了喜愛，寧可離開我，而非繼續共伴？

離開一個人，對妳們來說，怎會總是這麼堅決？

我不希望妳過得快樂，因為我現在並不快樂。因為這幾年來，我真正感到快樂、幸福的時刻，是妳真心的只看著我的時候。只是我現在也不確定確切是何時何日、是哪個當下了。

妳也好，她也好，這麼多年的時間裡，真的有哪刻，是我佔據了全部的妳的心的嗎？讓妳不顧一切，只想要我陪在妳身邊的嗎？

我感覺自己對愛過的人來說，這個時刻從沒真的發生過。

[jaunepastel]

百老匯的貓

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此刻，我坐在空蕩蕩的台北家中，距離出發只剩下倒數二十八天。

車子收走最後一箱回收，三十坪的的老房，頓時像剪掉多年長髮的少婦，輪廓活靈活現，展露最原始的模樣。回憶如老照片被翻出，熱戀的歡愉，熟稔的默契，爭執的苦語，新生的喜悅，呱呱墜地的女兒溫溫，際遇如候鳥過境，隨著即將而來的遷徙，沾了邊又得離去。

「喵喵，你也要離開我了嗎？」肥肥的肚腩，在我大腿間形成一顆抱枕，接著掙脫，跳了下去。

大概是低估了紐約租房市場的險惡，以及租客間的競爭火熱。這幾個月，每天早上醒來，我就像緊咬股市開盤的投機客，杵在電腦前，看好目標，下好離手。剪下貼上剪下貼上，有時一口氣連發十幾封郵件和私訊，不小心把開頭的房東人名給貼錯，也是常有的事。

例行公事，我打開收件夾，畫面好似當機：

Inquiry about rental in New York

Inquiry about rental in New York

Inquiry about rental in New York

每封信標題內容都大同小異，不外乎身家背景介紹，幾歲哪裡人什麼職業，不煙不酒品行良好，搞得跟相親一樣，最後的最後才會提到我有一個可愛又文靜的一歲半女兒，會跟著我們一起前行。心想說篇幅這麼少，房東應該不會介意吧。事實證明是我想太多。

一個人找房，深諳室友之道，想離曼哈頓近一點不是難事；兩個人找房，下點功夫還是能找到合租公寓，當起二房東的大有人在；三個人找房，已讀不回是常態，歉聲連連說房子太小不適合，建議我們自己租個1B1B好區套房，人生就此飛黃騰達。偏偏，我沒那個錢，也不求飛黃到哪，只想尋個短暫停留的家，得在兩個人找房的預算間，找出三個人的各種可能。

一天一天過去，那些可能，隨著我的Inquiry們，一同消失在茫茫網海裡。

♦

『沒有室友就是爽！三四月曼哈頓套房短租。』

我被這則發文的豪邁給吸引住。 「······我們找房好一段時間了······衷心希望有機會入住您的套房。」

雖然依舊是剪下貼上，但文字背後的焦慮無助，或多或少成功傳遞到銀幕外的另一個空間去了。同一時間，我正糾結於三四個物件當中，短租的日期該如何兜湊，才能無縫接軌這半年；森林小丘上課要通勤一個小時，曼哈頓一樓要擔心老鼠和醉漢入侵，威廉斯堡房租要六個月全付會不會是詐騙，我像童話故事裡撿石頭不能往回走的女孩，再挑下去可是一顆石頭都沒有了。距離出發還有兩個多禮拜。 「小孩我是沒問題，只是我家在四樓沒有電梯，你們會不會不方便？」 莎拉簡短的答應，讓我想起她發文時的爽朗用字。「住很重要！我會幫你們打點好，請好好享受我的公寓。」這麼一句話，彷彿給我吞了顆定心丸，安撫行前騷動的思緒。搭機前一晚，包袱所剩不多，不安盡拋腦後，心情輕鬆的不可思議。我看著逐漸縮小的地表樓房，龐雜的台北城，我的故鄉，想著哪天我會不會愛上這輕飄飄的感覺。 於是，我們擁有了第一個結尾是New York的地址，位於曼哈頓百老匯區。

♦

「早知道不要租四樓了！」西恩氣喘吁吁，將最後一個三十公斤重的行李箱拖上樓，一進房門就癱坐在地。「下次搬家可不可以找一樓的。」「我盡量囉。」想到三個禮拜後又要再將所有家當搬下樓，我不禁打了個冷顫。一回生二回熟，我一邊安慰西恩，順手從行李箱拿出一小包烏龍茶，轉頭尋找廚房裡的熱水壺。

十二點十分，東部標準時間。與台北相隔十二個小時的曼哈頓午夜。從甘迺迪機場搭上華人計程車，行駛在平板無憂的快速道路上，兩旁盡是皇后區黝黑大遠景，此時還感覺不到紐約的形貌。空氣粒子旋轉收縮，直到出了中城隧道，我們隨著車流，一舉穿進曼哈頓的心臟。高樓百窗，霓虹街燈鼓譟，打亮了巨大看板上的秀顏，女明星眼眸深邃，企圖引人犯罪。三十七街經過第五大道，塞車的步調，讓我用慢動作欣賞了帝國大廈，那棟建築是你一看到就會認得，不需贅述的經典，這不是夢，卻像夢遊迷幻沈醉，我正在電影場景裡。 夜深，暖氣徐徐放送，驅散我體內的累積疲倦，遠方傳來救護車的高頻呼喊與零星槍響。我閉上雙眼，腦海不由地響起《計程車司機》中憂鬱的薩克斯風，寂寞都顯得立體。喝完母奶的溫溫被西恩抱在懷裡，早在柔軟大床上睡去，只留我與這城，遲遲捨不得入眠。 ♦

初春的光，灑進十坪米的套房，我吸進一口冰涼，清醒地環視四周。對我來說，到一個落腳處，第一件事就是確認廚房。烤箱冰箱洗碗機，醬油麻油中西調味料，麻雀雖小五臟俱全，滿意極了。房子中央擺著一張小巧的鵝黃色木桌，波浪弧形的斑駁桌腳，想必是古董老件吧，突然想起莎拉是學藝術的，牆上掛滿湖水藍綠的動物畫像，獨角獸的尖角孤傲揚起，擠得扁扁的壓克力顏料罐則充滿了生活的氣息。紐約的氣息。

溫溫的雙手扶在起霧的窗上，留下不完整的掌痕，熊熊圖案的米白睡袍還穿在身上，模樣甚是可愛，繼續在窗上拍了幾個小手印，看來她很喜歡這裡，一切如此新鮮有趣。

簡單梳洗，我們輕裝上街。地底白煙卷卷升起，南北向的道，費里尼電影般的靜止車陣，幾何玻璃帷幕，抬頭讚歎資本主義的雄偉；東西往的街，消防梯鏽得煙灰，鷹架層層堆疊，衰敗與生長同時交織成紐約的血肉。小販高聲兜售自由女神，芭蕾女伶頂著包頭，黑衣曲線魚貫沒入窄門，三件式西裝的俊俏男子，用力咬了手上的貝果，一步作兩步橫越馬路。 售票亭外熱熱鬧鬧，我和巷口的《貓》四目交接，黑底黃目如紐約客犀利，這貓名氣響亮，而我竟然一次也沒走進去過；徘徊中城一圈，在Wholefoods超市採購生鮮、酒足飯飽後，金黃燈光齊下，十字路口變成大型伸展台，時髦男女自信耀眼，提著大包小包的我們硬生生穿過《芝加哥》滿溢的開演人潮，美腿包圍爵士樂，上一秒還沈浸在感官享受，下個轉身就被《西方壞女巫》的綠臉紅唇給嚇個正著，衛生紙差點從紙袋裡滾了出來。

♦

開學在即，除了扮演觀光客，還有正事要辦。郵件傳來，通知我去中國城的廚藝用品店，領取已經繡好名字的制服，還得試穿廚師鞋。

「你好了嗎？」西恩熟稔地將溫溫裝在背巾裡，露出兩隻小腿晃呀晃。

「都好了，我查一下。等等可以在附近找個中菜館。」我穿上鞋，低頭盯著手機推開房門。

「打不開！」我大力扭轉把手，門還是一動也不動。

「怎麼可能，你的鑰匙咧？」西恩接手開門，我摸摸外套牛仔褲口袋，脫了鞋在地上裡翻找包包。

「看來我們被反鎖了，你打給房東吧。」西恩將溫溫放下，開冰箱裝了杯柳橙汁。

我打給莎拉求救，太過緊張以致於忘了她在地球的另一端，好在莎拉接了起來，給了我Super的電話號碼，說是管理員會幫忙，要我別擔心。許久沒說英文的我，要打給陌生人，還真有點語言障礙。不管了。電話接通，我的心跳也跟著嘟嘟響。

「我是莎拉的房客，曼哈頓八大道，我們房門被鎖起來，你能來開門嗎？」第一句話順暢說完，我輕鬆許多，等待對方回應。

「我在長島······放假······再見。」這個Super大概是拉丁裔，捲舌音吃掉了話中好多字，我只聽到幾個令人崩潰的重點，接著是一陣沈默。莫名其妙被掛電話後，我也不好再打擾莎拉，決定打給附近的鎖匠碰碰運氣。殊不知，鎖匠在電話那頭嘰哩咕嚕一長串，我一個字也沒聽懂，濃郁口音令人費解。西恩和溫溫坐在餐桌喝果汁吃餅乾，彷彿看我在演哪一齣鬧劇。

我用力敲了房門幾下，宣洩怨氣，金色門把都快被我轉鬆。此時，我聽見開門聲從隔壁傳來，像是轉開保險箱的勝利喀噠聲。

「哈囉，請幫我開門，嘿嘿！」我一邊拍門，試圖將聲音穿透金屬門板傳送到外。所幸，鄰居老先生正要外出，把插在大門上的鑰匙取下，解救了我們。一出家門，熟悉的《貓》埋伏街角，琥珀雙眼大膽直視初來乍到又莽撞的我，這回連貓都在取笑，笑問我準備好了沒有，迎接紐約這場大戲。

走著走著，在百老匯，我們的新家，歌詞的最後一句悠揚地唱著。 

A new day has begun. 明天又有什麼等著我呢？ 寫在2017年.春

[shihlun]

風景的螢幕實踐 第4回　若松孝二與Chantal Akerman的密室＝風景論

風景的螢幕實踐　佐佐木友輔

映像創作者暨媒體研究者佐佐木友輔，以電影、攝影、美術、動畫中的「風景」與承載其影像的「螢幕」為主軸，自由橫跨各種作品進行討論的連載系列。本連載以1970年前後曾引發激辯的「風景論」為起點，嘗試進行當代更新。在第四回中，將聚焦於以「密室」作為舞台的兩部電影──導演若松孝二的《胎兒在密獵時》與導演Chantal Akerman的《Jeanne Dielman, 23 quai du Commerce, 1080 Bruxelles》。一方是粉紅電影的大師，一方則是聚焦女性日常生活的藝術家……這兩人之間，關於「密室」的觀點，究竟有何共通與差異之處？

松田政男〈作為風景的性──若松孝二與密室的烏托邦〉（1969）

人們聽到「風景」這個詞時，腦中浮現的往往是山川河海或城市街景等戶外場景。但若將「風景」定義為：透過將場所經驗物化為「值得觀看之物」的過程中所產生的產物，那麼建築物的內部空間也就能成為風景。事實上，曾引領風景論爭的松田政男，在其重要論文〈作為風景的性──若松孝二與密室的烏托邦〉中，就將「密室」與「風景」這兩個關鍵詞結合起來，深入分析若松孝二的電影。

在本文中，筆者將從松田的密室＝風景觀點出發，重新解讀若松電影，並假設Chantal Akerman的電影也可視為某種密室電影，進而進行比較與分析。

以粉紅電影大師之名聞名的若松孝二，與足立正生等人共同持續創作充滿性與暴力的作品，堅持反權威立場，並在國內外引發眾多爭議。1965年，其作品《壁中秘事》在第15屆柏林影展上映時，甚至遭到觀眾辱罵，在日本國內也被稱為「國恥電影」，飽受批評。但這些聳動風評與實際觀看若松作品時的印象，卻存在落差。實際上，他的電影中幾乎看不到刻意煽情的情色描寫，反而多是令人沮喪壓抑的性愛與暴力，經常在封閉的密室中展開。

松田引用矢島翠的話說：「只要有一間房、一個男人、一個女人、一張床，粉紅電影便能成立。」並據此將若松的電影定位為「密室的劇場」。當時，若松電影的主要觀眾群是年輕男性。他們並非如電影中人物般性解放者，而是閉門在自己房間苦讀至深夜，靠著廣播中女性播音員的聲音自慰──這樣一群擁有「被隔離的認真」特質的青年。對這樣的觀眾來說，若松電影並非為了釋放被壓抑的性衝動而存在，反而更像是「應被持續反覆思索的對象」，即是一面讓人凝視自身慾望的鏡子。

在這裡，松田將幾個密室結構性地重疊──電影院作為密室、若松電影中描繪的密室、觀眾所處的自家密室，以及他們的內心世界這座密室。

若松孝二《胎兒密獵時》（1966）──思辨的、概念化的密室

換句話說，若松電影中的密室，不僅是攝影機所進入、實際進行拍���的物理空間，同時也是為了「反覆思索」而被建構出的、帶有高度思辨性與抽象性的概念空間。例如，足立正生擔任編劇、若松執導的《胎兒密獵時》（1966）所發生的場景，是一間為拍攝而被塗成全白的「白盒子」密室。主角丸木戶定男（由山谷初男飾演）不只是具有自身背景與故事的角色，他也承載了「施虐性」這一抽象概念。與他同住密室中的江守由香（志摩美波飾）則被設定為與定男前妻長得一模一樣。也就是說，這部作品中不僅是密室本身，連其內部的人物都經過「漂白」，喪失原本的個體性，轉而成為年輕男性觀眾內心投射的「螢幕」。

建築學家原廣司曾將近代社會主導的空間概念命名為「均質空間」。這類空間排除了自然環境、地域特性、文化意涵與宗教性，因其具備完全一致的屬性，因此可作為任何用途的「空白空間」。而《胎兒密獵時》中的密室，正是透過全白塗裝而構築出的均質空間。再加上如水波般閃爍的光照打在這空白空間上，進一步為其賦予了新的意義。這樣的密室，成為懷抱「反出生主義」思想的定男，投射其「回歸母胎願望」的場所。他對自己被生下此世感到怨恨，否定「家庭」這種再生產體系，卻又在這「母胎的烏托邦」中化身暴君，一次又一次地鞭打著被囚禁的由香。

密室的螢幕之上，映照出對家父長制與「母親」這一存在的扭曲慾望。

在〈作為風景的性〉中，松田分析了《壁中秘事》、《胎兒密獵時》，以及由若松企劃製作的《New Jack & Betty》（沖島勳，1969）中的密室。他指出：像是否定生育、肯定亂交等反權力與反家父長制的行動，只能在如此具有思辨性與母胎性的密室中實現。同時也指出，欲突破此種母胎烏托邦所面臨的「終末觀的缺失」──即無具體戰略去改變現況的無力感。總的來說，若松與沖島所描繪的密室，正是1970年前後那群年輕男性觀眾的閉塞感與退行慾望的映照，並藉由這些密室，促使觀眾省思自身處境，探索變革的可能性。

風景的對立語／同義語作為密室

接著，松田提到了若松孝二當時的最新作《二度處女GO GO GO》（1969）。他指出，在該片中，被封鎖出口的公寓屋頂成為廣義上的「密室」。四周所圍繞的不是住宅的牆壁，而是透過鐵網望去的藍天、東京鐵塔與高樓大廈等城市風景。松田從這些看似普通的風景中，看見了包圍我們、並與我們對立的國家權力的運作。

「若是國家權力，它會大膽切斷風景──例如直接貫通東名高速公路。我們享受暢快駕駛的那一刻，正是風景將我們緊緊束縛、〈權力〉將我們全面擄獲的時刻。」

在這個脈絡下，「密室」一詞獲得了對風景的雙重意涵。一方面，密室被看作是對抗作為國家權力的風景的私人領域──是個人內心與性慾的領域。然而另一方面，它也成為在四面被權力風景圍困、無處可逃的絕境象徵。根據文脈不同，密室既可以是風景的對立語，也可以是其同義語。

如果說躲進「母胎的烏托邦」中能暫時保身，那麼人終究無法永遠安於其中。總有一天，必須親手「粉碎那溫暖母胎的烏托邦」或「炸毀密室的牆壁」。當松田這麼說時，「密室」就已經被明確地視作「風景」的另一種表達。而他將真正試圖破壞密室牆壁的行動者，指向了連續槍擊殺人犯──永山則夫。

永山在東京、京都、函館與名古屋四地犯下四起殺人案。他的動機並非單純源自個人怨恨或家庭環境，松田反而認為，他是為了劃破那覆蓋全國、到處均質的風景＝權力而扣下扳機……透過這種寫法，松田企圖將原本只能以「情境」或「密室」等抽象詞彙描述的概念，具體化為「風景」這一可視形象，從而更清楚描繪出應當對抗的敵人。

然而，在現實中，永山的子彈尚未撕裂風景，就已奪去了兩名保全與兩名計程車司機的性命。他的反抗行動最終以五名勞動者的死亡作結，包括被判死刑的永山自己──成了悲劇的終局。

同樣地，松田指出，在若松電影中與男性觀眾一同苦悶的主角們，也只能藉由選擇悲劇性的結局來逃離密室＝風景。例如，在《胎兒密獵時》中，定男被奪走了原本用來虐待由香的刀子，接著被由香反過來刺殺致死。

這名出於自保而犯下殺人行為的由香，在密室中與定男建立起一種扭曲的共犯關係。她既拒絕被當作理想的「妻子」或「母親」，也試圖逃出這個作為母胎烏托邦的密室。然而，另一方面，也正因為由香的反叛與她撕裂密室＝風景的行動，松田＝若松試圖傳達的權力批判計畫得以完成，定男也在被殺死的同時獲得某種解放。

這個原本應該只是「被反覆思索之物」的思辨性、概念性的密室，實際上並非只有思考主體可以主導的自律空間。無論是在維持密室的階段，還是要破壞它的瞬間，「女性」這個他者總會被召喚而來，被迫同時扮演忍受暴力與施加暴力的角色。*

Chantal Akerman《Jeanne Dielman, 23 quai du Commerce, 1080 Bruxelles》（1975）──呈現「另一種觀看方式」

距〈作為風景的性〉發表約五年後，在比利時，Chantal Akerman完成了《Jeanne Dielman, 23 quai du Commerce, 1080 Bruxelles》（1975）。這部電影將攝影機帶進Jeanne Dielman（由Delphine Seyrig飾）與她的獨子同住的公寓中，觀察她的日常生活。正如本文開頭所提，這部作品同樣可被視為一種「密室電影」。

兩位導演對密室的處理，乍看之下截然相反。定男所打造的是一個將牆壁漆成白色、冷峻極簡的無機密室；而Dielman的房間則充滿了各種物品。僅在廚房一隅，就排列著食材、調味料、碗盤、圍裙、抹布、手巾、洗劑、刷具等家務用具。Dielman實際使用這些工具進行烹飪與清理。Akerman使用固定攝影機與長鏡頭，耐心地記錄她沉默而專注地重複著每日家務的模樣。相較於若松孝二透過思辨與抽象的密室，描繪作為應被思索對象的「性」與「暴力」，Akerman所描繪的家務，是一連串具體的動作與身體行為的累積。

電影理論家Teresa de Lauretis讚揚《Jeanne Dielman》提出了一種「不同的觀看方式」。早在當時，已經有不少理論試圖批判傳統男性中心的電影美學，或探索屬於女性的美學，但如果所依賴的理論本身仍是由男性所建構，那麼就難以真正脫離男性主導的世界。de Lauretis主張，與其沿用既有理論去正反辯證，不如從根本重新審視：「那些長久以來被認為不具美感價值的事物，是否真的就不具美感？」例如，《Jeanne Dielman》中的女性日常行為──煮飯、洗碗、打掃──在傳統以接吻或爆破為價值中心的電影中，根本被視為無足輕重的瑣碎日常，甚至長期被從銀幕中排除。但Akerman透過改變觀看視角，使這些原本「未及於美」的行為成為應被觀看、被重視的風景。她並未順從男性美學的語言進行否定或肯定，而是展現出「美」可以存在多種可能。

Jeanne Dielman與丸木戶定男

不過，《Jeanne Dielman》與《胎兒密獵時》之間，以及作為密室主體的Dielman與定男之間，並非僅存在對比，也存在數個重要的共通點。

Jeanne Dielman每日按部就班地執行例行公事，而這些日程中也包含了賣淫。第二天的下午，她如往常般接待客人，但從這裡開始，生活節奏開始出現失衡：客人逗留過久，使她不得不丟棄煮到一半的馬鈴薯；泡咖啡也泡不好；逛遍多家店也找不到想買的鈕扣；甚至平時常坐的咖啡館座位也被人搶先佔走……隔天，她用剪刀刺死當天的客人，滿手與滿身是血地癱坐在餐桌前，陷入恍惚。

電影中並未明確說明這起殺人事件的動機，但從她日常節奏逐步崩潰至最終衝動殺人的過程卻描繪得極為細緻，展現出異常的說服力。回頭看來，Dielman對秩序的堅持有些過頭──她總是極度在意既定順序與物品擺放位置。雖然目的與手段不同，但她與定男同樣是試圖建構一個排除不可控制他者的密室，並將自己封閉其中。

Dielman的「例行公事」不僅限於家務，也包含賣淫與外出行程。無論是洋裁店還是咖啡館，她總試圖消除所有偶發因素，並期待自己與他人都能維持一貫的行為模式──就如同松田政男對《二度處女GO GO GO》中的主角所指出的，她將私人的密室延伸到了戶外風景中。然而這樣的嘗試，最終被客人的意外行為打破，她也因此陷入必須「屈服於變化」或「排除他者」的二元選擇。Dielman與定男一樣，最終也走上了透過對他者施加暴力，來維持密室並走向自我毀滅的道路。

與都市節奏連結的密室

我們已經知道，在若松電影中，密室既可視為風景的對立語，也可為其同義語。而這一點，也可用於理解《Jeanne Dielman》。該片可被解讀為一部風景論電影，描繪資本主義與國家權力所建構的「均質風景」中人們無法逃脫的處境。

Jeanne Dielman的公寓到了夜晚，會被窗外光線照亮──那可能是霓虹燈、汽車車燈或其他無法明確分辨的燈光。不同於《胎兒密獵時》中水面般柔和的光影，Dielman屋內所接收到的光線節奏規律卻令人不安──近乎痙攣，喚起一種生理上的焦躁感。它彷彿象徵著Dielman的神經質與過度拘謹，但更像是來自外部世界的一種強迫訊息，促使她不得不那樣行動。

這種節奏，也可以被歸入電影史上一個視覺化都市節奏與人體機械化的譜系之中──像是《The Electric House》（Buster Keaton, 1922）、《Ballet Mécanique》（Fernand Léger, 1924）、《Modern Times》（Charlie Chaplin, 1936）等作品。在這些作品中，工業化社會的節奏滲入了人的身體。而Dielman所處的密室，也同樣成為了資本主義下無盡的生產與再生產鏈的一部分。她透過堅持日常規律來維持現狀、賦予其價值，進一步合理化變革的「不可能」。此外，她也順從市場邏輯，不得不販售自己的性來維繫生活。若定男是靠與他者的扭曲共犯關係來維持密室，那麼Dielman則是靠自我壓抑與勞動，努力維繫密室的秩序──但她依舊無法完全阻擋外界的侵入。

Chantal Akerman《Saute Ma Ville��（1968）與「密室＝風景」的掙扎

Akerman在《Jeanne Dielman》中，一方面以深情凝視女性日常動作，另一方面卻也清楚意識到：這些活動隨時都可能被風景＝權力吞噬與操控。這種自覺，也強烈體現在全片無可逃離的壓迫感與悲劇結局中。即便殺了一個男人，這一刀仍無法劃破風景；她與兒子的明日，只會更加艱難。這點與懷抱革命幻想、迎向死亡、對共犯由香之未來漠不關心的定男，形成決定性的差異。

回顧 Akerman 的首部短片《Saute Ma Ville》（1968），她親自飾演主角，完成家務與晚餐後，在鏡子上以美容霜寫下「Ça suffit!（到此為止！）」，接著點燃瓦斯，引爆整個房間。影片中對日常細節的描繪、自選悲劇性結局、手持鏡頭的拍攝與僅以聲音表現爆炸──都與若松電影互為呼應。不同的是，此作明確將殺意對準「城市」本身，正如其法文標題「Saute Ma Ville（炸毀我的城市）」。這正與松田政男風景論的「風景＝權力結構」觀形成強烈共振。

從《Saute Ma Ville》到《Jeanne Dielman》的過程中，我們可以看到Akerman對「密室＝風景」之不可切割性的絕望，以及儘管如此仍試圖開一條裂縫的苦苦掙扎。從歷史上來看，被囚禁於「密室＝風景」中的主要受害者，多半是女性，是家庭主婦。從1970年代中期起，「風景論」���主題，也開始融入家庭劇與情感劇，轉化為對「主婦的一日」的各種變奏與再現。

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＊補充說明：值得注意的是，在2000年代至2010年代間興起的所謂「零年代批評」（ゼロ年代批評）語境中，也反覆出現與「作為母胎烏托邦的密室＝風景論」同構的論述。代表性論者如東浩紀在其著作《遊戲性寫實主義的誕生》（講談社現代新書，2007年，頁321）中為《Kanon》（1999）、《AIR》（2000）等美少女（色情）遊戲辯護，指出這些作品蘊含一方面展現父權主義男子氣概、另方面又對此抱持嫌惡與反省的雙重結構。

對此，宇野常寛在其著作《ゼロ年代の想像力》（早川書房，2008年，頁204）提出反駁，認為東所謂的「自我反省」實際上未發揮反省功能，而只是鞏固並延續男性佔有女性的欲望的表演形式。此外，宇野也追溯了男性御宅文化的源流至漫畫家高橋留美子，批判其所創造出的「如箱庭般的世界裡，被美少女角色包圍，過著樂園般重複日常生活的結構」，稱之為「母性ディストピア（母性反烏托邦）」（頁211）。

再如評論者てらまっと（Teramatto）於文章〈どんでん返しのヘテロトピア──『じょしらく』と震災後の日常〉（《週末批評》，2022年5月21日）中指出，動畫《じょしらく》（2012）描繪的五位美少女落語家的「樂屋」，看似與外界隔絕的烏托邦，但實則是社會性與政治性不斷滲透其中的怪異空間──他稱之為「滿是漏洞的樂屋」。這種對「密室」與「風景」模糊邊界的描寫方式，正可視為動畫領域中的密室＝風景論，其與松田政男在若松電影中對密室既為風景的對立詞又為其同義詞的論述形成對應關係。

從這個角度來看，如何釐清1970年代初期的風景論爭與2000年代「零年代批評」之間的異同，無疑也是未來值得深入探討的重要課題之一。

[mouniassn]

跪求終止折磨的愛

以下一位有緣人分享，來文照登：

2022年10月，我在交友網站上認識前男友，2023年初，前男友跟末學告白，要認真地正式交往，經請示佛菩薩，得到的答案是：「有姻緣，不用補功德，好好磨合就好。」當時很開心，想說在異鄉打拼多年，載浮載沉，忍受孤單寂寞，終於找到真命天子。

一開始，對方正如同佛菩薩開示的一樣，很疼愛末學，以結婚為前提交往。然而，隨著交往的程度越來越深，因果關係也逐漸啟動。這一段看似美麗的戀情，竟是包裹討債姻緣的糖衣，讓末學的心情從一開始的開心，逐漸演變為錯愕、傷心、灰心、失望，眼淚流乾，最後跪求對方主動離去。

在外人眼中，前男友很隨和，對末學很好。可是，我們私底下的相處情況卻截然不同。對方雖然年長末學八歲，可是他的情緒很容易失控，動不動就暴怒翻桌、狂罵髒話。這種無理取鬧的情況，每個月都要發生幾次，讓身邊的人無所適從。

交往一年後，末學受夠了精神折磨，加上2024年一月初，忽然夢到前男友和我去一個地方玩。夢境中：「他把車鑰匙和手機交給我，囑咐我幫他把車停好之後，來跟他會合，他會留在原地看守末學的車。但等我把他的車子停妥，卻找不到他，打手機、發簡訊也沒有回應」，整個夢境很淒涼。請示佛菩薩，得到的答案是：「他的生命應該會比您還早結束。人生旅程，有人會提早下車；下車後就不會再上車，剩下的人還是要繼續往前走。」

末學於是動念，想要放棄這段姻緣，再度請示佛菩薩，跟前男友之間是否有更深的因果關係，這次終於得到佛菩薩開示：「最好不要結婚。兩人有相欠，前三世因利益衝突，女方拿刀殺男方致傷重往生。是故，有因緣，是還債的因緣，您現在已經在還債了，債務還清，對方就會離開。所以您無怨無悔，其內有因果的成分在，時機到了才會說明，不然提早告訴您，是破壞因果天機。」但當時佛菩薩並沒有開示出和解的功德量。

佛菩薩又慈悲開示：「建議每天下跪懺悔。」末學馬上跪下來，天天在家裡，一直跟男友的靈識磕頭懺悔，對方的靈識終於同意接受佛菩薩的調解。

二月中旬，佛菩薩終於開示：「請誦《地藏經》、《藥師經》、《金剛經》三經各180部，迴向與男朋友的和解功德。」末學收到此通知時，真是喜極而泣。開始哪兒也不去，天天下跪磕頭懺悔，早晚拼命地誦經，兩個月後終於完成和解功德。但即使已經迴向成功，還是遵照佛菩薩的開示：「請再真誠懺悔一段時間。」

最後在八月底，前男友正式離去，末學把戒指還給他，我們和平分手，我終於鬆了一口氣，到喜愛的圖書館和花園散心，吸收久違的大自然芬多精，當天晚上終於可以安穩地睡覺了。

一般人若是沒有努力修行，分手時就很可能會找朋友哭訴，有情緒化的反應，甚至有傷害彼此的行為。但是讓我們受傷的並不是事件本身，而是我們對事件的態度和反應。這次，跟之前其他與前男友們分手的情況不同，末學已經想清楚，做好心理準備，平靜地接受發生的一切。末學秉持著君子分手，不出惡言，也沒有像過去那樣找朋友取暖，而是自己靜靜地看書，調適心情。此事讓末學感受到，過去幾年勤誦《地藏經》、《藥師經》、《金剛經》的成效，還常常跪下來懺悔，讓自己變得謙虛，真正感受到自己心境的改變。

(分享完畢)

有緣人與前男友，原本以結婚為前提交往，對方一開始也對她疼愛有加，然而，隨著交往愈深入，討報時機成熟，對方帶給她的精神折磨，逐漸浮上檯面。她最後靠天天真誠下跪、懺悔和誦經，才換得對方主動離去，終止這段討報的姻緣。

看完這篇分享文，一定有人有疑問，為什麼佛菩薩一開始開示了有緣人與前男友的因果業由，卻說：「您現在已經在還債了，債務還清，對方就會離開。」而沒有開示還債需要的經文功德？主要的原因，是前男友的靈識並不想與有緣人和解，只想好好折磨她，直到債務還清為止。因果業債能否解冤釋結，真的是看業主菩薩是否同意和解。

然而，這一段註定以悲劇收場的因緣，最後還是因為佛菩薩的慈悲開示：「建議每天下跪懺悔。」讓有緣人有了一線生機。她天天真誠懺悔，加上前男友欠福報，終於答應和解，有緣人才得以用「因果債，功德還」的方式，抵銷對方漫長的討報折磨。這就是唸經的好處，雙方都能受益，唸經的人得智慧，前男友也能因為這筆業債的和解功德，緩解健康問題。

試想，換成您，是寧可花「兩個月」精進唸經和懺悔，還掉業力；還是「一輩子」跟對方糾纏折磨，直到債清緣盡呢？答案雖然非常明顯，但願不願意唸經，還是仰賴當事人的智慧、緣份和福報。

人生苦短，一條業力就足夠讓有緣人倍感痛苦，那每個人一生有那麼多的業力上門討報，要經歷多少次相愛相殺，流多少眼淚，才能還清業力？

唸經消業，是扭轉悲慘人生最快速且正確的選擇。但願看到這篇文章的您，在遇到類似的情形時，也願意請示，翻開佛經，承認自己過去的錯誤，認真誦經消業、修行改過，成為更好的善男子、善女人。未來找到更好的另一半，不再為孽緣所苦。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩