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Tus hormonas masculinas. Your male hormones

Por la Dra Verónica Sánchez Rivas, del Hospital Quironsalud San Jose. A nuestra consulta de Endocrino acuden, aquellas mujeres que desean valorar sus hormonas masculinas tras visitar al dermatólogo por acné o caída de pelo. Cuando hablamos de hiperandrogenismo nos referimos al cuadro clínico que sucede en la mujer, como resultado de un exceso de hormonas masculinas (andrógenos) o un aumento en…

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Este Mes Probamos... This Month We Tried...

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo, Quironsalud Tres Cantos y Valdebebas. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid Nos preguntais mucho por cereales de desayuno o cereales para utilizar en recetas sanos, porque os surgen…

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En los medios...In the media…

El cáncer de tiroides es uno de los carcinomas con mejor pronóstico. En algunas de sus variantes puede superar el 95% de supervivencia a 5 años. Cómo se diagnóstica, cuáles son sus síntomas, en que consiste su tratamiento. En la televisión de Castilla y León, Esteban Jodar habla, junto a otros colegas, del Cancer de tiroides, pincha aquí si quieres verlo. Si quieres leerlo en ingles, continua…

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Este Mes Probamos... This Month We Tried...

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo, Quironsalud Tres Cantos y Valdebebas. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid  El inicio del año se convierte habitualmente en una verdadera “gincana” de proyectos y nuevos retos y tenemos…

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Un 2023 lleno de información. A 2023 full of information.

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En los medios... entrevista para RTVCYL sobre la menopausia

La menopausia. ¿Qué cambios se producen en el cuerpo femenino?, ¿cómo afectan a su calidad de vida?, ¿se pueden o se deben minorizar estos efectos? Puedes acceder a la entrevista aquí: https://www.cyltv.es/ficha/7fbf427e-e3ef-b70b-4bf15fbfb4959665/20231226/diagnostico-t4e15-la-menopausia En ella hablamos de las causas, síntomas, posibles tratamientos y los cambios de hábitos necesarios para que…

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En los medios..prediabetes en el embarazo en La Razón

El 10 de diciembre apareció en La Razón un reportaje sobre la pre diabetes en la gestación y cómo controlarla para evitar la necesidad de tratamientos farmacológicos. La puedes lees aquí: In the media…prediabetes in pregnancy in La Razón On December 10th, a report appeared in La Razón about pre-diabetes in pregnancy and how to control it to avoid the need for pharmacological treatments. You can…

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Forbes Best Doctors 2023.

Con la salud no se juega. Por eso es importante saber quiénes son los profesionales más cualificados de nuestro país en cada una de las ramas de la medicina. Aquellos que durante años de práctica han conseguido dominar a la perfección la diversidad de conocimientos y habilidades necesarios para proporcionar una atención médica integral y personalizada a los…

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La vitamina D es fundamental. Vitamin D is essential.

En Futuro abierto de RNE, el Dr Esteban Jodar habla del deficit de Vitamina D. La vitamina D es fundamental para nuestro sistema inmunológico y para el equilibrio general de nuestra salud. Teneis el audio aquí: https://www.rtve.es/play/audios/futuro-abierto/vitamina-30-10-23/6999089. Si quieres leerlo en ingles continua aquí debajo. If you want to read it in English continue below. In Futuro…

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La obesidad, riesgo para tener diabetes también en niños. Obesity, a risk for diabetes also in children.

Un estudio del mundo real que pone de relieve formas de identificar a los niños con mayor riesgo de tener diabetes tipo 2 y muestra el beneficio de algunos tratamientos. La obesidad es un problema de salud global que ha alcanzado proporciones epidémicas en las últimas décadas, y su estrecha relación con la diabetes es un tema de gran relevancia. La obesidad, caracterizada por un exceso de grasa…

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Seguridad y eficacia de los edulcorantes artificiales, guía de la organización mundial de la salud. Safety and efficacy of artificial sweeteners, a guide from the world health organization.

Esteban Jódar Este reciente (15 de mayo) guía de práctica clínica está basada en una revisión sistemática de las evidencias publicado a finales de 2022 (2). La guía se posiciona en contra del uso de los edulcorantes no azucarados (ENA) para el bajar el peso corporal o para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La revisión sistemática antes citada concluye, tras revisar todos los estudios…

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¿Se pueden tomar cerezas?. Can cherries be consumed?

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo y Quironsalud Tres Cantos. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid repetían, así que me lleve el pack para tres meses, para probarlo.i Nos preguntáis muchas veces, si tomar cerezas es…

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En los Medios.... In the Media...

Entrevista a Esteban Jódar, jefe de endocrinología del Hospital Quirónsalud de Madrid. Explica por qué la OMS ha desaconsejado tomar edulcorantes para adelgazar y advierte del aumento de diabetes tipo 2. Analiza si se debería hacer un cambio en la alimentación y nutrición de los niños, ya que muchos de los alimentos que consumen tienen muchos edulcorantes causando niveles alarmantes de…

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Una copita al día, no será malo ¿no?.A drink a day, it won't be bad, will it?

Una copita al día, no será malo ¿no?. Esteban Jódar Tradicionalmente se ha pensado que el consumo de alcohol puede proporcionar algunos beneficios para la salud si se hace con moderación. Entre estos beneficios se ha mencionado una disminución en el riesgo de sufrir enfermedades del corazón, mejora de los trastornos mentales y protección contra la destrucción de los vasos sanguíneos cerebrales.…

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Aquí no se para, todo casi listo para que tengáis los mejores recursos y resultados, buenos días!! #preparandolaconsulta #hayqueestudiar #desayunabien #delicious #nutricion #buenosresultados #preparadosparatodo #yeldeportequenofalte (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CqSL1T5DU0n/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Cuidarse, mejorar tu alimentación, sentirte mejor y saber como compaginar tu dia a dia con una correcta nutrición. Aprende a comer #aprendeacomerendos meses #cuidarse #salud #nutricion #comersano #alimentacionsaludable #doctornocomoparaloquepeso #ventajassaludables #tupuedes (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CqSJrMfDxt0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Tostada con untable de verduras asadas, endivia, pistachos, sardinilla en escabeche, chía y sésamo negro. Si estas en la etapa de la vida que necesitas cuidar tu calcio, este desayuno es un plus para tus huesos #menopausia #desayunohealthy #querico #desayunandoando #cuidate #fuerzaparatushuesos #calcio #petitdejeuner #querico #nutricion https://www.instagram.com/p/CqM4cH4DGQ7/?igshid=NGJjMDIxMWI=