#الصالات

[azulpressagadir]

"أسود الصالات" يتلقون ضربة موجعة قبيل مواجهة بنما أسود الأطلس

أفاد المهدي الأمراني، طبيب المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم داخل القاعة، أن مشوار اللاعب عثمان الإدريسي قد انتهى في منافسات كأس العالم المقامة حاليا بأوزباكستان، بعد الإصابة القوية التي تعرض لها خلال المباراة السابقة أمام طاجيكستان. وأكد الأمراني أن الإدريسي يعاني من إصابة على مستوى الأربطة الخارجية في الكاحل، ستغيبه عن الميادين لأربعة أو خمسة أسابيع، لتنتهي بذلك مشاركته رفقة المنتخب الوطني…

[dealifnd]

بولينج الصالات الخضراء

بولينج الصالات الخضراء التي تعتبر واحدة من الأماكن الترفيهية التي يبحث عنها الأفراد داخل المملكة، والتي تقدم لعبة البولينج الممتعة التي يعشقها الكبار والصغار، وتوفر العديد من صالات البولينج أماكن تناسب العائلات وأخرى ملائمة للنساء، بجانب العديد من المميزات والخدمات الأخرى المتوافرة بالصالات، والتي نشير إليها بالتفصيل في السطور القادمة على موقع الوفاق- dealifnd.com. بولينج الصالات الخضراء الصالات…

[onlinetechegypt]

[ahmednssar]

3:16 AM

يخطو ببطء فوق البلاط اللامع في المكان الواسع حيث لا أحد...الكل بداخل الصالات يغرقون في عوالم من الخيال الذي ترميهم بداخله الشاشات الضخمة للسينما وليس القصص...فلم تعد هناك أفلام ذات قصص أو أفكار.

يكاد يسقط من التعب ويتمدد على البلاط، لكن فجأة تظهر أم وأطفالها خارجين من منطقة الحمامات.

ينظرون إليه وهم يمرون به، وفجأة يتوقف: هل يرون خلاله؟ هل يعرفون أن هذا الشخص في هذا المكان التافه الفاره الضخم هو نفسه الشخص الذي لم يبارح سريره من شدة الاكتئاب والرهاب الاجتماعي لسنوات؟ هل يمكن للآخرين رؤية القصة؟ أو حتى استنتاجها في عينيه؟ شيء مرعب.

والأكثر رعبا أنه لن ينسى.

وستبقى لديه حتى النهاية جراح غير ملتئمة، مفتوحة، تترقب لحظة تصدع أو تعب مثل هذه لتتهيج وتفقده توازنه ومن ثم سيطرته.

كم تغير؟ هل تغير؟ السؤال يطارد الآخر في حلقة لا تنتهي من سنتين ونص،

كم تغير...هل تغير....كم تغير...هل تغير....

لا إجابة تطغى على باقي الإجابات.

لا إجابة ولا صوت سوى صوت التصفيق قادم من خلف الأبواب التي تنفتح تدريجيا كعلامة على انتهاء الحفل.

يلتفت.

يتهيأ.

يضع يده في جيبيه ليسترد الثقة.

يتوازن.

ينظر نحو الباب وينتظر أصدقاءه.

[workersolidarity]

A house on Al-Salat Street in the center of Rafah, Southern Gaza was targeted, with reports of injuries

من استهداف منزل بشارع الصالات وسط مدينة رفح وأنباء عن اصابات

🇵🇸🇮🇱 💥HAMAS OFFICIALS SAY 70 KILLED IN ISRAELI AIR STRIKES AGAINST FLEEING GAZANS💥

Al Jazeera News is reporting that Hamas officials have told reporters that 70 Palestinians, mostly women and children were killed in Israeli air strikes against fleeing convoys, presumably convoys of civilians.

There was no immediate response as of yet from Israeli officials.

#source

@WorkerSolidarityNews

[mona117]

صدق لحظات الجنون بتبقي فى منتهى العقل مع الناس الصح وفى الوقت الصح 😃.دخلنا النادي وبطريقنا مرينا على أحدٍ الصالات شفنا هذي من باب الفضول لعبنا اشوي فيها .صراحة تمنيت اشوف المدربة والبنات اللي يدربون عليها كيف شكل اجسامهم اااظنهم غير عنا🥸)))

[ambrkooot]

فلان من الناس يقول *

مرّتَ فترة من الزمن كنتُ أجتمع فيها مع مجموعة من أصحابي في جلسات أسبوعيه بنظام الدّوريه، حيث كنا نتناوب فيما بيننا على دور استضافة الجلسه كل أسبوع، وكان المستضيف يوفّر للمجموعه الشاي والقهوه والماء

استمرّت هذه الجلسات المبهجة بانتظام إلى أن قام أحد المستضيفين في أحد الأيام بتقديم طبق إضافي، فقام بطبخ “هريسة” لذيذه أثنى عليها الجميع، ثم وجَدَ مستضيفُ الجلسة القادمة نفسَه مضطرًا لأن يقوم هو أيضًا بتقديم طبق إضافي لا يقل فخامةً عن طبق المستضيف السابق، من هنا بدأت منافسة خفيّه في فخامة مائدة الضيافة بين المستضيفين.

ومع الأيام زاد عدد الأطباق ولكن عدد المستضيفين بدأ في التناقص، فبدأ بعضهم بالإنسحاب تدريجيًا من إستضافة الدوريه، وبعضهم انسحب من المجموعه نهائيًا، وبعد فتره توقفت عجلة الدوريه عن الدوران، وأصبحت اجتماعاتنا البهيجة تلك من ذكريات الماضي الجميله، فالنفس البشرية تنفر من ارتفاع الكلفة والجهد وتميل إلى السهولة واليسر في كل شيء.

لذلك فالإنسان يستمر في ممارسة الأشياء أكثر كلما كانت ممارستها أخف وأيسر على نفسه، ويهرب من الإلتزام بالأشياء كلّما كانت ممارستها أثقل وأصعب على نفسه، وباختصار شديد نستطيع أن نقول إن الفخامة هي من عوائق الاستدامه.

هذه القاعدة رغم بساطتها لا نلتفتُ إليها لذلك نحن لاندرك ح��م الأشياء الجميلة في حياتنا، التي توقّفت و فقدناها بسبب حرصنا على الفخامه، فزادت فخامة مجالسنا وأثاثها وموائدها، وانخفض عدد ضيوفنا لأننا صرنا نستصعب فتح هذه المجالس، لأنها أصبحت ذات كلفة عالية في تشغيلها، فندفع بحماس رسوم التسجيل في الصالات الرياضية، ونتحمّس في الذهاب لها والتمرّن فيها في الأيام الأولى، ثم سرعان ما نهرب من الإلتزام بالصاله، لأننا في الأيام الأولى مارسنا أصعب التمارين ورفعنا أثقل الأحمال.. ونتحمّس في بداية ممارستنا للريجيم الغذائي ثم سرعان ما نتركه، لأننا في الأيام الأولى بالغنا في تعذيب أنفسنا بحرمانها من كل ماتشتهيه، وهكذا فنحن نفقد جواهر ولب الأشياء إذا حرصنا على فخامة قشورها و مظاهرها، فأيهما أهم أن تستمر مجالسنا مفتوحةً، وأرحامنا فيها موصولةً، وضيوفنا بها معموره..؟، أم أن تكون مجالسنا و أثاثها وموائدها فخمه.؟ أيهما أهم أن نستمرفي ممارسة الرياضه، أم أن نكسب عضلاتٍ فخمةً في أيامٍ قليله..؟؟

أيهما أهم أن نستمر في نظامٍ غذائيٍ معتدل نأكل فيه كل ما نشتهيه، لكن بلا إسراف، أم أن نفقد كيلوجرامات كثيرة في أيامٍ قليله..؟؟
أنا الآن وأصدقائي بعد أن توقفت الدّورية تفرّقنا وكلٌّ منا لا زال يأكل ألذّ أصناف الطعام في بيته وفي المطاعم وفي كل مكان، إلا أننا فقدنا أثمنَ شيءٍ في اجتماعاتنا القديمه.

لقد فقدنا اللحظات الجميلة التي كنا ننعم بها عندما كنا نلتقي ببعضنا البعض نتواصل ونتسامر ونقوّي أواصر المحبة وعُرى الأخوة بيننا، والسبب هو طبق “هريس” أراد به أحدُنا بكل براءة أن يصنع به بعض الفخامه وماأسوأ الفخامة إذا قتلت الإستدامه ،

[almidanalyemeni]

«أوراق التاروت» للعرض في موسم «رأس السنة» بمصر

بعد أيام من الجدل بشأن الأنباء التي ترددت حول وجود خلاف بين الرقابة المصرية وصنّاع فيلم «أوراق التاروت»، الذي تتقاسم بطولته رانيا يوسف مع سمية الخشاب ومي سليم، قررت الشركة المنتجة للفيلم طرحه خلال موسم «رأس السنة» السينمائي نهاية ديسمبر (كانون الأول) المقبل في الصالات، مع تأكيد جاهزية الفيلم للعرض. ونفت بطلة العمل رانيا يوسف لـ«الشرق الأوسط» وجود أي مشكلات مرتبطة بدورها في الأحداث، الذي لا يتضمن…

[shafaqsa]

مطارات الدمام تحتفل مع مسافريها باليوم الوطني السعودي 94 تحت شعار "نحلم ونحقق"

احتفلت مطارات الدمام، في مطاراتها الدولية الثلاث: مطار الملك فهد الدولي بالدمام، مطار الأحساء الدولي، ومطار القيصومة الدولي، باليوم الوطني السعودي الـ94 تحت شعار “نحلم ونحقق”، وجاءت الاحتفالات في أجواء وطنية مفعمة بالفخر والاعتزاز، حيث تزينت صالات المطارات الثلاث بهوية اليوم الوطني، وبالأعلام الوطنية واكتست باللون الأخضر على مباني المطارات وداخل الصالات، وسط فرحة غامرة جمعت الصغار والكبار، لتتحول…

[gupth]

للرياضة تأثير عميق وإيجابي على الصحة النفسية، فهي لا تقتصر فقط على تحسين اللياقة البدنية وتقوية الجسم، بل تلعب دوراً كبيراً في تعزيز الرفاهية العقلية والنفسية. إليك كيف تسهم الرياضة في تحسين الصحة النفسية والعقلية:

فوائد الرياضة للصحة النفسية:

تقليل التوتر والقلق:

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد في تقليل مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، وتزيد من إنتاج الإندورفين، وهو الهرمون الذي يعزز الشعور بالسعادة والراحة.

النشاط البدني يحسن من قدرة الجسم على التعامل مع الضغوط اليومية ويساعد في الاسترخاء.

مكافحة الاكتئاب:

الرياضة تُحفِّز إفراز النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، وهي مواد كيميائية في الدماغ تُعزز المزاج الجيد وتقلل من مشاعر الحزن.

العديد من الدراسات أثبتت أن ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير مشابه للعلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب في بعض الحالات، مما يجعلها علاجاً طبيعياً للاكتئاب.

تحسين جودة النوم:

ممارسة الرياضة تسهم في تحسين نمط النوم، حيث تساعد على التخلص من الأرق وتحسين جودة وعمق النوم.

هذا الأمر مهم لأن النوم الجيد يُعتبر من العوامل الرئيسية للحفاظ على صحة نفسية مستقرة.

تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات:

مع التقدم في الأداء الرياضي وتحقيق أهداف اللياقة، يزداد الشعور بالإنجاز، مما يعزز الثقة بالنفس.

تحسين مظهر الجسم واللياقة البدنية يسهم في زيادة الشعور بالإيجابية حول الذات.

تحسين الوظائف الإدراكية:

التمارين الرياضية تحفز نمو خلايا الدماغ، خاصة في مناطق مثل الحُصين الذي يرتبط بالذاكرة والتعلم.

النشاط البدني يحسن الانتباه، التركيز، والقدرة على اتخاذ القرارات، مما يعزز القدرات العقلية.

تعزيز العلاقات الاجتماعية:

ممارسة الرياضة الجماعية، سواء كان ذلك في الصالات الرياضية أو النوادي أو الفرق الرياضية، تسهم في بناء روابط اجتماعية وتوسيع دائرة الأصدقاء.

هذه الروابط تقلل من مشاعر العزلة وتُعزز من الدعم الاجتماعي، الذي يعتبر ضرورياً للصحة النفسية.

تنظيم العواطف وتحسين المزاج:

الرياضة تساعد على تنظيم العواطف من خلال زيادة الشعور بالهدوء والاستقرار النفسي، وتقليل نوبات الغضب أو التوتر.

الحركة الجسدية تساعد الجسم على التخلص من التوتر العقلي المتراكم، مما يحسن من الحالة المزاجية العامة.

[azulpressagadir]

القنوات الناقلة لمباراة المنتخب المغربي اليوم ضد طاجيكستان في كأس العالم للفوتسال 2024

يدشن المنتخب المغربي رحلته في كأس العالم لـ”الفوتسال”، بمواجهة نظيره الطاجيكستاني، لحساب الجولة الأولى من دور مجموعات المسابقة التي تحتضنها أوزبكستان خلال الفترة ما بين 14 شتنبر الحالي و6 أكتوبر القادم. وستكون هذه المشاركة الرابعة على التوالي للمنتخب المغربي في نهائيات المونديال بعد نسخ تايلاند 2012، كولومبيا 2016 وليتوانيا 2020، حيث يطمح أبناء المدرب هشام الدكيك للدفاع عن حظوظهم في التتويج…

[yesfesnews]

أسود الأطلس يتأهلون إلى دور الـ16 في كأس العالم لكرة الصالات بعد فوزهم على بنما (6-3)

طشقند – أوزبكستان: تأهلت منتخب أسود الأطلس لكرة الصالات إلى دور الستة عشر في كأس العالم لكرة الصالات المقامة حاليًا في أوزبكستان. وجاء التأهل بعد فوز المنتخب المغربي على منتخب بنما في المباراة الثانية من مباريات الدور الأول بنتيجة 6-3. تمكن المنتخب المغربي، بقيادة المدرب هشام الدكويك، من تحقيق الفوز المهم على بنما في المباراة التي أقيمت يوم الخميس. وسجلت أهداف المنتخب المغربي على النحو…

[alawalpress]

انطلاقة قوية لمنتخب المغرب في كأس العالم لكرة الصالات

[alqaedlldekoor]

أشكال الحجر الفرعوني وألوانه

الحجر الفرعوني هو واحد من أكثر أنواع الأحجار الطبيعية استخدامًا في تشطيب الواجهات الخارجية والديكورات الداخلية للمنازل والفلل في مصر. يتميز الحجر الفرعوني بجماله وقوته، مما يجعله مفضلًا لدى العديد من المهندسين وأصحاب المنازل. يتمتع هذا الحجر بتاريخ طويل يعود إلى الحضارة الفرعونية القديمة، حيث استخدمه المصريون القدماء في بناء المعابد والأهرامات. واليوم يستمر الحجر الفرعوني في تألقه كخيار مثالي لتزيين الواجهات بأسلوب يجمع بين الأصالة والعصرية.

أشكال الحجر الفرعوني

يتوفر الحجر الفرعوني بأشكال متعددة تناسب مختلف الأذواق والأساليب المعمارية. هذه الأشكال يمكن أن تعزز من جمال أي تصميم وتضفي عليه طابعًا مميزًا. فيما يلي بعض أشهر أشكال الحجر الفرعوني:

الحجر الفرعوني المشطوف هذا الشكل يتميز بحواف مشطوفة تجعله يبدو أكثر نعومة وانسيابية. يُستخدم عادةً في الواجهات التي تحتاج إلى لمسة جمالية دقيقة، وهو مثالي للتصميمات الكلاسيكية أو التي تبحث عن مظهر أنيق ومتناسق.

الحجر الفرعوني الناعم هذا النوع يتميز بسطحه الأملس والناعم، مما يجعله مريحًا للعين عند استخدامه في المساحات الخارجية والداخلية. غالبًا ما يُستخدم في الديكورات الداخلية أو على الحوائط التي تتطلب ملمسًا ناعمًا وراقيًا.

الحجر الفرعوني المنحوت هذا الشكل من الحجر الفرعوني يأتي بتصميمات وأشكال منحوتة يدويًا، حيث يتم تزيينه بنقوش وزخارف فرعونية قديمة. يتميز بمظهر فخم ويُستخدم في الواجهات التي تسعى لإبراز الطابع التراثي والتاريخي.

الحجر الفرعوني المكبّس الحجر المكبّس هو أحد الأشكال الأكثر شيوعًا، ويتميز بسطحه الغير منتظم الذي يعطي للواجهة مظهرًا طبيعيًا وريفياً. يُستخدم في تصميمات البيوت والفلل التي تبحث عن لمسة تقليدية مع الحفاظ على الأناقة.

الحجر الفرعوني المشقوق يتميز بسطحه الخشن الذي يبدو طبيعيًا وغير منتظم، وهو مثالي للواجهات التي تحتاج إلى طابع طبيعي وغير مصقول. يُستخدم هذا النوع في الواجهات الخارجية لجعل المبنى ينسجم مع الطبيعة المحيطة به.

ألوان الحجر الفرعوني

تتنوع ألوان الحجر الفرعوني لتناسب مختلف الأذواق والأنماط المعمارية. من ألوانه الطبيعية المستوحاة من البيئة المحيطة إلى الألوان التي تضيف لمسة عصرية على المباني، يأتي الحجر الفرعوني بالعديد من الدرجات التي تناسب مختلف الاستخدامات. فيما يلي بعض من أشهر ألوان الحجر الفرعوني:

الحجر الفرعوني الأبيض هذا اللون يُعتبر من أكثر الألوان استخدامًا في تشطيب الواجهات. يتميز الحجر الفرعوني الأبيض بمظهره النقي والأنيق الذي يضفي على المبنى طابعًا فخمًا وعصريًا. يُستخدم في الفلل والمنازل التي تبحث عن مظهر راقٍ وبسيط.

الحجر الفرعوني البيج يتميز الحجر الفرعوني البيج بلونه الدافئ الذي يعطي للواجهات مظهرًا طبيعيًا ومتناسقًا مع البيئة. يُستخدم في العديد من المشروعات السكنية ليضفي لمسة من الهدوء والأناقة على التصميم.

الحجر الفرعوني الرمادي يعتبر الرمادي من الألوان المميزة التي تضيف لمسة من الحداثة والفخامة على الواجهات. يُستخدم في المباني التي تسعى لإبراز الطابع العصري مع لمسة من القوة والاستدامة.

الحجر الفرعوني الأحمر يتميز بلونه الجريء والمميز، ويُستخدم عادةً في الأماكن التي تحتاج إلى إبراز مظهر قوي وجذاب. يُعد مثاليًا للواجهات التي تسعى إلى لفت الأنظار وإضفاء طابع مختلف ومميز.

الحجر الفرعوني الأصفر يُستخدم الحجر الفرعوني الأصفر في تصميمات الواجهات التي تحتاج إلى لون مشرق ومبهج. يُضفي على المبنى طابعًا حيويًا ومريحًا، مما يجعله مثاليًا للأماكن التي تستقبل الكثير من الضوء الطبيعي.

استخدامات الحجر الفرعوني في الديكور

بجانب استخدامه في الواجهات الخارجية، يتميز الحجر الفرعوني بتنوع استخداماته في الديكورات الداخلية أيضًا. يمكن استخدامه لتزيين الجدران الداخلية في الصالات والممرات أو حتى في تصميم المطابخ والحمامات. بفضل تنوع أشكاله وألوانه، يمكن تصميم مساحات داخلية تجمع بين الطابع التقليدي والفخامة الحديثة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الأصالة والجمال.

[havenhomes]

شقق للبيع في جزيرة الريم من المالك مباشرة – فرص استثمارية مميزة بدون عمولة

شقق للبيع في جزيرة الريم من المالك مباشرة جزيرة الريم، هذه الجوهرة المعمارية في قلب أبوظبي، تُعد وجهة مثالية لمن يبحثون عن الفخامة والخصوصية في بيئة سكنية مميزة. تقدم الجزيرة مجموعة متنوعة من الشقق الفاخرة التي تلبي جميع الأذواق والاحتياجات. إذا كنت مهتمًا بالبحث عن شقق للبيع في جزيرة الريم من المالك مباشرة، فأنت على وشك اتخاذ خطوة كبيرة نحو امتلاك عقار في أحد أرقى المواقع السكنية.

الشراء المباشر من المالك لشقق في جزيرة الريم يوفر لك العديد من الفوائد، أبرزها الوضوح والشفافية في التعاملات، دون الحاجة إلى وسطاء قد يرفعون التكاليف. كما يتيح لك الوصول إلى معلومات دقيقة ومفصلة حول الشقة والمبنى والمرافق المتاحة على الجزيرة، مثل المسابح، الصالات الرياضية، مراكز اللياقة، والمناطق الترفيهية.

تتميز الشقق المتاحة للبيع من المالك مباشرة بتصاميم عصرية وإطلالات خلابة تتيح لك الاستمتاع بمشاهد رائعة لمعالم أبوظبي. إلى جانب ذلك، توفر الجزيرة مستوى عالٍ من الأمان والخصوصية، مما يجعلها الخيار الأمثل للعائلات والأفراد الباحثين عن الاستقرار في بيئة فاخرة وهادئة