#中目黒サロン

[from0287]

2022/5/3 たかちんの美容室from0287の7周年でした！ 常にたくさんの方の支えもありながら、とても充実させて頂いてます！ 去年の年末に、電話も捨てて、ネット媒体も解約して、既存のお客様と、紹介のみでのご新規の予約受付体制に変えましたが、たかちんの営業スタイル的には、このバランスが現時点での1番バランスが良い感じです。 無理をしないで、自分の許容範囲内での予約の取り方に変えても常にお客さんがいる状態を続けさせていただいております🙇‍♂️🙏 いつもありがとうございます🙏✨ #お盆休み中に投稿更新中 #中目黒美容室#from0287 #7周年 #たかちん #完全プライベートサロン #紹介制サロン #髪の毛#CS60#アクセスバーズ 髪の毛と體のメンテナンスと思考のクリアリングのトータルケアサロン (From0287) https://www.instagram.com/p/ChRb8JGvGud/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[yoshie-style]

「血液型」…別!? ダイエット!!　「B型」編

みなさま、ごきげんよう。 青地 祥江です。

以前から私をよくご存じの方は、よく知っているかと思いますが…私の趣味は「Diet」です!!

永久に続いている気も致しますが…そう、いつだって「Diet」には興味があるのです。

…が、痩せないのです(T_T)

という訳で、今回は、以前のBlogでやたらとアクセス数があった「血液型別ダイエット」について、ようやくリメイクする気になったので、ご紹介を。

世の中、さまざまな「Diet」について、何処からともなく登場するものの…殆どの場合、結果が伴いません。 それもそのはず、「血液型によって、体質が違う」から!!

早速、それぞれの血液型の特性をご紹介していきましょうね♪ どんな並び順にしようか…非常に考えたのですが、血液は「ABO式」と言われているので、その順でご紹介致します(笑)

【B型/分泌型】

遊牧民族がルーツと言われております。 「タマゴ」・「低脂肪の乳製品」・「レバー」・「肉」・「青色の野菜」は痩せるための強力な助っ人です。

食材に偏りがないため、「太り難い」血液型に分類される「B型」ですが、もし、今、「体重増量キャンペーン中」…という皆さまは、もしかしたら、「貯蓄上手」してしまう食材を選んでいる可能性が!?

この機会に確認してみてくださいませね♪

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 牛肉・ラム・マトン・鹿肉

●魚　類: 鯖・真鰯・鱈・メルルーサ・鮭・カワカマス・ハタ・シイラ・コダラ・舌平目・ヌマガレイ・イボダイ・ヨーロッパダイ・コノシロ・あんこう・キャビア

●豆　類: 赤いんげん豆・白いんげん豆・ライ豆

●穀　類: 米粉・オーツ麦

●乳製品: 牛乳・ヨーグルト・モッツァレラチーズ・リコッタチーズ・ファーマーチーズ・カッテージチーズ・ゴートチーズ・フェタチーズ・スキムミルク

●タマゴ: 鶏卵

●野　菜: キャベツ・白菜・西洋からし菜・ケール・ピーマン・ナス・ほうれん草・ブロッコリー・カリフラワー・しょうが・人参・パセリ・ビーツ・さつまいも・山芋・しいたけ

●果　物: クランベリー・ブドウ・スイカ・パイナップル・パパイヤ・バナナ・プラム

●ナッツ: 胡桃

●油　脂: オリーブ油

●調味料: 赤とうがらし・ハラペーニョ・カレー粉

●飲　料: 緑茶

【B型/非分泌型】

「非分泌型」とは血液型抗体を分泌しない方を言います。 全体の80～85％は唾液などの体液に血液型抗体を「分泌」しており、一般的には、唾液などで血液型を調べることができます。 残りの15～20％の人は血液型抗体を「分泌」しないため「非分泌型」に振り分けられます。 ※「分泌型」・「非分泌型」を調べる方法は一般的ではなく、 　日本の場合、「犯罪捜査」や「親子鑑定」に限られるそうです。

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 馬肉・(子牛)レバー

●魚　類: ブリ・マナガツオ・カマス・エスカルゴ

●豆　類: 豆乳

●野　菜: トマト・かぼちゃ・アーティチョーク

●飲　料: 赤ワイン・白ワイン

では次に、どんな食べ物が「B型」さんの「Diet」を阻むのでしょうか?

早速、みてみましょう!!

【B型/分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖肉　類: 豚肉・馬肉・鶏肉・鴨肉・ハツ・ハム・ベーコン

✖魚　類: ブリ・マナガツオ・カマス・うなぎ・エビ・ロブスター・カニ・カブトガニ・スッポン・タコ・牡蠣・ハマグリ・巻き貝・エスカルゴ・いくら

✖豆　類: 豆腐・小豆・ひよこ豆・レンズ豆・黒いんげん豆・黒目豆・緑豆(もやし)・豆乳・ソイチーズ・テンペ

✖穀　類: (胚芽・ふすま)小麦・全粒小麦粉の加工品・ライ麦・強力粉・そば粉・タピオカ

✖乳製品: プロセスチーズ・ストリングチーズ・ブルーチーズ・アメリカンチーズ・アイスクリーム

✖タマゴ: うずらのタマゴ

✖野　菜: かぼちゃ・ラディッシュ・かいわれ大根・トマト・ゴーヤ・とうもろこし・オリーブ・アーティチョーク・アロエ

✖果　物: 柿・ザクロ・スターフルーツ・ココナッツ(果実・ミルク)・アボカド

✖ナッツ: ピーナッツ・カシューナッツ・ヘーゼルナッツ・ピスタチオ・ゴマ・ひまわりの種・かぼちゃの種・べにばなの種・マツの実・ケシの実

✖油　脂: コーン油・ココナッツオイル・ピーナッツ油・ゴマ油・大豆油・ヒマワリ油・べにばな油・綿実油・キャノーラ油・アボカド油

✖調味料: 醤油・味噌・砂糖・ウスターソース・ケチャップ・アンチョビ・(白・黒)胡椒・オールスパイス・シナモン・ガラナ・大麦麦芽・コーンスターチ・コーンシロップ・アーモンドエキス・アカシア(甘味料・アラビアガム)・デキストロース・マルトデキシトリン・グアーガム(グアルガム)・アスパルテーム・ゼラチン・ステビア・化学調味料

✖飲　料: 蒸留酒・紅茶・炭酸飲料・クラブソーダ・炭酸水

【B型/非分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖穀　類: 大豆・(粉製・無漂白)小麦・大豆粉

✖乳製品: チェダーチーズ・カマンベールチーズ・パルメザンチーズ・スイスチーズ

✖野　菜: じゃがいも

✖果　物: カンタループメロン・ハネージュメロン

✖調味料: (小麦入り)マスタード・ピクルス・寒天

✖飲　料: コーヒー・紅茶

【A型】の「血液型別ダイエット」の情報をお知りになりたい方はこちら

*1 この内容は、以前のBlog【 青地　祥江 の つれづれなるままに… 】内に掲載していた内容の加筆修正版です。

*2 この内容は、サロンの公式Web Site内のBlog【 CoCo★Color Therapy 】に2018年08月29日に掲載していた内容を移設掲載したものです。

前の記事: プロの見立ての美味しさ♡

[rita69space]

本日は、

3月11日

2011年のあの日から

13年が経過

今なのか

昔なのか

よくわからないx

黙祷

※2011.3.11東の空には虹がでた。

・

そして、今更ながら

本年のテーマを改めて感じる

「精算」と「生産」

様々なセイサンと言うフレーズに

なんだか合点してしまう

不思議と、身の回りの色々がととのう

これからも

つづく精算の

究極の自然回帰は生産という

人の手が産み出す創造力

夢に稲妻が轟き

また何かの合図ゃーっでーっイナズマ／

・

【リタcoffee】Open lab

あゝ

終了

三月といえばの事務作業🤣

・

先の出張

2024.3.10(日)

Kuroda Tomoki 作品展「遭遇」

In

お台所とサロン「かたつむり」

店主不在の中🤣はじめてスタイル？

彩子パイセン感謝です🌈

黒田氏のフィールド

集う楽しさ

お話しから生まれるアイデア達^ ^

関わる人間模様

創造ぬしとの語らい

醍醐味に感謝です🌈

※そして、リタcoffeeにも登場予定😳

・

ってな感じで

明日3/12(火)は、通常通りの

#リタcoffee

#今日やってます。

・

・

・

6~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~9

ケータリング版『リタcoffee』

https://note.com/rita69/n/n92758c0c7985

・お家でのイベントや各施設の催し会場

・様々な場面での振る舞いドリンク

・差し入れケータリングetc.

「リタcoffee」が行く／

【基本内容】

◆基本料15,000yen +(400×杯数)

◆時間［約2時間〜3時間］

※遠方の場合は交通費など

※ドリンク類(コーヒー・自家製ジュースetc)

※内容は、会場や規模に応じて相談

【問い合わせフォーム】

https://officerita.shop-pro.jp/secure/?mode=inq&shop_id=PA01370866

※ ご希望日時・場所・ご連絡先など

［rita69@abox3.so-net.ne.jp］より

追ってご連絡いたします。

提供

リタcoffee

@rita___coffee

6~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~9

『リタ療術所』@rita_ryoujutusho

個人指導(療術)

◆所要時間［約30分］5,000yen

◆出張、一律［10,000yen］

※二人目以降は通常料金

※遠方の場合は、交通費など

◆予約制◆

※ご希望の日時を別途お問い合わせ下さい。

https://reserva.be/rita69/contact?mode=edit

#イトオテルミー温熱刺激療法

#自然レイキ(−)

#人工レイキ(+)

#野口整体

・

6~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~9

2017.6.9. Open lab

『リタcoffee』

住所／612-8113京都市伏見区向島中島町112-6

tel／075-622-1608

web／ http://officerita.com/

mail／rita69@abox3.so-net.ne.jp

access／https://officerita.com/access

営業時間／11:00am ～［時事に応じて］

「火〜土曜」やってます。

「日・月曜」氣まぐれでやってます。

6~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~9

#ritacoffee #リタコーヒー

#京都伏見珈琲 #京都伏見コーヒー

#自家焙煎 #手廻しロースター

#富士珈機 #京都伏見 #伏見向島

#リタ療術所

[momijiasuka]

広告動画用にイラスト漫画を制作致しました。

こちらは女性の美容・脱毛サロンの紹介マンガになります。

スキンケアにお悩み中のヒロインが姉に脱毛サロンを紹介してもらうエピソード

女性向けの内容となっている為、TLや少女漫画の様な女性向けのサラっとしたタッチでとご要望頂き制作致しました。

―――

制作の流れ

お問い合わせ：ご依頼内容の確認

ヒアリング：ご希望テイスト・シナリオ・納期などのご相談お打合せ

制作:ラフ制作・納品⇒ご確認

制作:清書制作・納品⇒ご確認

ラフ制作⇒清書納品

漫画動画の場合は 【ネーム】棒人間・〇などでマンガの構図をまずご確認頂きます。 【ラフ】ざっくり+仮色置き　または白黒のままご確認（数枚のみ先に色確認に色置き） 【清書】こちらの際に色や背景を追加しております。

――――

制作依頼をご検討の方へ

枚数

～30枚

納期

発注から２週間(～15日)　その時のスケジュールやご希望の絵柄や描き込みにより前後します。 ～１週間など即日制作も割増でご相談可能です。

価格

１枚単価：6,000円～ 背景などの描き込み・リテイク数・コマ数により変動します。

上記は目安となります。 制作依頼をご検討中の方はまずはお問い合わせからご相談ください。

2020.12

[tokyomariegold]

2023/10/14

10月14日 昨晩ヘトヘトで買ったスーパーのかぼちゃプリンが、なんと、消費期限切れだった！もう半分寝ているくらいにエネルギー切れの中、一口食べてぼーっとパッケージを見ていると“消費期限2023.10.11”の文字。 焦ってネットで検索したり、整腸剤を飲んだり、なぜか母にメッセージを送ったりしていた(そしてスタンプだけ返されて腹が立ってしまった)。 今のところ目立った症状はないけれど、不安な気持ちで金曜の夜を過ごしてしまった、勿体無い！返して！

あまりよく眠れず朝から予定がある日だったので、平日と同じくらい早起きをして、ベッドでSNSを見たりした。それはそれで楽しかった。同期が教えてくれた吉澤嘉代子ちゃんの新曲リリースを確認。

朝はネイルを落としてもらって、午後からの先輩と友人と会う予定へ。大学時代の先輩夫婦とその子供(！)のお家へお邪魔することになっていた。 ネイルを落としたサロンは、なるべく下車したくなかったまちで、やっぱり今日もだめだった。警視庁が一般市民を監視してるまち。 先輩宅のあるまちは高校生活を過ごしたまちで、駅も3、4駅隣だった。同級生たちもたくさんこのあたりで暮らしていたので地名が懐かしい。そして少しつらくなる。 池袋東部でいつも売り切れのお菓子がまだ並んでいたので、先輩がキャラメル好きだったのを何となく思い出し、キャラメル味のラングドシャを購入。 途中で光線さんの毛のガチャガチャを見つけて大人気なくすごいスピードで食いついてしまった。 帰宅して開けたら黒カビでした！

待ち合わせ前に行ってみたかった練馬美術館へ。 ちょうど企画展の宇川直宏展も気になっていた。前回きた時は雨の平日でとても静かだったけれど、今日は美術館前の公園の遊具は満遍なく遊ぶ子供たちでうまっていた。

宇川直宏はDOMMUNの人だった。 DOMMUNってなに？何となく知ってしまっている。その後会った先輩も「あ、DOMMUNの人だ」と言っていた。

ブラウン管テレビや古いオーディオ機器からノイズ音がなっていたり、AIの描いた絵が展示されていたり、都心の外れの美術館でなぜ！とミスマッチも含めて楽しかった。 これから会う先輩が好きそうな感じだな〜、と思って「行きましたか？」と訊ねると「今日はその隣の病院でワクチンを打ってきた」と言われた。

もうお一方の先輩と写真展をした友人と合流してお宅へ向かう。 待ち合わせから実はずっと先輩の腕には子供がいて(生後10か月？らしい)でもうまく私は反応できず、彼をスルーし続けていた。 お宅はとても、とてもすてき！リノベーションしたとのことで、本当にこうゆう生活って実現できるのね、と思った。 あとマンション理事会が大変そうだった。

今日の予定を前に、これから知人や友人たちと一緒に度々現れてくる(であろう)その子供たちの存在と、どう関わっていくか、を考えていた。 まるで子供扱いできず、同じレベルでたまに話しかけて、気が合いそうならたくさん話して、みたいに、新しい知り合いになれるかもしれない人、程度に関わりたいな、と思っている。

その話をしたら「早く資産価値の話とかしようね？」と先輩が子供に話しかけていた。

みんな家探しをしている話や、推しの話(リスク回避のために分散していろんなグループを推すのがポイントらしい。投資みたい。) 結婚相手の話、保育園を探して16か所希望を出す話、社会で何十匹も猫をかぶっている話、何だかいまのことを色々話して、思い出話がなくてよかった。みんな人生をしている。

私がした話題は、なんかズレていた気がして帰りながら反省した。でも私が日常でぎゃあとなった話や、考えて考えて、はて？となったことを面白がってうまく応えて下さって、とっても楽しかったです。

友人のプレゼントにイプサの化粧水を購入して帰宅。

朝、今日は母の誕生日だと思い出しながら、彼女のラインを、もう嫌だ！とトークルームを消したことや、手続きを済ませたと思ったつみたてNISAが完了していなかったことが気がかりになりながら、もう一冊写真集を購入して下さった方用に納品書の発行がうまくできず、へとへとになって家まで帰ってきた。 スーパーも、もう信じられない気持ちで、でもいつも通りお買い物をした。 この日記を書いている途中、どうやらお隣さんがクラッカーを鳴らしたのか、ドン！と音がして笑い声が続き、マンション総会案件。 明日は雨だからか、体に段々と力が入らなくなっている。

[kanabass]

2024年1月2月の演奏予定

いつもご覧いただいている方、いつも応援ありがとうございます！ 初めて見てくださっている方もご訪問ありがとうございます^^　

2023年、たくさんの方に支えられ、実りある1年にすることができました。 新しい年が始まります！新鮮な気持ちで。 2024年も、2023年に続いて、少しずつでも着実に前に進めるように精進していきたいと思います。 どうぞよろしくお願い致します。

★2/24（土曜）20:30〜　竹内直カルテット@四日市veejay ご予定くださるととても嬉しいです！★

1/8（月祝）15:00〜 Eclat (inst)（森田純代pf 林かなba 上野智子ds） 松阪・Serai    月1エクラ。久しぶりの松阪で楽しみです。

1/12（金）19:00〜えぼにージャズ部(jamsession)   w/水野修平（pf）舩尾真伊年（ds）  新栄・ebony and ivory 顧問（修平さん）のお言葉は愛！楽しく切磋琢磨しながら活動中！

1/13（土）19:30〜　神谷バンド（inst） w/神谷邦彦（ds）高橋秀司（gt）ノッキー中橋（pf）竹中優子（as） 三河を中心に活動中の先輩方と。 岡崎・SATIN DOLL

1/16（火）19:30〜　楽団四器（inst） w/吉岡直樹ba 福田義明ba 谷井直人ba　 今池・valentine drive カブトムシ軍団がやってくる！吉岡さんのベースの可能性を追求したアレンジをお楽しみに！

1/18（木）18:00〜21:00　ワークショップ w/水野修平（pf）三宅昌徳（ds） 刈谷・cafe nation ゆっくりまったりやっています。

**new**1/19（金）20:00〜 w/青木弦六（gt） 稲沢・Speak Low(愛知県稲沢市高御堂1-20-20-102号)

★freeway trio　愛知長野2days w/藤原尚（pf）長瀬良司（tp,flh） 1/20（土）13:00〜　春日井・ond°　 1/21（日）14:00〜松本・さわやまサロン（長野県松本市笹賀7434-2） 美しい曲をより美しく、がコンセプトの遠距離バンド。

1/27（土）19:30〜(inst）【9th call】 w/三宅史人（gt）足立拓郎（ds） 三重を中心に活動中の若い二人と攻めた選曲で。 四日市・Route66　

2/6（火）19:00〜（jamsession) w/森田純代（pf） 津島・くれよん

2/10（土）19:00〜(inst) ワークショップ内演奏 w/佐藤暁彦ds　松本コウgt @恵那市文化会館 （詳細についてはメンバーまでお問い合わせください）

2/11（日）10-12時　トヨタ生協イベント（vocal）  w/今岡友美（vo）ナタリー成田（pf）林宏樹（ds） 事前予約制。お申し込み、お問い合わせは 0120-105-912（メグリアセレモニー9:00〜17:00）まで。

2/12（月）19:30〜【Girls’ Night Out!!】（vocal） w/Juju Sumire vo 竹中優子as ss 中嶋美弥pf 上野智子ds 爆発的女子会アンサンブル。 新栄・Jazz Spot Swing 

2/14（水）20:00〜(inst,vocal) 【岐阜トリオ】w/藤井孝紀pf 黒田敦司ds　　 岐阜・BAGU　 岐阜が縁で繋がった大先輩と。

2/15（木）18:00〜21:00　ワークショップ w/水野修平（pf）三宅昌徳（ds） 刈谷・cafe nation ゆっくりまったりやっています。

2/17（土）夜 Hot O'馬橋Trio ＠伊勢　河崎蔵

2/18（日）15:00〜Eclat (inst) （森田純代pf 林かなba 上野智子ds） 月1エクラ。10周年お祝いライブ。 鈴鹿・carrera(鈴鹿市江島台2丁目2-1 080-6970-0187) 

★2/24（土）20:30〜 竹内直カルテット w/竹内直（ts）藤井浩樹（pf）天野雅康（ds） 四日市・veejay 早々に再共演が決まり本当に嬉しい。ご予定いただけるととても嬉しいです。

どこかでお会いできますように！

[picolin]

Cold War

Book buy Conor McPherson

Music by Elvis Costello

Based on the film by Pawel Pawlikowski

dir. Rupert Goold

パヴェウ・パヴリコフスキの2018年の映画 『COLD WAR あの歌、２つの心』 をコナー・マクファーソンが舞台用に脚色、ポーランドの民謡と合わせてエルヴィス・コステロのオリジナル曲をフィーチャーした作品。主人公のヴィクトルをルーク・サロン、ズーラをアニヤ・チャロトラが演じる。

Jon Bausorによる美術。開演前に一つ蝋燭が舞台に置かれている。後ろにはアルメイダのトレードマークとも言える煉瓦造りの壁を模したものを実物の前にもうひとつ作り、その真ん中にアーチ状の穴が開けられている。場面によっては中程に幕が下り、その穴にスターリンの肖像が掲げられていたり、監獄の有刺鉄線が据えられたりしている。道具はグランドピアノが場面によって出入りする（キャスターによって軽やかに出てくるのはちょっと面白い）。音楽や振り付けにポーランドの民謡や舞踏グループがコンサルタントとして参加しており、映画でのスペクタクルさこそないものの雰囲気は十分に味わえる。ミュージカルとして明記されていないのはなぜかという意見もあるが、そう謳うほど楽曲が多いわけではない（特に後半は台詞中心になる）。

映画を既に見たひとであれば、冒頭を見た瞬間からラストシーンの廃墟と化した教会だなということが分かる。原作が白黒なので特に前半の民族衣装の極彩色に一瞬戸惑ってしまった（これは個人的な問題だが）。脚色は大変原作に忠実で、90分なかった映画を舞台にすると休憩を入れて3時間近くなることがとても面白い。主演のサロンとチャロトラは申し分のないコンビ。特にズーラが原作のヨアンナ・クーリクとは外見がかなり異なるのだが、意志の強さはそのままのキャラクターになっている。比してサロンの柔らかさとお茶目な笑顔はやや優柔不断なところのあるヴィクトルに合っている。そして二人とも歌声が完璧。特に前半においてはプロデューサーのカチマレク役のエリオット・リーヴィーがいつも通りの安定の存在感でコミカルな色を添える。ストーリー上どうしても前半に比べて後半がもたつくのは仕方ないのだが、大変丁寧な脚色作品として美しく仕上げられている。

[caramelholicxx]

10月第4週

今週も1週間お疲れさまでした。

あと2日で10月も終わりだなんて信じられない！11月になったらいよいよ年末な感じがしてきちゃうね。1週間は長いけど1ヶ月は早く感じるあたり、悲しいけど大人になってしまったと思う。

今週も仕事が忙しかったけど、それはいつものことなので嫌々ながらやりました。嫌だけど手を抜かずにちゃんとやるわたしはえらい。

金曜は理不尽な目に遭ったけど、それについては悔しすぎて話もしたくないからもういいや。どこにぶつけたらいいかもわからないくらい悔しかったけどもう考えたくない。忘れたい。はい。

仕事の話はいいから、今週はレドベルのティザーが公開になった話がしたい！

View this post on Instagram

A post shared by Red Velvet Official (@redvelvet.smtown)

View this post on Instagram

A post shared by Red Velvet Official (@redvelvet.smtown)

チルキル、一体どんな雰囲気でくるのかと思ったらこれだよー！！最高！！！！！求めていたRed Velvetすぎて泣きそうになった！！！！！！！！

服はSHUSHU/TONGだしアクセはSimone Rochaだし撮ってるのはCho Gi-Seokだし被写体はRed Velvetだし、わたしの好きな物全部盛りでもう言うことないです。ずっとこれが見たかったんです。6年ぶりの正規でこれをやってくれて本当にありがとうございます。

レドベル本気ネキだから即ロック画面にしたし

即前髪作って髪黒くした。

ちょうどヘアカラーをやめて地毛に戻したいと思っていたタイミングだったこともあり、根元の地毛部分に合わせてほぼ黒の濃いグレーに染めてもらった。

久しぶりの黒髪カムバで自分でも見慣れないけど、そんなに悪くないと思う（思いたい）せめて髪だけでもアイリーンになりたいぜ！

今週はそんな感じ。とにかく今はレドベルのカムバが楽しみで仕方がない！日付超えるまでがんばって起きてるから、はやくわたしに新しいレドベルを見せてー。

今週の買ってよかったものコーナー

・shu uemura ブローシェーダー クール

黒髪になったから髪色に合わせて、アイブロウパウダーを新しくしました。

乾燥肌なのにおでこや眉周りだけ皮脂が出やすくて眉が消えやすいのが悩みなんだけど、シュウのこのアイブロウパウダーはパウダーなのにかなり密着力がいい！夕方でも眉尻までしっかり残っていて結構感動した。

比較的新しい製品のせいかまだそんなに使っている人を見かけないけど、グラデになっていて自然に眉が描けるし見た目の割にちゃんと色づくところも良い。クールは黒髪・暗髪のブルベさんにバッチリハマる色出しで失敗しにくいと思う！すごく気に入ったദ്ദി^._.^)

今週の気になるものコーナー

・milbon PREMIUM Position

通ってるサロンがオージュアやグローバルミルボン取扱店でいろいろとアドバイスしてくれるんだけど、通称黒ミルボンと呼ばれているミルボンプレミアムポジションを勧められて気になってる。というか近々買うと思う（ミルボンiDに登録しているので通販で買える）

インバスもアウトバスもすべてオージュアで現状満足はしているんだけど、髪って手をかければ手をかけるほど綺麗になると知ってしまったからオージュアよりさらに上のラインを使ったらどうなるのか知りたい、という知的好奇心です。

髪質的に緑か紫がいいと言われたのでどちらも使ってみたい。シャントリはオージュアを1Lで買ってしまっているから、小分けのトリートメントかアウトバスから試してみるのがいいかな。もし使っている人がいたらぜひ感想を教えてください。

今週のおいしかったものコーナー

・スタバのハニーカモミールティーラテ はちみつ増量

スタバのハーブ系の飲み物って個人的に当たり外れが激しいイメージなんだけど、これは飲みやすくておいしかった！甘党ははちみつを2周かけてもらうのがおすすめ。ホワモが好きだけど最近はカフェインを控えてこっちにしてます。

・ファミリーマート Afternoon Tea監修ホットアールグレイラテ

これコンビニで買えるミルクティーでいちばんおいしいと思う！！！！！！

ベルガモットのいい香りがちゃんとするし、甘みはあるけど砂糖のこってりした甘さはないからごくごく飲める。午後ティーより紅茶花伝が好きな人は好きだと思う。これかなりいい出来だと思うんだけど、どこかで話題なってたりしないのかな？秋冬だけと言わず年中売っていてほしい。ミルクティー好きはぜひ飲んでみてください。

最後に今週よく聴いてた曲

Red Velvet - Butterflies

レドベルのカムバが決まってからほぼレドベルしか聴いてない。RBBの収録曲は本当にいいよね。

また来週！

[maternity-therapist-school]

9月２回目のマタニティアロマトリートメント講座が終わりました。

皆さま、お疲れ様でした☆

全員都内で個人サロンを開業、もしくは開業予定のセラピストさん。

皆さん技術的にレベルが高くて、「ここをこうするといいよ！」とひと言アドバイスすると、私の意図を的確に読み取り、すぐに修正できてしまうのでした。すごいなー！

開業されている方は、麻布と中目黒というサロン激戦区においてご活躍中。集客も順調とのことで、その秘訣に私も含めて興味津々！

やはりなんといっても王道が一番ということです。

ぜひマタニティトリートメントもメニューに加えられるよう、これからもサポートしていきます！

来月は実技復習講座に認定試験などのプライベートレッスンが目白押しで、月末には産後トータルバランスセラピー講座を行う予定です。

[yukawa-shione]

『10の足跡 concert at 旧前田家本邸洋館』

［日時］　2023 / 10/08(日) 　　　　　開場12:30 開演13:00

［会場］　旧前田家本邸洋館 （東京都目黒区駒場４丁目３−５５ 旧前田侯爵邸洋館)

［出演］ 湯川潮音 Vo, Guitar ヤマカミヒトミ Flute,Sax　 高原久実 Violin 村上咲依子 Cello

［チケット］ https://yukawa-shione.stores.jp/

　　　　　　　¥3800(全席自由）/¥2000(子供料金） 　　　　　　

＊小学生から中学生のお子様は子供料金のチケットが必要となります。（幼児無料）

(チケットのご送付はございません。 当日、受付にてお名前にて照合させていただきます。 ご購入時に自動返信されるメール画面を、携帯、プリントアウト いずれでも結構ですのでご用意ください。)

＊一般のお客様もいらっしゃるため、会場には12時より前にはお越しいただかないよう、ご協力をお願い致します。

＊会場内は、土足禁止となります。履き物を入れるビニール袋をご持参し、必ず靴下等を着用してください。 飲食禁止となりますが、サロンではペットボトルの飲料はお飲みいただけます。 また、文化財保護のため、備品を傷つけないようご協力をお願い致します。

＊終演後、本人によるサインの時間を設けますが、当日は会場での物販販売が出来ませんので、 事前にこちらhttps://yukawa-shione.stores.jp/ からご購入いただいたCD、またはグッズをお手数ですがご持参頂きますようお願い致します。

＊誠に申し訳ありませんが、チケットのキャンセルは３日前までとさせていただきます。それ以降の払い戻しはいたしません。

[thyele]

2023年6月22日

森 翼Tsubasa Mori/MIMIZUQさん「テスト https://t.co/mW4BF4j1jM」https://twitter.com/mori_tsubasa/status/1671136495841984513

森 翼Tsubasa Mori/MIMIZUQさん「セッティング完了！まもなくですよー。 https://t.co/JeLIDB34iD https://t.co/w2TS8SdWtO」https://twitter.com/mori_tsubasa/status/1671140589948264448

gibkiy gibkiy gibkiyさん「【INFO】 ニューシングル「生き血」発売 & 東名阪レコ発ワンマン開催決定!!! "avantgarde, barbarian. 「生き血」" 9月14日(木)愛知・新栄 HeartLand 9月15日(金)大阪・寺田町 Fireloop 9月20日(水)東京・下北沢 SHELTER https://t.co/mp0xeLv4JF https://t.co/6JSRpLtwPb」https://twitter.com/gibkiy_official/status/1671140854730489856

森 翼Tsubasa Mori/MIMIZUQさん「スタート https://t.co/sq9kRkVYDs」https://twitter.com/mori_tsubasa/status/1671142132097388544

チエコさん「二ヶ月後はデザスティック・ウィルスや！ドメ楽しみドメドメドメド」https://twitter.com/che_kmr/status/1670794778403897347

十三月 紅夜さん「✨キノコホテル営業再開✨ 来たる6/24 (土)は、 キノコホテルの創業16周年記念大実演会　サロン・ド・キノコ～麗しき進化論 ＠東京キネマ倶楽部‼️✨ 新体制のキノコホテルライブをどうぞお見逃しなく🍄✨🌹 一般席前売はコチラ🎫 https://t.co/rBcrZT2rYJ #キノコホテル営業再開 #マリアンヌの教典 https://t.co/ikPyB0AsUk」https://twitter.com/jusangatsukouya/status/1671143660518514688

gibkiy gibkiy gibkiyさん「【THANK YOU TOKYO!!!】 tour”反吐”これにて終幕です!!! 次はZIZ との2マンツアー”deepthroat”でお会いしましょう!!! https://t.co/mp0xeLv4JF https://t.co/31po53zsjr」https://twitter.com/gibkiy_official/status/1671145128399110151

aieさん「サンキューギブキー、また再月・・・。 https://t.co/yGi5qSzTc4 https://t.co/NZqfFX8yyR」https://twitter.com/THEGOD_aie/status/1671146365290975236

Sakura 櫻澤泰徳 Yasunori Sakurazawaさん「配信もございます！」https://twitter.com/sakurazawa/status/1671147779115331590

ベースオントップ 中野サンプラザ店さん「Sakura × Kazami special drums workshop🥁 いよいよ開催まで 残り2日🎉 ただいま絶賛配信チケット🎟️発売中🔥 https://t.co/yWWx6J93Ti ※現地チケットは完売しました🙇 #ベーオンナカノ #バンド上達塾 #ありがとうベーオンナカノ https://t.co/FJN9RVo2W7」https://twitter.com/BASSONTOPnakano/status/1671142702099087360

Sakura 櫻澤泰徳 Yasunori Sakurazawaさん「Thanx Shimokitazawa SHELTER Tokyo by gibkiy gibkiy gibkiy!! See you next month. #gibkiygibkiygibkiy #sakurazawayasunori https://t.co/5vPyc6WWWu」https://twitter.com/sakurazawa/status/1671146326170402818

猫好きYOU_THE SOUND BEE HD☠️MARY RUE☠️Lemさん「モイ！iPhoneからキャス配信中 - 飲みながらゆるゆる雑談しています✨ https://t.co/OvjnJf2Gl4」https://twitter.com/YOUsoundbee/status/1671148994951782400

西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠：：：さん「昭和精吾事務所「糸地獄」 語り全ての箇所に合わせて演奏+40分の組曲を構築。まずは語りを軸にリズムの呪縛を解き深層心理に接続するアンビエントミュージックとして、独立した音響作品を制作。 歌は殆ど無しですが劇伴として個人的に一段階進化した過去最高の出来かと……ご期待ください！！ https://t.co/kdWpbV8c5C」https://twitter.com/takaaki_FOXPILL/status/1671149150568853509

西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠：：：さん「そして次回ACM:::のゲストドラマーは！！ふなもと健祐！！暴走特急のこの男を止められるのは俺たちしかいねえ！！対バンも強烈な猛者揃いで楽しみです🤡 6/28新宿アンチノックにて。 3番手で19:10～ ご予約 https://t.co/OJvfoXG8U7 ※新フライヤーでタイムテーブル確認できます↓(アー写のところ) https://t.co/oJ9ggrP5jf」https://twitter.com/takaaki_FOXPILL/status/1671155272197500930

ジグラット 社さん「DJ YASHI-LOWの机の上🎧🧸 バンドでライブとはちがう たのしいと緊張があります👻 どちらもたのし👻 https://t.co/TxpxcBvCfv」https://twitter.com/yashiro_ziggrat/status/1671156905153282057

源 依織さん「IMWNKTB 巣鴨獅子王 お疲れ様でした&華凛ちゃん誕生日おめでとう^_^ クレパン以外でRENAと同じ現場になる事はあまり無いので一緒に写真撮ろうとしたらみんな寄ってきたのでそのまま撮りました。笑 次あるか分からないけどIMWNKTB(イマワノコトバ)有難うございましたっ！ https://t.co/5TLrxXy2x2」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1671157081318260736

金髪豚野郎K助(偽殿下)さん「めちゃ魔法かかってたので 俺様も安心して丸まって寝ます ありちゃーした！ (°_°)」https://twitter.com/goldenpigdrumer/status/1671161406841036801

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「宅録を抜け出して駆け付けたのはこちら、吉野翼企画「天井桟敷の人々」。チャイナドールと田園に死すの二本立てという超大作。これでもかと言わんばかりの理生さん・寺山さん愛が詰め込まれた作品で面白かった！ 終演後、チーム犬神＋のぐち和美さん＝つまり糸地獄抄の遠隔共演組で記念写真✨✨ https://t.co/dhMe4JiAiN」https://twitter.com/mari_air/status/1671165988581310473

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「マダムの黒蜥蜴は実は３回目だけど、さすが当て書き。そして年々味わいが深まっているのが素敵。 ひはさんはダンサーなのにめっちゃ演技枠で、美しくなければ成立しない役を見事に担ってた。芹澤あいちゃんは空気を一変させたし、佐野さんの毒も効いていた。みづうみの生演奏も上海の合唱も、」https://twitter.com/mari_air/status/1671165992825950208

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「田園ダンサーズの群舞も…おいしい箇所いっぱい。 あと、篠原さんの母、とってもよかった。 なにより、よくこの企画、この舞台を作り上げたな！と吉野さんに敬服。」https://twitter.com/mari_air/status/1671165994679832582

Drum 篤人さん「巣鴨獅子王 imawano kotoba 1st Live ありがとうございました！ 爆音でしたね💥 https://t.co/zDz4Cex8i8」https://twitter.com/atsuto0107/status/1671166107217170446

亀🐢ぐしゃ人間、ジョ リッツ𓆉@6/22フリカメさん「ACM:::、百眼、ルアンちゃん、パラベンファンも絶対嬉しい内容なので観てくれ」https://twitter.com/gusyaningen/status/1670767348020817922

十三月 紅夜さん「🌐⚡️6/28 ACM:::LIVE⚡️🌐 ACM:::の出演は19:10から❤️‍🔥 💥この日限定💥の無料配布音源アリ🔥 是非物販にお立ち寄り下さい❣️ ご予約待ってるよ✨🌹 2023.6/28(水) @新宿Antiknock w/ 流血ブリザード 超ジャシー GURU MAD3 GARUDA 開場17:20 前売¥3000+1D 🎫ACM:::予約 https://t.co/u6VfiMY6Jq https://t.co/g2WhL92LCj」https://twitter.com/jusangatsukouya/status/1670428087253868545

MASK SANAさん「尽がSARSHI君に恋した伝説の雑誌cure以来久しぶりの2ショット！！」https://twitter.com/MASK_SANA/status/1671169140542013445

よしだか りんさん「ありがとうございました！ 最高の誕生日でした！見に来てくれた皆様、ゲストメンバー、梟、3470.mon、巣鴨獅子王…ありがとうございました！僕の大好きをギッチギチに詰め込んだ1日でした👍 正直次やるかはわからないけど、またいつか会いましょー✨ https://t.co/ZEQp3cdB5b」https://twitter.com/karin_bassist/status/1671167953772105737

平 一 洋さん「かりんくんのバンドかっこよすぎた おめでとうございました！ 梟よしあつやっぱカッコよかったわ nimoくんとくまちゃんが外の空気吸おうと思って扉あけたらみにきたよーって 言って入ってきて 最高のどこでもドアかともった とにもかくにも今夜は最高すぎました ハイスコア目撃してくれて ありがと！ https://t.co/TbZQVhOoO1」https://twitter.com/tenryubit0_/status/1671155454830080013

RENAさん「THANK YOU SHISHIO!」https://twitter.com/RENA_BASSMAN/status/1671142994731495424

西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠：：：さん「ぶっ続けのレコーディング期間を終えてあとは微調整。ここから映像制作祭り。振り向いても前を向いても時間が伸縮していて自分は今割と気が狂いそうです🦭🦭🦭好きな食べ物は塩。 https://t.co/43aWPbqtkZ」https://twitter.com/takaaki_FOXPILL/status/1671170701871685658

Deshabillz2023 8月19日(土)心斎橋SHOVELさん「えー、来るなハゲと言われたので、あー、なんでハゲたんやろと.... 押忍！凄いすね笑 あー、この子はそーゆータイプなんだよハゲ、ゴミ、チンカス、とワタクシ罵倒され続けています 押忍！んな、アホな」https://twitter.com/Deshabillz2022/status/1671173063977897984

Hydeさん「東京3日目晴れ #HYDE #HYDELIVE2023 #声出し解禁 #ZeppHaneda https://t.co/HCdCtptA6q」https://twitter.com/HydeOfficial_/status/1671177557176360960

SANさん「巣鴨獅子王にてimawano kotobaでした！ Karin君、改めておめでとうございます🎉 ボーカルなしの完全インスト、ギターのメインがクリーンでしかも爆音（笑） 経験したことないライブ、とても新鮮で楽しかったです！ まだいつの日かやりましょう🙏 https://t.co/Fg9GcTOP3N」https://twitter.com/sunknowsinpain/status/1671172914312523780

源 依織さん「れなくん呼び捨てにしてたひええええ」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1671191279798194176

空也さん「昨日は新宿ワイルドサイドスタジアムアリーナでマラソン出走楽しすぎましたありがとうございました!!そして今私はとても鉄分に恵まれている…感謝😭 https://t.co/Gyz98wPEIl https://t.co/w5p3O17yOi」https://twitter.com/KU_YAxgt/status/1671156919376158722

猫好きYOU_THE SOUND BEE HD☠️MARY RUE☠️Lemさん「浦和ナルシス、MARY RUE、ありがとう😊 来てくれたみんな、愛しいよ😆 1.Behind the moon 2.哀しい予感 3.jealousy 4.Kiss 5.darlin' 6.Through the night 打ち上げして終電逃して、池袋からタクって1時くらいに帰った😆 https://t.co/Vc1bQf5e7O」https://twitter.com/YOUsoundbee/status/1671200432876847105

TOMO/ 4月29日Deshabillz 名古屋Music Farmさん「シュンさんからコトラの事でわざわざ連絡頂き感謝です🙏」https://twitter.com/tomo1108gt/status/1671175888682229760

池袋 手刀さん「【追加席最終販売のお知らせぇ】 ◆2023/7/21(黄金)_ネオ東狂・池袋手刀ドーム ◆「タコライスパーティー 2023」 ◆出演； 加納摩天楼 / taizer / tomo / Shintaro ◆ご飯； AWMA(アウマ) ◎カメラ席開放の為、若干数の追加席最終販売決定；*6/22 23:11～発売開始。↓ https://t.co/AwHAa7URnb https://t.co/AVWnwE0T6M」https://twitter.com/ikebukuro_chop/status/1671151093085274116

猫好きYOU_THE SOUND BEE HD☠️MARY RUE☠️Lemさん「おぉ✨あたしも仕事がなかったら行こうかなー😆M男になればいい？🤣」https://twitter.com/YOUsoundbee/status/1671214422805872640

詩那(NOi'X-ノア-)さん「眠気カルシウム ⇒ https://t.co/OBFi7QHIWU #アメブロ @ameba_officialより」https://twitter.com/shina1147/status/1671216179644604417

りょうさん「全部ほしい」https://twitter.com/bakuno_cooksan/status/1671149043031113734

トントントメ子 (ex.人生ダメ子/Dame.co.jp)さん「怪談と音楽の融合した素敵なイベントに夏から秋にかけてお世話になります。 不思議大百科のツアーにあわせて下駄さんが各地のライブを組んでくれました。 そして9月も怪談と縁の深いイベントに！ 全てのものが『良く響く』日になりますように。 【予約ページ】 https://t.co/FemKN2QDGN https://t.co/xKywPVptEj」https://twitter.com/bokuiru_dameko/status/1669647351785598976

歌鈴さん「🍄ＭＶ出演🍄 キノコホテル様のＭＶに出演させていただきました✨✨ めちゃくちゃ可愛くてかっこよくて素敵な映像でございます！ みんな見てー！！🍄🍄🍄 ⚠️⚠️⚠️📸⚠️⚠️⚠️ キノコホテル9thアルバム 『マリアンヌの教典』より 【キネマ・パラノイア】 https://t.co/pdz3EAxmko」https://twitter.com/utasuzu_karin/status/1670766633122697219

マリアンヌ東雲🌹キノコホテル総支配人さん「旧知のALiさんに満を持してメガホンを取ってもらい、様々なご縁で繋がった出演陣の皆んながキノコホテル営業再開のために一肌も二肌も脱いでくれて完成した作品。 もうね、本当に有難いのひと言に尽きるわ🐼 #キネマ・パラノイア #マリアンヌの教典 https://t.co/mGyFbVRKfi」https://twitter.com/marianne_sama/status/1670842523923922949

【貴族】Shinpei Mörishigeさん「最近は、私が関わらせていただいた作品のニュースの時は、必ず以下の注意書きを記してくださるナタリーさん・・・† 節目節目でいろんな形でお世話になっている事を光栄に思います・・・† また載せてもらえるように頑張る ※Shinpei Morishigeの「Morishige」はoにウムラウト付きが正式表記。 https://t.co/plDSi4tqMd」https://twitter.com/KIZOKU_0927/status/1671233768559083522

朋さん「フライデーナイトは手刀で決まり！ 6/23 池袋手刀 【出】 IOLITE / カラビンカ / デンタク/ MUNIMUNI 【時】18:31/19:00 【チ】¥3500/¥3900 https://t.co/5TY1mEuw0s バラエティに富んだ組み合わせなので非常に楽しみです。みなさんもお楽しみにどうぞー。 https://t.co/Pg28Ij8c1Y」https://twitter.com/manicure_ojisan/status/1671240431961780235

魚住 英里奈(独唱)さん「私にフィッシュマンズを聴かせようとした人達はみんな死んじゃったし私をいじめてきた人達は大森靖子が好きだったな。朝日が綺麗で困る、朝日は何ルーメンなんだよ。朝日にルーメンとかないか、がっはっは！おもろ。 何をペカらせとんねん、ジャグラーかいな、さようなら。それでは皆さん倫理を」https://twitter.com/erina_chas/status/1671266062426591232

Ryuichi Kawamura officialさん「『今日も唄っていました』 #アメブロ https://t.co/kMgmKTZ4s7」https://twitter.com/RyuichiKawamur2/status/1671286220398428160

詩那(NOi'X-ノア-)さん「決めつけるな刃† ⇒ https://t.co/H3k9f1trzc #アメブロ @ameba_officialより」https://twitter.com/shina1147/status/1671313309616975872

Moi dix Mois（Mana）さん「6月21日はMALICE MIZER Kamiの命日です 空に想いを… Mana https://t.co/tmdYxoUGW8」https://twitter.com/M_d_M_official/status/1671171066633519110

鳥を見た toriwomita 公式さん「Dr.ふなもとの誤発注により改訂前のデザインで刷られてしまったイベントフライヤーですが、都内各所に配置していただきました。 音楽スタジオ、ライブハウス等でお手に取っていただけます。 ある意味レアです。 もし見かけられたらぜひお持ち下さい。 https://t.co/aXVu1BpPDZ」https://twitter.com/toriwomita/status/1671327395431989248

Hydeさん「やろかな」https://twitter.com/HydeOfficial_/status/1671330359441776641

☕️ふなもと健祐🥁さん「昨日はめっちゃ歩きました。 でもフライヤー配りって楽しいんですよ。 紙媒体の力を俺は信じてる。 https://t.co/aMFf9XMigV」https://twitter.com/funamoch1/status/1671331489861230593

LUNA SEAさん「【まもなく締切!!】 LUNA SEA DUAL ARENA TOUR 2023 MOTHER OF LOVE, MOTHER OF HATE UN ENDING STYLE 横浜,福岡,仙台,名古屋,大阪 SLAVE先行指定席受付は本日18時まで!! 2大アルバム「MOTHER」「STYLE」のツアーを現代に再現する全国デュアルアリーナツアー! お見逃しなく!! https://t.co/qQ7quh3vW8 https://t.co/34Y3bnTv5o」https://twitter.com/LUNASEAOFFICIAL/status/1671352237300514816

Hydeさん「[STAFF] RADIO 出演情報 ◆7/4(月)19:00台 FM802「EVENING TAP」 https://t.co/QMhGfR52n2 生出演となります。 #HYDE #HYDELIVE2023 #TAKINGTHEMDOWN @FM802EVENINGTAP」https://twitter.com/HydeOfficial_/status/1671352585629073408

[shiawasenoki]

View this post on Instagram

A post shared by 岡山県北初！津山デリケートゾーンケア・フェムケア専門サロン/幸せの木 (@izuminobuoka)

おまたオイルのメリット5つ‼️

最近目につきはじめた デリケートゾーン専用商品

デリケートゾーンの経皮吸収率は42倍ともいわれています (腕の内側を1倍としたときに)

だから、洗ったり、潤わせたりする商品選びは賢くね💓

私が愛用しているのは @essence.co_beauty さんの おまたオイル®︎

既にご利用のお客様からも嬉しいご感想が届いています🥰

▪️生理痛が和らいだ ▪️お湯モレの量が減ってきた ▪️デリケートゾーンがふっくらしてきた

フェムケアに興味がある方や施術が気になっている方は無料カウンセリングも行っています😊

ご予約やご相談などお気軽にご連絡ください

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

年齢を重ねることがメリットになる人生を送ろう✨

2023.06.01 岡山県北・津山初！ フェムケア・膣ケアスタート

＊只今無料相談受付中 ＊ご自宅での施術をご希望のお客様ご相談ください。出張施術承ります ＊遠方よりお越しのお客様、JR津山駅までの送迎いたします

▪️サロン　幸せの木 岡山県津山市総社156-3 営業時間 : 9時〜18時最終受付(21時まで) 駐車場　: 有り 定休日　: 不定休

ご予約はこちらから↓ @771qhkdf

☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆

#アンダーリップトリートメント®️ #津山　膣ケア　#膣トレ #おまたオイル#おまたソープ　#津山　フェムケア #津山　デリケートゾーンケア #フェムテック　#更年期　#プレ更年期　#PMS#GSM#生理痛　#不妊　#妊活　#産後ケア　#黒ずみ　#におい　#膣萎縮　#かゆみ　#尿もれ　#子宮脱　#お湯もれ　#膣内フローラ　#ホルモンバランス　#エストロゲン#骨盤底筋#自律神経　 #アンチエイジング

[yoshie-style]

「血液型」…別!? ダイエット!!　「A型」編

みなさま、ごきげんよう。 青地 祥江です。

以前から私をよくご存じの方は、よく知っているかと思いますが…私の趣味は「Diet」です!!

永久に続いている気も致しますが…そう、いつだって「Diet」には興味があるのです。

…が、痩せないのです(T_T)

という訳で、今回は、以前のBlogでやたらとアクセス数があった「血液型別ダイエット」について、ようやくリメイクする気になったので、ご紹介を。

世の中、さまざまな「Diet」について、何処からともなく登場するものの…殆どの場合、結果が伴いません。 それもそのはず、「血液型によって、体質が違う」から!!

早速、それぞれの血液型の特性をご紹介していきましょうね♪ どんな並び順にしようか…非常に考えたのですが、血液は「ABO式」と言われているので、その順でご紹介致します(笑)

2003年頃とは違い、情報もより濃密になってきているようですので、各「血液型」でBlog毎に、それぞれ纏めてみたいと思います♪

【A型/分泌型】

農耕民族がルーツと言われております。 「肉」・「魚」は消化し難しく、その脂肪分を蓄積してしまうのが特徴です。

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 鶏肉・七面鳥

●魚　類: 鯖・真鰯・鱈・鮭・金目鯛・あんこう・鱚・鯉・ニジマス・エスカルゴ

●豆　類: 大豆・豆腐・レンズ豆・小豆・そら豆・豆乳・ピント豆・黒いんげん豆・黒目豆・テンペ・ソイチーズ

●穀　類: 米粉・そば粉・餅・オートミール・ライ麦粉

●乳製品: ヨーグルト・モッツァレラチーズ・リコッタチーズ・(低脂肪か無脂肪の)サワークリーム

●野　菜: 玉ねぎ・ほうれん草・オクラ・ブロッコリー・かぼちゃ・しょうが・人参・セロリ・パセリ・マッシュルーム・舞茸・アロエ・かぶ・チコリ・アーティチョーク・たんぽぽの葉・さやいんげん・さやえんどう・ニンニク・ロメインレタス・ホースラディッシュ・アルファルファ

●果　物: レモン・グレープフルーツ・ライム・ブルーベリー・クランベリー・ブラックベリー・パイナップル・イチジク・さくらんぼ・ブラックチェリー・プルーン・プラム・アプリコット

●ナッツ: 落花生・胡桃・亜麻の種・かぼちゃの種

●油　脂: オリーブ油・胡桃油

●調味料: 醤油・味噌・(小麦と酢が入っていない)マスタード・大麦麦芽・ターメリック

●飲　料: 緑茶・コーヒー・赤ワイン

【A型/非分泌型】

「非分泌型」とは血液型抗体を分泌しない方を言います。 全体の80～85％は唾液などの体液に血液型抗体を「分泌」しており、一般的には、唾液などで血液型を調べることができます。 残りの15～20％の人は血液型抗体を「分泌」しないため「非分泌型」に振り分けられます。 ※「分泌型」・「非分泌型」を調べる方法は一般的ではなく、 　日本の場合、「犯罪捜査」や「親子鑑定」に限られるそうです。

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 鴨肉・七面鳥・ラム

●魚　類: コダラ・ヌマガレイ・鯛・甘鯛・イボダイ・鰊・メジナ・アンチョビ・タコ・ホタテ貝・キャビア

●乳製品: カッテージチーズ・ホエー

●野　菜: ピーマン・トマト・ナス・さつまいも・しいたけ

●果　物: バナナ

●油　脂: ゴマ油

●調味料: 赤とうがらし・ハラペーニョ・チリペッパー・チリパウダー

●飲　料: ビール・白ワイン

では次に、どんな食べ物が「A型」さんの「Diet」を阻むのでしょうか?

早速、みてみましょう!!

【A型/分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖肉　類: 牛肉・豚肉・馬肉・鴨肉・ラム・鹿肉・(子牛)レバー・ハツ・ハム・ベーコン

✖魚　類: コダラ・舌平目・ヌマガレイ・鯛・甘鯛・イボダイ・鰊・メジナ・アンチョビ・うなぎ・エビ・イカ・ロブスター・カニ・タコ・ホタテ貝・牡蠣・ハマグリ・巻き貝・キャビア

✖豆　類: ひよこ豆・赤いんげん豆・白いんげん豆・ライ豆

✖穀　類: (麦芽・ふすま)小麦・全粒小麦粉製品

✖乳製品: 牛乳・チーズ・バター・アイスクリーム・スキムミルク・ホエー

✖野　菜: キャベツ・白菜・ピーマン・トマト・ナス・ニガウリ・じゃがいも・さつまいも・山芋・オリーブ・しいたけ

✖果　物: オレンジ・みかん・ハネージュメロン・パパイヤ・バナナ・ココナッツ(果実・ミルク)

✖ナッツ: ピスタチオ・カシューナッツ

✖油　脂: コーン油・ココナッツオイル・ピーナッツ油・綿実油

✖調味料: ウスターソース・ケチャップ・マヨネーズ・酢・(白・黒)胡椒・赤とうがらし・ハラペーニョ・チリペッパー・チリパウダー・ピクルス・ゼラチン・アカシア(甘味料・アラビアガム)・カラギーナン・グアーガム(グアルガム)・アスパムテール・化学調味料

✖飲　料: ビール・蒸留酒・紅茶・炭酸飲料・クラブソーダ・炭酸水

【A型/非分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖穀　類: クスクス・(粉製・無漂白)小麦・強力粉・タピオカ

✖乳製品: サワークリーム

✖野　菜: とうもろこし・マッシュルーム・センナ

✖ナッツ: ひまわりの種

✖油　脂: べにばな油

✖調味料: 砂糖・寒天・コーンスターチ・ライスシロップ・デキストロース

【B型】の「血液型別ダイエット」の情報をお知りになりたい方はこちら

*1 この内容は、以前のBlog【 青地　祥江 の つれづれなるままに… 】内に掲載していた内容の加筆修正版です。

*2 この内容は、サロンの公式Web Site内のBlog【 CoCo★Color Therapy 】に2018年08月23日に掲載していた内容を移設掲載したものです。

前の記事: もう一度出会いたい味★なまどら焼き“ほうじ茶” 次の記事: 拡がる…「カツ」の世界♡

[doglok]

【VLOG】182㎝美容師の猫と暮らすのんびりな1日🐈お友達猫ちゃんがやってきた vlog #猫との暮らし #ミヌエット ご視聴ありがとうございます！ ファッション、ヘアケア、VLOGの動画をUPしていきます。 via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=VH44BJ7pFEM

[taikubocamifut]

メンズのヒゲ脱毛のメリットとデメリット

メンズのヒゲ脱毛は、最近注目されている美容施術の1つです。しかし、脱毛をする前にはそのメリットとデメリットをよく理解することが大切です。この記事では、メンズのヒゲ脱毛について詳しく説明し、そのメリットとデメリットについても解説します。

メンズのヒゲ脱毛について

ヒゲ脱毛の方法と流れ

メンズのヒゲ脱毛には、レーザー脱毛、ニードル脱毛、光脱毛などの方法があります。レーザー脱毛は、黒い色素に反応するレーザー光を照射して毛根を焼き切る方法で、痛みが少なく効果が高いという特徴があります。ニードル脱毛は、針を毛穴に挿入し、電気を流して毛根を焼き切る方法で、毛根を完全に破壊することができます。光脱毛は、脱毛用の光を照射して毛根を破壊する方法で、痛みが少なく施術時間も短いという特徴があります。

ヒゲ脱毛の流れは、まずはカウンセリングを受けます。カウンセリングでは、自分に合った脱毛方法や期間、費用などについて説明があります。その後、施術を行います。施術中には、冷却ジェルを塗って、痛みを軽減することができます。施術後は、保湿や紫外線対策をすることが大切です。

施術を受ける前に注意すること

ヒゲ脱毛を受ける前には、以下のことに注意しましょう。

・脱毛の前日までに、肌に刺激の強い化粧品や薬を使用しないようにする ・脱毛当日には、髭剃りやヒゲを剃らないようにする ・施術前に、肌の状態や脱毛方法について確認する

メンズのヒゲ脱毛のメリット

清潔感がアップする

ヒゲがなくなることで、清潔感がアップします。また、毛穴の汚れが減り、肌のトラブルも防げます。

ビジネスシーンでのイメージアップ

ビジネスシーンでは、清潔感が求められます。ヒゲを脱毛することで、清潔感がアップし、好印象を与えることができます。

メイクのノリが良くなる

ヒゲがなくなることで、メイクのノリが良くなります。特に、髭剃り跡が目立たなくなるので、ファンデーションの仕上がりがよくなります。

ストレスの軽減

ヒゲの手入れに時間を取られることで、ストレスを感じている方も多いかもしれません。ヒゲ脱毛をすることで、手入れの手間が省け、ストレスが軽減されることがあります。

メンズのヒゲ脱毛のデメリット

肌トラブルが起こる可能性がある

脱毛時に肌にダメージを与えることがあり、肌トラブルが起こる可能性があります。特に、敏感肌の方は、事前に皮膚の状態を確認し、施術を受ける必要があります。

施術に時間がかかる

ヒゲの脱毛には、毛量や毛質によって施術にかかる時間が異なります。また、脱毛効果を得るためには、複数回の施術が必要となるため、時間と費用がかかる可能性があります。

逆に清潔感を損ねることがある

ヒゲがなくなることで、逆に清潔感を損ねることがあります。脱毛の仕方によっては、毛穴が開いたり、肌が荒れたりすることがあります。

施術費用が高い

ヒゲ脱毛は、施術費用が高いことがデメリットの1つです。脱毛する部位や脱毛サロンによっても異なりますが、1回の施術で数千円から数万円かかる場合があります。

メンズのヒゲ脱毛の適切な方法

自己処理とプロの施術の違い

自己処理は、カミソリや毛抜き、除毛クリームなどを使用して、自分で脱毛する方法です。一方、プロの施術は、脱毛サロンでレーザーや光を使って、毛根を破壊する方法です。プロの施術は、痛みが少なく、効果が高いというメリットがありますが、自己処理に比べると費用が高いことがデメリットです。

ヒゲ脱毛に適した肌の状態と期間

ヒゲ脱毛に適した肌の状態は、肌が乾燥していない、荒れていないことです。また、施術を受ける期間は、日焼けを避け、紫外線対策をすることが大切です。施術前には、カウンセリングで肌の状態や期間を確認しましょう。

脱毛サロンを選ぶ際のポイント

脱毛サロンを選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。

・脱毛方法や料金体系について説明がしっかりしているか ・施術スタッフの技術や経験が豊富か ・清潔で快適な施術環境か ・アフターケアがしっかりしているか

脱毛前後のケア方法

脱毛前後のケア方法については、以下のことに注意しましょう。

・脱毛前には、肌を保湿し、乾燥しないようにする ・脱毛後は、肌を冷やし、保湿をすることで、肌トラブルを防ぐ ・日焼けを避け、紫外線対策をすることで、肌を守る

まとめ

メンズのヒゲ脱毛には、清潔感やビジネスシーンでのイメージアップなどのメリットがあります。しかし、肌トラブルや時間や費用の問題、清潔感を損ねる可能性があるというデメリットもあります。脱毛をする前には、自分に合った方法を選ぶためにも、メリットとデメリットをよく理解しましょう。また、脱毛サロンを選ぶ際には、施術内容やスタッフの技術、アフターケアにも注目しましょう。ヒゲ脱毛を行うことで、より魅力的な自分になることができるかもしれません。

ヒゲ脱毛についてより詳しく知りたい方は「ヒゲ脱毛が安いメンズクリニック・サロン」を是非参考にしてください。

また、VIO脱毛などにも興味がある方は「VIO脱毛のおすすめクリニック・サロン」、「メンズVIO医療脱毛のおすすめ」これらの記事も是非ご覧ください。

[xxxpinkyxxximpxxx]

2022.12.11

【ジャニーズJr.】IMPACTorsメンバーがアンサー！ 冬デートの理想のシチュエーションは？

2022.12.11

IMPACTors　世界を魅せるアイドルに。——偽りなきまなざし

華やかなビジュアルと確かなパフォーマンス力で、唯一無二の世界観を表現するジャニーズJr.グループがMORE初登場。無限の可能性を秘めた7人の目は、輝く未来をまっすぐに見据えている。

IMPACTorsプロフィール

いんぱくたーず●2020年10月16日に音楽番組『ミュージックステーション』（テレビ朝日）で結成が発表されたジャニーズJr.7人組グループ。代表曲は『Top Of The World』

IMPACTorsの本性に迫るQ&A

Q1　自己アピールを！ Q2　自分のミステリアスな一面 Q3　冬のデートの理想のシチュエーション Q4　好きな女性の冬ファッション

佐藤 新

顔天才の天然愛されセンター

さとう・あらた●2000年9月1日、東京都生まれ。O型

A1　ジャニーズJr.の中で自称いちばんまつ毛が長い。最近抜けたのを測ったら、1.5㎝ありました。ライブ中、汗が目に入りづらいのはまつ毛のおかげかも。

A2　メンバーからは本当に不思議そうな顔で「新って休みの日に何してるか想像つかない」って言われます。実際は、何もしてないんですけど（笑）。最近あったオフは、久々だから有意義に過ごすぞって決めてたのに、起きたのが昼の2時で、珍しく映画を観にいって、ジムに行って、散歩して終わりました。

A3　冬はすべてのイベントがワンランク素敵に見えるので、イルミネーションとかビルの明かりがキレイなところを歩くのも、家でゴロゴロするのも憧れます。

A4　ベージュか白か黒の大人っぽいコート。その下は、ワンピースもデニムも捨てがたい。僕がファッションにうといので、ストライクゾーンはかなり広めです。

松井 奏

スタイル抜群の国民的おいっ子

まつい・みなと●2000年9月2日、千葉県生まれ。O型

A1　手足は長め。身長も最近は測ってないけど180㎝くらいあります。父も背が高くて脚が長いので、感謝ですね。モデルのお仕事をすることが目標です！

A2　休みの日の過ごし方は謎だと思われてそう。これといった趣味がなくて、友達も少ないんですよね。唯一仲のいい友達とレンタサイクルで大きい公園を10周して、コンビニでアイスを食べて帰ってます。

A3　旅館とか温泉みたいに和を感じられて、自然が豊かなところが好きだから、都心から離れた場所でおいしいごはんを食べて過ごしたい。ローカル情報番組に出演させてもらってる福島なら案内できます。

A4　女性のファッションはよくわからないけど、清潔感があって上品な感じがいい。あとは、暖かければOKです。僕は、俊（基）と買い物に行った時に選んでもらったカーキ色のロングコートを着るつもりです。

椿 泰我

常に全力なムードメーカー

つばき・たいが●1998年2月10日、神奈川県生まれ。O型

A1　元気で明るくて疲れ知らずです！　グループの中でパンスト相撲をやるなら僕だし、体を張るのも僕。東京のJr.では珍しく自己紹介ギャグもあります。

A2　けっこうこじらせてます。入所14年目なんですけど、取材で「好きな女性のタイプは？」って聞かれるたびに条件を考えすぎて、最終的に今は「コンセントプラグにケースをつけてる子」に落ち着きました。

A3　スキーに行きたい！　小6までおじいちゃんと行ってたんです。女の子は初心者でも大丈夫。向かいあって僕がストックを持ってあげます。そしたら、もし相手が滑ってきちゃっても自然にハグできるし（笑）。

A4　レザージャケットを着てくれたらうれしい。冬の服は暗い色になりがちだけど、カラーパンツを取り入れたり赤のマフラーを巻いたりして、シックとカジュアルの間を生きてる子はめっちゃいいなって思います。

影山拓也

肉体派の熱血リーダー

かげやま・たくや●1997年6月11日、東京都生まれ。O型

A1　眉毛は僕のトレードマーク。19歳の頃から月1回、多い時は2週に1回のペースで眉毛サロンに通うほど、こだわってます。そして、よく笑います！　笑顔はその人を輝かせるいちばんの美容液だと思ってるので、最近笑ってないなと思ったらぜひ僕を見てください！

A2　塩への愛が深すぎるところ。揚げ物も焼き肉も全部塩で食べます。家には10種類くらい取りそろえていて、今アツいのはサラダ専用のフランス産の塩。粗めだから、味だけじゃなく食感も楽しめるのがいいんです。

A3　冬は夜の雰囲気が圧倒的にいいので、暗くなってから会って、ライトアップされた街を歩いて、食事をして、家まで送ります。まだ一緒にいたいくらいでバイバイして、次会えるまでのドキドキを楽しみたい。

A4　ロングスカートはマスト。マフラーも巻いてほしいな。きめすぎてないけどカッコいい感じが好きです。

鈴木大河

穏やかなチームのツッコミ担当

すずき・たいが●1998年6月29日、千葉県生まれ。O型

A1　「声がいい」ってホメていただくことが増えて、もともとはコンプレックスだったけど、最近自分の魅力かなって思えるようになりました。ただ、声は通らないので、ごはん屋さんでは店員さんと目を合わせてから「すみませーん！」って言うようにしてます（笑）。

A2　共感してもらえないのがファッションセンス。去年、裾が切りっぱなしのニットベストを着てSexy Zoneさんのコンサートに行ったら、菊池風磨くんに「破れベスト」っていうあだ名をつけていただきました（笑）。

A3　冬の星空を見にいくのは憧れ。僕、星が好きなのに星運が悪くて。高校の修学旅行で沖縄に行った時も料理に目がいっちゃって星空を見るのをすっかり忘れてたんです。いつかリベンジしたいな。

A4　おしゃれだと思うポイントは、色使い。シルエットへのこだわりが見えた時も、「お！」ってなります。

横原悠毅

顔よし、センスよしの不思議人間

よこはら・ゆうき●1996年9月13日、静岡県生まれ。O型

A1　お笑いとヒップホップに詳しい。今特に注目してる芸人さんは、ダンビラムーチョさん。マジでいい意味でヤバいです！　ヒップホップは常に聴いていて、曲もMCバトルも好きだし、韻を踏むのも得意。

A2　時間があると4コママンガを描いたり、物語を書いたり、創作することが好きなところは不思議なのかも。おもしろいことを思いついても芸人さんみたいにコントや漫才はできないから、絵で表現してるんです。

A3　おもしろい人が好きなので、自分が想像つかないことをされるとうれしい。たとえばサッカー観戦に行くのに野球のキャッチャー防具をつけてくるとか！（笑）。

A4　やっぱりキャッチャーの防具（笑）。それを脱いでサッカーの線審だったら最高ですね。その格好で僕らのライブに来て、うちわの代わりにラインズマンフラッグを振ってくれたら、めっちゃ見ちゃうと思う（笑）。

基 俊介

MCもこなすあざとめ癒し系男子

もとい・しゅんすけ●1996年10月17日、埼玉県生まれ。B型

A1　かゆいところに手が届く。一生後輩でいたいくらい先輩に合わせることが好きで、連絡を早く返してほしい方にはマメになるし、その逆も無理なくできます！

A2　グループではMCの立ち位置。自分のエピソードがおもしろくないのを隠すために、さも先に話したかのような感じを出して（笑）、メンバーに話を振ってます。そのせいかファンの方からは「ミステリアス」と言われることも。それをどこか楽しんでる自分もいます。

A3　まず車で家まで迎えにいく。そこからは相手のしたいことを叶えてあげたいです。もし僕が考えたプランがいいって言われたら、ちょっと遠出しにいくか、映画を観ながらゆっくり過ごすおうちデート。

A4　くすみカラーのニットにデニム。カチューシャで前髪を上げたり、メガネをかけたり、小物使いで抜け感のあるおしゃれを楽しんでる人に魅力を感じます。

2022.12.10