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📌Eu na Cozinha😉 O bife de fígado é um alimento muito nutritivo que contém a quantidade diária de vitaminas e minerais necessária para o funcionamento do organismo, como ácido fólico, ferro, vitaminas do complexo B e vitamina A • Também é uma fonte de proteínas de alta qualidade com aminoácidos essenciais que o corpo não produz, mas que são necessários para garantir o bom funcionamento dos músculos e dos órgãos. • Além disso, consumir fígado também diminui o risco de anemia, pois é muito rico em ferro, vitamina B12 e ácido fólico, que são nutrientes fundamentais para a produção de glóbulos vermelhos. • Follow👉@kaukito_turismo Follow👉@kaukito_turismo Follow👉@kaukito_turismo • 🇧🇷Fotos no Feed e Vídeos no Reels • 📌Agência de Turismo em Salvador • 🌎⛵🌴🌊🌡️🐬🐠⚓🧭⛱️📸 • • • #figadoacebolado #figadobovino #fígado #figado #figadosaudavel #saude #comidadeverdade #bemestar #qualidadedevida #emagrecimento #imunidade #bahia #metabolismo #nutrientes #nutrologia #nutricao #vidasaudavel #petiscos #prevenção #biomedicina #detox #sangue #almoço #comidabaiana #fígadodeboi #fígadobovino #figadolimpo #figadodeboi #fígadoacebolado #figadoaomolho (em Salvador, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/p/CN7sR5xLcZ8/?igshid=dc0b75ohk4oq

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Almocinho dos bons por aqui! 😋💚 Foco nas proteínas e consumo de ferro e cálcio para uma alimentação saudável na #dietadabariatrica. Bife de fígado bovino + couve refogada com um fio de azeite + ovo cozido 🥚 e suco natural sem açúcar de maracujá 😋. De sobremesa uma deliciosa e suculenta 🍌 banana nanica. #natimuslife #comidadeverdade #comidasaudavel #emagrecimento #dietaflexivel #bariatricosaudavel #barievida #alimentaçãosaudavel #figadobovino #ovocozido #couvemanteiga #banana (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/B9KGeggpa-7/?igshid=1cd3jvew7i6mr

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Hoje o ator principal é ele: O fígado! Esse lindo está entre as carnes que mais possuem nutrientes para o nosso corpo. Para se ter uma ideia do poder desta carne, ela possui 9 dos 11 tipos de vitaminas existentes. Devido às suas muitas propriedades nutritivas, o fígado deve ser incorporado ao cardápio para ontem. Os benefícios proporcionados pelo fígado bovino não param por aí: a carne ainda possui riboflavina, selênio, cobre e zinco, e mesmo com um grau de colesterol e gorduras saturadas considerado elevado, o fígado oferece, em apenas 100 gramas, 50% das proteínas e vitaminas que o organismo humano precisa consumir diariamente. Sensacional né? Casa de mamãe... 🐴🖤 --------------------------------🔋☠️®️ #diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #30tododia #estilodevida #teamvinny #1corpo1chance #sanguequente #fitnessmotivations #alimentacaosaudavel #alimentacaopaleo #bifedefigado #figadobovino #nutrition #vamosmudaromundo #eucomocoisasdaterra #paleo #paleolitico (em PRAIA De Olaria)