from92to60

[from92to60]

14.07.20

Что-то пошло не так..

Не могу взять себя в руки. Был один срыв, который всё испортил. С тех пор не могу сбросить нажраное.

Следующий пост напишу когда буду весить меньше 71. Надеюсь, что на этой неделе.

Всем кисам приятного дня ❤️

[from92to60]

9.07.20

Доброе утро, кисули)

Вчера был первый день корейской диеты. За первый день ушёл 1 кг.

Вес все ещё очень большой, т.к отёки ещё не сошли и ожоги все ещё болят. Скорее бы это закончилось.

Планирую отсидеть ещё 2 дня точно, но хотелось бы больше.

Всем хорошего дня без срывов ❤️

[from92to60]

7.07.20

Доброе утро)

У меня не очень доброе, конечно. Привес 200 грамм. Обидно, но я вижу, что отёк ещё не сошёл. Я прям надутая как будто.

Сегодня утром поела куриную грудку, а в течении дня буду пить кофе со сливками. Все никак не могу попасть в магазин, чтобы купить продукты на корейскую диету. Может папу попрошу купить и завтра тогда на неё сяду.

Всем хорошего дня без срывов ❤️

[from92to60]

6.07.20

Привет, кисы)

Опять пропала ��а пару дней..

Обещала написать вес в последний день жп. Он был 71,6. За 4 дня я скинула 3,7 кг, а в последний день был привес 100 грамм, потому что я немного не сдержалась и в гостях поела креветки и выпила пол стакана пива. Мог бы быть ещё отвес пол кило, но я и такому результату рада.

За два дня на море у меня привес 1,5 кг, но большая часть это вода. Сегодня решила посидеть на кремлевской диете, а с завтра начну опять какую-нибудь жёсткую.

А ещё я так сильно обгорела, что не могу пошевелиться без боли. В жизни так не обгорала. Всю ночь не спала, потому что больно лежать. Короче, это ад.

Всем отвесов ❤️

[from92to60]

3.07.20

Доброе утро, кисы)

Сегодня пятый и последний день жп. Отвес 700 грамм. Так неожиданно и приятно)))

Очень надеюсь, что сегодня мне скажут, что мы точно завтра едем на море. Просто боюсь, что сорвусь, если не поедем.

Хотим с подругами попробовать корейскую диету. Если не поедем на море, то начнём завтра, а если поедем, то с понедельника.

Завтра напишу вес. Если сегодня не сорвусь..

Всем прекрасного дня ❤️

[from92to60]

2.07.20

Добрый день)

Сегодня четвёртый день жп и осталось ещё завтра отсидеть. Я сегодня взвесилась и за 3 дня ушло 3 кг) Я не ожидала, что все будет настолько хорошо, ведь я планировала в субботу весить столько, сколько вешу уже сегодня. Будет отлично, если за сегодня и завтра скину ещё 1 кг)

Из неприятного это то, что у меня бессонница. Я пол ночи не сплю и весь день хожу варёная из за этого.

Всем хорошего дня ❤️

[from92to60]

1.07.20

Доброе утро, котятки)

Вот и полетел первый месяц лета, а я все ещё жирная))))

Сегодня третий день жп. Держусь нормально, срываться не планирую) Тем более, что продержаться надо до субботы, если поедем на море, а если не поедем, то попробую держаться дольше.

Меня пригласили на др в ресторан 31-го июля и это неплохая мотивация к похудению. У меня есть месяц, чтобы скинуть 6 кг. Может в этот раз получится?

Всем удачи и отвесов ❤️

[from92to60]

29.06.20

Добрый день)

Меня не было тут несколько дней, потому что я пила и ела 3 дня.. Набрала примерно пол кило, но это не страшно.

Поспорили с подругой, что отсидим 5 дней на жп. Я настроена решительно, потому что не хочу поиграть спор и надо скинуть 2-3 кг хотя бы) Через 5 дней напишу свой вес.

Всем хорошего дня ❤️

[from92to60]

25.06.20

Привет, цыпочки)

Вчера я писала, что возможно уже на следующей неделе я вернусь к голодовкам или уйду в КП, но я уже к этому вернулась))))))

Вчера приехали друзья и мы приготовили творожные вафли в вафельнице, пожарили мясо и сварили спагетти. Я наелась очень сильно, потому что на это была причина, о которой я не могу писать в интернете))))) Аппетит был зверский.. Ещё мы выпили винишка)

Сегодня я села на жп, чтобы разгрузиться. Не знаю, буду ли завтра продолжать, но сегодня так.

Вечером приедет мама и мы пойдем в ТЦ за джинсами. Уже предвкушаю свою истерику))) Возможно уже сегодня буду дома и завтра взвешусь. Молюсь, чтобы вес был не больше, чем когда я у��зжала.

Всем хорошего дня и отвесов ❤️

[from92to60]

24.06.20

Доброе утро, кисы)

Только 8 утра, а я уже не сплю из за стройки за окном.

Вчера мне показалось, что я ухожу в ремиссию. Я решила больше не голодать и не мучать свой организм. Вчера я поела на 506 ккал. Мне было тяжело морально, потому что я знаю, что при таком питании могу скинуть максимум 1 кг за неделю, но я понимала, что так будет правильно.

Может быть со временем я перестану так сильно загоняться и потихоньку избавлюсь от рпп? Очень хотелось бы, но думаю, что пока я не похудею ещё хотя бы на 8 кг, я не успокоюсь.

Возможно уже на следующей неделе я опять вернусь к голодовкам или наоборот уйду в КП, но сейчас мне немного лучше.

Сегодня планирую кушать овощи (куплю капусту) и может творог.

Всем прекрасного дня и отвесов ❤️

[from92to60]

22.06.20

Вечер добрый)

Угадайте, кто сорвался?

У меня сегодня был упадок сил и настроения.. Поэтому за день я съела курицу, (точнее цыпленка) немного спагетти, 2 конфеты и маленькое мороженое. Пока ни о чем не жалею, потому что стало намного легче.

От осознания своей ничтожности я даже плакала сегодня, (до срыва) а я делаю это крайне редко. Даже домой захотелось.. Вот думаю послезавтра поехать, если будет всё так же грустно.

На море на этих выходных мы не едем, поедем на следующие. Может хоть к тому времени скину эти 3 кг. Хотя я уже даже сама себе этого пообещать не могу.

Всем хорошего вечера без срывов ❤️

[from92to60]

21.06.20

Добрый вечер, котятки)

Сегодня мне стало грустно от того, как я проживаю эту жизнь. Точнее существую. Я трачу свою жизнь непонятно на что. Иногда мне хочется всё бросить и жить, а не худеть. Меня раздражает то, что моё настроение, да и вся моя жизнь, зависят от еды. Из за похудения я лишний раз не выхожу гулять, чтобы не сорваться, но так не должно быть. Я считаю, что срываться нормально, но не могу признать этого. Я не хочу каждый раз после срыва впадать в истерику, я не хочу, чтобы это мешало мне нормально жить. Я бы согласилась всю жизнь быть в таком теле как сейчас, если бы знала, что избавлюсь от всех мыслей о похудении и перестану загоняться.

Последние 10 лет я себя ненавижу. Это всё из за рпп, с которым я даже не пытаюсь бороться. Я не живу, а всё время чего-то жду. Я жду, что похудею и начну нормально жить, но случится ли это? Раньше, когда я была худой, я так же загонялась по поводу похудения, а не жила. Я всё время хотела похудеть ещё сильнее. Возможно, это все ��з за того, что я никогда не могла дойти до заветной цифры на весах. Надеюсь, что в этом году у меня получится это сделать, а после я сделаю правильный выход и смогу питаться нормально, не думая о калориях. Аминь.

Любите себя ❤️

[from92to60]

20.06.20

Добрый день)

У меня, конечно, не очень добрый.. Сегодня нет отвеса. Очень обидно, потому что практически не ем ничего. Питаюсь максимум на 300 ккал.

Опять уехала в другой город, пожить в квартире одна. Планирую жить здесь до пятницы, если продержусь. Весы опять с собой не взяла, чтобы не сорваться, если не будет отвесов.

Попробую посидеть на питьевой, буду пить кофе со сливками и чай. Думаю, что только таким образом я до субботы скину 3 кг.

Всем хорошего дня, котики ❤️

[from92to60]

19.06.20

Добрый день, котики)

Два дня назад у меня была цель скинуть 4-5 кг за 10 дней. Уже скинула 2 кг) хочу ещё 3 скинуть за 7 дней. Если ��се получится, то опять начну писать свой вес.

Уже второй день питаюсь только супами, в день не больше 250 ккал. Очень хочу на море, поэтому сейчас замотивирована максимально)

Всем отлично дня ❤️

[from92to60]

17.06.20

Привет, кисы)

Пропала на несколько дней, но в зажоре не была. Только в понедельник был срыв и я вечером и ночью пила вино и наелась. Это было один раз, но вес сейчас такой, будто я 3 дня обжиралась. Очень обидно, но я сама виновата.

Планируем с подругами сгонять на море в след. выходные, поэтому надо скинуть 4-5 кг. Я понимаю, что это много, но это вполне возможно за 10 дней.

Сегодня наела 350 ккал, завтра планирую примерно так же. Возможно на днях сяду на жп, если будут плохие отвесы.

Всем хорошего вечера без срывов ❤️

[from92to60]

13.06.20

Доброе утро, кисули)

Сегодня буду питаться так же, как и вчера. На завтрак поела рис, позже поем творог. Калории пока не считаю, но думаю, что ем немного. В понедельник думаю опять уехать в другой город на неделю, т.к. там легче худеть, а это единственное, что сейчас меня заботит. Да и дома совсем делать нечего, а гулять не хочу выходить из за низкой самооценки. Пока не похудею до нужной цифры, гулять не буду выходить. Надеюсь, что это произойдет в течении 2-х недель.

Всем хорошего настроения ♥️

[from92to60]

12.06.20

Что-то я опять забыла, что веду блог.

В общем, взвесилась я в среду и расстроилась, потому что я надеялась, что скинула на килограмм больше. В принципе, вес уже не такой большой, поэтому я все равно рада.

На др у подруги я съела ооочень много торта, который сама и сделала. Он оказался неожиданно вкусным и я не могла остановиться. Конечно же, как всегда и случается, я не могла спать всю ночь от того, что съела слишком много еды. У меня адски болел живот, я думала, что лопну. Ничему меня жизнь не учит..

Вчера я тоже кушала, но совсем немного. Вес пока не знаю и знать не хочу. Взвешусь в понедельник и надеюсь, что вес будет таким же, как и до читтинга.

Всем хорошего дня и отвесов ❤️