#노밀가루

[bigmoth26]

#협찬 @naturevil_official #네이처빌 #한끼든든쌀국수 기대했던 만큼의 맛이네요. 깔끔해서 좋았습니다. 맛있어요. #컵쌀국수 #쌀국수 #글루텐프리 #노밀가루 #밀가루끊기 #컵라면 #잔치국수 #간단한식사 #맛스타그램 #쌀국수맛집 #신상품나왔을땐 #08L https://www.instagram.com/p/CH4SwxLlMiG/?igshid=gx3m2yfgvhtg

[154dayz]

출근 길에 하늘은 꼭 비가 올 것 같은 모양이길래 오늘 점심은 쌀국수를 먹어야겠다고 생각하며 나왔던 하루였다. 국물 음식을 좋아하지 않는 편인데 이상하게 비가 오면 김이 모락모락 피어나는 국물류, 구체적으론 온면류가 생각이 난다.

오전 업무를 마치고 나가려니 하늘은 맑다 못해 청량했고 날씨는 이게 겨울일까 싶을 정도로 시원했다.

식사를 하며 4년차를 앞둔 지금 이 직업에 회의감이 든다는 고충을 차장님에게 털어놓았지만 돌아오는 답변은 결국 장기 근속은 버티는 것이라고 하셨다. (내적성장과 자기계발에 관심이 없는 사람이 회사에 이렇게까지 많을 줄은 몰랐다.)

식사 후 카페에서 커피를 기다리던 중에 짧게 했던 의식의 흐름을 따라가는 대화에서 유당불내증 이야기가 나왔고, “전에는 몰랐는데 대수롭지 않게 여겼던 불편한 증상이 유당불내증인것 같았다.” 라는 한 마디에 -> 우유 -> 빵 -> 베이커리 -> 회사 근처에 새로 생긴 비건 베이커리 로 이어졌고 얼떨결에 방문하게 되었다. 그래도 빵이라니 솔직히 설렌 마음이 더 컸다. 부정할 수 없는 빵순력.

다가오는 2022년에는 밀가루를 줄이는 것으로 삼았는데 (실은 올 해 초기에도 노밀가루 선언을 했었다.) 아기자기하고 사랑스러운 빵들의 자태에 그 결심은 다시 무장해제되었다. 그래서 차장님께 추천받은 쿠키 세 개삼 ㅎㅎㅎㅎ 토요일 오후에는 베이커리 클래스도 하신다는 정보를 입수! 굳이 강남까지 가지 않아도 될 것 같아 좋지만 휴일에 다시 회사 근처를 오고 싶진 않은데.

그리고 오후 업무.

데이터 변환시 마다 느끼는 거지만 실제품 리비전 이력은 확인을 안 하시는걸까 일이 지겹다고 느껴지는 기간이라 좀 답답했다. 퇴근 후에 연락이 계속 오는 것도 짜증이 났다.

집에와서 떡볶이 먹고 공부해야지- 하며 잠깐 침대에 누웠는데 그대로 잠들어서 11:30분에 깼다. 자느라 못했던거 처리하고 나니 새벽 두시.

아- 2022년에는 새벽의 시간과 소원해지고 싶다. 가능할까. 잠이 없기도 하고 깊게 못자는게 문제다. 이번 달 수면시간 분석시 평균 수면시간이 4시간 이하로 산출되었다. 나도 8시간이상 안깨고 자고 싶다.

언제자냐.. 휘곤..

[veggieveganrecipe]

[ENG/Vegan baking/Recipe] - 비건베이킹 같이 해요!/비건레시피/비건베이킹/채식베이킹/채식레시피/노버터/노우유/노계란/노밀가루

[ENG/Vegan baking/Recipe] – 비건베이킹 같이 해요!/비건레시피/비건베이킹/채식베이킹/채식레시피/노버터/노우유/노계란/노밀가루

오늘은 제가 자주만드는 비건빵의 레시피와 만드는 과정을 영상으로 담아봤어요! 수 많은 연습을 거쳐서 얻게된 레시피지만 많은 분들이 비건빵을 집에서 쉽게 만들고, 즐기셨으면 좋겠다는 마음에 레시피를 공유하게 되었어요!

영상 즐겁게 관람해주세요!

Today, I filmed a recipe for vegan bread that I usually make. It's made with none milk, butter, eggs, and wheat flour. I got this recipe from many times of practices. The reason why I share it with you is that I want many people could make and enjoy healthy bread…

[theissuecollector]

감자도둑 감자피자 :: 노오븐 :: 노밀가루

감자도둑 감자피자 :: 노오븐 :: 노밀가루

진짜맛있음

Instagram: omad.log E-mail: omad.log@gmail.com

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재료 – 감자 2개 – 피자 치즈 – 케첩(또는 스파게티용 토마토 소스) – 햄, 채소 등 있는것

만들기 1. 감자는 얇게 채썰어서 소금간 해둔다 2. 채소나 햄 등 있는 재료 준비한다 3. 팬에 식용유 두르고 감자를 골고루 펼친다 4. 뚜껑 닫고 약불에 은근하게 앞 뒤 노릇하게 익힌다 5. 케첩 – 햄 – 치즈 순으로 올린다 6. 뚜껑 닫아 치즈만 녹으면 먹는다

[tippointlove]

노밀가루! 다이어트 고구마빵 만들기│How to make sweet potato bread-[포인트팁]

[bigmoth26]

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고구마빵ㅎㅎ 이히힜 밀가루없이 첨만듬ㅎ

[theissuecollector]

[제이제이] 다이어트 근황토크 & 운동같이할까?

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진짜가 나타났다! 역대급 팔뚝 떡대고민 해결법! (팔뚝살, 팔&어깨 운동 tip) / 상체고민상담

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안녕하세요~ 팔뚝고민 젤린이의 사연, 들고왔어요 : )

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술을 먹으면 다이어트를 할 수 없는이유! (안주안먹으면 된다고?)

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안녕하세요 젤린이 여러분! 연말=술 때문에 고민이다.. 라는 질문과 술을 끊지 못하겠는데 다이어트에 좋지 않을지 궁금해 하는 젤린이들을 위해 준비했어요!

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밥이 없는 김밥을 시켜먹어봤어요~ (살 안찌는 김밥??)

밥이 없는 김밥을 시켜먹어봤어요~ (살 안찌는 김밥??)

안녕하세요~! 제이제이가 가장 자주 먹는 점심메뉴 중 하나인 김밥~

오늘은 세가지 김밥을 비교해봤어요.

결론은.. 김밥 is 뭔들! 촬영끝나고 결국 다 먹어버렸어요 : )

+젤린이들이 추천하는 김밥 메뉴 알려주세요~! #다이어터김밥 #가격실화 #김밥리뷰 ** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다!

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[sunnysong731]

Check my gluten and sugar free carrot muffin recipe on youtube! Type in USCASunny! ㅎㅎ 유투브 영상 당근머핀 레시피 올렸어요 ☺️ #glutenfree #sugarfree #carrotcake #dessert #healthy #ketodiet #keto #fitness #건강디저트 #노밀가루 #당근케이크 #노설탕

[sunnysong731]

Chocolate Zucchini Muffin 애호박 초콜렛 머핀 애호박이 이상할 것 같아도 당근케이크처럼 천연 단맛과 촉촉함을 💕 정말 진짜 애호박 맛은 안나요! I promise you that you will never be able to guess that this muffin has any veggie in them unless I tell yah! #glutenfree #food #foodporn #muffin #chocolate #zucchini #dessert #sweets #머핀 #빵 #노밀가루