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Utiliza TÚ VOZ para COMUNICAR!

Utiliza TÚ VOZ para COMUNICAR!

Lo que está pasando en este momento en el mundo es un fenómeno extraordinario, millones de personas manifestando inconformidad contra el sistema, los gobiernos, las instituciones; la gran diferencia es que ahora en ésta era tan conectada, donde la información traspasa fronteras, tenemos las noticias y los sucesos a un solo click de distancia. 

Lo que realmente tenemos que pensar es, que…

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Como te liberas de la “excusitis del tiempo?”

El día tiene 24 horas, debes hacer un montón de cosas, tienes planeado desde el día anterior cumplir con ciertos objetivos el día siguiente pero llega el momento de irte a la cama y te das cuenta que no hiciste ni la mitad de lo que pensabas… No te sientas mal!! Esto le sucede a la mayoría de las personas y es completamente normal! Lo que si no es normal es que creas que no tienes tiempo y que no…

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La cultura enferma de la belleza

Hemos crecido en una cultura en la que se nos dice a la mujeres que lo más importante es ser bellas, bellas y nada más! Luego nos ponen unos estereotipos de belleza difíciles de alcanzar.

Esta cultura quiere que te distraigas de las cosas que realmente deben importarte, quiere que te enfoques en cómo te ven los demás, que dicen y que pueden pensar de ti, para que dediques todo el tiempo del mundo…

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Llevando incomodidades “cómodamente”

El corazón tiene una manera de actuar totalmente diferente a la razón, cual escuchas tu?

En mundos perfectos existirían situaciones perfectas con personas perfectas y todo sería color de rosa pero somos seres humanos! Seres emocionales que muchas veces están pensando con el indicador inadecuado y terminan haciendo trizas ciertas situaciones.

Esto es algo que he ido entendiendo poco a poco, con…

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Como llevar un estilo de vida saludable y no morir en el intento.

Como llevar un estilo de vida saludable y no morir en el intento.

Si está tratando de tomar ánimos para comenzar una vida saludable o simplemente está cansado de el estilo de vida que lleva que no lo está beneficiando en nada, este post es para usted!

Anteriormente cuando vivía en Colombia llevaba una vida completamente distinta a la que vivo en este momento, y no es que fuera una mala vida, no! sólo que no estaba tan consciente y tan presente con mi cuerpo, mi…

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Hoy, segundo martes del año, “año nuevo, vida nueva”, comencé el día agradeciendo porque aunque las bendiciones ya estén en mi vida cada día trae una sorpresa mejor, buenas nuevas, nuevas fuerzas, nuevas ganas, nuevas ideas. No se trata de obviar las cosas malas o no hacerles frente pero si de saber que por más difícil que sea una prueba o hayan tiempos difíciles siempre con la mejor actitud…

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Every time...

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December time🎄

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Vivimos en una sociedad que se cree con el Derecho de juzgar sin conocer, de opinar sin saber, de hablar sin ponerse en los zapatos del otro, vivimos en una sociedad que se cree perfecta pero flaquea en sus más importantes hitos, la verdad y la realidad.

Es muy común escuchar que ciertas personas hicieron esto de tal manera entonces esa es la forma adecuada de hacerlo, que porque a “julianita le…

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Renacer.

Con la sola palabra ya sabemos que es algo que trasciende, algo que va más allá de lo común; renacer es un acto que necesitamos todos los seres humanos para reinventarnos y crecer cada día hacia las direcciones correctas.

He tenido 3 renacimientos en mi vida que han sido claves para lo que soy hoy, aquí y ahora en este camino lleno de aprendizajes.

El primero fue el día que dejé mi casa, mi país,…

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Just saw this on Insta now you all have to suffer with me

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Avocado life 🥑

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Los “greens” 🍃

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Good morning Belly 👋🏼