#empatija

[merve56]

Bana yaşattıklarının aynısını yaşaman dileğiyle ne eksik ne fazla, O zaman anlarsın belki beni.

[belog-grada-crna-princeza]

MALI VODIČ ZA PREŽIVLJAVANJE ZA ONE KOJI SU UZ NEKOGA KO JE HIPERSENZITIVAN

(napisao neko ko je sa hipersenzitivnom osobom)

Prizor koji najbolje prikazuje hipersenzitivne je mačka ispod kauča. Sćućurena, sklupčana, razrogačenih očiju sa šapama preko njuške. A ti, koji si odabrao da živiš s tom mačkom, dole si sa glavom naslonjenom na pod i pokušavaš da je izmamiš da izađe. U početku ne shvataš. Svaki šum, svaki lepet krila, svaki dašak vetra tera je da se sakrije ispod, sa očima punim straha. Misliš da je možda bipolarna, tako otuđena i sa raspoloženjem koje se menja prema vlažnosti vazduha. Tada proveravaš termometar, jesu li vrata zaključana, a prozori zatvoreni. I svaki put kad uspeš da je navedeš da izađe obavije te njena ljubav, njena potpuna, darežljiva i pažljiva posvećenost.

Polako počinješ da shvataš da u njoj nema ničeg čudnog i neuravnoteženog, ali da ti šumovi koji za tebe nisu vredni pažnje zaista postoje.

Tu su, i za nju su kao grmljavina.

Možeš da dobiješ njenu ljubav koja je hiper, kao sve ostalo, ako obratiš pažnju, pokušaš da izbegneš šumove i da ih sprečiš. Naravno, u početku nije lako. Sve se protivi logici odnosa kakve si do tada imao.

Plaši se mraka i ne veruje nikome i ničemu.

Teško joj je objasniti da nešto nije „lično”. Nisi ti taj u koga nema poverenja. Jednostavno nema poverenja, ko god da si. Primećuje znake i raspoloženja na daljinu i ugrađuje nas u svoju priču. To je samo proizvod prošlih nagomilanih iskustava.

Plaši se da se ne poseče: a jedini način koji ima da što manje krvari jeste da spreči da padne.

Setimo se da je ona uvek vrlo temeljna. Može to da koristi kao alibi za sebičnost tako što će od sebe napraviti veću žrtvu nego što bi to bilo dozvoljeno, vešto menjajući kriterijume za procenu činjenica. Greška u koju ne treba upasti jeste da popustiš pred njenim strahom i ostaviš je iza zidova koje je sama sagradila, da poveruješ da joj je tamo dobro.

To je zapravo njen zatvor. Ako joj se popusti postoji rizik da se njena iskustva okamene, da postanu „prava” projekcija njene stvarnosti. Pritom znamo da je sve moguće osim predvideti budućnost.

Naučio sam, iako na svoju štetu, da hipersenzitivnost nije kao boginje: nema plikova koji ukazuju o čemu je reč. Prođe ceo život pre nego što primeti da je posebna, u međuvremenu nastavlja da se guli, da se seče i da najstrašnije povređuje sebe.

Toliko da poželi da okonča život koji je postao toliko bolan, zatvara se iza tamnih zavesa, oseća se drugačije i umorna je od toga da objašnjava svetu da nije.

Tip odnosa koji može da se uspostavi s nekim ko je hipersenzitivan sasvim je nov, zasnovan na fantastičnom radu čak i za tebe jer je to kao da svoj život gledaš sa druge strane stakla. Dok pokušavaš da predvidiš njene strahove, osmotri svoje. Pogledaj sebe spolja da bi mogao da shvatiš šta ona vidi i tako ćeš moći da je uzmeš za ruku. Imaćeš toliko toga i za nekog ko je hipersenzitivan.

U onom ciničnom obračunu uzimanja i davanja mnogo više ćeš dobiti. Tvoj trud je samo u promeni načina poređenja. Oduvek beži od neprilagođenosti, koja se kači kao senka za dete nesvesno svetlosti, a ti treba, uz ljubav i odlučnost, da ga navedeš da izađe iz mraka. Suoči je s njenim ograničenjima. Navedi je da shvati da jedna svađa nije rat, da dovođenje u pitanje neke ideje nije lični napad, da ako kažeš da je pogrešila ne znači da je za to i optužuješ. Ne plaši se da je optužiš za nešto jer treba da nauči da prizna da je pogrešila, ako je pogrešila, a da se zbog toga ne oseti kao da je kriva za sva zla u univerzumu.. Biće sukoba. Čak i snažnih jer će učiniti sve da te otera. Zapamti: nema poverenja.

To će činiti vičući, šutirajući sa onim arogantnim izrazom lica koji namešta da bi dala snagu svojim predrasudama, to će raditi na detinjast način. Istina je da želi da proveri dokle ćeš izdržati. Što više bude shvatala da napada, dobijaćeš više udaraca u cevanice. Sačekaj pravi trenutak da je zagrliš daće i ti najvredniju stvar koju ima. Svoje srce.

- odlomak iz knjige „Govorili su da sam preosetljiva”, Federika Bosko

[zanimljivaekonomija]

Kolarac 28. juna u 18 u Kinoteci predstavlja Aleksandra Simića kao rezidentnog kompozitora

Tangenta

Programom pod nazivom koji sugeriše izletanje iz začaranih krugova svakodnevice, Kolarčeva zadužbina će u sredu, 28. juna u 18 časova u Velikoj sali Jugoslovenske kinoteke predstaviti internacionalno afirmisanog umetnika Aleksandra Simića kao svog "kompozitora u rezidenciji". Veliki deo Simićevog opusa koji broji preko stotinu kompozicija za različite ansamble, od kamernih do simfonijskih, nastao je kroz period od oko tri decenije u saradnji sa institucijama poput Ujedinjenih Nacija, Vatikana, NASA, Stejt Dipartmenta, Ruske Federacije i Jad Vašema, i veoma često sa idejom stavljanja umetnosti u službu promocije mira, empatije i odgovornosti prema fizičkom i vremenskom prostoru koji delimo, redovno nesvesni potrebe da harmonizujemo različite pojedinačne interese nacija, religija i kultura.

Jedna od tangenti programa zakazanog za 28. jun jeste i izletanje iz prostora Kolarčeve zadužbine i saradnja sa komšijskom i sestrinskom institucijom kao što je Kinoteka. Publika će tokom razgovora sa Simićem, koji će ovom prilikom voditi novinar, esejista i književnik Muharem Bazdulj, imati priliku i da na bioskopskom platnu uživa u projekcijama odlomaka iz Simićevih dela kao što su In Memoriam, Under One Roof (Pod istim krovom), Missa Solemnior i Grad u kome je stalo vreme.

Prisutni će takođe moći da se upoznaju sa idejama vezanim za ovu rezidenciju, a koje uključuju saradnju sa različitim umetnicima iz sveta muzike, književnosti, filma, baleta, a i nekim projektima vezanim za saradnju sa institucijama civilnog društva i onim koji će biti pre svega humanitarnog karaktera s obzirom na to da je Simić široj javnosti, osim po muzici, poznat i po predanom društvenom angažmanu. "Nova i agilna uprava KNU, na čelu sa g. Aleksandrom Pekovićem, koja se u proteklih godinu dana trudi da ovoj važnoj instituciji obezbedi uslove za jednu novu fazu njenog života i delovanja, veruje da Kolarac kao svojevrsni Genius Loci kulture glavnog grada ima jedinstven zadatak negovanja i podmlađivanja duha njegovih žitelja, i zato zajedno obećavamo da će ovo zdanje na Studentskom trgu broj 5 biti i ostati adresa sa koje dolaze i na koju stižu najvažnije vesti iz domena kulture, obrazovanja i umetnosti", ističe, komentarišući svoje postavljenje, kompozitor Simić.

Foto: Mika Knežević

[gospocki]

Neka meni moja samosvjesnost i empatija prema živim bićima. Neka mi sve borbe i sva iskušenja. Neka mene čvrsto na zemlji i bez glave u oblacima. I ta samokritičnost koja ne daje da me neko uvrsti u mase. Izgubljenih duša na ovom svijetu nikad više. Stotine miliona. Nesamosvjesnost koja je progutala nerazumne humanoide koji nemaju trunke empatije za ičim na ovom svijetu. Mada griješim - sa empatijom za svime što je otrovno, iracionalno, pohlepno, zasitno, razarajuće, odvratno. Sistemi vladavine nekoliko ljudi koji mažu svima oči i uguravaju demokratiju kao idejni spas koji, nažalost, osim što se ne primjenjuje, nego čak i razara primate. Floskula raznoraznih: o lažnoj čovječnosti; o "pravim" nacijama; o inspirativnim modelima stvaranja sopstvenih imperija; nedostojanstveni o dostojanstvu; lopovi o poštenju; usijane glave o životu; krimosi o Bogu i štošta. Sve više(ne)ljudi, niðe čovjeka. Poseban akcent se stavlja na jako graciozne, bogate, uvijek okupane ljude - da malo više povedu računa o dušama manje bi dizali nos u nebo. Bitno je da se ima a nije bitno kako i na čiji račun. Svi ćemo pod zemlju a obećavam da nećemo po redu. Neka meni sebe strogog i neka mi težina koja me karakteriše. Neka mi razuma i zdravlja a ničeg ostalog. Usudi se biti čovjek i pravednik pa ćeš viðeti šta golema samoća znači.

[jelenajt]

Empatija nije isto što i taktičnost. Nisu svi ljubazni ljudi puni razumevanja.

[brbljivica]

EMOCIONALNA FORENZIKA 

Sezona je sahrana već godinama  svaki put  ispod levog plućnog krila  dublje ulubljenje  ali moramo dalje  njihovi kreveti su raspremljeni  čekaju drugo telo  u mučnostima svih tih neupotrebljivih vena valja  se kraj  niko nije zaslužio onako da živi, kažemo  ko želi kosti preumorne i lošu krv  posle duge strepnje  u mraku na kraju beskrajnih bolničkih hodnika  ljudi samo nestaju   ko je sledeći  svet je posebno osetljiv na decu  ponekad pošaljemo poruku za pomoć  nadamo se da će nâs nesreća zaobići  SMS empatija kao tiha krivica preživelih    bespomoćni smo  strahujemo  od nepredvidljivosti ponašanja sopstvenih ćelija  čitavog života strepimo  od rezultata koji kažu da ništa nije u redu  od nepredvidljivosti puteva kojima jure    kamioni preveliki u odnosu na naša mala kola  nadamo se da će ostati bez kontakta  očekujemo da je život dobar prema nama  naučili smo da štedimo srce ali  prolivamo ljubav samo tamo gde nam se ne vraća  samo tako smo sigurno bezbedni od gnjecave  bliskosti  poistovećujemo sebe sa svojim karijerama  kažemo da ne volimo moć a za njom izgaramo  katalog naših iskustava postaje sve deblji  – a šta uopšte znaš o ljubavi –  nemaš nikoga za koga bi umro  buktimo na poslu, umorni smo za zagrljaj  koji nas pitomo dočekuje na vratima vodimo ljubav u tišini da odagnamo prizore iz  vesti  svađamo se tiho, pristojno, civilizovano  nikada ne vrištimo volim te, nemoj da ideš  to rade samo ludaci koji vade pištolje  zato mi ne verujemo u glasne ljubavi  volimo odmereno  opasani zidovima zaštite  procenjujemo ulog ne zovemo prvi  čekamo da budemo zvani  ne odgovaramo na poruke danima  hranimo nečije nade da bismo ih posle spalili  onda opet malo hranili, mrcvarimo tuđa srca  igramo se po pravilima koja smo sami smislili  moramo da delujemo skupo, jer, kako bi nas inače  iko želeo  dostojanstvo je važnije od ljubavi  vrištimo dok svršavamo samo da damo znak da  smo živi, ali  ne govorimo kroz jecaje ti si mi sve jer  šta će drugi pomisliti, da nemamo ništa  ogoljavamo se iz očaja ne iz intimnosti  podrazumevamo  one koji nas vole  to su naši dosadni pohabani dvosedi stočići  retko ih slavimo  varamo one koji nam veruju  ne govoreći im gde nas boli  već se sami krpimo tuđim zagrljajima  i onda se vraćamo u krevet i kažemo sebi desilo se  ali  nikad više  do sledećeg puta  puni smo tajni, zidova, deformisanih dečjih ideala,  prekinutih tokova uzburkane krvi,  kao da ne pomišljamo da su iza ugla možda  baš ona kola  koja će nas ubiti  pre nego što smo saznali kako je  voleti se sa nekim bez kože  dobrote se uvek prekasno setimo  želim da me voliš toliko da mogu da podnesem  svet  toliko da mogu da savladavam život svakog dana  iznova  želim da me voliš toliko da se ne bojim  ako mi stignu oni rezultati  ako dugo budem gledala samo hodnike bolnica  sve dok ne nastane beskompromisni mrak  važno je da smo se budili zajedno  dok sam imala telo  i koliko ranjivo smo se voleli  i dok budem brojala poslednje kapi infuzije,  misliću na one tvoje fotografije na mom stolu  ti u mornarskom odelu odlučno gledaš pravo  ti u miki maus majici, smeješ se  i dok me mrak bude preuzimao imaću  isti onaj osmeh kao kada mi sunce dodirne  obraz dok spavam a osećam tvoj nos odmah pored  svog  neću se plašiti  dok me mrak bude preuzimao  ti ćeš uvek biti  moja jedina, jedina svetlost. 

Ljubavna pisma Guglu - Ognjenka Lakićević

[fuck-everything6]

Gde je nestala empatija?

Onaj dobrodušni smešak koji ti neko uputi.

Gde je nestala dobrota?

Ruka koju ti neko pruži.

Gde je nestala iskrenost?

Dobra reč da ti dušu smiri.

Gde je nestala ljubav?

Radost kada nekog svog vidiš.

Gde je nestalo poštovanje?

Uzajamno razumevanje i podržavanje.

Gde smo nestali mi?

Nekada srećni, a sad izgubljeni ljudi…

19:11

[zmijce]

EMPATIJA

[dragi-dnevnice2k24]

Plati pa se klati - empatija u minusu!

Dragi Dnevniče..

Da odmah najavimo povezano-nepovezani tekst jer trenutno čekam da mi se javi kako je prošla operacija moje najbolje prijateljice, kume i duše moje duše❤️ i jesu li izvadili onog rakonju što nas smeta da se počnemo veselit svatovima koji su tu za malo jače od mjesec dana i paralelno s tim balasniram sa kolegom u vezi sahrane njegove mame koja je samo zaspala, uz dodatak svojih klasičnih problema.

Ispričavam se jer već u prvim redovima ovog teksta, riječi koje čitate su grozne ali to sve me toliko frustrira jer je sve s novcem i empatijom povezano. Mojoj prijateljici su rekli da nije ništa u javnom zdravstvu pa sad 2 mj od toga je hitna operacija kod privatnika. (Da se ogradim: svaka čast svima koji dobro obavljaju svoj posao u bilo kojoj struci). Kolegi je mama umrla u nedjelju i on je do jučer skupljao novce za sahranu i karmine.

Stvarno ne želim da se ovaj tekst pretvori u razgovor o raku ili o smrti jer ne želim ni ja o tome pošto su te dvije stvari su nažalost u mom životu i dalje opipljiva tema. Obećajem da ćemo doći do tih priča ali to ću se potruditi u vedrijem duhu pisati o moja dva andjela od gore❤️❤️, jer ima ljepših stvari za reći o njima nego ova sranja.

Ugl.. s obzirom da mi je malo show u glavi odlučila sam si dati si nekog posla protekalih dana da zaokupim glavu od ovih gluposti. Tu sam samoj sebi presudila jer sam na kraju i popizdila toliko da evo sad to moram provući kroz svoje redove 😤

Znači potaknuta Dragim Dnevnikom kao jednom idejom za moj osobni rast i ispunjenje svoje želje krenula sam u razna “istraživanja”: tuđih priča, ideja, uspjeha i svega što ide s tim, jer ideja iza ovoga je da se ljudi mogu pronaći. Ja osobno vodim još dvije stranice sa divnim ljudima (ubacit ću koje) ali te stranice su već ajmo reći našle svoje mjesto pod suncem pa mi nisu mjerodavne za potrebe ovog teksta jer ne mogu reći kakav im je bio početak pošto sam naknadno upala u tu priču, traju godinama pa mi ni to ništa ne znači za ovo vrijeme danas, ali sad su lijepa jedna zajednica ljudi.

Na stranu sad to, moj fokus je bio na malim stranicama, odnosno na početcima kao što je i ova stranica koju isto od nule plasiram u ova bespuća onlajna 😂 mišljenja su podijeljena što je i razumljivo, no zaključak je više manje isti. Jedni kažu da je teško i gotovo nemoguće ako nisi stalno online, ako ne smaraš sve koji te vole (dok to ne prestanu 😂) da ti lajkaju, komentiraju, šeraju, reklamiraju i sve što uz to ide; isto tako i da ako ne platiš lajkove ili followere da će teško bit i postati vidljiv, a kamoli nešto više. Dok drugi, valjda ovi sanjari kao ja, kažu da je izvedivo uz veliki trud i autentičnost, ali isto da se pomirim da će biti teško.

Ok, druže, teško mi je bilo i počet raditi ovaj posao koji sad radim bez iskustva i znanja, pa sad godinu poslije nebi nikad rekla koliko sam htjela dati otkaz i prije nego sam počela jer me moj Duško (panični napad iz milja) polako počinjao preuzimati pod svoje. Srećom pa sam Jarčina koja jesam pa ne odustaje bez borbe, pa tu bitku kao i sve ostale-nije dobio 💪🏻

Nego, opet sam ošla s teme, i kaže Dragi da je bolje da se vratim jer ne želim stvarno da ovaj tekst odiše crnilom i mojim frustracijama🤦🏻‍♀️

Dakle, ne mogu se oteti dojmu da je sve tehnološki i materijalno toliko ošlo daleko da smo mi kao ljudi počeli lagano odlaziti u tri lepe… empatija je danas postala misaona imenica. I doslovno nam se plasiraju neke nerealne stvari, i sve više i više se pretvaramo u stado koje slijedi😢

Jedna djevojka s kojom sam se čula vezano za njenu stranicu mi je rekla, citiram: “tužna sam jer se samo podržava i lajka nešto što je već na nekom glasu, nebitno dobrom ili lošem, a netko tko tek počinje i da je to što počinje najbolje na svijetu, ne može zaživjeti jer eto nevidljiva sam, jer nisam influencer i jer ne ulažem pare u reklame i kupnju pratitelja”. Mogu samo reći da se slažem s njom donekle nakon ovih par dana što sam se zaokupirala istraživanjem.

Zanima me zašto je teško podržati nekoga. Zašto nam je problem stisnuti taj prvi lajk ili zapratiti nekoga ko ima desetak pratitelja i tek počinje graditi stranicu ako nam se već sviđa viđeno ili pročitano. U vremenu kad su društvene mreže sve: i privatne i poslovne; sve nam je omogućeno, a zapravo je teško jer ne ovisi samo o nama. I sama sam u sličnoj situaciji, profil se pravi od nule, pala sam tu kao s Marsa i eto ljudi ja pišem. Volim te me, lajkajte me i vodite do zvijezda! Da i baš! 😂 Razumijem da nije sve za svakoga, niti ja ne klikćem prati i lajk kao da sutra nema za stvari koje me ne zanimaju ili mi se ne sviđa poruka iza ideje, ali ako mi se nešto svidi mene ne zanima jesam li jedina koja je lajkala ili 1001. Ali nismo svi isti, i ne mogu mjerit zašto netko bi ili nebi ono što bi i ja.

Globalni zaključak svega ovoga je da ako nemaš pare vrlo vrlo vrlo teško ćeš išta. A to je tužno. Evo samo u ovom tekstu su navedenih par primjera toga. Legica ode besplatno-nije joj ništa, ode privatno-rak u odmakloj fazi. Kolegi umre mama odjednom-tretiraju ga kao jadnika jer ih moli za koji dan duže da se odgodi sahrana da može skupiti novaca da sve to napravi kako spada. Stranica neka koja objavljuje “gluposti” sa kupljenim pregledima i followerima i nudi te iste usluge (dobijanja pregleda, lajkova i pratitelja) broji tisuće lajkova, dok druga npr. crtanje, vrtlarstvo ili npr kuhanje ima veliki doseg, kvalitetan sadržaj koji nam ajmo reći može koristiti, ali nije influencer, reality učesnik ili online prodaja i teško uspjeva, pa najčešće odustaje jer shvaća bez para teško da će bit muzike.

Iskreno, kaže Dragi da polako odlazim u depresiju tekstualnu što Vam neželim; pa mogu samo reći da sam stvarno tužna koliko smo zastranili. Dok nije bilo društvenih mreža, na ulici, u parku i pijesku svi smo bili isti. Navijali smo na školskom igralištu za malog Ivicu kad bi svoje prve minute dobio jer smo bili sretni zbog njega i jer si se nadao da možeš i ti biti mali Ivica danas,sutra. Nije ti bilo bitno jel Ivica ima 20 kuna u džepu ili nema i odakle potiče. Ali evo ovo sutra što je došlo nije isto kao što je danas bilo nekad. Ja još uvijek živim u iluziji da ima nade da se vrati ta ljudskost u nama. Jer ako netko iz svoje sobe nacrta prelijepu sliku, otvori profil i ne dobije ni jedan lajk, a da tu istu sliku objavi neka popularna stranica bilo bi puno lajkova znači da smo zaglibili i više nego mislimo.

Podržavajmo jedni druge. Ljubaznost ne košta ništa. Osmijeh je također besplatan. Ono što je nama možda bezvrijedno, je nekome možda sve.

Vole Vas Dragi i ja❤️

[disc-asmenybiu-tipologija]

DISC Asmenybės Tipologijos Privalumai Darbo Vietoje

Įvadas:

DISC asmenybių tipologija padeda suprasti įvairius darbo vietos elgesio stilius. Šių savybių atpažinimas leidžia komandoms pagerinti komunikaciją, bendradarbiavimą ir produktyvumą. Ši strategija skatina teigiamą darbo atmosferą, padidina darbuotojų pasitenkinimą ir pagerina bendrą našumą. Šiame įraše bus paaiškinta, kaip DISC gali paveikti darbo vietos sąveikas.

DISC asmenybės tipologijos privalumai darbo vietoje

Suprasti ir valdyti įvairias asmenybes darbo vietoje gali būti sudėtinga. DISC asmenybės tipologija suteikia praktišką sprendimą, suskirstydama elgesį į keturias plačias kategorijas: dominavimas, įtaka, pastovumas ir sąžiningumas. Šis požiūris leidžia darbuotojams ir vadovybei pagerinti komunikaciją, komandinį darbą ir produktyvumą. Pažvelkime į DISC asmenybės klasifikacijos privalumus versle.

Pagerinta komunikacija

Vienas pagrindinių DISC pritaikymo privalumų yra pagerinta komunikacija. Kiekvienas asmenybės tipas turi pageidaujamą informacijos gavimo ir apdorojimo būdą. Pavyzdžiui:

Dominavimo (D) asmenybės yra tiesioginės ir renkasi trumpą, aiškią komunikaciją.

Įtakos (I) asmenybės vertina gyvus ir įtraukiančius pokalbius.

Pastovumo (S) asmenybės ieško ramios, pagalbingos ir nuoširdžios komunikacijos.

Sąžiningumo (C) asmenybės mėgsta išsamią, tikslią ir teisingą informaciją.

Suprasdami šiuos pageidavimus, žmonės gali pritaikyti savo komunikacijos stilių pagal kolegų poreikius, išvengdami nesusipratimų ir kurdami aiškesnius, sėkmingesnius santykius.

Pagerintas komandinio darbo

DISC padeda sukurti stipresnes komandas, nustatant kiekvieno asmenybės tipo stipriąsias ir silpnąsias puses. Pavyzdžiui:

D tipai puikiai sprendžia greitus sprendimus ir vadovauja.

I tipai įkvepia kitus ir generuoja naujas idėjas.

S tipai yra patikimi komandos nariai, padedantys kitiems ir išlaikantys harmoniją.

C tipai yra detalūs ir puikiai sprendžia problemas, naudodami duomenis.

Atpažindami šiuos įgūdžius, vadovai gali paskirti vaidmenis ir užduotis, kurios geriausiai atitinka kiekvieno komandos nario sugebėjimus. Tai sukuria subalansuotą komandą, kurioje visi sėkmingai prisideda ir jaučiasi gerbiami.

Padidintas produktyvumas

Darbuotojai gali veikti efektyviau, kai supranta savo ir kolegų DISC profilius. Žinant vienas kito darbo stilius, galima numatyti poreikius ir pageidavimus, todėl procesai tampa lengvesni. Pavyzdžiui:

D tipo vadovas gali paskirti išsamią darbą C tipo darbuotojui, užtikrinant aukštos kokybės rezultatus.

I tipo pardavėjas gali dirbti su S tipo kolega, siekiant klientų pasitenkinimo per efektyvų stebėjimą ir pagalbą.

Toks planuotas užduočių paskirstymas padidina produktyvumą, naudojant kiekvieno asmens stipriąsias puses.

Konfliktų sprendimas

Konfliktai yra neišvengiami bet kurioje darbo vietoje, tačiau DISC gali padėti juos spręsti efektyviau. Darbuotojai gali požiūrėti į konfliktus su empatija ir sprendimų orientuotu požiūriu, jei supranta pagrindinę konflikto priežastį, dažnai kylančią dėl skirtingų asmenybės savybių. Pavyzdžiui:

Dirbant su S tipu, kuris vertina harmoniją ir pagalbą, D tipas gali išmokti būti mažiau veržlus.

I tipas gali suprasti papildomos struktūros poreikį, dirbant su C tipu, kuris reikalauja detalių planų.

Šios žinios skatina pagarbų ir bendradarbiaujantį darbo aplinką.

Padidintas darbuotojų pasitenkinimas

Kai dirbama su S tipu, kuris vertina harmoniją ir pagalbą, D tipas gali išmokti būti mažiau grubus.

I tipas gali suprasti papildomos struktūros poreikį, dirbant su C tipu, kuris reikalauja detalių planų.

Šios žinios skatina pagarbų ir bendradarbiaujantį darbo aplinką.

Išvada:

Mindaugas Jasiūnas pabrėžia praktinius DISC asmenybių tipologija klasifikacijos privalumus darbo vietoje. Ji pagerina komunikaciją, skatina komandinį darbą, padidina produktyvumą ir palengvina ginčų sprendimą. Priimant DISC, galima sukurti harmoningesnę, efektyvesnę ir malonesnę darbo aplinką visiems.

[viesasis-kalbejimas]

Viešas kalbėjimas: auditorijos patikimumo ir pasitikėjimo stiprinimas

Įvadas:

Viešasis kalbėjimas yra įgūdis, kurio turi išmokti kiekvienas žmogus, norintis skleisti savo idėjas. Norint pasiekti sėkmę, labai svarbu sukurti auditorijos patikimumą ir pasitikėjimą. Šiame straipsnyje bus pasiūlytos strategijos, skirtos užtikrinti jūsų patikimumą ir patikimumą, todėl galėsite užmegzti prasmingus ryšius su auditorija ir imtis pokyčių.

Pažink savo auditoriją: labai svarbu suprasti, su kuo kalbate. Iš anksto reikėtų dėti suderintas pastangas tirti auditorijos demografinius rodiklius, pomėgius ir poreikius. Pritaikykite savo žinią taip, kad ji atitiktų juos. Taikykite jų kalbą, tiek tiesioginę, tiek perkeltinę, kad sukurtumėte ryšį nuo pat pradžių.

Būkite autentiški: autentiškumas skatina pasitikėjimą. Žmonės geriausiai žino, ar kas nors yra tikras, ar ne. Pasidalykite asmeniniais anekdotais ar patirtimi, susijusia su jūsų tema. Jei reikia, parodykite pažeidžiamumą. Autentiškumas reiškia ne tiek tobulumą, kiek buvimą tuo, kuo esi iš tikrųjų.

Pasitikėjimas yra svarbiausias dalykas: pasitikėjimas dvelkia patikimumu. Norėdami pradėti, atsistokite aukštai, palaikykite akių kontaktą ir kalbėkite aiškiai bei garsiai. Praktikuokite medžiagą, kol jausitės patogiai. Supraskite, kad nors nervai yra normalūs, pasitikėjimą galite sustiprinti pakankamai pasirengus ir praktikuojant.

Struktūruokite turinį: tvarkykite savo kalbą aiškiai ir logiškai. Atidarykite su trenksmu atidarytuvu, pateikdami rimtų argumentų, paremtų tinkamais atvejais ar pavyzdžiais, ir užbaikite ilgalaike išnaša. Gerai struktūrizuotas pristatymas padidina supratimą ir patikimumą.

Išmintingai naudokite vaizdines priemones: Be to, norėdami sustiprinti savo kalbos pranešimą, galite turėti skaidres ar rekvizitus, tačiau vaizdai neturėtų dominuoti jūsų kalboje. Vaizdai turi būti paprasti, neperkrauti ir aktualūs. Taikykite juos tinkamai, kad pabrėžtumėte svarbius aspektus arba padėtų iliustruoti sudėtingas sąvokas.

Įtraukite savo auditoriją: sąveika skatina įsitraukimą ir pasitikėjimą. Skatinkite dalyvavimą naudodami klausimus, apklausas ir pratimus kaip pavyzdžius. Aktyviai klausykite auditorijos atsiliepimų ir atitinkamai pakoreguokite savo požiūrį. Kai žmonės yra vertinami ir išklausomi, jie linkę labiau gerbti jūsų pranešimą.

Praktikuokite empatiją: empatija padeda užmegzti pasitikinčius ir ištikimus santykius. Įdėkite save į savo auditorijos vietą. Žinokite jų požiūrį, tikslus ir problemas. Pripažinkite jų emocijas ir patvirtinkite jų patirtį. Empatijos dėka parodote studentams reikalingą paramą ir įtraukumą.

Patobulinkite pristatymo įgūdžius: atkreipkite dėmesį į savo toną, tempą ir kūno kalbą. Keiskite savo balso toną, kad išlaikytumėte auditorijos dėmesį. Naudokite gestus ir veido išraiškas, kad perteiktumėte aistrą ir nuoširdumą. Patrauklus formatas tikrai pritrauks jūsų auditorijos dėmesį ir padidins jūsų patikimumą.

Ieškokite atsiliepimų ir mokykitės iš kiekvienos patirties: nuolat ieškokite atsiliepimų iš bendraamžių, mentorių ar auditorijos narių. Svarstyti, kas buvo padaryta teisingai ir ką reikia taisyti, po kiekvieno kalbėjimo labai svarbu. Priimkite konstruktyvią kritiką kaip galimybę augti ir tobulėti.

Išvada:

Viešasis kalbėjimas įvaldymas yra ne tik kalbos sakymas, bet ir autentiškas ryšys su auditorija, siekiant sukurti pasitikėjimą ir patikimumą. Praktikuodamas ir įsijautęs, kaip ir Mindaugas Jasiūnas, kiekvienas gali tapti pasitikinčiu ir paveikiu komunikatoriumi, paliekančiu neišdildomą įspūdį savo klausytojams.

[psichologas-psichoterapeutas]

Atskleidžiant Psichinės Sveikatos Pasaulį: Psichoterapijos Priėmimas Vilniuje

Psichinė sveikata - svarbus mūsų bendros gerovės aspektas, dažnai reikalauja profesionalaus įsikišimo optimalesniai priežiūrai ir paramai. Lietuvos širdyje, Vilniaus miestas, išsiskiria ne tik dėl savo istorinio grožio, bet ir dėl progresyvaus požiūrio į psichinės sveikatos paslaugas. Šis straipsnis atskleidžia, kokia svarbi yra psichologo konsultacijos Psichologas  Vilniuje transformacinis kelias.

Didėjantis Psichologinių Paslaugų Poreikis

Šiandienos greito tempo pasaulyje psichinės sveikatos problemos tampa vis labiau paplitusi, paveikdama žmones iš visų gyvenimo sričių. Vilnius, su savo unikalia istorinio grožio ir modernių stresų mišiniu, nėra išimtis. Kvalifikuotų psichologų poreikis niekada nebuvo taip ryškus. Vilniaus psichologas suteikia prieglobstį tiems, kurie kovoja su psichinės sveikatos iššūkiais, teikdamas saugią erdvę tyrinėjimui ir gijimui.

Psichoterapija: Kelias į Gijimą

Vilniuje psichoterapija iškilo kaip svarbi paslauga, siūlanti įvairias terapines priemones, skirtas įvairiems poreikiams. Nuolat nuo kognityvinės elgesio terapijos iki platesnių metodų, Vilniaus psichoterapeutai yra įgūdžių ir empatijos, reikalingos žmonėms palydėti jų psichinės sveikatos kelionėje. Psichoterapija Vilniuje  žmonėms būtinus įgūdžius asmeniniam augimui ir emocinei atsparumui, nepriklausomai nuo to, ar jie kovoja su nerimu, depresija ar gyvenimo permainomis.

Psichologų Vaidmuo Vilniuje

Vilniuje dirbantys psichologai atlieka esminį vaidmenį psichinės sveikatos peizaže. Jie siūlo ne tik terapiją, bet ir vertinimus, vadovavimą ir palaikymą įvairiems psichologiniams sutrikimams. Jų ekspertizės apima visų amžiaus grupių, užtikrinant, kad visi, nuo vaikų iki vyresnių žmonių, galėtų gauti kokybišką psichinės sveikatos priežiūrą. Kelionė su psichologu Vilniuje gali būti transformacinė, vedanti prie gilių asmeninių įžvalgų ir gerovės pagerėjimo.

Naviguojant Psichoterapiją Vilniuje

Dalyvavimas psichoterapijoje Vilniuje gali būti gyvenimo kintančia patirtimi. Tai ne tik susiję su psichinės sveikatos problemų sprendimu, bet ir su asmeniniu vystymusi ir savimonės ugdymu. Terapinis procesas Vilniuje yra orientuotas į klientą, koncentruojantis į individualius asmenybės patyrimus ir poreikius. Šis asmeninis požiūris užtikrina, kad kiekviena psichoterapijos kelionė yra tokia unikali, kaip ir jos dalyvis.

Teisingo Psichologo Pasirinkimas

Rasti tinkamą psichologą Vilniuje yra lemiamas žingsnis terapinėje kelionėje. Svarbu ieškoti profesionalo, kurio metodika atitinka jūsų poreikius ir kurio ekspertizė sutampa su jūsų konkrečiais iššūkiais. Psichologo ir kliento sąveika yra pagrindinė terapijos sėkmės sąlyga.

Išvada

Apibendrinant, psichinės sveikatos priežiūros kelionė Vilniuje yra tiek svarbi, tiek ir praturtinanti. Nesvarbu, ar ieškote psichologo, ar psichoterapijos, kelią į psichinę gerovę žymi ekspertizė, empatija ir individualizuota priežiūra. Tiems, kurie nori pradėti šią kelionę, svetainė Psichologas-psichoterapeutas.lt siūlo prieigą prie profesionalių psichologinių ir psichoterapinių paslaugų Vilniuje, tarnaujant kaip vilties ir gairės šviesos ieškant psichinės sveikatos ir gerovės.

[coolcrvenkapica011]

[lale-i-knjige]

Sposobnost i spremnost da se bude u kontaktu sa sopstvenim osjećanjima i osjećanjima drugih zasniva se na empatiji. To je empatija prema sebi koja postoje osnova intrapersonalne inteligencije, a empatija prema drugima postaje osnova interpersonalne inteligencije i poslaničkog utjecaja.

Mikaeel Ahmed Smith, Moralna i emocionalna inteligencija Poslanika Muhammeda, s.a.v.s.