herbatr-blog

[herbatr-blog]

Vanilyalı Formül 1 Shake ve Triblend Select ikilisiyle daha fazla protein seninle! #herbalife #herbalifenutrition #herbalifetürkiye #değiştirhayatini #shake #triblendselect https://www.instagram.com/p/CCTErnvjoZC/?igshid=1ch4p4qd0ipg4

[herbatr-blog]

10 g protein içeriğine sahip Herbalife Protein Bar'ı atıştır, molalarını taçlandır! #herbalife #herbalifenutrition #herbalifetürkiye #değiştirhayatini #hedefineulaş https://www.instagram.com/p/CCLSiy7DkRy/?igshid=e3s2nzra8k1e

[herbatr-blog]

En sevdiğim ikili yanımda ❤️💚 #herbalife #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #değiştirhayatını #sporcubeslenmesi #spor #like #followme #followforfollowback #steroidsatis https://www.instagram.com/p/CCElZr-Dg3h/?igshid=vwrdfnip32a8

[herbatr-blog]

Formül 2 vitamin ve mineral kompleks, vücudunun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru miktarda sağlamak için her zaman yanında! #herbalife #herbalifenutrition #herbalifetürkiye #değiştirhayatini https://www.instagram.com/p/CCEC2u2j9-N/?igshid=11wq4e5rx9s9r

[herbatr-blog]

2 öğün shake içip 3. öğünde hafif ve besleyici ne yiyebilirim diye düşünenler için bu haftaki önerimiz Sebzeli Tavuk Ruloları. Afiyet olsun! Sebzeli Tavuk Ruloları Malzemeler (2 kişilik) 2 adet ince dövülmüş tavuk göğüs fileto (1 tam göğüsten elde edilmiş) 5 yaprak taze fesleğen 1 adet kaliforniya biber 1 diş sarımsak Bir avuç kurutulmuş domates Bir tutam kekik Bir tutam kimyon Tuz Karabiber 2 yemek kaşığı soya sos Hazırlanışı Fırını 190 derecede ısıtın. Soya sosu, kimyon, kekik, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırıp tavuk sosunu hazırlayın. Tavukları bu hazırladığınız sosa yatırın. Şeritler halinde doğradığınız biberi ve çok küçük parçalar halinde kestiğiniz sarımsağı, doğramış olduğunuz domates ve fesleğene ekleyin. Bu malzemeleri ayrı bir kapta harmanlayın. Karışımı tavuk parçalarının içine doldurun ve tavuğu rulo şeklinde karışımın üzerine sarın. Tam rulo şekli verebilmek için kürdanlarla bağlayabilirsiniz. Fırında 20 dakika kadar üzeri kızarana kadar pişirin. 1 porsiyon için besin değerleri: Enerji: 212,9 Kkal Protein: 40,9 g Yağ: 1,8 g Karbonhidrat: 6,9 g Lif: 6,4 g * 1 kase az yağlı çorba veya 2 dilim tam tahıllı ekmekle birlikte tüketiniz. #herbalife #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #değiştirhayatını #üçüncüöğün #sebzelitavukruloları #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyeating #healthychoices #lunchtime #food #instadaily #healthyeating #healthymeals #healthychoices #healthybody #healthygirl #healthydiet #dietfood #sağlıklıbeslenme #öğleyemeği #lunchtime #fittarifler #sağlıklıbeslenme #hafifyemekler #mealplanning #colorful #love #saglikliyasam https://www.instagram.com/p/CB-zCfDjZ1T/?igshid=bxzu80a0nne3

[herbatr-blog]

Öğle yemeğim yaklaşık 8 silme yemek kaşığı kadar zeytinyağlı barbunya yanına 2 yk yoğurt ve 1 dilim tam buğday ekmeği . . . . . . #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyeating #healthychoices #lunchtime #food #instadaily #healthyeating #healthymeals #healthychoices #healthybody #healthygirl #healthydiet #dietfood #sağlıklıbeslenme #öğleyemeği #lunchtime #fittarifler #sağlıklıbeslenme #hafifyemekler #mealplanning #colorful #zeytinyagli #saglikliyasam #barbunyayemeği https://www.instagram.com/p/CB-RvjCDDC0/?igshid=1q10iik4zxx5o

[herbatr-blog]

3 değerli içerik olan bezelye proteini, kinoa ve keten tohumundan oluşan Tri Blend Select’i siz de 3 kelimeyle anlatabilir misiniz? #herbalife #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #değiştirhayatını #triblend #triblendselect https://www.instagram.com/p/CB-RfMeDfVQ/?igshid=oid4ztoah1iz

[herbatr-blog]

Söz konusu tatlı olunca hayır diyemeyenlere özel yaz tarifimiz sizlerle! 1 porsiyon muz veya 1-2 dilim ananas, 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi, 2-3 küp buz, Formül 1 Shake, ½ bardak süt veya kefir, ½ kase yoğurtla mikserden çekip smoothie ya da dondurma gibi tüketebilirsiniz. Özellikle dondurulmuş muz kullanarak ve 1 tatlı kaşığı kakao ile tam dondurma kıvamını yakalayabilirsiniz. #herbalife #herbalifenutrition #herbalifetürkiye #değiştirhayatini #shake https://www.instagram.com/p/CB7lWoujnih/?igshid=1kolo4sptur3a

[herbatr-blog]

BÜYÜK HERBALİFE ZAYIFLAMA SETİ ÇEKİLİŞİ!!! ZAYIFLAMANIN EĞLENCELİ VE KOLAY HÂLİ! Çekilişe katılma şartları: 1- Gönderiyi beğen. 2- Yoruma 3 arkadaşını etiketle. 3- Sayfayı takip et. 4- Gönderiyi hikayende paylaş. #sagliklibeslenme #sağliklitarifler #sağlıklıkiloverme (Istanbul Province) https://www.instagram.com/p/CB5w61Qj2HP/?igshid=1f00w5ctbtor6

[herbatr-blog]

Bugünün rengi yeşil olsun 💚ve kendinize yeşil elma ve nane ile muhteşem bir Shake hazırlayın! #herbalife #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #değiştirhayatını #shake (ısparta merkez) https://www.instagram.com/p/CB459HcDuil/?igshid=1xxoheqazyy7s

[herbatr-blog]

Fite fit. (İhanetin Olmadığı Bir Yerde) https://www.instagram.com/p/CB3Mokgj6YT/?igshid=1b78bjeq1ewfc

[herbatr-blog]

Ürün değil, sonuç satıyoruz. 😊 https://www.instagram.com/p/CB3McdAjF3b/?igshid=1csgi78esr5g8

[herbatr-blog]

Hayal etmek ve istemek arasındaki ince çizgi 😊😊 https://www.instagram.com/p/CB3KtmVjCdI/?igshid=11ef241jrglcy

[herbatr-blog]

Çikolata kazanının içine düşmüş kadar mutlu 🍫 benim canım puding istiyor diyenlere birebir bir tarif ✔️ #herbalifenutrition #herbalifekullananlar #herbalifeshake #kilovermekistiyorum #kiloverme #kiloalma #herbalifetürkiye #sağlıklıyaşam #çikolata #çikolatayiyerekzayıfla #fittarifler #bakım #güzellik #çilek #çilekkokusu (Isparta Çarşıda) https://www.instagram.com/p/CB2hITMDz1y/?igshid=1axupffj078wr

[herbatr-blog]

H24 Formül 1 Sport ve Rebuild Strength ile kolaylıkla hazırlanabilen Protein Pancake’i tüm sporcular çok sevecek. Malzemeler: -2 yumurta -1 yemek kaşığı/ölçü kaşığı H24 Formül 1 Sport (13 g) -1 yemek kaşığı/ölçek kaşığı Rebuild Strength (10 g) -½ su bardağı yulaf unu (50 g) -1 tatlı kaşığı kabartma tozu -90 ml yarım yağlı süt -1 tatlı kaşığı zeytinyağı #herbalife #herbalifetürkiye #herbalifenutrition #değiştirhayatini #sporcubeslenmesi #tarif (Istanbul Province) https://www.instagram.com/p/CBzpMfijUUT/?igshid=1ohd711nzvsgn

[herbatr-blog]

Yarın işe gidecek olanlar için beslenme çantası önerisi geldi. 🙃 @ertelenen_diyet ten 🖤 . #beslenme #beslenmecantasi #diyet #diyetailesi #diyetyemektarifleri #diyetönerileri #repost4ig #herbalifetürkiye #herbalifenutrition #herbatr #herbalifetürkiye (Kayseride) https://www.instagram.com/p/CBxL9b5jFpx/?igshid=1j78h85zm8yac

[herbatr-blog]

Vücudumuzda bazı dönemlerde ödemle birlikte ağırlık artışı, toksik madde birikimi oluşabilir. Bu durumda doğal beslenme ve bol su esastır ama dönem dönem bazı karışımlardan da yararlanabiliriz🍹Tatlı ihtiyacımı baskılasın, ödem sorunuma da iyi gelsin diyorsanız size göre bir detoks suyu tarifiyle geldim,mutlaka kaydedin 🌟 . Malzemeler🍹 🍋1 kupa demlenmiş yeşil çay 🍋1/2 elma (dilimlenmiş) 🍏🍎 🍋2 çubuk tarçın 🍋3-4 dal nane 🍋1/2 limon 1 litre ılık suya demlenmiş yeşil çayı ve diğer tüm malzemeleri ekliyoruz, ve dinlenmeye bırakıyoruz. Soğuk tüketmek isterseniz buzdolabında da dinlendirebilirsiniz. Yaklaşık 5-6 saat dinlendikten sonra süzerek gün boyu tüketebilirsiniz. 🌟 Detoks suyu 1 litredir, yanında normal su tüketimini ihmal etmemek gerekir 🤗 ❗Hamileler, emzirenler , tansiyon problemi olanlar için uygun değildir. #detox #detoxsuyu #diyet #diyetblogu #diyetkardeşliği #nevsehirdiyetisyen #diyetbilgileri #detokssuyu #detoks #nane #limon #çubuktarçın #yeşilçay #ödematıcı #ödem #kilokontrolü #kiloverme #diyet #diyettedetoks #diyetisyentarifleri #instagood #instalike #diet #lemon #ödemçayı #renklisu (Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/CBxJej8j5rM/?igshid=1gkc8mftw6m70