dxmnvsq

[dxmnvsq]

jak wygladam gdy ktos zaproponuje mi jedzenie:

[dxmnvsq]

zrobie wszystko zeby byc chuda ale nie az tak zauwazalnie zeby trafic do mh bo jak mi dadza jakas sonde gdy nie bede chciala jesc i beda mi podawac jakies 1500kcal przez nia to fajne zycie ale ja koncze fr💀

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

btw kocham borowki xdd

[dxmnvsq]

zjadlam dzisiaj 1500kcal xddd

czuje sie jak gruba swinia bez kontroli

stanelam na wage i nadal stoi na 65kg wiec przynjamniej tyle dobrego

jezeli checie byc ladne i chude to nie bierzcie ze mnie przykladu bo nie mam zadnej kontroli i jak tylko widze jedzenie to chce sie na nie rzucic

kms😋

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

poraz KOLEJNY kurna KOLEJNY znowu mnie wziely mysli ze "a moze ja przestane sie tak przejmowac?"

dobrze wiedzialam ze potem bede miala mega duze wyrzuty sumienia.

mam dosyc

chce odzyskac samokontrole ktora mialam na poczatku.

chce byc chuda.

musze byc chuda.

[dxmnvsq]

siemaaa

ogolnie to musze sobie w koncu zmienic oprawki od okularow ale jestem ciekawa czy moze pasowalyby mi oprawki troche grubsze cxarne czy kolorwe

aktualnie mam takie mega cienkie i kinda wygladaja jakby byly tylko szkielka

i tez musze sie zastanowix nad ich ksztaltem

jezlei jest ktos z okularami poradzi mi ktos?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

wiem ze nie kazdy ksztalt bedzie mi pasowal ale chce w koncu je zmienic (byle nie okragle...)

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

[dxmnvsq]

zrobie wszystko zeby kciuk i palec wkazujacy sie stykaly gdy oplatam je wokol nadgarstka

a potem maly palec.

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

[dxmnvsq]

przeciez dobrze wiesz jak smakuje to

jedzenie

nie chcesz wiedziec jak smakuje bycie

chudym?

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖❔ ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖❔ ⋆｡˚꩜

[dxmnvsq]

dzisiaj strasznie duzo zjadlam...

jak dobrze ze bylam na basenie wiec tez spalilam wiele (⁠๑⁠♡⁠⌓⁠♡⁠๑⁠)

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

blagam napiszcie mi jakas motywacje!!!

potrzebuje sie ogarnac bo to co robie od jakis juz 3/4 dni to okropienstwo (⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠)

[dxmnvsq]

po raz kolejny sie obzarlam.

ohh mia...

nienawidze cie.

bylo dobrze dopoki rodzice nie zauwazyli ze jem inaczej

wtedy fasty byly latwe

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖❕ ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖❕ ⋆｡˚꩜

prosze potrzebuje motywacji i jakis porad jak przestac sie obzerac🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[dxmnvsq]

bylo tak dobrze

brakowalo mi doslownie 0.5 kg do mojego gw.

znowu przytylam teraz brakuje mi jakies 2kg

🐷🐷🐷

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

prosze dajcie mi jakas motywacje!!! musze sie wziac za siebie

[dxmnvsq]

siema!! mega wam polecam tego liptona:

jest pyszny a na 500ml wypada 6 kcal!! (⁠๑⁠♡⁠⌓⁠♡⁠๑⁠)

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚

[dxmnvsq]

jest lepiej bo schodze na dobre tory, juz sie tyle nie obzeram i chodz 700kcal to strasznie duzo to i tak wtedy jest lepiej bo nie mam binge a dzisiaj jeszcze spalilam z 1k kcal wiec (⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ mam plan ktory zawsze dziala i jestem z tego zadowolona, ale bede musiala jeszcze bardziej sie kontrolowac bo wiem ze moge jesc mniej

[dxmnvsq]

real photo of me when I'm alone in the room with my head again

⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆˙ ✩°˖🫐 ⋆｡˚꩜

[dxmnvsq]

nie pasuje do tej rodziny

nie ma tu dla mnie miejsca

[dxmnvsq]

po raz kolejny zjadlam zelki

nie chcialam ich jesc naprawde

uwierz mi ana

to byl tak duzy blad

wybacz mi.

te chipsy tez sie tak na mnie patrza...

[dxmnvsq]

weszlam na wage i zobaczylam ze jeszcze tylko 0.5 kg do mojego 1 gw (⁠♡^♡⁠ ⁠)

to moja motywacja ^^

[dxmnvsq]

// pozwolilam sobie zjesc bulke z szynka

a wiecie czemu?

bo nie mam samokontroli

mam ochote zjesc jeszcze co, pojde sie zwazyc i mi przejdzie ꒰⁠⑅⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠꒱⁠˖⁠♡ // !!!

[dxmnvsq]

znowu przyszlo mi na mysl ze wsm to czemu ja sie przejmuje swoim wygladem

zjadlam zelki.

a zaraz potem ogarnely mnie wyrzuty sumienia.

dlaczego ja sobie na tyle pozwalam

z takim nastawieniem nigdy nie schudne

pomocy

bylo tak dobrze

schudlam 4 kilo a teraz znowu przytylam i stracilam chociaz te resztki samokontroli ktore mialam

zyje w pieprzonej petli z ktorej nie umiem sie wydostac

i juz wiem czemu sie tak przejmuje swoim wygladem bo wygladam okropnie.