killiankillian

[killiankillian]

Đời vẽ cho ta bức tranh thiếu nắng ta mỉm cười âm thầm cố gắng vươn lên...💪

[killiankillian]

Gần đây, tôi đã đọc được một trích dẫn mà tôi rất thích, rất chữa lành, đó là:

"Khi bạn chụp ảnh mặt trăng hay hoàng hôn, bạn sẽ thấy bức ảnh chụp ra không đẹp bằng những gì bạn thấy, nhưng bạn sẽ không cho rằng bầu trời không đẹp, bởi vì bạn biết rằng máy ảnh vốn không thể ghi lại hết vẻ đẹp của bầu trời. Có lẽ, bạn cũng nên dùng cách này để đối xử với bản thân mình, rằng thật sự, bạn cũng rực rỡ như hoàng hôn vậy. Bởi mỗi người đều có vẻ đẹp của riêng họ, cho nên, mong rằng bạn đừng chỉ biết ngưỡng mộ người khác mà quên mất bản thân mình.

#đẹp #ảnh #chínhmình #beyourself, #selflove

[killiankillian]

Đừng vội nản lòng, khó khăn trước mắt chỉ là những thử thách, thất bại hôm nay là bước nhảy cho ngày mai. Còn đôi tay còn trí óc là còn tất cả.

Biển nào mà không có sóng, cuộc đời nào mà phẳng lặng mãi được đâu. Con đường đi tới thành công phải trải qua những gập ghềnh sỏi đá. Đi qua những ngày mưa rồi sẽ gặp ngày nắng thôi.

Kiên trì và dũng cảm bước về phía trước, dẫu có là đêm tối hay mưa giông, không tiếp tục thì làm sao biết được thứ đón đợi ta có phải là nắng ấm hay cầu vồng.

Không trẻ nữa nhưng cũng chẳng phải đã già đi, còn hơi thở là còn hy vọng ở ngày mai.

[killiankillian]

Khi một người ngày càng hoàn thiện bản thân, thì ngay cả không ai nhìn thấy, họ vẫn đơm hoa khoe sắc, tỏa sáng rạng rỡ dưới ánh mặt trời.

Dần trở nên bình thản, dần chú tâm hơn vào thế giới của mình, dần không còn ghen tị hay để tâm muộn phiền vào thế giới xung quan. Bởi vì bạn biết, vận mệnh luôn đối xử công bằng với tất cả mọi người, chuyện gì đến rồi sẽ đến, không cần phải sốt ruột.

Nếu vẻ đẹp nằm trong nội tâm, thì năm tháng sẽ chẳng thể đánh bại. Cốt cách con người không nằm ở da thịt bên ngoài, biết bao nhiêu nhan sắc tuyệt trần, cuối cùng cũng héo tàn theo thời gian, chỉ có linh hồn phong phú mới mãi mãi bất diệt.

Yêu thương bản thân, yêu thương cả những vết sẹo của mình, yêu thương cả hành trang mình mang ra đời, yêu thương cả những mơ ước, yêu thương cả những thứ đã và đang mất đi, yêu thương cả những thứ đã và sắp có được.

#selflove, #healing, #yeubanthan, #chualanh

[killiankillian]

Có lẽ từ khóa năm nay là CHỮA LÀNH. Mình thường nghe các bạn trẻ nói với nhau rằng:"Thôi thì mình cứ đi chữa lành đi!".

Mình không hiểu rằng vết thương của các bạn như thế nào mà cần chữa lành đến như vậy. Nhưng phía sau 2 từ CHỮA LÀNH mình cũng thấy nó rất nặng nề mà.

Nào là những ngày thức khuya dậy sớm, những ngày vùi đầu với công việc không có thời gian nghỉ ngơi, đâm đầu để kiếm tiền để rồi chỉ vỏn vẹn ở 2 từ CHỮA LÀNH.

Còn đối với những người gần bước qua tuổi trung niên như mình thì không phải  chữa lành nữa mà là CHẤP NHẬN:

- Chấp nhận rằng mình không còn trẻ nữa.

- Chấp nhận rằng mình không thể giỏi hơn những người trẻ.

- Chấp nhận rằng mình có sự suy sụp từng giai đoạn.

- Chấp nhận rằng đôi khi mình cũng nhu nhược và bất lực trước một số vấn đề.

- Chấp nhận sự mất mát đột ngột trong cuộc sống.

- Chấp nhận rằng đôi khi chăm chỉ cũng không thể thành công.

- Chấp nhận rằng thế giới này khác với những gì mình tưởng tượng.

- Chấp nhận buông bỏ mọi thứ lại sau lưng để thôi không còn day dứt.

[killiankillian]

Love là gì ?

L - Listen: Lắng nghe.

O - Only: Duy nhất.

V - Valued: Tôn trọng.

E - Excuse: Khoan dung.

Đó mới là tình yêu.

[killiankillian]

Bạn thường hay phàn nàn rằng sống chung với một người im lặng thiệt là khổ. Hỏi gì cũng không nói. Chẳng bao giờ tâm sự. Yêu cầu đưa quan điểm với quyết định cũng không luôn.Vậy thì họ nghĩ gì trong đầu? Họ cảm thấy gì mà lại ứng xử như vậy?

Khi mà họ chia sẽ với những người khác mà lại không nói với bạn mặc dù ở chung dưới một mái nhà, thì có thể giữa bạn và họ đang tồn tại hai điều sau:

- Thứ nhất, là dù họ có nói gì đi nữa thì cũng không hiệu quả. Họ có nêu quan điểm dù đúng thế nào đi nữa thì bạn cũng sẽ nói điều ngược lại và đưa một quan điểm ngược lại. Trong đầu bạn chỉ có những điều bạn nói, bạn nghĩ mới là đúng. Còn điều họ nói không bao giờ đúng và lọt tai bạn. Thế nên họ sẽ không thèm nói nữa.

- Trường hợp thứ hai là bạn hay nóng nảy, bạn hay thất vọng, bạn hay tủi thân. Bạn hay tổn thương đến mức mà bất cứ điều gì họ nói ra bạn cũng hay suy diễn, bạn dùng nó làm nguyên liệu để đay nghiến họ, càm ràm nhắc đi nhắc lại.

Thì đó là những lý do khiến cho họ dần dần trở nên im lặng, không còn muốn nói chuyện với bạn nữa. Bao giờ hành động của bạn chứng minh điều ngược lại thì lúc đấy họ mới bắt đầu mở lời với bạn. Vậy nên thay gì trách họ lầm lầm lì lì, sao ta không tự soi chiếu lại bản thân mình?