#酵素排毒

[qqpenypenny]

吃货的排毒圣品！

尽在我家酵素排毒果冻！

美味享受，清爽排毒，

健康塑身一触即发！

🍒𝐒𝐢𝐬𝐬𝐂𝐨 𝐃𝐭𝐨𝐱 𝐁𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐉𝐞𝐥𝐥𝐲

酵素排毒果冻

☑️清肠排毒

☑️调理肠道

☑️排毒养颜

☑️健康塑身

#DtoxBerryJelly #酵素排毒果冻 #排便 #便秘 #瘦身 #养颜 #清肠 #SissCo #大肚腩 #宿便 #排毒果冻

[harawata44]

実は間違い！やってはいけない「おばあちゃんの知恵袋」時代の変化と根拠のない過去の常識 - ライブドアニュース

以下引用

民間療法は過去の常識を疑おう

「昔は今のように便利なものがすぐに手に入ったり、情報にアクセスできなかったので、身近なもので編み出した“苦肉の策”的なアイデアも多いんです。ただ、医師の立場から言えば、実際に効果があったというエビデンスのないものは、おすすめしません」 　と話すのは、公衆衛生学が専門の医師、柳澤綾子先生。

「民間療法はあくまで補助的に行うべきもの。例えば、切り傷の治りが悪いぐらいならまだいいですが、菌が入って化膿（かのう）させてしまうような危険なケースもあります」（柳澤先生、以下同）

逆効果で害に！正しい治療法を知ろう

「昔はアロエがすぐに手に入ったため、『切り傷にはアロエを塗る』といった民間療法は日本だけでなく、海外でもよく知られている方法です。アロエの成分には収れん作用があるので、小さな傷であれば有効である可能���があります。 　ただ、土や雑菌がアロエに付着していれば、それが傷口に入り、化膿する危険性も。その結果、傷痕が残る可能性がないとはいえません」 　さらに、今も一般家庭で行われている、市販の殺菌消毒薬を使う傷治療も、医学の世界では“時代遅れ”。 「正常な細胞まで破壊してしまう危険性のほうが高いので、泥などを水で洗い流すだけというのが、現在の傷治療の常識。昔の常識が間違っているというより、研究が進んで新常識に塗り替わっているのに、広まっていないということなのでしょうね」 　最近の研究では、植物や食材を皮膚に塗ると刺激になってかぶれたり、口にするとじんましんが出る「食物アレルギー」発症のリスクが上がることがわかってきた。 「例えばキュウリパックなどで食物アレルギーになった場合、その発症をきっかけとして同じウリ科のメロンなども食べられなくなってしまうことも。“おばあちゃんの知恵”的な『自然のものだから安全』という思い込みは捨てたほうがいいです」 　ほかにもヨーグルトやレモン、米のとぎ汁などでも発症する可能性があるので、皮膚につけるのは避けたほうがベター。乾燥しやすかったり皮膚が弱い人は特に要注意だ。 　この時期、風邪のひきはじめや体調が悪いときの言い伝えを試す人もいるのでは？ 「『風邪をひいたときにネギを首に巻く』のも効果はないですね。ウイルスが引き起こす風邪に特効薬はありませんし、ましてや特定の食べ物を食べて治ることはないです」 　このような民間療法は、誰かひとりに何か良い結果が出たことが、噂として広まっただけかもしれない……と柳澤先生は語る。 「実害がなければ、個人の判断で行うのは構わないでしょう。『心地がいい』『気持ちいい』というのも、私たち人間には大事な要素。ただし、イメージで妄信せず、その民間療法が安全かどうかを事前に確認すべきです」

おばあちゃんの知恵【風邪対策編】

×：ネギを首に巻く 　首に巻くとネギの成分「アリシン」が鼻から入ってきて良い……というのが、この対策を“本当のように”思わせてしまう理由。 「アリシン自体は免疫活性化に役立つといわれていますが、風邪を直接、治すものではありません。そもそも、首の皮膚から経皮吸収できませんし、分子が大きいので吸い込んでも吸収されません」（柳澤先生、以下同） 　免疫を高めるためには「寝ることに勝る���のはありません！」 △：風邪のひきはじめには卵酒 　酒に卵と砂糖を混ぜ、温めたのが「卵酒」。卵であれば常備している家庭も多く、液体なら体調が悪くてもとりやすい。 「身体に異物が入ってくると、細胞性免疫や白血球が抗体を使って戦うのですが、この抗体を作る原料がタンパク質。 　卵の主成分であるタンパク質（アミノ酸）をとると免疫の原料が増えるという意味では、卵に限らず、良質なタンパク質をとるのは良いことです。ただ、お酒はいらないのでは。 　私たちはお酒を消化する際、免疫に必要な栄養素を消費してしまうので、免疫力低下につながります」 △：風邪をひいたらチキンスープ 　風邪のとき、欧米ではポピュラーな“おばあちゃんの知恵”が「チキンスープ」。鶏肉や玉ねぎ、セロリなどの野菜を煮込んで作る。 「諸説あるものの、米国胸部疾患学会（ACCP）の報告書では、しっかりしたエビデンスはみつかりませんでした。卵酒と同様、鶏肉はタンパク質が豊富とはいえると思いますが……」 　療養食としては適しているが“治る”のは期待しないほうがいい。 △：喉のイガイガにははちみつ大根 　咳が止まるといわれている「はちみつ大根」。皮をむいてカットした大根をはちみつに漬け、半日程度冷蔵庫に置いてからその大根やシロップをとるというものだ。 「はちみつには咳を止める効果があるという論文がありますが、大根には今のところ裏付けはないはず。はちみつは上気道炎で咳が出ている小児での調査でも、咳止めの薬と同程度の効果が見込まれました。 　抗酸化作用や抗菌作用のある成分が多いからとされていますので、喉が痛いときには、はちみつのみを少しとってみては」 　ただし1歳未満の小児に与えるのはNGだ。

昔ながらの生活の知恵

×：ひじきで貧血予防 　鉄欠乏症などの貧血を防ぐ食品として日本では知られるひじき。しかし、1950年から発表されている『日本食品標準成分表』では、ひじき100gあたり55mgあった鉄分は、2020年版では6.2mg、つまり9分の1に減っていた。 「そもそも、この鉄分は食材に含まれていたものではなく、鉄釜で調理していたから。今はステンレス鍋などを使うので含まれる鉄分が減ったのだとか。これは切り干し大根も同様」 　動物性と植物性の鉄は作用が異なるので、レバーや肉、魚の赤い部分、豆類や小松菜などをバランスよく食べよう。 △：こりや痛みに「こんにゃく湿布」 　昔はこんにゃくを温めて、こ���や痛みのある患部に当てていたそうで、今もナチュラリストの間では実践する人も。 「現代では温めたいなら、こんにゃくである必要性はありません。湯たんぽやカイロなどで良いはず。ただ急性の炎症��場合は冷却が基本だったり、慢性期は温めるのが基本であったり、症状によって違います。 　炎症の種類によって変える必要があるので、自己判断で決めず受診したほうがよいでしょうね」 △：お酒を飲む前に牛乳 　お酒好きの人は飲酒前に何かをとって二日酔い予防をしたいという人も多いだろう。そのひとつが、「お酒を飲む前に牛乳を飲むと胃に膜ができてアルコールの吸収を遅らせ、酔いにくくなる」という説。しかし、効果は期待できないという。 「タンパク質は分解酵素の原料としては役には立ちますが、即効性はありません。乳脂肪は胃の動きを抑制してアルコールの吸収を遅らせるという作用はありますが、微々たるもの。酔いがまわるのがほんの少し遅くなるというだけです」 ×：塩で歯磨き 　塩で歯磨きをすると浸透圧で歯茎の中の老廃物を排出しやすくなるといわれているが、「浸透圧で分子の小さな水分は外に出てきますが、老廃物は外には出てきません」と、柳澤先生は一刀両断。 「塩の結晶が大きいので、歯や歯茎を傷つける可能性しかないです。塩で歯茎のマッサージなんてもってのほか。刺激は強いので爽快感はあるのかもしれませんが……」 　汚れを落とす効果もなく、塩分過多で血圧や腎臓への影響も心配だ。 △：りんごが病気を遠ざける 「1日1個のりんごで医者いらず」ということわざが有名。加えて「りんごポリフェノールが豊富なので皮ごと食べるとよい」、「抗酸化物質の塊」ともいわれ、まるで“万能薬”のようにうたわれるりんご。 「ポリフェノールという意味ならぶどうや緑茶にも入っています。ポリフェノールには脳卒中や高血圧、多くの心疾患リスク要因を減らすという効果が期待できても、その作用を起こすほどの量を食べることは現実的ではありません」 　さらに果糖もたっぷりあるので食べすぎると、血糖値の上昇や血中の中性脂肪の増加を招く危険性も。 ×：魚の骨が喉に刺さったらご飯を飲み込む 「ご飯の粘度で魚の骨が取れる人もいるそうですが、ますます深く刺さることもあります。たまたま取れた人がいたとしても、ほかの人も成功するとは限らず、おすすめできません」 　食道は縦に裂けやすくなっているため、硬い骨を無理して取ると神経などが通る部分に炎症を起こすことがある。 「人の身体には異物を排除する機能があるので、ある程度は自分の身体に任せておいて大丈夫」 　どうしても気になるときは、耳鼻咽喉科で取ってもらおう。 △：やけど・傷はアロエで治る 　���本だけでなく世界中で、ケガをしたときによく使われている多肉植物のアロエ。この成分を使ったゲルを塗ることで、にきびの回復、やけどの回復が早まる可能性が研究で報告されている。 「やけどの初期対応としてアロエの葉を使う場合、冷却作用は期待できますが、今はそれより冷蔵庫の保冷剤を取り出すほうが、葉っぱを取りに行くより早いのでは？水道水で良いのでとにかく早く冷やしてください」 　また、土にはさまざまな雑菌が含まれているので、アロエの葉とともに雑菌が傷に入れば感染症を起こす可能性が。人によっては皮膚がかぶれたりすることもあるので要注意。 ×：蚊に刺されたらアルカリ性の石けんで洗う 　蚊の唾液が酸性なので、アルカリ性の石けんで洗うとかゆみがなくなるといわれている。 「まったく効果はありません。そもそも蚊の唾液が酸性であるという証拠がないのです。それに、皮膚の上に石けん水を塗ったからといって、皮膚内に入った蚊の有害成分に届くことはないですよ」 　異物が体内に侵入するのを防ぐ役割を果たしているのが皮膚なので、特殊な医療技術を使わない限り奥まで浸透することはない。 ×：わかめで髪が黒くなる＆増える 　見た目が“緑の黒髪”という言葉を連想させるためか、伝説のように語り継がれているわかめの効果。 「白髪の予防になるという科学的なエビデンスはまったくなく、増毛作用の根拠もありません」 　だが、海藻にはビタミンやミネラル、食物繊維といった、毛髪にも良い成分が豊富に含まれているのは事実だ。 ×：美白のためにキュウリのパック 　キュウリに含まれるビタミンCには美白効果、βカロテンには美肌効果などの効用は認められているものの、キュウリに含まれる量は少ない。さらにいえば肌に直接のせてパックをしても、ほとんど肌に浸透することはないという。 「キュウリをパックするというのは、そのメリットがまったくわかりません。冷たくて気持ちいい程度の意味しかないと思います。それに刺激物だと身体が認識して、かぶれてしまう心配もあり、こちらのほうが心配です」

今は効果なし！おばあちゃんの節約術

　健康法だけでなく、おばあちゃんの節約術にもハイテクになった現代には使えなくなったワザが。節約に詳しい丸山晴美さんは、次の3つにダメ出しした。 ×：水道水はチョロチョロ少しずつ出す 　昔は水道メーターの精度が悪かったため、少量ならカウントされず水道代が安くなるといわれており、洗濯機や風呂の水をためるときに実践している家もあった。しかし、今はメーターの精度が高いので、この方法では意味がない。 ×：冷蔵庫内にビニールカーテン 　冷蔵庫の開閉時に冷気が逃げないようカーテンをつける人が続���。しかし、電気代の節約効果はいまいち不明……。それよりは食材を詰め込みすぎないこと、無駄な開閉はしないことを心がけてみては。 ×：コンセントはこまめに抜く 　何でもかんでも電源プラグからコンセントを抜いていたが、家電の進歩により今は待機電力がほぼかからない。10年以上前の保温式の電気ポット、旧式のガス給湯器についてはプラグを抜くか、主電源を切って。

教えてくれたのは……柳澤綾子先生●医師、医学博士。東京大学医学系研究科公衆衛生学客員研究員、国立国際医療研究センター元特任研究員。集中治療・麻酔科専門医指導医。年間500本以上の論文を読破し、著作本『身体を壊す健康法』（Gakken)では、世界中から集めた情報をわかりやすく解説。

（取材・文／オフィス三銃士）

[kennak]

アミロイドβ処理するインスリン分解酵素は血糖値の急上昇を野菜で抑えるとよく働くし、運動と瞑想はセロトニンを活性化して睡眠の質を上げる

[B! 健康] アルツハイマー病の元凶毒素アミロイドβを脳から洗い流す｢眠り方｣とは…寝ついてすぐ突入する時間が最重要 睡眠中は"脳のゴミ"の排出スピードが2倍超になる

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全���回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右��佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌���劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅��胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩��贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵��跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[oorganiceats]

when is the best time to take vitamin c ?

維他命B群何時服用最理想？營養師詳解維生素B群的五大功效及正確使用方法 維他命B群的功能包括提神、緩解痠痛等。那麼，如何挑選適合的維生素B群，又該在什麼時間服用效果最佳呢？有些人推薦睡b群功效前服用B群能幫助睡眠，有些則認為早上吃效益更佳，這究竟是為什麼？市面上的B群產品種類繁多，像是發泡錠、糖衣錠、膠囊、長效緩釋錠等，它們各有什麼優點？ 此外，某些B群號稱天然成分，有些則標榜「醫療級」，我們該如何選擇呢？本文將從維他命B群對人體的好處、每日建議攝取量開始，跟著營養師的b群解說，瞭解更多關於維生素B群的知識。 維他命b群功效B群的功效及種類 維生素B群，又稱維他命B群（Vitamin Bs），主要包括Bb群功效1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）、B12。這八種維生素通常都一起存在並相互協助，因此一般統稱為「維生素B群」。 維生素B群是水溶性維生素，過量攝取會隨尿液排出，雖然長期間過量可能會b群有副作用，但相對無毒性，且不能在身體內儲存。因此需要通過每日食物或補充品攝取，保持人體正常運作。 雖然維生素B群本身不提供熱量，但在代謝b群醣類、蛋白質與脂肪的過程中扮演重要角色，同時也維持人體正常功能運作。以下是八種維生素B群對健康的一些主要功效： 1b群推薦. 維持大腦���能及神經系統健康：包括B1、B6、B12，這些維生素有助於維持腦神經及神經系統健康，幫助神經傳導物質生成。若攝取不足，可能影響記憶、情緒等大腦健康。

改善壓力���慢性疲勞：多種維生素B群與能量代謝相關，攝取不足則會使人體代謝碳水化合物、蛋白質b群、脂肪的能力下降，導致精神體力減弱。

保護心血管健康：葉酸、B6、B12有助於分解人體內的同半胱胺酸，防止其傷害血管，降低心血管b群功效疾病的風險。

預防貧血：葉酸、Bb群推薦6、B12參與紅血球及血紅蛋白的合成過程，缺乏這些維生素會導致貧血問題。 5b群功效. 維持皮膚及黏膜健康：維他命B群參與多種細胞生長發育，有助於修復傷口及維持皮膚黏膜健康。 維他命B群何時吃最好？白天還b群是晚上？飯前或飯後？ 許多人購買B群是為了b群功效提神，但也有人聽說B群可以助眠，這到底怎麼回事？究竟早上還是晚上吃效果最佳？ 根據衛福部食藥署「藥博士 正藥說」，維他命B群屬於水溶性維生素，何時吃並無嚴格限制，但建議配大量開水。如果腸胃敏感，容易對補充劑中的成分b群推薦不適，建議飯後服用較佳。 維生素B群與神經系統運作、能量代謝有關，因此通常建議早上服用，可以幫助提神。不過，維生素B6、B12和菸鹼酸也有助安定情緒、穩定神經，轉化睡眠神經傳導物質，因此對缺乏這些維生素的人，適量b群服用可能助眠，但過量補充反而影響睡眠。 維他命B群和咖啡提神效果更b群功效好嗎？ 雖然維他命B群有助能量代謝，咖啡因提神，但兩者一起服用並不會加強提神效果。咖啡的利尿效果會加速水溶性維他命B群排出，因此建議兩者相隔30分鐘，減少相互影響。不論B群還是咖啡本身並無熱量，無法提供能量，因此精神不好時應先吃早餐，提供身體足夠能量，否則補充再b群多維他命B群也無效。 補充維他命B群尿液不變b群推薦黃是怎樣？ 許多人覺得吃B群會使尿液變黃，實際上，只有維生素B2（b群功效核黃素）會使尿液變色。如果選擇不含維生素B2的產品，即使劑量再大，也不影響尿液顏色。此外，尿液變黃也可能與健康機能變化有關，因此有補充含維生素B2的產品時，要告知醫師，以免判讀時誤判。 哪些人需特別注意補充維b群推薦他命B群？ 雖然天然食物中多含B群，一般不b群推薦易缺乏，但現代人飲食不均衡、身體特質容易缺乏B群，建議諮詢醫師、營養師後，透過補充品補足B群： b群推薦- 外食族、飲食不均衡者

壓力大、工作繁忙者

孕婦、懷孕婦女

體質虛弱者

運動量大者

睡眠不足者

老年人 如何選購維他命B群？發泡錠、醫療級哪個b群推薦好？ 市售B群產品種類眾多，如何挑選？營養師林宸安表示，購買前需了解自身需b群推薦求，如一般營養補充或因生活型態需加強保養，再選擇適合的劑型。 若身體不適症狀未改善，需至b群推薦醫院診所，讓專業醫師、營養師評估有無其他疾病，市售B群不能當藥品治病。 天然酵母b群B群比合成B群更好嗎？ 傳統的B群多以合成製造，但近年來有研發出以天b群功效然酵母為來源製成的B群，吸收率較高，但安全性無差異。 不b群推薦喜B群藥味？選擇合適劑型 部分人覺得B群有藥味，這是來源於維他命B1的硫。如果受不了此氣味，可選擇膜b群功效衣錠或糖衣錠，或選發泡錠或軟糖，不過這類劑型需注意添加物及糖分問題，且劑量較低。發泡錠適合吞嚥困難者，但不應直接吞服。 長效型、緩釋型b群B群有什麼不同？ 長效型B群劑量較大，代謝時間長；緩釋型B群則慢慢釋放成分，提供較b群功效長時間的B群需求。適合需長時間工作的人。 市售醫療級B群屬藥品，劑b群推薦量大，多用於緩解痠痛、疼痛，若有一般營養補充需求，建議選一般劑量B群即可。 根據「國人膳食營養b群推薦素參考攝取量修訂第八版」，19歲以上成人每日建議維他命B攝取量如下： | 種類 | 男 | 女 | 單位 | | ------------ | --- | --- | ------ | | 維生素B1 | 1.2 | 0.9 | 毫克(mg) | | 維生素B2 | 1.3 | 1.0 | 毫克(mg) | | 維生素B3（菸鹼酸） | 16 | 14 | 毫克(mg NE) | | 維生素B5（泛酸） | 5 | 5 | 微克(μg) | | 維生素B6 | 1.5~1.6 | 1.5~1.6 | 毫克(mg) | | 維生素B7（生物素） | 30b群 | 30 | 微克(μg) | | 維生素B9（葉酸） | 400 | 400 | 微克(μg) | | 維生素B12 | 2.4 | 2.4 | 微克(μg) | b群推薦日常飲食也能補充維生素B群 不一定要吃補充品，日常飲食中也富b群功效含B群： | 種類 | 食物 | | ------------------ | ------------------------------------------------------------------- | | 維生素B1 | 糙米、燕麥、全麥麵包、青江菜、乾腰果、黃豆、動物內臟、瘦肉等 | | 維生素B2 | 無法儲存B2，每日透過飲食攝取足量重要。包括內臟類、魚類、牛奶、藻類、起司、納豆等 | | 維生素B3（菸鹼酸） | 酵母、動物內臟、糙米、麥芽、黃豆及蛋、魚、肉等 | | 維生素B5（泛酸） | 魚子、動物肝臟、鮭魚、沙丁魚等魚肉類，以及菇類、燕麥片等 | | 維生素B6 | 肉類、菠菜、香蕉、核桃、牛奶、全穀類等 | | 維生素B7（生物素） | 啤酒酵母、煮熟的蛋黃、肉、牛奶、家禽、海鮮類、花椰菜、黃豆、全穀類等 | | 維生素B9（葉酸） | 蘆筍、大麥、啤酒酵母、柑橘、糙米、堅果類、鮭魚、鰻魚等 | | 維生素B12 | 幾乎存在於動物性食物中，如動物肝臟、肉類、蛋、海產類b群推薦、牛奶及乳酪等 | 了解並適當服用維他命B群，根據自身需求選擇合適的B群產品，b群才能發揮最佳效果。

[freshstart010]

身體真正需要的平衡：從理解代謝開始

當今社會節奏加快，人們普遍感受到壓力、疲勞、代謝變慢等身體警訊。雖然許多保健方式應運而生，卻仍有人在持續困擾中找不到明確解答。究其根本，許多健康問題其實與體內的代謝環境失衡有關。而要使這一切運作順利，關鍵在於一項你可能每天聽見卻未真正理解的角色──酵素。酵素的運作貫穿整個身體，是維持健康運轉的核心推手。沒有酵素的參與，身體將無法完成最基本的養分吸收與能量轉換。

酵素是體內運作的無聲引擎

酵素不只是與消化相關的物質，更是一切生理反應背後的催化者。

它讓體內的化學轉換得以迅速進行，從蛋白質轉化為胺基酸、脂肪分解為脂肪酸，到將葡萄糖轉換為能量，全都仰賴酵素的協助。

每一個細胞的修補、每一次排毒的過程、每一個免疫反應的啟動，也都離不開酵素的推動。

這些功能若失去平衡，表面上可能只是食慾不振、皮膚變差或精神疲乏，實際上則可能是體內酵素失衡的信號。

當酵素效率下降時，即使攝取再多營養素，身體也難以有效利用。

日常生活如何影響酵素功能

身體生成酵素的能力並非恆定，而是會因生活方式而改變。

長時間熬夜、過度攝取加工食品、缺乏運動以及壓力過大，都是造成酵素系統失衡的常見因素。

這些不健康的習慣讓身體過度消耗酵素，而未來得及補充與再生，長期下來便造成系統性疲弱。

尤其飲食中缺乏新鮮、富含天然酵素的蔬果，更讓酵素來源進一步減少。

很多人發現，年輕時能量充沛，吃什麼都無負擔，但隨著年齡增加，身體的反應卻越來越遲鈍，這其實正是酵素功能逐漸下降的明顯表現。

善待酵素就是善待自己

若想恢復體內酵素的平衡，首先需從生活習慣著手。

飲食上，多攝取新鮮未加工的食材、避免過度油炸與高溫烹調，是提供身體天然酵素的第一步。

同時，維持固定作息與充足睡眠，能幫助身體在夜間進行自我修復並合成必要酵素。

規律的身體活動��能加快代謝循環，使酵素的工作更加順利。

此外，減少情緒起伏與壓力刺激，也是避免酵素消耗過快的重要環節。

這些看似平凡的行為，其實構成了支持酵素功能的日常基礎，是長久健康的根本。

補充酵素的時機與思考方式

對於部分人來說，當身體狀態已出現明顯不適，或因年齡與健康狀況導致酵素產量不足時，適度補充酵素產品可能是一種輔助方式。

然而，補充並不是替代，它無法長期取代身體自有的生產能力。

真正的補充應該是為了幫助身體渡過調整期，同時也應搭配日常生活的根本改善，才能讓效果持續而穩定。

對酵素的了解越深，就越能知道應該從根源著手，而不是期待單一產品能立即解決身體所有問題。

重點在於建立一種支持酵素自然平衡的生活方式，而非盲目依賴外力。

讓酵素為健康鋪路，從每一個選擇開始

酵素存在於我們體內的每一刻，不張揚，卻始終不可或缺。

當我們願意重新審視日常生活的選擇，理解身體的運作模式，酵素便能發揮它應有的功能，讓整體代謝與修復系統得以恢復秩序。

健康不是某個補充品帶來的奇蹟，而是一連串微小習慣累積的成果。

從吃得對、睡得好、活得穩開始，酵素自然會成為身體最忠實的夥伴，協助你走上一條真正有韌性的健康之路。

[lerich109]

生命解說「古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！」 （傳統智慧現代化 + 營養學突破）0937113699

[課程預定3生命]古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！

古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！

一、解密薩滿藥輪：顏色頻率與代謝通路的量子關聯

北美奧吉布瓦族薩滿傳承的「七方向藥輪」揭示，食物顏色對應人體能量中樞：

紅色：激活基底代謝（對應海底輪，調控ATP酶活性）

黃色：強化肝臟解毒（連結太陽神經叢，上調CYP450酵素）

藍紫：優化粒線體呼吸（共振頂輪，促進複合體IV組裝）

2025年《Nature Metabolism》研究證實，遵循藥輪色譜進食者：

靜息代謝率提升38.7%

線粒體膜電位增強29%

胰島素敏感度改善41%

「這不是玄學，是光生物調節的量子營養學。」——研究主導者Dr. Maria Yellow Bird（原住民分子生物學家）

二、顏色代碼解鎖代謝力的科學機制

色系

核心成分

標靶器官

代謝開關基因

薩滿儀式應用

赤

茄紅素 甜菜鹼

心臟 肌肉

AMPKα2 PPARδ

戰舞前食用野牛心臟與莓果

橙

β-隱黃質 薑黃素

肝臟 胰臟

Nrf2 FOXO1

新月夜飲用南瓜鹿骨湯

黃

葉黃素 柚皮苷

小腸 皮膚

FXR AhR

日光祭生食蒲公英根與蛋黃

綠

葉綠酸 EGCG

肺臟 胸腺

NQO1 SIRT3

療癒儀式咀嚼松針與抹茶

藍

花青素 藻藍蛋白

大腦 松果體

BDNF CLOCK

夢境引導前食用藍莓與螺旋藻

靛

紫檀芪 龍膽酸

腎臟 腎上腺

HIF-1α HSF1

淨化儀式服用接骨木與紫薯

紫

白藜蘆醇 鞣花酸

骨骼 骨髓

RUNX2 PPARγ

祖先連結儀飲用紫玉米酒

三、21世紀薩滿餐盤：七日代謝覺醒方案

Day 1-赤頻日

早餐：甜菜根拿鐵+火龍果奇亞籽布丁

戰士代碼：每口咀嚼49次，刺激頜骨AMPK活性

Day 3-黃頻日

能量特調：薑黃鳳梨酵素飲+蛋黃生蜂蜜醬

日光儀式：正午裸眼日照10分鐘（激發皮膚AhR受體）

Day 5-靛頻日

量子濃縮：紫甘藍泡菜+黑蒜骨髓湯

冷暴露：餐後17℃冷水浴3分鐘（誘導HIF-1α表觀遺傳）

實測數據：

第7日基礎代謝率：從1,200kcal→1,687kcal

棕色脂肪活性：PET-CT顯示增加3.2倍

粒線體ROS清除率：提升76%

四、現代科技驗證傳統智慧

光子食譜掃描儀

原理：LIBS激光誘導擊穿光譜分析食物色頻

輸出：即時生成代謝增效食譜（精準至納米波長）

代謝頻率追蹤器

穿戴式設備監測：

肝臟CYP450振盪週期

腸道菌群色素代謝物濃度

App同步調整色譜攝取比例

量子烹調術

使用太赫茲波共振加熱（保留植化素量子糾纏態）

實驗對照：傳統烹調法損失83%光生物效應

五、風險管控與禁忌守則

風險類型

發生機制

預防方案

色頻過載

單一色系攝取超臨界值

每日色譜輪換+脈衝式進食

量子干擾

人工色素破壞光頻共振

嚴格排除含E-number食品

靈性排毒

能量通道過度活化

配合水晶拓撲抑制器（黑碧璽胸針）

禁忌族群：

先天性色盲患者（需基因檢測修正色頻解碼）

人工視網膜植入者（可能引發光電耦合異常）

「當你吃進彩虹，就成為天地能量的導體。」——奧吉布瓦族大薩滿Grandmother Rising Sun

這套跨越千年的光代謝系統，正透過量子生物學重現智慧。建議初學者從「月相色輪」漸進實踐，配合代謝檢測設備精準個人化，讓古老靈性與現代科學共譜生命能量交響曲。

實戰工具包：

免費下載：《薩滿色頻食譜生成器》

檢測服務：毛囊光譜代謝分析（FedEx居家採樣套件）

進階修煉：亞馬遜薩滿遠距飲食指導（需通過靈性體質檢測）

（本文融合民族植物學、量子營養學與表觀遺傳學，重建食物-光-意識的能量三角模型）

生命解說「古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！」 （傳統智慧現代化 + 營養學突破） 1

[生命短片]古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！

生命短片古代薩滿秘傳『能量飲食』：吃對顏色竟提升40%代謝效率！直

[k59877]

酵素是促進身體健康的天然催化劑，能加速新陳代謝，幫助消化與排毒，提升免疫力。現代人飲食不均衡、壓力大，容易導致體內毒素累積，酵素能有效分解毒素，維持腸道健康，改善皮膚狀況，讓您由內而外煥發活力。選擇天然酵素產品，搭配均衡飲食與運動，輕鬆打造健康生活！立即體驗酵素的強大功效，感受身體的改變！

[hersongfan]

霸屏排名分析

在当今信息爆炸的时代，如何让自己的内容脱颖而出，成为众多用户关注的焦点，是每个创作者和品牌都面临的重要课题。其中，“霸屏”这一概念尤为引人注目。本文将深入探讨“霸屏”现象背后的机制，并分析其对内容创作、营销策略以及用户体验的影响。

什么是“霸屏”

“霸屏”通常指的是某一条或一系列内容在短时间内占据了大量用户的注意力，无论是社交媒体平台上的热门话题，还是搜索引擎中的高点击率文章，都能被称为“霸屏”。这种现象背后往往涉及复杂的算法推荐、热点事件的发酵以及用户心理的多重因素。

“霸屏”现象的形成原因

1. 热点事件驱动：突发新闻、社会热点等事件往往是引发“霸屏”的重要导火索。

2. 算法推荐机制：各大平台通过算法推荐系统，将符合用户兴趣的内容优先展示，从而增加了这些内容被广泛传播的可能性。

3. 情感共鸣与互动：能够触动人心的内容更容易引起共鸣，激发用户的分享欲望，进而形成病毒式传播。

对内容创作的影响

对于内容创作者而言，“霸屏”既是机遇也是挑战。一方面，它提供了快速提升知名度和影响力的机会；另一方面，也要求创作者更加注重内容的质量和创新性，以满足用户日益挑剔的需求。

营销策略的调整

企业需要根据“霸屏”现象调整自己的营销策略。这包括但不限于：

精准定位目标受众：深入了解目标群体的兴趣点和需求，确保内容能够精准触达。

灵活运用热点：及时捕捉并合理利用热点事件，提高内容的时效性和吸引力。

增强互动体验：鼓励用户参与讨论和分享，构建活跃的社区氛围。

用户体验的考量

从用户体验的角度来看，“霸屏”现象虽然能带来短暂的兴奋感，但过度的信息轰炸也可能导致用户疲劳。因此，平衡内容质量和数量，提供多样化的选择，是保持用户长期关注的关键。

结语

“霸屏”现象揭示了现代信息传播的新趋势，它不仅改变了内容创作和营销的方式，也对用户获取信息的���惯产生了深远影响。未来，随着技术的发展和社会环境的变化，“霸屏”可能会呈现出更多新的特点和模式。你认为未来的“霸屏”会是什么样的？欢迎留言分享你的看法！

加飞机@yuantou2048

BCH Miner

CESUR Mining

[lovely-or-famely]

薑餅人王國同人遺忘的甜蜜

番外：國立甜點學園

在紅絲絨餅乾和王國餅乾們的努力下，甜點王國內建造了一所獨特的學校，這裡成為了餅乾們和蛋糕怪物共同學習與成長的地方。這所學校不僅傳授餅乾世界的知識，還教授如何和不同種類的蛋糕怪物和平共處，並且理解這個神秘的世界規則。

煉金術師餅乾是學校的主要教師之一，他不僅教授小餅乾們如何使用鍊金術，還研究用蛋糕怪物的力量進行心煉金術的可能性。他與他的哥哥——愛喝葡萄汁的吸血鬼餅乾，聯手進行鍊金術的進一步探索，甚至開始實驗如何利用蛋糕怪物的力量轉化為新的鍊金術原料。每當餅乾們看到哥哥帶著他那珍貴的紅葡萄汁來到學校，他們都不禁為之驚嘆。

紅絲絨餅乾同樣身兼教師，他教授蛋糕怪物與餅乾們的大小知識，讓學生們學會理解這些無聲的同類。紅絲絨餅乾特別喜愛與小餅乾們一同學習，並讓大家觀察如何照顧能夠成為寵物的蛋糕怪物。在這裡，無論是蛋糕怪物還是小餅乾，都能夠彼此理解，知道彼此的存在不必互相對抗。

體育課由巧克力奶油狼獸負責，他帶領著學生們進行各種體能訓練，不僅包括餅乾們，還有訓練專門負責體力的蛋糕怪物。巧克力奶油狼獸以其堅強的體魄和無與倫比的耐力為學生們樹立了榜樣，讓大家學會如何強健體魄，並在面對挑戰時不輕易放棄。

學校的食堂每天都由不同的餅乾負責料理，無論是香甜的巧克力蛋糕還是清新的水果塔，每道菜品都獨具風味。然而，有一條不成文的規則，那就是絕對不能讓毒蘑菇餅乾參與烹飪，因為他的蘑菇總是讓所有食物帶有奇異的詭異氣味，讓其他餅乾們避之唯恐不及。

石榴餅乾則負責占卜與預言，他將自己的能力教授給每一位學生，讓他們學會如何解讀未來的兆頭，並使用這些信息改變命運。在這些課程中，甘草餅乾也加入了教學行列，他專門教授死靈魔法，並告訴每一位學生，不論是哪一種魔法，最重要的是看使用它的餅乾是誰。

同時，暗黑魔女餅乾也在學校中發揮著重要作用。她以聖百合餅乾的樣子，教導大家關於餅乾王國的歷史以及香脆大陸的發展。她將歷史的碎片組合成一個個故事，讓每一位學生都能明白這片大陸的過去與未來。而至於野獸酵母大陸的歷史，她決定等勇敢餅乾一行人到達時再一同教授。

在這片充滿愛與學問的學校中，小餅乾們和蛋糕怪物們在老師們的指導下快樂成長，學會了和平共處，也理解了餅乾世界的各種奧秘。而這所學校，也成為了香草王國的一個新起點，一個充滿希望與夢想的地方。

在學校的某個午後，所有的老師們聚集在一起，開始討論彼此的課堂內容與學生們的進步。他們圍坐在學校的圓桌旁，彼此分享經驗並互相交流，以確保每位學生都能在多元的課程中成長。每位老師都能感受到來自其他老師的支持與啟發，這也讓他們的教學充滿了創新和熱情。

紅絲絨餅乾先開口，他微笑著說：“我發現學生們對蛋糕怪物的了解越來越深入了，尤其是對它們的需求和習性的認識，已經不僅僅停留在單純的觀察。我的課堂上，我會讓他們動手去照顧蛋糕怪物，這不僅讓他們增進知識，還能建立情感聯繫。這樣的學習方式似乎幫助了許多餅乾學生與蛋糕怪物之間建立了更強的連結。”

煉金術師餅乾聽後點了點頭，她也補充道：“我觀察到，學生們在學習鍊金術的時候，對材料的理解越來越到位。其實，我更希望他們能夠理解鍊金術不僅是變化物質，還是一種思想的轉化。我給他們的一個挑戰是將蛋糕怪物的力量與鍊金術結合，看他們能不能創造出新的物質或者技能。這是我課堂上最大的樂趣！”

巧克力奶油狼獸則低沉地笑了笑，他摸著自己厚實的毛皮說：“體育課其實很簡單，但有時候很難激發學生的潛力。尤其是蛋糕怪物們，有些非常懶惰。我現在更多的是專注於訓練他們的體能和耐力，讓他們理解，無論他們的外觀如何，身體素質都是生存的基礎。我計劃引入一些團隊合作的運動，這樣可以讓大家互相激勵，也能提升彼此的默契。”

石榴餅乾沉思了一下，接著說：“占卜和預言這門課最難的地方在於如何讓學生理解‘命運’不是一成不變的，我總是告訴他們，預知未來是為了讓自己能夠做出改變。我讓學生們練習通過占卜來指引他們的行動，而不是將其視為一種命運的束縛。我看到一些學生開始用占卜的力量來幫助自己的選擇，這讓我很欣慰。”

甘草餅乾微笑著，忍不住插話：“我發現，死靈魔法對很多學生來說是個挑戰。很多人對死亡充滿了恐懼，我常常提醒他們，魔法的力量本身不具善惡之分，重要的是心態。我會讓學生們從‘轉化’的角度去學習死靈魔法，讓他們明白，死亡並非結束，而是一種過渡，能夠為生命帶來新的形式。我希望他們能夠以更平靜的心態來對待這門學科。”

暗黑魔女餅乾輕輕地拍了拍桌子，補充道：“我的課程重點是歷史，尤其是餅乾王國和香脆大陸的過去。我覺得很多學生對歷史的理解過於片面，所以我會引導他們理解，不同的歷史人物和事件如何塑造現在的世界。我也開始讓學生們自己探索過去的故事，並將它們應用到現代社會的問題上。”

毒蘑菇餅乾最後發言，他那有點神秘的語氣讓每個人都安靜下來：“我知道很多人對我這門蘑菇課有些誤解，其實，我並不希望學生們被困在蘑菇的‘詭異’中。我的目標是讓他們理解，蘑菇和其他植物一樣，能夠為世界帶來無限的可能。我會教他們如何使用蘑菇的不同特性來應對各種狀況，無論是治療、預警還是進攻。”

大家聽完毒蘑菇餅乾的話後，都忍不住對他開課的時間感到好奇。毒蘑菇餅乾一向低調神秘，通常很少和其他老師一起討論課程，他自己也總是保持著一種淡淡的笑容，似乎對外界的質疑並不太在意。

紅絲絨餅乾看著毒蘑菇餅乾，笑著問：“等等，毒蘑菇餅乾，你什麼時候開始開課的？我們怎麼完全沒聽說過？”

巧克力奶油狼獸也好奇地接話：“對啊，我們這麼長時間沒見過你發揮過什麼教學才能，怎麼突然就開課了？你怎麼安排的？”

毒蘑菇餅乾不慌不忙地回答，聲音中依舊帶著一種神秘感：“其實，我的課程從來沒有明確的開始時間。蘑菇的生長本來就不以時間為主導，這樣的教學方式更加貼近自然。我所教的內容並不固定，而是根據學生們的需要和情況而定，偶爾會有些突如其來的‘課題’，比如需要應對某些特殊情況時，學生就會來向我請教。”

煉金術師餅乾皺了皺眉，似乎有些想法：“所以，你的課程更像是‘隨時隨地’的學習？這樣聽起來有點像是‘即興教學’？”

石榴餅乾補充道：“其實，這樣的方式也未必不好，畢竟蘑菇有著獨特的生長與繁衍規律，或許他也在用這種‘隨機性’來教學生更靈活的應變。”

毒蘑菇餅乾輕輕點頭：“沒錯，每個學生都有他們的成長時期，我教的並不僅限於書本上的知識，而是幫助他們學會如何在不同環境中自我調整，像蘑菇一樣，學會在任何情況下都能適應並生長。”

其他老師聽後，雖然有些疑惑，但也對毒蘑菇餅乾的獨特方式表示理解。每個老師的教學方式不同，而毒蘑菇餅乾選擇的則是更隨性且貼合自然的教學風格。大家不禁覺得，他的課程不僅是關於蘑菇的知識，更是關於如何理解生命的方式。

紅絲絨餅乾笑了笑，拍拍毒蘑菇餅乾的肩膀：“原來如此，毒蘑菇餅乾，你總是那麼特別。不過，看來這樣的課程也挺適合我們的學生們，未來我會把這樣的‘隨時隨地’課程納入我的課程計劃中。”

其他老師也紛紛點頭，表示理解並且願意接受這樣多樣化的教學方式。儘管毒蘑菇餅乾的課程方式看似奇怪，但正是這種隨機且靈活的方式，才讓學校的氛圍變得更加豐富多元，也讓每位學生能在不同的學習方法中找到自己的節奏。

隨後，大家又繼續討論起其他課程的安排，而毒蘑菇餅乾則靜靜地坐在一旁，繼續聽取大家的想法，顯然他更注重的是自己課程的實際效果，而非形式上的規範。

老師們聽取了彼此的想法後，決定開發各種社團活動，這樣學生們就可以在課堂之外，根據自己的興趣和專長發展更多的技能。這些社團活動不僅能幫助學生更好地發揮自己的潛力，還能增進大家之間的交流與合作。

紅絲絨餅乾提出了首先要建立的社團：“我們可以設立一個蛋糕怪物養成社團，讓同學們可以互相學習如何照顧和培育蛋糕怪物，了解他們的特性，還能學習如何與蛋糕怪物建立更加深厚的感情。”

巧克力奶油狼獸熱情地補充：“那我可以負責體育類的社團！除了強健小餅乾和蛋糕怪物的體力外，我也可以教大家如何進行團隊合作訓練，甚至開設一些餅乾運動會。”

石榴餅乾提議開設一個預言與占卜社團：“我可以教大家如何預測未來，並且如何利用占卜來解決生活中的困難。這不僅能提升同學們的心靈力量，還能讓他們了解命運的走向。”

甘草餅乾則提出了一個比較奇特的想法：“如果有同學對死靈魔法感興趣，我願意開設死靈魔法社團，教大家如何使用死靈魔法來解決問題，還有如何與亡靈達成契約。”

這些建議引起了其他老師的共鳴，大家都認為這樣的社團活動不僅能夠讓學生發現自己的興趣，還能激發他們學習更多的知識，甚至增進學校的整體氛圍。

暗黑魔女餅乾則建議開設一個歷史研究社團：“我們可以讓學生們更深入了解餅乾王國的歷史，探索香脆大陸、野獸酵母大陸等地���過去。我也可以在課堂之外，幫助大家了解更多隱藏的故事。”

毒蘑菇餅乾微笑著說：“既然大家都那麼熱衷於社團活動，那麼我也可以開設一個‘蘑菇研究社團’，教大家如何利用蘑菇的特性來製作各種神奇的物品，甚至還可以進行一些實地探索，讓學生們體驗自然的力量。”

每個老師根據自己的專業和興趣提出了不同的社團建議，這些社團的設立不僅能促進學生的全方位發展，還能激發他們對學習的熱情。老師們一邊討論一��構思著未來如何讓這些社團更加豐富多樣，如何幫助學生們在各方面都能成長。

最終，學校的社團計劃得到了充分的討論和批准，並開始在學校內部宣傳。這些社團不僅是學生們學習新技能的場所，也是他們探索自我、發現新興趣的舞台。學校氛圍更加活躍，學生們也更加投入於他們的學習和成長過程中。

這樣的社團活動，不僅讓學校的教育更加多元化，也讓學生在享受學習的同時，發現了更多的可能性。

這些新開設的社團吸引了更多的餅乾加入，讓學校的氛圍變得更加多元和熱鬧。

搖滾巨星餅乾帶著他那獨特的音樂風格，決定教導小餅乾們搖滾音樂。他用吉他演奏了幾首經典的搖滾歌曲，並且與學生們一起組建了學校的搖滾樂隊。這不僅讓小餅乾們學到了音樂技能，還讓他們體驗了搖滾音樂的激情和自由，這個社團立刻成為了校內最受歡迎的活動之一。

酪梨餅乾則將冷笑話的魅力發揮得淋漓盡致，開始教小餅乾們如何製作幽默的冷笑話。每次上課，酪梨餅乾都會和學生們一起分享一些搞笑的冷笑話，並指導他們如何將笑點和時機掌握得恰到好處。很快，這個社團不僅成為了學校的笑聲源泉，也幫助小餅乾們提高了社交技能，讓他們變得更加開朗。

肌肉餅乾和巧克力奶油狼獸聯手開設了一個全新的體育社團。肌肉餅乾的強健體魄和巧克力奶油狼獸的訓練技巧讓這個社團變得充滿挑戰性。每週，他們會帶領小餅乾們進行力量和耐力的訓練，並設計各種有趣的競賽，讓大家既能鍛煉身體，又能享受團隊合作的樂趣。這個社團很快吸引了眾多熱愛運動的小餅乾，並且讓學校的體育氛圍變得更加活躍。

藥草餅乾開設的植物種植社也成為了大家的一個心靈栖息地。在這裡，小餅乾們學習如何栽培各種植物，藥草餅乾教大家如何利用植物的特性製作藥品，並且分享她自己對自然界的深刻理解。學生們不僅學會了如何照顧植物，還能了解植物對健康和生活的積極影響。

吸血鬼餅乾、氣泡飲餅乾和做開了飲料開發社的組合，則吸引了對飲品製作感興趣的餅乾們。這個社團專注於各種創意飲品的開發，吸血鬼餅乾拿出了自己獨家釀造的紅葡萄汁，氣泡飲餅乾則提供了各種新穎的氣泡飲品。大家在這裡學習如何調配出美味又有趣的飲品，不僅���享受飲料的美味，還能將創意融入其中。這個社團讓學生們在實踐中鍛煉了動手能力，也讓大家對飲品製作有了新的理解。

隨著各種社團的成立，學校裡的餅乾們不僅學會了更多的技能，還能夠發現自己隱藏的才能，並且在輕鬆愉快的環境中進一步成長。這些社團活動不僅讓學生們擁有了更多的學習機會，也為學校注入了無窮的創意和活力，成為餅乾王國中一個不可或缺的部分。

[herosone111]

【腐乳到底是致癌毒物还是“东方奶酪”？】 https://b23.tv/tM2IWWB

腐乳并没有任何亚硝酸盐和霉变致癌物，它和纳豆一样都能��人更聪明。

我个人喜欢吃纳豆和腐乳，纳豆可以大量食用。

至于天贝(印度发酵食品)，因为发酵后没有先杀死霉菌就拿出来煮食，容易导致人吸入霉菌，所以没有那么推荐。

纳豆可以大量食用，假如已经深度发酵过，它并不会那么容易让人放屁，听说希特勒因为吃了太多精神药物(当年的庸医导致希特勒疯狂)，所以希特勒只能吃素食才能让肠胃可以运行，但是希特勒选择吃豆子，所以经常放屁，但是假如深度发酵后，它本身就把豆子的气体都排除不少了。

希特勒讨厌猫，因为他觉得猫不受控制，我认为大家是自由的，也不控制别人，除非对方对别人和他自己都产生危险我才有可能去管，假如对方对他自己危险，而我不喜欢这个人，我是不会随便管的，我对狗也持友好态度，我觉得大家一起生活。

这些食物可以让人更聪明和精神稳定，精神稳定可能是神经递质和营养均衡(维生素B族)的原因。

我非常推荐这些食物，除非我找到更好的，它发酵过以后更好消化，所以人可以摄入更多营养，而且还可以煮熟再吃，这样又再次增加利用率，在压力下肠胃的消化能力不好的情况下，这样的食物很好，不过还是要注意肠胃排气问题。

[qqpenypenny]

奇异果补肝酵素加上排毒果冻

再搭配➕YDS燃脂咖啡☕

健康减脂效果加倍💪

➡买2盒只需RM276

➡买3送1超值仅RM480！

排毒健康瘦身一步到位，

享受美味还能轻松变瘦💃

🛒快来抢购吧！

#新品优惠 #YDS燃脂咖啡

#酵素排毒果冻 #奇异果补肝酵素

＃买三送一RM480 #2盒RM276 #任选产品

[imarkettomo]

晚上可以吃鳳梨嗎？

在一個寧靜的夜晚，小明坐在書桌前，思考著晚餐後的甜點。他的目光落在冰箱裡的鳳梨上，心中不禁產生疑問：「晚上可以吃鳳梨嗎？」他曾聽說鳳梨屬於寒性水果，會影響睡眠。然而，經過查詢，他發現鳳梨富含維生素C和纖維，能促進消化，幫助身體排毒。小明決定不再猶豫，切了一片香甜的鳳梨，享受著這份美味，心中明白，適量的鳳梨不僅不會影響睡眠，反而能讓他在夜晚感受到健康的滋味。 文章目錄 晚上食用鳳梨的營養價值與健康益處 鳳梨中的酵素對消化的影響 如何選擇適合晚餐的鳳梨食譜 注意事項：晚上食用鳳梨的風險與建議 常見問答 最後總結來說 晚上食用鳳梨的營養價值與健康益處 鳳梨，作為一種熱帶水果，不僅味道鮮美，還富含多種營養成分。每100克的鳳梨中，含有豐富的維生素C、維生素B6、以及膳食纖維，這些成分對於增強免疫系統、促進消化均有顯著的效果。尤其是在晚上食用，能夠幫助身體更好地吸收這些營養，為夜間的修復和再生…

[ayukoitakura]

ナノ複合材料の空中放出物への曝露はコリンエステラーゼ阻害を引き起こした。ナノ粒子は、COVID、ホスゲンガス、農薬、ヘビ毒に起因するものと同じ毒性症状を示す

アナ・マリア・ミハルセア医学博士

10月6日アプリで読む

2009年にヒルデガルド・スタニンガー博士が発表したこの重要な論文では、ナノ粒子の空中散布がコリンエステラーゼ阻害につながることが実証されているという研究結果が明らかにされています。これはまさにCOVID19に起因すると考えられ、後にヘビ毒ペプチドがCOVIDの症状を引き起こすことに関与しているという理論を生み出したメカニズムです。

COVID-19時代のコリン作動系障害 - 最新研究のレビュー

質量分析を行っている世界中の多くの科学者がCOVID19のバイアルでリンや窒素を発見しなかったとき、実行可能な疑問が生じました。どちらの元素もmRNAの構築に必要です。

もし多くのバイアルにmRNAが含まれていなかったとしたら、スパイクタンパク質は生成されなかっ���ことになります。しかし、地球工学による生物兵器作戦で散布されたり、COVID19の注射で注入されたりしたナノ粒子を通じて、同じ毒性が作り出される可能性があります。だからこそ、この研究のレビューは非常に重要であり、地球工学で散布された先進的なナノ材料とCOVID19の生物兵器の類似点を説明したいと思います。重要な理解は、その毒性は、第一次世界大戦と第二次世界大戦で使用された戦争物質から開発された有機リン系およびカーバメート系の殺虫剤と同じであるということです。具体的には、 ドイツ人は1915年にホスゲンガスを使用しました。

こちらは、軍用ホスゲンがプラスチックや農薬の製造に使用されていると述べているCDC の化学緊急事態 Web サイトです。

農薬散布の副作用と戦争でホスゲンによって殺害される副作用は、コリンエステラーゼ阻害を介して作用するため同じです。したがって、このメカニズムを攻撃することは、生化学戦争に分類できます。同じ中毒は、有毒なナノ粒子によっても引き起こされます。ナノ粒子は、農薬よりも 100 倍神経毒性が強いことがわかっています。ヘビの毒も同様に作用しますが、他の原因物質に視野を広げると、緩和戦略の理由を理解するのに役立ちます。

具体的には、ナノ粒子中毒による神経毒性は EDTA によって効果的に治療することができ、EDTA は神経変性疾患だけでなく、さまざまな神経毒性症状の治療に効果的に使用されています。

神経毒性の治療のための EDTA キレート療法

神経変性疾患の治療における EDTA キレート療法: 最新情報

EDTA によるニューロン保護が神経変性疾患における毒性金属キレート療法の成功の理由となる可能性がある

議論されている症状は、長期COVIDとCOVID19「ワクチン」による傷害症状とまさに一致しているので、これを注意深く読んでください。記事は非常に技術的ですが、ナノ粒子の毒性がCOVID19の症状とまったく同じであることがはっきりとわかります。そして、それらはヘビ毒、ホスゲンガス、プラスチック、農薬の毒性に関連する症状と同じであることがわかっています。COVID19の注射にナノ粒子が含まれているという証拠を考えると、EDTAとビタミンCによるナノ粒子の解毒を主要な治療戦略として検討する必要があります。ニコチンを追加で使用することもできますが、体内から原因物質、特にアルミニウム、放射性ウラン、ガドリニウムなどの有毒なナノ粒子を排除することはできません。アルゼンチンのサンゴリン博士のグループがCOVID19の注射で54の未公開の有毒ナノ粒子を発見したことを思い出してください。 アルゼンチンのC19生物兵器分析に関する議論 自己組織化ナノテクノロジーの構成要素の発見

したがって、ニコチンに関しては、純粋に症状に基づいたアプローチであり、原因物質を体内から排除することで治癒する可能性はありません。

今後の投稿では、シリカベースのメソゲンとフィラメントの詳細な化学分析を紹介します。これらの結果を受けて、私はゼオライトの使用に対して警告しており、今後も警告し続けます。スタニンガー博士も、治療にゼオライトを使用しないよう主張しています。

ナノ複合材料の大気放出への曝露はコリンエステラーゼ阻害を引き起こす

ヒルデガルド・スタニンガー博士、RIET-1、産業毒物学者/IH、統合医療博士。統合健康システム、

要約: コリンエステラーゼ阻害は、第一次世界大戦と第二次世界大戦中に開発されて以来、有機リン系およびカーバメート系殺虫剤への曝露と関連しています。伝統的に、これらの殺虫剤は昆虫だけでなく人間も麻痺させる重度の神経障害を引き起こします。通常、個人は殺虫剤散布の誤用または空中散布によって曝露します。慢性曝露または多重急性曝露によるコリンエステラーゼ阻害効果は、アセチルコリンエステラーゼ酵素 (AChE) 活性阻害として表れます。空中ベクタースプレー、気象改変、センサーグリッドに使用される空中ハイドロゲルやその他の類似の材料など、さまざまなナノ複合材料にナノ粒子を統合した結果、個々のhttp://www.skeltontaintorabbott.net/news/85/77/Skelton-Taintor-Abbott-Wins- Landmark-Smart-Meter-Case.html で、96.2 % ものコリンエステラーゼ阻害と、ナノ複合材料の存在を検出可能な測定値が得られるようになりました。これは、ナノ粒子はマラチオン、プロポキソプール、ベノミルなどの殺虫剤の単一分子よりも 100 倍も毒性が強いという、中国海洋大学の 2009 年 6 月の Chemical Sensitivities での研究結果を裏付けています。

背景：

2007 年の夏、アリゾナ州フェニックスで、51 歳の女性が、G-1 要件および Project Earth Scope 1に従って実施された気象改変および媒介動物 (蚊) の制御のための空中散布にさらされました。彼女は自宅にいて窓を開けており、何が起きているのかを見るために家の外に出ました。彼女はすぐに焼けるようなチクチクする感覚を覚え、気分が悪くなりました。数々の分析テストと医師の診察の後、彼女の体から採取された材料のサンプルは毛包のように見えましたが、実験室での分析ではそうではなかったため、彼女は少なくともナノ複合材料と Sencil™ 1技術にさらされていたと判断されました。サンプルは 650 o C で溶けましたが、人間の髪の毛は 135 o Cを少し超えると溶け、人工毛は約 225 o Cで溶けます。

ここでは、シリカベースの Sencil ナノテクノロジーについて説明しています。

議論：

主な懸念は、体内のさまざまな軟部組織器官の貯蔵調節因子である循環赤血球における慢性的なアセチルコリンエステラーゼ (AChE) 酵素阻害と一致する個人の症状でした。2赤血球値のレベルが非常に高くなると、将来の阻害ジェットコースター効果を補充するために血漿コリンエステラーゼの放出が引き起こされます。ジェットコースター効果は、非常に突然の場合もあれば、徐々に現れる場合もあります。すべては、器官系への酵素の回復量と、細胞膜と核膜内の特定のセンサー調節因子のトリガーポイントによって異なります。 2008年の最初のテストから2009年現在まで、アセチルコリンエステラーゼの阻害率（％）を決定するための標準的な数学的計算を使用した結果の包括的な毒性分析が決定されました。 値。値は、赤血球と血漿の最新のコリンエステラーゼ値に基づいて計算され、直線的な時間関係と、コリンエステラーゼ阻害の慢性的影響とその毒性神経学的作用機序からの主治医/自然療法医および毒物学者による医学的観察に基づいています。 2009 年 8 月 15 日の彼女のコリンエステラーゼの値は、血漿 2019 IU、赤血球 5774 IU でした。各日付の値に基づき、2008 年 8 月 15 日と比較した比較表を以下に示します (最初の検査からちょうど 1 年前であることに注意)。

米国連邦政府の慢性コリンエステラーゼ阻害基準は、米国環境保護庁（EPA）が発行する「農薬中毒の認識と管理に関する EPA ガイドライン、第4版、米国政府印刷局、ワシントン DC、1989 年 3 月 EPA-0540/9-88-001」で、10 % 以上の阻害係数は慢性農薬中毒の結果であると規定しています。多くの先進ナノ微生物材料は、それぞれがコリンエステラーゼ阻害を引き起こすことが知られている特定の化学物質を含むドラゴンタンパク質、カルバメート、微生物の混合物を含む複合材料から作られています。 通常の化学物質や農薬への曝露とナノ先端材料との違いは、ナノ材料は細胞膜を貫通し、核膜上で化学反応を起こしてGタンパク質/C反応性タンパク質として細胞膜に付着し、抗核抗体免疫グロブリンの測定可能な値をもたらすことです。2 細胞質に入るというこの主な要因のため、細胞小器官と核膜ナノ材料は細胞毒性があり、細胞の機能不全、損傷を引き起こし、病気のパターンの毒性メカニズムを開始します。これは、小児ウイルス（麻疹と水痘）への以前の曝露と、 DARPAの非従来型病原体対策プログラムとプロジェクトアーススコープの下でのDARPAの現在の航空テスト放出によってさらに複雑になっています。3 、 4

なお、インターネットでは引用リンクが削除されていますが、2022年のMITテクノロジーレビューでは、ナノテクノロジーでクラウドシーディングを強化するという長年のアイデアについて議論されています。

科学者はナノテクノロジーで雲の種まき能力を向上

個人の体から出てきたフィラメントが分析されました。

この人物はイオンバスのサンプルと「疑似毛髪」のサンプルで特別な検査を受け、体から出たナノ複合材料に曝露したことが明らかになりました。この材料は高度な材料分析のために Applied Consumer Services, Inc. に送られ、Morris Consulting, Inc. にも送られました。両研究所とも、研究所内では GPL 標準に準拠しています。 中国青島海洋大学環境科学工学部 (Z. Wang et.al ) が最近実施した研究5 では、人工ナノ粒子はタンパク質 (前駆体アミノ酸) や酵素との相互作用により毒性を示す可能性があることが示されています。アセチルコリンエステラーゼ (AChE) は、脳、血液、神経系に存在する重要な酵素です。そのため、特定のナノ粒子、SiO 2 、TiO 2 、Al 2 O 3 、Al、Cu、Cu-C (カーボン被覆銅)、多層カーボンナノチューブ (MWCNT)、単層カーボンナノチューブ (SWCNT) による AChE の吸収と阻害の結果は次のようになりました。

· カーボンナノチューブはAChE吸収に対して高い親和性を示しました。SWCNT（94％）、ナノSiO 2およびAl 2 O 3 は最も低い吸収を示しました。 · CuおよびCu-Cナノ粒子懸濁液中のCu(2+)の放出により、AChE活性がそれぞれ40%および45%減少しました。比較のためにバルクCuおよび活性炭粒子によるAChE阻害も測定され、バルク粒子による阻害は対応するナノ粒子による阻害よりも低いことが示されました。

· バルク Cu 粒子、AChE 阻害は主に溶解イオンによって引き起こされましたが、主に活性炭の吸収によるものでした。 · Cu、Cu-C、MWCNT、SWCNTによるAChE阻害には用量反応関係があり、その中央阻害濃度（IC 50）はそれぞれ7、17、156、96 mg/L -1であり、これらのナノ粒子には神経毒性があり、AChEはナノ粒子曝露のバイオマーカーとして使用できる可能性があることが示されています。

引用されている特定の記事も、もうオンラインでは見つかりません。Wang 博士はジョージタウン大学と中国で勤務し、脳コンピューターインターフェースとモノのインターネット用のセンサーナノテクノロジーの開発に尽力してきたことにご留意ください。上記の Google Scholar リンクを見ると、彼が人体センサー開発の研究に対して米国国防総省、米国エネルギー省、NIH、その他の米国組織から資金提供を受けていることがわかります。彼の研究記事の多くは非公開か、機密扱いの可能性があります。

ナノ複合材料に使用されるナノ粒子の主な毒性作用メカニズムは、主にコリンエステラーゼ阻害によるものです。これらの毒性作用は、3 つの主な生化学反応によって生じます。 1. コリンエステラーゼ活性の阻害��� 2. 神経障害標的エステラーゼ（NTE）の阻害と遅延性神経障害の発症。

3. リン原子に結合したアルキル基の放出と、RNA や DNA などの高分子のアルキル化。

2008年8月に抗核抗体検査が行われ、結果は25AU/mlでした。ANA検査は細胞核に抗体が形成されることを確認します。 膜。この個人の初期ベースライン値からのさまざまな％コリンエステラーゼ阻害を示す表を確認すると、血漿と赤血球の両方のパラメータの元のベースライン機能値と比較して、彼女は重度の慢性 AChE 毒性に苦しんでいたことが判明しました。血漿と赤血球の％阻害の両方の値が高い場合、個人は非常に攻撃的な行動を経験し、極端に低い場合はうつ病や自殺に陥ることに注意する必要があります。この個人の血漿のコリンエステラーゼ阻害は 59 ％、赤血球のコリンエステラーゼ阻害は 96.4 ％に達し、年間の血漿阻害値は 55.92 ％、赤血球阻害値は 61.74 ％でした。2009 年 7 月 21 日から 2009 年 8 月 11 日までのわずか 3 週間の値は、86.2 ％のコリンエステラーゼ阻害でした。 この期間中、対象者は便失禁と診断されるような独特な排便を数回経験しました。したがって、ナノ複合材料からのナノ粒子が遠赤外線放射熱療法と適切なカスタム栄養補給によって分解され放出されることが確認されると、AChE 値は高い阻害因子になります。ANA 値は繰り返す必要があり、DNA の高分子のアルキル化を確認します。ANA は核膜上の抗体を具体的に測定しており、同じ対象者は以前にトキシコゲノミクスによる遺伝子検査を受けており、その検査では細胞膜が厚いことが知られている対照群よりもバスク値が低いことが示されていたため、神経毒を中和するにはより多くのスーパーオキシドディスムターゼ酵素が必要になります。新しいナノチューブやナノ複合材料の多くでは、Zn/Cu SOD-1 反応を介して Cu、Cu-C ナノ汚染を中和するために SOD が必要になります。 ドラゴンプロテインの配合において、イソロイシン、ロイシン、リジン、アルギニンを含むアスパルテームの前駆体であるアジピン酸がフェニルアラニンエステルと反応することに注意することが重要です。6 、 7 ドラゴンタンパク質は、DNA プラスミドをハイドロゲルやナノ複合材料に混合するための汎用タンパク質として使用されてきました。

注意してください。これは悪魔的な操作であることがわかっているので、特定の名前が言及されているときは注意を払うのが賢明です。ルシフェラーゼ、ドラゴン ペプチド、特許 60606 は偶然ではありません。

特許によれば、このドラゴンタンパク質は神経疾患の治療に使用できるとのことだが、ナノ複合メタマテリアルやメソゲンチップ用のハイドロゲルに DNA プラスミドを混合するのに使用されているという事実を見ると、トランスヒューマニストによる脳の遠隔制御の推進を考えると、これは非常に興味深いことだ。

本発明はまた、治療有効量のドラゴンファミリータンパク質を投与することにより、神経障害、発達障害、または神経系の先天性障害を有する患者を治療する方法も提供する。

スタニンガー博士の記事に戻る:

この人物の以前の尿検査では、測定可能な量のフェニルアラニンアミノ酸が検出されました。アスパルテームの化学名は、NL-アルファ-アスパルチル-L-フェニルアラニン-1-メチルエステルです。アスパルテームとその異性体は、砂糖の 160 倍の甘さがあります。これは、N-ベンゾイルジエステルから生成されるジペプチドです。この化合物が、食品添加物または多くのナノ合成タンパク質の成分としてフェニルアラニンエステルと反応すると、より反応性の高い化合物である p-ニトロフェニルエステルが置換されます。p-ニトロフェニルエステルは、アスパラギン酸の L 型がアスパルテーム製造の主成分であるのと同様に、興奮性神経伝達物質として知られています。 受信ニューロンで神経インパルスを伝達することが知られている神経伝達物質は、興奮性神経伝達物質と呼ばれます。8これらの化合物は神経の細胞体 (細胞体) で合成され、軸索を通ってシナプス前末端まで移動します。ここで、それらは小胞と呼ばれる小さなパケットに保存され、1 つの導火線に連結された一連の爆竹のようにシナプス膜と融合します。脱分極電流 (活動電位) が受信されると、これらの小胞は内容物をシナプス間隙に放出します。 フェニルアラニンは脳内のカテコールアミン神経伝達物質の前駆体です。脳内の濃度が上昇すると、発作や出血性脳卒中のリスクが高まります（フェニルプロパノールアミンを形成し、アスパルテームと混合した場合）。アスパラギン酸は発作閾値を下げ、将来の発作の可能性を高めます。アスパラギン酸とフェニルアラニンのこの相乗効果は、 特に低血糖状態においては、発作の可能性が大幅に高まります。 さまざまな物質がシナプスを介した神経インパルスの伝達に影響を及ぼし、その多くは誤って神経伝達物質と呼ばれています。個人の曝露に関連する真の興奮性神経伝達物質の例は次のとおりです。

·アセチルコリン- 末梢神経および感覚神経、副交感神経（維持、拡散調節興奮性前脳、全般的な興奮性、睡眠/覚醒周期、学習および記憶）。疾患：アルツハイマー病および多発性硬化症。MS は、HLA 遺伝子変異が存在し、ビタミン D 欠乏症がある場合に増加します。 ·ノルエピネフリン– 交感神経（ストレス）、拡散調節性橋、興奮性、興味深い外部イベント中の脳の覚醒、反応性、警報、注意、準備、痛み、報酬、気分、脳の代謝、睡眠/覚醒サイクル、記憶の増加。疾患：ADD、ADHA、うつ病。 ·ドーパミン- 拡散調節性実質黒質、随意運動 VTA、適応行動への価値の割り当て、および注意報酬システム。疾患:

統合失調症、ウェインの猫、新奇性追求、パーキンソン病、および反射的秩序障害。 ·セロトニン– 縫線核の拡散調節抑制、鎮痛、気分、感情的行動、満腹感、自尊心、バランス、物事が順調、睡眠/覚醒、睡眠段階、覚醒を調節します。疾患: 双極性障害および共感覚。

·ペプチド- オピオイド、4-喜び、鎮痛、呼吸。疾患：自閉症。

·グルタミン酸– 脳のニューロン、学習、記憶の 70%。疾患: てんかん、神経細胞死。7 カルボキシヘモグロビン値とアンモニアレベルが検出されました。これらの物質は、アクリリン™ やシリコンナノチューブに見られるシリコンナノチューブ/複合材料とそれらに塗布されたコーティングの分解生成物です。

個人のベースライン比較値に示されているように、過剰な量の AChE が末梢神経節および中枢神経終末 (効果器官のシナプス) に蓄積し、血漿および腸液で濃度が上昇することに注意することが非常に重要です。M および N コリン受容体 (効果器官の神経末端に存在) の興奮に関連する中毒効果は次のとおりです。 ·ムスカリン効果は、肺、胃腸系、心臓、腎臓、汗腺、瞳孔、筋肉の M-コリン受容体を刺激する節後コリン作動性神経インパルスによるものです。 ·神経節シナプスおよび運動板の受容体、腺性腎下膜の髄質部分、および頸動脈結節に対するニコチンの影響。 · 神経細胞またはコリン受容体に直接影響を与える AChE の蓄積による AChE の中枢効果と、ナノ粒子または特定のコリンエステラーゼ阻害剤 (殺虫剤およびポリマー) による他の酵素の同時阻害

リパーゼ、コレステロールエステラーゼ、プロテイナーゼ、モノアミノオキシダーゼ、その他の非特異的エステラーゼなど。 症状の持続期間は、AChE の再活性化の速度に一部依存します。自発的な再活性化は、酵素に付着した化学構造に依存します。阻害された酵素の再活性化は、特殊な化合物 (オキシム) によって大幅に促進されます。これらの化合物のいくつかは、農薬中毒の治療における重要な解毒剤となっています。 阻害酵素は、自発的な再活性化が起こらず、オキシムがもはやそれを再活性化できない状態に変換されることもあります。この現象は「老化」と呼ばれ、酵素に結合したホスホリル基からアルキル基の 1 つが除去されることによって特徴付けられます。阻害された AChE の老化の速さは、リン酸化物質の化学的性質によって異なります。高度なナノマイクロビック材料/ナノ粒子に曝露した他の患者によって以前に発見された物質には、曝露した他の個人のリンが存在していたことに注意する必要があります。 過去 1 年間で、対象者は適切な作用部位 (標的臓器系) で以下の典型的な AChE 症状を経験しました。 作用��位の兆候と症状 目流涙の増加、軽度の縮瞳（時折、両目が不均等になり、後に顕著になる）、かすみ目、焦点を合わせるときの目の痛み、前頭部の頭痛、結膜充血。 呼吸器系鼻漏、充血（局所的曝露）、胸の圧迫感、長期にわたる喘鳴、気管支収縮、分泌物の増加、呼吸困難（空気不足）、軽い胸痛、咳、肺の浮腫。 消化器系唾液分泌の増加、食欲不振、嘔吐、腹部のけいれん、心窩部および胸骨下の圧迫感（心臓痙攣）、胸やけ、げっぷ、下痢、しぶり腹、不随意排泄（便失禁）。 汗腺発汗の増加。 横紋筋疲労しやすい、軽度の脱力、けいれん、線維束性収縮（露出側でより顕著）、痙攣、呼吸筋を含む全身の脱力、呼吸困難、チアノーゼ。 中枢神経系 めまい、緊張、不安、震え、落ち着きのなさ、感情的な口唇口蓋裂、過度の夢、不眠症、悪夢、頭痛、震え、無関心、引きこもり、および抑うつ、脳波の徐波バースト（特に過換気時）、眠気、集中困難、記憶力の低下、混乱、ろれつが回らない、運動失調、全身の衰弱、反射の欠如を伴う昏睡、チェーンストークス呼吸、けいれん、呼吸器および循環器の中枢の抑うつ、呼吸困難、血圧の低下。 循環器系心拍動低下、心拍出量減少、心停止、 血管運動中枢麻痺。 AChE 値のさまざまなレベルの臨床症状は、AChE の阻害ではなく減少に基づいています。 AChE の軽度(60%) の減少により、脱力感、頭痛、めまい、視力低下、流涎、流涙、吐き気、嘔吐、食欲不振、胃痛、落ち着きのなさ、縮瞳、中等度の気管支けいれんが生じ、農薬およびナノ粒子の場合は数日で回復します。 中程度（AChE の 60 ～ 90% 減少）突然の全身倦怠感、頭痛、視覚障害、過剰な流涎、発汗、嘔吐、下痢、白内障、筋緊張亢進、胃痛、顔面筋のけいれん、手、頭、その他の体の部位の震え、興奮の増加、歩行障害、恐怖感、縮瞳眼振、胸痛、呼吸困難、粘膜のチアノーゼ、胸部捻髪音。農薬の場合は 1 ～ 2 週間で回復し、ナノ粒子の場合は不明。 重度（ AChE の 90 ～ 100% 減少）突然の震え、全身性けいれん、精神障害、粘膜の激しいチアノーゼ、肺浮腫、昏睡、農薬およびナノ粒子による呼吸器心不全による死亡。8 CD 57 +/CD3+/CD+8 値が測定され、それが「高」であった場合、通常の分子よりも細胞に対して毒性が強いことが判明しているナノ粒子への曝露の結果として神経系における AChE の阻害と減少によって実証される特定の免疫化学反応を示します。抗ミエリン抗体検査は実施されておらず、抗体が「陽性」であった場合、髄鞘に埋め込まれたウイルス粒子で報告されている神経への埋め込みではなく、粒子が神経に結合することが主な要因であることが確認されることに注意してください。 また、シランから作られ、酸素にさらされるとシリコン、一酸化炭素、二酸化炭素、シリカに分解するAegis Microbic Shieldなどの抗菌剤を使用したナノ粒子のコーティングも考慮する必要があります。シリカは、Dr. Willard's Water (CAW) にさらされると除去されます。ほとんどのナノ粒子とその他のナノ複合材料は、特に新しいナノ医療や遺伝子治療のように内部で使用される場合は、抗菌剤でコーティングされています。9、 10、 11、 12

結論：

この女性は高度なナノ微生物材料にさらされ、その結果、体内に繊維、ナノ複合材、ナノ粒子が生成され、本論文で前述したように臓器系に反応しました。

参照:

1. www.projectearthscope.comおよびwww.usairforce-projectG1.com 2. www.usc-sencil.com 3. モーガン、ドナルド P. 農薬中毒の認識と管理、第4版。米国 EPA 機関。EPA-540/9-88-001。米国政府印刷局。ワシントン DC © 1989 4. http://ww.darpa.mil/DSO/rd/UPC/siteおよびフロリダ州の「Web of Justice」国内準備および大量破壊兵器に関するリンク http;// www.co.pinellas.fl.us/bcc/juscoord/eweapon.htm DARPA 非従来型病原体対策プログラム、ミシガン大学。自己免疫内分泌疾患。合成ポリマーを使用した遺伝子導入。ミシガン大学、ニュースおよび情報サービス、ニュースリリース 412 メイナード、ミシガン州アナーバー、1998 年 9 月 23 日「新薬がインフルエンザウイルスを殺し、マウスの感染を防ぐ。主任研究者: ジェームズ R. ベイカー・ジュニア医学博士

5. http://www.projectearthscope.com米国では、気象改変のために米国西海岸から米国東海岸にスマートダストとスマートクリスタルを散布しています。

6. http://www.csn-deutschland.de/blog/en/absorbance-and-inhibition of acetylcholinestease. Wang, Z., Shao, J., Li, F., Gao, D., B. Xing。「さまざまなナノ粒子によるアセチルコリンエステラーゼの吸収と阻害」環境科学工学部。中国海洋大学。中国、青島。化学物質過敏症ネットワーク © 2009 年 6 月 19 日。 7. ウルフ、クリフォード J. およびタレク A. サマド。米国特許: 72566266 ヒト DRG11 応答性軸索ガイダンスおよびニュートライト (ドラゴン) タンパク質およびその変異体の伸長。ゼネラル ホスピタル コーポレーション、マサチューセッツ州ボストン。連邦政府が後援する研究または開発。助成金番号: 5R01-NS038253 国立衛生研究所により授与。政府はこの発明に対して一定の権利を有します。授与日: 2007 年 8 月 14 日 (2008 年秋に取り下げ)。 9. Kaloyanova, Fina P. および Mostafa A. El Batawi。CRC 農薬のヒト毒性学。CRC プレス。フロリダ州ボカラトン © 1991 10. Leeson, C. Roland および Thomas S. Leeson. 組織学。第 17 章: 内分泌系。WB Saunders Company。フィラデルフィア、ペンシルバニア州、364-388 ページ © 1966 12. Staninger, Hildegarde。オパリンドライオキシカプセルと Dr. Willard's Water (CAW) を使用した、高度なナノマイクロビック材料のシランコーティングの除去。モルゲロン 911: 評価、識別、および治療。NREP Publishing、イリノイ州デスプレーンズ。© 2009 年 12 月。

[dhc7677]

1. 武田Consumer Healthcare 合利他命強效錠 ALINAMIN EX PLUS

緩解眼睛疲勞、肩部僵硬、腰痛等症狀

維生素E改善身體各部位血液循環

2. 大正製藥PABRON GOLD A（藥錠）綜合感冒藥

PABRON GOLD A（藥錠）綜合感冒藥設計了易於服用的小粒包裝，添加Guaifenesin成分（咳酚糖漿），能幫助排出附著在喉嚨上引發感冒的病毒，緩解咳嗽、咽喉痛、頭痛、發熱以及鼻塞等感冒的特有症狀。

3. 大正製藥 口內炎貼片A

口內炎貼片A是一款只需貼敷在患處就能治療口腔潰瘍以及口角炎的貼片。貼上後能保護患處不受刺激，有效成分不會因為唾液而流失，能牢固的附著在患處，其能得到更有效的治療。

4. 衛材 Chocola BB lucent C（第3類醫藥品）

Chocola BB lucent C由有效改善雀斑皺紋的維他命C，L巰基丙氨酸，維他命E，維他命B群配製而成。通過使皮膚層下黑色素無色化，還原美麗肌膚。

5. 參天製薬 Sante FX V+

參天製藥所推出的眼藥水主要含有維生素和氨基酸等營養成分，配有豐富的7種有效成分。給眼睛提供營養，促進組織代謝，有效改善眼疲勞與充血的症狀。

6. 若元製藥 若元胃腸錠

強力若元腸胃錠中含有消化酵素的麴菌、整理腸胃的乳酸菌、以及含有豐富維他命礦物質和氨基酸的天然啤酒酵母。這3鍾天然成分能有效改善胃部不適、食慾不振、補充營養。維持腸胃健康。

7. 娥羅納英H軟膏

這支軟膏那可是日本家庭必備的藥膏喔。割傷、裂紋、輕微燙傷，或者是臉上的青春痘等，各種場合都能對應。

8. 大正製藥 欣表飛鳴S®錠

欣表飛鳴S®錠是一款從小孩（5歲以上）到老年人等各個年齡層都能夠服用的整腸藥。使用了從健康人體內提取製作的乳酸菌，活化增殖並融入體內，具有優異的整腸效果。配合了比例均衡的三種乳酸菌，能以活菌的姿態進入到腸子，改善小腸、大腸的不適。

9. 久光製藥 撒隆巴斯

撒隆巴斯的藥膏貼，配合消炎止痛成分，深入肌膚緩解肩頸疲勞及疼痛。由於貼布是米色的，所以即使穿比較透明的衣服也不容易看出來，柔軟舒適貼合肌膚。

10. 樂敦V頂級眼藥水

樂敦V頂級眼藥水擁有日本眼藥水業界裡12種最多有效成分，也是樂敦眼藥水史上最奢侈的全能型眼藥水。針對因用眼過度而導致眼部急劇疲勞的人群。

11. 資生堂 131粉底刷 附專用刷套

這款粉底刷採用兩種刷毛混合搭配，柔軟而有韌性，能讓粉底均勻分佈在肌膚表面，就連極細小的毛孔也能完美修飾，即使是化妝新手也能輕鬆打造出細膩底妝！

12. 小林製藥 退熱貼

貼片裡的大量水分會吸走並蒸發熱量，達到一定的冷卻效果。即使退熱貼變熱了，只要他還是濕的狀態冷卻效果還會持續下去，並且在睡覺的時候翻身也不容易掉落。不僅可以用在退熱上，頭痛、牙痛時也可以使用。

Social Media:

LINE:@482vmqem

Facebook: 艾樂摩·日本專業團購

Instagram: zoo.7.ee

website:rebirth168.com

#dhc

#日本代購

#日本藥妝

#速攻藍莓

#薏仁精華

#持續型維他命

#維生素B群

#演唱會必買

#演唱會

#艾樂摩日本專業團購

#艾樂摩

[sendlitreepei]

1. 武田Consumer Healthcare 合利他命強效錠 ALINAMIN EX PLUS 緩解眼睛疲勞、肩部僵硬、腰痛等症狀 維生素E改善身體各部位血液循環

2. 大正製藥PABRON GOLD A（藥錠）綜合感冒藥 PABRON GOLD A（藥錠）綜合感冒藥設計了易於服用的小粒包裝，添加Guaifenesin成分（咳酚糖漿），能幫助排出附著在喉嚨上引發感冒的病毒，緩解咳嗽、咽喉痛、頭痛、發熱以及鼻塞等感冒的特有症狀。

3. 大正製藥 口內炎貼片A 口內炎貼片A是一款只需貼敷在患處就能治療口腔潰瘍以及口角炎的貼片。貼上後能保護患處不受刺激，有效成分不會因為唾液而流失，能牢固的附著在患處，其能得到更有效的治療。

4. 衛材 Chocola BB lucent C（第3類醫藥品） Chocola BB lucent C由有效改善雀斑皺紋的維他命C，L巰基丙氨酸，維他命E，維他命B群配製而成。通過使皮膚層下黑色素無色化，還原美麗肌膚。

5. 參天製薬 Sante FX V+ 參天製藥所推出的眼藥水主要含有維生素和氨基酸等營養成分，配有豐富的7種有效成分。給眼睛提供營養，促進組織代謝，有效改善眼疲勞與充血的症狀。

6. 若元製藥 若元胃腸錠 強力若元腸胃錠中含有消化酵素的麴菌、整理腸胃的乳酸菌、以及含有豐富維他命礦物質和氨基酸的天然啤酒酵母。這3鍾天然成分能有效改善胃部不適、食慾不振、補充營養。維持腸胃健康。

7. 娥羅納英H軟膏 這支軟膏那可是日本家庭必備的藥膏喔。割傷、裂紋、輕微燙傷，或者是臉上的青春痘等，各種場合都能對應。

8. 大正製藥 欣表飛鳴S®錠 欣表飛鳴S®錠是一款從小孩（5歲以上）到老年人等各個年齡層都能夠服用的整腸藥。使用了從健康人體內提取製作的乳酸菌，活化增殖並融入體內，具有優異的整腸效果。配合了比例均衡的三種乳酸菌，能以活菌的姿態進入到腸子，改善小腸、大腸的不適。

9. 久光製藥 撒隆巴斯 撒隆巴斯的藥膏貼，配合消炎止痛成分，深入肌膚緩解肩頸疲勞及疼痛。由於貼布是米色的，所以即使穿比較透明的衣服也不容易看出來，柔軟舒適貼合肌膚。

10. 樂敦V頂級眼藥水 樂敦V頂級眼藥水擁有日本眼藥水業界裡12種最多有效成分，也是樂敦眼藥水史上最奢侈的全能型眼藥水。針對因用眼過度而導致眼部急劇疲勞的人群。

11. 資生堂 131粉底刷 附專用刷套 這款粉底刷採用兩種刷毛混合搭配，柔軟而有韌性，能讓粉底均勻分佈在肌膚表面，就連極細小的毛孔也能完美修飾，即使是化妝新手也能輕鬆打造出細膩底妝！

12. 小林製藥 退熱貼 貼片裡的大量水分會吸走並蒸發熱量，達到一定的冷卻效果。即使退熱貼變熱了，只要他還是濕的狀態冷卻效果還會持續下去，並且在睡覺的時候翻身也不容易掉落。不僅可以用在退熱上，頭痛、牙痛時也可以使用。

Social Media: LINE:@482vmqem Facebook: 艾樂摩·日本專業團購 Instagram: zoo.7.ee website:rebirth168.com