#мама ана

[sayonarasaya]

Mood последние 2 месяца:

[l0shpedka]

жизнь могла быть чудесной и прекрасной, если бы она наделила меня врожденной худобой и смазливым личиком.

[aksinoowi]

почти пробила минималку

[malwineyan]

уже не "новая ава и новая цель — теперь не худею, теперь сорок семь"

пришло "осень заполнит сполна мои дыры, на весах хочу я сорок четыре"

[donthurtmehollyfather]

МНЕ СТРАШНО

С каждым днём вес всё растёт. Лишь день назад был 51,2 , а сегодня уже 53,8. Мне страшно, ужасно страшно. Думаю, что это очень сильные отёки, но как их убрать быстро¿¿

Я молю Господа, чтобы мой вес снизился и я вынесла голодовку..

[bespechnitsa]

🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎

а у меня тут опять отвесик! на момент взвешивания (14.00±) вес был 65.3

утром немного расстроилась, так как не было отвеса. сделала зарядку от отеков - реально помогло! ссылочку ням

🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎

кстати, сейчас (18:56) я выпила 5 кружек зеленого чая. я реально чувствую, что это еще не все.... мне очень хочется его пить ПОСТОЯННО

🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎

в целом, не знаю что еще сказать. наверное, я рада то что завтра тренировка наконец-то, и у меня будет выполнена норма по активности.

[chychelomyauchelo]

такое чувство, что ремиссия просто невозможна, всё всегда всё равно возвращается к этому, как бы я не забивала хуй на какой либо период, я снова в начале, и я снова страдаю от этого, я не знаю как себя спасти, как сделать себя счастливой, как скинуть уже эти ебаные 10кг

[strawberrydietlog]

решила создать здесь свой личный дневник, так что всем привет, любимые ♡

[sayonarasaya]

Сделала рацион/меню на некст две недели, раз в 3 дня буду кидать сюда отчеты. Обычно только на ней нормально сбрасываю, предварительно делая вход и выход конечно же.

[aksinoowi]

с воскресенья сижу с одной девочкой до 400ккал. -2,2кг сбросила за 5 дней. постоянно отекаю это одна из проблем. вторая проблема то,что мама покупает кучу вкусностей: шоколад,пельмени,хурма,яблоки,киви,икра и тд. из-за этого так сложно держаться. когда нету еды дома проще намного. кофе уже сложно пить из-за тремора после в руках. кто-то еще худеет?как вы справляетесь с отеками?

[bernis]

Немножко вам моих жиробесов и глупых фото ✨💗

[donthurtmehollyfather]

｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆｡･:*:･ﾟ★,｡･☆｡･:*:･ﾟ･:*:･ﾟ☆

Иногда у меня такое ощущение, словно я гнию

Я начинаю ощущать, как я забываю о том, что можно, а что нельзя. Раньше вес в 50 килограмм мне казался столь маленьким, но сейчас для меня он ужасно огромный. Всё кажется таким тяжёлым и мерзким. Мне противно даже смотреть на себя в зеркало. Кажется, я начинаю забывать о том, что такое нормально. Граница нормы стирается при виде худых девушек в сети.

Моя голова заполненна лишь мыслями о худобе. Я больше не могу думать о чём-то, кроме пробития минималки. И я осознаю, что пробив её, я больше не остановлюсь.

[bespechnitsa]

ребятки, кто-нибудь сидел на шоко? как вам?

хочу вводить в свой дефицит пару дней шоко, но боюсь отеков.

было бы клёво один денек (например, 8 или 9) посидеть так, но с гарантией, что отеков не будет (хотя бы минимум)

[strawberrydietlog]

не могу выносить вид своего тела

почему так стыдно появляться на людях в большем весе

пора взять себя в руки

[youhotdead]

[l0shpedka]

я окончательно решила сесть на питьевую. калории считать на ней не планирую, мне это и не нужно. мне нужно чувство легкости и голода в желудке.

- - ┈┈∘┈˃̶༒˂̶┈∘┈┈ - -

посмотрим на реакцию организма во время отсутствия твердой пищи и приема антидепрессантов)