heidithebutterfly - Tumblr blog

[heidithebutterfly]

Do cholery,czemu ja tak bloatuje po oranżadzie zero,gumie i jednym naleśniku biszkoptowym >:(

[heidithebutterfly]

Leg check dla was▪w▪

[heidithebutterfly]

Leg check dla was▪w▪

[heidithebutterfly]

Wole być kupą kości,niż kupą tłuszczu

[heidithebutterfly]

znowu zjebałam,dzisiaj zjadłam dewoleja,dużo serków,2 wafle kukurydziane,prawie 3 paczki ciastek,0.7l kawy mrożonej z cukrem,mirinde zero,ziemniaki i rosół i pasztet,a na kolacje leczo i kanapke z szynką,twarogiem i ogórkiem.Więcej niż kurwa moje zapotrzebowanie.MAM DOŚĆ.

Mam nadzieje że nie przytyje,zainstalowałam sobie I am sober,może to pomoże

[heidithebutterfly]

Trying ana recipes pt. 1

I substituted the milk for oat milk cuz I'm lactose intolerant and oat milk is also less calories and it was super good it made about this much 👇

Looks crusty but it was actually really good definitely recommend for sweet cravings <3

[heidithebutterfly]

moja historia o zabużeniach w skrócie

,,Była sobie raz dziewczynka mała co z powodu swojej wagi wciąż płakała bo w klasie najgrubsza była szczęśliwa era życia sie wtedy skończyła próbowała małej diety tak jak starsze od niej kobiety więcej białka,mięso indycze ale niestety zapoczątkowało to wielkie napady na słodycze w czwartej klasie 44 kg ważyła ale naszczęście waga się pojawiła ważyła sie co chwile ale ile można wytrzymać kilogramów tyle w wakacje schudła 4 kilo lecz niestety zabraniem wagi sie to skończyło po wzroście wagi pomyślała że zaczęła się pora jedzenia wyrzucania schludnie pomijała posiłki do obiadu ale nie uchroniło jej to od napadu żyła w ciągłym cyklu napad-głodówka bo lepszego rozwiązania nie umiała wymyślić jej mała główka aż w końcu dowiedziała sie jej mama zaczęła obserwować ją od rana dziewczynka jadła wszystko na co ochote miała a najbradziej słodycze lubiała więc przytyła do 47 w piątej klasie i myślała o sobie jak o wielkim grubasie więc postanowiła że zacznie ćwiczenia to była jedyna deska ocalenia cukru nie jadła,wszystko spalała aż w końcu o kaloriach sie dowiedziała wtem zaczęła retsrykcjami schodzić do niż 500 mniej wiedziała,że wysoka jest cena za ważenie mniej więc zaczęła wyrzucać ponownie,lecz niepostrzeżenie i skończyło sie jej cierpienie schudła 7 kilo lecz nie na tym sie skończyło cel 33 sie stał,jak waga w 1 klasie by nikt już nie powiedział o niej,jako o grubasie miała psychologa ale nie była to dla niej przeszkoda nadal stara sie schudnąć do swego celu choć po jej wzlotach i upadkach na jej miejscu poddało by sie wielu ona nadal ma nadzieje że spełni sie jej odwieczne marzenie i zakończy sie jej cierpienie''

[heidithebutterfly]

został mi 1 miesiąc czasu aby mieć moje ugw,dam rade

[heidithebutterfly]

już nigdy nie wypije 0

dzisiaj:troche jogurtu i arbuz(OMAD)

200kcal,miałam binge,ale mój tygodniowy limit to 2,000

Zdecydowałam się na OMAD,bo muszę poznać lepiej swoje ciało,musze wiedzieć co mi szkodzi i znaleźć jakieś sposoby

miłego dnia<3<3

[heidithebutterfly]

okazało się że chyba przedawkowałam cole zero,dlatego na razie jade na spricie zero,trzymajcie sie motylki!<3

Update:czuje sie okropnie,jednak sprite zero nie pomaga,tylko szkodzi

jest mi w cholere niedobrze,macie jakieś porady?

[heidithebutterfly]

yo folks if you have to eat dinner cause you live with your parents or a roomie or smth, quinoa is a great alternative to pasta or rice. it has about 120 kcal per 100 grams, but it doesn’t weigh as much, so you end up eating way less cals and nobody will notice.

[heidithebutterfly]

Motylki aktywne na maj, czerwiec reblogujcie proszę! Ciągle przewijają mi się te same posty.

[heidithebutterfly]

Wzrost:162

Waga:40 Cel:33

SW(inne konto):47 HW:47 LW:40

38kg-Jakiś ładny ciuch

35kg-parówka

33kg-sushi

31kg-mleko zkonwensowane w tubce

[heidithebutterfly]

Haaalko przepisik 😅👌🏻🦋

Bułeczki- 55kcal

*220 ml ciepłej wody

*30 g drożdży (27kcal)

*250 g mąki pszennej (834kcal) niech to was nie przeraża bo z tego przepisu wychodzi około 16 bułeczek ( możecie zrobić wszystko na pół i wyjdzie ich około 8)

* 1 łyżeczka soli

* łyżeczka cukru (20kcal)

Drożdże dobrze wymieszać z cukrem, dodać ciepłą wodę, przykryć np. ścierką na 10minut, nastepnie przesiać mąkę, dodać sól i dodać zaczyn drożdżowy. Wszystko wyrabiać az bedzie widać że wszystko się połączyło, znowu przykryć ścierką na 30minut. Gdy ciasto wyrośnie znowu trochę je wyrobić i formować małe bułeczki. Piec 10-12 minut w 200 stopniach

[heidithebutterfly]

wiem ze jeszcze troche zostało ale motylki aktywne na czerwiec reblogujcie!

daje followki bo szukam jakiś fajnych blogów aktywnych

[heidithebutterfly]

reblog to loose 5 kg in 2 weeks

[heidithebutterfly]

kurwa,nienawidzę mojego ciała

po głodówce 29h nagle zaczęło mnie ściskać i miałam zgagę,więc niemogłam już dłużej pościć,zjadłam jakieś 250 kcal,masakra

ale z powodu tych problemów rozciągam sobie limit na 1800 tygodniowo