×16 лет× Рост 166 ×Хочу похудеть до 47 кг× Максималка-56 Минималка-48 Сейчас вешу 50.3
Don't wanna be here? Send us removal request.
Statistics
We looked inside some of the posts by lissa228 and here's what we found interesting.
Average Info
Notes Per Post
9
Likes Per Post
9
Reblog Per Post
0
Reply Per Post
0
Time Between Posts
2 months
Number of Posts By Type
Text
4
Last Seen Tumblr Blogs
Fun Fact
25% of US internet users with an annual income of $80-100K use Tumblr.
Text
10.03.2021
В общем-то, за время своего отсутствия, я успела попытаться выйти из болота похудения и влиться в ип, но прекращение контроля над питанием довольно угнетало...
Поэтому я скачала новое приложение для интервального голодания)
Прим.: приложение "Simple"
К подсчету калорий не вернусь как минимум до конца недели, там уже посмотрю результаты совмещения ип с иг.
По питанию сегодня вышло так:с утра выпила 3 кофе, полбутылки пепси с манго, потом сорвалась на конфеты(предполагаю что тяга к сладкому-последствие приближающихся кд), на обед и ужин съела 4 блинчика с ветчиной и сыром и 15% сметаной.
Вес:
50.7-09.03.2021
50.3-10.03.2021
2 notes
·
View notes
Text
Пытаюсь отойти от новогодних праздников, пока получается так себе, но сегодня весы показали вес 49.
В последние дни(с 11 числа) старалась соблюдать дефицит расчитанный в YAZIO, это 1326кк.Но 13 января и 16(т.е. вчера) слегка перееела.
#дневникхудеющей #похудение #рпп
1 note
·
View note
Text
Решила раз в неделю устраивать разгрузочные дни-питьевые.
Сегодня уже целый день пью зелёный чай и кофе. 12.09.20
#рпп #худею #дневник
3 notes
·
View notes
Text
Сегодня съела на 1287 кк
Завтра пойду на учёбу, надеюсь времени поесть не будет.
#дневник #рпп #худею
3 notes
·
View notes