mofayoga-blog - Tumblr blog

[mofayoga-blog]

Coffee time with mommy! 💜🕉💜 قهوه با مامان بعد از خیابان گردی 🤣🤣🤣 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #coffeetime☕ #coffee #mcdonalds #mommy #mummy #قهوه #مامان #گردش #قهوه_تلخ (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqZ0J46gjAl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13bn6e6t2tx2b

[mofayoga-blog]

You know… There is a name for people who are always wrong about everything all the time… Husband!!!. "Bill Maher" @mohammadkoohi 💜 😁😁😁 Happy international men's day with one day delay! 💏❤❤ روز جهانی مرد با یک روز تاخیر مبارک عزیزم! 💏❤💏 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #internationalmensday #men #man #myman #myhusband #husbandandwife #couple #زن_و_شوهر #روز_مرد #همسرم (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqY8duEANed/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1npbjzo7p335t

[mofayoga-blog]

Children must be thought how to think, not what to think. "Margaret Mead" 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #child #children #kid #kids #teachingtokids #yoga #yogaeverywhere #splits #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگادرمانی #یوگای_کودک #یوگا_کودکان #یوگای_ذهن (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqX20TmgLSA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=elvqupnqcyf5

[mofayoga-blog]

با سلام خدمت شما دوستان عزیز 💜🕉💜 📍 اول از همه ممنون از تمامی شما عزیزان که این صفحه را دنبال کردید و امیدوارم که ویدئوها و مطالب آموزشی داخل کانال تلگرام تا اینجا مفید بوده باشند. 📍 دوم اینکه ممنون می شوم اگر کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام رو به اطرافیان خود که علاقمند به یوگا هستند معرفی کنید تا از آموزش ها استفاده کنند. 📍 سوم اینکه من کتابچه ی 116 صفحه ای آماده کرده ام که محتویات آن به شرح ذیل می باشد: - درباره من - مقدمه - نکته در مورد تمرین های این کتابچه - یوگا چیست؟ - انواع سبک های یوگا - تمرین تغذیه - تمرین تنفس - انواع نفس کشیدن در ورزش یوگا - ابزارهای یوگا - تمرین های باز شدن قفسه سینه (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های باز شدن لگن (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های انعطاف کمر (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های انعطاف پشت زانوها (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های تقویت عضلات هسته ای بدن (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) . 📍 هدف اصلی من از نوشتن این کتابچه این بوده که با یک بار تهیه کردن آن همیشه در دسترس شما می باشد و در هر مکان و هر زمانی می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. . ✔ نکته مهم این است که وجود این کتابچه خدشه ای به روند آپلود ویدئوها در کانال وارد نمی کند و ویدئوهای آموزشی طبق روال قبل در کانال ها به صورت رایگان آپلود می شود. . ✔ در صورت تهیه کتابچه لطفاً به علت زحمات اینجانب برای تهیه عکس ها، جمع آوری مطالب، ترجمه مطالب و همچنین پائین بودن هزینه آن از کپی کردن آن برای یکدیگر خودداری کنید. . . ✔ بعد از تهیه کتابچه توسط شما هر گونه تغییری که بر روی کتابچه اعمال شود، نسخه جدید به صورت رایگان برای شما ارسال خواهد شد. . ✔ عکس دوم نمونه ای از صفحات داخل کتابچه می باشد. 💸 قیمت برای عزیزان داخل ایران: ۷۵۰۰۰ تومان 💸 قیمت برای عزیزان داخل تایلند: ۴۰۰ بات 💸 قیمت برای عزیزان داخل کشورهای دیگر : ۱۵ دلار 💱 در صورت تمایل برای تهیه کتابچه به دایرکت پیغام بدهید. 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #یوگا #آموزش_یوگا #مربی_یوگا #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگادرمانی #یوگای_ذهن #یوگای_بارداری #یوگای_کودک #یوگا_برای_همه #ورزش #جزوه_آموزشی #آموزش_آنلاین #تلگرام #باشگاه #ورزشکار #زن #مربی_خصوصی (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqXGW6Tg9u1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1im1w571ppaxr

[mofayoga-blog]

دو عدد مادر و یک عدد دختر در یک قاب. 👭💜👭 Mother and daughter! 👭💜👭 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #christmastree #christmasdecor #bangkok #motherhood #mother #motheranddaughter #family #familyphotography #کریسمس #درخت_کریسمس #مادر #مادر_و_دختر #مادری #مامان #مادرانه #خانواده #بانکوک (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqVO_S6g9rH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18ib2elvbj3e7

[mofayoga-blog]

New year is coming! 🎉🎉🎉 Photo and edit by: @mofayoga 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #newyear #newyearseve #newyeariscoming #2019iscoming #christmas #bangkok #thailand #photography #canon #canon80d #عکس #عکاس #عکاسی #عکس_روز #عکس_هنری #عکاس_خلاق (at Emporium Department Store) https://www.instagram.com/p/BqU3cteAW6P/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ltk3qh3hr1yb

[mofayoga-blog]

Life is short, enjoy it. 💜💜💜 "Unknown" 💜🕉📡 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #chinstandscorpion #chinstandpose #scorpion #yogapose #yogaposture #photo #photoshoot #photography #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگادرمانی #آموزش_یوگا #کلاس_یوگا #مربی_خصوصی #مربی_یوگا (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqUd3s8A2Q6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1urzijn0jb1yw

[mofayoga-blog]

First pic: Instagram post Second pic: real life 🤣🤣🤣 عکس اول: عکس های اینستاگرامی عکس دوم: زندگی واقعی 🤣🤣🤣 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #momlife #stylish #sexy #sexymom #instagram #photo #nonyogapost #mylifestyle #myson #birthdayparty #party #مامان #مادرانه #لباس_مجلسی #تولد #عکس #مادر #پسرم #مادر_و_پسر #کودکانه #زندگی_من (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqRz4PgA14w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jv9n9twk3e0r

[mofayoga-blog]

A perfect core workout! 💜🕉💜 یک تمرین عالی برای تقویت عضلات هسته ای. 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #workouts #coreworkouts #headstandpose #headstand #sirasana #yogabikini #bikini #یوگادرمانی #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #مربی_یوگا #آموزش_یوگا #مربی_خصوصی (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqRb7HegViC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pgvxwpbtmvku

[mofayoga-blog]

ممنون از همراهی شما عزیزان. 💜🕉💜 فردا ویدئوی آموزشی #حرکت_گربه 🐱و #حرکت_گاو 🐄 در کانال ها آپلود خواهد شد. ممنون از استقبال خوبتون برای خرید کتابچه آموزشی، امیدوارم که مفید واقع بشه. 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #آموزش_یوگا #آموزش #مربی_یوگا #مربی_خصوصی #مراقبه #کانال_تلگرام #اینستاگرام #ورزش #زن #زن_ورزشکار (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqP-zn4AU57/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cc0ainkz6427

[mofayoga-blog]

Top photos: second session Bottom photos: third session 💜🕉💜 عکس های بالایی: جلسه دوم عکس های پائین: جلسه سوم مممنون از مادر و پدر رها جون که ورزش یوگا رو برای دختر خوشگلشون انتخاب کردن. من که خستگیم در اومد. 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #yogawithkids #yoga #yogi #kids #yogaforall #یوگا_برای_همه #یوگا_کودکان #یوگا_کودک #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #آموزش_یوگا #مربی_یوگا #کودکان (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqPmkBnASZJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1afe2r6ejib9k

[mofayoga-blog]

Chin stand Scorpion! 🦂 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #chinstandpose #chinstandscorpion #sunset #yoga #aloyoga #letsstartyoga #یوگا #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #مربی_یوگا #آموزش_یوگا (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqPW9btgIQl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=slur1goqovog

[mofayoga-blog]

Good night. 🌜🌟🌛 شبتون ستاره ای. 🌛🌟🌜 می تونید آهنگ این ویدئو رو از کانال تلگرام دانلود کنید. 🎶🎵🎼 لطفا صفحه اینستاگرام و کانال تلگرام رو به اطرافیان خود که به یوگا علاقمند هستند معرفی کنید تا از آموزش ها استفاده کنند. 💜🕉💜 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #مراقبه #یوگا_آشتانگا #مدیتیشن #یوگادرمانی #یوگا_برای_همه #یوگا_در_منزل #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #مربی_یوگا #آموزش_یوگا (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqNkJ81ADMA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=em5v2tlx9ldn

[mofayoga-blog]

با سلام خدمت شما دوستان عزیز اول از همه ممنون از تمامی شما عزیزان که این صفحه را دنبال کردید و امیدوارم که ویدئوها و مطالب آموزشی داخل کانال تلگرام تا اینجا مفید بوده باشند. دوم اینکه ممنون می شوم اگر کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام رو به اطرافیان خود که علاقمند به یوگا هستند معرفی کنید تا از آموزش ها استفاده کنند. سوم اینکه من کتابچه ی 116 صفحه ای آماده کرده ام که محتویات آن به شرح ذیل می باشد: - درباره من - مقدمه - نکته در مورد تمرین های این کتابچه - یوگا چیست؟ - انواع سبک های یوگا - تمرین تغذیه - تمرین تنفس - انواع نفس کشیدن در ورزش یوگا - ابزارهای یوگا - تمرین های باز شدن قفسه سینه (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های باز شدن لگن (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های انعطاف کمر (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های انعطاف پشت زانوها (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) - تمرین های تقویت عضلات هسته ای بدن (15 تمرین: مبتدی، متوسط و پیشرفته) . 📍 هدف اصلی من از نوشتن این کتابچه این بوده که با یک بار تهیه کردن آن همیشه در دسترس شما می باشد و در هر مکان و هر زمانی می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. ✔ نکته مهم این است که وجود این کتابچه خدشه ای به روند آپلود ویدئوها در کانال وارد نمی کند و ویدئوهای آموزشی طبق روال قبل در کانال ها به صورت رایگان آپلود می شود. ✔ در صورت تهیه کتابچه لطفاً به علت زحمات اینجانب برای تهیه عکس ها، جمع آوری مطالب، ترجمه مطالب و همچنین پائین بودن هزینه آن از کپی کردن آن برای یکدیگر خودداری کنید. ✔ عکس پائین نمونه ای از صفحات داخل کتابچه می باشد. 💸 قیمت برای عزیزان داخل ایران: ۷۵۰۰۰ تومان 💸 قیمت برای عزیزان داخل تایلند: ۴۰۰ بات 💱 در صورت تمایل برای تهیه کتابچه به آی دی شخصی من پیغام بدهید. 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #یوگا #آموزش_یوگا #مربی_یوگا #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگادرمانی #یوگای_ذهن #یوگای_بارداری #یوگای_کودک #یوگا_برای_همه (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqNUGYZgujK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=mlsyvb9rief0

[mofayoga-blog]

From #tripodheadstanpose to #crowpose but it was unsuccessful. 😔😔😔 🕉 #MoFayoga 💜🕉💜 #yogawithmofayoga #practice #bikini #yogabikini #bikiniyoga #yogateacher #pinkbikini #swimming #yogaeverywhere #yogaeveryday #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگا #مربی_یوگا #آموزش_یوگا (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqMtzy2g8-b/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lk3cnn1z40yv

[mofayoga-blog]

24h GIVEAWAY TIME 🎉 . I have teamed up w/ my friends @wishuniqueuk to give you lovies 50 FREE leggings! Thats right! There will be 50 Winners 😍💞 Usually sold for 59,99, but today, they're FREE . All you have to do to enter the giveaway is: 👉🏼 Follow @mofayoga 👉🏼 Tag 2 friends below in the comments (more tags = more chances to win!) 👉🏼 DM @wishuniqueuk with "I want free leggings" . After 24h, 50 people will be chosen as winners! Winners will receive a link from @wishuniqueuk to chose the color/size of the leggings the want and the leggings will be sent directly to them ! Hurry Up ⏰ 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #giveaway #winner #leggings #yogaleggings #challenge #yogaoutfits #followme #instagram #aloyoga #letsstartyoga #yogateacher #bangkok #yogachallenge #outfit #crossfit #gym #pilates #یوگا #کراسفیت #پیلاتس #ورزش #باشگاه #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqMFZ6DAlvI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wv85a2vwgrf9

[mofayoga-blog]

Be happy for this moment. This moment is your life. "Omar Khayyam" 🕉 #MoFayoga #yogawithmofayoga #artist #yogaartist #flexible #yogateacher #teachingyoga #yogaclass #yogastudio #instagram #gram #yogapose #aloyoga #yogachallenge #یوگا_برای_همه #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #مربی_یوگا #آموزش_یوگا (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/BqKxDEigq-R/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cnlwdywdt4wu