#atrévete a no gustar

[millenialvibes]

Terminé "Atrévete a no gustar" de Ichiro Kishimi y Fumitake Koga

Primer libro del año

Que decir, me gusto demasiado. Literalmente es de esos libros que te dejan frases resonando en la mente... disfrute su lectura y me apunté varias citas que me invitaron a reflexionar y a implementar en mi vida. Les dejo algunas de las más fuertes a mi parecer:

• "Las personas que presumen lo hacen desde un sentimiento de inferioridad"

• "Me alejé de los lugares en los que la máxima preocupación es ganar o perder"

• "El motivo por el qué hay tantas personas que no son felices cuando a los ojos de la sociedad van de éxito en éxito es que viven en una competición"

• "Si la conducta o las palabras de otra persona te hacen enfadar de verdad, recuerda que lo que sucede es que te está retando a una lucha de poder"

• Tareas vitales entre las relaciones interpersonales: Tareas de trabajo, tareas de amistad, tareas de amor (el corazón de libro son estos conceptos"

• "Cuando buscamos el reconocimiento de los demás y nos preocupamos únicamente de la opinión que los demás tienen de nosotros, acabamos viviendo la vida de otros" "Vivimos para satisfacer las expectativas de otros"

• "Lo que la otra persona puede pensar de mí es su tarea no la mía"

• "No debemos buscar recompensas y tampoco debemos sentirnos obligados a ofrecerlas"

• ¿Qué tendrías que hacer para no caerle mal a nadie? Solo hay una respuesta posible: guiarte constantemente por las emociones de los demás y jurarles lealtad a todos"

• "La libertad es no gustar a los demás"

• "Atreverse a ser feliz incluye atreverse a no gustar"

• "Vivir con la preocupación constante de cómo nos ven los demás es un estilo de vida egocéntrico"

• "En lugar de pensar qué me aportará esta persona, hemos de pensar qué puedo ofrecer yo a esta persona"

• "Cuando una persona elogia a otra, el objetivo es manipular a alguien menos capaz que yo. No se hace ni por gratitud ni respeto"

• "Cuando convertimos en nuestro objetivo la búsqueda de elogios, escogemos un modo de vida alineado con el sistema de valores de otro"

• "Si yo no cambio, el mundo cambiará conmigo. Nadie cambiará el mundo por mí"

[charles-04]

Atrévete a no gustar

[aniibooks]

• YO, EGO - MARIA DE MONDO 📚

EDITORIAL: HarperCollins

FECHA: 21 septiembre 2022

Nº DE PÁGINAS: 224 páginas

ISBN: 978-8491397731

PRECIO: 18,90 €

SINOPSIS:

¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo?

¿Quieres tener siempre la razón?

¿Estás harto de las injusticias?

¿Te consideras exigente contigo mismo?

¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas?

¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir?

Detrás de estas preguntas está el ego, tu «falso yo», el eterno juez, quien crees que eres, pero en realidad no eres. Donde se esconden tus inseguridades, tus miedos, tus pensamientos negativos, la importancia que le das a las opiniones de los demás o cómo son tus relaciones con quienes te rodean. Él es el principal obstáculo para tu felicidad.

En estas páginas, aprenderás a manejarlo y conectarás con tu verdadero ser para tomar el control de tu vida y de tu bienestar. Atrévete a tomar tus propias decisiones y vivirás plenamente.

[gambarol]

RENEGADE - Cuenta atrás para el aniversario

Oye, tú. ¡Sí, tú! ¿Cansado de refrescar Tumblr en busca de foros nuevos? ¿Aburrido de viajar por esos afiliados que llevan meses sin actualizarse? ¡Espera, espera! ¡Para justo aquí! Creo que podemos ofrecerte algo viejo que te interese realmente. Sencillamente acomódate las gafas y prepárate para leer. ¡Mucho, de hecho! Pero os aseguramos que te va gustar.

En Renegade pronto cumplimos 3 años y vamos a tirar la casa por la ventana. De ahí que hayamos optado por una publicidad low-cost y con gancho de los 90 para llegar hasta ti. Consúltanos directamente en nuestro Tumblr o atrévete a crearte un personaje. ¡No te arrepentirás! Y si no te gusta, tienes un plazo de quince días naturales para devolver tu cuenta. ¡Todo ventajas!

El realizador hace un gesto con las manos - ¡Corten, corten! ¡Esto parece un anuncio de Teletienda! Pero bueno... ¡nos lo quedamos!

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libro N°1 ♥: Atrévete a no gustar de Ichiro Kishimi y Fumitake Koga

Comencé ayer con este, el título me impacta y siento que representa lo que estoy buscando.

Su escritura tiene un formato de diálogo. Los protagonistas son un filosofo quien apoya a una corriente psicológica (la cual desconocía) y un joven en búsqueda de respuestas.

Una vez que lo termine destacaré por aquí aquellos puntos centrales que me han movilizado

[ladykrakenrol]

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[cheap2cheap]

6 consejos de color que cambiarán tu hogar 

Quizá no puedas reamueblar tu hogar porque se sale del presupuesto, pero hay algunas ideas que sí puedes tener en cuenta ya que son fáciles de conseguir y permitirán que tu hogar tenga un aire totalmente renovado. El color de la pintura es la forma más fácil y económica de actualizar tu casa. Una pared decorativa es la forma más popular de cambio, pero hay otras formas. Los acentos coloridos también son fáciles de añadir con accesorios como alfombras, cojines o muebles pequeños. Si quieres añadir toques de color a tu hogar, estos consejos te van a gustar. Sigue las tendencias de color Cada año, la industria de la pintura anuncia las tendencias de color. Estos magníficos informes de tendencias de color están llenos de atractivas fotos e ideas de decoración. A menos que estés comenzando desde cero con una nueva casa, usar todos los colores de pintura nuevos cada año no será práctico. Lo que puedes hacer con los informes de tendencias de colores de pintura es encontrar un color o un estilo que te guste e incorporarlo a tu hogar. Añade tu propio toque a una paleta de colores de tendencia dándole toques de color de acento que te encanten. Atrévete con el color Los colores llamativos pueden ser muy divertidos en tu hogar, pero querrás guardarlos para resaltar si quieres crear un espacio tranquilo. Si te encantan los colores llamativos, no te limites a usarlos en un jarrón o un cojín, puedes añadir una silla deslumbrante a cualquier paleta de colores. Las obras de arte coloridas son el lugar perfecto para agregar más energía a tu paleta, especialmente en una pared neutral. Aprovecha el Feng Shui Comprender las ideas básicas del feng shui puede ayudarte a crear un espacio relajante en tu hogar. El feng shui se basa en los principios de energía y equilibrio. No tienes que decorar con ningún estilo en particular para obtener los beneficios del balance de color del feng shui. Cualquier hogar, en cualquier estilo de decoración, puede ser más relajado con una paleta de colores equilibrada. Una paleta de colores equilibrada incluye un color base, un color en un tono medio y algunos acentos más claros. La decoración de feng shui  también lo alienta a dejar de lado el desorden, y eso incluye el desorden de colores con demasiados fuertes y decoraciones que hacen que la habitación se vea demasiado cargada. Que no te den miedo los esquemas de color monocromáticos Decorar con una paleta de colores monocromáticos es la forma más sencilla de crear una estancia relajante. Crear un esquema de color monocromático es mucho más fácil de lo que parece. Querrás comenzar con un color como base para tu nuevo esquema de color. Ir con el monocromático comienza con el color base, y el esquema se construye con tonos más claros y más oscuros de ese color. La mayoría de los esquemas de colores monocromáticos se basan en colores neutros, pero puedes usar cualquier color como base que combine con los tonos más claros y más oscuros. Crear una combinación de colores con colores no neutros puede atenuar un color llamativo cuando está rodeado de tonos más claros y más oscuros. Explora nuevas ideas Piensa en tu techo como un espacio para  crear una nueva pared decorativa. Pintar tu techo de color es una tendencia que cada temporada cobra más fuerza. La pintura de color en el techo es una forma elegante de darle a tus habitaciones un aspecto acabado. Una habitación cuadrada, o sin detalles arquitectónicos, de repente se vuelve interesante con un techo colorido. La clave para poner color en el techo es elegir un color dentro de tu combinación de colores. El color de pintura neutral funciona mejor para los techos, pero también puede probar un tono más claro del color de la pared para abrir la habitación. Neutral no siempre significa beige ¿Aburrido del gris y beige? Hay más en las paletas neutrales que solo esos dos colores. Amplía tu paleta de colores neutros con metálicos como el oro y la plata. Los acentos de bronce frotado con aceite y cobre funcionan bien con el marrón oscuro en una paleta neutra. Si tu paleta de colores incluye un color neutro blanco frío, puedes añadir rosa pálido o azul. Si prefieres un color blanco cálido, un acento dorado o gris cálido puedes ayudarlo a superponer los colores neutros para obtener una paleta hermosa.   Nota original. Read the full article

[y--y--o]

15/02/2022 🍃

Es un momento culiao para que me empiece a gustar alguien. Creo que es algo que no ha acrecentando mi salud mental en gran manera, pero claramente se manifestó en un *momento poco óptimo*.

Puta de verdad de verdad me confunde la situación, sé que debería actuar de una forma determinada, pero día tras día creo que estoy remando para el otro lado. Claudito mío, sé que te gusta seguir el sentimiento de la guatita, sé que lo seguirás haciendo, pero amigo date cuenta que la cabeza igual piensa cosas con sentido.

Ahh pero la guatita ...

Aparte siempre me jacto de ser directo y de hacer las cosas por "la buena":

¡Rápido, directo y que duela lo menos posible!

Pero puta siento que estoy cavando una tumba porque me da miedo hablar las weas. Claudito mío, te han abierto las puertas y tu las cierras sólo. Man up! Atrévete! Vo' dale!

Pero puta, es entero de falso, me oculto en las excusas. Mando mensajes weones, subo historias weonas, me escondo en los borrones y me hago el gil.

Claudito mío como puede ser que te tengas que hacer un Tumblr pa escribir las weas, hasta escribo esto en tono de webeo y con chistes para seguir evitando la seriedad weaaa aaa aaaaaaa

Tienes dos caminos pequeño querubín, elige el que más te tinque, pero porfa deja de estar en este limbo weón de la indecisión.

AAAAAGGHH, no podría haber pasado dos meses después la weá, así hubiera sido todo más fácil 🥺.

En fin, momento de la música que claramente no está relacionada con el tema jaj

[dembouw]

Gracias a todo el que creyó en mí desde el primer día, gracias a esos panas por seguirme en cada locura hasta con la idea de grabar música dentro de una secadora, gracias a Alex por no dudar de mi y hoy día nuestra música está dando la vuelta al mundo en las plataformas digitales, gracias al Mago por los consejos y su enseñanza, gracias a ustedes por seguirme y siempre pedirme más música, gracias a mami y a papi porqué fueron los que me regalaron mi primera grabadora Sony para el 2003 la cual por llevármela a la escuela se me callo y ya sabrán lo demás, gracias por tanto de verdad estoy súper agradecido con todos ustedes y en especial con papá Dios por darme el don de hacer arte sin importar qué ño a todos les guste, y es ahí donde les recuerdo que el arte es relativo y no a todos les va a gustar pero si te sientes bien hazlo sin miedo sé tú, atrévete a más y exígete el máximo sin importar qué solo sea una persona la que te escuche... Gracias a todos y Primera y Última aún sigue dando la vuelta al mundo. Aquí les dejo este enlace donde podrán conseguir toda mi música. https://songwhip.com/dembouw Att: El capo de las letras #iamback https://www.instagram.com/p/CHgv_LnlfNk/?igshid=1vv2t1pmc15lc

[mariapaulaq76]

Amor propio

Siento que hablar de amor propio me hace sentir fuerte y orgullosa, aunque me falten muchas cosas que pulir y haya pasado por encima de el muchísimas veces. No soy experta en esto, solo escribo de cositas que he vivido, de los tantos podcasts que he escuchado y blogs que he leído.

Resulta que muchas veces estuve en lugares o hice cosas que sé que no quería hacer en ese momento pero las hacía porque quería que los demás estuvieran bien o muchas veces para no formar discusiones “innecesarias”. Creía que les debía algo a los demás, que era mi forma de decir gracias y  que “amor” se basaba en eso, en ser complaciente con ellos. Pero resulta que llego un punto en que me sentía agotada, creí en un momento que era la universidad o el trabajo y no!!. Así que comencé a seguir páginas y escuchar podcasts que casualmente hablaban de cómo me sentía en ese momento y entendí que lo mío era falta de amor propio.

A veces creemos que tenemos todo súper bien, amigos, familia, carrera; pero va más allá de esas cosas o personas, va en mi primero. Entendí que este amor se tiene que cultivar todos los días que lo tengo que cuidar yo solita para que los demás vean cuanto me amo y respeten ese amor. No se trata de pasar por encima de nadie, ni creerme más que los demás, ni mucho menos se trata de egocentrismo. Se trata de dar mi opinión, de decir que quiero, de hacer lo que quiero sin pasar por encima de nadie, de dar respeto para así mismo recibirlo. Entendí que se trata de serme fiel a mí misma, de seguir esas “intuiciones”, de irme al primer llamado de sentirme incomoda y a su vez de luchar por lo que realmente quiero. Entendí que tengo que vivir mi vida sin estar pensando en cumplir las expectativas que los demás tienen sobre mí, solo yo sé cuál es mi proceso, así que yo soy mi propia competencia y eso me hace sentir tranquila.

Como dicen los autores del libro atrévete a no gustar: “cuando deseamos tan inmensamente que nos reconozcan, vivimos para satisfacer las expectativas de otros, que quieren que seamos “una persona así”. Y eso es lo que menos quiero, no quiero ser esa persona que ellos quieren que sea, quiero ser la persona que YO quiero, que yo misma me sienta orgullosa de lo que he construido en mí. Quiero conocerme tanto que pueda tener el valor necesario de irme o alejarme de personas, situaciones o lugares en los que no pueda ser yo.

Siento que amor propio se basa de muchas cosas como valor, seguridad, carácter y tener eso es entender que no me puedo dejar para mañana, que la vida es un ratico y que se vale atreverse a no gustar, a no encajar con muchas personas. Que eso que tanto pedimos a gritos que nos den los demás, empecemos dándonolo nosotros mismos.

Por eso, decido ser fiel a mí misma una y otra vez.

Besitos y amemos mucho. 

[andrewgallegophotography]

Las medidas, las formas, lo que ven en ti, lo que opinan de ti... Lo que ves tú, lo que opinas tú, eso es lo realmente importante, lo que debe de hacerte sentir plena, realizada y feliz. Siempre hay (y habrá) algo de nosotr@s mism@s que no nos va a gustar, pero la clave está en no prestarle mucha atención, en dejarlo un poco de lado. Poco a poco tendrá menos presencia, no lo recordaremos, y aunque sabemos que sigue ahí, dejará de condicionarnos la vida. Fijarte en lo que tienes bueno, en lo que más te gusta de ti, en lo que siempre tod@s resaltan de ti, es una buena forma de ir queriendose más y mejor. Mi trabajo es descubrir cuales son tus puntos fuertes (los tienes, te lo aseguro) y elevarlos a su máxima potencia. Hacer que lo veas y que termines de enamorarte de ti misma. Se trata de hacerte consciente de tus puntos fuertes y que te valores mejor. Atrévete a probar, lánzate a amarte y te sorprenderás. Déjate mirar por quien bien mira. En esta casa se hacen las cosas así, se mira así, yo miro así. @martengonzalezp Muchísimas gracias 💙 https://ift.tt/2UlPR4u