mtlkiii

[mtlkiii]

09.06.2025r.

dziś na wadze 55.8 😮 wsm się nie spodziewałam ale bardzo dobrze XD

nwm co napisać do szkoły już chb nie chodzę i elo

[mtlkiii]

30.05.2025r.

dobra zjadłam dziś tak trochę więcej niż limit lol i zapierdalam dwu dniowego fasta

nwm co opowiadać nie mam co nudzi mi się w życiu jadę kupić grzale jutro bo palę bobera i essa

[mtlkiii]

29.05.2025r.

fasta zrobiłam, skończę go jakoś rano w szkółce i zjem batona proteinowego 🤪

rano też się zwarzę i mam nadzieję na jakieś 55 😔 ale brzuch płaski więc chociaż tyle. gdyby chociaż te nogi mi szybciej chudły to byłoby git.

kupiłam prezent dla chłopa tak o miał być albo na datę którejś miesięcznicy albo na dzień dziecka XD ale ma dojść dopiero w poniedziałek ups

ogólnie nic ciekawego w życiu nie byłam w szkole i wsm wyszłam tylko na boisko dziś

pozdro

[mtlkiii]

26.05.2025r.

ostatnie trzy dni bardzo dobrze, byłam wczoraj pół dnia na rowerze więc też sporo spaliłam. ogólnie to pewnie wytrzymam z tydzień i potem jeb kurwa z tydzień będę się obżerać ale oby nie 🙏🙏🙏

kurwa w szkole zawsze taka głodna jestem że mam ochotę się zabić. cały dzień fasta jak jestem na chacie na luzie ale jak jest szkoła to kurwa ciężko ale no od czerwca w szkole mnie nie spotkają więc essaaaaa

ale ogln jest mega G mam okres teraz więc się zwarzę po i będzie update

🩷

[mtlkiii]

19.05.2025r.

ogólnie chb zacznę robić zdjęcia posiłków i wstawiać tutaj. ogólnie chciałabym trochę dopracować też to co jem bo kurde ciągle jem to samo XD bo nie umiem wymyslec nic innego niskokalorycznego lub mi się nie chce robić lool

jutro chce zjeść do max 700kcal a w środę może fast?

[mtlkiii]

dobra dziś trch cheat day przed fastem, w sensie zjadłam więcej żeby było mi git na fascie i zaczęłam jakoś po 22

[mtlkiii]

15.05.2025r.

no tego typu benc trch chujowy dzień dziś ważne że z jedzeniem git

[mtlkiii]

14.05.2025r.

dzisiaj git, nawet się wyspałam mimo że i tak się obudziłam w nocy przez ten katar i mega mnie męczył w szkole 🙄

mimo choroby i tak wyszłam na dwór ze znajomymi i chłopakiem XD

nawet dobra passe mam jeśli chodzi o wstawianie postów tutaj i oby szybko się nie skończyła

pozdro

[mtlkiii]

no ciekawe jak ja w 20 dni chce osiągnąć gw XDDD nwm ile teraz ważę ale pewnie 56 jakoś a gw to 45 xddd ale no jak schudnę do czerwca chociaż do 50kg to będzie git. i bardzo dobrze wsm że ten maj taki zimny. nie muszę się martwić o to jak moje ciało wygląda w spodenkach czy koszulkach lool.

ale chce w tym roku się nie wstydzić siebie w stroju kąpielowym. więc jeszcze trochę pracy przede mną. najgorzej z tych nóg jebanych. wszystko mi chudnie tylko nie nogi 💀💀 dosłownie nawet jak byłam na moim LW to te nogi były takie same

[mtlkiii]

13.05.2025r.

cała kurwa noc nie spałam bo nie da się spać z tym katarem dosłownie. nienawidzę być chora. jeszcze do szkoły zapierdalałam dwie godziny musztry i pyk wyjebana z życia na tyle że się zwolniłam z dwóch ostatnich lekcji XD. frekwencja płacze no cóż.

dziś pięknie ładnie z jedzeniem

=770kcal

[mtlkiii]

dzisiejszy dzień dobrze.

utrzymałam się limitu, wsm nie ciężko było bo chora jestem to apetyt trochę mniejszy. jutro już idę do szkoły. jeszcze muszę iść w mundurze i boję się że mnie przewieje i będę jeszcze bardziej chora 💀

niestety zero ruchu, tyle co po domu chodziłam, na dwór nie wychodzę. chujowa pogoda w tym maju i do tego chora jestem to już wgl scam.

na jutro chce jakoś max 800 kcal też jedynie tak do 900. chce powoli schodzić z limitami bo tak to kończy się na binge

[mtlkiii]

12.05.2025r.

ogólnie to jestem chora i nie poszłam do szkoły essa, wsm to nie taka essa bo muszę frekwencję nadrabiać XD. ale jutro już pójdę pewnie.

Za to dziś limit jakieś 800kcal

[mtlkiii]

dobra uwaga

zapierdalam fasta aż do poniedziałku.

crazy i czy mi to wyjdzie to nwm.

😛😛

no ogólnie ojebalam buldaka teraz więc no cała sobota i niedziela fast nwm jak w poniedziałek w szkole ale po szkole na pewno coś ojebie.

[mtlkiii]

08.05.2025r.

zjadłam dziś tylko jabłko 😛😛😛

ale za to łeb mnie nakurwia nieźle, nwm co jutro zjeść czy coś. raczej będę siedziała w domu na dupie więc no, chce się zmieścić w 500kcal

[mtlkiii]

hejka hejka

dawno mnie tu nie było ale spoko wracam na tumblr. Mimo że się nie odzywałam to i tak restrykcje limity itp były ale no muszę zacząć coś tu się odzywać bo pusto na tym koncie

Plan na 06.05.25r.

muszę się też zacząć z piciem wody pilnować bo trch średnio to idzie. nwm czy ta kajzerke zjem czy nie, może coś innego zamiast tego. tak samo jabłko bo nwm czy są xddddd. mega se planuje widać. ale no do przyszłego poniedziałku czyli 12.05. chce zbić jakieś 3/4kg. dziś wzięłam se laxy bo se kurwa zjadłam trch ale no. jutro też mam plany. rano paznokcie potem pewnie z znajomymi wyjdę na wieś więc powinno być git z limitem.

[mtlkiii]

Pamiętajcie motylki

Jedźcie wtedy, kiedy potrzebujecie energii. Np: przed sprawdzianem, ćwiczeniami

Nie jedźcie wtedy, gdy wam się nudzi albo myślicie ciągle o jedzeniu

[mtlkiii]

06.04.2025r.

dziś o 21:40 zaczęłam fasta, chce go ciągnąć aż do środy rano jakoś. ofc będę piła jakieś napoje zero.

więc trzeba było se ułożyć plan na zajęcie czasu.

Od 8 do 15 będę w szkole więc luz. potem jak wrócę to pewnie będę leżała w łóżku XD i może pogram też w minecraft. może się zbiorę i wyjdę na spacer lub na wieś po prostu z kimś. jakoś w szkole muszę wziąć laxy bo im trochę długo zajmuje żeby zadziałały więc żebym tak na wieczór się wysrala to je wezmę w szkole.

mam jakiś tydzień żeby 3kg schudnąć do docelowej wagi na 14.04 czyli 53/53.5kg

mi waga spada dosyć szybko jak się trzymam niskich limitów więc myślę że fast w tym również pomoże