#ctrfvirtual

[blog-carolinaparra]

#Repost @hfc.gym (with @report.for.insta) ... Bienvenidos a LOS 4 ACUERDOS. . Los cuatro acuerdos, es un libro escrito por Miguel Ruiz, mexicano, nacido y criado en familia de sanadores, a pesar de su tradición familiar, se sintió atraído por la vida moderna y prefirió estudiar medicina, en la actualidad desde la antigua cuidad de Tolteca enseña, imparte talleres y seminarios. . . ᴀᴄᴜᴇʀᴅᴏ # 1 -sᴇ ɪᴍᴘᴇᴄᴀʙʟᴇ ᴄᴏɴ ᴛᴜs ᴘᴀʟᴀʙʀᴀs- . Empecemos por entender y comprender lo que son las palabras y lo que hacen. Las palabras crean estados de conciencia y estás ejercen en ti mismo una realidad que te perjudica o te favorece en tu forma de ser reconocido en la vida. . Si tus palabras son vulgares, llenas de crítica y odio, no solo estás demostrando a los demás tu constante ataque para convertirte en esa mala energía que ellas reflejan, sino que te están envenenando a ti mismo. . Todo lo que se dice es ulitizado mayormente en nuestra contra, nunca nada será perfecto, únicamente si usas impecable tus palabras y conviertes en magia maravillosa tu inicio para ser libre, lo que hace que rompas esos pequeños momentos que te hacen sufrir. . Las palabras no son inocentes, tienen una intención, un significado, nacemos y desde antes de existir, la forma en la que las palabras nos involucran con un pasado, una historia, tendrán un acuerdo con nosotros que nos destruirá o por el contrario nos elevará positivamente en nuestros pensamientos, lo que a su vez afectará nuestro comportamiento. . Cambia tus palabras y comienza con este acuerdo contigo mismo y se impecable al trasmitir el mensaje. . En lo que piensas es en lo que te conviertes. Trata de cumplir este compromiso, cuida tus pensamientos, y expresa adecuadamente tus ideas aportando valor al interactuar con los demás, y todo tipo de pensamiento, acción y/o comunicación agresiva descártala de tu vida lo más pronto. . @crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #knowmad #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante #zoommeeting #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #testimonios #liderazgo #coachingvidaydeporte (en GYM Health Fitness Center) https://www.instagram.com/p/CEDT2GgFZDz/?igshid=1a7zl28ndx8d

[blog-carolinaparra]

#Repost @hfc.gym (with @report.for.insta) ... ᴀᴄᴜᴇʀᴅᴏ # 2 . - ɴᴏ ᴛᴇ ᴛᴏᴍᴇs ʟᴀs ᴄᴏsᴀs ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟᴍᴇɴᴛᴇ- . "... Y como una crítica que me haga una amiga o mi jefe, y que realmente hiera mis sentimientos, no es personal o no tiene nada que ver conmigo?..." Miguel Ruiz . Se puede pensar que la mayoría de las personas toman todo muy personal, bien sea a favor o en contra. . Cuando son a favor realmente no hay problema, este se genera cuando la crítica es en contra. El mundo genera situaciones dónde tendrías que luchar contra opiniones y suposiciones de juicios, religiones, ciencia, medicina, la muerte, etc etc. A demás que será realmente lo correcto o incorrecto?. . El autor escribe, "cuando sientes que el mundo gira a favor o en contra de ti, es por qué tú ego es tan elevado que te ubica como el ser más importante del mundo y cualquier cosa que él mundo genere, te causa malestar, ofenssa e inconscientemente estás dependiente de la aprobación o no del otro" y está emoción la has creado tu mismo por sentirte el centro del mundo. . Puedes elegir sabiamente que batalla librar para lograr la interacción y el intercambio de ideas, expresar lo que sientes, tu perspectiva; siempre y cuando estés conciente que no es personal lo que diga el otro de ti. . En la actualidad vivimos situaciones muy específicas que nos mantienen en completa suceptibilidad y eso es gran parte el sufrimientos de nuestras vidas. . De ahora en adelante trata de no involucrarte tanto o engancharte con lo que diga el otros sobre ti. Es su problema y no el tuyo. . Apoderate de tu comunicación, no le eches la culpa a los demás sobre situaciones que te involucren, evita vivir del ego, y eso te ayudará a tener paz y estar más cerca de la felicidad. . @crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #knowmad #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante #zoommeeting #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #testimonios #liderazgo #coachingvidaydeporte #actividadfisicorporal #hfcgym #hfcgymonline (en GYM Health Fitness Center) https://www.instagram.com/p/CEDTwEoFW49/?igshid=gt4otiufu9pt

[blog-carolinaparra]

#Repost @hfc.gym (with @report.for.insta) ... ᴀᴄᴜᴇʀᴅᴏ # 3 -ɴᴏ ʜᴀɢᴀs sᴜᴘᴏsɪᴄɪᴏɴᴇs- . El suponer afecta y destruye la autoestima, deteriora tú poder personal y vives con malestar interior, cuántas veces hemos imaginado cosas y cuando las enfrentamos con la realidad son totalmente distintas. . Si desconoces algo o tienes dudas, debes preguntar hasta que todo quede realmente aclarado, de esta forma podrás tener la verdad y dejar de suponer. . Cómo lo escribe el autor, haz más preguntas, se más paciente, espera 3 días al menos antes de reaccionar impulsivamente, aplica la escucha activa, la comunicación asertiva, y enfría tus emociones. . La razón de la suposición es el pensamiento. . ✓ POR QUE HAY QUE PENSAR TANTO?. . Cuando pensamos y suponemos damos por echo ese pensamiento, cuando realmente no conocemos la verdad. El pensar nos provoca mucho miedo, muchas veces no nos deja dormir, y debemos convertir el pensamiento en una herramienta valiosa y aprender a dominarla para que trabaje a nuestro favor. . Hacer suposiciones nos confunde y eso nos incapacita, nos inhabilita para poder llegar a la acción y resolver el problema aclarandolo y siendo conocedor de la verdad. . @crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #knowmad #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante #zoommeeting #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #testimonios #liderazgo #coachingvidaydeporte #actividadfisicorporal #hfcgym #hfcgymonline (en GYM Health Fitness Center) https://www.instagram.com/p/CEDTkNglHG9/?igshid=1hsnxhgv4klg8

[blog-carolinaparra]

#Repost @hfc.gym (with @report.for.insta) ... ᴀᴄᴜᴇʀᴅᴏ # 4 - ᴅᴀ ʟᴏ ᴍᴇᴊᴏʀ ᴅᴇ ᴛɪ - . Este acuerdo trata sobre llegar hacer un ser excelente para ti, que puedas llegar a ser tu mejor versión, y comenzar a vivir tu vida, tratando de mejorar tu entorno. . Aunque no siempre estés dispuesto por cansancio, agotamiento, o porque simplemente no quieres, entonces debemos ser sinceros con nosotros mismos, si no lo quieres hacer, pues entonces no lo hagas; ciertamente hay momentos que por algún tipo de compromiso hecho anteriormente debemos cumplir, es ahí donde seguirá dando lo mejor de ti. . El mantener esta actitud (dar lo mejor de tí), es llegar hacer el máximo esfuerzo, salir de tu zona de confort, y llegar a niveles máximos de energía. . No es tratar de mirar todo de forma positiva, sino que es realizar un cambio que genere en el mundo desigual, la diferencia de tu contribución para mejorar tu convivencia, sin sentirte comprometido, a "salvar a todo el mundo", tratando de hacer sus trabajos. . En cualquier momento, cualquier lugar, sea lo que sea que estés haciendo positivamente, es que lo hagas dando el 100% de tu máximo esfuerzo. . Muchas veces tendemos a definirnos por los fracasos, debes acabar YA con esos mejor de tí, tu forma de ser y tu perspectiva en la vida y ser tu el protagonista que la dirige y no los demás . . @crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #knowmad #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante #zoommeeting #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #testimonios #liderazgo #coachingvidaydeporte #actividadfisicorporal #hfcgym #hfcgymonline (en GYM Health Fitness Center) https://www.instagram.com/p/CEDTc9KlZ5F/?igshid=hv5w79lavpdw

[blog-carolinaparra]

Seguimos en esta gran preparación, seguimos sumando logros, experiencia, y momentos históricos. . . La perspectiva deben cambiar y romper los paradigmas que nos han llevado a situación en donde no encontramos la salida. Dónde no tenemos un plan B . Que mejor que modificar tus entrenamientos y comenzar con el pie derecho para seguir ofreciendo calidad. . @crosstrainingrf es el plan que todos debemos tener, por qué se adapta a todos, y es para todos, AHORA TU ERES PARTE DE ELLO!. . . crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #knowmad #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante #zoommeeting #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #testimonios #liderazgo #coachingvidaydeporte #actividadfisicorporal #hfcgym #hfconline #live #cumarebo #puertocumarebo (en GYM Health Fitness Center) https://www.instagram.com/p/CBwRbdvlmcI/?igshid=uglys7hrisn7

[blog-carolinaparra]

LIVE CON JOSÉ RIOBUENO . Creador y fundador del programa de actividad fisicorporal de la marca CROSSTRAINING @crosstraingrf . . Estaremos compartiendo el lunes 2 de Junio a las 9am a través del LIVE . . LA FUERZA Y LA SINERGIA? . Cualidades del ser humano y como trabajan entre si para lograr el objetivo . Interesante entrevista , así que no dudes en participar en nuestro LIVE. . YA SABES LUNES 22 A LAS 9 AM . . Te esperamos. . @crosstrainingrf  @fiep_venezuela @crosstraining_world @oevenezuela #crosstrainingrf #crosstraining #formaciononline #CTRFVirtual #eternoestudiante # #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #coach #comunicación #equipos #coaching  #trainer  #team #liderazgo #coachingvidaydeporte #hfcgym #hfconline #deporte #sninergia #fuerza #cumarebo #falcon #LIVE #actividadfisicorporal #hfcgym https://www.instagram.com/p/CBhTNbYls8P/?igshid=1ck32xdfsbscn