#откоронавируса

[rublev-mikrozelen]

Выросла микрозелень Мангольд!⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмангольд⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #емсвеклу⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CXVjmzQDwGv/?utm_medium=tumblr

[fedorsamoilov]

20018_13⠀ ⠀⠀⠀ Saint-Petersburg, Russia, 2020.⠀⠀⠀ ⠀⠀ Hand colored lith-prints are available for sale, framed or loose. DM for details. ⠀ ⠀⠀⠀ ——————————————————⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Настя позирует в короне.⠀ ⠀⠀ Ручная печать с цветных и чб пленок: @bluemethlab.⠀⠀ ⠀⠀ #bluemethlab #снимисьдетка #printforsaleonetsy #printforsaleetsy #bluemethlab #пленка #film #сканированиепленки #theanalogclub #analoguevibes #ifyouleave #darkroom #silvergelatin #buyfilmnotmegapixels #filmisalive #filmisbetter #filmisnotdead #фотосессияспб⠀ #откоронавируса #коронавирус #коронавирус2020 #коронавирусроссия #коронавирусвроссии #коронавирусновости #lithprint #lithprinting #литпечать #handcoloredphoto #handcoloredphotography #handcolored (at Art of Foto) https://www.instagram.com/p/B96qd4-K9wp/?igshid=6qp9o8euude1

[i7set]

#сидидома #сидимдома #сидитедома #сидисукадома #сидисукадома😂 #сидисукадома😂откоронавируса☝️ (at Росси́я - Российская Федерация - Russia) https://www.instagram.com/p/B_Fs7MRA05d/?igshid=16l5y2dzqcvo9

[sobinapsy]

Тревожность, которая сейчас витает в обществе, нормальна для масс и социума, в целом. ⠀ И при этом, если каждый конкретный человек критически посмотрит на то, что происходит, ему становится легче. ⠀ ⠀ Есть направление психологии, которое работает очень хорошо с тревожностью. Это - когнитивно-поведенческая терапия. Если посмотреть на ситуацию с её позиции, то, сохранить критическое, логически правильное мышление в ситуации тревожности можно, если воспринять её, эту ситуацию, как тренинг. Тогда - мы:⠀ ⠀ ① доверяем своему! мышлению,⠀ ② опираемся на факты,⠀ ③ приобретаем навыки,⠀ ④ становимся более осознанными.⠀ ⠀ В текущей обстановке по поводу коронавируса, Вы можете:⠀ ⠀ Ⅰ. Научиться отделять факты от вымыслов,⠀ Ⅱ. Научиться лучше заботиться о себе.⠀ Ⅲ. Улучшить навык содержания в чистоте рук и лица.⠀ Ⅳ. Натренировать свое мышление мыслить здраво и логично.⠀ ⠀ Тренировка этих навыков сохранения осознанности и обычной личной гигиены - это, пожалуй, наш с вами самый весомый и настоящий вклад в то, чтобы ситуация с короновирусом как можно быстрее сошла на "нет". ⠀ ⠀ Медицина здесь делает своё дело, власти - своё, и мы поможем. 🙂⠀ ⠀ К тому же на выходе у нас останутся полезные навыки, а не тревога. 👌🌞⠀ ⠀ ___________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Психолог Альбина Собина.⠀⠀⠀⠀⠀ Приём онлайн и очно в г. Ставрополе. Календарь записи по кнопке "Записаться" или через вотс ап +79624503010⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Стоимость консультации 1200 р. ⠀⠀⠀⠀⠀ _________⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ #чтоямогусделать, #откоронавируса, #осознанность, #ставрополь, #психологставрополь, #оттревог, #мысли

[rublev-mikrozelen]

😊🔥Друзья, покупаем амарант! ⠀ ⠀ 🍀🌱Вырос свеженький и ждёт своих покупателей! ⠀ ⠀ 👍✔Немного правды про микрозелень амаранта. ⠀ ⠀ 🌱Растение семейства Амарантовые. Известно более ста видов растений. Листья окрашены в багровый цвет.  ⠀ ⠀ 🍜👌При регулярном приеме в пищу микрозелени  амаранта прекрасно очищаются клетки организма, выводятся токсины и укрепляются их мембрана. Улучшает систему пищеварение и нормализуется вес. ⠀ ⠀ 🔥👍Повышается упругость и эластичность кожи, достигается лучшая регенерация клеток кожи. Микрокультура амаранта также улучшает  иммунную систему, повышает уровень гемоглобина и стабилизирует гормональный фон. ⠀ ⠀ 🌿☺Также данный вид зелени улучшает работу мозга.⠀ ⠀ ​⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьамарант⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #амарант⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровьевтарелке⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/rublev_mikrozelen/p/CXO4HRMolzH/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

Вырос редис!⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьредис⠀⠀⠀⠀⠀ #емредис⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровоепитание⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьвдоме⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силаеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Город Асбест . Asbest .) https://www.instagram.com/p/CXMS4_EIiuv/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

⠀ Друзья, всем привет!⠀ ⠀ Моя микрозелень активно растёт и ждёт своих покупателей!⠀ ⠀ 😀🌱Микрозелень благотворно влияет на ⠀ иммунную и пищеварительную систему, ⠀ имеет низкую калорийность, не является тяжелой для переваривания пищей и снижает уровень холестерина. ⠀ ⠀ ✔🍀🥗Регулярное употребление микрозелени избавляет организм от токсинов и способствует более активной регенерации клеток. ⠀ ⠀ 🔥👉Успевайте заказывайте пока товар есть в наличии!⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀­⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what' s app)⠀⠀⠀⠀­⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппижизнь⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасб­ест⠀⠀ ⠀⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CXGoqXno_ty/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

⠀ Друзья, всем привет!⠀ ⠀ Моя микрозелень активно растёт и ждёт своих покупателей!⠀ ⠀ Успевайте заказывайте пока товар есть в наличии!⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀­⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what' s app)⠀⠀⠀⠀­⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппижизнь⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасб­ест⠀⠀ ⠀⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/rublev_mikrozelen/p/CXEq4A9ILRU/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

😀🌱Микрозелень лук-шниит⠀ ⠀ ✏👍Лук-шниит (или резанец, или скорода) – близкий родственник хорошо всем известного зеленого лука. Только имеет более нежный вкус, более тонкие изумрудно-зеленые листики и небольшую белую луковицу. Травянистое многолетнее растение. Род Лук (Allium), семейства Амариллисовые (Amaryllidaceae).⠀ ⠀ 💗👍Польза при применении микрозелени⠀ ⠀ 1. Нормализация пищеварения.​ ⠀ ⠀ 2. Фитонциды, триптофан и аскорбиновая кислота,​ содержащие в листиках микрозелени, укрепляют иммунную систему человека. Помогают бороться с простудными заболеваниями, обладают противовирусными свойствами.​ ⠀ ⠀ 🥗👍По содержанию аскорбиновой кислоты данный вид микрозелени является лидером в своей группе. А триптофан нужен для выработку гормонов.​ ⠀ ⠀ 3. Витамины группы B нормализует обмен веществ в организме и работу нервной системы.​ ⠀ ⠀ 4. Оказывает антибактериальное воздействие в полости рта, устраняет заболевания и кровоточивость десен.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшает зрение.​ ⠀ ⠀ 6. Большой набор витаминов, макро- и микроэлементов, такие как селен, кальций, марганец, фосфор, цинк. Оказывает общее тонизирующее действие. ⠀ ⠀ 🍀🔥Обеспечивает нормальную работу организма, подпитывая его основными и важнейшими витаминами​ и минералами.​ ⠀ ⠀ 7. Витамин E обладает сильным антиоксидантам действием. Регенерирует и омолаживает кожу.​⠀ ⠀ 8. Фолиевая кислота поддерживает клетки в здоровом состоянии.​ ⠀ ⠀ 9. Каротиноиды​ и аминокислоты (такие как лизин), входящие в состав микрозелени лука-шиита, предотвращают закупорку артерий.⠀ ⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #лукшнитт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьлук⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ ⠀ (at Станция-Асбест) https://www.instagram.com/p/CW-hFt0oCJV/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌱🔥Микрозелень петрушки имеет пряный вкус петрушки, но гораздо нежнее чем обычная зелень. ⠀ ⠀ 🥗👍Её используют как и обычную зелень в салатах, для украшения блюд из мяса, рыбы, овощей и гарниров. Микрозелень петрушки сочетается со многими блюдами.⠀ ⠀ ✏✔Стоит отметить сколько же полезных веществ содержится в микрозелени петрушки: микроэлементы (железо, селен, натрий, медь, марганец, магний, фосфор), витамины (группы В, А, Е, С, К, РР), апиин, клетчатка, органические кислоты, эфирные масла.⠀ ⠀ 💗🍀Микрозелень петрушки укрепляет иммунитет и способствует снижению лишнего веса и улучшению зрения. ⠀ ⠀ 👍Благодаря большому количеству эфирных масел микрозелень петрушки помогает при заболеваниях верних дыхательных путей. Понижает сахар в крови, нормализует обменные процессы и благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.⠀ ⠀ 😊✔При ежедневном употреблении микрозелени петрушки улучшается пищеварение так как петрушка это отличное антисептическое и антибактериальное средство, подавляющее патогенную микрофлору кишечника. Также улучшается состояние кожи и исчезает неприятный запах изо рта.⠀ ⠀ 🔊☺Забирайте! Успевайте!⠀⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровыйобед⠀⠀⠀⠀ #витаграсс⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьпетрушка⠀⠀ #емпетрушку⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест, Улица Ленинградская, 2) https://www.instagram.com/p/CW8oothoip7/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

✔🌱Микрозелень брокколи⠀ ⠀ 🍀Брокколи (также называют спаржевая капуста) (Brassica oleracea var. italica, или Brassica oleracea Broccoli Group). Семейства Капустные, одна из разновидностей огородной капусты.​ ⠀ ⠀ ⛳👍Спаржевая капуста выведена в результате стихийной селекции на северо-востоке Италии в 6—5 веках до н. э. За пределами Италии была мало известна на протяжении столетий.⠀ ⠀ 🍜😊Польза при применении микрозелени брокколи:⠀ ⠀ 🌱✏Микрозелень брокколи содержит следующие макро- и микроэлементы: кальций, калий, селен, марганец, сера. ⠀ ⠀ 🥇Также содержит большое разнообразие витаминов: А, В1, В2, В5, В6, С, К, РР, U.​ ​⠀ ⠀ 💗Особую ценность ей придает содержащееся в ней сульфорафан (Sulforaphane) – ценное органическое вещество растительного происхождения, с антионкологическим и антибактериальным воздействием на организм. ⠀ ⠀ 👍🍀В в 5 граммах микрозелени брокколи содержится такое же количество сульфорафана​ как во все взрослом растении. ⠀ ⠀ ⛳✔Микрозелень спаржевой капусты – это в 3-5 раз большее содержание витамина С и в 15 раз большее содержание белка, чем в ее взрослом состоянии. ⠀ ⠀ 🥗🍀Благодаря подобному сочетанию полезных веществ данная микрозелень препятствует возникновению опухолей и развитию онкологических заболеваний. ⠀ ⠀ 💗💗Благоприятно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую систему,​ ​ желудочно-кишечный тракт. Полезна при развития атеросклероза.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пписпорт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #емзелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьброкколи⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CW5kFjiKVdH/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

#Микрозелень дайкон⠀ ⠀ #Дайкон (или большой корень, а также назы­вают китайской редьк­ой) — корнеплодное растение, из семейства капустные​ ​ (Brassicaceae).⠀ ⠀ 🌱✔Польза при применении микрозелени дайкон:⠀ ⠀ 😉Микрозелень дайкона – это настоящая клад­овая минералов и вит­аминов. Молодые побе­ги​ ​ микрозелени дайкона отличает повышенное содержание, по сравн­ению с другими видами микрозелени, витам­инов C, E и K, эфирн­ых масел, фитонциды. ⠀ ⠀ 🌱🥇Также в ней содержа­ться следующие витам­ины: В1, В2, В3, B6, B9, E, PP.​ ​ Особенно ценится​ ми­крозелень дайкона за большое содержание витамина С. Ведь​ 100 грамм этой зелени содержит половину дн­евной нормы человека. ⠀ ⠀ 😀🌱В пророщенных рост­ках этой зелени боль­шое содержание таких макро- и микроэлеме­нтов как: селен, цин­к, железо, медь, мар­ганец, кальций, кали­й, фосфор, магний.​ ⠀ ⠀ 💗🥇В молодых побегах ми­крозелени дайкона оч­ень низкое содержание насыщенных жиров, холестерина.​ Хорош­ий источник пищевых волокон.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пписпорт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #емзелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьдайкон⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург) https://www.instagram.com/p/CW4x_qQqbOt/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

👨‍🌾 Микрозелень кервель (лат. Anthríscus cer­efólium) — однолетнее растение.​ ​ Род Купырь, семейства Зонтичные.⠀ ⠀ 💗👍Это душистое растение находит применение как в кулинарии​ и как лекарственное растение.⠀ ⠀ 😊Микрозелень кервеля обладает слегка анис­овым пряным вкусом и богатым содержанием витаминов и минерал­ов.​ ⠀ ⠀ ✔Польза применения ми­крозелени кервеля​ ⠀ 1. Нормализация рабо­ты сердечно-сосудист­ой деятельности.​ Снижает артериальное давление.​ ⠀ ⠀ 2. Улучшение зрения. Благодаря большому содержанию бета-каро­тина служит хорошей профилактикой глазных заболеваний. Преду­преждает появление катаракты.​ ⠀ ⠀ 3. При профилактики органов дыхания. Обл­адает вяжущимися и противотхаркивающими свойствами.​ ⠀ ⠀ 4. Положительное вли­яние оказывает на ра­боту мочевого пузыря и почек.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Выводит из кишечника токсины и шлаки. Улучшает обмен­ные процессы в орган­изме. Снижает лишний вес.​ ⠀ ⠀ 6. Общее укрепляющее и тонизирующее возд­ействие на организм.⠀ ⠀ 🍜🥗Витамины:​ А (31,8%), B1 (24,6%­), B2 (36,4%), B6 (4­5,4%), B9 (67,4%), C (54,4%), PP (27,5­%).⠀ ⠀ ⠀ 🌱Микро- и макроэлемен­ты:​ калий (188,6%), , ка­льций (135,6%), магн­ий (33,8%), фосфор 27,7%), железо (173,2­%), марганец (105,8 %), медь (44,8%), се­леном (52,3%), цинк (73,3 %).⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитькервель⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #кервель⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленькервель⠀⠀⠀ #фитнессменю⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силаотеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #иммунитет⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откашля⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург Набережная) https://www.instagram.com/p/CW24SKPqgCg/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

👨‍🌾💗Мицуна (лат. Brassica rapa ssp. nipposinica) , или японская капуста, или мизуна. Овощная​ ​ культура широко распространённая в Японии. Япония является родиной этого вида растения и получила своё название из страны происхождения. ⠀ ⠀ 🔔Среди японцев является национальным блюдом. Семейство Капустные,​ ​ подвид репы. Ближайшие родственные растения рапс и ре па. При выращивании образуют небольшие корнеплоды. ⠀ ⠀ 🌿Выращивают в качестве сельскохозяйственной культуры с 16 века. В странах Северной Америке мицуну называют «зеленая горчица»​ и «японский зеленый салат».⠀ ⠀ ✔🥇Микрозелень мизуны популярна из-за высокого содержания в ней полезных веществ и своей быстрой всхожести. Относится к растениям короткого дня, поэтому её весьма просто выращивать. Неприхотлива к продолжительности светового дня.​⠀ ⠀ 👍💡По вкусу напоминает рукколу, остро-горьковатый вкус, но менее насыщенный.⠀ ⠀ ⛳Польза при применении микрозелени мицуна​ ⠀ ⠀ 1. Улучшение деятельности сердечно-сосудистой деятельности. Помогает при малокровии.​ ⠀ ⠀ 2. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.​ ⠀ ⠀ 3. Уменьшение холестерина в крови.​ ⠀ ⠀ 4. Выводит шлаки, токсины, излишние соли, нормализует водный баланс в организме.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшает регенерацию и восстановление клеток кожи.​ ⠀ ⠀ 6. Повышение иммунитета.​ ⠀ ⠀ 7. Оказывает профилактическое действие против онкологических заболеваний.​ ⠀ ⠀ 8. Богатое содержание витамина K влияет на баланс кальция в организме.​ Который способствует укреплению костной ткани, построению и укреплению костей.​ ⠀ ⠀ 9. Помогает бороться с лишним весом.⠀ ⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #японскаямизуна⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #едадляжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀ #микрозеленьмицуна⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппбезфанатизма⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург Ул 8 Марта) https://www.instagram.com/p/CW2G7FPKCKi/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌿👨‍🌾Сельдерей, как известно, является не только ценным продуктом питания, но и удивительным лечебным средством. ⠀ ⠀ 👍😉Главные полезные свойства микрозелени сельдерея: ⠀ ⠀ 🥇замедляет старение, ⠀ 🔔🥗помогает пищеварению, ⠀ 💡успокаивает нервную систему, ⠀ 💗благотворно воздействует на сердце. ⠀ ⠀ Его рекомендуется регулярно употреблять при​ заболеваниях почек, ревматизме, а также при​ подагре.⠀ ⠀ ✏Причём, полезны даже семена сельдерея, которые имеют впечатляющую пользу для здоровья. Они помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериальными инфекциями. В некоторых частях мира сельдерей выращивается только из-за его полезных семян, которые на самом деле являются очень маленьким видом фруктов.⠀ ⠀ 📍Фитостеролы​ - 6,0 мг (10,9% от РДН)⠀ ⠀ 📍Пурины​ - 30,0 мг (23,3% от РДН)⠀ ⠀ 📍Щавелевая кислота​ - 61,2 мг (15,3% от РДН)⠀ ⠀ 👴👵Особенно рекомендуется его употреблять людям в возрасте, по той причине, что сельдерей улучшает водно-солевой обмен. ⠀ ⠀ ✔В корне и стебле растения содержится эфирное масло, которое стимулирует секрецию желудочного сока.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьсельдерей⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀ #микрозеленьсельдерей⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CW1NayaqnQd/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌿👇Шпинат​ – отлично выводит токсины и шлаки. В этом растении содержатся витамины почти всех категорий, а еще калий, марганец, селен и железо.⠀ ⠀ 👨‍🌾Микрозелень, как и другие овощи или культуры, можно добавлять в салаты, овощные или фруктовые коктейли, или просто украсить блюдо. ⠀ ⠀ 😉А чтобы получить максимум полезных веществ, стоит запомнить два простых правила:⠀ ⠀ 📍Чем све��ее, тем больше пользы. Юные растения теряют свои качества практически сразу после обрезки. Хранить их срезанными долго не стоит, ведь витамины и элементы разрушаются, а вкус уходит.⠀ ⠀ 📍Микрозелень нельзя подвергать термической обработке – так она просто становится бессмысленной зеленой массой и теряет все полезные свойства. Также не следует микрозелень солить, мариновать, замораживать или консервировать.⠀ ⠀ ⠀ 👨‍🌾🥁Микрозелень не зря называют суперфудом – это натуральные витамины, которые всегда под рукой. Ваша новая полезная новая привычка займет до 5 минут в день, зато «отблагодарит» набором витаминов и элементов, укрепит здоровье и приятно разнообразит меню.⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьшпинат⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀ #шпинат⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьшпинат⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWw9_DtqDSs/?utm_medium=tumblr