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La vitamina C es un potente antioxidante natural e hidrosoluble. Debido a esto, ha sido incorporada en una gran variedad de cosméticos diseñados para proteger y rejuvenecer piel afectada por fotoenvejecimiento.

Los cosméticos que contienen antioxidantes están entre los productos antiedad más populares. Aplicados en la piel los antioxidantes ejercen su beneficio ofreciendo protección frente al daño que producen los radicales libres.

Se han hecho numerosos estudios científicos que avalan el uso de cometicos que contienen vitamina C.

Los beneficios sobre la piel incluyen:

Promueve la sintesis de colágeno cutáneo.

Fotoprotección frente UVA y UVB. Esto hace referencia a su capacidad antioxidante pero no excluye la necesidad de utilizar un foto protector como tal.

Aclara las hiperpigmentaciones (manchas en la piel).

Mejora la condición de la piel en diversos tipos de patologías que cursan con inflamaciones. Se ha estudiado su efecto positivo en el acné.

Sin embargo no cualquier vitamina C vale y debemos tener en cuenta algunas cosas antes de utilizarla.

La concentración: expertos dermatólogos nos dicen que para ser eficaz debe ser de al menos un 8%.

El tipo de producto. Actualmente podemos encontrar vitamina C en casi todos los pasos de la rutina (limpiadores, tónicos, cremas...), sin embargo, los mayores beneficios los vamos a obtener de las formulaciones en serum o ampollas. Estos productos son capaces de penetrar mejor en las capas a las que queremos que llegue la vitamina C.

El envase. Con los antioxidantes esto es altamente importante. Las ampollas de vidrio topacio o los envases airless impedirán que la vitamina C se degrade por contacto con la luz o el oxígeno.

Si tienes la piel sensible. Busca formulaciones testadas para este tipo de piel, algunas incluyen además activos para calmar la piel.

Es un mito que sólo pueda utilizarse por la noche, los dermatólogos aconsejan dejar para la noche otros tratamientos más agresivos. Si utilizamos la vitamina C por la mañana acompañada de un buen fotoprotector esta es una excelente combinación antiedad que además nos proporciona una piel luminosa.

Exfoliarse la piel mejora la penetración de los activos cosméticos incluida la vitamina C. Es un paso que no debe faltar, ya sea con exfoliantes mecánicos o químicos al menos una vez por semana según tipo de piel.

Tenéis muchos productos de calidad que contienen Vitamina C, consultad en vuestra farmacia o vuestra consulta dermatológica cuál se adecúa más a vuestras necesidades. Algunos de los más conocidos son los serums de Sesderma o La Roche Posay o las ampollas de Endocare o MartiDerm.

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Hola a todxs!

Hoy os quiero hablar de la arcilla rosa que cada vez aparece en más productos, principalmente de impieza y mascarillas.

Yo llevo utilizándola en uno de mis productos favoritos desde hace más de un año.

Pero, ¿cuáles son los beneficios de la arcilla rosa?, ¿por qué son cada vez más las personas que se animan a utilizarla?

Cuida la piel sensible

Y es que este producto natural es fabuloso para mimar los cutis más delicados y potenciar su belleza sin dañarlos ni irritarlos.

Otras arcillas, como la verde y la blanca se deben evitar en este tipo de piel

Limpia el cutis

Tiene propiedades absorbentes y adsorbentes, esas propiedades permiten a la arcilla librar la piel o el cabello del exceso de sebo y también eliminar toxinas.

Deja la piel suave.

Otro de los beneficios de la arcilla rosa es su poder para llenar el rostro de suavidad y sedosidad, algo que consigue debido a sus elevadas dosis de sílice, hierro y minerales.

Retrasa el envejecimiento cutáneo

Debido a su contenido en antioxidantes capaces de combatir los radicales libres y, por tanto, de retrasar el envejecimiento y de mantener la piel joven durante mucho tiempo.

Estimula la regeneración de la piel

Esto se traduce en un cutis libre de manchas, cicatrices y células muertas y en un rostro mucho más suave y luminoso.

Elimina rojeces e irritaciones

Esto es debido a sus propiedades calmantes, que nos dan la oportunidad de combatir las rojeces y las irritaciones de la tez.

MI PRODUCTO FAVORITO

La mascarilla Instant Detox de Caudalie.

Llevo más o menos un año utilizándola y lo hago una vez por semana. Me parece una pasada porque limpia la piel en profundidad pero no la deja tirante ni irritada, esto se debe no solo a la arcilla si no también al resto de ingredientes que la componen.

Cuando te la aplicas es de un color rosa oscuro, que al secarse se va aclarando. En mi caso que tengo la piel mixta se aprecia perfectamente como en las zonas de más grasa va absorbiendo las impurezas de los poros. Una vez la aclaras se ve la piel mas luminosa y los poros minimizados.

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Hola a todxs!

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Mi nombre es Sainza y soy licenciada en farmacia.

Voy a empezar un blog donde compartir mis conocimientos sobre cuidado de la piel sobre todo y tratar también algún tema de nutrición.

Lo he llamado SainzaLoves porque voy a compartir todos los consejos y productos que me han funcionado a mi o a mis pacientes y aquellos imprescindibles del día a día que me he encontrado en mi tiempo en la farmacia.

Desde adolescente he “peleado” por mantener mi piel en buen estado, las clasificaciones clásicas de piel grasa, mixta o seca se me quedaban cortas y no conseguia acertar con los productos o rutinas a utilizar.

La carrera de farmacia cubre temas de dermatología y junto con la experiencia adquirida en la farmacia fui entendiendo mejor la cosmética y rutinas necesarias para una piel sana y bonita.

Aun así, conocer tu propia piel, entender como responde de una determinada manera es vital ya que no hay 2 pieles iguales y los tratamientos deben adaptarse a la persona.

Uno de mis objetivos es dar consejo y ayudar a crear para cada persona su rutina personalizada de cuidado de la piel.

¿Que os preocupa de vuestra piel?

¿Que os gustaría mejorar?

Hello everyone!

My name is Sainza and I am a Farmacist.

I'm going to start a blog where I share my knowledge about skin care mainly and also address some nutrition issue.

I have called it SainzaLoves because I am going to share all the advice and products that have worked for me or my patients and those essential ones that I have found in my time at the pharmacy.

Since I was a teenager I have “fought” to keep my skin in good condition, the classic classifications of oily, mixed or dry skin fell short and I could not succeed with the products or routines to use.

The pharmacy career covers dermatology issues and along with the experience acquired in the pharmacy I was better understanding the cosmetics and routines necessary for healthy and beautiful skin.

Even so, knowing your own skin, understanding how it responds in a certain way is vital since there are no 2 equal skins and the treatments must adapt to the person.

One of my goals is to give advice and help create for each person their personalized skin care routine.

What worries you about your skin?

What would you like to improve?