#生活的力量

[beyourselfchulanmaria]

別去祈求安逸的生活，而要祈求有力量去忍受困難…

Do not pray for an easy life, pray for the strength to endure a difficult one...

-Bruce Lee 李小龍-

B r u c e L e e

[haylei-w]

營養補充推薦/寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列/乳鐵機本-乳鐵蛋白權威黃琇琴博士領軍研製，內含乳鐵蛋白、益生菌、維生素D3、葉黃素、酵母鋅的5合1配方，足量補給超給力，專業安心的健康維持首選!健康養生/機能保養品/營養補劑/藍子愛保養

營養補充推薦/寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列/乳鐵機本-乳鐵蛋白權威黃琇琴博士領軍研製，內含乳鐵蛋白、益生菌、維生素D3、葉黃素、酵母鋅的5合1配方，足量補給超給力，專業安心的健康維持首選!健康養生/機能保養品/營養補劑/藍子愛保養 本文網址　https://haylei.info/?p=36685 女性由於身體結構比男性多了陰道跟子宮等組織，下半身的空間佈局天然受限，所以不比男性那般直腸子，有機會天天代謝排出…… 如果身體沒有疾病或其他外來因素影響的話，藍子自己通常大概2-3天代謝一次，但每次跟馬桶培養感情完仍是有無法完全排空的感覺，真的蠻苦惱的! 消化道機能受阻是會影響身體健康的，長久下來，身體就沒有足夠的防禦力來對抗外來環境的影響，為了維持身體機能，藍子也決定要重視起來~ 寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列是由乳鐵蛋白權威黃琇琴博士領軍研製的，榮登不少朋友心中關於營養補充品推…

[sagocukaan34]

生活喜欢努力的人

我们总是希望事情成功，���以我们可以开心。不过，成功没那么简单！大部分人希望不努力就能成功，所以他们不喜欢奋斗。他们只希望生活简单。但可惜，生活并不简单，而且不太喜欢不努力的人。你们首先应该努力拼搏。那么，如果我们想成功，应该怎么办？我们将在这篇课文中讨论。 我怎么会说中文？ 我希望开始介绍自己，以及如何说中文。你们知道，中文是世界上最难的语言之一，因为它的文字、语法和发音与其他语言不同。如果你们想流利地说中文，就应该努力学习。 六年前，当我在谷歌上找到一个可以与外国人聊天并提高外语的软件时，我发现了一个叫 Hello Pal…

[chanretom]

《寵物安樂與生活品質5H2M量表》

評估寵物⽣活品質是主觀且獨特的，因為每隻寵物和主⼈的經歷都不盡相同

5H2M量表是透過檢視以下七個與動物生活品質有關的面向，分別給予0-10分的分數，讓我們可以稍微將情感抽離，從現實層面上較為理性地評估。若總分高於35分，表示寵物還有一定的生活品質。

有0至10分的選擇，0表示非常差，10表示非常好。

＊Hurt：會覺得痛嗎？疼痛有辦法被控制嗎？是否呼吸困難？需要氧氣治療嗎？

＊Hunger：還願意進食嗎？吃得是否足夠？需要輔助進食嗎？需要餵食管嗎？

＊Hydration：有脫水嗎？有的話可以藉由打皮下點滴改善嗎？寵物能接受皮下點滴嗎？

＊Hygiene：身體清潔有辦法維持嗎？會不會倒臥在排泄物中？能夠自己控制排泄嗎？有褥瘡嗎？

＊Happiness：從前開心的事現在還能讓他開心嗎？還會和家人互動嗎？還會玩玩具嗎？會感到焦慮、無聊或恐懼嗎？有辦法讓寵物盡可能不要獨處嗎？

＊Mobility：寵物可以自己站起來嗎？需要人攙扶或是助行的器具嗎？還想要出門散步嗎？走路時會容易跌來跌去嗎？會癲癇嗎？

＊More good days than bad：覺得狀況不錯的日子有比狀況不好的日子多嗎？如果狀況不好的日子比較多，寵物的生活品質恐怕已經受到很大的影響。當人和動物之間已經沒有辦法正常互動，可能要意識到終點快要到了。

評估寵物⽣活品質是主觀且獨特的，因為每隻寵物和主⼈的經歷都不盡相同-詹翔霖老師

安樂死流程

1.簽署安樂死同意書

2.放置留置針（供注射藥物使用）

3.注射藥物，讓毛孩處於深度的麻醉，過程中可以沒有疼痛的離開。

[beautyupdate]

改變的力量：從扭捏到自信的蛻變

你是否經常因為太在意別人的看法而裹足不前，讓自己想做的事情變得扭捏不前？想要打破這種枷鎖，成為一個充滿自信的人嗎？改變的力量可以幫助你實現這一目標。透過認識自我、設立目標、付諸行動和保持積極心態，你將發現自信不再遙不可及，而是觸手可及的現實。 #改變的力量

你是否經常因為太在意別人的看法而裹足不前，讓自己想做的事情變得扭捏不前？想要打破這種枷鎖，成為一個充滿自信的人嗎？改變的力量可以幫助你實現這一目標。透過認識自我、設立目標、付諸行動和保持積極心態，你將發現自信不再遙不可及，而是觸手可及的現實。 1. 改變的力量：打破扭捏的枷鎖 你是否是個很在乎別人的想法，導致想做什麼事情都會變得扭捏的人嗎？這樣的情況並不罕見，很多人在生活中因為害怕別人的評價而裹足不前。改變的力量，可以讓我們擺脫這種束縛，走向一個更加自信的自己。 枷鎖 2. 認識自我：改變的第一步 改變的力量首先體現在我們對自我的認識上。當我們開始反思自己的行為和心態，認識到過度在意他人想法對我們的影響，我們就已經邁出了改變的第一步。認識自我，是改變的基礎，也是變得自信的關鍵。 認識自我 3.…

[stickyblazecrusade]

HERO瑪爾濟斯游泳-[竹北/新竹狗狗游泳池]享受生活~適合大小型犬的專屬透明泳池【竹北寵物旅館–Good Day–狗狗游泳】貓旅館、寵物美容「...

[uwizeye]

蔡英文，是女皇時空穿越也是妲己現身

——《蔡英文秘史》揭穿秘密

民國104年（2015年）春節期間，位於台南市西北面的南鯤鯓廟代天府（五府王爺廟）抽出「武則天坐天」的「國運」簽，此簽隱喻民進黨主席蔡英文將成為女領導人。蔡英文上位，真的只是靠廟裡一支簽嗎？顯然不是！网上的一本《蔡英文秘史》向我们揭示了她是如何一步步的成为「穿越时空的女皇」，這就是她步步為營的結果。

在李登輝的一手操弄下，陳水扁率領民進黨將國民黨趕下台，台灣首次政黨輪替。 蔡英文雖然在陳水扁政府中擔任陸委會主任一職，但始終無任何黨籍。 民國93年（2004年）大選塵埃落定之後，陳水扁再一次找到蔡英文，提出讓她出任民進黨不分區立委。 台灣的所謂立法委員，相當於美國國會議員，是手握實權很有油水的職位。陳水扁接二連三主動關照蔡英文，一方面有李登輝的囑託，另一方面也是想安插絕對的自己人，像蔡英文這樣的政治菜鳥自然是不二人選，因為完全能被自己拿捏。 作為交換條件，蔡英文若想進入立法院，必須先加入民進黨，保證按民進黨黨章黨紀行事，蔡英文欣然應允。 此時的她一直是民眾心中的清純「小龍女」 。

蔡英文在擔任了兩年的立法委員後轉任到了行政機構擔任副主管，在陳水扁的一力護航下，蔡英文的仕途之路順風順水，沒有任何外部力量可以撼動。 民國95年（2006年），蔡英文被任命擔任行政院副院長。 民國97年（2008年），陳水扁狼���下台，身陷囹圄，民進黨一敗再敗，走入死路。 民進黨在總統大選中挫敗，在520交出政權前，民進黨選出下野後第一位黨主席，選舉結果由當時有「小龍女」稱號的蔡英文打敗辜寬敏，當選黨主席。 這也是民進黨創黨以來首位通過黨員選出的女性黨主席。

民進黨的「四大天王」謝長廷、游錫堃、蘇貞昌和呂秀蓮雖然受挫，但卻在民進黨內各據山頭、擁兵自重，並不把蔡英文放在眼裡。 實際上，蔡英文之所以能高票當選民進黨主席，並不是因為黨內派系都支持她，而是「四大天王」互鬥，沒有一個人能接這個位子。 民進黨大老需要有人在前線收拾爛攤子，讓他們坐擁超然的權力，黨內若發生了什麼事，再來另外討論。但顯然，蔡英文並不想當傀儡。

在削弱陳水扁時代「四大天王」的同時，蔡英文也在培植自己的團隊。民進黨桃園縣長參選人鄭文燦、發言人蔡其昌、政策會首席副執行長劉建忻、文宣部副主任廖志堅，是蔡英文最為倚重的「政治新星」，被媒體稱為民進黨的「四小天王」。 通過四小天王領兵作戰，其他勢力慢慢淡出民進黨的決策核心，蔡英文逐步確立了自己的領導地位。

蔡英文在任民進黨主席的4年間，政治光環逐漸顯耀，不少綠營政治人物向蔡聚攏，這也讓蔡英文的聲望在不知不覺間有了進一步的飛躍，讓她有了角��政壇的本錢。以蔡英文為核心的英系已初具雛形。 此後，蔡英文親歷新北市長選舉而高票落敗，黨內人氣居高不下，逐步奠定綠營共主的地位。

蔡英文黨權在握之後，人們發現，她說的話許多人聽不懂，如「和而不同，和而求同」。 五市選舉時，蔡說「反ECFA是民進黨共同政見」，卻又表示民進黨一旦執政，不會推翻「前朝」政策; 她更表示ECFA有對台灣不利的條文，將來民進黨執政後會要求民意部門重審，但這些條文是什麼卻不明說。她同時留下「反十八趴又領十八趴」的紀錄，對此也從不做說明。

《遠見》雜誌民調曾顯示，蔡英文的兩岸政策是什麼？超過7成的人不知道。其實，蔡英文不為人所知的政策，何止兩岸關係而已。 其餘對島內政策、國外交往、經濟、農業，連民進黨高層迄無一人公開為她詳細闡述過。故而，這時期蔡英文的第二個綽號「空心菜」由此得名。其意為，蔡英文心中其實並無大政方針，她還遊走在雲裡霧裡。

蔡英文第三個綽號「武則天」，則出自民進黨內之口。 武則天雖是中國第一個女皇帝，但專斷、跋扈、猜忌，又喜怒無常。 蔡英文自民國99年（2010年）投身選舉以來，前民進黨中常會，中常委柯建銘、陳明文等人紛紛表示，蔡英文競選政策他們並不清楚，希望蔡主席說清楚，以便他們在地方輔選，不料，這些話竟觸怒了蔡英文，她勃然大怒，足足罵了半個小時。 另一個場景，是蔡英文作為台灣總統參選人，常有被媒體包圍提問的時候，她曾憤而推開麥克風，責備記者「你們怎麼老是問這種問題？」。蔡英文對媒體的不耐煩已非第一次，如她常說「這話我已經說過了」， 或者一語不發，推開記者，拂袖而去。

歷數蔡英文執政台灣時期的行為：從追殺國民黨的黨產到砍年金，從不認同「九二共識」到台海關係緊張，從八八風災重建到搭雲豹甲車笑臉勘災，從媚日諂美到熱臉蹭冷屁股，從甩鍋馬英九國民黨到污衊大陸製造假資訊給大陸扣黑鍋。縱觀蔡英文在當選總統後的政治行為，簡直幼稚的無語。毫無政治頭腦，完全是開啟了自顧自的自嗨模式，根本不在乎外界的反應和民眾的死活。當年的所謂「國運」簽，哪裡是「武則天坐天」，這貨分明是申公豹派去的妲己亂朝啊。

蔡英文不僅是李登輝時期「兩國論」的重要策劃者，也是陳水扁時期強烈阻撓台海關係改善的「幕後黑手」，更是國民黨執政8年中諸多「暴力事件」的策畫者

民國97年（2008年）10月底，時任大陸海協會副會長的張銘清，以廈門大學新聞傳播學院院長的身份前往台灣參加學術交流活動，同時為陳雲林赴台打前站。民國97年（2008年）10月21日上午，張銘清在台南市南安平古堡參觀時，突然衝出一大批綠營支持者，張銘清後腦被打，然後被推到在地，連眼鏡都飛了出去。當張銘清準備乘車離開時，甚至有台獨分子跳上座車車頂狂踩叫囂，試圖阻止他離開。 事後警方查出打人者為民進黨台南市議員王定宇，而蔡英文在對其進行問詢之後對外宣稱，「他並不是有意蓄謀的」。 兩周之後，海協會會長陳雲林正式抵達台灣，11月4日當天，正當兩會領導人在圓山飯店進行會晤之時，蔡英文組織了上萬綠營支持者包圍會場，名曰嗆馬圍陳。在蔡英文坐鎮指揮不斷鼓噪之下，示威人群逐漸失控，期間有人向員警投擲石塊和汽油彈，雙方發生激烈衝突，最終演變為近10年來最嚴重的流血事件，造成了超過450人受傷。

民國98年（2009年）5月17日，台北凱達格蘭大道，民進黨主席蔡英文聯合支持者組織「嗆馬保台」5.17大遊行和跨夜靜坐示威，抗議時任總統馬英九。

在策畫多起暴力事件後，蔡英文將所有暴力輕描淡寫為「零星事件」，並立即將責任推卸到所謂的「黑道分子」身上。從此蔡英文在島內獲「暴力小英」稱號，並初步鞏固了蔡英文在民進黨內的地位。短短幾個月時間，她就像完全變了一個人似的，已經不再排斥街頭運動，甚至開始沉迷並享受這場權力的遊戲了。據報導，蔡英文在工作時善於軟硬兼施。在「陸委會」內部聽彙報時總是低著頭，頭髮遮住半邊臉，讓人感覺她沒在聽，但又會突然頭髮一甩、豹眼圓睜，拋出幾個問題，若彙報者答不上來，就會被痛批，原本以知性學者形象示人的蔡英文正式黑化，從「小龍女」徹底變身「暴力小英」。

從民國97-101年（2008年到2012年），四年時間里，蔡英文言行的幻與變、虛與實，使她的綽號由「小龍女」、「空心菜」轉為「武則天」、「暴力小英」。人們發覺，蔡英文其實並不是「小龍女」，那只是她一時的面具罷了。

《蔡英文秘史》下載地址：https://zenodo.org/records/10450173

[onpointbible]

社關人生：成為別人的樹蔭

社會上有很多需要被關注和幫助的人，特別是那些處於劣勢的弱勢群體。作為社會工作者，我們雖然扮演著幫助者的角色，其實我們也經常被那些面對逆境的個案啟發和激勵。 曹婆婆是一位七十多歲的獨居長者，她的兒子和丈夫分別於數年前去世。曹婆婆面對著孤獨的生活，但她並沒有放棄。她每天早上會到公園做運動，並保持與其他長者聊天。更重要是，曹婆婆主動關心其他有需要的獨居長者。她會用自己有限的援助金購買食材，每星期有兩至三天邀請獨居的鄰舍一起到她家用膳。曹婆婆用自己的行動和愛心，給那些同是獨居的長者帶來希望和溫暖。 鄺先生被抑鬱症困擾多年，妻子同樣因為情緒健康問題需要長期接受治療，他的兒子則正在求學階段。鄺先生雖然面對情緒困擾，但為了能夠讓妻兒有更好的生活，所以積極地接受治療。他選擇努力地擔任快遞員，期望賺取足夠費用給兒子參與課外活動，以及讓妻子接受心理治療。鄺先生的奉獻精神為家人帶來了更好的生活質素。 曹…

[mcc889]

[berliker]

马斯克称美国国际开发署是“犯罪组织”，“是时候去死了”

美国企业家、新成立的“政府效率部”（DOGE）负责人伊隆•马斯克称美国国际开发署（USAID）是一个“犯罪组织”，“是时候让它去死了”。

马斯克在其社交媒体页面X上写道：“USAID是一个犯罪组织。现在是它死的时候了。”

在另一个社交媒体帖子中，他说该机构是“仇恨美国的激进左翼马克思主义者的蛇巢”。

早些时候，西方媒体报道称，在美国暂停对其他国家的援助后，美国总统唐纳德·特朗普政府已让约60名美国国际开发署的高级官员休假。

马斯克还表示，USAID资助了包括COVID-19在内的生物武器研究。

马斯克在其社交媒体页面X上写道：“你们知道，美国国际开发署利用你们的税款，资助了包括COVID-19在内的生物武器研究已导致数百万人丧生吗？”

早些时候，俄罗斯武装力量辐射、化学和生物防护部队司令伊戈尔·基里洛夫中将高度关注揭露美国的生物军事活动。基里洛夫谈到了五角大楼在乌克兰、格鲁吉亚、摩尔多瓦以及俄罗斯边境沿线的实验室。他强调了这些实验室研究的极其危险的病原体、其泄漏的危险性以及现在对全世界的威胁。他同时提到了参与这些活动的美国高层人士的名字，其中包括美国前总统拜登的儿子亨特·拜登。俄三防部队司令在去年12月乌克兰安全部门在莫斯科组织的恐怖袭击中丧生。

[kennak]

https://anond.hatelabo.jp/20241019210503 俺は普通に地元が荒れまくっていて、何人か友達も死んでるし、俺自身も犯罪に巻き込まれたことがある被害者だ。 こういうのを見る度に思うのだけれど、「頭が悪いから犯罪する」だとか、「能力が不足しているから犯罪をする」という思考に流されすぎ。 いいか、今話題の強盗団は「何も悪くないのに強盗になってしまう」ことが一番の問題なんだ。 倫理意識が高かろうが、頭が良かろうが強盗になる。それがこれからの世の中。 お前が言っているのは「詐欺は騙される方が悪い」とかそういうレベルの極論。何も悪くなくても詐欺の被害者にはなる。 普通の人達が社会人をやってる時間を「どうやったら犯罪で一儲けするか」に振っている人間達がいるという思考をしろ。これは単純な労働力投下量の問題であって倫理の問題ではない。 まずこの文章を読んで、お前も、俺も、いつでもこういった犯罪に巻き込まれる、加害者にも被害者にもなる可能性があるという意識を持つことが何よりも重要なんだ。 要点を適当にまとめるから暇な時、読んでおいてほしい。 ●基本、悪人は強盗はやらない 「何言ってんだお前」という声が聞こえた気がするが、これは圧倒的事実だ。 「強盗と強姦はやるな」というのは、ちょっとでも犯罪に身が近い世界で生きてきたなら当然の常識だ。 すごく馬鹿にされそうな言い方をすると、不良界隈にいたのであれば強盗も強姦も基本的にやらない。置き引きや暴行は普通にやるやつら、簡単に人を喧嘩で刺すやつら、そういう人間達でも強盗はしない。 なぜかと言うとメリットに対してデメリットが大きいからだ。要は実刑を食らい、さらに長い刑罰を食らう可能性が非常に高いのがその二つの犯罪だからだ。 うちの地元だと「強」のつく犯罪はするな、というのは先輩から後輩に受け継がれる鉄則だったりする。 あと立証しやすいとかもある。 お前達の世界観だと、「犯罪をしたら警察に捕まって刑務所にぶち込まれる」くらいの解像度かもしれないが、犯罪にも色々種類があり、捕まり方にも種類があり、ぶち込まれ方にも種類があるということを知るべきだ。 犯罪者は犯罪を犯し捕まれば、泡になって消���るわけではない。 不良界隈は、犯罪のコード化をしっかりと進めているので「これは実刑まではいく」とか、「これはやったら割りに合わない」という思考をする。 犯罪をしたら刑務所、みたいなふわっとした思考でいないのだ。具体的な手順、具体的な刑罰を考えて割に合うように犯罪をするのが不良というものなのだ。 あとはこういう大金が絡む犯罪だと、10年懲役を食らったとしても、1億稼いでいるなら年収1000万だ。これは悪くない、という考え方もある。 （金の隠し方、要は税務署からどう逃れるかにも色々テクがあるが、これは言うと身に危険があるからここには書かない） ダラダラ書いたが、要は「悪いヤツ程強盗はしない」のだ。お前の周囲にも、置き引きやら喧嘩で鑑別とかにぶち込まれた同級生くらいいただろう。うちは年少行きもかなりいたが。 そういうやつらは、強盗は基本的にしない。割に合わないことを知っているからだ。 気軽に人をぶん殴り、喧嘩となれば刃物で人を刺すようなやつらが、強盗はやらないのだ。 じゃあ、誰がそういう犯罪の実行犯になるのか。 普通の人だよ。お前や、俺だ。普通に学校に行き、普通に社会で暮らす人達だ。 ●どうやって強盗団になるのか、どうやって逃げたらいいのか 俺の知るノウハウを書く。正直最早古い手順になっているのだが、啓発だと思って聞いてほしい。（多分、ニュースとかでももうやっていると思う） SNSかバイトサイトで、荷物運びとか適当なことで釣る。で、ここでもう「高報酬」とかあんまり言わん。普通の仕事と同じように見えるように書く。 というかお前ら、バイトの募集アプリで見た事あるか？どれもこれも「高報酬！」とか「隙間時間に手軽に稼げる！」とかでありふれている。 闇バイトと普通のバイトの見分けはハッキリ言ってつかない。というかつかなくしている。 現場にやってきたら、あとは簡単だ。「本人確認」と言って免許証を取り出させ、「スマホってある？」って言ってスマホを取り出させる。 それで免許証とスマホを奪う。これは大体車の中で行うことが多いかな。場合による。 これでもう完成。「俺はそんなバカなことはしない」と思うかもしれないが、基本的にもう手慣れているのでマジで騙されるよ。 ちなみに、これは周囲から聞いたのだが、基本的に逃げるならここしかない。基本的にこの後はもう車で現場まで行って楽しい強盗団に強制参加だ。 自分の家が書いてある免許証と、スマホを捨てて逃げろって話。 現場に降りた瞬間に逃げるのもアリだが、その時は当然中の人間も武装してるのでついでみたいにぶん殴られ、拘束される。 あと、「緊急連絡先」って言って、実家の住所と電話番号も提出させることが多いので、「実家襲うからな」」という脅しにも当然耐えなければならない。 （というか、事実見せしめで実家も襲われてるみたいなニュースがあったはずだ） ここに、「頭が悪いから巻き込まれる」とか「警戒心が低いから巻き込まれる」という要素は個人的にはないと思う。「スーパーのバイトに応募したら��盗団になる」くらいの感覚でいた方がよい。 バイトや派遣なんざしているのがもう悪い、という話はあまりにも昨今の就職事情からすると暴力的な話でもあるしな。 ●じゃあなんで今更こんな強盗団が流行ってるのか これには3つの要因がある。①技術の発達（普遍化）②犯罪のファンタジー化③ノウハウの高度化だ。 ①はわざわざ語るまでもないだろう。アプリ、SNSでいくらでも人と繋がれる時代になり、情報をやり取りできるんだからそんなもん悪用されるに決まってる。 無知は利用するもの、知識は悪用するものだ。この世の基本だ。求人を誰にでも出せるようになったので簡単に実行犯を集められるようになった。 ②は俺は最も重い問題だと考えている。不良が減りすぎた。犯罪が減りすぎた。犯罪が遠くなりすぎた。 「悪い事」がなにやら魔法のような、よくわからない世界になってしまった。だから、万引きも強盗も同じ「犯罪」のくくりになってしまう。 本件に関しては、「何に替えてでも強盗には参加しない」という意識が低い。強盗は基本的にやったら超絶重たい罰を食らう。 だから、何に替えてでもやってはいけないのだ。 ③、これは①との複合の話になる。今、異常な速度で犯罪のノウハウは共有されている。前述したように、どうやって違法に金を集めるかに、多くの労働力を投下している層というのは存在する。 これからも存在し続ける。そういったやつらのPDCAサイクルが異常に早く回り出している。 「とりあえず試してみよう！」精神が、犯罪者界隈で最近活発になっている。統計上は犯罪が減っている。凶悪犯罪や強盗も減っている。 だから問題ないと考えるのは自由だが、これは俺は身近な空気感として感じている。 ●俺達はどうしたらいいのか 犯罪をしろとは言わんが、犯罪に対する無知があまりにも増えすぎた。もっと悪い奴らと会話をした方がよい。 別にこの話に限ったことではなくて、犯罪を身近においてどうやって避けるかのノウハウに頭のメモリを常時使うべきだ。 「何も悪くなくても強盗団になってしまう」という話と矛盾するようだが。 それでも上記の話のように「免許証とスマホを捨ててでも遁走しろ」みたいな話は俺は地元の先輩から3年は前に聞いていた。 そういう啓発は警察の仕事かもしれないが、基本的に警察というのは起きた犯罪に対処するのが仕事であって未然に事件を防ぐのはあくまでも副次だという意識をもっと持つべきだろう。 犯罪は遠い世界の出来事ではない。お前も犯罪者になるし、俺も犯罪者になるし、お前も被害者になるし、俺も被害者になる。 そういう意識をもって常に生きるべきだ。

強盗団の件、犯罪エアプの人達は平和ボケしすぎ

[lllusioninthehead]

1週間ほど前から、母は歩けなくなった。立つことも座位もできなくなった。そうすると困るのは排泄。オムツはしてるものの定期的に交換しなくてはいけない。

ただ、肺がんはもはや母の背中の輪郭を追い越すほどに大きくなり左横向きでないと痛みが激しいようで体位変換もままならない。

母の友人が二人来てなんとか排泄処理をしてくれたが、壮絶でこんな大変なことを無償で他人にさせて良いとは思えなかった。

母は10年会っていない兄と孫たちに会うまではと在宅を死守しようとしていたがここらが潮時だと判断。

数日前から顔に歪みが出てきたこともあり、救急車を呼んだ。通常の通院もできないのだから仕方がなかった。隊員の方々に運ばれるが、やはり痛みが激しく、素人ではどうやったって動かすことはできなかったなと判断は間違ってないと罪悪感を飲み込む。

痛みもあるだろうが、母の態度は誰に対しても刺々しい。ドラマや映画で見るような最後は安らかに菩薩のように。とは全然いかない。人相も悪い。

朝の10-17時頃まで検査からの入院手続きに時間がかかった。山程の書類にサインし、生活用品を買った。

主治医からは痛みが激しくじっとしてられないのでMRIは撮れなかったと言われた。おそらくは脳梗塞があるが、CTではわからないそうだ。

緩和ケアに入院。もう治療のしようもない。

どちらかといえばホッとした気持ちが大きい。人に迷惑をかけて、親族にも負担をかけている。まだ、母がも模範的な患者ならいいが、ろくに運動せず、ろくな食事をせず、薬も飲んだり飲まなかったりで、「生きたい」という気持ちと態度が合っていない。それに支える側も腹が立つ。

最後まで言ってることとやってることが違うを地で行く人だ。誰かがなんとかしてくれるはこと病気には通用しない。

身の回りの整理をして、「またくるね」と話した際に「もう、いよいよとなったら大量の痛み止めをもらってうちに帰る」とゆがんだ顔で言った母は意地の悪い魔女のようだった。

立てもしない、自分で排泄もできない人が何を言っているのか。まだ、人に迷惑をかけてまで我を通そうとするのかと自分の母ではあるが、心底がっかりした。

「母にはここで死んでもらおう」と心に誓った。その罪や罰があるならば引き受ける。これ以上人に迷惑をかけるのは違う。そう思った。

もちろん母には何も言わない。死という大きな言い訳で押し返される。弱者は強い。

帰り道歩きながら、酷く情けない気分になった。

人生の引き際がこんなにも醜く、それが自分の母なのだ。と同時に癌という病気は、少なくとも母の肺癌は治療にしがみついて、できることがなくなったときにはもう体の自由が利かない。

余命何ヶ月になり、車椅子でもいいからゆったりとした余生を送る。そんな甘い生活は、治るかもしれないという希望を早めに捨てないと手に入らないものなのだ。母は醜く執着し過ぎた。両方は手に入らない。

選ばなくてはいけないタイミングは実はずっと前でもうとっくに逃している。

「こんなんわからんよなぁ」とひとり呟く。

ここ数日の夕焼け空はその派手な色と裏腹に大気を温めてくれない。白い息が舞っていった。

新百合ヶ丘の駅前はクリスマスマーケットの準備に余念がない。どこか浮かれた人の顔にモザイクがかかる。頭の処理能力が落ちてる。早く帰ろう。

風呂に入り、少し寝て

自分のときは間違えないように。未来のために胸に刻むのだ。

[baosam1399]

〔Bài dịch số 1215〕 ngày 01.04.2025 :

Vũ Thu Hoài dịch

1/ 渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择出发，因为他们相信，一定会满载而归。人生很多时候，是选择了才有机会，是相信了才有可能。

Trước khi ngư dân ra biển, họ không hề biết cá xuất hiện ở đâu, nhưng họ vẫn lựa chọn lên đường vì họ tin rằng họ sẽ thắng lợi trở về. Trong cuộc sống này nhiều khi cũng vậy, là khi bạn đưa ra lựa chọn rồi thì cơ hội mới bắt đầu xuất hiện, là khi bạn tin tưởng rồi mới bắt đầu xuất hiện kết quả.

-

2/ 要始终记得自己是一个可以不断生长的人，始终对生活，生命有敬畏，有期待，有相信，有开创。世界是流动的，不是为任何一个人设计��，它无时无刻不在变化

Hãy luôn nhớ rằng bạn là một người có thể không ngừng trưởng thành, luôn có sự kính trọng, kỳ vọng, tin tưởng và sáng tạo trong cuộc sống. Thế giới luôn luôn lưu động, nó không được thiết kế ra cho bất cứ ai, mà là đang không ngừng biến hóa.

-

3/ 你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭的活下去

Bạn phải hoạch định rõ phương hướng bạn muốn phát triển, và sau đó bạn phải nhắm vào hướng đó và bắt đầu ngay lập tức. Bạn không còn đủ khả năng để lãng phí thêm một giây nữa, mà cũng không còn cơ hội để lãng phí nó. Dấu hiệu của một người chưa trưởng thành là người đó sẵn sàng chết vì một lý do nào đó, trong khi dấu hiệu của một người trưởng thành là người đó sẵn sàng sống khiêm tốn vì một lý do nào đó.

-

4/ 如果你一直做属于你的东西，事情最后都会变好。这个好不是指，全世界都会超级爱你。而是会有一小群人爱你，但他们爱得很深，爱得很有力量。那种力量会让你终于也能开始喜欢你自己，一直到最后，直到你不必证明任何事情”

Nếu bạn luôn làm những gì thuộc về bạn, mọi thứ cuối cùng sẽ trở nên tốt hơn. Cái tốt ở đây không phải là chỉ, cả thế giới rồi sẽ yêu bạn rất nhiều. Mà thay vào đó, sẽ có một nhóm nhỏ người yêu bạn, nhưng họ sẽ yêu bạn sâu sắc và mạnh mẽ. Sức mạnh đó sẽ cho phép bạn dần dần chấp nhận chính mình, và cho đến khi bạn không còn cần phải chứng minh bản thân về bất cứ điều gì với ai..

[chanretom]

節慶活動創新地方特色轉型-城鄉重生創商機-詹翔霖副教授

節慶活動透過「特展」的舉辦是有機會吸引新的觀眾，特展亦能把新觀眾轉化為忠誠的觀眾會更有助於經營管理。

節慶活動可代表城市的品牌，並且是個有利的行銷工具，在每一城市都可以發現節慶活動的蹤跡，其誘發了觀光吸引力且可形塑地方意象，而活動 (special event) 乃是為了紀念、慶祝特殊的時刻，或者是為了達到特定社會、文化、企業目標，而刻意設計出來的獨特儀式、典禮、演出和慶典。

Getz (1991) 定義節慶為「在一般例行的活動之外，在組織運作及經費贊助的配合下，所形成一種一次性或非經常性發生的特殊活動。」

Jackson (1997) 則以活動內涵解釋「節慶活動是一個特別的、非自發的，且經過周詳籌劃設計所帶給人們快樂與共享，也是產品、服務、思想、資訊、群體等特殊事務特色主張的活動。

Getz (1997) 認為節慶活動的舉辦能在短時間內吸引大量遊客，創造相當之經濟收益，且可達到地區行銷的效果，故節慶活動常成為地方的行銷策略。

節慶活動對地方帶來的衝擊，資料來源：參考Fredline, Jago and Deery (2003); Xiao and Smith (2004); Moscardo (2007)詹翔霖整理

衝擊類型

正　　面

負　　面

經濟

收入提升、乘數效應、工作率

當地物價提昇、機會成本

觀光

提高目的地的形象、延長觀光的季節性

名聲受損的風險、建設損耗

實體

新建設、社區再生

環境污染、人車擁擠

  社會文化

在地的社交機會、改善社會網絡

文化商品化、發生反社會的行為、部分對節慶的形象感到不滿意

心理

提高社區自主意識、驕傲與自信

衝突與不滿

地方社區發展

參與者的技能提升、支持其他地區商品與服務、友誼與同好的發展

與其他地區的活動互相衝突

消費價值五構面為基礎，以從多元面向審視遊客參與活動的實際知覺感受，其將價值分為五構面：

1. 功能價值 (functional value)：活動具有的某些功能、效用或實體屬性，例如知識學習、藝術涵養、設施便利等。

2. 情緒價值 (emotional value)：類似享樂價值，指活動具有激發改變遊客情緒或情感狀態之效用或能力；反映出愉悅、快樂、感動或興奮等。

3. 社會價值 (social value)：活動能使遊客與其他社會群體連結而取得效用，如社會群體的認同、符合社會規範，或是展現內在形象，藉參與活動展示地位或取得歸屬感。

4. 嘗新價值 (epistemic value)：指活動能引發遊客好奇與注意，因「新、奇、特、少」或正流行因素而引起消費。

5. 情境價值 (conditional value)：特定情境活動能暫時提供較大的功能或社會性價值，或是因情境產生外部效用與其情緒狀態相連結，例如活動舉辦特殊性，或可透過此活動與顧客產生的情感誘發效應。

[beautyupdate]

活在當下的小練習

你知道什麼是活在當下嗎？是不是這句話很常出現在文章、影片，甚至是從別人的口中分享得知？你要怎麼知道當下的自己是活在當下嗎？接下來我將引導你，讓你去體會什麼叫活在當下的美好。 #活在當下 #當下的力量 #活在當下的練習 #改變 #舒適圈

你知道什麼是活在當下嗎？是不是這句話很常出現在文章、影片，甚至是從別人的口中分享得知？你要怎麼知道當下的自己是活在當下嗎？接下來我將引導你，讓你去體會什麼叫活在當下的美好。 live in the…