Bem-vindo, queridos jogadores e fãs de Dragon Hatch, ao nosso primeiro post dedicado a explorar os fascinantes recursos especiais deste emocionante slot de cassino! Prepare-se para uma jornada através dos Dragões da Terra, da Água, do Fogo e, é claro, da majestosa Rainha Dragão.
Dragão da Terra: Desbloqueando o Poder Elementar
O Dragão da Terra é o primeiro a ser desencadeado, trazendo consigo o poder elemental da terra. Ao ativar este recurso com 10 símbolos vencedores, você verá os ovos se abrirem e o Dragão da Terra emergir. Testemunhe enquanto ele elimina os símbolos de menor valor, preparando o terreno para vitórias ainda maiores!
Dragão da Água: Inundando a Grade com Símbolos Wild
Com 30 símbolos vencedores, é hora de invocar o Dragão da Água. Este poderoso dragão traz consigo uma enxurrada de símbolos Wild, inundando a grade e aumentando suas chances de formar combinações vencedoras. Prepare-se para uma maré de vitórias!
Dragão do Fogo: A Chama da Sorte Arde Brilhante
Com 50 símbolos vencedores, o Dragão do Fogo surge das chamas, pronto para aquecer seus ganhos. Este dragão especial escolhe um símbolo aleatório, exceto o símbolo Wild, e o espalha pela grade, criando oportunidades emocionantes para grandes vitórias. Sinta o calor da sorte!
Rainha Dragão: A Soberana do Reino dos Dragões
E finalmente, com 70 símbolos vencedores, a Rainha Dragão desperta de seu sono profundo. Como a soberana do reino dos dragões, ela traz consigo o recurso mais poderoso de todos. Testemunhe enquanto ela destrói os símbolos de menor valor e os substitui por símbolos de alto valor e Wilds, preparando o caminho para incríveis prêmios.
Junte-se a nós enquanto exploramos cada um desses emocionantes recursos especiais de Dragon Hatch. Não perca a chance de desbloquear o poder dos dragões e conquistar grandes vitórias neste incrível slot de cassino!
FARRA: Desembargadora que usou cargo para soltar filho ganhou R$ 925 mil em 2023
A desembargadora Tânia Garcia de Freitas Borges, do Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul (TJMS), que foi aposentada compulsoriamente em 2021 por usar seu cargo para tentar libertar o filho detido por tráfico de drogas, recebeu um total de R$ 925 mil em valores brutos durante o ano de 2023. Dessa quantia, R$ 489 mil são referentes a benefícios extras que impulsionaram seus ganhos. Após os…
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Quanto ganha UberEats de bike? e a minha experiência
Quanto ganha UberEats de bike? e a minha experiência
Pedalar é uma atividade que faço com imenso prazer, seja por lazer, por profissão ou por esporte, e comigo não existe tempo ruim quando o assunto é bicicleta. Como muitos sabem, no fim de Dezembro do ano passado eu me inscrevi para fazer entregas para a UberEats, e logo na primeira semana de Janeiro eu iniciei as atividades. No início as expectativas eram ótimas, e eu tinha planos ótimos para…
como isso aqui é meu safe place e vocês todas são grandes amigas minhas de muitos anos (somos assim 🤞🏽), quero desabafar um negócio:
Por mais que eu escreva e leia grandes putarias nesse site (mentally, i'm a whore), eu sinto que vou terminar minha vida intocada. De verdade, toda vez que eu olho pro meu corpo eu fico "ah mas nem fudendoookkkkk" (e eu sei que isso é problemático e que eu preciso fazer terapia e tal... mas não sei se consigo resolver isso nem em dez anos de terapia, não vou mentir). Sério, acho que até a possibilidade de alguém querer me beijar é um bagulho muito impensável na minha cabeça. E ao mesmo tempo que eu queira MUITO me envolver com alguém, eu fico inconscientemente me afastando e fugindo dessas coisas porque eu acho que eu não mereço ser amada??? kkkk a bicha não sabe o que quer
Tem muito mais camadas, mas isso aqui não é consultório de psicóloga não! Foi muito bom falar com vocês 😙🫶🏽
Quando eu falo sobre escolhas e renúncias é pelo seguinte: eu amo treinar e, comer bem. Não é sacrifício ou por dietas específicas, nada disso. É porque eu gosto mesmo, leia: estilo de vida!
Claro que gosto dos momentos junto com meus amigos, mas por algumas vezes, precisei recusar encontros, bebidas e saídas para locais que eu sabia que ia interromper minhas metas. Não devo desculpas, porque eu fiz tudo isso, por mim!
Passamos por um momento que mexeu com todo O MUNDO, a pandemia. E eu fui uma das pessoas que deixou a ansiedade e estresses aleatórios me pegar de jeito. Resumo é que não podia sair para treinar e comi coisas que eu nem sequer gostava tanto assim, tive algumas recaídas do antigo monstro da depressão, que infelizmente eu conheço muito bem. Eis que engordei cerca de 10 kg. E não foi ganho de massa magra, mas gordura errada mesmo. Minha disposição foi embora rapidamente e me tornei uma pessoa lenta, estressada, reclamona, minhas roupas nãoestavam mais servindo... Passou o momento de isolamento e me mantive assim. Eu nem imaginava o quão difícil era voltar a rotina que sempre foi minha! Mas... É muuuito difícil, e eu nem sabia se daria certo mais.
Ok, comecei a controlar as minhas preguiças, chorar de raiva por não ter animo para fazer as coisas básicas, virei uma pessoa emotiva (a pior parte (muito açucar no cérebro)) e brigar contra minha mente, até contra meu corpo, ele não aguentava mais algumas coisas normais do dia a dia, mas resolvi encarar de frente, aos poucos eu fui encaixando as atividades e a alimentação correta. O mais difícil é se livrar dos refinados, porque isso causa vícios e nos tornam dependentes, é o que alimenta a nossa ansiedade. Tô tentando ainda, nada fácil, mas bem aos poucos estou conseguindo.
Primeira coisa, me pesei depois de taaanto tempo, perdi 3,5 kg desses 10 kg a mais. Aposentei a balança, e comecei a treinar forte. Pelo que vejo no espelho, sei que perdi gordura, na balança não devo ter baixado tanto, porque eu faço treino de força, então balança não é parâmetro (para ninguém), e agora, estou entrando nas minhas roupas novamente, desenterrando muita coisa do guarda-roupa.
Bom, voltei a trilhar no caminho que certo e estou conseguindo ver meus resultados. Quem traça metas e, se convence de que é isso que você quer, consegue!
Você até pode achar "nossa, essa mina se acha, não amor, quem acha é você. Sobre mim, eu tenho certeza!" Só a gente sabe das nossas lutas, nossas resoluções e o que a gente quer alcançar. Eu tenho taaaantas resoluções em tantas áreas da vida, mas só vou alcançar se eu estiver bem comigo mesma. E, pqp, tô avançando muito, a gente não pode ficar contando nossas dádivas, certo? Tem pessoas que estica o olhão, faz até simpatias contra a gente haha. Mas, EU NÃO ME IMPORTO! Não ligo MESMO para o que pensam sobre mim.
Eu me esforço tanto pra tudo, que meeeu amoor, eu sou fodaaaaa para todo um caraaamba🙃.
Vamos lá então, porque vida saudável não é só um objetivo passageiro, é para a vida toda!
Carboidrato no processo de ganho de massa muscular:
Como dissemos carboidrato é igual à energia, e para você praticar atividade física como a musculação você tem que ter um estoque de energia para gastar no treino, imagina, por exemplo, que um veículo precisa de combustível para poder funcionar, o carboidrato para nosso corpo seria nessa lógica.
O carboidrato que consumimos ele é digerido pelo nosso organismo e é convertida em glicose (açúcar) e estocada em nossos músculos e fígado em forma de glicogênio (fonte de energia), esse glicogênio é que nos dará energia para nossa atividade física, o glicogênio no fígado é utilizado para manter nossa glicemia (quantidade de açúcar no sangue) e o que é armazenado nos músculos é utilizado para suprir o próprio músculo e por isso é tão importante para ter um bom rendimento no exercício físico.
Quanto mais intenso e mais prolongado for o treino, maior será a utilização do glicogênio muscular (carboidratos) então o seu consumo é super importante seja para treino de força ou treino de endurance.
Mas esse glicogênio não é formado de maneira tão rápida e simples pelo nosso organismo, isso leva algumas horas, então a sua refeição pré-treino não será aquela de 1 horas ou 30 minutos antes do treino e sim de horas atrás. Por exemplo, se você treina às 6 da manhã, a sua principal fonte de glicogênio será os carboidratos que você ingeriu antes de dormir, então é importante incluir uma boa fonte de carboidrato no seu jantar, como arroz, batata-doce ou macarrão, esses alimentos sim serão a sua fonte de glicogênio, o alimento que você irá consumir 1 hora antes do treino, por exemplo, seu corpo irá utilizar para manter a sua glicemia estável e para que você não fique com fome e sinais de fraqueza e tontura durante treino.
Frio desse jeito n dá vontade d fazer porra nenhuma... 💀grazadeus cancelaram a aula hj, ms já to acordo piriri pororo.... e faço oq nesse frio infernal? Queria aproveitar q acordei cedo ms sem condições 😑