Tumgik
#横浜ホルモン
makoici40181206 · 1 year
Text
[7/7高校同級と飲みュニケーション①ホルモン大好き 低温調理でガツ&ハツ]https://instagram.com/p/CudES8ZSZtk/
instagram
0 notes
seya-fitness · 2 years
Photo
Tumblr media
今年はボディメイクを頑張る❗️と、ランニングパーソナル🏃‍♀️ マイナスイオンを全身に浴びて体も心も健康になります✨ 『森林浴をすると自律神経が整い、幸せホルモンのセロトニンの分泌量向上がされることが証明されています⭐️』 パーソナルでは様々なニーズにお応えしています❗️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆DMからでも体験予約を承っています☆ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #セロトニン #オキシトシン #ドーパミン #幸せホルモン #三ツ境 #瀬谷 #ランニング #running #ジョギング #jogging #横浜 #ダイエット #diet #ボディメイク #トレーニング #training #exercise #エクササイズ #健康 #自律神経 #マイナスイオン #痩せる #痩せたい #元気 #enjoy #瀬谷ボクシング #瀬谷市民の森 (瀬谷市民の森) https://www.instagram.com/p/CnHyxrRShm0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
neigesucre · 2 years
Text
2月の外食記
2月4日 ABCラーメン@銀座/tabacco@恵比寿
歌舞伎観たあと、受験で弟が遠路はるばる来てくれたので銀座でランチ。東京で、ラーメン食べたいとのご所望があればここ一択。育ち盛りをいいことにサイドメニューもたらふく食わせる。大学の下見に付き合ってから好きな人①に会いに恵比寿に。彼の行きつ��のラーメン屋向かってから、かよ先輩が行っていて気になってたイタリアンにお邪魔。串カツ屋さんみたいなノンストップタパス、楽しいなあ。大はずれだったビブグルマンフレンチの話して、ここは好みと伝えたら俺たち情報食ってるからねと返されて、たしかになと思った。情報を噛み締めて気持ち良くなりたいよね。4度目も手を繋いで健全解散。デートはこれが最後かな。
2月11日 うゆう@渋谷
大学時代のバイト同期と飲む。私以上に食にうるさいから、お店サジェストするときどきどきしちゃう。芸術品のようによそわれたお通し6品に毎度見惚れる。褒めてもらえて嬉しい。酔ったノリでハプバ行く。摘発されていたからどんなもんかと思っていたけど、プレイルームはホテルとして別会社が運営、行きたいときはスタッフにこっそり声かけるっていうパチ屋仕様になっていてウケた。たしかに懇ろになった男女がホテルに行くのは誰にも憚られませんからね。声かけてくれた男性2人と、半分おしりが見えるセーラー服着てダーツした。失礼だけど、私たちがアプリで会ったら初手で切ってしまう、なんならそもそもマッチしない属性の人。でも2人とも私たちに楽しんでもらいたい気持ちがまざまざと伝わってきて、人間っていとしいなと思えた。ここに来るといつだってあたたかい気持ちで帰路に着く。ありがとう。
2月12日 小野田商店@学芸大学
2ヶ月ぶりの加藤。大好きなホルモン屋さんとワインバー行く。ここに訪れるたびにお客さまは神様じゃないのを思い出す。この街がぜんぜんしっくりこない男だなと思う。ずっと日比谷線にいたほうがいいよ。そのあとなぜか六本木行こうや、と向かったもののバーはろくに空いておらず、さらになぜか遠隔プレイしようや、とドンキ行く。ぜんぜん思っていたのと違ってAVはフィクションだねと笑い転げた。
2月13日 友@目黒
3年前からときおり会っているティンダーの男友達とサシ。はじめて会ったときは私は22で彼は27だったと思うとこわい。手書きのメニューが適当に壁に引っ付けてあるお店ってだいたいはずれがない。M1出場を打診されノーシンクで快諾。だってM1経験のある人生のがおもろいじゃん。いったん彼の芸風見てからコンビ組もっと。
2月15日 ilungo@自由が丘
お気に入りのおでんやさんで飲むつもりが、煩いおじさん客がいるからっておでんやの女将さんと2人して抜けてビストロで飲んだ。日本酒フリーフローは嬉しい。彼女は代理店の大先輩でもある。さんざん仕事の愚痴を連ねる。最近仕事干されてイヤイヤ期だけど、たしかに私はキャッチアップ遅いんだった。背中押される。私も彼女みたいに着物を自由に纏えるようになれるなら、アラフォーもそう悪くない。ハナエモリのお着物ずっと狙ってる。
2月18日 のんき屋@浅草/Trattoria Azurri@神楽坂
日本舞踊のお稽古に浅草へ。せっかくだし、と帰りにホッピー通り寄るもおひとりさまだからと4軒連続で断られる。もしかしてお呼びじゃない?半ば憤って入った立ち飲み屋が大正解で息をつく。もつ煮150円なんてマネタイズが心配です。ほろ酔いで神楽坂。電話でのリファレンスチェックも功を奏し案の定楽しかった。国家公務員からコンサルに転職した理由を問うたら、「それでいうと理由は3つあって〜」とお手本のような仕草を垣間見てにやにやしちゃった。まだ遊んでいたいと恋愛したいの狭間で揺れてると聞いて、正直な人だなあと思う。でも恋人がいないと甘えたくても甘えられないと溢されて、そんなの傷口の舐め合いじゃんと返したけど、まあ、そうだよね。だって私たち、頑張ってるもんね。男の子、みんな葛藤してて可愛い。菜の花とホタルイカ、旬のうちにリベンジしたいな。好きな人②に昇格。
2月21日 ゑぶり亭“@横浜
ダンサー3人で飲んだ回。まあダンサーじゃないんだけど。炙りしめ鯖にレモンを搾るさまさえもべた褒めしてくれるから自己肯定感あがる。元気の良い居酒屋って大好き、絶対にバイトしたくないけど。業界人でもないのにフースタ見てる人は変態と聞くけど、フースタは間違いない。
2月22日 カクニマル@神泉
某ギャラ飲みの日。ここも接客がいい意味でやたらやかましい。刺し盛を出血大サービスしてくれた。こういう人も、まだこういうお店で飲むんだなと思った。でもしっとりしない雰囲気で逆に良かったのかもしれない。女友達と来たかったなあ。
2月23日 da GIORGIO@湯島
好きな人②と飲む。彼から教えてもらったこのお店、かよ先輩が「東京で1番美味しいピザ」とツイッターに残していたのを思い出して俄然楽しみになった。MECEな恋愛の話する。MECEな恋愛なんてないだろ。私はやっぱり一緒にボトルを空けてくれる人が好き。いつだって飲みきる責任を背負った共犯関係でいたい。
2月25日 串カツ田中@横浜
サークルの同期3人と鎌倉で座禅を組んだ日。幸せってなんたるか、良い家に住むでも素敵な配偶者と巡り合うでもなく、皆さんの足元にあるそうですよ。頭ではよ〜くわかってるんだけどな〜!シャバい経営者は全員座禅したほうがいい。私もまだまだ先は長そう。そのまま横浜向かって、田中とカラオケとハブをはしごする煩悩に塗れた夜。田中で串カツ選ぶのってなんであんなに楽しいんだろう。好きなチェーンは田中と松屋とふたごです。
2月27日 どん底@新宿
「お会計30%オフになる年賀状が今月いっぱいだから!」と誘われてティンダーの男友達と飲む。彼ともかれこれ2年になる。ここ、クラシックでとっても美味しいけど絶対にスタッフが堅気じゃないんだよな。そこも含めて良店です。ティンダーを辞めた理由のひとつは彼で、彼に出会えてもう辞めても悔いないなと思った。好き同士ならただ一緒にいれば良いじゃない、なんて互いに婚姻アンチだけど、でも結婚したらバイブス上がりそうじゃね?!と盛り上がる。それもわかる。私が結婚式をするなら彼を「インターネット」のテーブルに着席させる。26歳、春からようやく社会人になるらしい。おめでとう。帰りに店員さんに「しこたま飲んだなあ!」と言われて笑う。2人でシーバスのボトルキープした。勝手に飲ませてね。
今月がはやく過ぎたのは決して日数だけの話じゃない。総じて非常に楽しかったんですよね。よく食べ、よく飲んだ。数えたら2日にいっぺんは飲み歩いていた模様。あと、思い返せば浮き足立つデートが毎週末あって幸せだったな〜!私、やっぱりときめいてたい。来月も素敵なお店で大好きな人たちと過ごせますように。
19 notes · View notes
55kazuharu · 2 years
Photo
Tumblr media
鶴見にある焼肉 真骨頂。 会員制焼肉 新進気鋭などのオーナーが出店したお店です。 こちらのお店は会員制ではないので、ウェブ予約等から予約が可能です。 コースのみの焼肉で、追加でお肉や一品料理をオーダーすることができますが、コースのお肉だけで300g程度あるのであまり頼む人もいないかと。 飲み放題もコースに500円でつけることができお得です。 店内はスタイリッシュで広めですが、テーブルと椅子の間が少し狭めです。 料理は、最初にキムチの盛り合わせ、ナムルなどが運ばれてきます。 次に塩で軽く味付けされた牛すじ牛タン煮込みが来ます。 ちなみにライスは食べ放題。 スープ仕立てで暖かく、旨味があってこれから来る肉類へ戦闘態勢を整えることができます。 次に黄身ユッケ、塩ユッケの炙りユッケ2種をいただきます。 タレに甘みがあって黄身のコクと相性の良いユッケ。 塩ユッケはさらに肉の美味しさをダイレクトに感じる仕立て。 ここから焼き類が運ばれてきます。 塩ダレの盛り合わせ、タレの盛り合わせと続きます。 塩ダレの盛り合わせは、牛タンやハラミなど4種類。 珍しいのはテール部分。 結構しっかりと焼いてしゃぶりつくように食べると旨味もあって美味しいです。 タレの盛り合わせは、リブロースやトウガラシだったかな。 程よく脂の甘さも感じながらもちょっとキツイかなと思いつつ、肉の旨味も感じました。 ホルモン類が臭みもなくてなかなか。 締めは冷麺。 この日は寒い日だったので冷麺よりはスープのほうがありがたいですが。 ちなみに店内が少し寒かったので最後に温かいお茶をもらおうと思ったところ用意してないとのこと。 接客は丁寧なのですが、どちらかというとグループの新進気鋭とも似てて、お客さんのニーズを汲んだお店作りというよりは、お店のエンターテイメントを見てもらいたいという感じが強いので、満足度は人によってバラけると感じました。 個人的には焼肉はサシが好きな人赤身が好きな人ホルモン好きな人などバラバラなので、やっぱり食べたいものをたくさん頼めるほうがいいなぁと。 そういう人はこのお店には向かないかもしれないですね。 #焼肉真骨頂 #真骨頂 #焼肉屋 #焼肉好きな人と繋がりたい #鶴見グルメ #鶴見 #神奈川グルメ #横浜グルメ #川崎グルメ #グルメ好きな人と繋がりたい #肉スタグラム #美味しいお店を紹介しますよ #genic_food #fluke公認アンバサダー (鶴見駅) https://www.instagram.com/p/CpYy9N2ybs4/?igshid=NGJjMDIxMWI=
2 notes · View notes
yotchan-blog · 3 months
Text
2024/6/27 14:02:04現在のニュース
「不適正事案続き、極めて遺憾」公安委員長 鹿児島県警に対策求める(朝日新聞, 2024/6/27 13:55:11) 外来種「コウライオヤニラミ」 宮崎で爆発的に増加 生態系脅威 | 毎日新聞([B!]毎日新聞, 2024/6/27 13:51:46) サイバーセキュリティー向上で連携強化 九州の企業・大学と米国(毎日新聞, 2024/6/27 13:46:26) 鳥取県でファミリーワーケーション 7月2日にオンラインイベント(毎日新聞, 2024/6/27 13:46:26) 燃えかすで港のボートが損傷、花火大会中止へ ふなばし市民まつり(朝日新聞, 2024/6/27 13:46:24) 検事長定年延長巡る文書、国に開示命じる判決 「黒川氏のため」言及(朝日新聞, 2024/6/27 13:46:24) 大阪プロレスと松原市がタッグ レスラーが様々な活動取り組む協定(朝日新聞, 2024/6/27 13:46:24) 10期目の大分県姫島村長、次の村長選不出馬へ 全国2番の多選首長(朝日新聞, 2024/6/27 13:46:24) 日本・アメリカ・韓国、半導体や蓄電池など重要物資の補助金要件を共通化 中国念頭 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 13:46:15) 女性の管理職への昇進進まず 配属・転勤で評価差 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 13:46:15) 「Microsoft365」で障害、メールやチャットつながりにくく - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 13:40:26) BYD、モノレールでも攻勢 急速充電技術で小型タイプも - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 13:40:26) 宅地を90%オフで販売、子育て世代の移住を期待 宮城県丸森町(朝日新聞, 2024/6/27 13:38:44) 「結婚したくない」女性1割超、過去最高 岐阜・愛知の新入社員調査(朝日新聞, 2024/6/27 13:38:44) 米兵を少女への性暴力で起訴…その後3カ月、国が沖縄県に黙っていたのはなぜ? 「県議選」終わった後に発覚:東京新聞 TOKYO Web([B!]東京新聞, 2024/6/27 13:35:09) 「トランス女性」にホルモン療法せず 神奈川県弁護士会が人権侵害と横浜拘置支所に勧告:東京新聞 TOKYO Web([B!]東京新聞, 2024/6/27 13:35:09) iPSから免疫抑制細胞 京大、リウマチ治療に道 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 13:33:16)
0 notes
gakufortb · 4 months
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
初めての亀ホル(亀戸ホルモン 横浜鶴屋町店) https://ameblo.jp/gakuforameba/entry-12853707722.html
ずっとお邪魔してみたかった『亀戸ホルモン』さん
「次回は昼から麦めしも喰らってみたいなーw」
0 notes
mori-mori-chan · 9 months
Text
避妊リング(ミレーナ)を挿れてみました
いきなりどうした!と言われそうですが、人生において生理が不要すぎたので昨年の9月6日に避妊リング(以下ミレーナ)を挿れてきました。装用するにあたり、実際に使っている方の感想をネットで調べたりしたのですがピルと比較し母数がかなり少なかったので、現在進行形で装用を考えている方等に向けて、装用する/しないの後押しになればいいなと思い自分の体験談を記しておきます。※こちらに記載されている内容はあくまで私個人の体験談と主観であり、必ずしも装用を推奨しているわけではありません
まず初めに、ミレーナについて……避妊リングという名称は聞いたことはあれども具体的に何なのかをご存じの方はあまりいないのではないでしょうか?私自身、何か「子宮の中に入れて着床しないようにするやつ」くらいの超絶ふわふわ認識でした。ですので、ここは一旦ミレーナがどのようなものなのか実際の医療機関のHPより引用いたします。
ミレーナ(IUS:子宮内避妊システム)は、子宮内に装着することで避妊の効果を得る避妊具です。一般に、「避妊リング」とも呼ばれています。 レボノルゲストレルという黄体ホルモンを継続的に放出し、子宮内膜を薄い状態で維持することで、受精卵の着床を防ぎます。 また、同様のメカニズムによって月経困難症や過多月経の改善にも有効性が認められています。 出典:ミレーナ(避妊リング・IUS)とは/(足立病院)
過多月経・生理痛でお悩みの方へ 避妊効果が5年あり、さらに過多月経や生理痛に対してもかなりの有効性を示すミレーナ(避妊リング)という選択肢があります。 ミレーナとは? 合成黄体ホルモンであるレボノルゲストレルを子宮内に直接放出する子宮内避妊システムです。2007年に避妊薬として国内で承認されています。 本来、長期避妊目的で用いられていましたが、近年、過多月経や生理痛等に対して非常に有効な治療法として注目されていました。 このたび2014年9月から過多月経の治療に対してミレーナが保険適応となりました。 ミレーナの長所 長期間の効果が期待できる 経口避妊剤と同等の避妊効果を持ち、過多月経や生理痛の症状緩和についても1回の装着で5年間有効性を保持します。 最大の特徴 ・月経困難症(生理痛)や特発性(原因がはっきりしない)過多月経の症状緩和に非常に効果がある。 ・子宮内膜増殖症(単純型)に有効性が認められている。 ・子宮体がんに対する予防効果が期待できる。 ・子宮内膜症・子宮腺筋症の症状緩和に有効である。 ・コストパフォーマンスが非常に高い ・同じ目的で低容量ピルやその他のホルモン製剤を5年間服用した場合と比較しても明らかに安い。 ・コンプライアンスが良好である 一度装着してしまえば交換メンテナンスが5年ですのでその間ピルのように飲み忘れ等による失敗がありません。またピルと異なり黄体ホルモンが全身に影響を及ぼすことが少ないため、従来ピルを使いづらい40歳以上、愛煙家、高血圧、肥満、血栓症リスク等のあるご婦人でもOKです。 総合的な満足度が高い ミレーナを装着した200人の女性に対して満足度に関する質問をしたところ約94%の女性が「非常に満足している」あるいは「満足している」と回答した。 ミレーナの短所 ・3ヶ月以内の自然脱出が4%ある。 ・性感染症、子宮内腔異常、子宮粘膜下筋腫、卵巣チョコレート嚢腫合併では使えない。 ・子宮内留置のため子宮口が狭い方には装着できないことがある。 ミレーナ装着が推奨される病態・疾患 ・経産婦(経腟分娩したことがあるご婦人)の・長期避妊 ・月経困難症 ・子宮腺筋症(軽症) ・特発性過多月経 ・子宮内膜増殖症(単純型) ・乳がん術後のホルモン療法に伴う子宮内膜肥厚予防 ・閉経後ホルモン補充療法の黄体ホルモンサポート 出典:ミレーナ もう一つの避妊法/田中レディスライフクリニック
Tumblr media
画像出典:ミレーナ(避妊リング)/みどりレディースクリニック横浜
Tumblr media
画像出典:ミレーナとは?/永井産婦人科病院
正直避妊リングという通称がパワーワードすぎて、一部の側面のみが注目され、それ以外の効用が忘れ去られているような気が。
【何故避妊リングを装用するに至ったか】については、私の場合①生理が辛すぎる②子どもを産む気がない③持病でピルの服用が出来ない、の3つの理由がありました。
①生理が辛すぎるに関して、生理痛が全くなく生理時にも特に苦痛のない母や姉と異なり、私は生理がかなり重い方でした。経血の量がかなり多い、生理痛+aが酷くて鎮痛剤なしではまともに働けない日がある、服用しても辛くて稀に早退する日があったりで、私にとって生理=苦痛以外の何物でもありませんでした。生理中は明るい色のボトムやスカートは履けない、頻繁にナプキン交換を行う必要がある、就寝前に大きめのナプキン(約30cm)を付けていても布団や衣服を汚すことがある、ホルモンの影響で心身にデバフがかかりまくるetc……く、苦痛~!!!
②子どもを産む気がないに関して、これは生まれ育った家庭の影響のため詳細は割愛しますが、これまでの人生において妊娠したいと思ったことがなく、これからも変わらない為生理がなくても何も困らないからです。
③持病でピルの服用が出来ないに関して、生理前はPMSにより常に重度の自殺願望(過去に実際に自殺を試みましたが、今思うと完全にPMSの悪影響です)を抱えてしまうため、婦人科にてピルの処方をお願いしたのですが持病がピル処方の禁忌対象とされておりました(結局その日は漢方薬を処方してもらい帰宅)。年齢的にあと数年、下手したら十数年生理は続くので、対処療法ではなくいっそ根幹の、生理そのものをなんとかすべきという結論に至りました。
(これはただの愚痴ですが当時の持病の方の主治医(≠婦人科の主治医)は結構おじちゃんだったからか「今度婦人科でピル出してもらおうと思っているのですが」と打ち明けたところ「はぁ、いいと思います」みたいなリアクションだったのが若干納得いっておりません。男性医師だとこの辺あんまり関心ないんですかね……)。」
上記の理由によりミレーナを装用したいと思っていたのですが、いかんせん身近に実際の装用者がおらず具体的な話を聞いたりする機会がなかった為、いつかやれたらいいな、程度で頭の片隅に放置されておりました。が、ある時ネットニュースで益若つばさがミレーナを装用していることを知り、自分の中でミレーナの存在がより現実的になりました。
「避妊リングはかなりなパワーワード」、反響に感じた男女の意識の差 出典:“避妊リング”公表した益若つばさの真意、ギャルからママへ…影響力変わらずとも「代弁者にはなりたくない」/ORICON NEWS
かかりつけの婦人科で子宮がん検診を受けた際に、ついでで主治医にミレーナの装用について相談したところ取り寄せる必要があるとのことで、装用希望の場合は生理開始後すぐに電話予約を行うよう指示をいただきました(※平常時はオンライン予約)。本当は土曜の午前にゆったり受診したかったのですが、生理のタイミングによりやむを得ず水曜日の退勤後にその足で婦人科へ……軽く何かを食べておくべきでした、今思うと。
経膣エコー検査にて異常がないことを確認後、いざ、ミレーナ挿入!!
……お゛ぉ゛。
……ぎぎぎ、ぎっぎっぎ!あががががgggggg
クッソ痛かったです。人生で3本の指に入る痛さでした、本当に。みっともなく騒ぎたくなかったのですがこの時は痛みのせいで体が勝手に悲鳴とも奇声ともつかぬ声を発しておりましたね……。私自身は途中までは痛みなのか何なのかよくわからない強い圧力を腹部に受けているな、くらいだったのですが……医師が、恐らく善意で診察台という名の闘いのリングのサイドから実況中継してくるんですよ。
「今から痛くなるけど頑張って!」
「ここが一番辛いところだから耐えてね!」
う、うるせぇ~~~!!!オメーが痛いだの何だの言うから脳がこの感覚を痛みと認識してしまって余計にめちゃくちゃ痛くなってきただろうが!!このボケ!!!
医師は恐らく悪気はなく、応援のつもりで言ってくれていたのだろうとは思うのですが、別にいいんですよそういうのは!装用にかかった時間は5分くらいかもっと短かったと思うのですが、「いやもう何この辛さ、いつ終わるん???え、一生終わらん???」と気絶寸前の朦朧とした意識で死んだ目のままぐりぐり蠢くエコー画面を眺めていました(医学の心得が全くない為何もわからないんですけども)。装用後しばらく診察台の上で休むよう指示され、結構な間深呼吸して横になっていたように思います。後から調べてわかったのですが、医療機関によっては麻酔を使用しての処置もあるようなので出産経験のない方は麻酔の使用をお勧めいたします。これに関しては冒頭の引用部分内「ミレーナ装着が推奨される病態・疾患」を再確認してください。
台から降りる時もヘロヘロで看護師さんに大丈夫ですかと問われ、とにかく体に力は入らず気を抜くと失神しそうだったため会計待ちの時に持ち歩いているぶどう糖をいくつか口にしました。死にそうになりながら帰宅したのですが、極度の緊張状態+肉体的な苦痛+低血糖症状が一気に来ていたのだと思います(鏡見たら顔が青白くなっていました)。
ここで皆さんが気になっているであろう費用について、ガチ領収書を記載の上説明していきます。
Tumblr media
3割負担で10,670円でした。ミレーナは避妊目的で装用する場合は全額自己負担、過多月経又は月経困難症での装用の場合は保険適応となり、全額自己負担でも入れるつもりだったので保険適応と知った時は「お、マジか」と思いました。なお、金額の設定は医療機関によって異なる為、事前に調べておきましょう。
ネットで調べた限りでは自己負担ですと(検査料等が上乗せされる場合もありますが)40,000円前後のようで、1度の装用で5年間効果があることを思うとコスパ的には全然有りなのではないでしょうか。参考まで��、ピルとミレーナの違いもいくつかの医療機関のHPより引用しておきます。
ピルも、月経痛や過多月経の治療に使用されますから、「ピルとミレーナのどちらがよいでしょうか?」というご質問をいただくことも多々あります。 ピルは、月経痛や過多月経の緩和だけでなく、月経周期を整えたり月経前の不調を改善する作用があります。なので、出血のタイミングをコントロールしたい場合や月経前のイライラなどを改善したい場合は、ミレーナよりピルの方が適しています。 また、内膜症による卵巣の腫れや子宮壁の肥厚がある場合、ミレーナによってこれらの病変が小さくなることは期待しにくいので、病変を小さくしたい場合はピル又は黄体ホルモン療法の方が適していると言えます。 逆に、ピルが服用できない条件に当てはまっている場合(喫煙・肥満・前兆を伴う片頭痛・高齢・血栓症の既往など)は、ミレーナが適していると言えます。 ピルを飲んではいけない条件には当てはまっていないけれど、毎日1錠ずつを同じ時刻に飲むのが難しい方や、うっかり飲み忘れてしまうことが多い場合も、ミレーナの方が「楽です!」とおっしゃる方が多いですね。 それぞれにメリット・デメリットがありますから、より快適に過ごせるのはどの方法なのかを、医師としっかり相談して選ぶことをお勧めします。 出典:ピルとミレーナのどちらがよい?/ポートサイド女性総合クリニック ビバリータ
ピルよりも避妊失敗率が低く、副作用が起こりにくいとされています。避妊リングは、子宮周辺のみに薬剤が作用するため、血栓症などのリスクがありません。ピルと違って飲み忘れや、毎日の服用も必要がありません。40歳以上の方や、ピルを服用できない喫煙者、ピルの副作用に対応できなかった方などに有効です。 出典:ミレーナとピルの違い/舌野クリニック
お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、実は私は根本的な誤りをしておりまして……ミレーナはPMSの症状緩和にはそこまで効果がないようなんですよね。ただ、生理そのものがなくなることで生理痛も生じなくなるのでそれだけでも楽になるしヨシ!と。
実際に装用してみての感想としては、入れてしばらくは違和感や腹痛がありました。装用当日の入浴ではお風呂の椅子に座っている=下半身を屈曲させている時に痛みを感じたのですが、もしかすると実際は痛くないのに「子宮に異物が入っている」ことによる思い込みによる痛みのようにも感じます。逆幻肢痛的な。子宮って目に見えるものではないので少しでも普段と違う感覚があったりするとすごく不安じゃないですか?私だけ?
また、入れたらその日から経血が完全に出なくなると勝手に思い込んでいたのですが、連日少量出血がありました。動揺してネットで調べたところどうやらそれが当たり前のようなので安心はしましたが、当初は「生理と違って毎日ずっと血が出てるし、これなら入れない方が良かったのか……?」とすら思ってしまいました。何故ミレーナ装用後に出血があるのかも引用しておきます。
ミレーナを入れた女性の多くが経験するトラブルとしては、月経時期以外の不正出血が挙げられます。経血量の減少や、生理痛の緩和といった効果は得られますが、子宮の中が濃い黄体ホルモンに慣れるまでの3~4ヶ月間は、毎日不正出血が起こる場合もあります。 不正出血が続く期間は個人によって異なり、1ヶ月ぐらいで治ってしまう方もいれば、6ヶ月ほど不正出血が続く方もいます。5年のうち初めの数ヶ月間は、不正出血が起こると思ってください。 出典:副作用/勝どきウィメンズクリニック
ミレーナを装着して最初の2~3か月程度は不正性器出血が続くことがしばしばあります。茶色で少量のことが多く、おりものシートで対応できる場合が多いです。時に、少量の赤い出血が続くこともあります。もしも、通常の月経のように塊も混じって続くときはミレーナがずれているかもしれませんので受診してください。およそ6%(17人に1人)に起こります。万一、入れなおさないといけない場合も2回目までは保険適応となります。 出典:ミレーナ挿入後の副作用について/家族・絆の吉岡医院
……だそうです。体が慣れるまでの試用期間なんですね。
出血に対してしばらくはおりものシートをつけていたのですが、長時間局部が蒸れた状態でいるとカンジダ膣炎になりやすいため途中からおりものシートはやめて、何重にも折り畳んだトイレットペーパーを当てがって何とかしていました。それで何とかなる程度の出血量でしたし、何より処分と交換が楽でしたので……。最終的には何も対策しなくなり血液のついた下着は入浴のタイミングでウタマロ石けんで水洗いし、そのまま洗濯機にぶち込む有様に……あくまで微々たる出血量だったので出来たことですので、絶対に真似しないでくださいね。あと、血液はお湯で洗い落とそうとすると凝固して落ちなくなってしまうので、水洗いにしてくださいね(最悪のアドバイス)。
装用から約4ヶ月弱の現在はと言うと、本来生理が来ていたであろうタイミングでちょっと血が出るくらいで、それ以外の日は出血も腹痛もなく非常に快適です。生理痛がないだけでこんなに快適だったんだな、と……。PMSに関しても効果がないとは言われておりますが、大分和らいだような気がしております。
ピルは服用中は血栓症予防の為などに定期的な診察が必要ですが、それはミレーナとて同様でずれたりしていないか等確認してもらう必要があります。一応こんな感じで装着日から起算して1か月後、3ヶ月後、半年後、1年後と、以降1年おきの感覚で予定が組まれており、経膣エコー検査で異常がないか診てもらっております。
Tumblr media
現時点では特に体外への飛び出しや腹痛等の異常事態もなく、大人しく子宮内に収まっております。なお、万一子どもが欲しくなった場合はミレーナを取り出しさえすれば妊娠可能な状態に戻るそうなんですが、まぁ私の場合は取り出すことはないでしょう。
あと……もしかしたらこれを気にしている方もいるかもしれないので念のため書いておきます。性交時、無問題です。交際相手にミレーナを装用したことを説明した上で確認したのですが特に接触したり違和感を感じたりはないようで。この辺も医療機関より引用しておきます。
ミレーナを入れているとパートナーとの性行為で、「わかるのがヤダな……」「違和感があるのかな?」と不安に思う方が多いです。では、実際のところは、どうなのでしょうか? 結論から言って、ミレーナの挿入が男性に違和感を及ぼすことは、ほとんどありません。ミレーナには、抜去の際に必要となるポリエチレン性のとても柔らかくて細い糸が付いていますが、それが性交時に男性の陰茎に触れても、異物として察知することはまずないといえます。 また、ミレーナ自体の異物感を心配する方もいらっしゃいますが、ミレーナで、ゴリッとするような違和感を覚えるとは考え難いです。まして、性交時に膣に挿入し、ミレーナが男性器に触ったとしても、陰茎が痛みを感じることはないので、ご安心ください。 出典:避妊リングは男性にわかる?違和感はあるの?/池袋アイリス婦人科クリニック
ミレーナの使用によって日常生活が制限されることはなく、性交に影響を与えることもありません。 出典:ミレーナとは?/牧田産婦人科
上の方でミレーナの形状や装用時のイメージ画像を挿入しましたが、実際あんな子宮ミッチミチに詰まっていないのでご安心ください。抜去用に柔らかい糸がついているらしいんですが出てきたこともないです笑(身内は生理を人工的に止めたことで何かしらの弊害が出てくるのではないかと懸念しておりますが、隔月で持病の方の通院があり血液検査・尿検査で現時点では異常は出ておりません。が、今後はわかりませんね。女性ホルモンの分泌だったり、もしかしたら色々ホルモンバランスが変わっている可能性はあるかもしれません)。
そういうわけで、かなり勇気を要しましたし装用に伴う痛みも大きかったのですが、装用してからは生理がなくなったことによりすごく楽になりました。個人的には生理を気にせずいつでも外泊が出来るようになったのが嬉しいですね。買えば済む話ではありますが、出先でナプキンや鎮痛剤を入れ忘れたと気付いた時の衝撃と言ったら!!あと、益若つばさには感謝しかありません。自分以外にも彼女の公表によってミレーナの装用に至った方、いるのでは。現在お悩み中の方は、ピルにせよミレーナにせよそれぞれ長所と短所がありますので、ご自身に必要かどうか、使用できるかどうか等をしっかりお調べの上婦人科等へご相談くださいね。
この投稿がいつかどこかの誰かのお役に立つことがあれば幸いです。
0 notes
tumnikkeimatome · 11 months
Text
骨粗しょう症予防:厚生労働省が若者にも骨活を推奨する啓発サイトを開設
骨粗しょう症とは 骨粗しょう症は、年齢や様々な要因によって、骨を壊す細胞と新しい骨を作る細胞のバランスが崩れることで発症する病気です。日本では女性1180万人、男性410万人の合計1590万人が患っており、特に女性の患者数が多い傾向にあります。これは閉経後のホルモン減少が影響していると考えられています。 「骨粗しょう症予防 骨活のすすめ」 厚生労働省は、高齢者だけでなく若い世代も対象にした啓発サイト「骨粗しょう症予防 骨活のすすめ」を開設しました。このサイトでは、横浜市立大学の善方裕美客員准教授が病気の基本情報や年代別の注意点をクイズ形式で解説しています。 年代別の対策 10代編:骨の土台を作る重要な時期であり、バランスの良い食事と十分な睡眠が必要です。また、将来の発症リスクを高めるため過度なダイエットは避けるべきです。 20〜30代編:忙しい日々でも、カルシウムやビタミンD…
View On WordPress
0 notes
ishuran · 1 year
Text
Vol.161 「HER2(ハーツー)」の気まぐれにご用心
日差しの強さに”夏”を感じるようになってきました。
例年、ここから2ヶ月くらいが私にとっては「学会シーズン」なのですが、今年は乳癌学会を含め、最大5つほど参加を検討しています。
学会というと、一般の患者さんにとってはあまり身近な存在に感じられないかもしれないですが、実は無料で参加できるプログラムがあったりします。
今号では、乳癌学会期間中に開催される、患者・市民参画プログラムのご案内も出しておりますので、ご興味のある方、ご一読ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【記事1】「HER2(ハーツー)」の気まぐれにご用心
───────────────────────────────────
「HER2(ハーツー)陽性」タイプは、乳がんに多く、その他に胃がん、そして更には大腸がんや肺がんなどでもわずかですが存在します。
そして、この「HER2陽性」の考え方が変わってくるという話を、以前のメルマガの中で書きました。
 ■「 Vol.150 <ASCO速報>T-DXd(エンハーツ)の治験結果にスタンディング・オベーション!」(イシュランメルマガ Vol.150)
記事内にもありますが、IHCという検査方法で「3+」のスコアが出た場合、もしくはIHCで「2+」(偽陽性)となりFISHという別の検査方法で陽性となった場合、「HER2陽性」判定となります。
これに対し、IHCで「1+」もしくは、IHCで「2+」かつFISHで陰性、の状況を「HER2”低発現”」と呼びます。
トラスツズマブ(ハーセプチン)に代表される既存の抗HER2抗体は、「HER2”低発現”」では効果が出ませんが、T-DXd(エンハーツ)は進行乳がんの標準治療として入ってきています。
「ホルモン陽性・HER2陰性」と判定されていた方は、実は「HER2低発現」であるケースが半々くらいの確率でありますので、今一度お手元の検査結果を確かめておかれた方がよろしいかと思います。
HER2に関してはもう一つ、気になる話があります。
それは、HER2の判定はかなり「揺らぐ」可能性があるという点です。
 ■"Intra-patient and inter-metastasis heterogeneity of HER2-low status in metastatic breast cancer”「転移性乳がんにおけるHER2低発現の患者内および転移先間の不均一性」(European Journal of Cancer)
献体された「HER2陰性」の10人の再発乳がん患者さんの転移巣257個と乳腺腫瘍8個の生検サンプルと、生前に採取された41の生検サンプルを染色して、HER2の状況について調べたところ。。。
・10人中8人の患者さんについて、HER2低発現とHER2陰性の組織が転移巣に混在
・HER2低発現病変の割合は、5%から89%
・ホルモン陽性原発の患者では、陰性原発と比較して、HER2低発現の転移の割合が比較的高かった
ということで、原発の判定で「HER2陰性」であっても、転移組織での判定は「HER2低発現」の可能性がかなりあるし、同じ患者さんであっても組織の採取部位によってHER2の判定が変わり得ることが示唆されています。
こうなってくると、腫瘍組織そのものを採取する検査より、血液等を用いたリキッドバイオプシーの方がむしろ精度高く判定できる、みたいな世界が将来やってきそうな気もしますね。
いずれにしても、HER2は現時点では”気まぐれ”な指標とも言え、「HER2陰性」は真に「陰性」と早合点しない方が良さそうです。
※本項執筆時点(2023年5月31日)で、筆者はハーセプチン、エンハーツに関して、特筆すべき利益相反はありません。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ご案内】2023年日本乳癌学会 患者・市民参画プログラム「BC-PAP」
───────────────────────────────────
今年の乳癌学会学術総会の会期中に患者・市民参画プログラム、通称「BC-PAP(ビーシー・パップ:Breast Cancer Patients and Advocates Program)」が開催されます。
編集長の鈴木も参加経験のあるプログラムですが、各専門の医師を講師に招き、乳がん治療・ケアの最新情報を、患者さんやご家族、一般の方も分かり易く学ぶことができるセッションです。
無料で乳がんの最新情報について学べますので、この機会にご参加されてみてはいかがでしょうか。
・開催日 2023年6月30日(金)、7月1日(土)(学術総会 第2日目、3日目)
・場所   パシフィコ横浜ノース (神奈川県 横浜市西区みなとみらい1-1-2)
・参加形態 現地、オンラインのいずれかを選べます。参加タイプにより学術総会の医療者向けセッションの聴講が可能です。
※学術総会終了後のオンデマンド配信は7月上旬~8月末を予定。
お申込みや詳細はこちらから ↓↓↓↓↓↓
https://www.congre.co.jp/jbcs2023/patient/index.html
締め切りは5月31日(水)15時です。お早目にお申し込みください。
※申し込みの途中に、参加区分の選択項目があります。患者支援者、一般市民の方も含めBC-PAPに参加される方すべて、「非会員(患者・家族)」を選んでください。
不明点などは、HP掲載のメールアドレスにお問い合わせください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【記事2】営業赤字の製薬企業増加で気になる、医薬品の安定供給
───────────────────────────────────
昨年、ジェネリック医薬品メーカーの相次ぐ不祥事に端を発し、新型コロナのオミクロン型の流行なども相まって、多くの種類の医薬品で供給不足が話題となりました。
供給が怪しくなっても同種同効の他剤があればまだ良いのですが、”替えの利かない"抗がん剤で供給不足になると、問題は大きくなります。
そんな問題が今年起きてしまったのが、再発・進行卵巣がんの標準治療薬である「ドキシル」です。
元々は、私の古巣であるヤンセンファーマが製造・販売していた薬剤なのですが、いつの間にか製造元はバクスター、販売は富士製薬に代わっています。
 ■「『ドキシル®注 20mg』の供給に関するお知らせとお詫び」(富士製薬/Baxter)
3月から限定出荷ということで、医療現場でもかなり混乱があったと思われます。
そこに今月新しいお知らせが入ってきました。
 ■「ドキシル注® 20mg 供給に関するお詫び」(Baxter)
またもや「お詫び」で悪い知らせかと思いきや、「日本においては、製造・出荷検定・輸入期間を鑑み、2023年9月に供給が改善される見通し」とのことで、とりあえず一安心ですね。
その一方で、ちょっと気になるニュースも。
 ■「国内製薬23年3月期、営業赤字の企業が増加…中堅企業、事業環境の悪化が収益直撃」(AnswersNews)
製薬会社といえば、かつてはどんなに業界下位の企業であっても、黒字経営というのが相場でした。
ところが、ここ10-20年で
・特許切れの古い薬剤は、ジェネリック医薬品への置き換えが進む
・日本国内での基礎研究への投資が細る
・新薬の開発コストは嵩む一方
という大きな流れが起きており、画期的な新薬の開発が(ほとんど)できず、古い薬剤群に売上の大半を頼らざるを得なくなっている製薬会社は、段々と経営が厳しくなってきています。
製薬会社も営利企業である以上、経営が傾いてくると費用削減のため、製造拠点の集約・在庫の縮小・従業員の削減、といったことをせざるを得なくなったりして、供給能力が脆弱になりかねません。
本記事の中でヤクルトは特に気になりますね。
ヤクルトと言えば、乳酸菌飲料やプロ野球の球団を思い起こす方がほとんどかと思いますが、実は「オキサリプラチン」や「イリノテカン」という、基幹的な抗がん剤を製造・販売していますので。
いずれにしても、今後、中堅製薬企業にとって経営環境はますます厳しくなると考えられますので、安定供給が保たれるか、注視が必要になってくる薬剤も出てきそうです。
※本項執筆時点(2023年5月31日)で、筆者はドキソルビシン塩酸塩(ドキシル)、オキサリプラチン、イリノテカンに関して、特筆すべき利益相反はありません。
********************************
「この話についてどう思うか教えて欲しい」というようなご要望、メールマガジンの内容についてのご質問やご意見、解約のご希望などにつきましては、返信の形でお気軽にメールしてください。配信した内容とは無関係の質問でも結構です。必ずお返事いたします。
メールマガジンの内容の引用、紹介、転送も、どんどんやっていただいて構いません。
イシュランの新しい試みとして、がん以外の疾患ですが、病院・医師検索サイト「皮膚ナビ」を作っております。
イシュランと同じく、実際に受診した患者さんの声がコンテンツとなってより充実したサイトに成長していきますので、読者の皆さまにおかれましても、ぜひご自身の経験に基づき、ご存知のクリニックや先生について、投票/投稿して頂けると嬉しいです。
********************************
「この話についてどう思うか教えて欲しい」というようなご要望、メールマガジンの内容についてのご質問やご意見、解約のご希望などにつきましては、返信の形でお気軽にメールしてください。配信した内容とは無関係の質問でも結構です。必ずお返事いたします。
メールマガジンの内容の引用、紹介、転送も、どんどんやっていただいて構いません。
【お問い合わせ先:[email protected]
イシュランの新しい試みとして、がん以外の疾患ですが、病院・医師検索サイト「皮膚ナビ」を作っております。
イシュランと同じく、実際に受診した患者さんの声がコンテンツとなってより充実したサイトに成長していきますので、読者の皆さまにおかれましても、ぜひご自身の経験に基づき、ご存知のクリニックや先生について、投票/投稿して頂けると嬉しいです。
◆皮膚ナビ : https://hifunavi.ishuran.com/
◆SNSもやっています。ぜひフォローよろしくお願いいたします。
・Facebookアカウント:https://www.facebook.com/ishuran.japan
・Twitterアカウント:https://twitter.com/ishuranjapan
・Instagramアカウント:https://www.instagram.com/ishuran_japan/
◆メルマガ会員(会員数 ”6″万人!(2022/12時点)への登録(無料)はこちらから↓
https://www.ishuran.com/my?registration_type=mail
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
科学的根拠に基づきながら一般の方に面白く・わかり易く医療情報を伝えます
お問い合わせ [email protected] 発行・運営 株式会社メディカル・インサイト 鈴木英介
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Tumblr media
1 note · View note
makoici40181206 · 2 years
Photo
Tumblr media
11月17日 木曜日ちょいと立ち寄り……恵比寿の名店で ・ ときどき立ち寄るもつ焼きの名店 もつ煮の煮豆腐 世界で一番好きなテッポウの塩焼き そしてホッピー ・ #ちょいと #立ち寄り #ごはん #ごはん日記 #肉 #肉料理 #内臓肉 #ホルモン #もつ #もつ焼き #もつ煮込み #ホッピー #写真 #グルメ#うまい #yum #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2206 (たつや 駅前店) https://www.instagram.com/p/ClICaKHyRQy/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
thyele · 1 year
Text
2023年4月2日
北朝鮮「核攻撃力を持つ事実を忘れるな」 軍事演習続ける米韓に警告:朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/articles/ASR423RX1R42UHBI00Q.html
高級車に憧れて…新卒でいきなり遠洋漁船が急増 「頑張れば稼げる」:朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/articles/ASR416R50R3KUNHB00C.html?iref=comtop_Business_01
常田大希 - Daiki Tsunetaさん「本日24時 私の今年一発目の 新曲リリースになります millennium parade ✖️ 椎名林檎 新曲『 W●RK 』どやべえMVも控えてるからさ これ聴いて待っててね 👹🍎」 https://twitter.com/DaikiTsuneta/status/1641732282322157570
激ロックさん「HYDE、"20th Orchestra Tour HYDE ROENTGEN 2021"パシフィコ横浜国立大ホール公演の模様が"スペースシャワーTV プラス"で本日3/31 20時よりTV初放送! #HYDE #スペシャプラス」 https://twitter.com/gekirock/status/1641645474053771265
矢沢永吉、『フジロック』初出演決定 | SPICE - エンタメ特化型情報メディア スパイス https://spice.eplus.jp/articles/316631
MORRIEさん「MORRIE OFFICIAL SITE & FANCLUB “REVERIES” RENEWAL! オフィシャルサイトと、ファンクラブが“REVERIES” として4月1日12:00よりリニューアルします。」 https://twitter.com/nowherenobodygu/status/1641636437081587717
斉藤和義がガチャピン&ムック誕生日会に登場、50周年祝いで「歩いて帰ろう」熱唱 - 音楽ナタリー https://natalie.mu/music/news/518886
King Gnuさん「いよいよ本日24時👑🐃 『King Gnu Live at TOKYO DOME』 プライムビデオにて、再び開演⚡️ ⏩️」 https://twitter.com/KingGnu_JP/status/1641372764828479489
L'Arc-en-Cielさん「『DUNE』(Remastered2023)が  5月30日にリリース決定! 初リリースから30周年を記念して ■スペシャル ジャケット限定盤 ■通常盤 ■アナログ盤 全3形態でリリースいたします 予約購入の受付は、本日18:00より開始! 詳細はこちら↓ #DUNE2023」 https://twitter.com/LArc_official/status/1641304537096142849 L'Arc-en-Cielさん「「DUNE Remastered 2023 Officialグッズ」の販売も決定! こちらの受付も、本日18:00より開始! 詳細はこちら↓ #DUNE2023」 https://twitter.com/LArc_official/status/1641304541802147841 L'Arc-en-Cielさん「『DUNE』(Remastered 2023) LE-CIEL会員、Digital LE-CIEL会員限定特典決定! ■購入特典 「FEEL OF DUNE復刻ステッカー」 ■3形態同時購入特典 「ジャケット アクリル キーホルダー」 詳細はこちら↓ #DUNE2023」 https://twitter.com/LArc_official/status/1641304539629486083
アイナ・ジ・エンドさん「」 https://twitter.com/aina_BiSH/status/1641296755089354752
京さん「KNOTFESTで演奏するPetit Brabanconの曲をSpotifyで公開してるので、是非聴いてみて下さい。どんなバンドなのか少しは分かると思うので。って事で各々楽しんで下さい。 京」 https://twitter.com/kyo_official/status/1641273946271268864
浅井健一SexyStonesRecordsさん「SHERBETS 結成25周年! 4/26(水)アルバム「Midnight Chocolate」発売 5/18(木)新潟より全国ツアースタート 東京公演は6/8(木)新しい会場のZepp新宿! https://t.co/3g7RW7zjsS #sherbets #浅井健一 #ベンジー #blankeyjetcity」 https://twitter.com/SSRstaff/status/1641282584650059776
メイデンさん「ノットフェス、意味わからん。 海外アーティストは撮影可で 日本はダメなのね。🤔 ペットボトルは、入口の荷物 チェックで、しっかり没収 されました。 入場前に水分補給を忘れずに!」 https://twitter.com/maidenjap/status/1641959701377335297
Waive、オフィシャルサイトに謎のカウントダウン出現 | BARKS https://www.barks.jp/news/?id=1000232010
LUNA SEA、5月開催<THE BEST OF LUNA SEA 2023>に向けて最新アーティスト写真公開 | BARKS https://www.barks.jp/news/?id=1000231915
アマニタパンセリナ(MV)/魚住英里奈 Erina Uozumi - amanita pannserina - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=p-R02jRmZHw
内田樹さん「フランスのデモについて日本のメディアはほとんど報道しませんけれど、それは(1)記者たちが何が起きているのか理解できないので黙っている(2)起きていることを報道すると誰かに叱られるので黙っている。どちらでしょう。」 https://twitter.com/levinassien/status/1641977313456967682
“CRAZY”COOL- JOE 【本人】さん「明日です。 2023/4/2(日) 荻窪 TOP BEAT CLUB 18:00/19:00 前売¥4,000+1D https://t.co/CVX3fCV2V0 “D runkard Ball”  (澄田健、"CRAZY"COOL-JOE、湊雅史) 次回のライブは、 今のところ9月まで決まっていません。 興味のある方は是非! https://t.co/Lm96S8QqEO」https://twitter.com/cooljoesbar/status/1641945495848488960
八重洲ブックセンター本店さん「【#八重洲本店フィナーレ 本日最終日】 現本店は、本日20時をもちまして、いったん営業を終了いたします。 本を愛する皆様とともに、これまで紡いだ大きなものがたり。 未来へとつながる #八重洲BCものがたり の続きを、これからもどうぞご一緒に。 44年間のご愛顧に、心より御礼申し上げます。 https://t.co/cstcds0EJb」https://twitter.com/yaesu_honten/status/1641598684289970176
MIYABI the Drummerさん「昨年のエイプリルフールネタ1日限定再公開しま~す! 良かったら観てください♪ Slipknot/ARCH ENEMY/マキシマム ザ ホルモン/SiM/ピンク・レディー/大塚愛/仮面ライダー000/未来戦隊タイムレンジャー叩いてみた(Drum Cover)【エイプリルフール】 https://t.co/sfQB5J7aMi」https://twitter.com/MS16_Masahiro/status/1641827019951607808
MIYABI the Drummerさん「エイプリルフールといえば嘘。 嘘で思い出す歌詞は、 GARGOYLEだと「CRAZY SADISM」の 狡猾で忌まわしき噓。 VIRUSだと「退屈しのぎのLOVE愛視線」の 自然な成り行き うっそ~。 AIONがパッと思いつかないんだけど…。」https://twitter.com/MS16_Masahiro/status/1641947298979786752
MIYABI the Drummerさん「叩いてみた動画を公開しました! リクエストを頂いた #AION(#アイオン)の 「VIOLENT BLAZE」です! 後半バスドラ踏みっぱなしで大変でした! 動画はコチラ https://t.co/tzraI2Kj7x ご視聴頂けますと幸いです! https://t.co/dTEfLVvW9i」https://twitter.com/MS16_Masahiro/status/1639938997337346050
アイリフドーパのジブちゃんさん「明日の22時に新曲MV公開だってよ!これはきっとドーパがいよいよ本気出して売れにきてるぞ…」https://twitter.com/redzibra/status/1641774902754824192
辻コースケさん「身体に残るダメージは リキッドルームを遥かに超えた 清春さんの31曲に いまの自分を賭けた水戸の2日間 我を忘れ 夢中になった時間はまた次に向かう勇気をくれた 清春さんありがとう ステージで羽ばたく翼のデカさにいつも飛ばされます ともに走りきったメンバー、スタッフ、お客さん 感謝しま〜す」https://twitter.com/kosuketsuji0173/status/1641834160821268482
稲葉@水戸ライトハウスさん「3年前に交わした希望を遂に叶えて頂きました。清春さんとファンの皆さんに心から感謝‼️最後ステージにまで上げて頂いて見た2階席までびっしり埋まったフロアーの景色は忘れません。ありがとうございました‼ライブハウスって最高だ。️ #清春 #alive https://t.co/dqsEMXWeJU」https://twitter.com/178mito/status/1641828899331121152
唯さん「【お知らせ】 2024.04.24発売 唯2nd MiNi ALBUM【iroha】 試聴動画❷公開されましたよ! サビだよ! https://t.co/aJlHI6TdWw 【先行予約受付中!】 4月15日(土)23:00まで https://t.co/oTb19gElIT 再生しまくってくださいな。 #唯iroha」https://twitter.com/umbrella_yui/status/1641818068530900992
逹瑯さん「ガゼットの麗です\(´-`)/」https://twitter.com/mucc_tatsuro/status/1641825334403420160
TETSUYA OFFICIALさん「「Like〜an〜Angel」 2023.5.30 1st LIVE “Like〜an〜Angel” are Vo.xxxx G.xxxx B.tetsuya Dr.xxxx Don’t miss out! #LArcenCiel #LikeanAngel #ラルク #ライク https://t.co/hw4LgQcpkJ」https://twitter.com/TETSUYA_STAFF/status/1641817648945328130
HIROTO ALICE NINE.ヒロト アリス九號.さん「最高最強でした🔥🎸 ミュージシャンとしてギタリストとして希望を貰えました⚡️ 青春て一度だけじゃないんだと...!!!」https://twitter.com/hrt_A9/status/1641797517141762050
BLUEVINE.infoさん「【最新ライブ情報】 BLUEVINE LIVE 2023 『JEWEL-EMERALD-』 5月30日(火)開場19:00 開演19:30 渋谷CLUB CRAWL 前売券5,500円 / 当日券6,000円(※ドリンク代別) プレイガイド : eplus 発売日 : 4月8日(土)10:00 https://t.co/vdtaDi0c82 https://t.co/9hTcme9AlB」https://twitter.com/BLUEVINE_info/status/1641787465907462146
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『DearLily』エステティシャンさん「ちなみに今夜1時からエステサロンDearLilyで生ラジオ配信するやまだひさしさん��、僕が10代の頃に影響を受けたラジオDJの一人(他には小森まなみさんとか、ドリアン助川さんとか)で、希望を与えてくださった方です。あれから20年以上経った今、一緒に声を届ける事が出来て、本当に嬉しいです…! https://t.co/nAi7sNxlV3」https://twitter.com/neu_hixro/status/1641774846500806657
ナナ- OFFICIAL -さん「ライブ情報 ■タイトル ナナ×ウミユリ×DAT 共同主催〈玄人志向〉 ■日程 2023年6月10日(土) ■会場 上野音横丁 OPEN 17:00 START 17:30 ■料金 4500円 ■出演 ウミユリ DAT ナナ ※前売りチケット発売 https://t.co/L9hvv9FVpM 4/9 10:00〜 https://t.co/seQyhYK12s」https://twitter.com/nana_official77/status/1641773163733475328
林 幸宏 (Yuki Hayashi)さん「[FT-2Y-S生産中止のお知らせ] SUGIZO SIGNATURE FLIGHT TIME/FT-2Y-Sにつきまして、構成部品の価格高騰により価格維持が困難なため、このたび生産を中止させて頂くことになりました。入手済みのパーツが無くなり次第、一旦、生産を中止させていただきます。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。」https://twitter.com/yhayashifrtt/status/1641760813508886534
Jumpeiさん「本日は中野サンプラザへ。あっくん、さすが🥁でしたね!! 篤人くん、タラタラしない。顔がいいっ!! とてもカッコよく、素晴らしかった👏 そしてアーバンギャルド1stアルバムに参加させて頂いたモノとして…15周年おめでとうございます㊗️ iPhone落としてカメラ壊れたので、何も写真撮れず…🤦」https://twitter.com/Jumpei0327/status/1641779455361417216
【公式】パール楽器製造株式会社さん「KNOTFEST出演アーティストコメント🥁 4/2(日) 11:00~ RED STAGE [STAGE A] yukihiro / Petit Brabancon 「楽しみです。 」 https://t.co/uV1T4YI1mm」https://twitter.com/pearl_drum/status/1641742653145399296
草彅 剛さん「なかなか、珍しいやー 【貴重】1930年代に登場した激レアすぎるギターを買っちゃいました! https://t.co/LgUcTbqf1l」https://twitter.com/ksngtysofficial/status/1641742138038706176
chisato@PENICILLINさん「色々打ち合わせした帰りに見事な桜。 撮ったは良いが遠すぎるな 笑 そういえば、親父の80の誕生日。 親父がやりたかった音楽の道はやってるよ☆(まぁジャンル全然違うけど) そしてよく考えたら、ここら辺は先祖が暗殺された場所(オイw) https://t.co/dvW9l6fUTq」https://twitter.com/chisatochang666/status/1641733011623247872
MUCCさん「【YUKKE】ブログ移設のお知らせ この度、LINE BLOGサービス終了に伴いまして MUCC YUKKEオフィシャルブログを Amebaブログに移設させていただきます。 今後、LINE BLOGからの移設作業並びにAmebaブログのリニューアルも予定しておりますので、今しばらくお待ちください。 https://t.co/PA8y2TnIkS」https://twitter.com/muccofficial/status/1641696878680244225
YUKKEさん「『切り裂きゆっけ始めます!』 #アメブロ https://t.co/qjlAqcqCp2」https://twitter.com/mucc_yukke/status/1641697868284317697
ベースオントップ高田馬場店さん「関東で馬場店だけ‼︎ Sakuraドラムレッスン🥁🌸 【空コマ状況】 4/9(日) 15:00〜/17:00〜 5/13(土) 16:00〜/19:00〜 5/14(日) 5枠空きあり! 4月8日分が埋まりました🔥 大人気レッスン、4月9日も残り2枠!! ご予約急げ🏃‍♂️💨 https://t.co/i9poKhJGBu #ベースオントップ #Sakura #ドラムレッスン https://t.co/1Bc8TgkviD」https://twitter.com/bot_baba/status/1641032760385994753
山下智久 TOMOHISA YAMASHITAさん「頑張ってるといい事ある。 とても光栄です。現状に満足せず精進して行こうと思います。」https://twitter.com/Tomohisanine/status/1641649000897204224
ぶいにゃす😺🎀🍓さん「おはにゃ〜🍓 本日はDIR EN GREY Toshiyaさんのお誕生日にゃんで「GARDEN」のベース弾いてみたをアップにゃん🎸 お誕生日おめでとうございますにゃん🎂 今日はディルの音源をベース中心に聴くかにゃん💿 #Toshiya #Direngrey https://t.co/ZzwhBjytMc」https://twitter.com/buinyasu/status/1641613142399787008
ゆうさん「sakuraがラルクのDUNEをリツイートしてるのが嬉しくてスクショ撮っちゃった https://t.co/rxjDrt6T91」https://twitter.com/Ailesblanches_/status/1641538923909496833
DazzlingBAD 綾葉-AYAHA-さん「◆18本目の動画公開◆ 「Phobia - [VI]×2 Section」- DazzlingBAD AYAHA(BASS-COVER) Full↓ https://t.co/7eLg9EX9EG ※2023.3.6-2023.5.2 DazzlingBADpresents Anniversary ONEMAN TOUR ~【F/D】ear XXX TOUR~ https://t.co/7Bgx8ecRgC」https://twitter.com/xxxBAD_AYAHA_/status/1641316513247526912
LEVINさん「4月1日からスタートするFANTASTIC◇CIRCUS tour THE END OF 30th BOYS 2023 最終ゲネ終了! もう完璧😃✌️ 今回のドラムセットはこちら。 こちらも完璧👍️ https://t.co/zRlnJjlwwM」https://twitter.com/levinondrums/status/1641409265322840064
kazuyaさん「安達さんTwitterやられてるとは!? 最高でした! ありがとうございます😊」https://twitter.com/kazuya2418/status/1641458421432999936
szunaさん「今までみた桜の中で1番綺麗かもしれない。 https://t.co/T1NHjSpKPc」https://twitter.com/_szuna/status/1641368164545224704
石月 努さん「そんな努さんは司君ファンだけどね。」https://twitter.com/ishizukitsutomu/status/1641379658557169664
石月 努さん「限りなくマイフォに近い何か。」https://twitter.com/ishizukitsutomu/status/1641377899034058754
Hitomi_Voさん「昨日の嬉しかったことと、嬉しかったことと、嬉しかったことと、悲しかったこと。 誕生日なのに車凹ませちゃった… 今日のライブがなかったら流石に長男でも我慢できなかった。 次男だっらライブ中に泣いてただろうな https://t.co/fko0WMVuYP」https://twitter.com/Hitomi_Vo/status/1641497044245450752
Hitomi_Voさん「誕生日でした 久々に会えて嬉しかったです 祝ってくれた全ての人に「感謝、永遠に。カミサマー」 https://t.co/Psb6DJ8jAZ」https://twitter.com/Hitomi_Vo/status/1641491301433774080
VPV【V系情報】さん「【DIR EN GREY】Toshiyaの誕生日です(^^) おめでとうございます(^^) https://t.co/ffetC5QPfh」https://twitter.com/vpv_official/status/1641455248899469324
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『DearLily』エステティシャンさん「明日の深夜1時(4月1日1時)より、やまだひさしさんの配信番組にて、フェイシャルエステ施術の生配信をします!ラジオなので声だけなのですが、深夜のエステサロンDearLilyにて小顔施術を実況中継します。お世話になっているので、エステで恩返し出来ればと思います。もし良かったら聴いてください😁」https://twitter.com/neu_hixro/status/1641416460466782208
大石征裕さん「最高のアルバムです! #DUNE」https://twitter.com/OISHI_MASAHIRO/status/1641341980952391682
0 notes
suiiiika · 7 years
Photo
Tumblr media
豚頭肉 600円 #ホルモン #kirinlagerbeer #yokohama #noge #カシラ #beer #pighead #第一亭 #野毛 #日ノ出町 #美味い #横浜 #豚頭肉 #キリンビール #ビール #yummy #instafood #foodporn #台湾料理 #taiwanesefood #孤独のグルメ (第一亭)
16 notes · View notes
yotchan-blog · 3 months
Text
2024/6/27 7:59:57現在のニュース
女性の管理職比率、企業に公表義務 従業員301人以上 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:55:15) 木語:テロとウランと米仏露=会川晴之 | 毎日新聞([B!]毎日新聞, 2024/6/27 7:54:58) 松本サリン事件30年 噴霧装置の車を追った捜査員 たどり着いた先は | 毎日新聞([B!]毎日新聞, 2024/6/27 7:54:58) 語る八犬伝 曲亭馬琴の98巻を仕立て直し講談24話に 来月7日、館山で講談会(東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:53:24) 不登校の子支援へ メタバース導入 アバターで教室に合流 木更津市で 来月から(東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:53:24) 見つめた 命のつながり 勝浦市の興津海岸でクサフグの産卵 観察会に親子ら150人(東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:53:24) 第三者委「元会長が出金指示」 さいたま市PTA協の横領事件(朝日新聞, 2024/6/27 7:41:28) 箱根の梅雨はウキウキ ガラスの森美術館 作品と本物競演 7色のアジサイが見頃(東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:36:16) 「トランス女性」にホルモン療法せず 神奈川県弁護士会が人権侵害と横浜拘置支所に勧告 (東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:36:16) 全力タックル アメフト楽しい!! 富士通フロンティアーズが教室 高津区の下作延小児童が体験(東京新聞)|dメニューニュース(東京新聞のニュース一覧|dメニュー(NTTドコモ), 2024/6/27 7:36:16) 5億円引き出しのSNS投資詐欺出し子グループか 中国籍の容疑者ら5人を逮捕([B!]産経新聞, 2024/6/27 7:36:06) 35センチの特大エビフライ2本 ���堂「幸」の看板メニュー 千葉(毎日新聞, 2024/6/27 7:35:09) 造幣局、甲子園100周年で記念貨幣 2700円のセット販売 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) 富山の黒部ダム、観光放水始まる 迫力のアーチ人気 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) ラバインターナショナル、水戸に「美姿勢づくり」の店舗 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) 現代カード、楽天やCCCと提携 訪日韓国人に割引特典 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) フリマ出品者「すり替え」被害 返品はニセモノ、戻らぬ本物は売却か - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) うがい薬で血糖状態改善 口内殺菌による炎症減の効果? - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) 渋沢栄一生誕地の「中の家」、アンドロイドがお出迎え - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) オリオン機械の24年3月期、純利益36%減 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) 松本サリン事件、犠牲者出た跡地に献花台 27日で30年 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) マルイチ産商、水産品の検品効率化 スタートアップに出資 - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24) 救世主か「スペア」か タイで広がるドナー・ベイビー テクノ新世 もっと人間らしく ルポ編(4) - 日本経済新聞([B!]日経新聞, 2024/6/27 7:30:24)
0 notes
nakajimabone · 3 years
Photo
Tumblr media
メタボリックシンドロームと運動(漸進的な運動プロトコルがグレリン濃度の抑制をもたらし、肥満男性の空腹感を低減する) メタボリックシンドロームと消化管ホルモン 肥満男性を対象にした運動の消化管ホルモンに対する臨床実験が行われています。 研究者らは、間欠的かつ漸進的な運動プロトコルが一時的なグレリン(空腹を左右する消化管ホルモン)濃度の抑制をもたらし、肥満男性の空腹感を低減すると仮定しました。 10名の、肥満だが健康な大学生(BMI30以上)が実験に参加し、プロトコルには、間欠的トレッドミルランニングが用いられ、強度を徐々に増加させ(約70%VO2max)ました。 実験の結果、不活動な肥満男性において、グレリン濃度および空腹感は間欠的トレッドミルランニングによって抑制され、運動後2時間維持されました。 これらは、運動が食欲を抑制し、健康な肥満者においてではありますが、カロリー消費をもたらす役割を担っているエビデンスであると思われます。 運動の効果 しかしながら、運動によってもたらされる空腹感の抑制の大きさは、運動強度、行う人の年齢、体重、性別などの個別的な要因に依存します。 レビュー論文によれば、研究の多くが急性の運動(サイクリングもしくはランニング)が有意に食欲を低減したという結果が得られています。 メタボリックシンドロームお客に対する運動の急性効果としては、血圧の低下、血糖値の改善、そしてHDLコレステロール値の増加などがあります。 規則的な運動は、骨格筋内脂質および内臓脂肪など、体脂肪全体の実質的な減少に関わっています。 #メタボ #メタボリックシンドローム #肥満 #減量 #ダイエット #運動 #グレリン #ホルモン #柔道整復師 #インディバ #横浜 #桜木町 #野毛 #nakajima整骨院ブログ #Nakajima整骨院 引用・索引Abbenhardt,C,Effects of individual and combined dietary weight loss and exercise interveons In postmenopausal women on adiponestion and leptin levels Journal of Internal Medicine163-175.2013 https://www.nakajimabonesetter.com/entry/blog/post-10044 (Nakajima整骨院) https://www.instagram.com/p/CPSBYTphCJo/?utm_medium=tumblr
1 note · View note
rucachihuahua · 4 years
Photo
Tumblr media
【#横浜ご飯】 GOTOキャンペーン最終日の 晩ご飯は 韓国料理『李さんの台所』関内 1pic 2pic🤤壺入りホルモン盛合わせ めちゃくちゃ長くてハサミ✂️で チョキチョキ👍👍 またタレが旨い😋 お店のオモニ 優しくて世話好き🤣 3pic プルコギ お肉たっぷり 春菊もいっぱいのっててこれも👍👍 4pic 壺入りゲタカルビ これもまた長くて脂がのってて👍 5pic そして付き出し 量多すぎ そして呑むのはやっぱりマッコリ 甘くてお肉にあって飲み過ぎ🤭 また行ってみたいお店😀😀😀 オモニありがとう😊😊😊 #韓国料理 #李さんの台所 #壺入りゲタカルビ #壺入りホルモン #プルコギ #マッコリ #黒豆マッコリ #横浜グルメ #関内グルメ #焼肉好きな人と繋がりたい #マッコリ好きな人と繋がりたい #韓国料理好きな人と繋がりたい #伊勢佐木町 #横浜デート #yokohama #kannai #japangourmet (リーさんの台所 福富町) https://www.instagram.com/p/CETlgJ_AGnr/?igshid=fo8tt8ks3hec
0 notes
cubiaesthetic · 4 years
Photo
Tumblr media
【#七輪焼肉 ニュートン🐷】 駅からちょっと離れたところにある #ニュートン さん🐖 長いですよね~💡 学生の頃から食べてた気がします😄 #センター南 方面から車で仲町台に来てもらう時に目印になるお店でもありますね💡😁 『ニュートンを右折で🚙』 進むと #私の家政夫ナギサさん の 病院ロケ地に😊 店内に駄菓子屋さんコーナーもあって、 七輪で焼いてくのが なんだか昔なつかしい感じ😋🥩 お手軽価格な分食べ過ぎ注意です⚠️ 食べるのに夢中になりすぎて 写真撮るの忘れて終盤写真…😅 お肉をモリモリ食べたい時に😋👍 #仲町台 #焼肉 #七輪 #ホルモン #冷麺 #夏に食べたいやつ 🌞 #横浜 #都筑区 #港北ニュータウン (横浜ニュートン仲町台店) https://www.instagram.com/p/CDQqVpgJoEN/?igshid=9jg8i279cqu6
0 notes