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Exploring the Untamed: Great Himalayan National Park in Kufri | #Shorts #travel

Discover the Wilderness: Great Himalayan National Park in Kufri 🏞️ Immerse Yourself in the Breathtaking Flora and Fauna of this Himalayan Sanctuary. Nestled in the majestic hills of Kufri, the Great Himalayan National Park (GHNP) stands as a testament to the incredible biodiversity of the Himalayan region. 🌲 As you venture into this natural haven, be prepared to be enchanted by the pristine landscapes and diverse ecosystems that unfold. 🏔️ Home to a myriad of flora and fauna, GHNP is a paradise for nature enthusiasts and wildlife lovers. The dense forests, alpine meadows, and snow-clad peaks create a stunning backdrop for an immersive experience in the heart of the Himalayas. 🦌 The park is a sanctuary for various species of wildlife, including the elusive snow leopard, Himalayan brown bear, and a variety of pheasants. Explore the well-marked trails, each revealing a unique facet of the park's natural wonders. 🌺 The vibrant flora of GHNP adds a splash of color to the landscape, with a variety of alpine flowers, medicinal plants, and towering conifers. The diverse vegetation is a testament to the park's ecological significance. 📸 Join us on a visual journey through #Shorts as we explore the untamed beauty of the Great Himalayan National Park in Kufri. Whether you seek tranquility amidst nature or wish to witness the wonders of Himalayan wildlife, GHNP promises an unforgettable escape.

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¡Primer puente del año! Si el clima te impide ir a la playa, ven a visitarnos y recorre la selva a caballo. #BonanzaMXx 🐴❤🇲🇽 Tours 9:30 hrs 12 hrs 15 hrs Visit www.ranchobonanzacancun.com Info@ranchobonanzacancun.com WhatsApp 9983870276 #horses #horsebackriding #cancun #playadelcarmen #happyhorses #nature #weloveanimals #caballos #cavalo #adventureinnature #cenote #FridayFeeling #weekend #superbowl https://www.instagram.com/p/B8C3fCpg6YO/?igshid=1x9pmhebbcwq0

[gheller-adventure-forever]

#love nature; trilha, exercícios, boa alimentação e natureza ... abençoada seja a vida! #saudeebemestar #gueler #gratitude #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #guelere

[justinsandler]

Yesterday @marylousandler took my & my folks on a lil surprise #hike around the #lake at @franklincanyontrail. This place is #beautiful & only about 15 mins from our house. We saw turtles, squirrels, & even a rattle snake. It was a lovely #adventureinnature. #ilovenature . . . #franklincanyon #franklincanyonpark #franklincanyonlake #naturelife #naturelove #naturephoto #naturephotos #naturelovers #naturephotography #naturepic #trees #sky #cloudsky #clouds #beautifulnature #treesofinstagram #lakesofinstagram #losangeles #losangeleshiking (at Franklin Canyon Park)

[bonanzamx]

A morning ride is a great way to start the day! #BonanzaMx 🐴❤🇲🇽 Tours 9:30 hrs 12 hrs 15 hrs Visit www.ranchobonanzacancun.com Info@ranchobonanzacancun.com WhatsApp 9983870276 #horses #horsebackriding #cancun #playadelcarmen #happyhorses #nature #weloveanimals #caballos #cavalo #adventureinnature #cenote #FridayFeeling #weekend (en Bonanza Mx) https://www.instagram.com/p/B7_QmlRAWMm/?igshid=1xy05cbkfg49d

[bonanzamx]

Los monos araña son animales sociables que tienden a vivir en grupos de machos o hembras de 4 a 35 individuos. Aunque se han reportado grupos de hasta 100 monos. Esta especie depende de una dieta de frutas, hojas, flores y ocasionalmente de corteza de árboles, nueces, semillas, insectos, y huevos. visita: www.ranchobonanzacancun.com info@ranchobonanzacancun.com #monoaraña #spidermonkey #jungle #theranch #horses #horsebackriding #horses #nature #adventureinnature #selvamaya #yucatan #cancun #PDC #bonanzamx (en Bonanza Ranch) https://www.instagram.com/p/B4NiqjdgFWt/?igshid=1s5qpr5uzol4w

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WORK OUT; The sedentarism "accelerates the sarcopenia, the loss of movements in the day to day and its functional strength! #specialistguelerteacher #saudeemfoco #healthylife #goodweek #forfollowme #perthlife #graduate #specialized EXERCITE - SE! O sedentarismo "acelera a sarcopenia, a perda de movimentos no dia a dia e sua força funcional! VIVA MELHOR! Envelheça com saúde. . #gueler #bemestar #workout #stronger #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #ocume #everyday #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #cuidandodasaude #people #o #lovenature #em #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre

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Practice physical exercise as a treatment to reduce or eliminate depression! Se a "depressão é presente"; o médico especialista é o primeiro caminho! Na sequencia disso, exercício fisico para "reestabelecer" a condição de homeostase...o remédio prescrito pelo médico, será pouco a pouco, sendo retirado ou reduzido ( na maioria dos casos e com orientação do mesmo) ao paciente; pois o exercício fisico produzirá ocitocinas e outros atores nessa ação do reestabecimento das funções. #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #guelere

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To prevent against cancer and other diseases; Exercise regularly. PREVENÇÃO CONTRA O CÂNCER! O exercício físico, prescrito individualmente e controlado, com rigor a sua progressão, possibilita a pessoa ter benefícios na prevenção e durante o seu tratamento, mas essas informações devem - obrigatoriamente - serem abordadas juntamente ao médico do tratamento, o Prof de Educação física e o nutricionista (se for o caso). LUTE PARA TER UMA VIDA MELHOR; PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS SOB ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL. guelerroberto@gmail.com Prof Gueler - Especialista em Medicina do Esporte e do Exercício e Treinamento Esportivo. . #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #gueler

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No cume da montanha, sinto energia pura e agradeço a tudo! RG. Thanks to the creator for more that beautiful winter day. teacher Gueler #saudeebemestar #adventuresforever #ocume #everyday #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #cuidandodasaude #people #o #lovenature #em #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre . #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #helloperth #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #nature #teacher #gueler

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Do you always feel pain when you train !? ❌Overich or Overtraining???Atenção "quem treina em excesso" e não respeita as recuperações e os sinais do corpo: como pequenas lesões, resfriados repetitivos em um curto período, dores musculares acentuadas, baixa de rendimento , dentre muitas outras sinalizações de fadiga continua. Poderão estar - trilhando um caminho perigoso - fadiga, seguido *fadiga em excesso, overich( poucas lesões e pouco afastamento dos treinos irá recuperar) e a síndrome do Overtraining ( muitas lesões graves, alterações imunológicas e afastamentos longos ou definitivos) , alterações no funcionamento dos órgãos, que trarão muitas complicações e afastamentos de 2 meses a anos das atividades físico desportivas que praticam e lesões gravíssimas. Respeitem as recuperações entre os treinos e não aumentem em excesso os volumes ou cargas de treinamento. Prof. Gueler / Esp. Medicina do Esporte e do Exercício e Treinamento Esportivo. Prescritor de exercícios, Avaliador, Praticante e Orientador de Esportes de Aventura e exercícios em geral. #adventuresforever #ocume #everyday #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #cuidandodasaude #people #perth o #lovenature #em #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre . #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #helloperth #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #gueler

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Amanheceu ... #saudeebemestar adventuresforever #ocume #everyday #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #cuidandodasaude #people #o #lovenature #em #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre . #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #gueler (em Rodrigo de Freitas Lagoon)

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In real time...Trilha intensa; com vista para o mar. #loverio #gueler #bemestar #workout #stronger #specialistguelerteacher #healthylifestyle #workout #healthylifestyle #ocume #everyday #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #cuidandodasaude #people #o #lovenature #em #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre . #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #gueler

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O resultado a nivel de excelencia em um programa de exercicios individualizado é devido ao comprometimento com a rotina formatada, adaptações sempre que necessarias e uma progressão coerente. #specialistguelerteacher #healthylifestyle #aerobictraining #workout #healthylifestyle #everyday e #specialistguelerteacher #healthylifestyle #gratitude #healthylife #perthisok #personalizados #cuidandodasaude #people #o #lovenature #sempre #em #frente #segurancanotrajeto #ogloboviagem #ocume #discoverysport #adventureinnature #gratidao #prescrevendotreinos #orientandosempre #saudeebemestar #bemestar #teacher #gueler