#психолог

[vladtabachnik]

Сердиться — это значит мстить самому себе за ошибки других...

[phantom-prankster]

в следующую среду вновь пойду к психологу и в этот раз я хочу поговорить о проблеме, которая со вчерашнего вечера тревожит меня.

у меня есть подозрения, что у меня эндогенная депрессия - расстройство, переданное мне по наследству из-за чего, в моей жизни нет ярких и хороших периодов.

только подавленность, чувство одиночества, замкнутость, апатия, равнодушие и ненависть к себе и собственному существованию.

я понимаю что психолог не возьмётся за это, как никак это не её квалификация, но если она всё же послушает меня, захочет помочь - то она перенаправит меня уже к более серьёзным специалистам.

я очень хочу найти ответ на вопрос, почему мне всегда плохо и почему хорошие моменты в моей жизни столь кратковременные.

я устала жить в неведенье от самой себе.

мне нужны ответы.

[wnrrrarr]

Ну,что ж

Вы не ждали и даже не просили вхвх

Но!Все же познакомлю вас с этой девицей

Меня зовут Мила и мне уже 23 года. Моя жизнь переполнена моментами разного рода ужаса и абсолютного кайфа от этой вакханалии событий.Родилась,выросла и живу на Юге России,пожалуй без уточнений,и я недолюбливаю то место в котором варюсь.Лишь люди окружающие меня скрашивают жизнь(выживание)здесь.

Людей не много - красок мало.

И так в мою базовую комплектацию входит:

По знаку зодиака Рак ♋️,но особо в это не верю,ток если уж совсем отчаялась.

Тип личности ENTP (тобиш полемист)

Мои базовые цвета это чёрный и красный,больше не дано,почти)

Работаю я Воспитателем в продлёнке для младших школьников.Люблю детей так что мне нравится эта работа.

Почетная Слизеринка 🐍А по образованию я «Технолог общепита » ни дня не работавший по своей специальности тк не чувствую себя в ней.

Мое хобби - Колористика,но все ещё держу надежды воплотить это в свой стабильный заработок.Работа в полное удовольствие эт клёво!

Я абсолютный и бесповоротный фандомщик и ролевик ыхы

Мать серенького кота Томаса и двух милых крысюх Бэй Доу и Нин Гуан 🐁🐁🐈‍⬛

Прохожу курсы терапий у психотерапевта(медикаментозная) и психолога (КПТ-когнитивно-поведенческая терапия)

Официально пол года как,до этого выживалка та ещё была, с F42 (Обсессивно-компульсивное расстройство) ,к которому недавно добавили ещё и F34.0 (Циклотимия),а так же под вопросом стоит F31 (Биполярное аффективное расстройство) + F90 (СДВГ) неуточненное уже давненько ,в РФ с этими утончениями как-то туго оказалось 🤷🏻

Я Би-персона любящая мужчин с экранов/страниц ,а дев в реальной жизни

Базовая Феминистка

Фиговый старший ребёнок в семье,который любит младшего

Музыкант,Театрал,Повар, Универсал.И швец,и жнец, и на дуде игрец,как говорица!

Мой Твиттер полёг очень и очень давно и канул в небытие,там я отписывала все самое убогое и кринжовое из своей жизни,там была своя атмосфера.

Но время идёт…

И пока я тут мало что понимаю как делать и чиво,видимо старческое,все ж надеюсь,что тут,смогу также найти людей которых можно почитать и в пир и в мир(и не в совсем мир…)!!!

[zerneva]

мы вырастаем из одежды, стихов, людей

меняем перчатки, окружение, взгляды

забываем даже то биение сердца, когда от ударов ломались ребра, когда казалось, что после этого больше не нырнешь в любовь

переступаем через собственные принципы, убеждения и пороги, стоя на которых кричим"я сюда больше ни ногой"

а сколько раз вы отправляли последнее сообщение? а сколько раз вы давали вторые шансы? а сколько раз обманывали сами себя?

мы тонем в любви, водоемах, лжи

находим новые смыслы, силы, давно потерянные ключи

подсказываем как жить тем, кто об этом не просил, оправдываем поведение тех, кто даже не хочет быть прощенным

мы не статичны, наша личность не является константой. нам может быть классно с кем-то две недели, а может всю жизнь, мы можем быть в чем-то глубоко убеждены, но могут появится те, кто сотрут эти убеждения в пыль.

и, кстати, вы можете считать этот текст полным бредом, а можете найти в нем нечто глубокое.

-зернева "мы вырастаем"

[duckwithdick]

Записалась к университетскому психологу. Особых надежд не строю, но мало ли. Как там говорится, самое главное начать?

[mdigger]

— Как понять, что ваша работа с психологом подходит к концу? — Мне кажется, что это когда из привычных букв г, а, в, н и о вы научились составлять слово "вагон" и способны отправиться на нём в светлое будущее…

[tulpaffffan1996]

[0le9-mind]

[teahouseblog]

забавно, что мы с моей психологиней знатные опоздуны. обычно я бегу со всех ног и рук, чтобы успеть вовремя, и сегодня даже успела спокойно покурить несколько минут перед входом

и вот, 2 минуты до сессии, а она еще не пришла (сейчас кто-то зашел, она, вероятно)

UPDATE: да, это была она

чаечек вот милая девушка (хостес?) предложила

сейчас уже еду с сессии. думаю о том, почему при всем своем понимании ситуации и тд все равно стараюсь делать фокус на других людях

было интересно, а сейчас фокус маршрута в другую точку назначения, и вы б знали, как сильно я не хочу туда ехать 😢 может, стоит к себе прислушаться и действительно сделать то, как я чувствую… но при этом откладывать дело нельзя, чем быстрее, тем лучше

[sashapsyh]

(из черновиков)

Решил немного дополнить в тему поста о помощи.

Знаете какая помощь одна из самых ужасных?

Это помощь с мотивацией "поиметь", о которой не просили... Искренне сочувствую тем, кто на себе знает следующую ситуацию. Для улучшенного понимания, опишу более категорично:

Твой близкий человек (например, родитель) делает что-то "для тебя". Вау, круто! Приятно же, когда кто-то о нас заботится? Пишешь "спасибо" и получаешь в ответ "не за что". Пока всё нормально? Окей. А дальше ты видишь сообщение "вообще-то, ты мог(ла) бы и мне помочь". Чувствуете подвох? Отказать уже сложнее, если этот навык не проработан. Но самое весёлое начинается после. Главный ужас прячется в следующей фразе: "вообще-то, я для тебя сделал это...не жалея себя...мог бы хоть раз подумать обо мне тоже" и пошла-поехала адская карусель. Поэтому самая УЖАСНАЯ "помощь", для меня, это когда ты о ней не просишь, а потом ещё и оказываешься должен.

Запоминаем:

Любой, кто помогает кому-то - делает это для себя. В глубинной мотивации помощь другому - это получение выгоды себе. Так что если вам кто-то помог - вы ему ничем не обязаны! Если вам выставляют счёт - оплатите его и больше не связывайтесь с этим человеком.

Пример из личной жизни.

Мой отец подарил мне набор колёс для машины. Я сразу спросил "это подарок или взятка?". Он в недоумении. Я говорю "если это подарок, то большое спасибо, я тебе очень благодарен, но я за это ничего не должен. А если я тебе должен что-то в ответ - то лучше я прям сейчас переведу тебе деньги за эти колеса и мы в расчёте". И, знаете что? Я ни разу, после этой фразы, не услышал речей в духе "я тебе колеса купил, мог бы и помочь мне и тд".

Просто, как по мне, важно обозначить этот нюанс.

[picpuke]

[vladtabachnik]

Послание дня 👆🏻

Мечты должны быть либо безумными, либо нереальными...

Иначе - это просто планы на завтра!

[phantom-prankster]

все девушки ждут долгожданного свидания💑, встречи с маникюрщицей 💅, поход в спа-салон 🏞 а я, с пробирающей до соплей истерикой наконец завтра пойду к психологу после ожидания в длинной нескольких месяцев

[wnrrrarr]

Прихожу я значит сегодня к психологу

Рассказываю ему заново че к чему потому что напиздела ему,сама себе и всем вокруг,но рассказываю ибо ну полная жопэу

Диалог далее

-ну то есть крч я дебил и всех пыталась ноебать

- всех это себя всмысле? У тебя получилось.Сходи ка снова ещё и к психиатру своему

-а зачем именно ?

-диагноз переуточнить. Скажешь все как тут и что предполагаю у тебя +БАР

-а..

/пара минут втыкания/

[zerneva]

а что если твоего доброго сердца и чистых наменений было бы достаточно? так нет, все пытаются найти скелет в шкафу и стоят в напряжении с бегущей строкой в голове "так хорошо быть не может, где-то есть подвох", твою искренность проверяют всевозможными уловками из популярной психологии и какими-то недосказанностями, в нежных объятиях начинают видеть нарушение личных границ, а в отправленном "я скучаю" пытаются разглядеть скольким людям оно было доставлено.

мы так зациклены на каких-то стандартах и здоровых отношениях, что сами же убиваем что-то естественное, что-то душевное, ссылаясь без зазрения совести на мир, погрязший во лжи. конечно, все скажут я уже обжигался/проходил это/мне страшно доверять/ но разве кто-то, по-настоящему, искренний и открытый заслуживает таких проверок? почему ему приходится отдуваться за всех, кто искал выгоду, а не тепло? и почему любовь надо заслужить?

всё проверяется лишь внутренним комфортом, временем и благополучным разрешением комфликта по поводу того, кому достанется розочка на последнем кусочке торта, но уж точно не псилогическими уловками и вечными сомнениями.

-зернева "люди и чувства"

[dmmyring]

помню психологиня предлагала писать матери ПИСЬМО блять, это было уже после её смерти кста, и это вызвало во мне ТАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ЕБУЧЕГО ОТТОРЖЕНИЯ МОИМ МОЗГОМ что просто пиздец (судя по всему, и сейчас вызывает)

как будто бы я понимала, что это повлечёт за собой извлечение жидкости из моих слёзных желёз в огромном количестве, и я не хотела такого взъёба сознания и вообще эмоций, потому что иначе я слабачка

только ей это объяснить не смогла

это кажется было её единственным заданием на которое я поняла что забью хуй сразу