#психологияпитания

[ecomila]

От блинов не толстеют 💯% ⠀ Толстеют от их количества 🥞 ⠀ А можно ещё сделать их и полезными, если взять: ⠀ 👉🏻муку грубого помола (в ней содержаться витамины В1, В2, РР 👉🏻молоко до 1,5 % и развести Водой или вообще на воде 👉🏻 из яйца использовать только белок 👉🏻натереть яблоко ( клетчатка замедляет всасывание углеводов и немного снижает калорийность ) ⠀ 🍳 Жарить на антипригарной сковородке добавив предварительно немного масла растительного в блинную смесь ⠀ Такими блинами фигуру не испортишь, можно смело 1-2 раза в неделю на завтрак до 3 🥞 шт. и не забываем про клетчатку 🌿 ⠀ 💚 Bon appetit 💚 ⠀ . ⠀ #масленица #блины #жизньбездиет #жизнь #худею #минск #здоровоепитание #пп #ппрецепты #философия #психологияпитания #диетолог #москва #приятногоаппетита (at Ул. Мележа) https://www.instagram.com/p/B9L1sc4naks/?igshid=148tehxy2bb98

[dzen-medved]

Завтра сяду на диету... А неее, завтра гости приходят - послезавтра! А неее, на неделе день рожденья у друга - с понедельника. Блин, там ж корпоратив еще на работе будет... Ну значит с первого числа, точно! Знакомо? ⠀ Итак, на повестке дня вопрос почему с понедельника (с 1-ого числа, Нового Года, Хануки) не получилось? ⠀ Для начала нужно определить чего я хочу? Нет, не вид диеты. Ведь я хочу не новый свод правил питания сам по себе, а чего-то другого. Ну тогда все просто, хочу похудеть! - Зачем Вам худеть? Я выслушиваю еще разные повторы лозунгов ЗОЖ, а потом мы приходим к истинным мотивам: - нравиться мужчинам/женщинам (или конкретному Пете например) - чувствую себя неудачником - избавиться от проблем со здоровьем - перестать заедать стресс и т.д. ⠀ Поэтому, если вопросы со здоровьем, то идем к врачу. При наличии заболеваний врач подберет терапию и лечебную диету. При отсутствии - диетолог поможет подобрать нужный Вам тип питания. Если сами полезете в интернет, то высока вероятность запутаться в сотнях диет, каждая из которых по мнению её автора самая лучшая, доказана и научно обоснована, лечит СПИД, сифилис и рак, и еще немного чистит карму 😋 ⠀ Если я ем чтоб избавиться от внутренней боли или наоборот не могу есть, когда рядом люди, если я считаю себя не правильным, тогда идем к психотерапевту, после первичной диагностики, если надо он все равно отправит Вас к врачу, но не проходить все круги поликлинничн��го Форта Боярд, а по узкому запросу. ⠀ И в любом случае не занимайтесь самолечением, всем здоровья! 😊 . . . #диета #диетолог #психотерапевт #психотерапия #питание #похудение #психологияпитания #психолог (at Ocean Plaza - Оушен Плаза) https://www.instagram.com/p/B6OLq4cAxG5/?igshid=a2vmh31y2b9k

[kharkiv-spinning]

Обкатка спиннинга🎣 Metsui specter 0-0.3g прошел отлично.👍👍👍 Автор: @maximus__fishing . 🔷️ Подпишись 👉🏻 @training_centr_kh .⠀ 🔷️ Понравилось фото?  Ставь ❤.⠀ 🔷️ Оставь свой комментарий ✍🏻.⠀ .⠀ 📲 Чтобы принять участие в тренинге, пишите в DIRECT !⠀ . #тренинговыйцентр #тренингихарьков #тренинговыйцентрхарьков #психологхарьков #нуцзу #ндлекп #харьковтренинг #психология #психологияжизни #психологияличности #психологияуспеха #психологиясчастья #психологияобщения #психологияразвития #психологиядетей #психологияженщины #психологияцвета #психологиямужчин #психология_отношений #психологиячеловека #психологияпитания #психологияэмоций #психологияженщин #психологиядляжизни #психологиямужчины #психологиядлямам #психологияспорта #психологиялжи #training_centr_kh (at Змиёв, Северский Донец) https://www.instagram.com/p/B805notlZPw/?igshid=18jle2wa4ldwy

[dietologtatyanalove]

Как Сжечь 2000 калорий Эксперимент Челендж Долой Лень

[teatrnavesu]

Полная версия на youtube Театр На Весу https://youtu.be/woMJ1S6AoAo #психология3000 #психологияразвития #психологияуспеха #психологияжизни #психологиясемьи #психологияпитания #психология #психологиямосква #психологияцвета #психологияотношений #психологиясчастья #психологияобщения #психологияребенка #психологиядетей #психологияличности #психологияженщин #психологияденег #психологиястиля #психологияэмоций #психологияонлайн #психологиямужчин #психологиядуши #психологияженщины #prilaga #психологиячеловека #психологиялюбви

[kharkiv-spinning]

Обкатка спиннинга🎣 Metsui specter 0-0.3g прошел отлично.👍👍👍 Автор: @maximus__fishing . 🔷️ Подпишись 👉🏻 @training_centr_kh .⠀ 🔷️ Понравилось фото?  Ставь ❤.⠀ 🔷️ Оставь свой комментарий ✍🏻.⠀ .⠀ 📲 Чтобы принять участие в тренинге, пишите в DIRECT !⠀ . #тренинговыйцентр #тренингихарьков #тренинговыйцентрхарьков #психологхарьков #нуцзу #ндлекп #харьковтренинг #психология #психологияжизни #психологияличности #психологияуспеха #психологиясчастья #психологияобщения #психологияразвития #психологиядетей #психологияженщины #психологияцвета #психологиямужчин #психология_отношений #психологиячеловека #психологияпитания #психологияэмоций #психологияженщин #психологиядляжизни #психологиямужчины #психологиядлямам #психологияспорта #психологиялжи #training_centr_kh (at Змиёв, Северский Донец) https://www.instagram.com/p/B805notlZPw/?igshid=ji7ifw33uzbq

[dietologtatyanalove]

Сжечь 2000 Калорий В День Легко Эксперимент Челендж #долойлень

[teatrnavesu]

#психологияразвития #психологияуспеха #психологияжизни #психологиясемьи #психологияпитания #психология #психологияцвета #психологияотношений #психологиясчастья #детскаяпсихология #психологияобщения #психологияребенка #психологиядетей #психологияличности #позитивнаяпсихология #астропсихология #психологиястройности #психологияонлайн #психологиямужчин #психологиядуши #психологияженщины #prilaga #психологиячеловека #психология_отношений #психологиялюбви #женскаяпсихология