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「この25日で77ですよ！」 恒例のアンコール前MCも饒舌だった。 「めでたくもあり、だんだん終わりが近付いてくるというのも確かなことなんですけれど…」 　自嘲めいた言葉にもファンからは���喝采。ベトナム戦争などに反発するラブ＆ピースの時代を体験したロッカーらしく、話題は近年の世界情勢にも及んだ。 「世の��、戦争でしょ？トランプさんとかイランに向かって降伏しろっていうのはどういうことなの？ネタニヤフってのはどういう人なの？核をもたないようにって、自分たちが持ってるのにさ」 　さらに、自身が過去に原爆をテーマにした映画『太陽を盗んだ男』（1979）で主演したことに触れるなど、年々きな臭くなる世相に不安は絶えない様子だった。 「やりたいことやって早く死んじゃったほうがいいんじゃないの？」

ジュリー、沢田研二77歳喜寿直前ライブは観客総立ちの熱狂ぶり　「めでたくもあり、だんだん終わりが…」（AERA DIGITAL） - Yahoo!ニュース

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TOPPANは2023年に凸版印刷から社名変更するなど、企業として大きな変革期にあり、社員は多様な変化に対応しつつ、生産性を向上させていくことを迫られている。 　そうした中でTOPPANは��「効率化を求めるだけでなく、社員が軸となった取り組みが必要だと考え、エンゲージメント創出を目的とした『リングプロジェクト』というプラットフォームをスタートさせた」（TOPPAN 執行役員 情報コミュニケーション事業本部 事業戦略本部本部長の山田浩子氏）。 　このリングプロジェクトの一環として、社員のボトムアップで生まれたのが養生ワークラボだ。 　課題の一つは、「集中力」だった。養生ワークラボの担当者が須田医師の協力を仰ぎ、具体的なアクションを模索する過程で、「かむ」ことで集中力が高まり余力を生み出せる可能性に気付いた。そこで、以前から須田医師と交流があったロッテに声を掛けた。 ガムをかみながら会議

ロッテがTOPPANとガムの価値を再定義　菓子からビジネスツールに：日経クロストレンド

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まず、「日記を書く」って、それなりに労力がかかる��為です。 「日記を書く」って、スマホやパソコンなど、デジタルな機器を使って書いている人もいらっしゃると思うのですが、僕は、昔から、ノートとペンを使って、日記を書いています。 ただ、どのツールを使っていたとしても、「日記を書く」って、まぁまぁハードルが高い習慣だとも感じています。 そもそも、「自分がやったことや、考えたことについて、わざわざ自分の記録のためだけに日記をつける」という行為そのものをやらないタイプの人もいるでしょうし、「日記を、どこに保管するか」みたいな問題も出てきてしまうのですね。

自分をねぎらう、日記を書くという行為｜しいたけ占いのしいたけ.

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生体リズムをつかさどるサーカディアンリズム（24時間リズム）についてもう少し詳しく見ていこう。 　サーカディアンリズムとは、ラテン語の約（サーカ）1日（ディアン）から名付けられたリズムで「概日リズム」とも呼ばれる。血圧や自律神経などの生体リズムの代表格で、24時間より少し長い周期でリズムを刻み、光や食事、運動の刺激がいつ加わるかで周期がリセットされたり伸長することも分かってきた。2017年、このリズムを制御する時計遺伝子の特定と仕組みの解明研究にノーベル生理学・医学賞が贈られた。 親時計　スイッチは朝の光 朝の光で中枢時計を動かすPer1（パーワン）という時計遺伝子が立ち上がる。 消化管の子時計　スイッチは朝食 目覚めから1時間以内の朝食が消化管にあるPer2（パーツー）遺伝子を立ち上げる。 筋肉の子時計　スイッチは運動 リズムを切り替えるのは運動。朝の運動はリズムを進め、夜の運動はリズムを遅らせる。

老化を防ぐ「すごい時間術」とは　三日坊主は○○のせいだった？：日経xwoman

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6月にはガリレオシリーズのサングラス（1万3300円）を発売した。インバウンド需要も強く、特にサングラスは持ち帰りやすいこともあって人気が高い。インバウンド客の多い店舗では、売り上げランキングの上位に入ることもあるという。ガリレオは、Zoffの店舗がある香港とシンガポールでも販売開始するなど、海外での展開も始まっている。 　これまでのメガネ選びでは、デザインや価格が主な選定基準だった。ガリレオは、「メガネによる行動制限の解消」という新しい選択基準を提案している。オールラバー素材のメガネという選択肢が、ユーザーの意識を変え、 メガネ業界の常識すら変えてしまうかもしれない。

えっ、これ全部ラバー？　Zoffが本気でつくった“壊れないメガネ”の秘密（4/4 ページ） - ITmedia ビジネスオンライン

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この期間のキーワードは、「親しみを感じる場所に、意識して身を置く」こと。 自分の価値観にフィットする人たちと、ゆるくつながれる場所。 それは、必ずしも仲良しの友人グループとは限りません。 たとえば…… 共通の趣味や目的がある、SNSの小さなグループ 好きなテーマで投稿できる、匿名コミュニティ オンライン講座やグループセッション、配信ライブなど 最初か��「深く関わろう」と思う必要はありません。 ただその場に“いてみる”ことで、自分に必要な空気や距離感を見つけられるタイミングです。 もし何かを始めるなら、「続けたいと思えるかどうか」が判断基準に。 安心できるつながりの中で、次のステップへの足場ができていきます。

6月25日　蟹座新月の占い｜マイカレnote

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25日、蟹座で新月が起こります。 木星と寄り添って起こる新月で、特別な星の時間です。 今週から素敵なことが始まり、どんどん拡大していきます。 新しい目標を見つけて行動を起こす人もいるでしょう。 既にある目標に向かって、気持ちも新��に進み出す人もいるでしょう。 大きな任務を引き受ける人もいれば、自分からみんなを巻き込んでいく人もいるだろうと思います。 新局面に立ち、様々なことが勢いよく変化し始めます。 「これまでどおり」にしがみついていると、かえって危険かもしれません。 「身を守るためにはどうすればいいか」「安全を確保するためにはどうしたらいいか」という発想からスタートする傾向がある蟹座の人々ですが、この時期は不思議と、あなたのもう一つの面である「勇敢さ」が前に出るかもしれません。 普段あんなに安全志向なのに、人が変わったように危険な方向に猛進し始めることがあるのが、蟹座の不思議な特徴です。 「行ってみたい方向」「やってみたいこと」が目の前に現れると、普段あれほど大事だった「安全性」がどこかに消えてしまいます。 今週、あなたの中にそんな大きなシフトチェンジが起こりそうです。

石井ゆかりの週間占い｜蟹座

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またもう一つの理由は、起床時に疲れが取れてないことが続いていた。浅い眠りのときに起こしてくれる賢い目覚ましを使うのに、スマホよりスマートウォッチのほうが精度が高いのは間違いないだろうと思った。こちらも、この先ずっと毎朝気持ち良い目覚めに変わるなら、5万円は良い投資だと判断した。 　そんなわけで、Amazonでセール時を狙って、Apple Watch series10を買った。翌日に届いた。 　使い始めて約2ヶ月で実感したことがある。「スマホ脳」で書かれているように、スマホは視覚的な仕掛けや無限の情報から、操作の度に脳からドーパミンを出し続けさせるデバイスである。その刹那的な快楽��溺れ、勉強や読書や仕事、日常生活に必要なあらゆる集中力を削いで非効率にしていく。それ対し、Apple watchは小さな画面からの適度な刺激のために、これまで「めんどくさくて」やってこなかった多くの良い習慣のモチベーションになることに気がついた。

Apple Watch を初めて使ってみた2ヶ月のこと｜あかや

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金はなかったけど時間だけはあったあの頃、私は立ち読みをしながら、何か面白い漫画や本を物色していた。しかし、本当の目的は漫画を探すことではなかった。どこへでも行けるけどどこにも行き場がなかったので、なんとなく何かがありそうな中野ブロードウェイをぶらついていたのだ。自分が何者かもよくわからず、ただただ妙な焦燥感だけに突き動かされていたあの頃、あのサブカル濃縮150%空間の片隅に浸っていれば、凡庸な自分が特別な何かになれるような気がしていた。もちろんそれは愚かな勘違いだったけれど、あそこにいれば、少なくとも自分がただ若くて凡庸な人間であることを正視せずには済んだ。私は「中野ブロードウェイの3階にいる自分」が好きだったのだ。

もう中野ブロードウェイの3階には行かない｜tkq

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中高年世代では「リスクヘッジ」という半ば後ろ向きの理由から、スキンケアを始める消費者が多い。もちろん、「スキンケアは女性がするもの」という意識は、今も少なからずある。しかし、たるみやシワといった容姿の衰えが気になり始めた、あるいは皮脂の過剰分泌による肌のべたつきが不快で、これ以上の悪化が心配だといった人は、スキンケアを始める中高年男性の典型例だ。 　また、「ハラスメント」対策の側面もある。今は少しでも相手に不快感を与えれば、何かとそしられる時代だ。例えば、自分では気付かない体臭が「スメルハラスメント（スメハラ）」と指摘される事例などにネットニュースで触れ、危機感を抱いている中高年男性は多い。自分では肌の状態に不満を抱えていないながらも、周囲の目を気にした「リスクヘッジ」としてスキンケアを始める人もいる。 　このように考える消費者は昔からいたかもしれないが、今はかつてなくスキンケアを始めやすい。代表格が、化粧水や乳液、美容液などの役割を同時に果たし、一本だけでスキンケアが完結する男性用の「オールインワン」商品だ。メンズ美容の火付け役とされるブランドは「バルクオム」で、化粧水や乳液など、複数のアイテムを使い分けるのが当たり前だった。しかし、その常識が変わった。

「美容はダサい」は古い　中高年男性がハマる“スキンケア沼”の正体：日経クロストレンド

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この人ちょっとヤバイよなぁ…と常日頃から危険信号を出している人って、ある日、必ず何かやらかして自爆するものですので、元国民的アイドル達とは言え、接した事も無い赤の他人をどうこう言わず、黙って様子を窺っていたら良いですよ。

(22) 僕は前から中居正広が嫌いでした、だって見るからに性格悪そうに見えるので。SMAPは脱退した森くん以外全員嫌な奴に見えていたのですが、僕だけですか？中居の次に嫌いなのが香取です。に対するMami Okadaさんの回答 - Quora

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ソニーに常駐していた2016年のことです。私のデスクの横を通りかかった人と会話しました。 通行人「そこに置いてあるバッグは何だね?」 私「通勤用のバッグです」 通行人「通勤用のバッグはロッカーに入れることになっているだろう（怒）。一人一つのロッカーを用意した理由をわかっているのか?」 私「私は外注なんで、ロッカーを割り当てられていません」 ここで、上司が割って入りました。あとから聞いたら、ソニーの偉い人の見回りだったそうです。聞いてないよ。

(22) 見知らぬ人に怒られたことはありますか？に対するNakata Hiroshi (Hiroshi Nakata)さんの回答 - Quora

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前述したように、攻めの休養である「心の元気UP活動」には、心のエネルギーを回復させるための4つのポイントがあります。 ひとつめは、仕事のことを忘れ、精神的にも物理的にも、仕事から離れた活動であることです。屋内で働く人なら、休日にキャンプやスキーをしたり、屋外で働く人なら、昔好きだったマンガを一気読みしたりするなど、仕事と全く関係ない活動をすると心が元気になります。 ふたつめは、心身ともにリラックスにつながる要素があることです。穏やかな気持ちで過ごすと、心と体がほぐれます。美術や音楽などの芸術鑑賞、ヨガやジム通い、ペットとのふれあい、森林浴などがおすすめです。 3つめは、上達を楽しみ、視野が広がる活動を取り入れることです。少しずつでも自分が成長している実感を得られることが重要です。スポーツ、楽器演奏、アート、創作活動などをはじめ、読書や料理、畑仕事も良いですね。 4つめは、時間の過ごし方を自分で決めることです。職場や家族の都合で時間が奪われると、たとえ意味や意義のあることでも無意識のうちに心のエネルギーは消耗します。

ダラダラ休むのはもう古い？「攻めの休養」で心と体を劇的に回復させる方法 | 健康 | 東洋経済オンライン

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民泊は営業が年間180日以内と規定があるため、「縁」は毎年桜の季節から紅葉の季節までを中心に営業し、雪が深い冬季は長期休業している。 　その間、宿を1人で切り盛りする吉見さんは何をしているのだろうか。 　人気の民泊経営者のもう一つの顔は、数千人規模の旅行客と世界をめぐる大型クルーズ船で、数十人のスタッフを率いてすべてのオペレーションを請け負うクルーズ船コンサルタントだ。 「むしろ、もう一つのほうが私の『オンの顔』ですね」 　20歳から旅行業界一本で仕事を続け、30歳を過ぎた頃からクルーズ船に特化した添乗員の仕事を続けてきた吉見さん。宿の冬季休業中は、大手旅行会社からクルーズ船添乗のオファーを受け、あらゆるオペレーションの責任者となる。

豪華客船で働くリーダー　知られざる仕事内容とマネジメント術：日経xwoman

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真面目で努力家の山口さんは営業目標を達成すべく、朝9時前に出社し、終電ギリギリ、時には深夜2時ごろまで仕事に明け暮れた。「そういう時代でしたね」（苦笑）。週次、月次、四半期ごとに課される売り上げ目標にチャレンジし続け、成績優秀者として2期連続で表彰されたこともあった。「男女関係なく、パフォーマンスを上げれば評価される。リクルートのそういうカルチャーが好きでした」 　一方で、猛烈に働き続ける日々に不安も感じていた。激務がたたり、体調を崩しがちになった。半年間ほど生理が止まり、アトピー性皮膚炎にも悩まされた。 　「このままの働き方を続けたら、体を壊すかもしれない」――次第にそう考えるようになった山口さんは24歳のとき、会社を辞めた。 　だが、90年代は転職が当たり前ではなく、特に総合職の女性の再就職先探しは困難を極めた。「今振り返ると、あの時、リクルートを辞めたことは無謀だったと思います。何のコネもなく、専門的なスキルもなかったですし、バブルがはじけた後で不況も重なりました。何社受けても全く採用されず、落ち続けましたね」

転職60社落ち、逆転への新習慣は？　パナソニックコネクト取締役：日経xwoman

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ひとりぽっちの犬ジョーは、１輪のバラの花の下で遊ぶのが大好きだった。ジョーは薔薇の花を恋人のように思い、毎日のように花に語りかけ、幸せな生活を夢想していた。ジョーはいじわるなカラスや雷雨からバラの花を守るが、執念深いカラスの攻撃で目が見えなくなる。それでもバラの元へ通い続けようとするジョーだが……。『あんぱんまん』のやなせたかしがサンリオフィルムから送り出した作品の１本。原作はやなせがサンリオ出版から刊行した同名の絵本になる。やなせは脚本に加えて、演出・美術にも参加し、やなせの絵本の世界そのままのメルヘンな画に仕上がっている。物語自体は、やなせがサンリオで関わった他の２本のアニメ作品同様、悲劇的な内容となっており、絵柄から牧歌的な内容を予想していた観客の予想をいい意味で裏切ってくれる。

映画アニメ ばらの花とジョー (1977) - allcinema

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そもそもこれまで正しいとされていたことが、正しくなくなってしまいましたからね。例えば僕の仕事なら、熱が出て体調が良くない日に公演があったとき、かつての周りの雰囲気は「いや、そんなの関係ない。出るよね？」で、こっちも「出る」だった。でも今は「やめましょう、出ないほうがいい」ですよね。演者からすれば、「ちょっと熱が出たので出られません」って言うか、「いや、頑張ります」って言うかは、その後のすべての活動を左右するくらいの選択だったのに。そういう意味で、コロナ禍を経たこの4年くらいってものすごい過渡期だったんだと思います。 　確かに稽古場などでは「これ言って大丈夫かな？」とか「スタッフを通じて伝えてもらおうかな」とか、僕なりに気を使ってコミュニケーションを取るようにしています。僕の時代のやり方は世の中からはもう求められないし、若い世代は多分理解もできない。だから、僕自身がアップデートするしかないと思っています。

堂本光一　モチベ上がらない仕事どうする？　へこんだときには…：日経xwoman