#emotionaleintelligenz

[theeroticmuse]

Ist dir das Innere oder das Äußere wichtiger?

[scheissegalx]

Ich habe immer gedacht, dass die Kommunikation das Fundament des Verständnis wäre. Heute weiß ich, dass es doch die emotionale Intelligenz ist. Jemand der deine Gefühle nicht versteht, wird keines deiner Worte verstehen können.

[blogpirat]

Verhandlungstraining für Einkäufer - Die Kunst des erfolgreichen Verhandelns im Geschäftsumfeld

In der Welt des Geschäfts ist die Fähigkeit, erfolgreich zu verhandeln, von entscheidender Bedeutung, insbesondere für Einkäufer. Diese spielen eine zentrale Rolle in der Wertschöpfungskette eines Unternehmens, da sie dafür verantwortlich sind, die besten Konditionen für den Einkauf von Waren und Dienstleistungen zu sichern. Ein effektives Verhandlungstraining für Einkäufer ist daher unerlässlich, um im Wettbewerbsumfeld erfolgreich zu sein.

1. Vorbereitung ist der Schlüssel für Einkäufer

Erfolgreiche Verhandlungen beginnen lange vor dem eigentlichen Treffen. Einkäufer sollten eine gründliche Vorbereitung durchführen, um ihre Verhandlungsposition zu stärken. Dies umfasst eine sorgfältige Analyse der Markttrends, das Verständnis der Produkte oder Dienstleistungen, die verhandelt werden, und die Festlegung klarer Ziele. Je besser die Vorbereitung, desto selbstbewusster und informierter kann ein Einkäufer auftreten. Laut Studien steigert eine umfassende Vorbereitung die Erfolgschancen von Verhandlungen um 30 %. Unternehmen, die sich intensiv mit Markttrends, Produktanalysen und klaren Zielen auseinandersetzen, können ihre Verhandlungsposition erheblich stärken.

2. Kommunikation und Beziehungsaufbau

Erfolgreiche Verhandlungen basieren auf einer starken zwischenmenschlichen Kommunikation. Einkäufer sollten nicht nur ihre Position deutlich artikulieren können, sondern auch in der Lage sein, die Perspektive des Lieferanten zu verstehen. Der Aufbau einer positiven Beziehung schafft Vertrauen und kann dazu beitragen, langfristige Partnerschaften zu entwickeln. Eine offene und transparente Kommunikation ist der Schlüssel, um Missverständnisse zu vermeiden und ein gemeinsames Verständnis zu fördern.

3. Kreativität und Flexibilität

In Verhandlungen ist es wichtig, kreativ und flexibel zu sein. Einkäufer sollten nicht nur auf vordefinierten Positionen beharren, sondern bereit sein, alternative Lösungen zu finden. Dies erfordert ein tiefes Verständnis der eigenen Bedürfnisse und Prioritäten sowie der des Lieferanten. Durch die Offenheit für verschiedene Optionen können Einkäufer innovative Vereinbarungen treffen, die für beide Parteien vorteilhaft sind.

4. Emotionale Intelligenz nutzen

Verhandlungen sind nicht nur eine rationale, sondern auch eine emotionale Angelegenheit. Einkäufer sollten in der Lage sein, Emotionen zu erkennen und darauf angemessen zu reagieren. Dies schließt auch die Fähigkeit ein, mit Druck und Stress umzugehen, ohne die Kontrolle zu verlieren. Eine hohe emotionale Intelligenz ermöglicht es Einkäufern, die Dynamik der Verhandlung zu steuern und positive Ergebnisse zu erzielen. Eine Untersuchung des Instituts für Wirtschaftspsychologie hebt hervor, dass emotionale Intelligenz in Verhandlungen einen signifikanten Einfluss hat. Einkäufer, die in der Lage sind, Emotionen zu erkennen und darauf angemessen zu reagieren, erzielen durchschnittlich 15% bessere Ergebnisse.

5. Die Macht der Stille

In vielen Verhandlungen wird die Stille oft unterschätzt. Schweigen kann jedoch eine mächtige Verhandlungstaktik sein. Einkäufer sollten lernen, Pausen bewusst einzusetzen, um dem Lieferanten Zeit zum Nachdenken zu geben oder um eine unangenehme Stille zu schaffen, die den Druck auf die andere Seite erhöht. Die Fähigkeit, in Stille zu verhandeln, kann oft dazu führen, dass der andere Teil mehr preisgibt als beabsichtigt.

Fazit - Verhandlungstraining für Einkäufer

Verhandlungstraining ist mehr als nur das Erlernen von Verhandlungstechniken. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Vorbereitung, Kommunikation, Kreativität, emotionale Intelligenz und strategisches Denken umfasst. Einkäufer, die diese Fähigkeiten beherrschen, sind besser positioniert, um Win-Win-Situationen zu schaffen, die nicht nur kurzfristige Vorteile, sondern auch langfristige Partnerschaften sichern. Investitionen in Verhandlungstrainings zahlen sich somit nicht nur unmittelbar aus, sondern stärken auch die Wettbewerbsfähigkeit auf lange Sicht. Read the full article

[stephim]

Neuer Artikel zum Thema Empatie. Das große Schlagwort, um das es allen geht, Aber was ist Empathie und wie können wir sie Kindern vermitteln?

[surveycircle]

Tweeted

Teilnehmer für Online-Studie gesucht! Thema: "Einflussfaktoren auf das Arbeitsengagement" https://t.co/5BIE17OWVX via @SurveyCircle #EmotionaleIntelligenz #führungskräfte #organisationskultur #engagement #studie #umfrage #surveycircle https://t.co/62uYF2anHs

— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) May 22, 2023

[rfarrokh]

Emotional eating is a real thing❣️ looking at the emotions surrounding the food 🤟🏼😉❤️ #emotionaleatingrecovery #emotionaleintelligenz #emotionaleater #emotionaleatingsupport #emotionaleatingexpert #emotionalabuse #emotionallyunavailable #emotionallydrained #emotionalflashbacks #emotionalintelligence #emotionalintelligence #eatingdisorderrecovery #eatingdisordersupport #eatingmyfeelings #eatingmyemotions #rachaelsroadtorecovery #bingeeatingdisorderrecovery #bingeeating #bingeeatingrecovery #bingeeatingdisorder #bingeeatinghelp #bingeeatingsupport #bingeeatingsurvivor #bingerecovery #binger #overeatingrecovery #overeating #malnourished #eatingbetter #eatingforhealth #eatingforlife https://www.instagram.com/p/CQnRIdnpIY5/?utm_medium=tumblr

[agb69]

[claudia-hsp]

„Welches Buch hat Dir am meisten gebracht?“

Diese Frage empfinde ich als gut und richtig, aber auch fatal, dazu etwas zu erklären, was gut für mich war. Denn wie kann man einem anders tickenden Menschen der auf der Suche ist, trotzdem möglichst neutral und liebevoll eine Frage beantworten, die im Ergebnis vielleicht völlig anders ist?

Warum?

Weil dieses oder jenes Buch bei mir durch eigene, individuelle Bedürfnisse und Empfindungen, aber auch Erkenntnisse und Bewegungsgründe diese Sicht auf ein oder mehrere Bücher doch so, oder auch so und in jeder neuen Situation schon wieder anders wirken können in mir und in der Frage stellenden Person ebenso, zumindest teilweise?!

Ok, ich versuche es trotzdem und möchte dazu sagen, dass viele Hörbücher und Bücher schon morgen anders gesehen werden könnten, oder schon heute die Reihenfolge der Lesungen mir als entfaltende Leserin das persönliche Empfinden zur Lesart und Schreibstil verändern könnte.

Daher hier nur der Versuch, meine bisher gelesenen Bücher ausschließlich so, ohne kommerzielle Bindung rein privat darzustellen:

Antwort:

Oh, das ist schwer, da ich alles zeitgleich und doch versetzt las oder hörte. Das ist meine eigene, merkwürdige Lesart.

Beispiel:

Sophies Welt, die Philosophische Hintertreppe und Nachtzug nach Lissabon.

Gemeinsam in 2-3 Abschnitten je gelesen, wird es in meinem Kopf eine einzige sehr groß gefühlte Welt und auch Verständnissache und ermüdet mich nicht, sondern lässt mich schweben, denken, meditieren, traumreisen, erinnern, fühlen, ruhen, entfalten...

Daher versuche ich es einzeln zu sagen, in den unteren Kommentaren.

#michaelrepkowsky @michaelrepkowsky ist etwas zum Nachdenken und Schmunzeln, aber auch sehr reflektiert und anschaulich. Lesevergnügen würde ich da mit flüssigem Stil und Aha-Momenten, aber auch Tiefe zuordnen.

#christophhensellek @christopfhensellek ist ähnlich angelegt wie Repkowsky, allerdings ist es auch ein sehr persönlicher Bericht von seinem Erleben mit und ohne HSP Erkenntnis vorher/nachher. Tipps aus dem Leben und dem Buddhismus hat er mir auf die Reise mit gegeben. Dazu auch Ansporn etwas zu tun, was außerhalb meiner Gedankenmöglichkeit gestern noch lag und Freude am Ausprobieren der Grenzerfahrungen, ohne übers Ziel zu schießen. Alles im mir stimmigen Maß. Das Buch der Maßfindung, Komfortzone verlassen und Grenzüberschreitung bis zum Punkt von Grün auf Gelb und Rot der Energieampel, um wieder in die Mitte zu kommen.

#sylviaharke @sylviaharke habe ich als erstes gelesen (Zart im Nehmen) und bin froh darüber, weil es mich sanft mitgenommen hat in das erste Begreifen und meine Neugierde entfachte, dran zu bleiben. Ihr zweites Buch, eher als Handbuch mit Beispielen und Übungen für mich überfliegend kurz erkennbar, werde ich später lesen, um mir hilfreich in „bad days“ eine Hand zu reichen.

#georgparlow @georgparlow habe ich als Hörbuch und mich geärgert, dass ich kein Taschenbuch für spätere Nachlese habe, ich werde das wohl nachkaufen, wenn ich gespart habe. Er bringt sehr faktenreich Dinge strukturiert auf den Punkt und gibt mehr Anregung, es anders zu sehen, bewegte meinen Geist mehr als meinen Pöppes, es tat aber einen gewaltigen Verstehens-Schritt für die Analytikerin in mir.

#lucarohleder @lucarohleder wiederum hab ich gelesen und wie in dem anderen Bildkommentar in Instagram vor diesem Foto-Einstellungstag-Datum wie diesem hier schon anhand von mir und einem HSP Mann, den ich begleiten durfte, erklärt. Es war als Leseerlebnis ähnlich wie das Parlow Buch strukturiert, sehr faktenreich und klar, aber auch von einer meines Erachtens nach gänzlich anderen Sicht- und Gefühlsweise als Denk-Schreib-Weise angegangen. Sozusagen das Pferd wurde zwar gesattelt zum Ausritt, aber völlig anders, als gewohnt und somit auch erstaunlich neu bewegend. Er war sozusagen persönlich meinem Stil mit den anderen Büchern allerdings gleichzeitig als Basis, der bewegendste Lesemoment, so dass ich auch aufstand und mich „erleuchtet“ fühlte, also mir schlicht mit allen Klaviaturmöglichkeiten des Momentes er mir mit dem Buchinhalt die Lichter wieder ins helle Köpfchen trug und mir den nächsten Schritt half, ebenfalls zu erhellen auf dem endlosen, guten Weg.

Ich habe zumindest wie bei Harke, Repkowsky, Rohleder und Parlow vor, mir Neues zu erlesen.

Bei Hensellek ist es mehr der Anreiz, seinen Lebensgeschichten und Erzählungen zu lauschen und dabei zu lernen und zu entspannen gleichzeitig. Er hat eine menschlich mich berührende Art, dass es eher begleitend und ohne Erschwernis des Denkens mich beflügelt, das was ich lerne und wie ich nun neu aufgestellt im Kopf, durch seine Erzählungen aus dem Leben, ohne als Erklärbär erzieherisch zu wirken, angeregt bin, den Schlüssel für die nächste Tür umzudrehen, den Schritt in die neue Alice im Wunderland Welt zu gehen mit ihm dazu im Reiseproviant ein Buch der Coello Art; begleitend, spirituell, mitnehmend und auf Augenhöhe.

#silviachristinestrauch @silviachristinestrauch erobere ich später noch als Buch wie auch die Bücher, die eher aus der Sichtweise der männlichen Erlebnisse (Stärke, Wettkampf, Leistung im Extrem) und die der Introvertierten, da ich die andere, diese unbekannte Seite auch erkennen und verstehen möchte.

Dazu passend als Erklärung, die ggf. den Kreis schließen hilft:

Ich bin eher der Mix-Typ.

Ich bin männlich und weiblich als Frau, ich bin introvertiert und extrovertiert als Frau und fühle mich mehr mit männlichen Spielarten und Redensweisen etc. stimmig und doch bin ich mir sehr vertraut als Frau.

Ich bin nach Aussagen der Anderen und nach meinem eigenen Empfinden selbst ganz klar der naturverbundene, treue, ernsthafte, aber auch etwas verrückt-verföhnte Quatschliesel per Kumpel-Typ.

Nur mit Jungs oder ähnlich gestrickten Mädels im Spiel oder bei Abenteuern habe ich mich passend und richtig gut gefühlt bis heute.

Schminktäschchen, Damenkränzchen und gemeinsame Kloerlebnisse sind mir wie Puppenspiel, Damen-Erlebnis-Reisen und Schminkorgien echt Hochachtung wert, aber absolut nicht mein Ding.

Vielleicht bin ich auch daher am liebsten ungeschminkt mit Falten, grauem Haar und praktischen Klamotten mitten im Leben, in den Naturkreisläufen integriert, oder nebenan, aber das letzte nur, wenn ich von Chemikalien wieder einmal ausgebremst bin, aber mindestens dann doch mit warmen Kuschelsocken Kissen und Decke ausgestattet, oder am liebsten auch fühlend bei Sonnenschein im Wohlfühlmodus erweiternd wahrnehmend in diesem barfuß-T-Shirt-Wunder-voll-Wetter mit meinen Pflanzen und Tieren stumm im Gespräch vertieft, anzutreffen.

Leider birgt das pure, raue oder vielleicht auch männliche Prinzip authentisch auslebend und doch glücklich dabei als Frau mich erst zu spüren, so manches Konflikt Potenzial und Reibung gerade bei unsicheren und zu Eifersucht neigenden Frauen.

Abwehrhaltung, Missgunst des Erlebten bis hin zu Wut, warum ich mit den Kerlen ganz locker abhänge und über Themen wie Frauen und Gefühle dazu rede und über die nächste DTM mit Einladung zu Persönlichkeitserfahrungs-Wanderungen durch die Pampa beschert werde, während sie sehnlichst auf einen Augenblick mit dem Angebeteten bei Kerzenschein allein und daher unmöglich erscheinend in dieser Clique oder sie ein intimes Gespräch zur Lösung der sexuellen Partnerschaftsprobleme gern selbst hätte, aber gefrustet nur in Frauenkreisen darüber konferieren...

Es sei hier stellvertretend einmal auch klar ausgesprochen:

Wenn ich einen Menschen stimmig in Person und Thema empfange und eine coole Zeit freundschaftlich länger angelegt, oder nur mal so zwischendurch habe, dann sehe ich kein Geschlecht oder Sexualität, sondern ergiesse mich quasi nur am Erlebnis mit diesem Menschen oder der Gruppe. Nicht mehr und nicht weniger. Wir befruchten uns quasi nur geistig. Alles andere oder auch „Anmache“ wäre eher für mich dann destruktiv in diesem Flow!

Wenn ich hingegen einen Jungen oder später Mann erobern oder verliebt auch „haben“ wollte, dann war das meist eher so, dass in den Kumpel Kreisen keiner dafür in Frage kam und meine Vorstellung meist bei Jungs oder Männern außerhalb des stimmigen Kreises kein Interesse an einem Kumpel-Typ-Frau bestand.

Okay; mein Schicksal, meine Lernchancen, mein Problem, meine Schublade mit Chaos oder Ausmisten, oder Struktur aufgeräumten Momenten und Erinnerungen darin!

Heute denke ich über diese Frau/Kumpel-Frau Nummern aber seit HSP Erkenntnis auch total anders:

Es war oder ist deren Problem und Schublade. Deren Schublade also für mich nun eben bitte zu.

Meine Schublade nimmt nur das schöne daran und daraus entstehend mit in sich hinein, so lange darin Platz dafür ist. Und schöne Erinnerung ist auch, wenn diese Damen nach mutigem Ansprechen dieser Erfahrung mit Erkenntnis von heute, wundervolle Begegnungen, die nun ein Lächeln und Herzenswärme in mir ausströmen lassen, weil Klärung stattfand und auch Freundinnen aus diesem diffusen Gefühlskarussel der Fragezeichen wegen der Ablehnung als Schatten der Vergangenheit plötzlich erhellt und fröhlich da stehen.

Früher hätte es gereicht zu fragen: „Warum stehst Du abseits und bist sauer auf mich? Komm zu uns und mach mit.“ Es wären niemals Missverständnisse, Fragezeichen und von der anderen Seite auch noch negative Pfeile abgeschossen worden ohne wirklich Sinn zu machen.

Was dieser Ausflug in die Kinder und Teeny Zeit aber hier auch passend ausdrücken soll:

Jeder empfindet es anders.

Mir hat alles auf einmal etwas von jedem gebracht.

So ist es bei mir auch mit den Büchern und unterschiedlichsten Gesprächen.

Bei meinem Bekannten von „Lebensmüde“ zu „Ja zum Leben“ war es das faktenreich andere Buch, was ihn inhaltlich und per Buchaufbau mit Schreibstil allein sofort bewegte endlich wieder Lust auf Leben zu haben und auch zum steten Üben.

Wichtig ist doch, Du bist auf dem - und zwar Deinem! - Weg und das, was nicht zu Deinem Weg passt, (Bücher, Dinge, Personen, Erleben), wird abgelegt oder eben nicht passende Bücher verschenkt/verkauft.

C. 🍀

©️®️CWG, 24.09.2020

[stocki201-blog]

SHINE...AND EVERYTHING IS POSSIBLE! ❤😉 Heute ist wieder so einer dieser Tage, an dem ich durchgehend strahlen könnte und denke, dass ich alles schaffen kann mit der richtigen Energie und Power, mit Freude und Leichtigkeit! Die Kunst von High Performance ist, dieses Gefühl in den Alltag zu transportieren! Ein positives Mindset ist dafür unerlässlich! Genauso wichtig sind aber auch Ruhephasen und vor allem negative Gefühle und Zweifel zulassen können, sie würdigen und annehmen❤denn nur, wenn du lernst, dass alle Emotionen zu dir gehören - die, die sich gut für dich anfühlen genauso wie die, die du nicht so gern magst - erst dann wirst du dich vollständig fühlen, kannst voll im Reinen mit dir sein und erkennst, wozu du hier bist! In diesem Sinne wünsche ich dir ein wundervolles Wochenende!😍❤🎶 Strahle und es ist alles möglich!❤❤❤😉😊 #beyourbestversion #love #highperformancecoach #highenergy #shineandbeastar #shine #smile #highlove #higherself #highflow #highenergyflow #highenergycoach #highperformanceexpertin #highperformance #highemotions #emotions #emotionaleintelligenz #eq #emotional #emotionalsinger #singer #singerslife #quoteoftheday #poetinstagram #instasinger #instawoman💋 (hier: Nadine Stockmann) https://www.instagram.com/p/B7LvF4pIR2I/?igshid=atkt5onoeggm

[joachimnusch]

Die Aufgabe der Gesellschaft, der Bildung und Politik, liegt in der Entwicklung und Förderung von emotionaler Intelligenz. In der Familie, in der Schule, im Sport und am Arbeitsplatz. The mission of society, education and politics, is the development and promotion of emotional intelligence. In the family, at school, in sports and at work. #Zitate #Mentaltraining #Coaching #Inspiration #Bildung #Sport #Reiten #Kultur #Intelligenz #Horsemanship #Reitsport #Chio #Aachen #Emotionaleintelligenz #Emphatie #Socialskills #MeganRapinoe #Weltmeisterin #Fussball https://www.instagram.com/p/BzxO4OViSh4/?igshid=1e8mfrr11h0e2

[alice-overthink]

Hör ein bisschen mehr auf dich selbst und weniger auf andere. 🧚‍♀️💟 #spaziergang #wald #ablenkung #adhs #adhsmama #adhserwachsene #psychischegesundheit #defizit #dopamin #emotionaleintelligenz #erholung #depressionenbekämpfen #stressabbau #innerlicheunruhe #hyperfokus #selbstwert #höraufdeinherz #♥ #innereskindheilen (hier: Im Wald) https://www.instagram.com/p/ChkiCJ_jvTY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[mastersq]

💡Emotionen können unsere Gedanken und Verhaltensweisen stark beeinflussen. Das trifft besonders zu, wenn wir nicht ausgeglichen sind. ⚖️ 😠Reagiere nicht auf andere, wenn du wütend bist. In wütenden Momenten sind unsere Gedanken negativ, wir sehen nur den Mangel, oder die dunkle Seite des Problems. Wir könnten überreagieren und unsere Aussage bedauern. 🤣Versprich nichts, nur so im Spaß. Wir sollten nur etwas versprechen, was wir sicher tun werden. Doch in Momenten, in denen wir Spaß haben oder überschäumend glücklich sind, werden wir nicht zweimal darüber nachdenken. Wenn wir aber Unmögliches versprechen, können Schamgefühl und Misstrauen die Folge sein. 😢Triff niemals Entscheidungen, wenn du traurig bist. In solchen Momenten haben wir nicht ausreichend Bewusstheit über die ganze Situation. Besser ist, sich zunächst zu beruhigen, um tiefer darüber nachzudenken, bevor wir etwas unternehmen. ❤️Welche Erfahrung hast du mit diesen Emotionen gemacht? Hast du schon vorschnell gehandelt oder reagiert? 😉 Teste Deine Emotionale Intelligenz ❤️ Link in der Bio 🤩 #womeninbusiness #womenempowerment #digitalcoachacademy #emotionaleintelligenz #digitalcoach #digitalbusiness #onlinebusiness #erfolgsmindset #erfolgistkeinglück #erfolgistplanbar #erfolgisrkeinglück (hier: Desenzano del Garda, Italy) https://www.instagram.com/p/CL3lRlqnWCO/?igshid=c2bmh0ndbczc

[raphaelvergeres-blog]

Methode Shenxin - Der Blog zur Methode

Im Alter von 12 Jahren begann ich mit dem Karateunterricht. Ich hatte das grosse Glück, dass mein Lehrer uns im Karateunterricht nicht nur die körperliche Technik, sondern auch die dazugehörende, geistige Haltung beibrachte.

Dadurch weckte der Lehrer in mir die Neugierde für das Do im Karate-Do. Do ist die japanische Bezeichnung für Weg.

Ich begann zu erfahren, zu sehen und zu verstehen, dass der Mensch zu aussergewöhnlichen Leistungen fähig ist, wenn er Geist und Körper verbindet. Gelingt es ihm, diese Verbindung von einem Moment zum nächsten aufrecht zu erhalten, entsteht eine völlig neue, kreative und intuitive Energie.

Das Karate-Do begleitete mich von nun an auf meinem Lebensweg: sei es während meinem Violinstudium oder später, während dem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Ich eröffnete meine Karateschule und meine Praxis für TCM.

Dr. Andreas Wirz, vom Medi-China in Reinach/BL wurde mein medizinischer Mentor und lehrte mich die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten der Laser-Akupunktur, der Störfelddiagnose nach Dr. Bahr sowie viele weitere Aspekte der Medizin.

Aus privaten Gründen besuchte ich eine Therapie, die sich „La méthode Charbonnier“ nennt. Die Methode Charbonnier befreit den Patienten in kurzer Zeit von Ängsten und Zwängen.

Nachdem ich meine Therapie abgeschlossen hatte, half ich dem Gründer der Methode, André Charbonnier, einen Online-Kurs aufzubauen und erlernte die Methode und ihren Aufbau aus erster Hand.

Die Methode öffnete mir das Verständnis zur emotionalen Intelligenz.

Während meiner Arbeit mit meinen Patienten liess ich Schritt für Schritt die Grundlagen der TCM (Energie), dem Karate (Körper) und der emotionalen Intelligenz (Geist / Verstand) einfliessen. Daraus entstand allmählich die Methode Shenxin.

Wir befinden uns in einem Zeitalter, in welchem der Austausch von Informationen und Kenntnissen noch nie so einfach war.

Die Notizen die ich hier teilen werde, sind einfach eine weitere Methode, Themen aus der Chinesischen Medizin, dem Karate oder der emotionalen Intelligenz anders zu betrachten.

 Ich wünsche dem Leser viel Spass dabei und freue mich auf einen spannenden Austausch von Erfahrungen.

[managerin-eu]

Innere Widerstandsfähigkeit

8 Schritte zu innerer Widerstandsfähigkeit

Wie kann man sich treu bleiben und sich trotzdem auf der Arbeit durchsetzen? Kennst du dein eigenes Wertesystem? Was ist wichtiger, zu gewinnen oder das innere Gleichgewicht zu behalten? Wie entwickelt man die innere Widerstandsfähigkeit? Liebe Leserin, ich hoffe, dass die Übungen aus dem letzten Artikel "Selbstorganisation: Disziplin lernen" dir geholfen haben. In diesem Artikel möchte ich das Thema der psychischen Widerstandsfähigkeit weiter betrachten und auf ihre Bestandsteile – eigene Einstellung zu verschiedenen Lebensbereichen und Definition der Werte – näher eingehen.

Emotionale Intelligenz: Frauensache und Männerwelt

Kennst du die Situation: Nach einer anstrengenden Auseinandersetzung bekommst du Recht. Das macht dich aber nicht glücklich. Ganz im Gegenteil. Du bereust deine harte Vorgehensweise und fühlst dich in dieser Situation eher als eine Verliererin. Warum? Wie kommt das zustande? In vielen Büchern über Psychologie habe ich gelesen, dass überwiegend Frauen dazu neigen, harmoniebedürftig und somit sehr harmonieorientiert zu sein. Nur leider für eine erfolgreiche Beförderung in der Karriereleiter sind ganz andere Charaktereigenschaften gefragt. Das Durchsetzungsvermögen spielt dabei oft eine entscheidende Rolle. In der Businesswelt der Männer herrschen andere Werte als die, die für viele Frauen typisch sind. Natürlich auch in Frauenkollektiven ist selten Harmonie pur. Das ist aber ganz andere Geschichte, da in solchen Teams es mehr um einzelne Persönlichkeiten und Frauenkonkurrenz geht. Ganz oft versuchen Frauen den erfolgreichen Kollegen nachzuahmen und zu „besseren“ Männern zu werden. Das entspricht aber nicht der Natur der Frau und macht die Betroffene deswegen oft sehr unglücklich. Um erfolgreich zu werden, fühlen sich Frauen dazu gezwungen, eigenes Wertesystem aufzugeben und seine abgehärtete Alternative anzunehmen. Denn man kann nicht harmonieorientiert arbeiten und dabei über die Durchsetzungsfähigkeit verfügen. Schon allein die Definition des Durchsetzungsvermögens eine Konfliktsituation zur Grunde legt. Hast du schon jemals gesehen, dass in einer Stellenausschreibung unter erforderlichen Bewerbereigenschaften die Harmonieorientierung stand? So was gibt es nämlich nicht. Alle gut bezahlten Positionen werden mit Personen besetzt, die souverän auftreten können, durchsetzungsfähig sind, Interesse des Betriebes vor anderen Menschen vertreten und verteidigen können sowie schnell und lösungsorientiert arbeiten.

Resilienz: Harmonie auf der Karriereleiter

Wir, Frauen, wollen Karriere machen, aber fühlen uns in die Ecke gedrängt. Da wir unsere wahre Identität und somit das, was für uns wirklich wichtig ist, aufgeben müssen. Wir wollen überall authentisch sein und haben oft deswegen nur ein einziges Wertesystem für alle Lebensbereiche und Situationen. Read the full article