#欠調教的小母狗
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貨倉中的可愛女孩figure（下）
凡事都有兩手準備，她不吃軟的就要她吃硬的，或者她是超級M女骨子裡就是喜歡被男人暴力強姦，穿上一身可愛的衣服就為了吸引強壯的粗糙男人把粗長的陽具插入她小穴出出入入的快感，說不定在沿途她已經幻想了無數次被兩個男人強姦的精彩絕倫劇情連底褲都已經開始濕了，一個最多是初中年紀的小妹妹跟兩個陌生男人去拿公仔需要無比的勇氣，這樣在電梯中途我就問她：你都好大膽，這樣和兩個陌生人去陌生的地方，不怕我們是壞人嗎？
她擺出一副輕蔑的表情：我看你們兩個都不似大壞蛋，如果是壞壞的色色的一早對我毛手毛腳了，聽你們說話一段時間都是社會時事，就不似是黑警衰人。
這下子我就立心要教訓一下這個膚淺的女仔，當然要用陽具和精液給她一個深刻的教訓，大條道理長篇大論她是不會聽的，還是行動最實際。
去到15樓就見到這些公仔figure橫七疊八的放在垃圾箱旁，她並不貪心，揀了好一會就拿三個走，她不需要我們的代儲服務，也不需要我們推車送貨，眼看大好機會就要溜走的時候，我隨機應變：你真的覺得我們是好人嗎？
帶我來給我喜歡的公仔figure隨我喜歡拿走，當然是好好先生了，多謝兩位大叔。
這樣多謝不夠誠意，看來是看不起我們。
這要怎樣才算誠意？
現在的女孩真是欠缺教養，彎腰 是基本禮貌。
啊，她就向我朋友彎腰 。
怎麼不向我道謝，我沒有帶你來嗎？
忘記了你，不好意思，她再向我彎腰 。
彎得要像deep V看到你乳房才夠誠意。
啊，她勉強的向前彎到最盡，先是我朋友再輪到我，我對朋友一打眼色，他即時用蠻力一手把她壓低再捉她的左手，我就捉她的右手，她的智能電話掉到地下被我踩箸。
哈哈哈，我們是黑暴，正待一個得意女做我們的公廁被集體輪姦，終於有人自投羅網，她說：放開我，你們怎樣可以這樣對我？唔好呀，唔好呀。
你在此叫救命是無人理的。再問朋友你拍下了麼？
他即時回應：拍下了，她以為是她的深V衣領，我就說：不問自取，是為賊也，你拿這些東西得到物主的同意沒有？
我以為是你們拋出來的，你們騙我。
你一就乖乖服待我們，服待得好就不會有十個男人上來強姦你，一就是選擇報警，你明白現在香港的差館是好黑暗的，你隨時成為另一個霖霖，被人先姦後殺，你知道她是被人輪姦後門嗎？到時你就算被姦到大小便不能忍，還隨時被控以胸部襲警入女童院，入到女童院這些TB就會用鉛筆或者棒球棒來強姦你，迫你做她們女朋友。
她哭了起來，這個哭的樣子，真是把我們兩個的獸慾都激發出來，這下子我們就用索帶把她的手綁起來，像帶犯人一樣帶她進去這層的廁所，我和朋友猜拳決定誰在前誰在後，記箸，我們操你的口時只能用舌頭去添，要像啜奶一樣的啜吸龜頭，不能用牙齒去咬，否則你不單牙齒不保，我把她的智能電話拿到她面前：要是你意外撞爛智能電話的螢幕你就要換一個新的了，密碼是什麼？拿你的手來。
我就扯開她的校服直到上身露出她的可愛胸圍，不斷大力在蹂，她說：痛，輕力一點。我不理她就更大力，左扭西扭她兩粒乳頭後見到它們已經硬起來。
果然是M女，已經開始有反應了，一直幻想被男人強姦，還要被多P中出，插爛陰道再插穿肛門，一會射到你懷孕。
不要，唔好，唔好。
真會挑逗男人，剛才算前奏，我負責刺激她的兩個小蜜瓜，並亮出陽具打她的面，朋友就扯開她底褲前前後後用手指在插，
她不是色情小說所示的濕到滿腳都是愛液，但手指在她兩個洞進進出出算相當順利，還見到手指上的水滴 亮晶晶。
朋友用手指試完輪到我和她交換位置，我一邊揉她會陰一邊用手指沿她的通道磨到陰核，就見到她震了震。陰道見到更多的水影，我的手指在她粉紅色的肉洞左扭扭右轉轉，朋友的陽具一邊在她口中進進出出，下下子都塞到她喉嚨，她是M女，她喜歡被暴力虐待，現在我們就如你如願，姦完你前門再姦後門，你好乖乖的用陰道把精液全部吸出來，否則有你好受的，這是她告別處女前聽到的最後一句話，我沒有興趣要她記住我是她第一個男人，我只是把她當成性愛娃娃來玩，她的陰道好緊迫，插入她深不見底的快樂黑洞就幾乎不能拿出來，破處流出來的血不多，咁容易插入，你常常自慰的？
唔係，說假話我就塞一個公仔figure不拿出來。
偶然有時，讀書壓力大，就忍不住摸兩下。
唔唔唔，陰道早有準備而令主人好很爽，好撚窄，好撚窄，未屌到咁窄的小穴，執到寶了。她被我和朋友前後夾擊加上兩個乳頭被夾上萬字夾在扭動下已經「開動」了，就感覺到她有系統調節她的姿勢來增加陰道的快感，我急忙運氣抵抗，大概三百下就射精了，她卻還未把朋友的精液吸出來，既然如此我就梅開二度，繼續享受她緊窄的肉璧，而在她肉洞出入就比剛才順利好多，我一陽具都是她的愛液，我就沾了一點塗在她面上頭髮上，你睇下你幾淫？被人姦到有感覺了，還非常享受呢，說不定剛剛跟我們上來時就幻想被我們輪姦了。
唔....唔....唔係，口中說不，身體還好享受呢，你係唔係淫婦？我就加劇了抽插，她在啊啊啊聲的嘗試回應，你不如射進她嘴裡要她吃精，吃小一滴就被我們鞭打，她慌忙一下子大力啜吸我朋友的龜頭，終於射精了，她也吃了她人生的第一口精液，我即時加速了一會，還大力指插她肛門時也射精了。
男人的精液好吃嗎？
朋友的陽具離開她口腔就在拍打她臉頰，好...好...吃，主人。
這就輪到吃我的，不過我先拉箸她要她把口腔清理，我的陽具再在她面上磨來磨去，就連她如月亮明媚的眼睛都用過了，她是第一次近距離見到男人的龐然巨物，相信她的肉洞會更記得我的陽具，還感受到我的心跳呢，好好用口吃，不吃十五分鐘不算一次，這就把鮑魚刷插入去好好清潔你鮑魚，我一邊按她的頭上上落落來控制她的節奏，這時我解開了她的索帶，已經沉醉在肉慾的快感的她沒有反抗，而是用手為我的陽具套動，左手幫我，右手自慰，打開你的洞歡迎主人。
性果然是本能來的，她非常聽話，我要她左手自慰就自慰，右手就右手，還把當中的淫液精液混合體伸入口中試味，這些就是她第一次動情的味道，難道她潛意識一直渴望被黑暴強暴？想用陰道慰勞義士？有這樣的小穴去操，就是第二天死了也願，剛才在她小穴射兩次都射了差不多一分鐘，今次就在她口中射了半分鐘，大概是在她舌頭中間位置開始發射，她就把頭向前推令我的陽具塞到她喉嚨，這次她一句就不說已經把我的精液全部吃掉。我就摑了她左右各五巴，她一副好可憐而不知錯在哪裡的樣子，要含在咀中慢慢品嚐主人精液的味道，說吧朋友就在她陰道內射精了，把在肉洞的精液挖出來吃掉。
這樣我和朋友就輪流不斷玩她的口／陰道直到深夜，大家在工作室休息了一下，我再綁她在椅子上單對單用各種難堪的姿勢幹她，狗仔式時我還要她扮狗吠，又像騎牛一樣騎在她身上，轉了好幾圈才再被我插入，今次隨便拿了幾枝筆塞入肛門，就說你真是有墨水，連肛門都有筆，我還要她一邊為我口交一邊用肛門這枝筆來寫字，也在輪流幹她肛門和陰道時要她用口拿筆來寫：我是賤母狗，你們的公廁，當然也被拍下好多精彩的肉搏鏡頭，自此這工作室就成了我和朋友的「性愛秘密基地」，她成絕對馴服的女奴，我還大膽的帶她去商場和她gathering，有時就帶她去兒童廁所一邊尿尿一邊被插，或者是被尿在她面上／口中，有時就尿在她肛門，再看我心情插她哪一個洞，她每次都用同一條最初好抗拒，身體的快感好快令她忘形性交，完全無羞無自尊心的接受男人陽具和精液的調教，我打算和朋友玩弄她直到她交第一個男友為止。
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弄懂人生是什麼(三)-與家人的前因後果
以下一位有緣人分享，來文照登：
有次跟小孩談話，聊到他們爺爺與奶奶。我們家這一棟房子買了十年左右，當初耗費很多錢，我告訴小孩，我自己沒出多少錢，但他們的曾祖父與曾祖母出了一半，爺爺則是出了1/4左右，奶奶還贊助我們家的家具。
在講給小孩聽的時候，我講的是幾百萬的數字，他們聽了覺得好多錢。我其實陸續跟小孩講過這一些故事，小女兒當故事聽，大女兒比較懂事了，還會記得我說過什麼。我採用聊天的方式跟他們講這些，沒說教的壓力，他們比較能接受。
我說人生在世，其實都有因緣，這輩子爺爺、奶奶當我的父母親，也是有因緣的。講到這邊大女兒說：「我有聽你說過，爺爺、奶奶好像是你過去世的傭人？」我說：「對呀！他們過去當我傭人的時候，貪汙了我很多錢，所以這輩子必須還我很多錢，這樣的關係就是相欠債，所以千萬不要想貪人家的錢，以後都會吐出來(錢)。」
講這些並非要說他們的爺爺、奶奶過去世不好，我讓他們回憶一下，回到爺爺、奶奶家的狀況。爺爺、奶奶倆其實很省，東西壞了不捨得丟，也不太願意花錢修理，能將就用就好，三餐也吃得很簡單，可謂都把錢給了我們，我告訴小孩這是要感恩的。但其實父母親就是這樣，總是把好的都留給孩子，身為後輩的我們要感恩，即便這背後的原因是因果相欠債。
他們問我為什麼知道？我說我常去「伯公」家(小孩稱呼蔡師兄為伯公)，是伯公告訴我的。我告訴他們牟尼精舍的佛菩薩可以查到人過去的因果，除了人，寵物也可以。包含精舍的那些狗，其實伯公都有查過牠們的因果，藉由這些故事來警���人們要好好行善，不要做壞事。我說：「那些動物雖然不用上課(小孩都說不想上課)，但其實很不好，有時主人忘了餵牠們，牠們就會餓！生病了主人不一定知道，整天被栓也很沒自由，想想真的沒有比人好。這些是因為牠們過去世做了壞事，所以這輩子才要投胎當狗，甚至當雞、鴨、魚、鵝被吃，這些動物當初都是人呀！」
在聊天之餘，我也有稍稍提到我跟孩子之間的因果關係，這算第二次跟他們提，我沒���點得很清楚，我想說長大再來說清楚好了。我只有告訴她們，我透過菩薩告知，已經唸經還給她們了。跟她們說有了這些功德，這輩子可以過得順一點。
人出生的時候記憶被覆蓋住，其實是有原因的，若記憶沒被蓋住，這輩子遇到上輩子的仇人，您會怎麼想呢？或者仇人變成了枕邊人，這會怎麼樣呢？但結的因果就是得要還呀！所以透過記憶的覆蓋，把這些有恩怨情仇的人放在一起，這輩子再來了業，才比較能夠真的把相欠還完。
這次跟孩子說的話有很重要的教育觀點，無論因果緣由是什麼，還是得遵守世間的倫理法治！雖然是因果相欠，但就是得要對父母親孝順，小孩就是得要聽父母親的話，兄弟姊妹要彼此尊重等。這是我強調的重點，這些倫常法治，不會因為因果相欠就不必遵守。如果真的遇到討報嚴重的案例，比如說精舍因果故事中常提到那種令人非常痛苦而無法接受的狀況，像是家暴、大額欠債、提告等狀況，這應該早點請佛菩薩查出因果，趕快「因果債，功德還」，把相欠的因果還掉，以後大家更好相處。
我覺得這輩子能碰到精舍真的很幸運，尤其知道「因果債，功德還」，用這樣的方法真的可以快速化解許多因果業債，讓人生更和樂。教孩子這一些，是對他們人生最善的禮物。
(分享完畢)
有緣人藉由跟孩子聊天、說故事的方式，分享親生父母與自己過去世的因果相欠，如何影響他們本世大力贊助買房基金，以及自己和孩子之間也有相欠，但已經還完了。讓孩子瞭解人與人之間之所以成為一家人，都是因果業報、因緣合和的一合相，希望孩子從中建立正確的因果觀念。文中最重要的精神在於強調無論和父母是否相欠，都該懂得感恩和孝順。
父母總是為孩子著想，希望孩子過得好，對孩子盡力付出，把好的都留給孩子，身為子女的我們要感恩，不能將父母對待自己的好，視為理所當然，即便這背後的原因可能是因果相欠債。但無論是否有因果相欠，都不能說因為自己要討報，就不孝、傷害父母。當別人傷害了自己，有德性的大德高憎和佛菩薩心中就只存在慈悲、憐愍，沒有怨恨之念。真正有德行、修為的人，能從心底放下別人對他的傷害。
有緣人曾經分享過，他知道父母總是省吃儉用，生活並不寬裕，總是把好不容易攢下來的錢，盡數拿來給自己還房貸，只因為父母都曾用不當的手段侵佔他的錢，本世才會當他的父母，一點一滴把錢吐出來還他。但即使生活過得這麼辛苦，他們這世也還是還不完當初貪污的錢，下一世還要繼續還。藉由故事提醒孩子成為家人背後相欠的緣由，孩子真實感受到貪人家錢後的「報應」，學到了「暗室不做虧心事」、「善惡到頭終有報」，能因此心生警惕。
有緣人是誠信的佛弟子，十分孝順，即使知道這些是父母欠他的，仍然不忍看著父母下一世再過得如此困難，因此後來選擇將父母贊助的房貸錢部分拿來捐款，代替父母將這些捐款功德回向還給自己。
小編記得有一次在精舍聽到一位年紀大的女性請示者說，她母親身體不好，她想照顧母親，但總是被拒絕。結果佛菩薩查完得知母親與她有因果相欠，是母親欠她，因此不想勞煩她。但這位女性非常孝順，覺得母親年事已高，希望能照顧母親，因而詢問了蔡師兄應該怎麼做。蔡師兄的建議就是像本文的有緣人一樣，代替母親把功德做好，把功德還給自己，從因果上去解決，這位請示者當場就決定要這麼做。
小編十分讚嘆有緣人和這位請示者的心性與作法，因為能這麼為父母著想的人真的不多，更多人的做法是貪求欠債者給的更多，甚至是傷害欠債的那方，各種不孝、忤逆，甚至家庭人倫悲劇，就是這樣產生的。有緣人心中可能也曾擔心過，若是讓孩子知道他過去世曾經傷害她們，孩子會不會也做出反抗、不孝的行為，因此他用很保守的說法：「我透過菩薩告知，已經唸經還給她們了。跟她們說有了這些功德，這輩子可以過得順一點。」讓孩子知道彼此已不相欠，而且做人要懂得感恩孝順，提醒孩子不管有沒有因果相欠，都要選擇做正確的事。
小編與有緣人一樣，兒子也是來討報的，我也已將兩人相欠還完，但是沒有補善緣。小編沒有告訴他兩人曾經相欠，即使他的靈知道。而是後來為他認養家扶的孩子，每個月捐款佈施，幫他做善事，讓他知道有能力要幫助別人，幫助人會有福報，他可以過得順利一點，希望他以後有能力，也可以做同樣的事。
要不要告訴孩子是個人的選擇，很多時候大家都是和平相處沒有事，但就怕哪天意見不合，起了衝突，這會成為一個軟肋。畢竟每個人的心性高低不同，能省一事是一事。重點不是讓對方知道彼此相欠，而是要把彼此相欠的還清。
這時不得不感謝精舍提倡的「因果債，功德還」，可以從根本解決彼此的相欠。讓人生遇到的困難，家人之間的相欠，都可以透過唸經的方式改善，讓家庭更美滿，生活更順利。尤其對於那些遇到討報嚴苛的人，這簡直是大海中唯一的救命浮木。可以說，人生最大的福報就是相信佛法且願意唸經。
唸經能夠消業障、增福慧，將過去世因無明而挖下的一個個大坑洞補平，將自己缺漏的福報補齊，唸經還可以開智慧、去煩惱，讓人生更順利，這種福報比中大樂透更好。若父母都能透過家庭教育，讓孩子從小學習因果觀念，將「因果債，功德還」的想法刻在心裡，並且以身作則，帶著孩子將佛法身體力行，那父母根本不需要擔心孩子的未來，因為一切困難都可以透過唸經修行迎刃而解。
最後，無論與家人是否有因果，都要秉持正確的待人處事之道。蔡師兄常常提醒：「別人怎樣待我，是我的因果；我怎樣待別人，是我的修行。」不管相欠與否，您對待家人還是其他人，孩子可是都看著呢！未來想要孩子成為什麼樣的人，自己就要成為那種榜樣。想要孩子孝順，那自己可得先對父母尊重、關心、陪伴、照顧，否則孩子不孝時，光是說一句「你也是這樣對爺爺、奶奶的」，就足夠讓您啞口無言了。
人生在世短短幾個秋，我們要把握時間把自己修好，「諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。」把家庭照顧好，守五戒、行十善，培養好的德行模範，留給後代子孫感念、學習，將影響他的一輩子，還有家族的興榮。常懷感恩心，常行菩薩道，時時讀誦經，甚得大利益。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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辦公室搜尋資訊：1-2年內，我們將恢復到2019年的條件
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對了，蘇聯南方集團軍群的防化司令部也在這裡，並設有蘇聯基地。 （西里爾字母的銘文可能是他們的作品。）如今，除了帳篷所在地的混凝土花環外，營地什麼也沒有留下。 這個應急營是與「暫駐我國」的蘇聯南方集團軍群防化應急營的建築連在一起建立的。 當時，現存的混凝土「帳篷框架」和一些建築物是匈牙利建築。 （尖銳軌道的倉庫和實驗大樓。）當時，瞭望塔已經在那裡了。
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博客 Mojito 調音台學校
我們的語言學家強烈反對這種荒謬的說法，證明了在我們的詞彙中仍然可以找到的古匈牙利語詞根“lami”是國家。 一連串的足球世代都在他身邊長大、變老，但拉米始終如一。 他已經不止一次在 Kölyök II 的友誼賽中出場，即使是最明確的計劃也是在他 50 歲生日時讓他參加青年隊，當時戰爭爆發，Lamit 被徵召入伍。 “但我想在這裡玩，大師，在費倫茨瓦羅斯，在你的指導下。 ”相信我，我有意志，你不能給我一個我不會執行的命令。 我會盡一切努力成為一名偉大的球員，為綠白兩色帶來榮耀。
返老還童的過程並沒有停止在理想的二十二十五歲，而是還在繼續，目前持續到十四至十五歲。 七十五歲的左後衛正處於職業生涯的巔峰時期，但他的健康狀況開始出現各種令人擔憂的跡象。 一顆顆牙齒掉了，考慮到他的年紀，倒也不足為奇，但是這與他那因力道而膨脹的肌肉和年輕的容貌相矛盾。 在訓練量增加的同時，左後衛的狀態也有所改善。 到 60 歲時，他在 Ferencváros 的一線隊中佔有一席之地，並很快引起了選拔者的注意。 ”在一個遠東國家，發起了“為健康而跑”的運動，從那時起，該國沒有一個居民死於營養過剩引起的疾病。
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剛剛傳來消息，偷渡到濟州島（韓國濟州島）的近五百名也門難民中，有23人獲得了臨時居留證，他們將獲得教育、照顧和住房，可以一直呆到本國局勢好轉為止. 7人的申請被拒絕，其他人的申請仍在處理中。 這是新聞，因為韓國沒有正式承認也門是戰亂地區，所有人都預料到他們會被驅逐，但事實並非如此，儘管這是暫時的。 昨天上午是禮節性度過的，下午他們就已經商量好了。 兩位領導人是分開的，外交部長和軍方領導人是分開的。
當時，雅斯克薩克嘗試在晚上進行訓練，但球員們在黃昏時分抓起祈禱墊，集體去附近的清真寺祈禱，主教練也拿他們沒辦法。 事實上，這個團隊在我眼前凋零了。 每次失敗都像是在我身上擰了一把刀，但當 MTK 與它的小狗隊站起來對抗我們並以 6 比 0 獲勝時，皇冠就戴上了。 我看到加布里埃爾二世開始有所欠缺，他在我面前，在主要支持者面前感到羞愧，並提出了最後的考驗。
相反，我們設法在一家專門針對遊客的非常少女的商店購物，然後坐在主要旅遊路線上的其中一家餐廳 - 但我們真的很喜歡它。 我們吃了薰衣草，湯有點奇怪。 事實證明我們沒有坐在正確的位置（我們四個人都從我們的攤位變成了罪人），但現在讓我們留下來——寬大的提議來了。 我很高興，因為我想我們在頭等艙。 酒紅色的天鵝絨座椅乾淨、寬敞且舒適。 而且它不會刺穿內飾 - 不像 InterCitys 的頭等艙...... 就在這時，我讀到了一份關於薰衣草果醬的食譜，於是我就在手機上玩起了這個。
論壇成立20年來，已開啟聊天話題近30萬個，發表評論超過100萬條。 但是，由於 Facebook 的出現和擴張，我們注意到大部分對話都轉移到了社交媒體上，所以我們決定讓論壇休眠，從此只能閱讀。
從那裡，我又遇到了澳大利亞人，他們還在參觀另一個山村。 你在當地的商店裡找不到任何有用的東西。 但他們帶我去聖人墓地和一家人共進午餐。 從這裡，前面提到的遠處山坡上的千年灌溉引水渠清晰可見。 開始下雨，然後下雪，刮風，他們與各種因素和海拔高度作鬥爭，因為在這樣的海拔高度，氧氣甚至無法供應肌肉。 外燴 自助餐 我終於到達了山頂，但是下山的路太陡了，你必須爬上去。 只是下雨了，但我凍壞了，所以我只跑了大約 6 個小時，一直到第一個定居點。
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旺角阿cat的古怪強姦事件
我用手指不斷出入她已經全部係白色液體既小淫穴，就順手將她洞內的液體不斷攪絆，她小穴雖然久經戰陣依然非常敏感，仲敏感過她見到我同她提及一堆前女友，好快已經再發出啊啊啊啊的呻吟聲，如戰鼓一樣鼓勵我再度用陽具去衝入她的陰道迷宮，即使係第六次她仲即刻有反應，明明每次都插足成粒鐘射足成分鐘係她子宮她個樣同喘息聲話俾我聽她好滿足，後生女就係咁樣既動物，女人既生理設計係可以連續高潮，她仲識刻意壓低自己既快感將三次高潮壓係一齊大爆發，令她既陰道似蟹鉗一樣不斷吞吐我陽具，好在我唔係青頭仔，上三次無一鑊射清，去到最後一刻仲忍住左，而家就配合她陰道高潮將之前既餘精一次過射入她子宮，係射到我暈剎那間有種虛脫的感覺，真真正正上天堂原來係咁上次，從來都唔知自己床上有咁既能耐，其他女仔一次起二次想完三四次係極限無旺角阿cat咁淫，我由她陰道強烈收縮而感覺到她心底好鐘意我，她覺得我唔只想同她扑野，仲好似好想要她做女友咁樣，她話自己好淫蕩，我咪應我鐘意我條女夠淫蕩一晚扑十次，她令我諗起某次拍拖條女一星期同我扑三次，而我根本一日想同她扑唔七次就咁散左。
係她既想像中她話被強姦一定係好多繩綁住無得反抗，類似黑警同香港公安制服女示威者既最後一招，手扣或者索帶亂七八糟既綁住她雙手同對腳一排排放係到，等她們有被強姦處決既極度恐懼感，之後幾個人抬一個，無興趣就直接拋落街，有興趣綁係地下，手腳分四柱，撕爛件衫同拉低牛仔褲就即時插入開波，處唔處女無分別都係插，插完射精之後換另一個黑警，咁樣屌閪一定好過屌女警或者屌大媽，處女更加係唔使用套，我既玩法係蒙她眼轉一轉花式係條撚到或者用轉聲器當成另一個人，她就想像堆少女俾催眠師加埋藥物打左超級春藥，她係cosplay這個被蹂躪痛失貞操身心矛盾到極點既少女，出得嚟行，預左要還，少女一定有被男人破處既一日，以前左揀右揀千揀萬揀，追求者點樣她就慢慢同人磨一拖幾個月甚至一年，而家就變成人生既最大遺憾，我唔知她有無演繹到女人既深層次矛盾，她而家後悔緊就係一開始無即刻同我開房咁當時就已經有而家既享受，如果女示威者出街就係送上門，咁她有邊一次出街唔係為左上床？淫蕩同處女心態既矛盾大對決。我咁樣諗係她起碼拖左四年她先再搵我開房，我而家係幻想既她既幻想，以寫文既時間為準。
旺角阿cat話到明無所謂唔仲介意，即係她全身都可以插都可以磨隨便任我射精，無好似某些「模範」情侶，指定係男人由上面插入她個洞指定動作郁四五百下就出野，咁樣叫做所謂完美性生活，仲要男人先戴左套即係用膠紙磨洞，真係佩服女人可以用咁豐富既想像力想像到男人條撚係她們個洞到做緊乜野，有某些人係連上床都要死跟主流「成功例子」的，依足步驟就自然有高潮，就好似有樓有高潮一樣，咁就唔使研究而家自然係「機械人對機械人」既性愛，所以我同旺角阿cat玩到好癲好癲實在太癲完全無顧忌，她前面個洞我用狗仔式到後面個洞就用青蛙式，到她把口就深喉，她好似一路做體操一路同我用一對波去磨我陽具龜頭，小一D定力已經射到她一對波一塌糊塗，由她神情我覺得她係挑戰緊我D個大叔，她覺得四五次可以玩謝我揸乾我既精要我跪地求饒求她女皇放過我，點知我立馬就要糟塌女皇，諗起她都算有錢女，諗起她今次俾晒三日三夜房租，諗起她俾錢玩自己個洞真係超級賤格，有錢女求撚期真係乜都劑，她想我不斷在她子宮射精就又跪又吮又含，我係要她含添自己奶自己咁先夠淫蕩，她玩自己小洞洞又唔准入手指要摸我陽具又無得插，要她一邊尿俾我睇一邊同我含撚，俾我尿在她面上波上同射去她陰道打開門迎接，再用尿滋潤她後門俾我插，當然係樂此不疲，她平時係男仔面前巴巴閉閉，香港女皇為我含撚，妓女都係男人俾錢賣，她係完全送上門，我就三個鐘愈屌愈精神，咁多年讀咁多書搵唔到錢既怨氣一掃而空，書中自有顏如玉，顏如玉還不如溫香細軟在抱。
故仔總有個開始，而家就交代小小，我係網上媾左個蕩女痴女她話我唔撚得，嘲笑我係一個老學究除左讀書之外無撚用一無是處，情緒係一件神奇事，它將幾件明明無關係既野疊加埋一齊真係好似量子態咁樣，我媽習慣性都話我日日只識對住部電腦又搵唔到錢連電費寬頻都交唔起，她忘記左我以前養過父母一排要自己創業所以而家無錢，讀書讀到好撚窮又係事實我條氣好唔順，又多一個後生女串我我更加頂唔順，男人當無成就時要射精發洩，而當男人將來有巨大成就時亦要射精入去心愛女人嚟慶幸，我媽有句令我好奮發既就係：你都唔係男人嚟將我同我老竇比， 將我同我兄弟表兄弟比，好多已經成家立室或者拍拖，事業發展大家選擇既路唔同無可比較性，男人公認既標準���係女人既數量同質量。優質女仔超級名器唔常有，但公廁女就紛紛向我湧來，有食唔食罪大惡極，她就係其中一件既名器，講到明公廁名器American Standard因她個閪充滿彈性我點樣姿勢點樣屌都一樣咁窄，好像柑桔一樣保持鮮嫰多汁，我屌左差唔多成日就終於肯同她口交，人生成就獲得，兩日口交速成班，單用口令到她有高潮同時係她個口到射精。
之前個三粒鐘係前奏，前奏都係有相對性我而家就實習乜嘢叫做扑嘢相對主著，保持住屌柒淫蕩有錢女既鬥志，只要回一回氣又可以屌多三個鐘，屌咁長時間我邊學邊用睇她身體既反應陰道好似濕潤程度、嬌喘聲浪既大小、乳房有無收縮、塊面有幾紅、陰核有無勃起、陰道有無縮短、乳頭係唔係突起，學以致用既科學精神完全實踐，上一段時間比對下一段我就係初哥，她賺到呢大賺突賺，被精液漂染對眼塊面頭髮不如講除左她口同陰道係無精之外，身體無一處唔係沾滿精液，她不斷同我玩一個遊戲，我隨便射精她就好似吸塵機一樣同我食得一乾而二淨，她就係𠴱食精而令到我唔理咁多同她開左房插左射左先算，平時我為人好小心好怕俾女人整蠱，睇住色女對淫眼一邊食精咁大享受令我完全轄出去，她跪係到仲要俾我踩住一手一腳或者雙腳或者雙手同我口交，我想快就快我想慢就慢，她唯一既享受就係主人要她享受既快感，陰道無精係她吸納能力超強，十分鐘廿分鐘已經令男人想射，她好出奇我無敗陣久久而唔射精，因而露出羨慕既神情，好似想同我講，唔怪得你話自己多女朋友，你硬頸同硬撚真係好撚硬，開一次洗衣機大概四十分鐘而她開始高潮我選擇性唔射，只有當她三合一四合一既超強高潮時我先之捨得射精，就好似忍尿一小時釋放既暢快，感覺超似我將尿尿在她既陰道迷宮之中，她子宮變成我尿尿既廁所，人生會迷失方向可能係傳自當係精子時係巨大既子宮迷失方向既潛意識記憶，我唔需要明白當中既複雜肌理，她憑男友／SP等等床上既表現去擇偶搵一個插她一生都唔會厭，插十次一百次之後仲有新花臣既伴侶，大家同時亦知道今次只係ONS無人話拍拖，拖只係時鐘酒店門口拖入去，她仲扮到成個未成年少女咁款去玩我，好多唔同衣服俾我有屌小學生／OL／教師／女教授／圖書館員／中學生／妓女／社工既感覺，如果愛情源於不斷既錯覺，我今次深深體會sex is the brain感覺同形象塑造一切，大家都生活係對方性幻想世界之中，只能一剎那既存在卻用快感去討求永恆。望愛神憐憫，賜我們源源不絕既快感。
同她之前其實係某社交網絡拗左成一百頁既交，床上大戰之前就係文字大戰口舌之爭，我想要時她唔想，她想要時我留難她，唔想想像中既蕩女第一句就問where, when, dom/no dom? 最後一個問題係多餘，淫蕩去到極點當然唔用套，她最初咁濫搞到我好驚，係今日特例心情夠差先之下到決心唔好好懲罰D條五行欠屌既廁所名器不可，她好小心話一日跟住又唔想再又兩日三日你老味開房都咁撚麻煩，我話一係唔開一開就屌到世界末日為止，她當日唔准食避孕藥我出幾多精入晒她子宮，再問她搏唔搏？言下之意，係俾少女援交更差既經歷，她見到我個樣同有我電話聯絡但有名有姓都擺明中出而不負責，不斷留精而不留情，即使係最淫蕩既女仔都會考慮意外懷孕既風險，她就大我，話咁即係強姦她，我話無錯，你出埋錢俾房租我去搞你因你生出來就係賤雞五行欠屌，她要同我大戰三日兩夜跟手就999報警話我強姦她，，她咁樣大我以為嚇到我，我話你咪當三日不斷俾唔同男人輪大米，你全身有洞我就射，子宮會多精到你懷孕，唔准食藥避孕唔准用任何子宮環總之一係用口食一係用閪食，估你一定係全部用閪食，出乎大家既意料之外她應承好爽快就係朗豪坊既麥當奴門口等，她話而家已經好high要冷卻下先否則係小巴到已經高潮我咁諗係想突破自己，開房又唔係唔識中出好自然，出一次無難度，但唔經常開房既我忽然要連續出三四五六七八九次對身體機能好大挑戰，她成堆SP玩家亦都唔敢咁瘋狂，她話他們通常問她有無食避孕藥有無帶事後丸，唯一唔問就係她男朋友，我唔睇好她咁樣識既男友，男友不外乎係想無限中出玩到厭咪next，世事難料，我本來既人生劇本應該係當時她就應承我而唔係中間發生好多波波折折太濕鳩所以唔撚寫，她係賤格到當D個男友同她分手她先真係同我開房，當時我媽已經搬走大戰幾多晚都無所謂，她或者會諗如果她既生日我無忘記到，就變提早三年開房，生日跟手她就懷孕，她係專登唔避孕，她話對住我咁咸濕賤格要咁樣先夠刺激，當時她唔會跟手做我「女朋友」我根本走唔丟？還係第一日她既圖謀已經係咁，唔理點，她令我對17這個數字留下左最深刻既印象，香港人未經歷過反逃犯條例運動既黑警濫捕都已經俾英國殖民者調教到好怕官，麻煩係得我唔怕咁樣「惹上官非」，我之前之後都同她糾纏左一段日子，她有時會呻醋話好憎我堆前女友，話自己係最大波嗰個，她要我不斷同她做愛去證明我最愛她，愛情係以精液入幾多為標準，她到底有乜嘢秘方令到她成為真正既容器，任射唔懷孕？唔通她子宮真係有超強既精子消失能力？
慾望從來無令人迷失，人生出來已經迷失在慾望中，人係慾望實現既工具，還係工具化才係縱慾最終既目的？
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孩子越大越不懂事？放過自己吧
以下為一位有緣人分享：
小兒子國中一年級，進入了青春叛逆期，常想去關心他，卻被他以「妳又想來管教我」的心態，給我難看的臉色和不屑的語氣怨懟。此時容易讓我瞬間起了嗔恨心，常常希望沒有生過這個小孩！為此困擾，請示精舍佛菩薩，開示結果為「相欠債」，但唸完逈向成功之後，並沒有太大的改善。於是聽一位師姐的建議，再請示「兩人累世債清緣盡」，結果開示出《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各650遍。
先生管教的方式可以震得住小孩，但是理念和我不同，常有口角，也請示出和先生有相欠債，累世債清也開出來《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各490遍。知道彼此有相欠，我也比較容易包容。過程中想到先生説過的金句，勸我「可不可以不要用自己的想法強加在別人身上，以愛之名，行傷害之實。」先生教小孩的話不在多，但尊重他、鼓勵他，言語總是給他們希望，賞罰分明，小孩的功課也在他教導下進步，成了班上成績優異的學生。他告訴我：「成長過程中，小孩本就會有這些閙騰的事，多看優點，要給時間包容小孩犯錯。」我好像無形中也被先生教導了，願意接受他說的話。
先生覺得我變得好相處了，所以他看我唸經也不會再厭惡，不會覺得我不聰明，又想管東管西的，互看不順眼。他沒有在唸經，卻常常一語驚醒夢中人，點醒我這個唸經六、七年的人。我常想這個世道很亂，不管有沒有在唸經，每個人的磁埸肯定都亂，在考驗中先管好自己的心，先轉念改變自己，便可以和這些累世相欠的陽世債主好好相處。做善事不一定要捐錢，不讓對方生氣、厭惡、憎恨也是一種善行。別人和你說完話有所領悟，回去可以和家人好好相處，這也是一種布施。
(分享完畢)
許多父母在孩子青春期的時候，都接受過震撼教育：黏人可愛的寶貝，有如一夜之間變成刺蝟，叛逆的語言、仇恨的眼神，戳得父母的心苦不堪言。彼時當父母的，都會在心裡暗自安慰自己：「叛逆期過了就好！」但是事實並非如此。
如果孩子叛逆是因生長期賀爾蒙的躁動，這些生理上導致的行為，的確會隨著身體的變化逐漸趨於穩定。但如果是出於「因果討報啟動」，讓兩代之間的關係出現惡化、溝通產生阻礙，若放著不處理，「時間」不會是最好的治療，反而隨著時間越長，問題會越惡化。
「因果相欠」僅僅是看不見的導火線，不懂得彼此的需求、關係惡化、衝突一觸即發，其實都是「你不懂我的心！」造成親子衝突的起因也許百百種，但彼此有相欠、彼此的心情不被理解，才是所有衝突的根源。文中的媽媽和兒子話不投機，媽媽內心的關懷被兒子自動歸類「只會嘮叨、碎念」，媽媽則是心裡中槍受傷，「兒子怎麼會這麼不懂事！」心情受傷之後起了嗔恨心，「枉費我養你這麼大！枉費我付出這麼多心血！」然後心中感觸，懂事、聽話、乖巧，都是「別人家的小孩」。事實上，自己家裡這個頑劣、不服從管教的孩子，可能也正是「別人家的小孩」！
我們很喜歡管人，每一個人的潛意識中，好像都有那麼一點點管人的習慣。而且還會「善分別」，去管自己能管的人，好比強勢管弱勢、身分高的管地位低的，老的管小的、高的管矮的、伶俐的管反應慢的、爸媽管小孩……，管些什麼呢？管那些自己看不順眼的事情。結果這一管，管出家庭一堆雞飛狗跳、管出自己一堆煩惱，這時我們又鬱悶了，「我是為他好，管他還不聽！」
欲打破親子關係惡性循環，父母要做三件事：
一、放了自己
此篇案例可以看見的是兒子與爸爸結得善緣多，兒子比較服從爸爸的管教，此時媽媽便要樂得輕鬆當閒人，少管，少說，溝通協調交給先生去做。
二、放下擔心
兒子在先生的管教下沒有「長歪」，能保持成績優異，表示先生的方法適合兒子，此時媽媽就要放下擔心。過度擔心是只相信自己的能力、見解、判斷、經驗，而不相信先生有智慧、兒子有能力可以自己處理。放不下的擔心，如同一條看不見的繩子，會綁住孩子想飛的翅膀、會拖曳住孩子行走的腳步。
三、放下干預
親子關係彼此都在學習，孩子在學習成長，父母在學習放開手中掌控的線。每個人都有自己的人生、都有自己的路要走，父母不應妄想將自己的人生複刻在孩子的身上。我們可以從旁給予經驗、可以從旁給予建議，但須時時提醒自己這些都是「建議」，既然都是建議，孩子當然可以說「不！」
如果執意要影響孩子的決定，那是在「搶」他們的人生，如同搶奪開車者的方向盤，往左或往右兩雙手爭執著，到頭來誰都不滿意，甚至可能車毀人亡。孩子大了，父母要樂於將人生的方向盤交給孩子，父母要相信孩子的能力，安心在後座當乘客。
我們每天遇到的眾生跟我們都有緣，能成為家人的緣分就更深了，從今生到過去世，可能是一世、二世，年代久遠的，甚至有三、五世之前。這麼長久的緣分，重新再見，難道是為了吵架嗎？難道是為了結惡緣嗎？靜下心一想，當然不是，既然不是，何必為了某些事情、某些言語、某些觀點、甚至孩子不服從管教而氣憤難耐呢？生活中產生的種種煩惱、糾結，無非都是話不投機、事情看不順眼、觀點不認同等這些雞毛蒜皮的事。人是獨立的個體，各人有各人的觀點、各人有各人的生活方式、各人有各人的習慣，這些都實屬正常，我心平靜，一概尊重，嗔恚心沒辦法生起來了，自然什麼事也沒有！
再者，回到深層的因果觀念，祖上有德行，自然能感招孝子賢孫；反之，感招來的子孫福報差，或多災多難、或敗家沒有出息。都是有共業，才會相互招感而來，半斤八兩，誰也不能怨誰，誰也怪不了誰。如果自己前世修了大福報，不會出生在沒有德行的家庭，如果今生自己行善積德，也不會感招來敗家、福報差的子女。回到根本上，其實都是「自造善惡，自受因果」！明白了因果真相，便能「盡皆不取不捨。」不取－���會特別喜愛某個讓你順眼的人；不捨－不會特別厭惡某個不服管教的人。一切都是隨緣消舊業，莫更造新殃。
我們總是以關愛之名，行管人之實；我們總會一廂情願的認為「管得了」，其實我們連自己的心、自己的嘴巴、自己的行為都管不好！修行者當自覺，最高明的管理，不是心心念念想去管什麼人、什麼事，而是自我覺醒每一個人自我管理，自我約束。南無大願地藏王菩薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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【脈輪詳解】頂輪——心懷感激(Sahasrara chakra)
頂輪在頭頂部位。梵文中Sahasrara 的意思是＂上千片花瓣＂。
頂輪如果開啟，頭頂會感覺有如千瓣蓮花綻放般不可思議��如果不滿足或將生活一切視為理所當然，頂輪因而閉鎖；若懷抱感激知足之心，頂輪則能開啟。
某人每天對神祈禱：＂神啊！我沒有足夠的錢！請保佑我中一千萬的樂透。如果我中了獎，我向你發誓，我一定捐出彩金的百分之二十，做為修建廟宇之用。如果你不相信我，可以自己先拿走兩百萬， 留給我八百萬就可以了。＂
人將生活中一切視為交易。也許做的不著痕跡，但如果仔細研究自己祈禱的內容，不難發現，自己總想跟他人談條件，即使是神明也不例外！
一則小故事：
某天一個窮人向國王請贊助兒子的教育經費。國王一向以樂善好施聞名。窮人到皇宮時國王正在對天祈禱。於是他跟其他的人在外等候。國王祈禱完走出來，紛紛向國王求援的民眾都得到援助。
惟獨這個窮人一言不發轉身離開。國王看到了把他叫回來。國王問他：＂你為什麼話都不說就離開了？＂窮人回答說：＂陛下，我原本是來求你幫忙，結果你自己都要求老天幫忙。＂
仔細研究自己祈禱的內容不難發現，人們只是不停的要求，就像托缽行乞的乞丐。我們祈求的內容，包括物質生活豐足、感情順利、權力加身、心想事成、青春美貌等。人們心裡總是有所求，養成習慣後常常開口要求卻不自知，將一切視為理所當然。人們因為習慣要求，而不知道如何跳脫以新的視野看事情。
人們信仰宗教有兩種原因：一是因為內心有所祈求，二是因為出於感激。
因為內心對神有所祈求而信奉宗教，是大多數人信奉宗教的原因。因為人的慾望無窮，而且從小到大所受的教誨，都教人們心裡有所求時就向神祈禱。覺得這樣再自然不過。但因為對上天的感激而信奉宗教，是違背人們從小所受的教誨。
人們從小學習要感謝身邊所有，只為符合社會禮儀。真正心懷感激成了一種奢求。所以只有少數人會因為真心感激而信仰宗教。只有少數的宗教，像是佛教，其宗旨是基於感激，信徒人數雖少，但是素養極高。祈禱本身並沒有錯，但問題在於人們執著於祈禱的內容。祈禱本應為進入冥想境界， 因為心懷感激，內心因此充滿喜樂。
你們心裡可能在想：心懷感激，也是為了符合社會規範，怎麼算是冥想？人們如果真心感激，表示已能體會生命價值所在，才會因為感激而產生信仰。人們只知道對撫養及關心自己的人表示感激，卻不知道上天以及全宇宙的能量，隨時隨地都在幫助你、保護你、及照應你。
人們總覺得身邊所有是理所應得，或出於機緣巧合。唯有在感受到上天無形的照護，才能領略到一切是上天的意旨，才得以成就今天的你。人們一直受到上天的眷顧。
能夠生氣勃勃，就是上天的眷顧。但人們大多不以為然，覺得人生乏味沮喪不已。不停的乞求上天，彷彿自己一無所有。如果能傾聽內心的聲音，就能調整自己，而更能感受到，上天以各種奇妙的方式照護自己。
大多數的人，因為出於恐懼而向上天祈禱。母親在孩子小時候告誡他們，如果不做某些事，上天會因而發怒。孩子雖然還小，但這種想法就已根深蒂固，以致孩子對上天有錯誤的認知。長大後面臨極度的矛盾，對上天無法懷抱愛跟感激。取而代之的是因對上天的恐懼而敬而遠之。
基於恐懼的心理而信奉宗教其實毫無意義，也不能幫助自己有所改變。表面上看來信心是增加了，但是內心沒有任何長進。人生真正的滿足不是光看表面功夫，而是要發自內心。得過成功憂鬱症的人， 應該更能體會我的話。宗教信仰應出於感念上天的愛與感激。儘管社會教導人要敬畏神，其實大可不必，祈禱時只要對上天心存愛跟感激即可。
一則小故事：
東方玄學大師朱奈德以前一天向上天致意五次。有一次他和門徒流浪經過一些村莊。村莊的居民還無法接受玄學。第一個村莊里的村民把他們當成乞丐，而吝於施捨。
第二天，還是沒有人願意施捨他們任何東西。第三天，村民充滿敵意，棍棒石頭齊飛，將他們趕出村去。當天晚上，朱奈德大師跟往常一樣屈膝感謝上蒼。
門徒見狀覺得不可思議，不解大師為何還要感謝上蒼。門徒哭著說：＂老師，這三天來我們不只沒有東西吃，還像狗一樣讓人趕出村外。這樣你還要感激上天？＂
大師說：＂你們是餓了三天，但過去三十年，你們是否曾經因為豐衣足食而感念過上蒼？要清楚一件事：我的感激無關得失，只為表達內心深深的喜樂跟愛，表達內心虔誠不應該是選擇性的。＂
生活充滿感激，自然無欲無求，猶如進入冥想的境地。若不生恐懼，你已步上正道，因為由衷��激，理智不會橫生阻礙，自然不會心生不滿，因為不滿是出於理智，而不是出自內心。人過分理智會阻礙人從聽覺及視覺等感官感受上天，或是表達對上天的情感。惟有超越理智的束縛，才能感受上天之美。你的祈禱會滿是感激，內心滿是喜樂，你因此解脫而享有永恆的喜樂。
如果能拋開世俗的邏輯，你會像河流般自在。只需順從自己的心意，不需刻意選擇，也不需付出額外努力就能充滿喜樂。你能善盡本分，享受每個當下，並能深刻了解在生命這場美好的戲劇中你也是其中一角，你因而更能領受上天，更稱職的扮演自己的角色而樂在其中。
如果違背自己的心意，不僅要投注心力，還要做出選擇。順從自己的心意，你不需花額外的心力，不會感到疲倦或挫折，只會覺無比的輕鬆和喜悅，所有的事看來都再美好不過。
一則小故事：
某人搭乘火車旅遊。一路上他觀察路旁車輛，以及沿途的美景。一位年長的女士坐在他旁邊。他告訴這位女士窗外令人屏息的美景是旅途中最佳享受。女士搖搖頭，望著窗外坐了一會兒便走出車廂。
不久女士迴座，望著窗外坐了一會兒，又起身走出車廂。過了一段時間，女士又回來這次坐在某人身後。女士拍拍他的背問說：“對不起，請問你看見什麼？因為我什麼都沒看見！＂
我們無法由衷感受上天而錯失人生之美。我們總需要理由享受人生或慶祝，甚至質疑自己哪些該享受，哪些不該？我們不僅不知感激身邊所有，還不停要求及質疑。其實只要心懷感激，就能重新找回自己，融入自然。
一則小故事：
某人某天在廟裡虔誠祈禱：“神啊！請借我一千塊錢，我真的有急用，我只要藉半個月，半個月後我領了薪水就還給你。＂在廟裡修行的人聽到他的祈求，很同情他的遭遇。
就拿出自己身邊的五百塊錢，放在信封裡交給前來祈求的人，說是神請他轉交。這人高興萬分，回家打開數了數發現裡面只有五百塊錢。隔天他回廟裡又跟神祈求說：“神啊！下次不要叫修士代轉錢了，直接給我就行了，讓他代轉，結果讓他拿走了一半。＂
我們對所有的事都視為理所當然，所以常不知足。要知道，生命本身就是上天的禮物。有誰的生命是努力求得的？我想沒有吧！所以我們才不懂得珍惜，把所有的事視為理所當然——包括我們的身體、每日所需、自然美景等等。我們求上天賜我們鑽戒，卻未曾感謝祂賜給我們戴戒指的手指。即使是鑽戒，不用多久我們也會對它失去吸引力。
一則小故事：
有天，地理老師要學生寫下世界七大奇蹟。學生寫下中國的長城、埃及的金字塔等等。有個小女孩一邊搖頭一邊寫。老師走近問她說：＂怎麼了？你不知道答案嗎？＂
小女孩說：＂不是的，我只是有點疑惑，應該不止七大奇蹟。＂老師聽了十分驚訝，拿起小女孩的答案，讀了一遍，決定對全班大聲唸出：＂世界七大奇蹟—— 我能看見天空，能觸摸大地，能聽見鳥鳴，聞到花香，嚐到美食，大聲的笑，盡情的愛。＂
全班頓時陷入寂靜。
一些看似微不足道小事，常為人遺忘。愈容易獲得，人們愈不懂得珍惜。我們從來沒有想過世上有數以百萬計的人，眼盲耳聾，口不能言，或食不知味。我們只想凡事要再多一點，再好一點，或想著下一個願望。
一則小故事：
某人開車上高速公路打算回鄉下的家。開車開了近一個小時，車子猛然晃一下熄火了，原來是油箱空了。他走了好幾公里的路。邊走邊禱告，走的滿身大汗，終於走到鎮上。他走進加油站說他身上一毛錢都沒有，但急需汽油才能開車回鄉下。加油站裡的人拒絕了他的請求。
他見對街有另一座加油站，於是走過去把自己的情形再說了一遍。加油站老闆同情他的遭遇，同意送他幾公升的油。不料這人竟說：＂老闆，你可以折現金給我嗎？對面加油站的油便宜一些。＂
願望未實現前顯得彌足珍貴，人們也會由衷祈禱。一旦願望實現， 價值頓失。人們便頭也不回的為下一個願望祈禱。人們心裡總有下一個願望，而不知心存感激。
舉例來說，我們到店裡看見有新功能的鬧鐘，頓時覺得這些新功對生活大有助益，能提升生活質量，自己會更有效率，所以決定買回家。過不了幾天，我們連撥鬧鐘的時間都沒有，可憐的鬧鐘在一旁佈滿灰塵，家里平白多了一個無用的東西。但不久我們又看上其它精巧的新玩具。
沒有到手的東西，總覺得至為重要，甚至攸關性命。等到真的到手了，卻又覺得微不足道。所以我們對生活永不滿足，而不停追逐。
一則關於拉瑪克里斯那大師的故事：
傳說中拉瑪克里斯那大師只要見到從皇宮來的人，就會向他們朝拜。切譚亞是一位印度得道大師。有一次拉瑪克里斯那對某人朝拜，他周圍的人問他：為什麼要向一個凡人朝拜？
拉瑪克里斯那回答說：“他們是凡人與否並不重要。重要的是，他們是從巴尼卡地來的。而切譚亞大師就是在那裡成就偉大的志業。因此我見到那裡來的人，就會想起切譚亞，所以我向他們朝拜，表達我的感激之心，因為他們讓我想起這位悟道大師。如果我沒有遇見他們，我可能會把時間浪費在想一些沒有意義的事。是他們喚醒我心中聖潔的記憶及想法。”
拉瑪克里斯那向凡人朝拜，只因他們喚醒了祂內心的記憶，這在今天是難以想像的，這也是我說的，對所有的人跟事都要心懷感激， 因為他們都是萬物的一部分，而其作為也能與萬物和諧存在。如果你能有如此感知，你對所有事就能抱持感激之心。
我們需要從大師身上學習的也是這份感激之心。只要懂得心存感激，一切的事自會迎刃而解，而上天自然會降福於你。慾望跟感激是無法並存，心裡如果有一連串的慾望，表示你不知道感激，凡事都覺得匱乏。
如果你心懷感恩，一切都十分美好，就不會有其他的慾望，因為你的所有符合當下所需，不須請求就已擁有。人的慾望無窮盡，即使成了一國之君仍會感嘆，日月星辰未能為其所用。
在濕婆神的書中，記載著一段濕婆神跟巴拉瑪卡帕的故事。巴拉瑪卡帕是頭蓋骨的意思。濕婆神以苦行僧的身份遊歷時，用頭蓋骨作乞討的缽。奇怪的是，不管人們布施什麼，只要放進頭蓋骨之中馬上被吞噬。不管濕婆神如何努力想要填滿它，缽中始終空空如也。
巴拉瑪卡帕好比人心或人的自我，能吞噬所有，貪得無厭。因為自我，人們不懂安享已得之福分。人的生活要建構在無盡的追求上， 還是感激之上，全由自己決定。感激需發自內心，需要對上天以及上天的意旨有所領悟，而不是將道德規範強加在身上。能由衷感激， 對生活的看法會全然改變，會永遠享有平安喜樂。
某人向上天祈求：＂我渴望平靜。＂
上天回答說：＂你已經找到答案。只要先把『我』去掉，再把『渴望』移除，就能得到平靜。＂
惟有拋開心中限制，拋開自我，打破自己設下的藩籬，才能夠真正融入現實生活，並與萬物結合。人們想常保這份真實，其實並不需要刻意做些什麼。只要保有本性即可。能心懷感激，在為人處事上內心會充滿能量，滿足感油然而生。實際上有無收穫，其實無妨。
其實人的內心都在追求這樣的滿足感卻不自知，轉而尋求物質上的滿足，以致於一再迷失。不管你們相信與否，上天會照看你們。只需要心存感激，保持信心，上天自會降福。然而世人卻總是缺乏信心。
一則小故事：
某人從不相信有神。有天，他突然從山頂上掉了下來，掛在樹根上。他心裡嚇的半死，突然想起人們總是把神掛在嘴邊。
他跟自己說：＂何不試試求神救命？＂於是他哭叫著說：＂神啊！我從來不相信有神。如果世上真的有神，你能救救我嗎？＂神的聲音如雷般響起：＂當然！我的孩子，把手放開，我會在下面接著你。＂這人又大聲哭叫起來：＂有沒有其他人能救救我？＂
人們只要能將自己託付給上天，由衷信任祂，就能像神一樣自在。然而人們卻因為自我或是無知，而一再錯失大好機會。只要能持續對宇宙間這股能量，抱持感激的心，會感受到這股能量照應著我們， 就像是母親照應子女一般。不管你們相信與否，這都是事實。
有個人夢到自己跟神走在沙灘上，回顧自己的一生。
他跟神說：＂神啊！我夢到我們一起走在沙灘上。我回頭看沙灘上的足跡，想起人生曾遭遇極大的考驗跟挫折。但在那些時候，沙灘上卻只見一排足印。不見另一個人的踪跡。在那些困難的時刻，你為何離我遠去？＂
神回答說：＂親愛的孩子，在那些艱難的時刻，我背著你向前。＂
我跟大家說我自己的經驗。我四處遊歷時，走了將近三萬公里的路。其中的兩千公里，我完全步行。我只帶了兩件衣服和一個乞討用的缽。我許下心願，決不收取金錢，也不為下一餐積存糧食。人們問我是怎麼做到的，我告訴你們，我將一切託付上天。專心悟道，上天自會照應我的一切。
我勸大家對上天有信心，你們聯想到的，可能是如聖人一般，恆久而堅定的信仰，其實不然。我和大家分享的，是我切身的經驗。我想我應該是在場最年輕的。所以我說的，不是什麼陳年往事。試著心存感激，奇蹟自會發生。只要你做好準備，有一個滿載感激的心， 上天總是樂於給予。
一則小故事：
某人夢見自己到了天堂。有位天使帶他到處參觀。他和天使並肩走著。他們先走進一個大工作室，裡面有很多天使正忙碌不堪。
天使解釋說：＂這是收件處。對神的祈求會先在此進行分類。＂ 這人往四處看去，發現天使們忙著將來自世界各地以各種語言寫成的願望分類。這些願望有的長篇大論，有的寫在廢紙上。
他們接著往下走，進入第二間工作室。工作室裡同樣擠滿忙碌不堪的天使，以及包裹和書信。導引的天使解釋說：＂這是包裝和寄件處。人們所祈求的恩典跟祝福，在此包裝後，一一寄往人間。＂
他們繼續往下走，到了走廊盡頭。在一間小房間門口停了下來。房間裡只有一位天使彎腰坐在書桌前。這人見了大吃一驚。他問天使說：＂這個房間為何如此冷清？這間房間用途為何？＂天使平靜的說：＂這是答謝處。人們的感恩會送到此地。＂
人們只知不停要求，又有多少人曾感謝自己所有？有多少人在祈禱詞中表達感激之心？
獨處時，可以做以下的練習：
花兩個小時的時間，將心裡的憂慮跟慾望先擱到一邊，專注的想上天給你的恩賜。你可能馬上想到：＂如果不去理會心中的慾望，如何能得到滿足？誰來照顧家人？我的生意又該怎麼辦。＂我同意， 你們的心裡一定裝滿這些念頭。但試著給自己兩小時的時間。照我所說，先拋開腦中的所有念頭。
你覺得無論如何，你的家人或事業的存在，是因為你嗎？聽我說， 不管有沒有你，所有的事都會繼續進行。上天如果要仰賴人類的智慧，才能維持家人的生計以及個人的財富，人們早已處於匱乏之中。記得：光會擔心是沒有用的。我們之前已經有過充分的討論。
所以給自己一些時間，閉上雙眼，專注的想自己所���有的一切。用心的想每一件事——你的身體、財富、周圍的人的支持與協助、你的房子、奢侈品、你的假期等等。輕鬆的心懷感激的想每一件事，花多少時間都可以。
不要急著結束。用心想每一件事，記著這份滿足的感覺，感受內心充滿感激。當你睜開雙眼，會發現你所擁有的，遠遠超過你生活所需。你問自己－人生夫復何求？
人要懂得感激。要學會感激最好的方法，是學著對所有的事，不管是所見所聞，都能樂在其中，相信上天自會照應一切，生活自會有所改變。而你也因為常能自得其樂，而滿懷喜樂。
一則小故事：
某人走過一個芒果園，園里長滿各種芒果。這人走進園里四下看了看，研究後寫下一些數據，半小時後離開。另一個人走過同一個芒果園。他走了進去，摘了好幾個芒果，大快朵頤一番後才離開。
可別隨便走進別人的芒果園摘芒果吃，可能有人會朝你扔石頭！我真正的意思是，不需要任何理由，你隨時能樂在其中。但我不是教你把工作拋到一旁，只顧享樂。你當然需要工作，如果只是享樂， 沒有人會資助你。我真正的意思是－快樂不需要理由。生性快樂的人，對所有事也會由衷感激。
不管工作、社會地位、經濟情況如何，人人都能自得其樂。問題在於，人們覺得凡事都需要理由，即使快樂也不例外。因為已習慣這樣的思考模式，所以總覺得別人的幸福比他應得的多。而自己努力的再多，得到的卻永遠不夠。
人們總覺得要努力才能得到快樂。努力並沒有錯，但與快樂無關。拋開這樣的想法，你就不會再抱怨或不滿足。上天隨時都降福於人。只要用心領略就能有所感受，決定權在於自己。自己做了錯誤的決定卻怪罪他人，別人無需為你的決定負責。你在有意無意間做出了決定，但因為缺乏覺知，才會事後對所做的決定懊悔，有諸多抱怨。
要謹記在心，天堂跟地獄並不具體存在，而是存乎一心。身處天堂或地獄，決定權在自己身上。對上天失去信心，離天堂越遠。無論身在何處，都宛如身處煉獄。不要以為地獄離你甚遠��其實就在你心中。你的天性，決定自己是身處天堂還是地獄。
一則小故事：
有個老師問學生說：＂有誰知道地獄在哪裡？＂有個小女生站起來回答說：＂老師，在我爸爸的書房裡。＂老師很驚訝的問她為什麼。
小女孩回答說：＂每次我走進爸爸的書房，他都叫我把地獄趕出去(get the hell out of here)。＂
孩子從很小就以為天堂跟地獄是具體存在的。他們以為神高高在上，坐在寶座上監視人的一舉一動，記下人的每一件善事或惡行。有了這種想法，人們做所有的事，都聯想到因果關係。做善事想到進天堂，做壞事就怕下地獄。人們把有關神的一切都當成交易。不管自己的本業為何，每個人都成了生意人。
你到廟裡都做些什麼？買了鮮花素果，到神前報上一長串自己以及家人的名號、生辰八字及其他細節，然後祝禱一番。唯恐神把福氣送錯家門。你告訴神自家的方位，再三強調是你獻上這些祭品。說完才放心離開廟裡。我說的對嗎？你擔心如果不再三提醒神，神不知道你的存在，福氣也不會降臨在你身上。
其實神隨時都降福於人，你只要心懷感激即可。神不是只救人於水火，而在平時，就對人不加理睬。這都只是人們自己的想像， 以為神也是如此。而這都得歸咎於社會的教化。人們扭曲了感激的真正意義，以為只需要在脫離危難，或受到神的照應時，才需表達感激。這是再荒謬不過！
聽我說：到廟裡祈福，只需心懷感激，帶著謝意在神前默念數刻。離開時也抱持相同的心情，其它的事自有安排。這就是最誠心的祈禱。心懷感激，就是最好的獻禮。
體會我所說，你能遠離外在世界的紛擾，讓感激在你心中生根。敞開心胸，讓自己成長。問題在於，人們總想盡辦法想要親近神，卻怎麼都行不通。如果能拋開腦中的想法，用心體會，你自然會發現不用刻意親近神，神其實一直在你心裡。
人凡事單憑理智，所以永遠都需要快樂的理由。人向外找尋神，卻怎麼也找不到。如果能用心體會，你會有全新的視野，會發現理智打亂一切，而你卻不自知。能用心體會，你會常存感激之心。人們常說感激要發自內心，而不是出於理智。不是嗎？
你們可能會問：＂上師，我們要如何才能用心體會？＂只要觀察自己的思考模式，這就夠了。我們常因為不了解自己的思考模式，不只不停思考，而且陷入固定模式。如果了解自己的思考模式，就懂得適時停止。
心懷感激並不是種美德，而是為人應有的態度。唯有存著感激之心，才能感受上天，與周遭的關係會更為和諧，你們只需要放輕鬆，感受這份喜悅。
我進一步解釋，什麼是感受上天。大家都知道如何操作收音機吧！收音機有許多頻道及節目可供收聽。你聽某個節目時，有時候會有乾擾。你會怎麼做？
調整一下頻道。
沒錯。要調整一下才聽得清楚。同樣的道理可用來解釋如何感受上天。如果沒有調整到對的頻道，會跟周圍的人一樣，腦中一片混亂，生活充滿干擾，人生只會陷入永無止境的擔憂，不滿與矛盾之中。然而，如果調到正確的頻道，感受到上天，在紛擾中你能找到正確的方向，不再為情緒所苦，你會充滿感激，生活便有如天籟般和諧。
一則小故事：
有個乞丐在路上攔下一個人問他說：＂兩年前你給了我二十塊。去年一整年你只給了我十塊。前幾個月你只給了我兩塊錢。為什麼你越給越少？＂路人回答說：＂我以前單身，後來結了婚。現在我有孩子了，所以手邊沒有多餘的錢。＂乞丐哭著說：＂你居然把應該給我的錢，拿去養活你的家人！＂
乞丐說路人把原屬於他的錢拿去養活家人。很多人以為他人養活自己，滿足自己生活所需，是與生俱來的權利。人們習慣將一切都視為理所當然。人們有這種態度而不自知，不知道其實人生來一無所有。即使是自己的父母、先生、或妻子，也不能將他們的付出視為理所當然。
一則小故事：
某人某天下班回家，發現自己的太太情緒不佳。太太大叫說：＂我好不容易敎會女傭做所有的家事。她現在卻想辭職不干！＂先生心疼的問太太說：＂親愛的，她為什麼想辭職？＂
太太回答說：＂都是因為你。女傭說你跟她講電話時，很粗魯無禮，傷了她的自尊。所以她決定辭職。＂先生脫口而說：＂那是因為我以為跟我講電話的是妳。＂
我們常把身邊的人際關係視為理所當然，因此遇到不少障礙。要學習將每個人視為獨立的個體，適時表達感謝之意，就不會將他們的付出視為理所當然。要學會尊重每個人。如果懂得不將他人的付出視為理所當然，人們才會學會惜福。仔細思考，你會發現人們只在意自己沒有得到的東西。即使擁有再多都不滿足，因為總有東西還沒有到手。
你可以試著坐下來，列出你擁有的一切。你可以先從視力開始。我們之前提過，世上有多少盲人，你能想像如果某天早上醒來，突然雙眼失明，你該怎麼辦？你連起床上廁所都辦不到！以前輕而易舉就能做到的事，失明後卻得費盡力氣。
如果能列出自己擁有的東西，你會有一長串清單。之後再列舉自己尚未擁有的，你也能列出一長串。清單上的第一項，可能是一輛奔馳轎車。你的願望可能比奔馳轎車的車身還長。如果認真列舉，一樣都不放過，這兩張清單都可無限延伸。
現在每人手中都有兩張清單，要看哪一張，全憑自己決定。將所有事視為理所當然的人，通常會選擇看自己未擁有的東西，看完只會覺得生活匱乏，滿懷慾望及不滿，因此也無從體會生活中原本已擁有的樂趣。
因為如此，生活中不論遇到大小事，都顯得稀鬆平常，因為總在期待下一件事情發生。下一件事發生了，也只覺得平凡至極，因為早已又另有期待。
如果選擇看自己所擁有的，會覺得感恩惜福而樂在其中，不覺得自己還欠缺什麼，生命對他而言，永遠都值得慶祝。認識這種人是一大享受，因為他們會散發一種獨特的美，永遠不虞匱乏。只知道以愛和感激，享受身邊所有。只要常懷感激之心，即使再平常不過的事物，都會顯得不凡而美好。其實人生並不如想像中平凡。再小的事，也有美好之處。只因人心流於世俗，無法看穿自然運行之美。
人的想法如此僵固，只知道不停找尋下一個標的。
如果能帶著好奇而敬畏的心，看待所有的事，心中會充滿感激和滿足，而不再懷疑自己還缺少什麼。你能學會用心體會，而不受限於原有的思考。像孩子一樣天真，不流於世俗，對所有事充滿好奇。看到小孩子總覺得很愉快。因為小孩還沒有受到社會的製約，孩子的想法也不像大人一樣呆板，而是新奇不受拘束。
以自己的身體為例，你們可以做一個小小的實驗。坐下閉上雙眼， 想像右手食指因為意外而少了一截，只剩下原來的四分之三。身體沒有其它的殘缺之處，只是食指突然少了一截。你會做何反應？可能覺得難以承受。不管用手做什麼事，都要用到食指，不是嗎？你會如何以對？可能因此感到憂鬱吧！
想想世上有多少人，身體有殘缺。有多少人手指不全。而你從頭到腳，只要稍有缺陷，人生就缺少部分樂趣。我說的對嗎？所以每天花幾分鐘的時間，自己在房間裡，懷抱愛意，觸摸自己身體各部位， 感謝它讓你能如此享受人生。
你們有誰曾經這樣看待自己的身體？有多少人把自己的身體視為理所當然？又有多少人虐待自己的身體？我們之中有些人，因為覺得自己的身體不夠美，而憎恨自己。聽我說，如果你每天都能做我以上所說的練習，對自己身體每個部份都能有一份愛跟感激。你會發現自己的身體和臉上，能散發出不同的光芒。
你的身體能反應你的心態。不要忽略自己的身體，或將一切視為理所當然。畢竟你的身體為你帶來這麼多的樂趣。你今天能來這裡，能毫不費力的聽講，也多虧了你的身體各部的配合，不是嗎？
一則小故事：
在一個基督教家庭裡，有個小女孩跟媽媽坐在餐桌旁。桌上擺好了食物，小女孩沒有禱告就想開動。媽媽嚇了一跳，問她怎麼可以不守規矩。小女孩馬上回答說：＂桌上的每樣食物，我以前至少謝過一次。＂
這就是我所說的，將一切視為理所當然。令人難過的是看到小孩子有這樣的想法。
一則小故事：
一個小女孩問媽媽說：＂媽媽，還有幾天才到聖誕節？＂媽媽問：＂為什麼問這個問題？＂小女孩回答說：＂我只是在想，什麼時候要開始當個乖小孩？ ＂
我們就是這樣教小孩——教孩子做生意。敎孩子的事，都只是某種交易，而沒有敎小孩要隨性自然。沒有告訴孩子，生活不一定要有特定目的。是我們跟孩子說，所有的事都有其目的。因為如此，所有的過程都失去意義。
因為我們帶給孩子錯誤的觀念，要花一番力氣才能導正過來。而這正是我一直在做的事。想想看，幾代下來，人們累積了多少錯誤的觀念。我必須先導正你們的觀念，才能讓你們有所成長。
我告訴人們要常懷感激之心。有人會來告訴我說：“上師，這幾天我都有跟出租車司機或家裡的女傭致謝。＂如果你真的心懷感激，就不會把這些事掛在嘴上。如果你們失去心愛的人，會把自己的傷痛掛在嘴邊嗎？你們不會。因為那是一種發自內心深處的感覺，只有你感受的到，而不會掛在嘴邊。我說的對嗎？
同樣的道理，由衷的感激，不會刻意掛在嘴上。當然說謝謝是為了符合社會禮儀，因為總要把感激說出口，對方才聽得到。我的意思是要人們發自內心的感激。這種感激之深，是不可言喻。
人們常對我說：＂上師，接受你的教導後，我們的生活有很多改變。我們由衷感激你。＂
基於社會禮儀，你對某人表示感謝。真正的感激，不一定因為有任何實質獲得，而是內心深處湧現的想法，感受到上天的慈悲。這樣的感激不需要跟任何人有任何具體的關係，也不需要針對任何人或任何事，也不是因為情緒波動，像是慾望，憤怒，憎恨，或是愛， 只是純然的感激。
人們用言語表示感激，有時只為一己之利，不想讓他人認為自己缺乏教養，嘴上雖說感激，但心裡不以為然。事實上，人們可以利用肢體語言表達內心的感激。你的眼神，你的微笑，你的熱情，都比言語更能表達內心的感激。因感激而留下的眼淚，勝過任何事。人們如果因為滿心感激而不知所措，自然會流下眼淚。
我並不是說一定要哭，只是告訴你們，如果心懷感激，你的肢體語言會有所表示。你無法隱藏，而這也是內心最佳寫照。記得：因為感激而流的眼淚，沒有階級，教派或宗教之分。沒有所謂印度教徒的眼淚或回教徒的眼淚。真情流露，超越任何界限。惟有真心感激， 才能打破所有人為的藩籬與限制，才是最真的祈禱。
人們很難充分錶達內心深處的情感。儘管詩人寫詩，畫家作畫，作家寫作，仍有未盡之處。生命充滿奧秘及吸引力，無法一言道盡。即使人們有過一些切身的經驗，覺得驚喜萬分。但對於所經歷的事， 只能意會，不能言傳。所以你們才會一再回來上我的課。
在我面前，即使你們沒有表達任何感激，我也能知曉。你們的內心充滿感激，我比你們自己都還早發現。我從你們的心跳，眼神，便能一探究竟。事實上，你們雖口說感激，卻可能是自欺欺人的說法。因為大多數時間，人們是心口不一。上天能看出一個人是否真心。只要對上天由衷感激，就已足夠。不需要用言語表達。
在印度有個習俗，如果想表達對大師的感激之心，卻不知如何表達， 就摸摸大師的腳，感覺自己跟大師合而為一，藉以表達內心感激。來看我的人來自很多不同的地方。有些人到了我面前，一句話都不說，只是留下喜悅的眼淚。他們不用刻意說什麼，眼淚就是最好的表達，表示自己有感而發。
在大師面前，只要心存感激與愛，感謝有機會能與大師接近，大師的能量可直達你的內心，所有的問題都會一掃而空，內心頓時充滿喜悅。真心的感激能跨越時空，消除一切藩籬，讓人成長，對所有事都很容易投入。假以時日，連感激都顯得多餘，一切盡在不言中。
即使感情到了盡頭，在分手時，仍然可以感激對方，陪伴你這些時日。感謝由對方所得出的領悟，感謝曾共享的快樂，讓分手也可以如此美麗。
有人問我：＂上師，對敵人難道也要表達感激？＂
為什麼不呢？敵人讓你更堅強，讓你勇於面對挑戰，有所成長。他們也許傷害了你，卻也讓你對生活有不同的觀點。為什麼不感謝你的敵人？畢竟你想有所成長，不是嗎？你希望自己變聰明些，不是嗎？如果你的敵人沒有給你成長的機會，你還誤以為周遭都圍繞著朋友，這對你的幫助不大。你需要經歷挫折，才會有所突破。你的智慧也會更臻圓熟。
種子要先突破外皮，才能長成樹。如果一直安於現狀，只會錯過生長的時機而萎縮，不會有任何改變。平常人若心懷敵意，處理不當會不可收拾，讓所有的事陷入惡性循環，而充滿憎恨。家人間的積怨太深，無法化解，是因為人沒有善用覺知以及智慧，任由事情演變至此。因為心有不滿，事情才會不可收拾。
內心知足，對人自然不會產生敵意。你們了解我的意思嗎？即使他人對你有敵意，你也絲毫不覺。如果他人想要斷絕往來，你也只是抱著感激之心。很多的家庭裡，家人間彼此視而不見，出席公開場合覺得極為痛苦，只為避開對方，不知所為何來。為什麼要將精力浪費在這些事情上？不要為憎恨吞噬！以極深的覺知和��慧，面對心中的恨意，自然能將憎恨化於無形，只留下滿心的愛與感激。
上師……這些日子以來，我對您只有感激，別無所求。但奇怪的是，我希望您能記住我的名字，而能時常想起我。這是一種不滿還是渴求？
這個問題問的很好，表示你已經深刻的檢討自己。如果經過思考， 藉由妒意或不滿來尋求他人關注，是不健康的；但如果是出於愛和感激，就不是渴求，只是表達對我的敬愛之心。出於渴求而祈禱， 表示內心不知感激，只有自我。如果出於愛心，祈禱中充滿感激與虔誠。兩者有極大不同。
你會問這個問題，是出於內心的覺知，而不是有所不滿或渴求。還有一點值得肯定的是，你勇於發問。我確信你們之中有很多人私下也有同感，卻不敢表達。有的人可能會自我安慰的說：記得名字有什麼意義呢？有的人只是羞於表達。當然名字本身並不重要。重要的是，你能從中有所領悟，而不只是逃避。你會問這個問題，表示你有勇氣面對問題。
有人問我：＂上師，我們能做些什麼來表示我們的感激之心？＂
我告訴他們：你們能有所成長，就是對我最大的反饋，也是我對你們最大的助益。如果能把我的話記在心裡，由衷生出感激之心，就已經回報我很多了。如果覺得自己想有所反饋，就反饋社會，幫助其他的人。
讓他們也能領略你所享有的這份喜悅。這麼做不是出於自我的優越感，而是基於分享和喜悅的心。把你全部的精力投注其中，樂在其中。對你自己而言，會是一個美好的冥想經驗，也能藉此喚醒他人。
你能由衷生出感激，就是處於冥想之中。常存感激之心，就等於常做冥想。
還有一點提醒大家：沒有人能敎會你如何心存感激。你們也許在孩子小的時候教會他們要感恩，但也只是會了符合社會的規範。就像學習尊敬長者，在學校要向師長問好等等，只是一些機械化動作，而不是出自內心。
唯有感念上天，才會對所有的事由衷感激，而這也會成為你個性的一部分。祈禱只為表達感激，藉由祈禱，你能振奮心情，充滿愛與滿足。你學會如何與上天交流，將所有的人事物都視為一體，學會過和諧的生活，而不虞匱乏。最重要的是，你學會如何與大師建立聯繫。唯有出於感激的祈禱，才能與大師有真正的聯繫。在這之前， 你只是一味的要求，誤解與大師互動的真意。
即使是現在，我也不是在敎各位要如何感激。只希望在你們對我的話有所體會。我的話中所蘊含的能量，能在你們心中闢出一方淨土。
如果學會釋放自己，你會更有長進。隨時敞開心胸。如果成為自己心性的奴隸，你很難尋得內心的平靜。我常告訴人們，我是敎人們如何釋放自己。我讓人們獲得極大的自由，唯有如此，人們才能放鬆探索自己而有所進步。
我並不是說，為人父母應該放任孩子，完全不予干涉。我的意思是， 避免過度約束孩子的心性，孩子才有機會成長。必要時提醒孩子， 但是讓孩子自己體驗真理。而不是填鴨般的塞給他們一堆大道理。讓孩子有成長的空間，得以體驗內心的喜樂。
有時候人們問我：“上師，你如何能常保喜樂？“
大師能常保喜樂，是因為內心長保感激，而與上天隨時連結。如果只對我，或特定的人存有感激之心，就誤會了感激的真正意涵。你們不應該只對特定的人表示感激。感激就像是香氛一般，由內心散發出來，所以大師們能常保喜樂。與大師相處，就像是置身香氛之中，能切身體驗而且樂在其中。所以你們才會一再回來這裡。
要了解：所有的當下，都是美好的。只要做好準備，你就能有所體驗。不一定要特殊場合，或是有所成就才慶祝。每一個當下，都值得慶祝。萬物若能自然運行而長保和諧，每一個當下都再美好不過。如果能明白這個道理，就不會覺得生活有何不妥之處。你們甚至會懷疑，為什麼其他人總是抱怨連連。
對上天心懷感激，天地就像是你的廟宇。你隨時都在祈禱，都在靜坐。不需要特地到廟裡祈禱。和萬物融合為一，就能常懷喜樂。天地既是你的廟宇，綠樹，藍天，大地，萬物皆合而為一。人身處萬物之中，除了心懷感激俯身頂禮，夫復何求？能與綠樹，藍天，大地，萬物合而為一，你已不需要言語溝通，而能用心交流。你的重心由理智轉為情感。
有些人堅信上天會應許自己的願望。我要奉勸他們，正因為上天是慈悲的，所以才不讓他們如願。這就好比感冒的孩子吵著要吃冰淇淋，你能給他吃嗎？你不能。孩子這時候可能不知感激，但是你知道是為了他好。孩子所要求的不一定適合自己。同樣的道理，人因為無知，不知道什麼適合自己，才會不停的向上天提出各種請求。
神出於慈悲心，先將你的祈禱放到一邊，而賜予真正所需。神對人唯一的考量，是希望藉由刺激，讓人增長智慧。要了解，人的智慧愈高，要求愈少。人對神提出要求，意味著人們覺得神有所忽略， 除非自己提醒神，不然神無從得知。這聽起來很矛盾，不是嗎？人們覺得神有所不知。
神只會供給人們所需，並不一定會應許人們心中所願。如果不論人們祈願為何，神一概應許，只會讓人們的生活更為悲慘。神供給人生活所需，讓人智慧漸生，要求自然減少，而由衷感激一切。
上天賜予人能力和勇氣，得以克服困難。上天賜予人知識，得以解開難題。
上天賜予人智慧，那是無價的財富。讓人時有精進，得以成長。上天賜予人機會，發掘屬於自己的愛與關懷。
上天賜予人所需一切，讓人們了解，自已擁有全世界。上天賜予人所需一切，讓人們得以開展自己風格。
根本的問題在於，人們堅信神能幫人實現所有的願望，卻不相信神有足夠的智慧，判定什麼對我們才是最好的。只因我們相信神是萬能的，就索求無度。人們都覺得自己知道，什麼最適合自己。於是向神許願，以自己有限的智慧，想藉助神力，讓自己如願以償。
人們的意思再清楚不過。＂這是我想要的，事情本該如此。請用您的神力，幫我實現願望。＂人們將自己的願望跟偏好集結起來，做為對神的禱詞。就是這樣的態度，讓人陷入困境。
人們應該了解， 上天不只有無上的力量，更有無上的智慧，能決定什麼適合自己。了解這一點，就不會再有所求。人們因為習慣交易，以致於很難相信，有人跟自己毫無血緣關係，卻願意無條件照應自己，不求回報。對人們來說，這是難以置信的。
聽我說：上天對人的照應，無人能出其右。我說的都是事實，但相信與否，全憑自己內心的體驗。唯有如此，才能真正領悟。我常常說：我能敎你們如何提升心靈，傳授你們前所未聞的真理，但領悟與否全憑個人體驗。
一則小故事：
香卡拉還是個行腳僧時，有天跟門徒到了某個地方覺得口渴萬分。他們環顧四周，找不到東西解渴。周圍只有棕櫚樹，樹下有人在釀燒酒。香卡拉走進樹叢，問釀酒工人說是否有東西可止渴。工人說他們只有燒酒。
香卡拉取過燒酒，一飲而盡。門徒見了也隨即取過燒酒來飲。香卡拉是悟道大師，有無上覺知。燒酒對他毫無作用。他仍是步伐穩健，但門徒卻跌跌撞撞。幾天后，一行人走到沙漠裡。
又是口渴萬分。但四周除了打鐵鋪，什麼都沒有。香卡拉問打鐵工人說是否有任何東西可止渴。工人說什麼都沒有。香卡拉看見熔化的鐵漿，取過來一飲而盡。喝完鐵漿，他交給門徒。門徒卻只是無比震驚。
香卡拉想讓門徒了解，他們聽從大師的教導，但並不表示能仿效大師所為。因為香卡拉有無上的覺知，燒酒對他起不了作用。要出自內心親身體驗，才能了解，不能只是模仿。
對於我所說的真理，你們選擇相信幾分，接受幾分，全憑自己決定。我只能幫助有心改變的人。如果你們願意敞開心胸，接受我的協助， 我很樂於助你一臂之力。你也可以選擇保持現狀，所以人們會說， 上天亦給人受約束的自由！
大多數的人認為，上天對自己的幫助，和自身的期望有所出入。事實上，上天比你更了解你自己。你們必須要有這樣的認知，只管拋開心中的疑惑，對上天更有信心，這樣就夠了。其餘的事，上天自會照應。
一則小故事：
魚缸裡有兩隻金魚。其中一隻金魚問另一隻說：＂你相信有神嗎？＂另一隻金魚說：＂當然！不然你以為誰每天幫我們換水！＂
如果相信上天會照應自己所需，就能過的無憂無慮。但要記住一點：
生活所需不同於內心所求。人的需求有限，但慾望無窮。上天會滿足人生活所需，但是一個人的慾望愈多，對上天的信心愈低，因為慾望終無實現之日。
人們該秉持的信念，就是全心相信。從另一個角度來看，信仰就是信念加上實踐的動力。人先有信念，最終得出信仰。有信念，心中還是偶有疑惑。但因為有親身體驗，人們才能得出信仰，不再有疑惑。如果能親身體驗，心懷感激的奇妙之處，你的運氣會越來越好，這是我切身經驗。
一則小故事：
有個小男孩某天造訪皇宮。國王同意他在皇宮中留宿一夜。第二天一早，男孩到國王面前，不停抱怨住宿上的種種缺失。國王命令男孩出宮去，並對他說：＂能在皇宮留宿一夜，已經是莫大的享受。＂
男孩十分沮喪，到了一位大師面前，向他訴說種種不是。大師聽了不發一語，只說要收男孩為門徒。幾個月之後，聖者跟男孩說他要去拜訪國王，要小男孩跟他一起去。他們一起同行，國王同意他們皇宮留宿幾天。
第二天早上，國王問大師對所安排的一切是否滿意。大師對國王所安排的一切，表達由衷的感激。國王聽了十分高興，馬上要求隨侍更加細心招待大師。此時大師對男孩說：＂你聽到了嗎？這就是生活奧妙之處。心懷感激，就會更有福份。＂
如果能誠心感謝上天所賜，而不是一再挑剔，就會更有福份。藉由表達感激之心，能發送出正面的能量，而所得到的反饋，將超出你的想像。心懷感激，並不表示一定要出言讚美，或說些巧妙的謊言。大可不必。不管外在環境如何，如果都能由衷感激，好事自會降臨。
有人問我：＂上師，為什麼我們周遭有這麼多的痛苦？＂事實並非如此。世上雖有痛苦，但並不如你們想像中的多，是人們過份誇大。如果參考一些可靠的數據，就會發現，其實是人們過份渲染。只因人們喜歡隨意談論，才得出這樣的結論。其次，人們之所以受苦，是因為失去信仰，不知不覺變得貪得無厭。
上天力求宇宙萬物和諧。所有的事看似巧合，其實癒了解箇中道理， 愈覺得亂中有序。我們只需要了解這一點，略守本分，生活自然像是流暢的樂章。
如果對身邊發生的大小事情，細心觀察，會發現所有的事都已巧妙安排，而自己只是其中的一部分。能體會萬物和諧的偉大，了解自己在整個大宇宙中，只是個小角色。只要跟隨生命的節奏，就能樂在其中，如果破壞了這份和諧，問題會應運而生。
一則小故事：
某天一群人急著通知某人。他太太掉進河裡，讓河水沖走了。這人趕緊跑到河邊，脫下鞋子，跳進河裡往上游游去。圍觀的人大叫：＂你怎麼往上游去？你太太是被沖到下游去了！＂這人回話說：＂只有我了解我太太。她什麼事都愛唱反調。就算掉進河裡，她也會逆流而上。＂
如果我們破壞這份和諧，表示人的自我介入上天與人之間的互動，問題因而產生。相反的，如果我們了解並順從這份和諧，我們會活的更自在。對發生的所有事都能勇於承擔，而且心懷感激。能活得自在，也意味著自己能承擔更多的責任。
我常常說，有責任感的人，會自動自發承擔責任。大師們就是如此。而且大師順從自然規律，為全世界的人承擔責任。因為大師們深信，只要順從自然，所有的事自有安排。
你們可以跟聚會所裡的志工談談，他們可以分享跟我相處的經驗。一開始他們很難跟上我的腳步，因為我總是隨心所欲。後來他們學會了不去想需要多少作業時間，而是隨時做好準備。所以在聚會所裡，事情常在無預警的情形下發生。外人看到聚會所裡亂中有序的情形，可能會大吃一驚。因為我總是隨心所欲，沒有特定計劃。我通常只在事前幾小時告訴他們準備，而一切都能順利完成。
凡事順其自然，會感受到內在散發出一股能量，看事情的角度也會也所改變。有如重組的拼圖般，不管走到哪裡，人們都能感受到你所散發出來的自在與熱情。人們看你的方式大異於前，不由自主受你吸引。
你的生活輕鬆的像首歌，像是有不知名的樂師為你伴奏， 而你不禁手舞足蹈，想慶祝一番。但多數人們不但沒有慶祝，卻總是要求更多，要求有奇蹟出現。
人們總在等待奇蹟，也覺得永無來臨之日。其實我們身邊隨時有奇蹟，何須刻意營造。端看你是否能用心體會。如果心懷感激，順其自然，自然能目睹奇蹟發生。至於能否樂在其中，或是徒然錯失一切，全憑自己選擇。如果錯失一切，跟以前一樣不知滿足，就好比大門已開，你卻還不停的敲門。我已經一再的說，你一生所需的都已安排妥當，只要全心接受。但你卻不願相信，你看不見身邊的奇蹟，卻只是苦苦找尋。
把水變成酒，算不上什麼奇蹟，魔術師就做得到。讓人具有神性， 才是真正的奇蹟，需要有極深的領悟。
一則小故事：
兩兄弟原本一起生活。哥哥決心從商，而弟弟決心學聖。幾年之後，兄弟再次相遇。他們問彼此過去幾年中，各自成就了什麼。哥哥把所有物質上的成就一一列出。訴說事業如何成功，累積了多少財富。然後問弟弟成就了什麼。
弟弟領他到了河邊，赤足過河。驕傲的說：＂這就是我的成就！＂ 哥哥隨即僱了一艘船過河。對弟弟說：＂這就是你所謂的成就！我只不過花了兩塊錢，你卻得花上好幾年！＂
人們以為只要在外在的世界成功，心靈就得以提升，也更為強大。其實不然。心靈成長，並不能仰賴外在的成就，而是藉由內在的改變，培養出獨立的個人。這才是最大的奇蹟。
人們常要求我行使奇蹟。我告訴他們，這些所謂的奇蹟，並不足以代表我。但是他們就是不聽，即使我只是玩些小把戲，變出一兩樣東西，人們還是來看這所謂的奇蹟，卻不思改進。這令我遺憾。
有天在信徒一再請求下，我用念力移動一尊神像。我向他們解釋，其實這並不算是奇蹟，只因為不了解背後的因果關係，才會這麼認為。
用念力移動物體的原理，其實跟打電話很像。聲音透過話筒轉成電子訊號，透過媒介傳送到另一端，再轉迴聲波。我所做的，只是把物體轉化成能量。移動之後，再轉回原先的物體，如此而已。這算不上是奇蹟。
不要再尋求奇蹟，在生活中對上天表達愛與感激，自然會感受到內在有奇蹟發生。透過大師協助，你的轉變就是最大的奇蹟。記得， 你不需要大師在你身上行奇蹟，你只需要大師傳授你智慧。內心智慧漸長，每天生活可以輕鬆以對，而保持內心平靜。
假設你現在擔任的是管理要職，你必須承擔很多責任，是嗎？你要負責僱用員工，監督員工工作，計算薪水等等。在做這些事時，是否備感壓力。運用智慧，你能輕鬆處理這些事而不覺有壓力，保持心情平靜，所以你真正需要的是智慧，而不是蠻力。記住這一點。
如果你了解並相信上天的安排，不會有無謂的幻想，而能徹底轉變，成為一個獨立的人。我們對旁人所言，或是星座專家，算命師等星相之說深信不疑，卻從未相信神才是宇宙間生命的起源。
在印度，有一個駭人的習俗。人們會向鸚鵡請教未來。路旁有人提著籠裡的鸚鵡。
路人經過，付給飼主幾塊錢。虔誠的問自己的未來。飼主打開鳥籠，叫鸚鵡從一疊卡片中隨意揀出一張。鸚鵡挑出卡片，用鳥嘴銜著放到飼主手裡。
飼主讀出卡片上所寫。如此幫人預測未來。
人的感官遠比鸚鵡敏銳，卻向鸚鵡請教未來，這簡直荒謬。聽我的勸告，把這些荒唐的想法擺到一邊，凡事順其自然，聽從上天安排。你看大師總是氣定神閒，覺得他們無比神聖。這是因為大師們能遵循自然規律。
但你們只看得到大師外在的狀態，卻無法理解大師內心的境界。如果你能體會大師內心的境界，會發現他們跟自然融為一體，所以他們看來總是充滿喜樂，這也是你該努力達到的境界。
但是你的反應卻是：他是大師，當然滿是喜樂，他怎麼會了解我的困擾？我為生計奔忙，他還叫我要心存感激！我想說的是，你們只看到大師地位崇高，腳邊灑滿玫瑰花瓣，你以為大師對你的生活一無所知。要了解，大師能為人敬重，並不是因為地位崇高，而是內心境界。大師歷經挫折才有此境界，你對此毫無所悉。
你說你為生活奔忙，我告訴你們我的切身經歷。在我流浪的日子裡， 多少次我米糧已盡，卻從未怪罪上天，因為我一心追求真理，所有的經歷都像是冥想一般，即使是糧食殆盡。你們知道嗎？除了少數的幾個慈善機構以及在北印度，其他地方人們對托缽行乞的修行者多退避三舍，投以懷疑的眼神，以為他們會竊取財物。
這些是我切身體驗，即使遭逢極大的困難與掙扎，只要堅持信念， 心懷感激，善用智慧，終將度過難關，心中感激與智慧亦增。心愛的東西只要心存感激，珍惜曾擁有的時日。即使失去也不會感傷。
一則小故事：
有個國王習慣在夜間偽裝到處巡邏。每天晚上整座城裡陷入一片寂靜時，他都見到一位大師滿懷喜樂的坐在樹下。他對大師極為仰慕。一晚，邀請大師到皇宮作客。大師說：＂好啊！就今天吧！明天的事，誰也不確定。＂
國王對大師突如其來的回答嚇了一跳，卻仍是領大師回到皇宮。在皇宮裡，國王以最好的食物和房間來招待大師。大師極盡享受。國王在一旁觀察，見大師竟如此享受，覺得難以置信，對大師的尊敬日益減低，覺得上當。
有一天大師對國王說：＂你心裡好像有煩惱，為什麼不說出來？＂ 國王說：＂好吧。我看你享受程度，不在我之下。我不了解你我之間到底有何差異之處？＂
大師微笑著說：＂我們一起散個步吧？＂ 國王同意了。兩人沉默的走了很久。
終於到了河邊，這也是國王領地邊界所在。
大師說：＂我該離開了。你願意跟我一起走嗎？＂國王說：＂我怎麼能說走就走？我的國家，人民…還有很多的事情等我解決。＂大師微笑的說：＂現在你知道我們兩人差異之處了吧！＂ 國王聽了，只是瞠目結舌。
大師早已看清，一切都歸上天所有，所以能充分活在當下，珍惜每一刻。他們從不擔心會失去所有，因為人本來就一無所有。要記得， 一切都歸上天所有。你們現在都只是暫時擁有，因此不管擁有多寡， 都要心存感謝，才能夠過得灑脫自由。
一則小故事：
神和世上所有的科學家聚在一起比賽。神不管做出什麼，科學家都要完全複製。科學家成功複製所有東西。最後，神用泥土塑成人，跟科學家挑戰。科學家也動手和泥。神說：＂等等！用你們自己的泥土！別用我的。＂
你們要知道，神是造物主，祂造出宇宙萬物，所以祂珍愛萬物而不執著，能放棄所有以及造人的權利。如果能從不滿，擔憂及憂鬱之中，轉而尋求當下的滿足，你會更能感受到上天的能量，也更能感謝上天。心懷感激，會成為你一貫的態度。
一則小故事：
某人到菜市場幫太太買菜。他買了些秋葵拿給太太。太太看了說：＂你買的這些都太老了！怎麼能吃？＂隔天這人又到市場裡買了更多的秋葵。這次他小心翼翼的挑選後拿給太太。太太說：＂你買的這些都太小了！我想煮的不是這種！＂
又隔了一天，這人回市場求賣菜的老闆說：＂拜託你幫我挑一些上好的秋葵。不要太老，也不要太小！＂老闆親自挑選了些上好的秋葵。這人回家後跟太太炫耀。太太看了一眼後說：＂什麼？你又買了秋葵？＂
人們不懂得及時表達感謝，只因人生性格愛抱怨而不知足。事實上，不知足反而是人類思考的動力來源。因為不知足，人不停思考；如果知足，腦中無事可想，人反而無所適從。所以又開始不知足起來。
一則小故事：
有位小姐到鞋店裡試穿鞋子。售貨員很有耐心的幫他挑了好幾雙鞋。這位小姐一雙接一雙的試穿，卻沒有一雙適合。售貨員請她試穿最後一雙。她試了以後說：＂這雙很合腳。不知道是不是我的尺寸？＂
人若決意不知足，他人也無計可施。因為自己想法由自己決定，大多數的人習慣抱怨，或在言談之中發洩不滿，才會有談天的話題， 腦中才有事可想。人若知足，會覺得腦中一片空白。所以雖然嘴上常說要知足常樂，卻從未決意如此。人心如此靈巧，只為不停思考。
唯有不停往前追逐，人們才覺得安慰。所追逐的雖然只是些假象， 卻足以讓人安心，因為人們已慣於追逐。
慣於追逐的人其實是在自我矛盾。舉例來說，你內心渴望得到滿足， 嘴上卻不停抱怨。不願正視自己所擁有的一切，心裡想的跟嘴上所說其實是兩回事。你覺得窮盡畢生之力求得內心滿足，是理所當然的事。要了解：自相矛盾是痛苦的開始。試著認清自己人生的方向， 致力於此。認清方向，就不會欺騙自己。而你很快就能如願以償。
如果能在冥想中帶著感激，自然會感到滿足。一般人所說的滿足， 總需要特定理由，需要外力的協助。能讓自己的腦子稍事休息，腦子暫時停下來，你就覺得滿足。其實真正的滿足不僅於此。真正的滿足，是能持續感激上天的仁慈。除此以外你別無他求，也不問理由。你能樂在其中。你若到此境地，不會再有不滿。
某人因失眠求診。醫生問他：＂你晚上睡不著嗎？＂某人回答說：＂我晚上睡的很好，醫生。＂ 醫生接著問說：＂那問題在哪？＂某人回答說：＂可是我下午跟傍晚睡不著！＂
人總是需索無度。雖說內心自有分寸，事實上卻是無限擴充，問題癥結在此。因為不停要求，人們變得盲目，看不清自己的立場。長久以來，人們從未探究自己內心，總是被自己的想法所蒙蔽，而活得無知。人們自尋煩惱，卻向外尋求解決之道。
你們覺得我剛剛說的故事很有趣，因為你們只是聽故事的人。其實在現實生活中，你們也有相同的問題而不自知。你們執著於眼前的問題，覺得茲事體大，���因此變得固執不堪。遇到煩心的事，就想一想剛剛的故事，以及故事裡的啟示，再回頭看那些煩人的事。以你的覺知深入分析，你是真的遇上難題，或只是你的念頭作祟！到頭來，你可能會一笑置之！
有位女士搭飛機長途旅行。空中小姐為乘客準備餐點。她見這位女士睡著就先服務下一位乘客。女士睡醒後，要求用餐。空中小姐端來餐點。
女士摸了摸餐點，很不高興的說：＂你們這是什麼航空公司？餐點一點都不熱！我買機票付了一大筆錢，卻吃不到熱的餐點！＂
空中小姐帶著歉意說：＂這位女士，很抱歉。機上的加熱器壞了。其他的乘客也是吃冷的。＂
女士聽了說：＂是嗎？那就算了！＂
食物還是冷的，但這位女士卻停止抱怨。因為她知道大家都有相同待遇。凡事都是一念之間，全憑個人想法。人的想法搖擺不定，任由自己的想法主導一切。滿足與否，內心沒有定見，常有動搖。如同我之前所說，如果無法一笑置之，表示你對所有的事仍過於執著， 覺得自己承擔全世界，所有的事都以你為主。
事實上，我們都是上天的一部分。上天擁有無上的能量，祂才是一切的主宰。人的天性，是要找回與上天之間的聯繫。唯有如此才能生活無憂。但不知為何，人們有所誤解，失去與上天之間的聯繫， 開始追求物質享受，以為這就是人生所求。
如果你去過動物園，可能注意到，排隊看獅子老虎的人是最多的。人們大排長龍，只為一睹獅子老虎的威嚴。人們會不自覺的這麼做， 是因為人們看到比自己強大的東西，會產生安定感。可以藉此安慰自己說：人並非萬能。
其實人天性喜歡接近權威，藉以提醒自己， 在這個大宇宙間，自己真正的角色為何。人們到廟裡拜神求心安。不到廟裡拜神的人，也會另覓管道。人從打從心裡知道自己並非萬能，這種感覺，慢慢會變成經驗之談，而深信不疑。
如果你到過喜馬拉雅山，你會感受到自然的奧妙。群山綿延迭起， 溪水縱橫，可謂自然的極致。恒河從中穿過，氣象萬千。喜馬拉雅山所蘊藏的是無盡的能量，這些無法從書本中獲得，需要人們切身體驗。你會了解，人不過渺如滄海之一粟，學會以慈悲與謙衝為懷。一切疑問都能了然於心。
你們不需要刻意親近上天，只要拋開原本不屬於自己的一切，上天自會照應你。人們對上天心存敬愛並非難事；但若能得到上天關愛， 則是無上福分。只要有堅定的信念，生活中有愛並懂得與他人分享。
某人生性博愛，不只敬神，也做了許多善事。他聽說有一本書，凡事敬愛神的人名字會記載於書中。他急於查證自己的名字是否也在書中。但是他來回看了幾遍，都沒有找到自己的名字。他極度失望的離去。
一年後，他又回來查看自己的名字是否載於書中。他再一次失望了。在他轉身離去前，書的主人說：＂先生，請等一等。這本書記載的是敬愛神的人。我還有另一本書，比這本小的多。上面只有幾個名字，記載的是神關愛的人。＂
書主拿出另一本書，某人的名字就在其中。
上天慈愛慷慨，而且無所不能，敬愛上天何難之有？你可早晚把敬愛神掛在嘴邊，卻不需要採取任何行動。但是如果你由衷感受上天， 會有所轉變，上天會關愛於你，而且是在你意想不到的地方，因為祂是如此慈愛。
人們一直對自然萬物以及對上天，戒慎恐懼。走路時要穿拖鞋，才不會傷腳；下雨時忙著避雨，起風了就呆在屋裡，跟動物要保持距離。聽我說：萬物是人在世上唯一的知己。你們知道赤腳踩在地上有多麼舒服嗎？我小時候從來不穿鞋。一直到了進學校，因為校規， 我才開始穿鞋。我習慣赤腳，不管在家裡，在學校，還是出外遊歷的時候。
即使在聚會所裡，我還是習慣赤腳。當然我身邊的人提醒我穿鞋，以免腳受傷。我會說：我赤著腳走遍印度各地，又怎麼會受傷？如此小心，只會跟自然疏離。很多人問我：上師，你赤足遊歷多年， 為什麼腳還是完好無損？告訴你們，我從未與萬物疏離，這就是原因所在。我常覺得，自己是萬物的一份子。
我常覺得自己屬於自然，所以我在遊歷時從不擔心害怕。想像你獨自一人在漆黑的叢林中，身邊野生動物環繞。沒有食物，下一餐也沒有著落。沒有睡覺的地方，只得露宿。你們會怎麼樣？一定是嚇壞了！因為人們從不知道，萬物是人最忠實的朋友。人們只懂得向其他人求助，以為只有人才會彼此協助，卻沒想到其實是萬物藉由人而伸出援手。你只相信人，而從未相信万物。
如果你能相信万物，你會像神一般自在。我在遊歷的時候，常常隨意行走。沒有特定目標。我常常坐火車，看到哪里風景好就下車。那時我還不會說北印度語，而我又多在北印度及喜馬拉雅一帶遊歷，我就學了些北印度語，方便問路。學任何語言，一開始覺得困難，是因為覺得自己一無所知，這已讓人產生疏離感，而讓學習更為困難。這與你無所不知的天性相違背。
我常常一個人遊歷，沒有任何同伴，但我從不覺得孤單。我享受與萬物合而為一的感覺。如果你能親近自然，你會感受生命的喜悅。我從未攜帶任何食物，肚子餓了，食物隨處可得。這就是我之前所說，只要有信心，拋開一切，萬物自會照應你。
人們問我：＂上師，你的人生經歷許多挫折，才有今天的成就。我們能否免去這些痛苦，而仍能有所成就？＂我告訴他們，我會歷經挫折，是因為我試了千萬種方法，只為找到唯一的真理。我花了多年的時間，終於找到答案。我願意與其他想尋求真理的人分享。其實答案就在你一念之間。不過，如果你堅持要經歷一切，你有權選擇，我不會阻止你。
你只需要讓上天進入你的心。愈不加抵抗，愈覺輕鬆。當你真的悟道，心中空明，上天會常駐你心。
上師，我們如何利用冥想，讓自己感到滿足？
持續冥想，你的心會更加柔軟，領悟力變高。你會更敏感，更有覺知，你的意識持續提高。它會影響你的感覺以及行動。所以我一再建議你們冥想。冥想能淨化你們的思緒，看事情能更加清晰。
練習冥想，你的重心會由思考轉移到內心。當人不全然仰賴思考時， 內心會有不同的感覺。不需要任何理由，你都能感受到深深的愛和極大的滿足，而常處喜樂之中。如果凡事只仰賴思考，只會要求更多。
不管如何分析，結論為何，都不會滿足。如果用心感受，你會停止分析，不再追憶過去，不再擔心未來，只會純然處於當下。不做任何批判，只有滿足與感激。你進入了一個新的境界。
你一旦進入新的境界，之前用於負面思考及抱怨的能量得以釋放， 內心充滿喜樂。你的能量更為集中，你的祈禱中只有感謝！內心充滿感激時，你所感受到的能量，只能意會，不能言喻。
你對所有的事，都充滿感激之心。也因此得到更多的能量，覺得自己浸淫在喜樂中。所有的事帶來的喜悅更勝於前。所有的時刻都滿載喜樂。你覺得自己的存在，對自己跟整個世界都是一種福分。
你若要求更多，只會錯過眼前的幸福；你若懂得感激，自然覺得幸福滿溢。常存感謝之心，這就是真理。當然你的感激是發自內心， 而不只是表面功夫。惟有由衷的感激，事情才會有所轉變。
睡覺前，由衷感激自己又過了一天；睡醒時，感激自己又將迎接新的一天。這是最簡單也是最有效的冥想，來表達你的感激之心。
由衷表達感激，你能改變世界的面貌，所有的人都能帶著感激之心，所有的恐怖主義，戰爭，宗教狂熱，疾病，貧窮等，都將消失無形。每個人能由衷感激，所有的愛憎忌妒，所有負面想法的起源，都能予以根除。只留下感激之心。
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