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Hallo und herzlich Willkommen zur #Friday #Morning #Motivation, heute mal wieder zum Thema Veränderung. Man bewirkt niemals eine Veränderung, indem man das Bestehende bekämpft. [R. Buckminster Fuller] So einfach, und doch erleben wir es immer wieder. Etwas gefällt uns nicht. Und es wird massiv gegen das Bestehende angegangen. Aber es tut sich nichts. Oder fast nichts, denn „wer auf der Stelle tritt, kann nur Sauerkraut fabrizieren“ [Peter Ustinov]. Nun stellt sich die Frage, wieviel Sauerkraut man so braucht. Buckminster Fuller liefert übrigens auch gleich die Lösung mit: „Um etwas zu verändern, schafft man neue Dinge oder geht andere Wege, die das Alte überflüssig machen“ Motivierende Grüße beim gehen neuer Wege. Ihre #fridaymorningmotivation #change #Veränderung #fmm #Freitag https://www.instagram.com/p/CORz-z9AFrK/?igshid=ywgvbbbgpwdi

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Wir sollten uns selbst nicht zu ernst nehmen. Keiner von uns hat ein Monopol auf Weisheit und wir sollten immer bereit sein, zuzuhören und auch andere Ansichten zu respektieren. [Queen Elisabeth II] Dieses schöne Zitat passt auf viele Lebenslagen. Ganz gleich, ob im Büro oder im Privaten: oft, zu oft ist zu erleben, dass die eigene Meinung quasi ein Alleinrechtsanspruch hat. Für mich enthält das Zitat 3 wichtige Aussagen. Erstens: „sich selbst nicht zu ernst nehmen“. Allein das erlebt man oft ja schon als riesige Herausforderung.  Die eigene Meinung wird als unumstössliche Tatsache festgehalten. Zweitens: „zuzuhören“. Zum Zuhören gehört auch, nicht gleich die Gegenargumente in Gedanken zu formulieren (siehe erstens). Zuzuhören oder auch nonverbal zu beobachten ist eine sehr große Herausforderung. Und hier meine ich das aktive Zuhören, also auch nachzufragen und sich sicher zu machen, ob man es wirklich verstanden hat, was sein Gegenüber sagen wollte. Und schließlich drittens: „respektieren“. Selbst wenn ich nicht der Meinung sein sollte, Respekt vor der Meinung des anderen zu haben, ist eigentlich eine Selbstverständlichkeit und dennoch so unglaublich schwer. Dabei bietet der Respekt vor der Ansicht des Anderen so große Chancen, hier auch eine gemeinsame Basis für eine gute Lösung zu haben. Dennoch sind alle 3 Punkte zeitgleich kaum zu erreichen. Sich selbst nicht so ernst zu nehmen ist eine Frage der Einstellung und damit sehr schwer und nur langfristig zu ändern. Aber es ist ja nie zu spät anzufangen. Daher geht mein Aufruf heute auch eher auf das Zuhören. Als heute mal genau zuhören und nicht gleich gegenreden. In diesem Sinne: gute Gespräche. Ihre #Friday #Morning #Motivation #Freitag #fmm #fridaymorningmotivation #respekt #queen #dailyquotes (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CN_vnDugt9k/?igshid=t1b7z3kq8ek5

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Hallo und herzlich willkommen zur #Friday #Morning #Motivation. Aus gegebenem Anlass ist es mal wieder Zeit für einen Flachwitz: Egal wie doof dein Gegenüber ist, gegenüber von Calais ist Dover [aus dem Tatort „Wie alle anderen auch“] Denkt mal drüber nach. Es hilft. Eure #fridaymorningmotivation P.S. Unter www.fridaymorningmotivation.de gibt es tiefsinnige Freitagsmotivation, Flachwitze, Sportmotivation, Kaffeesprüche und vieles mehr. #fmm #Freitag #flachwitzfreitag #spass #flachwitz #sprüche (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CNby3IkgnkM/?igshid=1dlpb8y5yw75f

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Liebe Leser der #fridaymorningmotivation, heute mal wieder eine #Motivation aus der Reihe #Kaffeespruch am #Flachwitzfreitag: IT’S NEVER TOO LATTE [#streetart gesehen in Berlin] Das steht für sich. Prost #Kaffee #fmm #Friday #Freitag #kaffeeliebe (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CMlwfRfgK95/?igshid=fy7ocitsovjx

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Die Seele jeder Ordnung ist ein großer Papierkorb [Kurt Tucholsky] Ein sehr wahres Zitat von Kurt Tucholsky. Auf die heutige Zeit bezogen gilt das übrigens nicht nur für das „physische“ Papier. Wie oft erleben wir uns selbst mit einem gut aufgeräumten Schreibtisch, aber einem überquellenden Mail-Postfach oder digitalem Archiv. Gerade mit einem Medium, in dem (gefühlt) unendlich viel Speicher vorhanden ist, in dem Suchfunktionen ein schnelles Auffinden ermöglichen, werden wir wieder zum Sammler. Und unsere eigene Psyche leitet uns zu einer (fadenscheinigen) Begründung: das kann man noch gebrauchen (übrigens auch Tucholsky), ich habe was zum Nachweis, u.v.m. Aber auch diese Absicherungsgedanken sollten uns nicht leiten, auch digital aufzuräumen. Also nutzen Sie den Tag, um das Mail-Postfach zu leeren, das virtuelle Archiv um einige GB zu erleichtern. Sie werden merken, es fehlt nichts, es erleichtert eher. Viele Leser der #fridaymorningmotivation wissen, dass ich ein Freund von besonderen Feiertagen bin. Interessanterweise habe ich bei meinen Recherchen keine Welttag der „Entfernen-Taste“ (oder „delete-Taste“) gefunden. Eigentlich kurios, gibt es doch so interessante Tage, wie z.B. den „Putze Dein Bücherregal-Tag“ (22.4.) oder den „Sei stolz auf Deinen Zweitnamen-Tag“ (heute).  Also nehmen wir vielleicht einfach den heutigen Tag und erklären ihn zum Welttag der Delete-Taste, im Sinne einer guten Ordnung. Ich diesem Sinne: viel Spaß beim Löschen. Ihre #Friday #Morning #Motivation #ordnung #fmm #fridaymorningmotivation #Freitag (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CMTtRaRgNbg/?igshid=1dga43od6qu0x

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Was haben ein Ei, ein Smiley und das I-Phone (zumindest in den früheren Generationen) gemeinsam? Perfektion ist nicht dann erreicht, wenn es nichts mehr hinzuzufügen gibt, sondern wenn man nichts mehr weglassen kann [Antoine de Saint-Exupéry] … und was schon für den perfekten Kaffee gilt, ist auf die Entwicklung von Lösungen leicht übertragbar. Also heute lieber mal was weglassen. Eure #fridaymorningmotivation #fmm #Freitag #Friday #motivation #kaffee #perfektion #weglassen (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CLdpAKBggOw/?igshid=ei440hzgo6tr

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Friday(ohnemorgen)Motivation #sage @sageapplianceseu #fmm #fridaymorningmotivation #motivation #Freitag #Friday #kaffee (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CLMf8iGAkAh/?igshid=1jc4xj7enh7uh

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Gehen wir heute mal #crazy an den Tag und schreiben das #Datum den ganzen Tag rückwärts: 12022021 Schon gemerkt? Das heutige Datum ist ein #Palindrom, also eine Buchtstaben oder Zahlenkette, die vorwärts oder rückwärts geschrieben jeweils die gleiche Bedeutung haben. Dieses bringt motivierende Erleichterungen mit sich. Welche? Wir speichern z.B. unsere Dateinamen mit vorangestelltem Datum im Format JJJJMMTT ab. Heute kann man einfach das Datum normal schreiben. Wahnsinn. Und weil das so toll ist, verschone ich Euch mit Palindromen wie „Leg in eine so helle Hose nie’n Igel“ oder „Was it a car or a cat I saw“. Wer diese Textzeile allerdings toll findet, dem empfehle ich den Song „Bob“ von Weird Al Yankovic. Die musikalische Steigerung ist das Menuett in Joseph Haydns Symphonie Nr. 47 in G-Dur. Wetten, dass Euch heute noch weitere Palindrome über den Weg laufen? Palindromsche Grüße sendet die #Friday #Morning #Motivation #fmm #fridaymorningmotivation (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CLLnqV7ArYy/?igshid=ex5jaoqd0t35

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Hallo und herzlich Willkommen zur #Friday #Morning #Motivation Alles was wir hören ist eine Meinung, nicht ein Faktum. Alles was wir sehen ist eine Perspektive, nicht die Wahrheit [Marc Aurel] Kennt Ihr das auch? In einer Diskussion wird an Standpunkten festgehalten und werden Fakten zitiert. Dabei wird jedoch gerne unterschätzt, dass auch die genannte Tatsachte immer eine Frage des persönlichen Standpunktes ist.  Und so hilft es, in der Debatte eben auch mal die andere Perspektive einzunehmen. Oder um es mit Konfuzius zu sagen: Ob es Unglück bringt, wenn dir eine schwarze Katze über den Weg läuft, hängt alleine davon ab, ob du ein Mensch oder eine Maus bist. Also lautet die Aufgabe des heutigen Tages, in Diskussionen genannte Fakten zu hinterfragen und die eigene Perspektive zu überprüfen. Das hilft bei der Entscheidungsfindung und motiviert alle Beteiligten. Viel Erfolg. Eure #fridaymorningmotivation #Diskussion #perspektive https://www.instagram.com/p/CK5lyOZgFfU/?igshid=7le0mdvn4031

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Hallo und herzlich willkommen zur Friday Morning Motivation. Heute wird in den USA der "National Fresh Squeezed Juice Day" , also der Tag des frisch gepressten #Fruchtsaftes gefeiert.  Warum gerade heute, dass weiss natürlich wieder niemand, aber es ist ja auch egal. Nehmen wir also den heutigen Tag, übertragen den einfach ins Deutsche und genießen einen frisch gepressten Fruchtsaft. Und eine gute Portion Vitamine wird uns in der dunklen Jahreszeit bei eisigen Temperaturen für den heutigen Tag motivieren. Alle Kollegen im (neuen) Büro sind dabei zu einem frisch gepressten Fruchtsaft eingeladen. In diesem Sinne: einen guten Genuss wünscht die #fridaymorningmotivation. P.S. und da heute ja zudem wieder Freitag ist, noch ein kleiner extra Flachwitz, dieses Mal ein #Kalenderfund: Ich bin so cool, dass es hinter mir schneit. Und damit viele Grüße an alle Leser aus dem #Süden (hier: Berlin Hauptbahnhof) https://www.instagram.com/p/CKDoOQaA2Zo/?igshid=xbd8vdwb5y62

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Zum Jahresstart von der #Friday #Morning #Motivation mal wieder etwas motivierendes zum Thema Aufbruch und einfach machen: „Wenn Die Zeit kommt, in der man könnte, ist die vorüber, in der man kann“ [Marie von Ebner Eschenbach] Genau die richtige Botschaft, nicht zu warten, sondern einfach zu #machen. Wie oft werden geplante Dinge auf „später“ verschoben, auf „wenn mal Zeit ist“ oder  „auf den richtigen Augenblick“ gewartet. Ich möchte heute motivieren, nicht zu warten, sondern einfach zu machen. Habt Mut, sonst ist es vielleicht zu spät. Ein gutes neues Jahr wünscht die #Fridaymorningmotivation (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CJf1rIXAwKY/?igshid=1tm6elstnrgsh

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Das Geheimnis des Wandels ist, die ganze Energie nicht auf den Kampf gegen das Alte, sondern auf den Aufbau des Neuen zu konzentrieren [Sokrates] Mit diesen Gedanken des großen Denkers zum Wandel begrüßt Euch heute die #Friday #Morning #Motivation. Der heutige Motivationsgruß richtet sich an alle, die die Veränderung steuern, initiieren oder begleiten. Und natürlich – aus gegebenem persönlichen Anlass – an alle, die sich gerade selber verändern. In jedem Projekt, in jedem Change Management und in jeder Veränderung steckt eine bestimmte Energie. Und diese gilt es, positiv einzusetzen. Wie oft schauen wir auf den alten Zustand und argumentieren gegen das Alte. Konzentrieren wir uns auf das (vielleicht sogar) unabwendbare Neue, gelingt die Veränderung leichter. Und schließlich ist es viel motivierender, sich mit dem Neuen, dem Aufbruch zu beschäftigen. Freuen wir uns drauf. Persönlich wird das die letzte #fridaymorningmotivation aus #Bayern sein, die nächste kommt aus #Berlin. Neues Aufbauen. Motivierende Grüße von der Friday Morning Motivation. Wie immer, regelmäßige Motivation unter www.fridaymorningmotivation.de #fmm #Freitag #Wandel #Veränderung #change #Changemanagement (hier: Bad Wörishofen) https://www.instagram.com/p/CIXWM40Ai_B/?igshid=1xkvmi5nrq1nh

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Hallo und herzlich willkommen zur #Friday #Morning #Motivation. Ich habe heute einen Alltagstipp für alle meine Leser hier: Das Gehirn ist keine Seife. Der häufige Gebrauch nutzt es nicht ab! [Dr. Volker Busch] Passend dazu ist heute der amerikanische (sic!) „National Absurdity Day“. Und so möchte man dem aktuellen US-Präsidenten genau diesen Alltagstipp zurufen. Gehirn einschalten (bevor man twittert), es wird dadurch nicht schlechter. Dennoch lässt sich das Zitat auch auf unseren heimatlichen Raum übertragen. Nicht umsonst kommt der Tipp für das Zitat aus dem Kolleg*innenkreis (vielen Dank dafür). Wir erleben Tag für Tag Situationen, bei denen wir unseren Gegenübern zurufen möchten: erst Gehirn nutzen, dann reden. Es schadet dem Gehirn nicht. Doch dieses Zitat soll bei uns auch entsprechende Selbstkritik auslösen. Oft genug stellen wir fest, dass es sinnvoll ist, vor einer Aktion das Gehirn zu nutzen. Also, denkt immer daran: das Gehirn wird besser, wenn man es benutzt. Und die eigene Handlung auch. Eure #fridaymorningmotivation #denken #national #absurdity #fmm #Freitag (hier: Bad Wörishofen) https://www.instagram.com/p/CHzTuUtgNae/?igshid=1tnod63s5idib

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Guten Morgen liebe Leser der #fridaymorningmotivation, Ihr seid absolut liebe, freundliche und aufmerksame Leser. Herzlichen Dank, dass Ihr dabei seid. Und Ihr merkt es sicher schon: heute ist der internationale world kindness day, also der #Welt #Nettigkeits #Tag. Nun heißt das nicht, dass man nicht auch an anderen Tagen nett sein sollte. Aber meine Bitte heute: achtet besonders darauf, heute nett zu sein. Und auch, wenn Euch jemand quer kommt, seid besonders nett. Das motiviert Euch und sicher auch Euer Gegenüber. Und gerade in dieser Zeit ist ein nettes Wort besonders wertvoll. Ich möchte die Chance nutzen, zwei Welttage miteinander zu verbinden. Denn heute ist auch noch der Tag des Bloggens in Deutschland. Also seid bitte heute besonders nett zu einem Blogger. Und damit meine ich nicht unbedingt die Seiten mit den großen Reichweiten.  Es gibt viele kleine liebevoll gestaltete oder getextete #Blogs. Themen, die reine Liebhaberei sind. Oder spezielles Wissen vermitteln. Oder einfach nur Spaß machen sollen. Schreibt doch einem der Spezial-Blogger etwas Nettes in die Kommentare. Er oder Sie wird sich freuen. Und um solche kleinen Spezial-Blogs bekannt zu machen, verlinkt doch gerne Tipps zu guten Blogs hier in den Kommentaren. Also, liebe Leser, seid nett zueinander. Eure #Friday #Morning #Motivation P.S. Und wie immer an einem Freitag, dem 13. verlinke ich hier nochmal den Artikel zur Paraskavedekatriaphobie #fmm #Freitag #nettsein (hier: Bad Wörishofen) https://www.instagram.com/p/CHhUtgnAAre/?igshid=1f8cdudx1jea

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Heute ist wieder Fussball. Aber es ist eben kein ganz normaler Spieltag: es ist Derby. Und damit herzlich Willkommen zur #Friday #Morning #Motivation Was ist so besonders an diesem Spiel HSV gegen St. Pauli? Ein ganz normales Fussballspiel. Nein, es geht heute (hoffentlich) um die ganz besondere #Emotion. Ein Spiel gegen den Stadtrivalen. Alle geben (hoffentlich) mehr als sonst.110%, Spannung in jeder Körperphase, Kampf und Einsatz. Und diese #Emotionen machen eben das Derby aus. So ein Spiel verliert man nicht. Hier wird (hoffentlich) mit Herz gespielt. Diese besonderen Emotionen des Derbys lassen sich auch auf uns übertragen. Wie oft hören wir im Büro „das ist dann eben so“. Brennen wir für unser Projekt? Lassen wir auch einmal Emotionen spielen und argumentieren nicht nur beherrscht? Setzen wir uns ganz besonders für das Ergebnis ein? Und so möchte ich mit meinen (hoffentlich) Bemerkungen, die Spieler des HSV’s auffordern, sich das Derby zu Herzen zu nehmen und zu ihrer Sache zu machen. Und genau so können wir es heute in unserer Aufgabe übersetzen. Macht Euer Projekt, Eure Aufgabe zu Eurem persönlichen Thema. Geht es mit Emotion an. Dann gibt es ein besonders gutes Ergebnis. So wie ich es für heute Abend auch erwarte: #Derbysieg. In diesem Sinne #nurderhsv Eure #fridaymorningmotivation #derbysieg #stadtmeister #fmm #Freitag #hsv #Hamburg https://www.instagram.com/p/CG9M0JNgQoa/?igshid=biaetay47fqz

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Heute ist mal wieder ein #Kaffeespruch dran, der aber auch ein gutes Stück Einstellung zeigt: Was kann man gutes von Leuten erwarten, die keine Zeit finden, mit Genuß zu speisen und Kaffee zu trinken“ [Unbekannt] Wir leben in einer hektischen Zeit, oder machen sie uns zumindest hektisch. Ganz gleich, wie schnell die Zeit gefühlt verfliegt, einen Augenblick für einen guten Kaffee sollte es immer geben. Also, genießet heute Euren Kaffe, es grüßt die #fridaymorningmotivation Mehr Motivation immer Freitags unter www.fridaymorningmotivation.de #fmm #Freitag #motivation #morning #kaffee #Genuss #geniessen (hier: Bad Wörishofen) https://www.instagram.com/p/CGrEe8xg682/?igshid=x2esq3p1v000

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Heute schon gelächelt? 🙂 Heute gibt es wieder eine rein positive Motivation: es ist der Welttag des Lächelns. Immer am ersten Freitag des Monats erinnern wir an die Erfindung des Smiley’s.  Das wohl bekannteste Lächeln hat es zum Icon, eine der häufigst verwendeten Zeichenketten :-) und natürlich zum stets präsenten Emoji in allen Messengern geschafft. Und wie im richtigen Leben, live mit Blickkontakt geht mit einem Lächeln alles viel leichter. Das erklärt eben auch die häufige Verwendung z.B. in Kurznachrichten.  Also möchte ich heute wieder einen Aufruf starten: verwendet den Smiley heute zur Feier des Tages oft und gerne. Die Business-Etikette verbietet eigentlich die Verwendung von Emoji’s in dienstlichen Texten. Doch heute wollen wir da mal eine Ausnahme machen. Der Empfänger der Nachricht wird es Euch danken. Der Tag wird übrigens nicht nur in Deutschland begangen. Wer mehr Informationen möchte, besucht www.worldsmileday.com In diesem Sinne: fröhliches Lächeln Eure #Smiley – ähhhh #Friday #Morning #Motivation  #fmm #Freitag #fridaymorningmotivation #lächeln Mehr Motivation wie immer unter www.fridaymorningmotivation.de https://www.instagram.com/p/CF0_863Aw5i/?igshid=1cc9p61hnenb5