#Trinkverhalten

[brosis-medical]

Sie brauchen nur ein Glas – so schaffen Sie 10.000 Schritte am Tag

Bewegung im Alltag wird häufig unterschätzt. Wer den ganzen Tag am Schreibtisch verbringt sollte versuchen 10.000 Schritte am Tag zu sammeln. Lesen Sie hier, wie Ihnen das mit Leichtigkeit gelingt. Alles, was Sie hierfür brauchen ist ein Glas Wasser. Die berühmte 10.000 Schritte auf Ihrer Fitness-Uhr ist schon lange nicht mehr aufgetaucht und Sie finden sich mehr sitzend als gehend wieder? Im…

[korealog]

(2) I love you, Seoul (ENG/DE) — Wednesday, 24.07.24

(ENG)

So, let's move on. When I arrived in Gangnam, I first made my way to Hakdong Park. Gangnam was the neighbourhood where BTS started making music as a group. You could say the day was a little fangirl trip. I relaxed a bit in the park, went swinging and tried to cool off in the shade of the trees as much as possible. About half an hour later, I made my way to the old BigHit (now HYBE) building. The whole wall is written with kind words to BTS. Very sweet. My stomach was starting to make itself felt, so it was off to the Flower House restaurant. It was super cutely designed & relatively small. Perfect for me haha. Every guest is poured a small bowl of traditional alcohol at the beginning. Makgeolli, it was okay, but you know my drinking behaviour. After a few sips, it was enough for me again ;) This time I ate yachaejeon, a kind of pancake. Spoiler alert: it tastes nothing like pancakes, but it's still super delicious! Once my stomach was satisfied, I made my way to the Hangang River. This is where the Banpo Bridge is located & a light and water show takes place here every 20 and 21 o'clock. Sometime around 8.45pm I heard an announcement but understood absolutely nothing. There was a young man & an older gentleman sitting next to me. I plucked up all my courage and asked if they knew if the light show was going to take place today. Both were also unsure, but were surprised at my knowledge of Korean and again I had a super pleasant conversation. After about half an hour, the older gentleman said goodbye, his wife was waiting at home. So it was just Jin-ho and I left and we talked for a while about the differences between Germany and Korea and whatever else came to mind. We then walked to the metro together & maybe want to meet up again for dinner next week. If it works out, his girlfriend might come along too, as she's a nurse here. Then I can ask her a few questions ;) I arrived back home at around midnight and fell straight into bed.

(DE)

So, weiter geht‘s. In Gangnam angekommen habe ich mich erstmal auf den Weg zum Hakdong-Park gemacht. Gangnam war damals das Viertel in dem BTS angefangen hat als Gruppe Musik zu machen. Man kann sagen der Tag war ein kleiner Fangirl-Trip. Ich habe mich etwas im Park entspannt, war schaukeln und habe mich im Schatten der Bäume, soweit es möglich war, versucht abzukühlen. Ungefähr eine halbe Stunde später habe ich mich noch auf den Weg zum alten BigHit (heute HYBE) Gebäude gemacht. Die ganze Wand ist voll geschrieben mit lieben Worten an BTS. Sehr süß. Langsam hat sich mein Magen bemerkbar gemacht, also nichts wie auf ins Restaurant „Flower House“. Es war super süß gestaltet & relativ klein. Perfekt für mich haha. Jedem Gast wird dort zu Beginn eine kleine Schale traditioneller Alkohol eingeschenkt. Makgeolli, es war ganz okay, aber ihr kennt mein Trinkverhalten. Nach ein paar Schlucken hat es mir auch wieder gereicht. ;) Hier habe ich diesmal Yachaejeon gegessen, eine Art Pancakes. Spoiler Alarm: es schmeckt keineswegs wie Pancakes, aber ist trotzdem super lecker!! Nachdem auch mein Magen zufrieden war, habe ich mich auf den Weg zum Hangang-River gemacht. Dort gibt es nämlich die Banpo-Brücke & immer 20 und 21 Uh findet hier eine Licht-Wassershow statt. Irgendwann gegen 20:45 Uhr habe ich zwar eine Durchsage gehört, aber absolut nichts verstanden. Neben mir saß ein junger Mann & ein älterer Herr. Ich habe dann all meinen Mut zusammengenommen und gefragt, ob sie wissen, ob die Lichtershow heute stattfinden wird. Beide waren sich auch unsicher, aber waren überrascht über meine koreanisch Kenntnisse und wieder hatte ich eine super angenehme Unterhaltung. Nach ca. einer halben Stunde hat sich der ältere Herr verabschiedet, seine Frau wartet zuhause. Also sind nur noch Jin-ho und ich übrig & wir haben uns noch eine ganze Weile über die Unterschiede zwischen Deutschland und Korea unterhalten & was uns noch so in den Sinn kam. Gemeinsam sind wir dann noch zur Metro gelaufen & wollen uns vielleicht nächste Woche nochmal zum Essen verabreden. Wenn es klappt kommt seine Freundin vielleicht auch mit, sie ist hier nämlich Krankenschwester. Dann kann ich sie ja mal ein bisschen ausfragen ;) Gegen 0:30 Uhr bin ich wieder zuhause angekommen & direkt ins Bett gefallen.

[nokzeit]

Barmer schaltet Hitze-Hotline

Barmer schaltet Hitze-Hotline (Symbolbild – GerAlt/Pixabay) Gesund bleiben an heißen Tagen Mosbach. Die Krankenkasse Barmer bietet anlässlich der bevorstehenden heißen Tage eine kostenfreie Hitze-Hotline an. Unter der Rufnummer 0800-84 84 111 gibt es medizinischen Rat für alle Bürgerinnen und Bürger, unabhängig davon, wo sie versichert sind. „Hohe Temperaturen machen allen zu schaffen, besonders aber Kindern, alten Menschen, chronisch Kranken und körperlich hart Arbeitenden. Das birgt Risiken, vor denen man sich wirkungsvoll schützen kann“, so Stefan Schäfer, Regionalgeschäftsführer der Barmer in Mosbach. Die Hotline biete Hilfe und Tipps, beispielsweise in Bezug auf Ernährung und Trinkverhalten, aber auch zu Medikamenten, UV-Schutz oder zum Umgang mit Lesen Sie den ganzen Artikel

[kizdollark-illust]

Papillon Hund: Tipps zur Stubenreinheit

Die Bedeutung der Stubenreinheit für Papillon Hunde

Papillon Hunde, auch bekannt als Schmetterlingshunde, sind charmante und lebhafte Begleiter. Ihre Stubenreinheit ist von entscheidender Bedeutung für ein harmonisches Zusammenleben zwischen Mensch und Tier. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit Tipps zur Stubenreinheit bei Papillon Hunden befassen.

Verständnis des Papillon Hundes

Papillon Hunde sind für ihre Intelligenz und Anpassungsfähigkeit bekannt. Mit ihrem eleganten Aussehen und freundlichen Wesen erobern sie die Herzen vieler Hundeliebhaber im Sturm. Es ist wichtig, ihre Charakteristika und Bedürfnisse zu verstehen, um effektiv an ihrer Stubenreinheit zu arbeiten.

Warum ist Stubenreinheit wichtig?

Die Stubenreinheit ist nicht nur ein Zeichen für eine gute Erziehung, sondern auch für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Hundes. Unsaubere Gewohnheiten können zu gesundheitlichen Problemen führen und die soziale Integration erschweren.

Die Stubenreinheit trainieren: Tipps und Techniken

Das Training zur Stubenreinheit erfordert Zeit, Geduld und Konsistenz. Positive Verstärkung ist ein effektiver Ansatz, um gewünschtes Verhalten zu fördern. Ein fester Zeitplan und regelmäßige Ausflüge nach draußen sind ebenfalls von entscheidender Bedeutung.

Häufige Fehler beim Stubenreinheitstraining und wie man sie vermeidet

Bestrafung und unzureichende Reinigung sind häufige Fehler, die vermieden werden sollten. Negative Verstärkung kann das Vertrauen des Hundes beeinträchtigen, während eine unzureichende Reinigung wiederholte Unsauberkeiten begünstigt.

Tipps für die erfolgreiche Umsetzung

Die Kontrolle der Ernährung und des Trinkverhaltens kann dazu beitragen, das Timing der Ausflüge nach draußen zu optimieren. Die Einbeziehung der gesamten Familie erleichtert die Durchführung des Trainings und fördert die Bindung zwischen Mensch und Tier.

Umgang mit Rückschlägen und Durchhaltevermögen

Rückschläge sind normal und sollten nicht entmutigen. Mit Geduld und Konsequenz können selbst hartnäckige Probleme überwunden werden. Bleiben Sie motiviert und belohnen Sie Fortschritte, um die Motivation aufrechtzuerhalten.

Abschluss: Ein glücklicher, stubenreiner Papillon Hund

Ein stubenreiner Papillon Hund ist nicht nur ein Zeichen für eine erfolgreiche Erziehung, sondern auch für eine starke Bindung zwischen Mensch und Tier. Mit den richtigen Tipps und Techniken kann jeder Besitzer seinem pelzigen Freund dabei helfen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

FAQs

Wie lange dauert es, einen Papillon Hund stubenrein zu machen? Die Dauer des Stubenreinheitstrainings kann je nach Hund variieren, aber mit Geduld und Konsistenz kann es in der Regel innerhalb von einigen Wochen bis zu einigen Monaten abgeschlossen werden.

Was tun, wenn mein Papillon Hund immer noch Unsauberkeiten macht? Überprüfen Sie Ihren Trainingsansatz und stellen Sie sicher, dass Sie konsistent sind. Möglicherweise müssen Sie auch einen Tierarzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass keine zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme vorliegen.

Sollte ich meinen Papillon Hund bestrafen, wenn er in die Wohnung macht? Nein, Bestrafung kann zu Vertrauensproblemen führen und das Training erschweren. Setzen Sie stattdessen auf positive Verstärkung und belohnen Sie gewünschtes Verhalten.

Ist es wichtig, eine bestimmte Reinigungsmethode zu verwenden, wenn mein Hund in die Wohnung macht? Ja, eine gründliche Reinigung mit enzymatischem Reiniger ist wichtig, um Gerüche zu entfernen und das erneute Markieren des Bereichs zu verhindern.

Kann ein älterer Papillon Hund noch stubenrein werden? Ja, auch ältere Hunde können stubenrein werden, obwohl es möglicherweise etwas länger dauert als bei jungen Hunden. Mit den richtigen Techniken und Geduld ist es möglich, sie erfolgreich zu trainieren.

[blogpirat]

Tipps für eine ausgewogene Ernährung am Arbeitsplatz

Gesundes Essen im Büro: Die meisten von uns verbringen einen großen Teil des Tages am Arbeitsplatz. Oftmals bleibt dabei wenig Zeit für eine ausgewogene Ernährung. Doch eine gesunde Ernährung ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Hier sind einige Tipps, wie man im Büro gesund essen kann:

Planung ist für eine gesunde Ernährung wichtig:

Um eine gesunde Ernährung im Büro zu gewährleisten, ist es wichtig, sich im Voraus Gedanken über das Essen zu machen. Eine einfache Möglichkeit ist, das Mittagessen am Vortag vorzubereiten und mitzunehmen. So kann man sicherstellen, dass man eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nimmt, ohne auf ungesunde Snacks zurückgreifen zu müssen. Snacks mit Bedacht wählen: Wenn der kleine Hunger zwischendurch kommt, ist es wichtig, auf gesunde Snacks zurückzugreifen. Hier bieten sich Obst, Nüsse, Gemüsesticks oder auch ein Joghurt an. Vermeiden sollte man hingegen süße Snacks, die einen schnellen Energieschub geben, aber oft nicht lange sättigen.

Viel trinken ist für die gesunde Ernährung essentiell:

Auch das Trinkverhalten spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Ernährung im Büro. Wasser ist die beste Wahl und sollte daher immer griffbereit sein. Wer es gerne abwechslungsreich mag, kann auch auf ungesüßten Tee oder Wasser mit einem Spritzer Zitrone zurückgreifen. Gemeinsames Essen: Wer gemeinsam mit Kolleg:Innen isst, hat oft eine bessere Auswahl an gesunden Mahlzeiten. Wenn man das Mittagessen gemeinsam plant und vorbereitet, kann man sicherstellen, dass alle Bedürfnisse berücksichtigt werden und man eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nimmt. Verzicht auf Fast Food: Eine schnelle Mahlzeit vom Imbiss um die Ecke mag verlockend sein, ist aber oft ungesund. Statt auf Fast Food sollte man lieber auf selbstgemachte Mahlzeiten zurückgreifen oder eine gesunde Alternative suchen. Mahlzeiten bewusst genießen: Wer im Büro isst, sollte sich Zeit nehmen und bewusst genießen. Schnell heruntergeschlungenes Essen kann zu Verdauungsproblemen führen und ist oft auch ungesünder. Eine ruhige Umgebung und ein entspanntes Essen tragen dazu bei, dass man sich wohl fühlt und auch die Mahlzeit besser verdaut wird. Abwechslung ist wichtig: Eine abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, um alle notwendigen Nährstoffe zu sich zu nehmen. Wer immer dasselbe isst, läuft Gefahr, wichtige Vitamine und Mineralstoffe zu verpassen. Deshalb sollte man immer wieder neue Mahlzeiten ausprobieren und sich auf diese Weise gesund und abwechslungsreich ernähren.

Eine gesunde Ernährung im Büro ist wichtig, um sich wohl zu fühlen und produktiv zu sein.

Mit ein wenig Planung und den richtigen Snacks lässt sich eine ausgewogene Ernährung im Büro problemlos im stressigen Arbeitsalltag integrieren. Griechischer Joghurt mit Früchten und Nüssen: Eine Portion griechischer Joghurt mit einer Handvoll frischen Beeren oder anderen Früchten nach Wahl und einer kleinen Handvoll Nüssen nach Geschmack vermischen. Das Ganze in eine verschließbare Schüssel geben und in den Kühlschrank stellen. Bei Bedarf kann man das Gericht mit einem Löffel Honig süßen.

Quinoasalat mit Gemüse und Hühnchen: Eine halbe Tasse Quinoa in einem Topf mit einer Tasse Wasser aufkochen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Wasser vollständig aufgenommen ist. In der Zwischenzeit Gemüse wie Paprika, Gurken und Tomaten in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Das gegarte Quinoa und ein in kleine Stücke geschnittenes Hühnchenfilet hinzufügen und alles vermengen. Ein Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zubereiten und über den Salat geben. Den Salat in eine verschließbare Schüssel geben und im Kühlschrank aufbewahren. Hummus mit Gemüsesticks: Eine halbe Tasse gekochte Kichererbsen mit 2 Esslöffeln Tahini, 2 Esslöffeln Olivenöl, dem Saft einer halben Zitrone und einer Prise Salz in einem Mixer oder einer Küchenmaschine zu einer glatten Masse verarbeiten. Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Gemüsesticks wie Karotten, Sellerie, Paprika oder Gurken waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Hummus und Gemüsesticks in separate Behälter geben und im Kühlschrank aufbewahren. Alle diese Rezepte lassen sich einfach vorbereiten und sind gesunde Alternativen zu den üblichen Snacks und Mahlzeiten, die man oft im Büro findet. Read the full article

[surveycircle]

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Teilnehmer für Online-Studie gesucht! Thema: "Flüssigkeitsaufnahme und bewusste Aufnahme von Vitalstoffen" https://t.co/Wmv1yByWB5 via @SurveyCircle #konsumentenforschung #gesundheit #trinkverhalten #mineralstoffversorgung #umfrage #surveycircle https://t.co/S5olt0Tvwn

— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) Feb 19, 2023

[silver-lifestyle]

Wenn jeder Schluck zu viel scheint

Was man zum Zusammenhang von Inkontinenz und Trinkverhalten wissen sollte   (djd). Wer Harn oder Stuhl nicht halten kann und etwa beim Lachen, Husten, Niesen oder Heben unkontrolliert Urin verliert, dem geht es so wie schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland: Er oder sie leiden an einer Inkontinenz. Sie kann jeden treffen, Männer wie Frauen, jung wie alt, ausgelöst durch eine…

[trauma-report]

Von der hast du bestimmt nicht nur deine Körpergröße, sondern auch dein Trinkverhalten!

Meike Mutter trinkt dich locker unter den Tisch. Wodka heißt nicht umsonst übersetzt "Wässerchen". Das ist meine Kultur!

[collected-times]

09.11.2022

Ich weiss manchmal gar nicht, wo ich anfangen soll. Und manchmal, da strömt alles nur so und reisst so viel mit. Es gibt Stillstand wo ich nur hinschaue und trotzdem passiert so viel, dass ich schon überfordert bin. Ich will mit Menschen Zeit verbringen, aber wenn ich daran denke, ist das auch zu anstrengend und ich bin lieber allein. Keine Ahnung, irgendwie ist alles gerade sehr komisch.

Vor 1 1/2 Wochen gab es ein paar Zwischenfälle und diese triggerten einige komische Gefühle und Gedanken, an denen hatte ich noch die ganze Woche zu kauen. Davor hatte ich ab August eigentlich ein recht stabiles Konstrukt erarbeitet, das hatte ganz gut funktioniert. Ich hab tatsächlich nach so vielen Jahren der Schlafstörungen mal drei Monate am Stück einen funktionierenden Schlafrhythmus gehabt, das war erstmal sogar etwas ungewohnt. Daran hat sich auch mein Ess- & Trinkverhalten daran angepasst, das war auch ganz cool. Ich fing an zu kochen, schlief viel und hatte nochmal stärker ausgeprägte Signale an mich, denen ich gefolgt bin. So kam es, dass ich immer weniger Leute traf, der Fokus sich umgelegt hat und ich so vor mich hin lebte und mir ging es da eigentlich ganz gut mit. Doch als ich eigentlich noch mehr Zeit brauchte, fing die Ausbildung wieder an und ich war, wenn man ehrlich ist, nicht bereit für den ganzen Kram. Es fing alles langsam an und ich versuchte einfach, damit klarzukommen. An sich lief es auch gut, bis zur letzten Woche. Durch verschiedene Ereignisse kam es dazu, dass ich über einen längeren Zeitraum sehr gestresst war, was in meinem Kopf den Schalter umgeswitched hat. Meine alternative coping Persönlichkeit kam zum Vorschein und ich war nicht sehr nett, unsensibel und unzugänglich. Das tat mir dann sehr leid, das hatte keiner verdient und ich hatte Schuldgefühle, hab mich geschämt und mrine Gedanken haben irgendwie alles versucht, mich schlecht fühlen zu lassen. Daher hab ich mir nun auch wieder zwischenzeitlich eine kleine Auszeit genommen, das Wochenende allein verbracht und 'langsame' Dinge wie mehrere Stunden kochen, malen oder Wäsche waschen usw. gemacht. Das hat ganz gut getan.

Nach wie vor fühle ich mich nicht depressiv, es ist einfach eine Variante von Selbsthass und Zweifeln, Angst und Traurigkeit, Trennungs- & Verlassensängste und allem möglichen mehr. Daher bin ich einfach sehr schnell an dem Punkt, an dem ich anxious bin, Kopfschmerzen kriege und verzweifle. Ich versuche mich ein wenig bei meinem Ex mit Sex zu trösten und mir das fake Sicherheitsgefühl geben zu lassen, dass ich gerade so dringend brauche. Simon, mein Partner, und Jo, meine Date-Frau, sind mir einfach nicht so nahe, dass ich mich dort so vulnerabel zeigen könnte oder möchte. Das ist ebenfalls alles sehr verwirrend, aber auch irgendwie schön und traurig zur gleichen Zeit. Ich fühle nicht nichts, aber auch nicht wirklich viel. Als wäre alles ein bisschen gleichgültig aber manchmal kommen Wellen von Excitement durch und ich muss herzlich lachen oder mich freuen.

Der Prozess der Veränderungen ist noch weiter im Gange. So habe ich bald einen Job, habe Anträge gestellt und mich um meine Arzttermine gekümmert. Als nächstes Suche ich gezielter nach einem Therapieplatz. Ich hoffe so sehr, dass das mit der Therapie was wird, weil ich weiss nicht wie lange ich ohne durchhalte. Manchmal in ketzter Zeit befürchte ich das Schlimmste, weil meine Gedanken manchmal einfach unerträglich werden. Noch kann ich damit umgehen, aber falls irgendwie der Drang zur Selbstverletzung zurück kommt, könnte das problematisch werden.

[undsowiesogenau]

Neulich stand in der Zeitung eine Meldung darüber, wie sich in nunmehr beinahe zwei Jahren Pandemie das Trinkverhalten der Deutschen verändert habe. Kurzfassung: Jugendliche saufen sich seltener ins Koma, Erwachsene häufiger in die Sucht. Ich dagegen antizyklisch: insgesamt weniger Alkohol als vorher, aber wenn, dann tendenziell mehr. Jeder lustige Abend mit anderen könnte ja wieder der letzte für lange Zeit sein. Ich will bleiben, bis ich nicht mehr kann. Außerdem unterhalte ich mich gern lange. Lieber einmal fünf Stunden als fünfmal eine. Das ist wie Reise versus Tagesausflug.

Gestern so ein Abend bei Julia und Rainer. Riesenwohnung Nähe Savignyplatz. Finde die in Berlin verbreitete Idee, man solle da hinziehen, wo man sein Viertel dann möglichst wenig verlassen müsse, wegen der angeblich ach so langen Wege, theoretisch einleuchtend, praktisch aber Unsinn. Wenn man die Wahl hat zwischen langen Wegen und Einförmigkeit, würde man doch wohl die Wege wählen. Viel Wein, heute gemütlicher Kater.

Rainer hatte die Dokumentation »Sturm auf das Kapitol« empfohlen. Angesehen. Kaum auszuhalten. Absoluter Horror, so klar war mir das vor einem Jahr nicht gewesen. Kein Erzähler aus dem Off, nur die Bilder und die Berichte derer, die dabei waren. Zentral ist eine Szene, die damals auch in den Nachrichten war: Der Polizist Michael Fanone fällt dem Mob vor dem Kapitol in die Hände, er wird von allen Seiten getreten, geboxt, am Kopf getasert. Seine Bodycam zeigt, was er sah, und man hört seine Stimme, er fleht darum, dass sie ihn am Leben lassen, und was ihm einfällt, ist: »I have kids«. Das funktioniert tatsächlich. Die Demonstranten hören nicht nur auf, ihn zu schlagen, sondern bahnen ihm sogar den Weg zur Eingangstür, die von seinen Kollegen verteidigt wird. Da wird er bewusstlos, sein Kollege, mit dem er sonst auf Streife geht, versucht ihn mit Plänen für die Zukunft zurückzuholen: Wir wollen dieses Jahr noch einen Hirsch schießen, Mike, wir wollen doch noch auf Entenjagd gehen. In vieler Hinsicht ein sehr guter Film darüber, zu was Menschen in der Lage sind.

Schaute mir anschließend schnell das Foto der vielleicht schönsten Katze an, die ich je getroffen habe. Ich hatte es erst heute Morgen gemacht, auf dem Weg zu Edeka. Da saß diese Katze und miaute, und als ich sie streichelte, führte sie mich zu der Tür und bedeutete mir, da wohne sie und ihr sei kalt. Ich klingelte bei zwei Leuten, einer machte auf, und sie ging rein.

[agatha-abstinent]

Tag 1151 / Was ich als abstinente Alkoholikerin in drei Tagen bei tinder erlebt habe

[techniktagebuch]

Juni 2019

Beer With Me: Linus trinkt schon wieder ein Bier

Es ist vier Uhr nachmittags und mein Handy gibt ein Geräusch von sich, so als würde jemand eine Flasche Bier öffnen. Eine Benachrichtigung steht auf dem Bildschirm: „Linus trinkt ein Bier“. Ich habe jetzt die Möglichkeit zwischen zwei Aktionen auf meinem Bildschirm zu wählen: „Prost!“ oder „Bleib sitzen. Ich bin unterwegs!“ Ich wähle die erstere und stoße auf diesem Weg mit Linus an.

Ich bekomme diese Mitteilungen, seitdem ich mir auf Empfehlung eines Freundes die App „Beer With Me“ installiert habe. Sie funktioniert sehr einfach:

Jedes Mal, wenn ich ein Bier oder ein anderes alkoholisches Getränk zu mir nehme, trage ich es in die App ein. Daraufhin werden alle Kontakte in meiner Freundesliste über das Getränk meiner Wahl und meinen Standort benachrichtigt („Gregor trinkt ein Bier in Beispielstraße 16”). Die Empfänger dieser Benachrichtigung können dann entweder mit einem „Prost!“ reagieren oder Bescheid geben, dass sie sich anschließen möchten.

Bild 1: Der Startbildschirm. Man tippt auf ein leeres Glas. Eine Animation wird abgespielt, ein Einschenkgeräusch ertönt und das Glas füllt sich (es können auch andere Getränke ausgewählt werden).

Bild 2: Das Menü. Die App verfügt über fast alle wichtigen Funktionen eines sozialen Netzwerkes.

Bild 3: Die Freunde stoßen mit an (auch wenn sie gar nicht da sind).

Seitdem ich diese App installiert habe, erfahre ich zwangsläufig auch mehr über das Trinkverhalten meiner Freunde. Linus beispielsweise hatte sein letztes Bier gestern Nacht um drei Uhr. Jetzt, um vier Uhr nachmittags, also 13 Stunden später, trinkt er sein Nächstes (vermutlich ein „Konterbier“).

Es ist eine seltsame Erfahrung, darüber benachrichtigt zu werden, dass die Freunde trinken, wenn man selber gerade nüchtern ist und gar nichts trinken will. Aber seitdem ich mehr über das Trinkverhalten meiner Freunde erfahre, denke ich wieder über meine eigenen Gewohnheiten nach.

Wenn ich nachschauen möchte, wie viel ich im letzten Monat getrunken habe, kann ich das in der App über den Menüpunkt „Verlauf“ nachvollziehen (die Statistik ist allerdings dahin, wenn man vergisst, die Getränke einzutragen, weil man zu viel getrunken hat).

(Gregor Weichbrodt)

[surveycircle]

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Teilnehmer für Online-Studie gesucht! Thema: "Trinkverhalten: Fassbrause und natürliche Limonade" https://t.co/Zz4vw4Uyj0 via @SurveyCircle #konsum #verhalten #getränke #konsument #trinkverhalten #limo #fassbrause #umfrage #surveycircle https://t.co/CE3Wzk9IXS

— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) Jul 1, 2022

[frousimabseits]

FC Nürnberg : FC Schalke 04 1:2

Deutschland/Max-Morlock-Stadion/2.Bundesliga/34.Spieltag

50000 Zuschauer (Ausverkauft)

Sonntag, 15.05.2022, 15:30 Uhr

0:1 (15´) Rodrigo Zalazar

1:1 (86´) Lukas Schleimer

1:2 (88´) Simon Terodde

Da war er wieder, der Tag des Herrn. Diesmal kam der Tag des Chefs aber von seiner schönsten Seite angerollt: perfektes, sonniges Wetter! Da die geplante Abfahrt unseres Doppeldecker-Buses um 11:50 Uhr war, musste ich die Zeit bis dahin sinnvoll nutzen. An dieser Stelle lässt sich jetzt garantiert darüber streiten, was nun sinnvoll ist und was nicht. Für mich war der Frühschoppen im Biergarten die beste Alternative. Um 9:45 Uhr fand ich mich also bei den bekannten Gesichtern am Stammtisch ein. Michael, der Wirt der Kneipe, überreichte mir lächelnd mein erstes Bier und erlangte hellseherische Fähigkeiten, indem er mir prophezeite, dass ich vom heutigen Spiel eh nichts mehr mitbekommen werde. Und er sollte Recht behalten!

Nachdem ich mein letztes Bier beim VfB geleert hatte, ließ ich mein Auto stehen und fuhr mit Hoffi zu seinem Domizil, wo ich mir, logischerweise, erst mal eins aufmachte. Von dort ging es dann zu Fuß Richtung Treffpunkt, wo schon einige andere von uns warteten. Just in diesem Moment fuhr auch schon das Schlachtschiff ein. In unserem Fanclub wird es so gehandhabt, dass die letzte Fahrt einer Saison kostenlos ist. Heute kam aber noch ein kleines Schmankerl hinzu! Aufgrund der Corona-Pandemie, wo ja niemand von uns irgendwo hin fahren konnte, beschloss die Vorstandschaft, dass es auf dieser Fahrt Freibier geben wird. Und somit wurde ein asozialer Tag eingeleitet. Die fahrerischen Fähigkeiten des Fahrzeugführers verhielten sich so, wie unser Trinkverhalten: Viel Gas, wenig bremsen! In NBG angekommen, trafen wir bekannte Schalker Gesichter aus Rheine. Später ging es dann zum magischen Achteck, wo der Rest der Rasselbande (Mogli, Manu, FOe und Schammi) hinzu kam- Boarding completed.

Der Glubb legte gleich mal ordentlich los, denn bereits in der 3. Spielminute hatte Schleimer, nach Vorlage von Valentini, eine rießen Möglichkeit, das 1:0 zu machen. Der Ball ging leider knapp am Pfosten vorbei. In der 14. Minute gab es dann einen Freistoß von Geis, den aber der Schalker Keeper Fährmann mit einer klasse Parade (muss man Ihm lassen) abwehren konnte. Nur eine Minute später wurde Zalazar zum Helden des Tages, zumindest aus Schalker Sicht. Aus knapp 60 Meter Entfernung schoss er den Ball über den viel zu weit außen stehenden Klaus direkt ins Netz. Traumtor. Was Klaus zu diesem Zeitpunkt veranlasste, seinen Bereich so weit zu verlassen, wird wohl sein Geheimnis bleiben. Aber anscheinend wollte er den Bierstand hinter der Südkurve aufsuchen. Weit hatte er es jedenfalls nicht mehr. Fakt ist, dass der Treffer den Schwung aus der Partie nahm und das Spiel plätscherte quasi so vor sich hin. Ab hier kann ich zum weiteren Spielverlauf nichts mehr schreiben - aus Gründen!

Fünf Minuten vor der Halbzeit entschied ich mich dann für eine kleine, stadioninterne Wanderung. Ich verließ Block 9 und ging zum Bierstand hinter Block 3, wo sich die ältere Generation der erlebnisorientierten Fanszene aufhielt. Hier traf ich dann auf Hansi, Scholzi und natürlich auf Menne, der sich mit Weißweinschorle die Batterie auflud. Und spätestens jetzt war klar, dass ich weder das Spiel, noch Block 9 wieder sehen würde. Jedenfalls machten wir unserem Namen als „Bierstandproleten“ alle Ehre und taten das, was wir eben am besten können. Irgendwann klingelte mein Handy und ein Mensch am anderen Ende der Leitung setzte mich darüber in Kenntnis, dass der Bus demnächst gen Heimat fahren wird - mit mir, oder ohne mich. Nun ja, „mit“ wäre schon cooler als „ohne“, also entschied ich mich für einen etwas schnelleren Gang. Im Bus angekommen, setzte ich mich hin und laut Zeugenberichten schlief ich auch sofort ein. Folglich kann ich über die Heimfahrt dann auch nichts mehr berichten. In der Heimat angekommen, befand ich mich anfänglich zu Fuß auf dem nach Hause Weg, bis mich dann (nicht irgend) jemand einsammelte und meinen verseuchten Kadaver sicher zu meinem Bunker brachte. Hier noch mal Danke, Kuss und Zeich (Zeug)! Da ich ernährungstechnisch, was Essen in fester Form betrifft, an diesem Tag auf dem Stand von klein Lumumba aus Simbabwe war, musste ich dann doch endlich mal etwas essen. Somit gab es kalte Ravioli aus der Dose. Ekelhaft, ich weiß - aber im, oder nach einem Suff gibt es eigentlich nichts besseres. Außer kalte Pizza oder Lasagne! Nun ist also auch das letzte Spiel vorbei und stand jetzt sieht die kommende Zweitligasaison, zumindest aus Fansicht, einfach Top aus! Und sofern uns unsere „Regierung“ nicht unter dem Deckmantel der Affenpocken „Pandemie“ wieder einsperrt, wird das eine geile Fußballzeit werden! S.F. (Frouser)