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Poke selbstgemacht #poke #zucchini #spinat #edamame #radieschen #wakame #gruenerspargel #paprika #masago (Rogen) #pulpo #garnelen (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CQCACAxHwGM/?utm_medium=tumblr

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Da habe ich jetzt rrrrichtig Lust drauf. Als Frühstück, Mittagessen, nachmittags Snack. Leicht „erweiterte“ insalata caprese 😄 🤤. #insalatacaprese (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CQBPeh4n3UQ/?utm_medium=tumblr

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Echt lecker der Kaffee 😀 #zwookaffeeröster @zwookaffeeroester (hier: Zwoo Kaffeeröster) https://www.instagram.com/p/CPu33IPHK2t/?utm_medium=tumblr

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Eine phantastische Pizza. Da lohnt sich sogar der Weg bis zu Dürener Str. @ilgolfodinapoli vielen Dank 🙏 (hier: Pizzeria il Golfo di Napoli) https://www.instagram.com/p/COpyeWGnEoc/?igshid=10hswskvx0j9l

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Rübstiel etwas anders zubereitet. #risotto #ruebstiel #rübstiel #tomatensalat (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/COn2R9bHuUD/?igshid=197j9tc3956s7

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calamari ripieno in umido. Inspiriert von #straviziamoci @straviziamoci aber in anderer Kombination. Vielen Dank für die vielen, tollen Ideen und auch den Cocktail Klassikern! Grazie Sylvia (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CNalr4InGr6/?igshid=1kimigpwsmhpc

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Super lecker deine Pizza. @pizzeriamadenapoli @ottaviomaltempo82 Grazie (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CNLEds8nSnW/?igshid=pjhktd6wxoom

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Sonntagskaffee heute mal von @zwookaffeeroester aus der parallel Str. der Körner Str. (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMr6ZOIHuwn/?igshid=vogyrnzzucvu

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Dienstags gibt es frischen Fisch. So frisch das der gar nicht in die Pfanne muss. #wildlachs #thunfisch #seewolf #kammmuscheln #landeier mit nem schönen gemischten Salat. (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMfhuTtHazD/?igshid=1iref6oo4uys3

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Ofengebackener Sellerie mit viel Zeit im Backofen. #selleriegebacken #sellerie (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMaEb7yFIOL/?igshid=1bdgyrpifbx87

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Fleischlos kann echt lecker sein. #frittata #fleischlos (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CMP-CrzniNA/?igshid=1cihasgjt0y31

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Oooohhhh was für ein wunderbares Essen! linguine alle vongole #linguineallevongole (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CLuiUrYHXzb/?igshid=19j0gscsf084s

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Karneval im Froschkönig 🐸 2003. Das war schon eine recht geile Zeit. Anstrengend ohne Ende diese Tage hinter der Theke (oder drauf) zu überstehen. Selten aber so viel Spaß gehabt wie zu der Zeit an Karneval. (hier: Köln Nippes) https://www.instagram.com/p/CLKi4v0lJ_3/?igshid=1hih3gs8kobeh

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Sardische Nudeln mal ganz anders gekocht (ähnlich Risotto) Inspiriert von #cacioepepe #aglioolioepeperoncino #fleischlos #pecorinoromano #pecorino #prezzemolo (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CLFXGLqFGi8/?igshid=5lo7ccnurcs3

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Schon wieder Fleischlos, und lecker! Kohlrabi-Kartoffelpuffer mit Meerrettich Joghurt und nem schönen herben Salat. #radicchio #kohlrabi #kartoffeln #kohlrabikartoffel #food #fleischlos (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CLAKzm9F79Q/?igshid=7t5qf9ceibqe

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Ein wirkliche tolle Speise. Aber inspiriert von @straviziamoci Silvia vielen Dank für die schöne Idee und Anregung. Grazie mille. Blumenkohl wieder mal in neuer Form für mich. Echt sehr lecker. Fleischlos kann klasse sein! #blumenkohl #cavolfiore #straviziamoci #cucinaitaliana #food (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CK9zhXpl16T/?igshid=1n1dn8k8knbas

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Carbonara auf Anregung von @romafoodprn Tolle Art der carbonara, kannte ich so noch nicht. Ultimativ lecker und ultimativ sättigend. Viele Eigelbe, viel Pecorino. #guanciale #carbonara #pecorino #tuorloduovo (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CKHqfTzFPJi/?igshid=1ghk2e68ymu68