#妊娠中のむくみケア

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妊娠中でも美しく！ブライダル＆マタニティエステで心身リフレッシュの秘密

妊娠中は身体の変化や心の不安、さまざまなストレスが溜まりがちですよね。 そんな時こそ、専門のブライダル＆マタニティエステの力を借りて、心身をリフレッシュしてみませんか？ この記事では、妊娠中でも安心して受けられるエステやその効果、注意点などを詳しくご紹介します。 妊娠中のエステの魅力とは 妊娠中にエステを受けることで、心身のリフレッシュと美容効果が期待できます。 妊娠中はホルモンバランスの変化などにより、肌トラブルやむくみが発生しやすくなります。 専門のマタニティエステを受けることで、これらの問題を解消し、美しい妊婦姿を保つことができます。 心身のリフレッシュ 妊娠中特有の肌トラブルのケア むくみや筋肉のこりの緩和 リラックス効果とストレス解消 妊娠中の体はいつも以上にデリケートで、特にホルモンバランスが乱れやすいため、肌トラブルが発生しやすくなります。 マタニティエステでは、こう…

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プロペシアの副作用が心配なら要チェック！肝臓に及ぼすリスクとは

肝臓に影響を及ぼす可能性があるプロペシアについて知識を深めることは、健康管理の一環として重要です。この記事では、プロペシアの効果や副作用、服用方法と注意点、そして特に肝臓への影響に焦点を当てて詳しく解説しています。プロペシアを安全に服用するためのポイントや最新の研究結果も紹介しているので、ぜひ読んでみてください。自身の健康を守るために必要な知識が得られること間違いありません。

プロペシアとは

プロペシアは、男性型脱毛症（AGA）の治療薬として使われる医薬品です。主成分のフィナステリドが、頭皮のDHTという男性ホルモンの働きを抑制し、薄毛や抜け毛を改善する効果があります。毎日1錠を飲むことで、薄毛の進行を抑えることができます。ただし、副作用や注意点もあるので、医師の指示に従って使用する必要があります。

プロペシアの効果と副作用

プロペシアは男性型脱毛症の治療に用いられる薬で、毛髪の成長を促進する効果があります。しかし、副作用もあります。主な副作用としては、性機能障害や乳房の腫れなどが挙げられます。また、稀にはアレルギー反応や肝機能障害などの重篤な副作用も報告されています。プロペシアを服用する際には、医師の指示に従い正しい用法・用量で服用することが重要です。副作用が現れた場合には、すぐに医師に相談することが必要です。プロペシアの効果や副作用について正しく理解し、適切に利用することが大切です。

プロペシアの服用方法と注意点

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られています。1日1回、医師の指示に従って服用することが推奨されています。プロペシアは食前でも食後でも服用できますが、毎日同じ時間に服用することが大切です。また、飲み忘れた場合は次の服用時に2回分を服用しないように注意しましょう。副作用としては、性機能障害や乳房の腫れなどが報告されていますので、異変を感じたらすぐに医師に相談しましょう。プロペシアは効果が出るまでに時間がかかるため、継続的な服用が必要です。服用方法や注意点を守りながら、正しい使い方を心がけましょう。

プロペシアの副作用

プロペシアの副作用には、性欲減退や勃起障害、乳房の腫れなどが報告されています。また、稀に肝機能障害やアレルギー反応も起こることがあります。副作用が現れた場合は、医師に相談することが重要です。

肝臓への影響

肝臓は、体内で最も重要な臓器の一つです。食べ物を消化し、栄養素を吸収する役割を果たしています。しかし、悪い生活習慣や食生活の乱れ、アルコールの過剰摂取などによって肝臓に負担がかかることがあります。 肝臓への影響は非常に深刻であり、肝硬変や脂肪肝などの病気を引き起こす可能性があります。また、肝臓が正常に機能しなくなると、体内の毒素を排出する能力が低下し、健康被害が広がる可能性があります。 そのため、肝臓への負担を減らすためには、バランスの取れた食事や適度な運動、アルコールの適量を守ることが重要です。また、定期的な健康診断や肝臓の機能をチェックすることも大切です。 肝臓は私たちの健康を支える重要な臓器であるため、適切なケアを行い、健康な肝臓を保つことが大切です。

その他の副作用

薬を服用する際には、副作用の可能性も常に頭に入れておかなければなりません。一般的な副作用としては、吐き気や下痢、頭痛などが挙げられますが、それ以外にも様々な副作用が存在します。例えば、蕁麻疹やかゆみ、発疹などの皮膚症状や、めまいや倦怠感、食欲不振などの体調不良も副作用の一つです。また、稀に重篤な副作用が現れることもありますので、薬を服用する際には医師や薬剤師に相談し、適切な注意を払うことが重要です。副作用が現れた場合には、すぐに医師に相談し、適切な処置を受けることが必要です。自己判断や無理な薬の服用は避け、安全な服用方法を確保するようにしましょう。

プロペシアと肝臓の関係

プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬であり、肝臓に負担をかける可能性があるため、肝機能の異常がある場合や肝臓疾患の患者には慎重に使用する必要があります。定期的な肝機能検査が必要とされることもあります。

プロペシアの肝臓への影響

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、その副作用として肝臓に影響を及ぼす可能性があります。プロペシアに含まれる成分フィナステリドは、肝臓で代謝されるため、肝機能に悪影響を及ぼすことが報告されています。長期間の使用や過剰摂取は肝臓に負担をかける可能性があるため、定期的な肝機能検査が推奨されています。プロペシアを使用する際には、医師の指示に従い、適切な量を守ることが重要です。

肝臓機能検査とプロペシアの関連性

肝臓機能検査は、プロペシア（フィナステリド）の服用による副作用のリスクを評価するために重要な手段です。プロペシアは男性型脱毛症の治療に用いられる薬であり、肝臓に負担をかける可能性があるため、定期的な検査が必要です。肝臓機能検査では、肝臓の状態を評価するためにASTやALTなどの酵素の値が測定されます。これらの数値が高い場合、肝機能に異常がある可能性があります。プロペシアを服用する際には、定期的な肝臓機能検査を受けることで、早期に副作用を発見し、適切な対応を取ることが重要です。

プロペシアの副作用対策

プロペシアの副作用対策には、適切な投与量の確保や医師の指示に従うことが重要です。また、副作用が現れた場合はすぐに医師に相談し、適切な対処法を受けることが必要です。副作用が出やすい飲み方や服用方法を避け、健康状態の変化に気を付けることも大切です。

医師の指示に従う

医師の指示に従うことは、自身の健康を守るために非常に重要です。医師は専門家であり、適切な治療法や薬の処方を行ってくれます。そのため、医師の指示を無視したり、自己判断で治療を行ったりすることは避けなければなりません。 医師の指示に従うことで、病気や怪我の回復が早くなるだけでなく、再発や合併症のリスクも低減されます。また、症状が改善しない場合や副作用が出た場合には、すぐに医師に相談することも大切です。 自己判断や他人の意見に惑わされず、医師の指示に従うことで、自身の健康を守り、より良い生活を送ることができます。医師は患者のために最善の治療法を提案してくれる存在なので、信頼して指示に従うことが大切です。

副作用が現れたらすぐに医師に相談する

薬を服用する際には、副作用が現れた場合にはすぐに医師に相談することが重要です。副作用が放置されると、症状が悪化する可能性があるため、早めの対処が必要です。また、自己判断で薬を中止すると、本来の治療効果が得られなくなる場合もあります。医師に相談することで、適切な対処法や代替薬の処方が可能となります。副作用が現れたら、ただちに医師に相談することで、安全かつ効果的な治療を受けることができます。自己判断せず、医師の指示に従うことが大切です。

プロペシアの安全性と肝臓への影響

プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬であり、一般的に安全性が高いとされています。ただし、稀に肝臓に影響を与える可能性があるため、定期的な肝機能検査が推奨されています。副作用が現れた場合は速やかに医師に相談することが重要です。

症状の重篤さによるリスク評価

症状の重篤さによるリスク評価は、患者の状態を正確に把握し、適切な治療を行うために重要です。症状の重さによっては、命にかかわる危険がある場合もありますので、早めの対応が求められます。例えば、急激な呼吸困難や意識障害などの症状が現れた場合は、直ちに医療機関を受診する必要があります。 また、症状の重篤さによるリスク評価は、医療スタッフが患者の状態を適切に判断するための重要な指標となります。症状の変化や悪化があった場合には、迅速かつ適切な治療を行うことができるため、患者の安全を確保することができます。 症状の重篤さによるリスク評価は、患者の状態を正確に把握し、適切な治療を行うために欠かせない要素であり、医療現場において重要な役割を果たしています。患者の状態を的確に評価し、適切な対応を行うことで、患者の安全を守ることができます。

肝臓疾患を持つ患者への注意点

肝臓疾患を持つ患者への注意点は非常に重要です。まず、アルコールや脂肪の摂取を控えることが必要です。これらは肝臓に負担をかけるため、病状を悪化させる可能性があります。また、適度な運動やバランスの取れた食事も重要です。肝臓は体内の解毒器官であり、健康な状態を保つためには体を健康に保つことが不可欠です。さらに、医師の指示に従い定期的な検査を受けることも大切です。肝臓疾患は進行が遅いため、早期発見が治療の鍵となります。患者自身も自己管理が重要であり、医師や専門家のアドバイスをしっかりと受け入れることが必要です。肝臓疾患は重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、日常生活においても細心の注意が必要です。

プロペシアの服用中の注意点

プロペシアを服用する際には、定期的な医師の診察が必要です。また、副作用やアレルギー反応に注意し、適切な量を守って服用することが重要です。女性や子供、妊娠中の人は服用を避けるべきです。また、薬との相互作用にも注意が必要です。

肝臓の異常を感じたらすぐに医師に相談する

肝臓は体内で非常に重要な役割を果たしており、健康な体を維持するために欠かせない臓器の一つです。しかし、飲酒や脂肪の摂り過ぎ、薬物の乱用などの生活習慣が原因で肝臓に負担がかかることがあります。その結果、肝臓の機能が低下し、異常が生じる可能性があります。 肝臓の異常を感じたら、すぐに医師に相談することが重要です。肝臓の異常は放置すると重篤な病気につながる可能性があるため、早めの対処が必要です。医師は適切な検査や治療を行い、早期に問題を解決するサポートをしてくれます。 また、肝臓の異常を感じたら生活習慣の見直しも重要です。飲酒や脂肪の摂り過ぎ、薬物の乱用などは肝臓に負担をかける原因となるため、適度な飲酒やバランスの取れた食事、健康的な生活を心がけることが肝臓の健康を守るために必要です。肝臓の異常に気づいたら、早めの対処と生活習慣の見直しを行い、健康な体を取り戻しましょう。

肝臓機能検査の定期的な受診を心がける

肝臓は、体内で重要な役割を果たす臓器の一つです。肝臓機能検査は、肝臓の働きや健康状態を把握するために行われる検査です。肝臓はアルコールや薬物、ウイルスなどの影響を受けやすいため、定期的な検査を受けることが重要です。 肝臓機能検査では、肝臓の酵素やタンパク質、ビリルビンなどの数値を測定し、肝臓の健康状態を評価します。これにより、肝臓が正常に機能しているかどうかや、肝臓疾患の有無を早期に発見することができます。 肝臓は、体内でさまざまな代謝反応や解毒作用を担っているため、肝臓の健康状態が悪化すると身体全体に影響が出ることがあります。そのため、定期的な肝臓機能検査を受けることで、早期に異常を発見し適切な対処を行うことが重要です。日頃から健康管理に気を配り、肝臓の健康を守るためにも、肝臓機能検査の受診を心がけましょう。

プロペシアと肝臓の関係についての最新研究

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、最新の研究ではプロペシアの使用と肝臓の関係について検討されています。一部の研究では、プロペシアの使用が肝臓に影響を与える可能性があると報告されていますが、まだ十分な証拠が得られていないため、医師の指示に従い適切に使用することが重要です。

プロペシアの肝臓への影響に関する研究結果

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、最近の研究により、肝臓への影響が懸念されています。実際、プロペシアの使用と肝臓の機能障害との関連性が指摘されており、注意が必要です。特に長期間の使用や高用量の場合、肝臓に負担をかける可能性があるため、医師の指導のもとで適切な使用が重要です。今後の研究でより詳細な影響が明らかになることが期待されますが、現時点ではプロペシアの使用に際しては慎重に検討する必要があるでしょう。

肝臓機能検査とプロペシアの関連性についての最新情報

肝臓機能検査は、肝臓の健康状態を評価するために行われる重要な検査です。プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、一部の研究ではプロペシアの使用が肝機能に影響を及ぼす可能性があるとされています。��かし、最新の研究ではプロペシアの使用と肝臓機能検査値の変化との間に明確な関連性が見られないという報告もあります。したがって、プロペシアを使用する際には医師の指示に従い、定期的な肝臓機能検査を受けることが重要です。自己判断せず、専門家の意見を聞くことが大切です。

まとめ

まとめは、論文やレポートなどで述べた内容を簡潔にまとめる部分です。主要なポイントや結論を再確認し、読者に伝える役割があります。まとめは全体の流れを整理し、読者が理解しやすくするために重要な役割を果たします。また、新たな示唆や展望を述べることで、研究の重要性や将来の展望を示すこともあります。

プロペシアの副作用と肝臓への影響についてのまとめ

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、副作用や肝臓への影響についても注意が必要です。プロペシアの主な副作用には性欲減退や勃起障害、乳房の腫れなどがあります。また、稀に肝機能障害が発生することも報告されています。肝臓への影響が気になる方は、定期的な血液検査を受けることが推奨されています。プロペシアを使用する際には、副作用や肝臓への影響について医師とよく相談し、適切な管理を行うことが大切です。

安全にプロペシアを服用するためのポイント

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、安全に服用するためにはいくつかのポイントがあります。まずは医師の指示に従い、定められた用量と服用方法を守ることが重要です。また、飲み忘れないように毎日決まった時間に服用することも大切です。副作用のリスクを減らすために、他の薬との併用やアレルギーの有無も事前に医師に相談することをおすすめします。さらに、適切な保管方法も守り、直射日光や湿気を避けることが重要です。プロペシアを安全に服用するためには、自己判断せずに医師の指導を受けることが大切です。

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苅田町 ヘッドマッサージ

うたたね処 Ranaは、心身のリフレッシュを求める方々に最適なリラクゼーションスポットです。静かな環境と心地よいアロマの香りに包まれた空間で、熟練のセラピストが丁寧に施術を行います。全身もみほぐし、ヘッドスパ、フットケアなど、多彩なメニューからお選びいただけます。お客様一人ひとりの体調やニーズに合わせたカスタマイズも可能です。日常の疲れを癒し、心身のバランスを整えるための特別な時間を、うたたね処 Ranaでお過ごしください。リラックスしたひとときを提供するために、心を込めておもてなしいたします。苅田町で足のむくみを解消するマッサージ店はじめに福岡県京都郡に位置する苅田町は、自然豊かな環境と都市的な便利さが共存する魅力的な町です。日々の生活や仕事で足のむくみに悩む方も多いのではないでしょうか。そんな方々におすすめなのが、苅田町にある足つぼマッサージ店です。今回は、足のむくみを解消するためのマッサージ店の魅力とその効果について詳しくご紹介します。足のむくみの原因と影響1. 長時間の立ち仕事や座り仕事長時間同じ姿勢でいると、血液やリンパの流れが滞り、足がむくみやすくなります。2. 運動不足運動不足により、筋肉がポンプの役割を果たさず、血液やリンパの流れが悪くなります。3. 食生活の乱れ塩分の多い食事やアルコールの摂取は、体内の水分バランスを崩し、むくみの原因となります。4. ホルモンバランスの変化特に女性は、月経周期や妊娠、更年期などでホルモンバランスが変化し、むくみやすくなります。足つぼマッサージの効果1. 血行促進足の裏には全身の臓器や器官に対応する反射区があり、これを刺激することで血行が促進されます。2. リンパの流れを改善リンパの流れが良くなることで、体内の老廃物が排出されやすくなり、むくみが解消されます。3. 疲労回復足つぼマッサージは、足の疲れだけでなく、全身の疲労回復にも効果があります。4. リラクゼーションリラックス効果が高く、ストレス解消にも役立ちます。苅田町の足つぼマッサージ店の特徴1. リラクゼーションサロン苅田町には、リラックスできる雰囲気の中で足つぼマッサージを受けられるサロンが多数あります。静かな環境で、心身ともにリフレッシュできます。2. 専門的な技術経験豊富なスタッフが在籍しており、専門的な技術で足のむくみを効果的に解消します。個々の体調や症状に合わせた施術が受けられます。3. 多様なメニュー足つぼマッサージだけでなく、全身マッサージやアロマテラピーなど、多様なメニューが用意されています。自分のニーズに合わせて選ぶことができます。4. アットホームな雰囲気地元密着型の店舗が多く、アットホームな雰囲気でリラックスして施術を受けられます。初めての方でも安心して利用できます。自宅でできる簡単な足つぼケア1. 足つぼローラー専用のローラーを使って、足の裏全体をマッサージします。手軽に血行を促進できます。2. テニスボールテニスボールの上に足を乗せ、ゆっくりと転がします。簡単に足の裏を刺激できます。3. 指圧親指で足の裏を押していきます。痛気持ち良い程度の力加減が適切です。4. 足湯温か���お湯に足を浸し、血行を促進します。塩や入浴剤を加えるとより効果的です。足つぼマッサージを受ける際の注意点1. 体調チェック体調の悪い時は避けましょう。特に発熱や感染症の症状がある場合は控えてください。2. 食事との関係食後すぐのマッサージは避け、1〜2時間程度空けるのが良いでしょう。3. 水分補給マッサージ前後は十分な水分を摂りましょう。老廃物の排出を促進します。4. 強さの調整痛みが強すぎる場合は、遠慮なくスタッフに伝えましょう。無理な力は逆効果です。まとめ苅田町で体験できる足つぼマッサージは、日々の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい方法です。専門店でのマッサージはもちろん、自宅でのセルフケアも取り入れることで、より健康的で充実した毎日を過ごすことができます。苅田町の豊かな自然環境と相まって、足つぼマッサージはより一層の癒し効果を発揮します。ストレスの多い現代社会において、こうしたリラクゼーションの時間を持つことは非常に重要です。ぜひ、苅田町で足つぼマッサージを体験し、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。足つぼマッサージを通じて、苅田町での生活がより健康的で豊かなものになることを願っています。Keep exploring苅田町のマッサージ店の予約方法は

苅田町 ヘッドマッサージ

[yeyshonan]

医学部入学者、女性が4割占める　求められる「人生を自分で決める力」―不正入試から5年

2/19(月) 14:00配信244

　世間を騒がせた医学部不正入試の発覚から5年。性別、年齢による不当な差別の是正により、2023年度の医学部（医学科）入学者選抜における女性の入学者は4割*1に上昇した。女性医師が半数以上となる日も遠くない。女性医師が増え続けることで日本の医療はどう変わるのか。女性ライフクリニック（東京）理事長の対馬ルリ子医師らが立ち上げた日本女性医療者連合（以下JAMP）は不正入試問題に関し、発覚以前から独自に調査を進めて情報提供を行ってきた。不正が明らかになった真相と女性医師への期待を対馬氏に語ってもらった。

　◇不利な扱い「必要悪」との空気

医学部入学者の女性比率

　―医学部不正入試問題は、JAMPが問題発覚に先駆けて調査を進めていたそうですが、不正に気付いたのはいつごろでしょうか。 　対馬　10年ぐらい前に日本医師会の理事の先生とお話しする機会があり、「日本の女性医師はこんなに増えている」とグラフを見せてもらいました。医学部入学者の女子の割合を見ると、一定のラインで上昇が止まり、まるで定規でも当てたかのようにほぼ横ばいで推移していました。2000年以降、女性医師は世界的に見ても増加傾向にあり、経済協力開発機構（OECD）の加盟国では35歳未満の女性医師の比率が軒並み5割を超えて増え続けているにもかかわらずです。「あり得ない」と不思議に思い、調査を始めました。

OECD各国における女性医師の比率

　その頃から研修医や若い女性医師の間では、女子は男子よりも医学部合格のボーダーラインが高いという共通認識がありました。女性は出産や育児で辞めていくから入りづらいのは仕方がないと、差別を「必要悪」と思い込まされているようでした。私たちはこれを絶対に見過ごすわけにはいかないと思い、社会学者の上野千鶴子さんに教えを請いながらデータを精査したところ、医学部は他学部との比較でも受験者に対する合格者の割合が女子だけ低いという事実が浮かび上がったのです。 　医学部長会議や全国病院会議のような場所で内部告発しても、真剣に取り合ってもらえずにスルーされてしまうことは目に見えていたので、発表の機会をうかがっていました。2018年に東京医科大の不正問題で世間がざわつき始めた頃、JAMPのホームページに掲載された論考を見つけた読売新聞の記者から取材を受け、大きく取り上げてもらえるタイミングで情報提供しました。

◇就労後の長時間労働が前提

対馬ルリ子医師

　―つまり、一部の医師や受験生は、入試での差別をある程度分かっていたということですね。 　対馬　過去には国公立でも合格者の9割が現役男子であるなど、明らかに女子と多浪生が門前払いされていると思われる大学もありました。予備校の先生からも「女子は不利」と露骨に言われていたようです。国立の医学部で入試を担当していた教官も「学力試験だと上位は女子が多くなってしまう。かといって面接をしても女子の方がしっかりしていてコミュニケーションの能力も高いので、男子よりも点数が高くなる。どうやって男子を引き上げるか苦慮している。医師を職場や地域にとどめておくためには男子を取る必要がある」と公言していました。 　私たちは不正を容認するのではなく、そもそも「医師の働き方」を問題にすべきなのではないかと思いました。女性医師が職場を離れていくには理由があります。日本の医師の働き方は長時間労働が前提で、家に帰らずにできるだけ長く病院にいる必要があります。受け持ちの患者さんに何かあって呼ばれたら、病院に駆け付けなければいけません。結局、家庭とか家事とか子育てといった、仕事以外のことを専業主婦に丸投げできる人しか家族を持った後も病院に長時間居続けることができないのです。誰もが普通に家に帰れてプライベートも大事にできる、男性にとっても女性にとってもそういった人間的な生活を維持できる働き方を実現することが必要なのではないかと考え、5年前に提言を行いました。

　◇仏は産婦人科医の8割が女性

産婦人科病院の医師たちと（仏）

　―女性医師が増え続けることには男性医師だけでなく、女性医師にも抵抗があったようですが。 　対馬　医師の定員は決まっているので女性が増えれば男性は減る。家庭を持つ女性医師にとって男性医師のサポートが不可欠だと思われています。 　昨年の秋、フランスの産婦人科病院を訪問したのですが、同国では産婦人科医の8割が女性と聞いて驚きました。理由を聞いたところ、少し前までは男性の方が多かったけれど、仏政府が女性たちに真摯（しんし）に向き合い、耳を傾けて大胆な改革を行ったところ、働き方が大幅に変わり、産婦人科で働きたいという女性が増えたそうです。 　そもそも医療やヘルスケアは女性向きの仕事だと言っていました。婦人科や産科を担当している女性医師や、医学部教育や地域で性教育を行っている女性医師、心のケアを行う女性医師たちとも話したのですが、社会貢献や後進を育てる仕事に週に3日勤務しても管理職になれるとのことでした。

◇性と生殖に関する健康と権利を獲得

性暴力やDV被害者の救済センターMaison de femmeにて（仏）

　―仏ではどのように改革が進められてきたのでしょうか。 　対馬　日本では認知度が低いのですが、世界では「リプロダクティブ・ヘルス/ライツ（性と生殖に関する健康と権利）」*2の実現に向けた数々の取り組みが行われていて、仏の改革もその一つです。 　仏はカトリックの国なので、かつては非常に封建的で、「女は結婚したら子供を産んで育てないといけない」「妊娠したら中絶してはいけない」というように、自ら選ぶ権利は与えられていませんでした。 　1967年に避妊の合法化とピルの承認がなされ、教育課程に性教育が加えられました。1970年代には産まない自由を求めて運動が展開され、1975年に人工妊娠中絶が合法化されました。これにより、女性は「自分の身体に関することを自ら決定する権利」を獲得し、その後の男女平等を目指す社会運動につながっていきます。1998年には性教育が義務化、2001年に中絶と避妊に関する法律の改訂を受けて学校性教育が法定化されました。仏の女性たちは若い頃から自分の身体を自分のものとし、自己決定するための教育を受け、生涯にわたって健康でいられるよう国や地域から支援を受けているのです。 　現在、仏は少子化対策の成功モデルにもなっていて、子どもを何人産んでも仕事と両立できる手厚いサポート体制、パートナーも1人で子供の世話ができるようにトレーニングを���けさせるといった、子育て中でも働きやすい環境づくりを職場と国が一緒になって推進し、制度化してきたようです。 　今回、渡仏して感じたのは、同国の女性たちの「発言し続けて引き下がらない強さ」です。この国では常に戦って勝ち取ることが日常的に行われています。そうでなくては、本当に困っている人たちの現状について誰も気が付かないからです。日本の女性は困ったことがあって「こうだったらいいのに」と思っても、「こんなもんだろう」と諦めている人が大多数ではないでしょうか。結局、問題解決が先送りになります。諦めなくていいし、諦めないでほしい。それを伝えるのが今の私の使命だと思っています。

　◇声を上げムーブメント起こす

NPO法人女性医療ネットワークによる女性の健康学校「ジョイ・ラボ」

　―この5年間でどのような活動を行ってきたのでしょうか。 　対馬　社会を変えるには世論を動かし、政策や制度を変えることが重要です。政治家や官僚に何度も話をしてきました。今では厚生労働省や経済産業省も聞く耳を持ってくれています。内閣府男女共同参画局も理解を示し、一緒に取り組もうとしてくれています。 　ただ、文部科学省にはまだ旧態依然とした風潮があり、「決まったルールに従ってほしい」と言われます。同省は性教育の普及にもずっと背を向けてきました。日本ではどの業界でも「それは自分が解決することではない」と声を上げない人が多く、むしろ発言しないことが良しとされています。教育は日本の社会を変えていくあらゆる取り組みの根幹を成すものです。いろいろな立場の人たちが自由に発言し、皆がそれに耳を傾け、より多くの声を生かしていく文化をつくっていく必要があるのではないでしょうか。 　―不正を廃止したことで、女性の医学部入学者数は4割に達しました。このままいくと半数を超えるのも時間の問題だと思われます。今後、医師の働き方は変わっていくのでしょうか。 　対馬　例えば、仏ではいろいろな事情で医師の就業時間を過ぎてしまった場合は、緊急でない限り、その日に予定していた手術を延期することは普通に行われています。患者さんもそのあたりは理解しているようで、医師にはしっかり休養を取ってから手術に臨んでもらった方が安心だと思っているようです。 　女性の数が増えたからといって、組織の意思決定者の女性はなかなか増えていきません。自分に発言力が付いてからとか、立場が偉くなってからというのではなく、まずは現場の人たちがどんどん声を上げてムーブメントを起こしていけばいいと思います。 　女性医師が4割になった、5割になったから終わりではなく、6割、7割になってもいいと思います。そうすると、医療も変わり、医師の働き方も変わります。それに応じて制度や体制、文化も変わるでしょう。男性を隅に追いやるのではなく、男性も働きやすい環境を一緒につくっていけばいいのです。

　◇やればできる、諦めない

第1回フェムシップドクター養成講座

　―「女性は当直や救急を避ける」という声もあります。 　対馬　私自身は手術を執刀するとアドレナリンが上がり、達成感がありますので、手術は大好きなのですが、「24時間やれ」とか「休まずにやれ」とは言われたくありません。若い人も仕事を頑張りながら子どもも産んでみたいし、自分のプライベートの時間も充実させたいと思って当然です。女性に限らず男性もそうだと思います。だから、いろいろな人が力を合わせて、オペもやるし、当直もやれるときにはやるみたいなシンプルな勤務体制と評価制度をつくった方がいいですね。 　琉球大学の銘苅桂子（めかるけいこ）医師は、もともと外部の病院で働いていたのですが、より高度な医療を学ぶために「琉球大の産婦人科の医局で働かせてほしい」と申し出たところ、「子どもがいる女性はカウントできない」と一蹴されたそうです。「だったら無給でもいいから働かせてほしい」と粘り、無給で働いていたのです。すると担当教授が変わった途端、「まさに君は働く女性のロールモデルだ」と称賛されることに。3人の子育てをしながら実績を積み、評価され、周産母子センターで同大医学部初の女性教授に就任しました。 　教授となった銘苅医師は次々と内部の改革を進め、女性は育児で仕事を辞めなくていい、男性も育児休暇が取れて子どもの面倒を見られる、子育て中も仕事へのモチベーションが維持できる体制をつくりました。誰でもやればできるのです。しかし、多くの女性は子どもを見てくれる人がいないと諦めてしまいます。今の日本は責任とやりがいがなく、女性が子どもを産んでもつらい、産まずに働いてもつらいみたいな社会が出来上がってしまっているのです。

　◇女性の底力が社会を変える

　―女性たちが今できることはありますか。 　対馬　日本で「SDGs」というと「環境」のことばかりに注目が集まっていますが、17のゴールの中で日本が一番遅れているのは「ジェンダー平等」です。日本の女性は声が小さい、層が薄いと言われています。そもそも何もせずに諦めから始まっているので、持てる力をどれだけ発揮できるかというところにはまだチャレンジしていないんですよね。私は日本の女性の底力はきっとすごいに違いないと信じているので、これから皆がチャレンジすればいいと思うのです。 　日本全体がこんなに後退し、勢いを失ってしまっているのは皆が我慢して諦めているからであり、本当にもったいないことです。今後、女性の活躍で期待されるのは「発言力」であり、それは「社会を変えていく力」です。そこにこそ地球の未来があると私は考えます。医療界を変えるとかいうレベルの話ではなく、すべての女性たちが手を取り合い、声を上げて、自らの生き方を決めていく。女性が世界を変えていく時代が来ています。（了） 聞き手・文：稲垣麻里子、企画：河野恵美子（大阪医科薬科大学医師） 対馬ルリ子（つしま・るりこ） 　日本産科婦人科学会専門医。医学博士。専門は周産期学、ウィメンズヘルス。 　1984年弘前大学医学部卒業。東京大学医学部産婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、2002年にウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック（現女性ライフクリニック銀座）を開院。産婦人科、内科、乳腺外科、心療内科、泌尿器科などで協力して全人的女性医療に取り組む。2003年NPO法人「女性医療ネットワーク」設立。2020年に一般財団法人日本女性財団https://japan-women-foundation.org/を立ち上げ、女性を救済する医師「フェムシップドクター」を養成するなど、企業や団体と連携しながらすべての女性を支援するための活動に注力している。 【注】 *1) 文部科学省資料 https://www.mext.go.jp/content/20231010-mxt_daigakuc02-100001375_01.pdf *2)　1994年にカイロで開催された国際人口開発会議において提唱された概念。人間の生殖システム、その機能と（活動）過程のすべての側面で、単に疾病、障害がないというばかりでなく、身体的、精神的、社会的に完全に良好な状態にあることを指す。

[kennak]

都では、新型コロナウイルス感染症の状況を踏まえ、令和2年9月から、分娩前のウイルス検査を希望する無症状の妊婦に対する検査費用助成を実施するとともに、感染が認められた妊産婦に対しては、出産前後の不安を和らげることができるよう、本人の希望により、専門職による訪問や電話相談などの支援も実施しております。 この度、以下のとおりウイルス検査費用助成の対象期間を延長することといたしましたのでお知らせします。 1　対象者及び支援内容 （1）ウイルス検査費用助成 ア　対象者 以下の条件の全てに該当する、検査を希望する妊婦 都内に居住していること（里帰りなどのため、他道府県において出産する方を含む） 発熱等の感染症を疑う症状がないこと【注】 【注】発熱などの症状のある方や、無症状でも医師より検査が必要と判断された方は、本検査の対象外となりますので、かかりつけ医又は東京都新型コロナ相談センターに御相談ください。 過去に本事業又は類似の事業（他の地方公共団体の事業を含む）によるウイルス検査の費用助成を受けていないこと イ　対象期間 助成対象期間を、令和6年3月31日（日曜日）まで延長します。 （上記期間中に実施された検査が助成対象となります。） ウ　助成金額 対象の方が、分娩前に新型コロナウイルス検査を受けた場合に、検査費用（1回に限り、上限9,000円）の補助を行います。 エ　利用方法 検査を希望される妊婦の方は、まず、かかりつけ産科医療機関に御相談ください。検査実施時期は、分娩前（おおむね妊娠36週）を目安としますが、医師の判断により、検査の時期を変更する場合があります。検査は、かかりつけ産科医療機関又は都が指定する「検査実施登録医療機関」で受けてください。 （2）寄り添い型支援（訪問や電話による相談支援） ア　対象者 都内に居住する、新型コロナウイルス感染症への感染が認められた妊産婦で、相談支援を希望する方（「（1）ウイルス検査費用助成」を利用していない方も対象となります。） イ　実施期間 令和6年3月31日（日曜日）まで（変更なし） ウ　支援内容 訪問や電話などで、妊産婦の方の様々な不安や悩み���伺い、専門的なケアや育児に関する助言などを行います。 エ　利用方法 「2　問合せ先」に記載の窓口まで御連絡ください。 2　問合せ先 （1）ウイルス検査費用助成について かかりつけ産科医療機関にお問い合わせください。 ※里帰り出産等により他道府県の医療機関で出産される方が、当該道府県の医療機関で検査をした場合、妊婦御本人が助成金の申請手続を行う必要があります。 詳細は、福祉局子供・子育て支援部家庭支援課母子保健担当にお問い合わせください。 電話　03-5320-4372（受付時間：平日午前9時00分から午後5時00分まで） Eメール　S1140502（at）section.metro.tokyo.jp ※迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を変更しています。お手数ですが、（at）を@に置き換えて御利用ください。 （2）寄り添い型支援について ア　特別区・八王子市・町田市にお住まいの方 お住まいの区市保健センター等にお問い合わせください。 イ　上記以外の市町村にお住まいの方 福祉局子供・子育て支援部家庭支援課母子保健担当にお問い合わせください。 電話　03-5320-4368（受付時間：平日午前9時00分から午後5時00分まで） Eメール　S1140502（at）section.metro.tokyo.jp ※迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を変更しています。お手数ですが、（at）を@に置き換えて御利用ください。 ※詳細は、福祉局ホームページを御確認ください。 問い合わせ先 福祉局子供・子育て支援部家庭支援課 電話　03-5320-4372

新型コロナ感染症 妊産婦への支援を延長｜東京都

[kaorinaganoma]

産後には「家族以外の大人と会話する時間」が大切（産後のセルフケアオンライン教室4月コース）

4月コースは2組の産後のみなさんと赤ちゃんたちとともに、産前・産後のセルフケアオンライン教室を開催しています。 オンライン開催なので、ご参加のお二人も、私も、それぞれ離れたところに住んでいます。 「今日はそちらどんな天気？」「え〜、それは寒い！」など、毎週お互いの住む地域のことはもちろん、「今日、お子さんは寝てるの？」「◯時ぐらいには起きそうだから、途中席を立つかもです〜」なんて、冒頭のおしゃべりでもワイワイ話しています。 こういうコミュニケーションは、対面の産後ケア教室とほぼ変わりません。 何より、毎週オンラインで、画面越しの会話ではあるけれど、ともに「場」をつくっている感覚や親密さが、毎回あるんですよね。 私たちの適応力や場を楽しむチカラ、我ながらすごい・・・！   3年に及んだコロナの状況でいろんな制限を受け、たくさんの我慢もしてきました。 特にこの3年間のうちに、妊娠中…

[hiraharu]

【冬の乾燥から肌を守る】

空気の乾燥が気になる季節が近づいてきました。寒さがより厳しくなれば、暖房器具を使うことでも部屋が乾燥しがちです。今日は「冬の乾燥から肌を守る！」をテーマに、わざわざで取り扱っているスキンケア用品をご紹介します。

例えば、朝晩顔を洗い終わったら、たっぷりの化粧水でしっかりと潤いをチャージ。その後は油分のあるクリームで水分が飛ばないように蓋をして完了。とシンプルなケア方法はいかがでしょう。乾燥が気になるときに��置せず、このようにケアするだけで気持ちよく過ごせるものです。

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「花梨の化粧水」は、保湿力がとても高く、しっとりとした使い心地です。コスパも抜群で、大量にパシャパシャと使ってマッサージする時間は「至福」の一言に尽きます…。

ひじ・かかとなどの乾燥が気になる部分ケアにもおすすめ。頭皮ケア、アフターシェーブローション、化粧下地や妊娠線予防など、用途は様々です。お気に入りの使い方を見つけてみてください。家族みんなで使うことができるから、経済的でうれしいです。

花梨の化粧水｜久邇香水本舗 https://wazawaza.shop-pro.jp/?pid=145461266

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肌をふっくらみずみずしく整えるには、「アルガンクリーム」を。

モロッコで料理やスキンケアに用いられてきた、ビタミンEを多く含む伝統的なアルガンオイルと、北タイ特産の果物・ラムヤイの花から集める蜂蜜の香りがするミツロウだけで作ったシンプルなクリームです。顔だけでなく、全身や髪にもお使いいただけます。

アルガンクリーム｜ナイアード https://wazawaza.shop-pro.jp/?pid=113243301

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わざわざが提案したいスキンケアは、スキンケアのために何か特別なことをするわけではありません。日々暮らしていく中で、自分を大切にすることこそが、巡り巡ってスキンケアにもつながっていると捉えています。

気になったものを実際に試して、日常で使ってみて、自分にとって良いかどうかを感じ取ること。この繰り返しが、今の自分にとって気持ちのいい習慣を作りだすことにつながっていきます。それはまさに、わざわざが合言葉にしている「#よき生活者になる」そのものです。

【読み物】教えて平田さん！自分を労わるスキンケアの秘密 https://wazawaza.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=2758603

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[dreamingtime96]

馬鹿げてる。

何でなったこともない、男性の体で生きたことがない経験したことがないのに自分は男だと確信をもってそう思えるのかわからない。

ジェンダーアイデンティティなんていうのは心理的な枠組みであって、心の中のものだ。それを身体という自分自身を形作る表面に放出したところで性別は変わらない。あなたの臓器や骨格や体内の水分量や臓器の脂肪分なども含めた性差は変わらない。性別は心で感じているものが全てで体を蔑ろにしたセルフIDの考え方が浸透しきっているから性別を変えられる、異性になって生きていくことはできると思い込んでしまう。そんなの間違いだ。心は体じゃない。今の社会は境界のないイメージの世界だとわたしは思う。何でもかんでも共感し合い、感受性も何もかも同じチャンネルを共有しているように思い込む。イメージの中で私たちは他者と共存していると思い込み、イメージの中の他者に怒り悲しみ絆を感じている。そのことを無視している。自分の境界も希薄であり、窮屈である。自分の感じているものの違和感や苦しみの正体を知ろうとせず、それを全て心の中に感じているぼんやりした何かやあるいは不安や疎外感から、原因を直接性別のせいだと思い込もうとする。それを形成する性役割やその生きづらさや生きにくさが

実体としての臓器や遺伝子を含めた身体があるのに、男性的女性的といった社会から要求される性役割やそれに応じた女性像男性像に従うことが苦痛である場合、逆の性別になれば解決できるだとか自分は望まない体で生まれてきてしまった異性なのだと感じ取り、そうして異性として扱われたり自認を尊重されることでその人がようやく安心感をえたり救われるという社会ってどうなのだろう？

自分の感じるジェンダーやジェンダー表現が噛み合わない、ジェンダー表現を受け入れない社会に苦悩することもあるだろうが、そもそも

しかし、そうした適合することに拒否感を覚えたり自身のジェンダー表現を受け入れようとしない社会をひもとくとそこにはミソジニーと女性差別、ホモソーシャリティの問題が基盤に存在する。男性主観で男性の感じ方のみが正しい社会の中で、女性がそうした差別の実態や構造にアクセスすることは難しい。

また、感じ方だけが全てであり、それを直接今感じている原因であるかのように

そもそもまず異性のジェンダー表現は身体性別に等しいものと見なすことは全くの間違いだ。

本当の性別人々が生きにくい枠組みがすでにこの社会に存在していて、その人たちが旧的な枠組みから外れた新しいトランス ジェンダーという枠組みを用意することも正しいと思えない。

なぜならばトランスジェンダーの人々は結局異性のジェンダー規範を再生産しているだけでジェンダー規範を強化しているからだ。

性役割をただ異性のものに交換しているだけ。その性役割というのは搾取や支配を正当化する構造であり、性役割そのものがそうした支配と隷属の関係と、それらの歴史を見えなくする蓋のようなものである。それらが差別であると認識されず、差別を受けている女性という当事者が軽んじられ、差別を受けていることや男たちは間違っていると告発するだけで「それはあなたの思い込みだ」「そんな言い方はないんじゃないか」「男性への差別だ」と言われる。トランス差別だ！を唱える人たちもこれと全く同じだ。

性の多様性だとかいっているけれど全く多様ではない。

異性の性役割やジェンダーに適合したいのに社会が云々、孤独だ孤立しているトランス差別だ云々と唱えている人たちをみていると、本当に無神経でさすが男だと言いたくなる。あの人たちはなぜセクシーな���性的な振る舞いがしたいのだろう。それが差別的な記号であると知らないからだ。そのような記号を踏襲した女性ヒロインやそれが好きな物なら尊重してあげようよと言っているのも男だ。それは女からしたら差別なのだ。それを求められ、そのような記号的な存在とみなされ、男にとって快い範囲内の振る舞いやあからさまな蔑視や使い捨ての性対象として私たち女は男に用いられてきたからだ。いまだに女性は金にがめつい、イケメンには股を開く、性犯罪加害者でもイケメンなら無罪だというような蔑視は至るところで見受けられる。女性差別を主張する女性は醜い年増で若い女に嫉妬している。男側に視野を広げて男性も辛いですよね、という配慮や優しさが無いと賢い女ではない。至るところで私たち女性は無知だという設定で上から目線の説教を食らわされたり事あるごとにマンスプレイニングを食らう。鬱病で苦しい時病院に行った時ほとんど話も聞かず、怪しい治療のセールスをされたり「その程度のことで苦しいのか」という対応をされる。女性の性犯罪被害の話や性的対象とみなされる苦痛を訴えても、怒りを直接語ると感情的だと嘲笑される。女性の痛みに対して医療は鈍感であり、医療の性差が考慮され研究されるようになったの。男が女性に対して接する時の親切の中にも、見下しや蔑視感情がある。自分の気持ちを満たしたいための感情の吐口である場合や、ただ女と話したい、気分良くなりたいという感情があることもしばしばだ。それは女性にしかわからない感覚だが、それは思い込みだ、繊細すぎる、病院に行ったほうがいいなどと言われる。常に女性の感受性はずれがあるものという前提があり、気に食わないものをただ非難したいだけだとか、イケメンなら許すんだろうなどという偏見を飛ばされる。女性はしたたかで計算高く、高飛車で、あるいは男をたぶらかし、コケティッシュな振る舞いで翻弄するファムファタール的な記号は都合よく従ってくれる、暴力によって屈服させられることが可能な男からしたら、許容する範囲でワガママに振るまう可愛い女（でも自分がいなければ生きられない弱い存在）は素晴らしい存在なのである。長くファッションではそのような被虐的な立場であることを喜ぶように見せる観念が女性ジェンダー服に染み込んでいる。それは男ウケのいい服装として堂々としている。胸元だけ穴が空いていたりオフショルダーだったり、肩だけ透けていたり、ホットパンツだったり。コルセット風ワンピースやボディハーネスだったりの類もそうだ。そうした適度に『扇情的』な要素を含んだ服が女性を縛り付ける価値観であることをかわいさで覆い隠している。女性は展示品である。自分の個性を表明するために、わざわざそのような隷属的な価値観の服装を可愛いもので個性的で自分らしく生きることを肯定してくれるものと思わされている。逆に自分の個性や癒しや自己表現が自身の才能や能力やバックボーンなどに由来するものではなく、ファッションやメイクなどの装飾でしか自信を得られない。それは全て女性が装飾、それも男目線で構築された女性を支配するための記号で作られた価値に沿っていなくては人間以下であると社会的に定められていることと同義である。私たちは差別のプールに浸かりながら、自らその水を自分たちで再生産するよう、プールから出られないように仕向けられている。

しかし、私の見たところトランスパーソンの自認女性はそうした扇情的な（男から見て）服装やロングヘアだったりといいったホットな女性像をまといたがる。そうした扇情的な服などを女性のみがきることを許された服だという思い込みがあるのか？そうした性的な意味も含めて男から見た男の価値観に沿った魅力に満ちた女性こそが本当の女性であるという発想があるからなのではないだろうか。つまり、かれらもまた同じように女性を固定化された家父長制に都合のいい支配の記号だけを抽出した存在として、表面だけを女性とみなしているのである。また、トランスパーソンの自認女性は完全な女性だと支持している人々にとっても女性とは着飾る生き物であり、性的魅力に溢れた姿が正しい女性の姿で、女性というのはファッションやロングヘアであるとみなしているからだ。そのような女性像はメディアや創作、映画にも氾濫している。しかしそうした表現こそが女性差別で女性憎悪だと公然と言われることがない。ドラマでは高飛車でヒステリックな金持ちの女性は面白おかしく描かれ、舌足らずで幼稚でワガママな女性が男性を振り回す。いつも考えが足りなくて幼く、考えが足りずに失敗を繰り返す。それすらも可愛さの中に収納される。ハニートラップをしかける女性や財産目当てで玉の輿を狙うしたたかな女性キャラクターや、マウントを取ることを生きがいにしている女性や、素顔を隠して女性は足りない方がいいという発想がある。逆に馬鹿な方がいい、男の前で馬鹿を演じている女性はしたたかで賢いという想像を生身の女性たちが演じている。そうしたあざとい女性を同性がいやがったり、逆にあざとさをうまく演出する女性を同性が素晴らしいと支持することもある。世の中は腐っている。それはアニメの中でも同じだ。女子学生の制服の胸や股間の線が生地から浮き上がった絵が普通に存在し、それらが表現の自由というマジックワードによって擁護される。そうした絵がどれほど女性の尊厳を害するものであるかそうした表現が表現として成立していることは正しいのか？女性が怒りを語るとそのような絵を描いている人たちの仕事をフェミニストは軽視しているだ、絵に込められた思いを馬鹿にしているだ、いやなら見るな、絵に人権はないことを理解していないだと男たちは反発する。そしてお決まりのお気持ちだお気持ちだの連呼である。女性が差別を発信するだけで嫌がらせの対象となる。個人情報をばら撒かれる。執拗に自分の納得できるデータを出せと要求され、粘着される。馬鹿フェミだキチフェミとよばれ、精神病院に行けと言われる。性犯罪と結びつけるな、被害者を自分の主張のために利用するなんておぞましい。やっぱりおんなの敵は女だと性犯罪被害に遭わない立場からものをいう。アニメの中では女性たちが胸の大きさを比べて嫉妬し合う様子が当たり前にベタなネタとして描かれる。お互いの体型で嫉妬し合い、体重で一喜一憂し、潰そうとしていて、承認欲求の塊で、知性がない存在のように描かれる。痴漢被害を告発した女性や夫のDVで苦しんでいたり、妻が家事全てをやるべきという価値観から夫の世話や片付けをしないことや全ての尻拭いを無償でさせられている妻がSNSで怒りを投稿すれば女性器呼ばわりされて『マンカスゴキブリ』『専業主婦は寄生虫』『養ってもらっている分際で文句を言うな』というコメントが相次ぐ。挙句発言者の女性アカウントの顔や他の日常の投稿なども掲示板で晒されて品評される。アイドルをプロデュースするゲームには女子小学生や中学生のアイドルまでいる。女性差別的な価値観は当たり前に蔓延し現実の女性もアニメキャラクターのように属性化された存在として分類されている。自分の「需要」を理解してあざとく振る舞う女性は喜ばれる。男性の立場になって発言する弁えられるエマワトソンのようなフェミニストが真のフェミニストとして讃えられ、そしてそれ以外の男に奪われた権利を取り戻そうとする女性は女性の敵で足りない存在で、恋人も結婚もできない負け組で嫉妬している哀れな存在だと笑っている。けれど、そうした表明をしないだけで男は皆そのような幻想の中の女の姿やステレオタイプで女は足りない存在なのだというふうにこの社会が決めた通りに女を人間以下の存在と見做しているし、自分が単に不快になった時に突然黙ってみたり突然不快な態度をとって女性に機嫌を取らせようとしたり、女性が差別を語るとその発想や発言は間違いだと自動的に決めつけて笑ったり、女性が間違っているという前提で呆れた態度を発露する。社会的にも優位な立場であることは知覚している。アニメの中にはなんでも男の主人公に頼って甘える幼馴染がいて、すぐキレるのに短絡的な発想で失敗ばかりを繰り返し、生意気な態度をとっても結局は愛情の裏返しなだけで、突飛で無理くりな理由をつけて幼稚な発想で女性キャラクターたちは男性主人公が自分に好意を持つように迫る。女性たちに生理はなく、妊娠や流産や死産や中絶、同性愛者や性犯罪被害者は存在しない。また、そのような露骨な差別に満ちたキャラクターやなんでもいうことを聞いてくれる服従が約束された二次元の女性たちはその設定だけでも差別の結晶である。また、そのようなコンテンツは女性憎悪を招く。アニメやドラマや映画のように女性とは未熟で感情をコントロールできず、男に守ってもらわなくては生きていけない寄生虫で感情的な生き物だというふうに学ぶのだ。反発しても結局主人公を愛し主人公のことを必要とする女性キャラクターの存在は男がいなければ自力では生きていけないのだ。けれど、男にとってみればそうした女性は当然のようにコントロール可能な対象である。女性の隷属や無条件的な男に対する同意や賞賛や感謝を前提とし、そうした精神的ケアも含めた男にとって都合のいい存在であるとみなした関係性の構築をより強化する。社会的に蔓延している女性をコントロール可能な対象とする価値観がまた濃縮されるのだ。ストーカーが絶えないのも好意があるのにわざと反発して主人公を女性が創作物に多く、女性がコントロール可能な存在として描かれ女性をコントロール可能な対象として物扱いする社会だからこそ憎悪犯罪が絶えないのだ。アニメやドラマ、その制作者たちも当然女性を商品として扱っている。演じる女性の尊厳ではなく、キャラクターのことも女性を生きている人間としてみなさなち。実体のある尊厳のある人間ではなく、胸や尻や脚や扇情的なキャラクターと言ったようにバラバラの属性として分断し切断している。妊孕性でさえ性的なパーツである。実際アダルト業界では膣内射精やいやがる実の娘や生意気な上司を無理やり強姦して膣内に射精したり監禁して輪姦すると言った内容のビデオがシリーズ化され、レイプや盗撮や女子高校生がジャンルとして存在されている。酔わせてレイプしたり、女性に写真をばら撒くと脅すリベンジポルノが題材になることも知っている。トランスパーソンの自認女性は性犯罪被害の危険があるから身体女性と共闘できるはずで分かち合うことができるというのは大嘘だ。実際女性は身体が女性であるから差別をされ妊孕性でさえ性欲や征服欲を満たす存在として性的な利用価値を見出され、女性の恐怖心や絶望に陥れる様を見て楽しむ映像が出回っていて、盗撮映像がインターネット上で売り買いされ、身体が女性であるがために感情ケアを当然のように男たちは自分の周囲の女性に無言で求めてくる。性犯罪被害者の人権は皆無だ。電車には乗ることができない。酒を呑んで酔って自分を誤魔化して乗り切っても駅構内でぶつかられるし街中で空いた道を歩いていても後ろから突き飛ばされたりすれ違い様にジロジロと体型や顔を見られる。その苦痛やそれらが全て差別から派生した女性憎悪が引き金になっていることなどを告発しても思い込みだ自意識過剰だお気持ちだと言われる。女性が結婚するとキャリアが絶たれることや不利な状況に追いやられることが覆い隠され、家事などを無賃でこなすことをもとめられ、体調不良だろうとなんでも家事を妻任せだ。会社の上司や友人にはしないのに、妻の話を遮ったり妻がつわりで寝込んでいても平気で食事を作るよう要求して起こしたり名もなき家事を全て妻にやらせるのだ。そうした夫の無関心には女性差別が根底に存在する。私の父が家族共用パソコンでそうした履歴やビデオを保存し、家族写真のフォルダの中にさえ女性を強姦しているビデオの画像を保存していたように、言わないだけで多くの父親が女性の家族を疎ましい存在として邪険に扱いながらも精神的なケアを求めている。妻の都合や感情に対する配慮どころかそれすらも夫の視界にはない。それ以下の存在で、都合のいい時にプレゼントをわたしたり愛を伝えたりすればいいと思っているか、勝手に些細なことで怒っているんだと自分を哀れんでいたりするのだ。妻は同意なく自分の好きなタイミングで体に触れてもいい存在で、同意を得る必要さえないと思っている。選択の権利も余地も最初からない。私が同級生から性的な加害を受けた数日後も父は女子高生逆ナンパというタイトルの動画を見ていた。

トランスパーソンの自認女性と身体女性は全く違うどころか、女性であると認識し、女性になろうとして行っているメイクや服装、女性的と社会でみとめられた振る舞いをすること自体が女性への差別なのである。また、身体男性であることで意見や主張を間違っているものと咎められたり懲罰されてきたことから意見を話すことを恐れずにすんできた。直接的な感情の発露を認められてきた。また、身体男性として生きた経験は女性差別の蓄積でもある。もし単に性別違和があるならそれは脳の病気だ。しかし、性別は変えられる（実際は臓器に性差があるからそんなことは絶対に不可能だが）という幻想は徹底的に粉砕するべきだ。性別役割が徹底した社会の中にいきぐるしさがある人が自身をトランスジェンダーだと思うのならそれはこの社会が間違っているだけ、ともいえない。それは家父長制の影響とその本流から細分化した支流を含めた差別の複雑さや複合的な差別を無視したことになる。トランスパーソンの身体男たちは男だと。家父長制の中で優遇されてきたのだから、女性をコントロール可能な対象とみなす文化も当然疑問なく受け入れることができ、現在だって感情的な女性としての規範的な金型に沿わない女性を懲罰し、暴力で支配することや暴力をちらつかせることがどれだけ女性に『効き目』があるかも彼らは理解している。女性差別に染まっていない人間はいない。男は誰でも女性差別に対して無関心でいることや無関心でも生きていける立場を守られている。ケア要員として努めることを要求している時点でトランスジェンダーの人々は被差別対象ではない。好きな格好をしているだけで偏見の目で見られるなんて言う甘っちょろい苦痛なんかではない。それを人によって感じ方が違うから苦痛に客観的な視点や重さはない、どの人も守られるべきだと言う主張で、差別のもたらす弊害や女性の死を曖昧にするな。誤魔化そうとするな。お前らの感情なんかで私たちは消されてしまう存在ではない。共生という耳障りのいい言葉を使って侵襲しようとするな。お前たちにとって心地よい共生の中に私のような性犯罪被害者など存ないのだろう。反吐が出る、何が共闘だ。感じ方なんていう個人によって尺度の違うものなんかで、実在している差別の重みは消えない。お前らの感受性や視野にもその基礎や道徳観の根にあるものは家父長制を培養した憎悪が刻まれている。男としてどれほど優遇されているか？それなのに自分は弱者だと思い込むのは傲慢だ。そして優位性に基づいた感覚で女を裁量するな。女を名乗るな、女を奪うな。彼らの枠組みを保護することは自分を女性と認めない女性を懲罰的に見つめる視点や暴力性を沸騰させるだけだ。そうして守ろうとして配慮して譲ってやればやるほどヒロイズムに浸ってシス女性には私たちの苦しみなんてわからないだなんだと悲劇ぶるだけだ。女性憎悪に満ちた社会に対抗するために女性はどれほど傷ついても戦うことを強いられる。その中で死を選ばず生きることがどれほど過酷か。女性憎悪は解決されたものであるとみなし、露骨な差別以外は全てを除外し、女性の性犯罪被害そのものを例外視し、コントロール可能な対象とみなされ発言も全てを男より劣った亜流の存在とみなされ、花柄やハートや心配りや親切といった女性ならではの発想や特性をことあるごとに求められ制限されてきた私たち女性を別席に置いてきた男たちから、全てを奪い返さなくてはいけない。家父長制のその首を切り落として、私たちが生きる権利を取り戻しにいかないといけない。時計の針を逆回しにすることはいつでもできる。男たちこそ変われ！と言って何もしないでいるくせに男が少し平等だなんだとポーズをとっただけで理解してくださってありがとうございますと尻尾を振って理解してくれる男性を立派だと神聖視して救世主のように扱って応援するのはやめるべきだ。男の言葉を持ち上げるのも男こそ正統であるという思い込みによるものだ。その価値観こそ家父長制が作り出した女を支配下に置くことを許してきた足枷である。足枷をありがたがるのをやめよう。男が変わっているならとっくにこの世は変わっている。それでもこの世は変わっていなかった。そいつらは性風俗店で女を買い、スマホで女を虐待するビデオを見ることもできれば妻を無賃で搾取していながらそれを当たり前と思っている男たちだ。彼らは性風俗で溢れかえる繁華街や日々女性が殺されるニュースを見ても物騒な世の中になったとしか思わないし、それを見てもなんとも思わず素通りすることができる。そして電車の中では大股を開いて座り、大学進学は優遇され、高く設定された合格点に届かず志望校に行けなかった優秀な女性よりも劣った成績で進学し、妊孕性がないために就職や昇進も過大評価されている。男は無条件的にできて当たり前で成果を出せばそれは傘増しされる。女性の人権を奪ってあぐらをかいている男を見ながら男の認証や同意を求めようとするな。家父長制を処刑台に送り込まなければ私たちは殺され続けることを忘れてはいけない。差別を長らえさせることとは、私たちの今ある現実を無視することだ。

[radstarlightreview]

薬だけじゃない！抜け毛予防に効果的な方法とは？

抜け毛予防薬の効果とは

抜け毛予防薬は、毛髪の成長を促進し、頭皮の血行を改善することで抜け毛を減少させる効果があります。また、毛根の強化や栄養補給を行うことで、健康な髪の毛を育てるサポートをします。定期的な使用により、髪の毛のボリュームや質感を改善し、薄毛や抜け毛の悩みを軽減することが期待されます。

抜け毛の原因とメカニズム

抜け毛の原因とメカニズムは様々あります。遺伝やストレス、ホルモンバランスの乱れ、栄養不足などが挙げられます。特に男性型脱毛症では、男性ホルモンの影響により毛母細胞が敏感になり、毛周期が短くなってしまうことが原因とされています。女性の場合、更年期や出産などでホルモンバランスが乱れ、抜け毛が増えることがあります。また、過度のストレスや過度のダイエット、栄養不足も抜け毛の原因となります。抜け毛のメカニズムは、毛周期が乱れることで毛髪が成長期から退行期に移行し、その後抜け落ちるという過程を繰り返すことで起こります。正確な原因を特定し、適切なケアをすることが大切です。

薬による効果の仕組み

薬による効果の仕組みは、様々な方法で作用しています。例えば、抗生物質は細菌の増殖を阻害することで感染症を治療します。抗炎症薬は炎症を抑えることで痛みや腫れを軽減します。抗ウイルス薬はウイルスの増殖を阻害することで感染症を治療します。また、抗がん剤はがん細胞の増殖を抑制することでがん治療に使われます。薬の効果の仕組みを理解することで、適切な薬を選択し、効果的な治療を行うことができます。

抜け毛予防薬の種類

抜け毛予防薬には、育毛剤やヘアトニック、サプリメント、シャンプーなどがあります。これらの製品には、頭皮の血行を促進し、毛根の成長をサポートする成分が含まれており、毛髪の健康を維持する効果が期待されています。ただし、個人の体質や原因によって効果が異なるため、適切な製品を選ぶことが重要です。

内服薬の特徴と効果

内服薬は、口から摂取することで体内に取り込まれる医薬品の一種です。その特徴として、効果が比較的早く現れることが挙げられます。例えば、頭痛や熱などの症状を和らげるために内服薬を服用すると、比較的短時間で効果を感じることができます。 また、内服薬は一般的に飲みやすい錠剤やカプセル、液体などの形態で提供されるため、服用が比較的容易です。さらに、内服薬は消化器官を通ることで全身に効果を及ぼすため、症状の根本的な改善が期待できる場合もあります。 ただし、内服薬には副作用や相互作用のリスクもありますので、適切な用法・用量を守り、医師や薬剤師の指示に従って服用することが重要です。内服薬は便利な薬剤ですが、適切な使用が必要です。

外用薬の効果と使い方

外用薬は、皮膚に塗布することで炎症やかゆみなどの症状を和らげるために使用されます。例えば、かぶれや湿疹、虫さされなどの皮膚トラブルに効果的です。外用薬にはステロイド薬や抗菌薬、抗炎症薬などがあり、症状に応じて適切なものを選ぶことが重要です。使い方も指示通りに正確に行うことが大切で、過剰な使用や誤った使い方は逆効果になることもあります。外用薬を使う際は、使用期間や回数、塗布量などを守り、必ず医師や薬剤師の指示に従うようにしましょう。また、副作用やアレルギー反応が起きた場合はすぐに医師に相談することも大切です。外用薬は正しい使い方を守って適切に使用することで、効果的に皮膚トラブルを改善することができます。

抜け毛予防薬の選び方

抜け毛予防薬を選ぶ際には、自分の髪質や頭皮の状態に合った成分を含んだものを選ぶことが重要です。また、医師や専門家のアドバイスを受けることもおすすめです。定期的に使い続けることで効果を実感しやすくなります。

おすすめの成分と効果

美容や健康に良いとされる成分は数多くありますが、特におすすめの成分とその効果をご紹介します。まず一つ目はビタミンCです。ビタミンCは抗酸化作用があり、肌のシミやシワを防ぐ効果があります。また、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力を保つ効果も期待できます。次におすすめしたい成分はヒアルロン酸です。ヒアルロン酸は保湿効果が高く、肌の水分量を保ち、乾燥から肌を守ってくれます。さらに、肌のハリや弾力をサポートし、シワやたるみを改善する効果もあります。最後に、コエンザイムQ10もおすすめの成分です。コエンザイムQ10は細胞のエネルギー産生を助け、肌のターンオーバーを促進します。また、抗酸化作用もあり、肌の老化を防ぐ効果が期待できます。これらの成分を含んだ化粧品やサプリメントを取り入れることで、美しい肌や健康をサポートすることができます。

医師の指示に従う重要性

医師の指示に従うことは、自身の健康を守るために非常に重要です。医師は専門家であり、正しい治療法や薬の適切な使い方を知っています。そのため、医師が出した指示に従うことで、病気や怪我の治療効果を最大限に引き出すことができます。また、医師の指示に従うことで、症状の悪化や合併症のリスクを減らすこともできます。自己判断や他人の意見に左右されず、医師の指示をしっかりと守ることが、健康を守る第一歩と言えるでしょう。自分の健康を守り、早く元気になるためにも、医師の指示には徹底的に従うことが大切です。

抜け毛予防薬の正しい使い方

抜け毛予防薬を正しく使用するためには、指示通りに適量を頭皮に塗布し、マッサージすることが重要です。毎日続けることで効果を実感できますが、過剰な使用は逆効果になる可能性があるため注意が必要です。また、使用前に医師や専門家に相談することも大切です。

使用方法のポイント

「4-1 使用方法のポイント」は、製品やサービスを効果的に活用するためのポイントをまとめた情報です。このセクションを読むことで、より効率的に製品やサービスを利用することができます。例えば、製品の使い方や注意点、最適な活用方法などが記載されていることがあります。また、サービスを利用する際のコツやポイントも掲載されている場合があります。この情報を参考にすることで、製品やサービスの効果を最大限に引き出すことができます。使用方法のポイントを把握することで、より快適に製品やサービスを利用することができるので、ぜひ参考にしてみてください。

毎日のケアの大切さ

毎日のケアは、健康的で幸福な生活を送るために欠かせない重要な要素です。身体だけでなく、心の健康も保つためには、日々のケアが必要不可欠です。適切な食事、運動、睡眠、ストレス管理など、日常生活の中で意識的に取り入れることが大切です。また、自分自身を大切にすることで、自己肯定感や自信も高まります。毎日のケアを怠ると、体調不良やストレス、精神的な不調などが引き起こされる可能性があります。そのため、自分を大切にし、毎日のケアを怠らないことが重要です。日々の積み重ねが、将来の健康や幸福に繋がっていきます。自分を大切にすることは、周りの人たちにもポジティブな影響を与えることができるでしょう。自分を愛し、大切にすることで、より豊かな人生を送ることができるのです。

抜け毛予防薬の副作用

抜け毛予防薬の副作用には、皮膚刺激やかゆみ、頭痛、めまい、吐き気、食欲不振などがあります。また、稀にはアレルギー反応や蕁麻疹、呼吸困難などの重篤な副作用も起こる可能性があります。副作用が現れた場合はすぐに医師に相談することが重要です。

副作用のリスクと注意点

医薬品やサプリメントを摂取する際には、副作用のリスクや注意点についても理解しておくことが重要です。副作用とは、薬物が予期せぬ不快な反応を引き起こすことを指します。例えば、吐き気やめまい、皮膚のかゆみなどが挙げられます。特に、他の薬との併用やアレルギーのある方は、副作用が現れやすい傾向があります。また、妊娠中や授乳中の方、高齢者、子供などは特に注意が必要です。副作用が現れた場合は、直ちに医師や薬剤師に相談することが大切です。自己判断や継続的な摂取は避け、正しい服用方法や適切な量を守ることが大切です。安全な健康管理のために、副作用のリスクと注意点をしっかりと把握しましょう。

副作用が現れた場合の対処法

副作用が現れた場合、まずは医師や薬剤師に相談することが重要です。自己判断せずに専門家の意見を聞くことで、正しい対処法を知ることができます。また、副作用が軽度な場合は、水分補給や休息、食事の摂取などで症状を和らげることができる場合もあります。ただし、症状が重度な場合や持続する場合は、速やかに医療機関を受診することをおすすめします。医師が適切な処置を行ってくれるため、安心して治療を受けることができます。副作用が現れた際には、焦らず冷静に対処することが大切です。自己判断や無理な対処は逆効果になることもあるため、専門家の意見をしっかりと受け止めて行動することが必要です。副作用が現れた際には、適切な対処をすることで安全に治療を継続することができます。

抜け毛予防薬の効果的な活用法

抜け毛予防薬は、毛髪の成長を促進し、頭皮の健康を保つ効果があります。効果的な活用法としては、定期的に使用することで効果を最大限に引き出すことが重要です。また、適切な量を使用し、頭皮に十分なマッサージを行うことで、毛髪の成長を促進することができます。

適切な使用頻度と期間

適切な使用頻度と期間は、製品やサービスによって異なります。例えば、化粧品やサプリメントは毎日使うことが推奨されることが多いですが、過剰摂取は逆効果になることもあります。また、医薬品や処方箋を持つ製品は、医師の指示に従うことが重要です。 使用期間も重要です。化粧品や食品は賞味期限や使用期限が設定されており、期限を過ぎると効果や安全性が保証されなくなります。また、医薬品も同様で、期限を守らないと有害な影響を及ぼす可能性があります。 適切な使用頻度と期間を守ることは、製品やサービスの効果を最大限に引き出すだけでなく、健康や安全を守るためにも重要です。製品のラベルや説明書をよく読み、使用方法を守るよう心がけましょう。

他のケア方法との併用法

ケア方法を組み合わせることで、より効果的なケアが可能となります。例えば、スキンケアにおいては、化粧水、美容液、クリームなど複数のアイテムを使うことで、肌の悩みに対してより多角的にアプローチすることができます。また、食事や運動などの生活習慣の改善も重要です。栄養バランスの取れた食事や適度な運動を取り入れることで、健康的な体を維持することができます。さらに、ストレス解消や睡眠の質の向上も大切です。ストレスを感じた時には、リラックスするための方法を取り入れることで、心身ともに健康を保つことができます。総合的なケアを行うことで、より健康で美しい自分を目指しましょう。

抜け毛予防薬の口コミと評判

抜け毛予防薬の口コミや評判は、個人によって異なりますが、多くの人が効果を実感していると言われています。使用方法や成分によっても効果が変わるため、自分に合った商品を選ぶことが大切です。医師の指導のもとで正しく使用することで、効果的な抜け毛予防が期待できるとされています。

実際に使用した人の声

先日、新しく購入した美容家電を実際に使ってみました。使用したのは、フェイスマッサージャーです。最初は使い方が少し難しかったですが、慣れてくるととても気持ちよくてリラックスできました。特に目元や頬のリフトアップ効果がすぐに実感できました。使った後の肌もツヤツヤで、化粧のノリも良くなりました。朝晩のスキンケアの一環として使っているのですが、肌の調子がとても良いです。購入して本当に良かったと思います。これからも定期的に使って、肌のハリや弾力をキープしていきたいと思います。美容家電の力って本当にすごいですね。

人気のある抜け毛予防薬ランキング

抜け毛予防薬は、薄毛や抜け毛の悩みを抱える多くの人にとって重要なアイテムです。そこで、人気のある抜け毛予防薬をランキング形式でご紹介します。 1位は、育毛剤の代表格であるミノキシジルが人気です。毛根の血行を促進し、毛髪の成長をサポートする効果が期待されています。 2位には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれる育毛サプリメントがランクイン。栄養補給をしっかりと行い、健康な髪の毛を育てることができます。 3位は、頭皮環境を整えるシャンプーやトリートメントが人気です。頭皮の乾燥や過剰な皮脂を抑えることで、健やかな髪の毛を育てるサポートをしてくれます。 以上、抜け毛予防薬の人気ランキングをご紹介しました。自分の髪質や悩みに合ったアイテムを選び、日々のケアに取り入れてみてはいかがでしょうか。

抜け毛予防薬の注意点と注意事項

抜け毛予防薬を使用する際には、適切な使用方法や副作用、使用期間などの注意点を守ることが重要です。医師の指示に従い正しく使用し、過剰な摂取や長期間の使用は避けるようにしましょう。また、アレルギー反応や皮膚トラブルが起きた場合はすぐに医師に相談することも大切です。

使用上の注意と禁忌事項

製品の使用上の注意と禁忌事項は、製品を安全に使用するために非常に重要です。例えば、特定の製品が子供やペットに危険を及ぼす可能性がある場合、それらの製品を子供やペットの手の届かない場所に保管するように指示されることがあります。また、製品が特定の条件下でのみ使用できる場合、それらの条件に従うように指示されることもあります。 製品の使用上の注意と禁忌事項を守らないと、製品の効果が損なわれたり、健康や安全に悪影響を及ぼす可能性があります。そのため、製品を使用する前に必ず取扱説明書をよく読み、使用上の注意や禁忌事項を理解しておくことが重要です。 製品を安全に使用するためには、使用上の注意や禁忌事項を守るだけでなく、製品を正しく取り扱うための知識や技術を身につけることも大切です。製品を正しく使用することで、効果的に利用することができ、安全性を確保することができます。

適切な保存方法と保管場所

食品や日用品の適切な保存方法と保管場所についてご紹介します。食品は賞味期限を確認し、密封容器やジップロックに入れて冷蔵庫や冷凍庫で保存しましょう。生ものは早めに食べるか冷凍保存するのがおすすめです。また、日用品は湿気や直射日光を避け、涼しい場所に保管することが大切です。特に化粧品や薬品は高温多湿になると劣化しやすいので、乾燥した場所で保管しましょう。保存方法や保管場所をしっかり守ることで、商品の劣化や腐敗を防ぎ、長く安全に使用することができます。是非参考にしてみてください

[chofujosanshi]

＊病院

＊すくすく相談室

　妊娠中や産後の母乳・育児などでお悩みの方はお越しください

＊骨盤ケア&全身調整

　肌に触れる程度のBRM(Born Rhythm Moment)療法で

　産前産後の緩んだ骨盤や靭帯を元に

　戻して、心身ともに元気な妊娠生活や育児を楽しめるよう

　助産師である整体師が丁寧に身体を整えます

＊産後ケア(デイサービス・宿泊型)   調布市、狛江市より委託

＊プレママ教室

　　　母親学級、お産の教室、プレママ料理教室

＊アロママッサージ

＊産後の会

＊一時保育室「そえる」

＊赤ちゃんとママ&パパで楽しむ音楽会

飯野おやこ保育園+調布のまち・病児保育室PACE(パーチェ)を併設

HP：www.iino-hospital.or.jp

〒182-0024

調布市布田4-3-2(調布駅東口出てすぐ)

☎︎042-483-8811

産む前も産んでからも安心して通える「ここで産んでよかった」と思ってもらえるような病院を目指して、赤ちゃんを産むお母さんもその家族もみんなが笑顔になるように、スタッフ一同　全力でお手伝いさせていただきます

[i-chi-bi-co]

【ZOOM オンライン教室】

オンラインで教室をしました💻

・赤ちゃんケアの第一歩、まるまる育児教室

・赤ちゃんへの愛着倍増おっぱいケア教室

・お産に向けた骨盤ケア教室

里帰り

＋出産予定の病院で母親教室中止

＋三重から出れない状況

の中、いちびこを見つけていただき、３回にわたってZOOMで教室を行いました。

現在妊娠後期のママさん、骨盤ケアは以前からしていて

（私の師匠でもある渡部先生のところに通われていると）

とっっっても勉強熱心なママさんでした。

ZOOM第１回：赤ちゃんのお話

赤ちゃんが歩くまでに必要な発達の話や

ぬいぐるみで抱っこやおひなまきなどを体験

抱っこって、誰でもできるものじゃないの(?_?)

と思われがちですが、赤ちゃんにとって気持ちいい抱っこ、赤ちゃんを抱っこする人にとって楽な抱っこがあるんです。

赤ちゃんに関する質問で、お腹からのエコーは顔は見えないんですけど（ふむふむ、顔が見えないのはOK）

経腟エコーだと目玉が見えるんです(@_@)

（反屈位？お腹触りたいなぁ、赤ちゃんどんな姿勢でお腹の中にいるのかぁと妄想しながら、まだ私には判断できないなぁと思い、信子先生のオンライン施術をお勧めました。）

[反屈位：赤ちゃんの顎が上向き（通常は顎を引いてる）…このままだと歯並びが悪くなったり、口がぽかんと開いたままになる可能性も( ﾟДﾟ)詳細は、師匠ブログ魔女ブログ2020.5.17に載ってます。]

「お腹もあがってるかよくわからない」

とのことだったので、写真を送っていただき、体操やおなかまき、トコちゃんベルトの調整などもお話ししました。

赤ちゃんから脱線してますが、赤ちゃんのお世話をするには、お世話する人の体を整えるのが基本です！

ZのOOM第２回：おっぱいケアの話

すでにグッズはお持ちだったので、持っているグッズを使った授乳の仕方や、体操の仕方、マッサージなどについてお話しました。

「母乳って自然に出るものだと思ってました。」

ってよくママさん達から聞きます。

母乳の出具合って人によってもちろん違いはあります。

結果は、いざ授乳って状況にならないとわからない。

けど、わからないことをそのままにするか、準備するかがカギになると思うんです( ..)φメモメモ

そんなおっぱいの準備の仕方を中心にお話してます。

（すでに授乳が始まってるママさんには実践あるのみです）

ZOOM第３回目：お産に向けた骨盤ケア教室

入院したら、１体操、２体操、３．４がなくて５に体操

とにかく毎日やっているセルフケアや体操を

入院してからもやってくださいねーというお話

今までやってきた体操で分からないところもあったようで、

「ここに効きますよ～」

とか、

「こうやって動かしてみてくださいねぇ」

とか、自分の体に意識を向けた体操を心がけていただきました。

あとは、入院中の過ごし方やこの処置ってどういう意味があるんですか？

っていう質問にお答え。

確かに医療者は治療の進め方をわかっているけど、患者さんはチンプンカンプンですよね（*_*）

その時その時で質問してても、全体像が見えないとねっ。

こんな感じで１週間に１回のペースで教室をしてきました。

（おススメは１カ月に１回位ですかね）

ママさんから、「やることいっぱいで追いつけないです(;・∀・)」

やること＝この本に書いてあります。

実はかなりこの本を参考��して教室もやってます。

オススメ中のオススメ！！！

安産力を高める骨盤ケア：

安産するための体操がたくさん載ってます。

妊娠初期・中期・後期にできててほしい体操があり、できないと安産できないかも(T_T)💦

特にハイハイできないとやばいかも(笑)

心と体がラクになる産後の骨盤ケア：

妊娠中～入院中、退院後にやってほしいチェックリスト付き

「産後」って本の名前書いてありますが、産後のことはもちろん、赤ちゃんのことや妊娠中の準備についても書いてある万能な本。

けど、本って読んでてもわからないこともありますよね。

分からないことをかみ砕いてお伝えします。

教室の内容は、病院や母親教室などでは聞けない話が盛りだくさん♪

ZOOMもなにげに楽しかったので、しばらく続けますね(^▽^)/

次回は、7月の予定です。

いちびこHPをチェックしてくださいね(*´∀｀*)

[chicotakasago]

はじめまして

助産師の安友千津子です

令和元年7月

助産師出張業務開始届を提出いたしました

助産院といっても分娩は取り扱っていません

ご自宅などに出張ケア致します🚙💨

イベントも開催中(*^o^*)

⭐︎骨盤ケア

⭐︎まるまる育児

⭐︎おっぱいケア

🧘‍♂️神戸市西区の野の花助産所で毎月開催中🧘‍♂️

⭐︎マタニティ・ヨーガ 、産後のヨーガ

･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜

フリーランス助産師として

地域の助産師同士と異職種も連携して

高砂市を拠点にママと赤ちゃんが

家族でのびのび子育て出来る地域づくりに関わ

っていきます🤱

･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜

産婦人科で聞けなかったわからなかった

妊娠中と産後のからだや赤ちゃんのこと

不安や悩み ���葉にならない

もやもやした思い

骨盤ケアやまるまる育児

おっぱいケアやヨガで

からだと心がゆるんだら

あなたの中の素晴らしさに気付き

少しずつ表現できるかな

そんな風にお話を聴きたいと思っています

地域の助産師と話してみませんか？

1人じゃなくみんなで赤ちゃんを

きょうだいを見守る

ママと赤ちゃんが笑顔になり

自分らしく生きること

ご家族や周りの方も 笑顔になり楽しくなる

それが私の願いです

･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜･*:.｡..｡.:*･゜

夫と中3娘と小6男子の4人家族

自然豊かな郊外で16歳の老犬と

ウーパールーパー2匹とメダカと

一緒に暮らしています♫

今は近くに住む義母に助けてもらっています

地元滋賀県で仕事と出産・育児で悩んだ経験も

ブログの中でお伝えします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

どなたかのお役に立てたら嬉しい💛

困った時、ちょっと助産師と話をしてみたい時

お気軽にご連絡ください

メール✉️ chico.takasago@gmail.com

電話📱09096963150

[oppapamamaile-blog]

こんにちは😃 今日はものすごく暑いですね💦梅雨が明けたような感じですがまだ中休みなんですね。。 さて、先日 穂〜みのり〜さんのお話会でたくさんの学びがありました。 . . 私は妊娠中から違うところで鍼灸を受けていて、悪阻が辛い時、むくみがひどい時、お腹が張り辛い時など、妊娠中あるあるの辛い症状緩和は鍼灸で対応してもらったり、骨盤矯正を指導してもらって日頃から意識しながら生活して来たおかげで初めての出産でも陣痛から3時間半、なんのトラブルなく子供を産むことができました。 もちろん日頃から食生活に気をつけたり、散歩もよくして、セルフケアでツボ押しもしていたので、全てが鍼灸だけのおかげとは思っていませんが、私が安産だったのは鍼灸を受けていたからだと思っています！ 私は妊娠前から鍼灸を知っていたのでなんの抵抗もなく施術をしていましたが、中にはご存知でない方も多いと思いますし、妊娠中にやるなんてとんでもない！と思われた方もいると思います。 先生によると妊娠前はもちろん、妊娠中にもたくさんのケアができ、辛い症状緩和につながります。 まだ検討中ですが、穂〜みのり〜の先生に、出産に向けた身体づくりについてのお話してもらいたいと思っています！(私自身も第二子に向けての身体づくりに興味津々なので) ・今後妊娠を検討されている方 ・妊娠中の方 ・興味のある方 ・穂～みのり～さんのお話を聞きたい方 ・穂～みのり～さんってどんなとこ？1度入ってみたかった！など、どなたでも参加いただけます！！ もちろん子連れOKです！ イベント計画中ですので、詳細が決まりましたらまたお知らせします！！ご興味のある方は是非参加してみてくださいね。 イベントについてはLINEかは案内を配信します。 まだ登録されていない方はこれを機に是非！！ LINE ID : @xvl3724q . . 7月に開催予定のおうちプールについては、午後の枠であればまだ空いています❣️ 2018.06.29/とよぽん . . #オパイル #オッパパママイル #追浜 #横須賀 #子育て #つながり #子育てを楽しみたい #頼れる場所 #自分を好きになる #地域活性 #起業ママ https://www.instagram.com/p/BkmI9iOgOtA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=e1arotmrtiep

[gardeningstudio]

米国で人工妊娠中絶をめぐる問題が再び激しい議論を巻き起こしている。女性が中絶を選択する権利を認めた過去の連邦最高裁判所による判断が覆される可能性が出てきたのだ

米国では、1973年の「ロウ対ウェイド」裁判により中絶の権利が認められているが、現在の最高裁がこれを覆す方針であることを示す意見書がメディアに流出した。この草稿を執筆したサミュエル・アリート最高裁副長官は、一部の歴史家の著作を引用し、中絶の権利は米国の「歴史にも伝統にも」根差していないと結論付けた。

しかし、問題はその歴史観だ。解釈は多少異なるものの、人工妊娠中絶の歴史を研究したことのあるほとんどの学者は、妊娠を意図的に終わらせる行為が必ずしも過去に違法だったわけではなく、論争的ですらなかったと主張している。こうした学者の意見とともに、米国における長く複雑な人工妊娠中絶の歴史を振り返ってみよう。

胎児の形に切り抜いたプラカードを持って、ホワイトハウスから米議会議事堂までデモ行進する中絶反対者たち。（PHOTOGRAPH BY JEAN-LOUIS ATLAN, GETTY IMAGES）

法律制定以前、中絶は「ごく一般的だった」

植民地時代から建国直後まで、中絶に関する法律は米国には一切存在していなかった。米オクラホマ大学法律大学院の法律史学者カーラ・スピバック氏は、2007年10月発行の学術誌「William & Mary Journal of Race, Gender, and Social Justice」のなかで、キリスト教会が中絶に関して快く思ってはいなかったものの、それはあくまで不道徳的な行為または婚前交渉の表れであるという見方をし、殺人とまではみなしていなかったと記述している。

当時、妊娠初期での中絶はごく一般的だったと、米ケネソー州立大学の助教で女性の権利と公衆衛生の歴史家であるローレン・マカイバー・トンプソン氏は言う。

妊娠検査の精度が低かった時代、胎動が感じられるようになる前の中絶は起訴されることも批判の対象になることもなかったと、多くの歴史家が指摘する。当時は、胎動だけが妊娠していることを示す唯一の証拠だった。初めての胎動は通常妊娠中期、遅くても20週頃までには感じられるようになる。胎児は、そこで初めて赤ちゃん、または人として認められていた。

どうやって中絶していたのか？

この時代、妊娠の継続を望まない女性には様々な選択肢があった。自宅の菜園で普通に育てられている薬草を混ぜ合わせて摂取すると、当時の言葉で言う「障害物」を取り除き、生理を再開させることができたという。

「誰にも知られることなく、女性が自分で決定することだったんです」と、マカイバー・トンプソン氏は言う。

妊娠した女性は、助産師に相談したり、近くの薬局へ行って市販の中絶薬や洗浄器具を購入することもできた。1855年の家庭医学書には、子宮からの出血を起こさせる「通経薬」に関するページがあった。直接「妊娠」や「中絶」に言及したわけではなかったが、「子宮からの毎月の排出を促す」と書かれていた。

女性が妊娠中絶を選択する理由は様々あるが、効果的な避妊法がなかったこと、未婚者の出産に対する社会の目、出産の危険性などが主な理由だった。1835年、米国の出生率は高く、平均的な女性の出産回数は6回を超えていたものの、多くの女性はその回数を低く抑えたいと思っていた。

現代医学が発達する前、出産が女性に大きな危険を及ぼすことは、広く認識されていた。歴史家のジュディス・ワルツァー・リービット氏は、1986年の学術誌「Feminist Studeis」で、「たとえ出産を乗り越えたとしても、それによって受けたダメージで一生苦しむかもしれないことを、女性たちは理解していた」と指摘している。

こうしたことから、意図的に妊娠を終わらせることはごく一般的に行われていた。19世紀の妊娠のうち35%は中絶で終わっていたという推定もある。

ただし、奴隷の妊娠中絶は厳しく制限されていた。生まれた子は所有物とみなされていたためだ。歴史家のリーシー・M・ペリン氏は、2001年8月の学術誌「Journal of American Studies」に掲載された論文で、奴隷所有者は自分の奴隷が勝手に中絶しないかどうか疑心暗鬼になっていたと書いている。なかには、自己堕胎を疑われて部屋に監禁された奴隷もいたという。綿の根を噛んだり、テレビン油を飲んで中絶を試みた奴隷女性もいた。

一方、中流から上流階級の白人女性は有利な状況にあった。19世紀の米国では、男女の社会的な役割分担がはっきりとなされており、妊娠、出産、生殖管理に関する知識は、医師ではなく女性から女性へと伝えられていた。「自分の生殖に関することは、自分のなかだけで決定することができたのです」と、マカイバー・トンプソン氏は言う。

中絶が犯罪に

しかし、それは徐々に変化し、州の法律で人工妊娠中絶を禁止しようとする動きが出始める。その多くは、無規制だった市販の中絶薬や、胎動が感じられた後の中絶に関するものだった。1821年に初めてこれを条文化したコネティカット州は、「胎動初覚後の女性の流産」を引き起こす目的で、毒もしくは「その他の有害で破壊的薬物」を提供または摂取した者は処罰されるとしていた。

19世紀半ばに医師の職業化が進むと、女性の生殖周期のケアは女性の助産師ではなく男性の医師に任せるべきであるとする声が、医師たちの間で高まった。それとともに、妊娠中絶への批判も始まった。

その先鋒（せんぽう）に立ったのが、ホレシオ・ストラーという婦人科医だった。中絶は犯罪行為であると考えていたストラーは、1857年に米国医師会に加入して1年も経たないうちに、反中絶の立場をとるよう医師会に強く働きかけた。また、仲間の医師たちを集めて「中絶に反対する医師の会」を立ち上げた。医師たちが公に意見を述べるようになったことで、中絶を犯罪行為とする法律が次々に成立した。

反対者にとって、中絶は道徳に反するだけでなく、社会悪でもあった。���民の流入、都市の拡大、奴隷制度の廃止で、白人は自分たちにとって好ましくない集団が多数派になることを恐れていた。そして、白人女性が国の将来を守るためにもっと子どもを産むべきだと主張するようになった。

中絶禁止の弊害

米オレゴン大学の歴史学者ジェームズ・C・モーア氏は、『Abortion in America（アメリカの人工妊娠中絶）』と題された本のなかで、1900年までに米国は人工妊娠中絶に関する法律が一切なかった国から、正式に違法とされる国に変貌を遂げたと書いている。そのわずか10年後、全ての州が反中絶法を成立させていた。ただしその多くは、母体に危険がある場合を例外としていた。

中絶に関して、以前なら普通に入手できたはずの情報を得ることも難しくなった。1873年に、わいせつ物を郵便で送ったり、州境を超えて運ぶことを違法とするコムストック法が施行されたが、そのわいせつ物には中絶や避妊に関する情報も含まれていた。

さらに、1906年の純正食品・薬品法によって、薬品名を改ざんした医薬品や体に有害な医薬品の製造・販売・輸送が禁じられた。こうして、安全な中絶の方法へのアクセスがますます困難になっていった。

しかし、それで中絶を求める女性の数が減るわけではない。結果として、20世紀には未認可の医師による中絶行為が増加した。高額な費用を出すことのできる人々は、口コミでもぐりの中絶医を探し出す。お金がない女性は、昔ながらの薬草のレシピを試してみたり、漂白剤入りの洗剤で洗浄したり、果ては自分で胎児を取り除こうとしたりした。

1986年3月9日、米国の首都ワシントンDCでデモ行進する中絶権利の擁護者たち。女性が持つプラカードには「私は助産師で、中絶の権利を支��します」と書かれている。（PHOTOGRAPH BY ANN E. ZELLE, GETTY IMAGES）

20世紀にどれくらいの女性が中絶を求めたのか、どれくらいが自己堕胎を試みたり、もぐりの中絶医による施術で死亡したかははっきりわかっていない。1942年、この問題に頭を悩ませていた米国勢局主任統計学者のハルバート・ダンは、正確な報告件数こそないものの、中絶は明らかに妊婦の死亡率を引き下げるうえで最大の障害となっていると書き残した。

現代まで続く論争

1967年には、母体の健康が危険にさらされている場合と、性暴力の被害者を例外として、中絶は全ての州で重罪とされていた。

しかし、流れが変わったのは1970年代に入ってからだった。多くの州が、中絶を違法とする法律の見直しを始めたり、規制を緩和し始めた。そして1973年、有名なロウ対ウェイド裁判と、知名度は低いものの同等に重要なドウ対ボルトン裁判の2つで、女性の中絶権を認める判決が下された。

それ以来、米国ではこれらの判決が与えた影響をめぐる論争が続いている。判決から50年近くが経ち、今生きているほとんどの女性は、ロウ対ウェイド以前の世界を知らない。「ロウ対ウェイドは、中絶の安全性、有効性、アクセスのしやすさという点で米国の風景をがらりと変えました」と、マカイバー・トンプソン氏は言う。その風景は、ロウ対ウェイドが覆された後、どのように変わるのだろうか。これまでの歴史を見れば、その答えはわかるかもしれない。

文=ERIN BLAKEMORE/訳=ルーバー荒井ハンナ（ナショナル ジオグラフィック日本版サイトで2022年5月26日公開）

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[kanglewangle]

妊娠9ヶ月目。色々な人に体調はどうかと聞かれる。胎児はいたって順調に成長しており、健診は毎回素早く終わる。一方の私は9ヶ月目に入り満身創痍。不眠、腰痛、体全体のかゆみに疲れ果てている。夜は知らないうちに唸りながら体をかきむしって服を脱いでいる。服はしばらく前から縫製が肌に当たらないよう裏表逆にして着ているが、夜はそれでも耐え難い。1時間毎に起きて全裸のままふらふらとトイレに行き、寝る姿勢も苦しいのでそのまま部屋の中で立っていると、自分が進撃の巨人に出てくる醜い巨人になったように感じる。妊娠前から13キロも増え、腹以外にも脂肪がついているが運動もできない。

おそらく多くの妊婦にとって大変な苦痛であるつわりと切迫早産のいずれも被らなかった(つわりは多少あったが)私の妊娠生活は、楽なほうだったのだと思う。だから、体調はどうかと問われた際、「不眠と腰痛くらいであとは問題ありません、胎児も順調に成長しています」と答える。だいたい「それは良かったね」とか、「産まれてからの方が大変だからゆっくり休んで」とか言われる。未来ある胎児が健康なのが一番、という風に。でもここがつらくて、と今の私の不調を話すと「妊娠は病気じゃない」とか「体が重いのは子供が元気に育っている証拠」いう決まり文句がくる。胎児の健康は私のエネルギーを消耗することによって成り立っているというのに、私の体には目を向けられない。きっとこれからどんどんこのように、���は子供の保護者として見られるようになるのだろう。

生物的にも社会的にも大変な変化を経、自分も胎児も死と隣り合わせの状況を10ヶ月続けているのに、それをウォッチする妊婦健診も、出産にまつわる費用も、出産後のケア費用も、基本は保険適用外の自由診療だ。確かに出産は医療というより福祉にまつわる領域なので、住んでいる自治体によって方針が異なり、補助額がまちまち(金沢にいた時より高崎のほうが費用負担が大きい)。ちなみに妊娠中絶も同様だ。この間見た映画「17歳の瞳に映るもの」はその点わかりやすく、中絶手術をする際の保護者の同意をさけるために、主人公はペンシルバニアからニューヨークへと移動することになる。それぞれの地域の持つ宗教的な色により、自治体や病院のサポート体制が異なっているためだ。主人公は公的な保険ではなく、私的なファンドによって手術費用を賄うことになる。また時期的に中絶が難しい場合、里子に出す制度がすっと勧められていた。日本ではそのような救済の選択肢があるだろうか。人の健康や成長は直接的に政治の影響を受けるものだと感じる。

動くのは家事と買い物くらいで、あとはだいたい寝ている。夜眠れない分、昼ずっと眠い。映画は見られるが本はほとんど読めない。たまに、母がプール、けいたくんが散歩に連れて行ってくれる。

プールでは唯一負担なく運動できるので、行くと気持ちが晴れる。連休中など子供たちと行く時は家族連れで混んでいるプールも、平日昼は大人のひとり客ばかりでリハビリ施設の様相。すいていて泳ぎやすい。私の体型を見て、スタッフや知らない世話好きのおばちゃんが声をかけてくることもある。障がい者になったように感じる。そしてそれは正しい。結局バッヂはつけなかったが、電車では迷わず優先席に座るようになった。

妊娠を伝えていなかった知り合いにたまたま会うと、見た目でわかるのだろうが奇妙なほど気遣われる。意外と結婚のことなどは聞かれない。聞かれて「事実婚なんです」と答えると、そこでもまた気遣われる。聞いてはいけないことを聞いてしまった、というふうに黙るか、何かを勝手に解釈して「新しいね」などと感心して言う。ただ苗字を変える手続きをしていないだけだし、特に新しくはない(両親も兄が産まれる頃まで入籍していなかったことをたまたま知った)のだが、みな何も考えずに入籍しているのだろうか。家制度なんてもうとっくにリアリティを失っているだろうに。

けいたくんはいつも以上に忙しくしていて、たまに予定が入っていない日があるとずっと寝ている。そして頻繁に体調を崩す。心身ともに弱っているようで心配。出産前に運転免許を取ると張り切っていたが、教習所は結局まだ2回しか行っていない。リラックスして生活のリズムを整えたい。

今週末、連休をとって、約一年ぶりの旅行にいく。けいたくんにとっては久しぶりのストレス解消の機会で、私にとっては出産前最後の遠出になるだろう。移動時間が長いとなにかと困るので、近場ではあるが海に行けるのでとても楽しみにしている。海に関連した名前をつけた子を迎える前に海を見に行けるのはとても良い。出産に際して自分が死ぬ可能性を考えると、最後の思い出の場所としても申し分ない。この3年ほど、とても幸せだった。子が無事に生まれたら、海の風景とともに記憶されると良い。