#행복한하루❤️

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* 준비물 밥 한공기, 물 500ml, 참기름, 대파, 계란 2개, 다진 당근 한스푼, 소금 * 조리법 밥 한공기에 물을 넣고 다진당근 한 스푼과 계란을 풀어서 넣어 소금으로 간하고 자글자글 끓여준 후 참기름과 대파를 넣으면 끝. #고소한🙏🏻 #계란죽🍲 #초간단요리🍴 #혼밥러🙌 #밥사💋 #밥해주는삼촌#밥사주는삼촌🙆🏻 #함께식사해요🍝 #걸어서산티아고#순례자#스페인#요린이🧘🏻‍♀️ #황태계란죽🍲 #걷기의생활화#걸으면보이는것들🚶‍♀️ #혼밥스타그램#감사🙏🏻 #행복한하루❤️ https://www.instagram.com/p/CX7-52yFgt9/?utm_medium=tumblr

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[SNS] 230427 Jungshin Instagram Update. 날씨 굿😎 행복한하루 보내세요❤️ https://www.instagram.com/p/Crhr0TmSslG

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에스프레소 한 잔의 행복 소주병 18개와 커피 한잔과 바꾸고 600원 남았네요. #재활용♻️ #에스프레소☕️ #커피한잔의여유☕️ #행복한하루❤️ #힘내요서울🙆 #코로나아웃❌ https://www.instagram.com/p/CGCezsNlGoX/?igshid=5vh6gwear28n

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에스프레소 더블샷 속 시원하네요. 마음이 맞는 사람들과 이야기하면 행복입니다. 잘 살아주어서 감사하고 행복하네요. 담달에 또 만나요. #여의도정기모임 #행복한하루❤️ #에스프레소☕️ #더블샷 #아름다운사람들 #행복한수다💕 #담달에 #또만나요👋 #양면성에관한고찰 #상대방배려하기 (여의도종합상가에서) https://www.instagram.com/p/CCs3jr4FoXj/?igshid=1pp29egvkis7o

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걸어서 출근하기 18일차 어제 봄비가 내린 후 하늘은 맑고 드 높다. 이런날엔 가슴을 활짝 펴고 심호흡 깊게 합시다. 걸으면 행복해지고 걸으면 건강해집니다. 오늘 남은 시간 행복하시길 * 운동시간 1시간 1분 * 운동거리 5.92km * 평균속도 5.7km/시 #걸어서출근🚶 #걸출18일차 #걸으면건강해져요💪💪💪 #걸으면행복이와요☺️ #행복한하루❤️ #배려의아이콘 #봄비☔ #봄의전령사🌱🌱 #토요일도출근 https://www.instagram.com/p/B_HFnygl_xG/?igshid=1vio1xib617tp

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걸어서 출근하기 11일차이네요 처음 시작할땐 몇일이나 갈 수 있을까 반신반의 했는데 초기에는 이렇게 걸어서 출근한 후 집에 돌아오며 온 몸이 쑤시고 결려서 계속 누워있었는데 이제는 휴식을 취하지 않아도 그닥 힘들지 않음은 내성이 많이 생긴 듯 합니다. 상쾌한 공기를 마시면서 걸어가는 그 시간 이제는 기쁨의 시간이 되고 있습니다. 오늘은 걷는 것 자체에 집중하고 나니 요즘 들어서 최고의 평균속도로 걸은 듯 합니다. 꼭 그렇게 하고자 하는 것은 아니지만 바램은 평균속도 시속 6.0km를 달성하는 것이네요 ㅋㅋㅋ 무모한 도전이기는 하지만 목표가 있음에 도전하고픈 마음입니다. 개나리도 벚꽃도 목련도 그 화려함을 뒤로하고 새파란 싹이 돋아나고 있습니다. 우리에게 기쁨을 선사하고 멋지게 퇴장하는 봄 꽃들에게 감사의 박수를 보내고 싶습니다. * 운동시간 59분 * 운동거리 5.79km * 평균속도 5.8km/시 #걸어서출근하기🚶‍♀️ #10일차 #걸으면건강하다🚶‍♀️ #걸으면행복이와요☺️ #행복한하루❤️ #바로지금🙌 #청계천🎄 #중랑천🌹 #힘내요대한민국🇰🇷 #힘내요대구🙏 #힘내요우리들🌷 #코로나19아웃🤬🤬🤬 https://www.instagram.com/p/B-v89_Vlrrr/?igshid=14jrm2dlkfxr3