Tumgik
#kävelyllä
hannaranta · 2 years
Photo
Tumblr media
Iltakävelyllä Tallipihassa ja joulutorilla🎁🐎🎄🍫 #joulu #jouluvalot #tallipiha #ilta #kävelyllä #poni #joulutori #suklaa (paikassa Tallipiha) https://www.instagram.com/p/Cl6dBgyN2vV/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
wanderrealms · 8 months
Text
"Jossain vaiheessa pokset on niin kylmät, että ei enään tunne kylmää. Siinä vaiheessa se kylmä on tehnyt kodin sun naamaan."
14 notes · View notes
yukinyaminyato · 8 months
Text
onnistuin ilmeisesti kylmettään itteni ulkona käymällä pitkähköllä kävelylenkillä sukkiksissa ja minihameessa ystävän kanssa #girl
1 note · View note
hehkuvamyyhapero · 5 months
Text
äidin kanssa kävelyllä
Tumblr media Tumblr media
(helsinki 5.5.2024)
40 notes · View notes
harmaanoita · 5 months
Note
Director's cut: "vikise vaan, mutta jere vie" - nyt saat tilaa selittää 💚
Kiitos... 😮‍💨 Ei vaan oikeasti, kiitos hirveästi, kun kysyit 🥰💚
Vastaan tähän nyt suomeksi, kun kyseessä kuitenkin suomenkielinen ficci. Eli vikise vaan, mut Jerehän vie lähti siitä, kun eräs päivä juttelin @frikatilhi kanssa, että tahtoisin kirjoittaa Bojere viikon viimeiselle päivälle jotain ihanan kesäistä ja tunnelmoivaa liplattelevine järvineen ja nilkkoja hyväilevine vesineen. tilhi toi pöytään hyttyset, mihin mä totesin Bojanin olevan yksi iso hyttynen. Ja seuraavaksi meillä olikin käsissä punainen kärpäslätkä ja keskustelu siitä, kuinka Jere sitä käyttäisi Bojaniin.
Ja ei, mun ei pitänyt tarttua tähän ideaan, ei todellakaan, mutta saatoin ilmaista että lukisin tän ficin ja kysyttäessä saatoin myös ilmaista, että kirjoittaisin 😇 saatoin saada kannustusta tähän tarttumiseen. Lähdin kuitenkin kirjoittamaan ensin samana päivänä julkaisemaani fluffypitoista kesätekstiä ja livautin siihen kärpäslätkän. Ajattelin että se riittää. MUTTA. Lähdin samaisena iltana kävelylle ja kuuntelin kaikenmoista kesämusaa ja läppäpoppia. Antti Tuiskun Hanuri pärähti päälle ja en vaan saanut enää sen jälkeen tätä ideaa mielestäni ja ryhdyin kävelyllä kirjoittamaan sitä puhelimen muistioon.
Sitä oli ihan hirveän hauska kirjoittaa! Yritin pyrkiä keveyteen ja huumoriviboihin, vaikkei huumori ole yhtään mun vahvuusaluetta. Musta olisi kiva tulevaisuudessakin kirjoittaa jotain vastaavanlaista kevyellä huumorilla höystettyä smuttia. Plus tahtoisin kirjoittaa pidemmän aftercare kohtauksen myös joskus johonkin, koska jotenkin ajatus Jerestä saunassa pesemässä Bojanin hiuksia on niin suloinen 🥰
director's cut ask
8 notes · View notes
surkeasilakka · 1 year
Text
Tumblr media
Lahtinen ja Määttä pienellä kävelyllä :) Tai ehk ne on menossa jonnekin tehtävälle tai jätskille en tiiä (mafia au:ta siis tässä taas :DD)
17 notes · View notes
enkeliseepra · 5 months
Text
Eilen kävin sateesta huolimatta kaksilla eri messuilla, ja sitten menin vanhemmilleni. Illalla mietin pitemmän aikaa, jaksanko viedä roskat ja hakea pyykit kuivumasta. Näin edellisenä yönä unta, jossa olin käymässä mummolassa. Mummi käyttäytyi epätavallisesti ja synkeästi, vaikka yleensä hän on hyvin jämpti ja virkeä ja iloinen. Siinä vaiheessa kun heräilin joskus klo 7 aikoihin, koin mielessäni kauhuskenaarioita; minut ryöstettiin pankkiautomaatilla, syytettiin toisen ihmisen lompakon varastamisesta, unohdin passin kotiini ja muistin sen vasta lentokentällä... lopulta nukahdin syvään uneen ja näin ihan kivoja unia. Nousin joskus 11:45 aikoihin. En enää ehtinyt siihen taideryhmään, johon menisin jos vain heräisin ajoissa. Nousin ja otin aamulääkkeet, en voinut juoda kahvia sillä sokeri oli loppu. Olin hieman allapäin ja huonolla tuulella ja rähisin itsekseni. Soitin kriisipuhelimeen, onneksi siellä vastattiin. Juttelin hieman vapaaehtoisen kanssa, ja sain siitä hyvää mieltä ja toivoa. Menin käymään suihkussa. Pesin tukkani kahdesti ja laitoin siihen hoitoainetta, sitten hoidin 12- vaiheisen kauneudenhoitorutiinin, ja laitoin deodoranttia kainaloihini. Lähdin ulos. Vein buutsini suutarille ja ilahduin valtavasti nähdessäni, että lukioaikainen ystäväni Mirva oli siellä töissä. Selitin että buutsieni sisäpuolen kantapäät ovat pahasti rispaantuneet ja niihin pitäisi laittaa jotkut vahvikkeet. Olin arvioinut hinnaksi ainakin 240 euroa, mutta se olikin vain 55 euroa. Sehän ei ole hinta eikä mikään. Kävin ruokakaupassa ja ostin myös saippuapalan ja biojätepusseja. Palasin kotiini juomaan kahvia ja kuuntelemaan musiikkia. Lähdin käymään kävelyllä, menin kävellen lapsuuden kotikaupunkiini ja mietin milloin nauttisin ekan jäätelön. Matkustin bussilla kauemmas ja kävin kauppakeskuksessa katselemassa vaatteita. Palasin kotiini, matkalla Nina soitti minulle. Juttelimme hieman ja sovimme että tapaisimme ensi kuussa. Perillä kotona otin iltalääkkeeni, ja pesin pyykkiä. Huomenna menen tapaamaan omahoitajaani. Sitten menen käymään museossa, sitten Kohtauksessa, sitten toisessa museossa. Keskiviikkona siivoan kotini; puleeraan vessanpöntön, vaihdan minipyyhkeet, ja vien roskat kierrätykseen. Menen käymään jossain museossa, sitten menen Oranssille. Torstaina menen suihkuun. Elise tulee luokseni, menemme käymään toisessa Kohtauksessa. Perjantaina menemme Emmin ja Piian kanssa vaatekaupoille. Aion käydä ainakin Cittarissa ja Monkissa. Jos päivällä on aikaa, menen Ikeaan ostamaan pari Sommarvicker- pussilakanaa. Lauantaina siivoan; vien roskat kierrätykseen, vaihdan pyyhkeet ja lakanat, ja imuroin lattian myös huonekalujen alta. Menen tutustumaan uuteen kulttuuritilaan, sitten menen katsomaan feminististä stand up- keikkaa. Sunnuntaina jatkan siivoamista. Luuttuan lattian sieltä, mistä olen imuroinut sen, mukaan lukien kylpyhuoneesta. Menen Jäätelö-, Kahvi-, ja Suklaafestivaaleille. Jos ehdin, käyn saman päivän aikana vanhemmillani.
3 notes · View notes
evelmiina · 1 year
Note
Oletko koskaan katunut luovalla alalla työskentelyä tai harkinnut alanvaihtoa? Monet seuraamani kuvittajat/taitelijat ovat puhuneet työperäisestä stressistä/burnoutista ja pelottaa riittävätkö omat rahkeet pärjätä tällä alalla.
En ole katunut, vaikka stressi ja burnout on koettu. Oon ollut se joka itkee työpaikan vessassa, tai yöllä ennen deadlineä. Mun burnout oli masennuspohjainen, ei niinkään liiasta työstä johtuva, vaan työn merkityksellisyyden puutteesta johtuva. Mutta niistäkin selviää. Osa stressistä on oman kokemuksen mukaan semmoista mitä pystyy hallitsemaan omin keinoin pohtimalla stressin syitä ja laukaisijoita. Pidän huolta siitä että nukun, syön ja vaikken aina jaksais ni käyn kävelyllä ja venyttelen, teen muutakin kivaa kuin töitä tai arttihommia. Osa taas on aidosti systemaattista stressiä, jossa kaikki vastuu hyvinvoinnista kaadetaan työntekijälle, vaikka työ olisi lähtökohtaisesti järjestetty täysin epärealistiseksi aikatauluiltaan ja kuormitukseltaan, ja jossa työntekijää ei kohdella kuin ihmistä. Tuntuu olevan iso ongelma muillakin aloilla. Muistan, että monesti mietin, että olenko vain heikko kun en pysty tai jaksa verrattuna johonkin toiseen, mutta enää en ajattele niin.
Kokemus on itelleni ollut paras keino tunnustella ja löytää omat rajat, jotta osaan myös puolustaa niitä. Olen joustava, mutta rajansa kaikella. Se on ihan okei, et joku toinen vaikka jaksaa paahtaa enemmän ku minä, mut tiedän et osaan tehdä jutut omalla tahdillani. Yksittäisten supersuoriutujien ei pidä olla realistinen malli 99% prosentille ihmisistä. Toivon, että jos päädyt luovalle alalle, löydät samanhenkisiä ihmisiä ja itselle sopivan työ/elämä tasapainon. Muista, että unionit ja yhdistykset tarjoavat apua, tukea, ja solidaarisuutta. Stressiä varmasti tulee, mutta sitä kestää sopivissa määrin, kun tykkää siitä mitä tekee.
edit: lyhensin kun jaarittelen aina liikaa
14 notes · View notes
jannetoivoniemi · 1 year
Text
Woke
Muistan erittäin hyvin kun ensimmäisen kerran törmäsin “woke-kulttuuriin”. Kuuntelin sivukorvalla kävelyllä podcastia Fucking Cancelled ja ihmettelin, että miksi heillä on jotain niin paljon vastaan Madonnan yleiseen tietoisuuteen nostanutta “vogue” tanssia kohtaan. Tämän jälkeen aloin kuuntelemaan podcastia hieman tarkemmin ja ymmärsin, että puhutaan “wokesta” ei “voguesta”. En ole ottanut osaa…
Tumblr media
View On WordPress
4 notes · View notes
pollonegro666 · 2 years
Text
Tumblr media Tumblr media
2023/01/21 Salimos de paseo y encontramos una réplica de un ánfora romana, ya que cerca hay un yacimiento de esa época, y la escultura de un famoso actor español.
We went for a walk and found a replica of a Roman amphora, as there is a site from that time nearby, and the sculpture of a famous Spanish actor.
Google translation into Italian: Siamo andati a fare una passeggiata e abbiamo trovato una replica di un'anfora romana, poiché nelle vicinanze c'è un sito di quel tempo, e la scultura di un famoso attore spagnolo.
Google Translation into French: Nous sommes allés nous promener et avons trouvé une réplique d'une amphore romaine, car il y a un site de cette époque à proximité, et la sculpture d'un célèbre acteur espagnol.
Google Translation into Portuguese: Saímos para passear e encontramos uma réplica de uma ânfora romana, pois existe um sítio dessa época ali perto, e uma escultura de um famoso ator espanhol.
Google Translation into Arabic: ذهبنا في نزهة ووجدنا نسخة طبق الأصل من أمفورا رومانية ، حيث يوجد موقع من ذلك الوقت في مكان قريب ، ومنحوتة لممثل إسباني مشهور.
Google Translation into German: Wir gingen spazieren und fanden eine Nachbildung einer römischen Amphore, da es in der Nähe eine Stätte aus dieser Zeit gibt, und eine Skulptur eines berühmten spanischen Schauspielers.
Google Translation into Albanisch: Ne dolëm për një shëtitje dhe gjetëm një kopje të një amfore romake, pasi aty pranë është një vend i asaj periudhe dhe një skulpturë e një aktori të famshëm spanjoll.
Google Translation into Armenian: Մենք գնացինք զբոսնելու և գտանք հռոմեական ամֆորայի կրկնօրինակը, քանի որ մոտակայքում կա այդ ժամանակաշրջանի վայր, և իսպանացի հայտնի դերասանի քանդակը։
Google Translation into Bulgarian: Разходихме се и намерихме реплика на римска амфора, тъй като наблизо има обект от този период и скулптура на известен испански актьор.
Google Translation into Czech: Šli jsme na procházku a našli jsme repliku římské amfory, protože poblíž je naleziště z té doby, a sochu slavného španělského herce.
Google Translation into Croatian: Išli smo u šetnju i pronašli repliku rimske amfore, jer se u blizini nalazi nalazište iz tog razdoblja, te skulpturu poznatog španjolskog glumca.
Google Translation into Slovak: Išli sme na prechádzku a našli sme repliku rímskej amfory, keďže neďaleko sa nachádza nálezisko z tohto obdobia, a sochu známeho španielskeho herca.
Google Translation into Slovenian: Šli smo na sprehod in našli repliko rimske amfore, saj je v bližini najdišče iz tistega časa, in skulpturo znanega španskega igralca.
Google Translation into Estonian: Läksime jalutama ja leidsime Rooma amfora koopia, kuna läheduses on selle perioodi leiukoht, ja kuulsa Hispaania näitleja skulptuuri.
Google Translation into Suomi: Kävimme kävelyllä ja löysimme jäljennöksen roomalaisesta amforasta, sillä lähistöllä on tuolta ajalta peräisin oleva kohde ja kuuluisan espanjalaisen näyttelijän veistos.
Google Translation into Greek: Πήγαμε μια βόλτα και βρήκαμε ένα αντίγραφο ενός ρωμαϊκού αμφορέα, καθώς υπάρχει μια τοποθεσία από εκείνη την περίοδο κοντά, και ένα γλυπτό ενός διάσημου Ισπανού ηθοποιού.
Google Translation into Dutch: We gingen wandelen en vonden een replica van een Romeinse amfoor, aangezien er een site uit die periode in de buurt is, en een sculptuur van een beroemde Spaanse acteur.
Google Translation into Norwegian: Vi gikk en tur og fant en kopi av en romersk amfora, siden det er et sted fra den perioden i nærheten, og en skulptur av en kjent spansk skuespiller.
Google Translation into Polish: Poszliśmy na spacer i znaleźliśmy replikę rzymskiej amfory, bo w pobliżu znajduje się stanowisko z tego okresu oraz rzeźbę słynnego hiszpańskiego aktora.
Google Translation into Romanian: Ne-am plimbat și am găsit o replică a unei amfore romane, deoarece în apropiere există un sit din acea perioadă și o sculptură a unui celebru actor spaniol.
Google Translation into Russian: Мы пошли гулять и нашли копию ��имской амфоры, так как рядом есть стоянка того периода, и скульптуру известного испанского актера.
Google Translation into Serbian: Прошетали смо и пронашли реплику римске амфоре, јер се у близини налази налазиште из тог периода, и скулптуру познатог шпанског глумца.
Google Translation into Swedish: Vi gick en promenad och hittade en kopia av en romersk amfora, eftersom det finns en plats från den perioden i närheten och en skulptur av en berömd spansk skådespelare.
Google Translation into Turkish: Yürüyüşe çıktık ve yakınlarda o dönemden kalma bir alan ve ünlü bir İspanyol aktörün heykeli olduğu için bir Roma amforasının bir kopyasını bulduk.
Google Translation into Ukrainian: Ми пішли на прогулянку і знайшли копію римської амфори, оскільки поруч є стоянка того періоду, і скульптуру відомого іспанського актора.
Google Translation into Bengali: আমরা হাঁটতে গিয়েছিলাম এবং একটি রোমান অ্যামফোরার প্রতিরূপ খুঁজে পেয়েছি, কারণ কাছাকাছি সেই সময়ের একটি সাইট রয়েছে এবং একজন বিখ্যাত স্প্যানিশ অভিনেতার ভাস্কর্য রয়েছে।
Google Translation into Chinese: 我们去散步,发现了一个罗马双耳瓶的复制品,因为附近有那个时期的遗址,还有一个著名的西班牙演员的雕塑。
Google Translation into Korean: 우리는 산책하러 갔고 근처에 그 시대의 유적지와 유명한 스페인 배우의 조각이 있기 때문에 로마 암포라의 복제품을 발견했습니다.
Google Translation into Hebrew: יצאנו לטייל ומצאנו העתק של אמפורה רומית, שכן בסמוך יש אתר מאותה תקופה, ופסל של שחקן ספרדי מפורסם.
Google Translation into Hindi: हम टहलने गए और हमें एक रोमन एम्फ़ोरा की प्रतिकृति मिली, क्योंकि पास में उस समय की एक साइट है, और एक प्रसिद्ध स्पेनिश अभिनेता की एक मूर्ति है।
Google Translation into Indonesian: Kami berjalan-jalan dan menemukan replika amphora Romawi, karena ada situs dari periode itu di dekatnya, dan patung aktor Spanyol yang terkenal.
Google Translation into Japanese: 散歩に行ったら、近くに当時の遺跡があるローマ時代のアンフォラのレプリカと、有名なスペイン人俳優の彫刻を見つけました。
Google Translation into Kyrgyz: Биз сейилдеп, Рим амфорасынын көчүрмөсүн таптык, анткени жакын жерде ��шол мезгилдеги жер бар жана белгилүү испан актерунун скульптурасы бар.
Google Translation into Malay: Kami berjalan-jalan dan menemui replika amphora Rom, kerana terdapat tapak dari zaman itu berdekatan, dan arca pelakon terkenal Sepanyol.
Google Translation into Panjabi: ਅਸੀਂ ਸੈਰ ਲਈ ਗਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਮਨ ਐਮਫੋਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਲੱਭੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੇੜੇ ਹੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਈਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਦਾਕਾਰ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਹੈ।
Google Translation into Pashtun: موږ د تګ لپاره لاړو او د رومي امفورا نقل مو وموندلو، ځکه چې د هغه دورې نږدې سایټ شتون لري، او د هسپانوي مشهور لوبغاړي مجسمه ده.
Google Translation into Persian: رفتیم قدم زدیم و ماکتی از آمفورای رومی پیدا کردیم، چون مکانی از آن دوره در همین حوالی وجود دارد، و مجسمه‌ای از یک هنرپیشه معروف اسپانیایی.
Google Translation into Tagalog: Naglakad-lakad kami at nakakita ng replica ng isang Roman amphora, dahil may malapit na site mula sa panahong iyon, at isang iskultura ng isang sikat na artistang Espanyol.
Google Translation into Thai: เราไปเดินเล่นและพบโถจำลองของโรมัน เนื่องจากมีสถานที่ในยุคนั้นอยู่ใกล้ๆ และรูปปั้นของนักแสดงชาวสเปนที่มีชื่อเสียง
Google Translation into Urdu: ہم چہل قدمی کے لیے گئے اور رومن امفورا کی ایک نقل ملی، کیونکہ اس دور کی ایک سائٹ قریب ہی موجود ہے، اور ایک مشہور ہسپانوی اداکار کا مجسمہ ہے۔
4 notes · View notes
wanderrealms · 8 months
Text
Mä en löydä postausta, mutta siinä oli Pikku Myy tukka ylhäällä ja tukka alhaalla. Kuvien alle joku oli kommentoinut: Juice Leskinen.
Näin viime yönä unta että olin kävelyllä jossain kaupungissa ja ohitin Juice Leskisen. Päädyin umpikujaan ja kun käännyin ympäri Juice oli tulossa kohti neuvomaan. Lisäksi hän tykkäsi mun kävelykepistä.
11 notes · View notes
kivikunnas · 3 months
Video
youtube
Kävelyllä Lintulan luostarissa
0 notes
nieppi · 8 months
Text
Kävelyllä Kauhalassa
View On WordPress
0 notes
samantekevaa86 · 10 months
Text
30 / 11 / 23
kävelyllä suojaisaan lempipaikkaan, sielun leposijaan, havaintoja: matkan varrelta puut kaadettu, ilmeisesti hupimökkien tieltä, että näkee katsella tyhjää, joka on meidän todellinen sijaintimme nykyään, ja järven rannalla paloautoja, jotain tekemässä, pelastamassa itseään? ihmettelen kuin sirkusta ja haamuilen sitten pois, kummittelen itsessäni kuin tarkovskin stalkeria, tiedepuku, taidepuku, identiteetti monessa osiossa; ja ehkä jokin, sielu, aikuinen, empien kävelen kaiken ohi mistä haluan ottaa kuvan ja kertoa, mutten sano mitään; miten vuosikymmeniä sitten telmin lunta ja ruohoa, nukuin ruohossa ja lumessa näin tähdet "taivaankappaleet"; nyt katson kenkiä jotka ottavat askelia itselleen, kahmivat hiutaleesta toivoa jonka vain merkitys voi antaa, ja kun filmi käy yht'äkkiä värilliseksi ja salaperäiseksi ja reitti on vaikea ja eksyttävä, on osattava kunnioittaa edessä häämöttävää arvoitusta. mutten minä uskalla, menenkin kauppaan, ostan jotain arvotonta, sentään maukasta. leffa on vaikea, lähes julma: lapsiko täällä vain mitään tietää ja tuntee? en tiedä, missä sellaista elämää on kuin kirjoissa. onko heitä, dostojevskiläisiä ihme-lapsia? minulla ei ole sellaista enää: perhettä, ei omaisuuttakaan. vain sanoja: hetkissä jossa kuvittelen niiden tulevan luetuksi minä olen jälleen, sammaleenkuvioisessa aavassa. ja miten nopeasti vaikenen kun muistan miten hiljaisuudessa olen sentään lähellä sinua, joka olet vaiennut, olet ilman omaa tarvettasi. ehkä sanojen ominaisuus on viettää kohtaan jossa niitä ei tarvita päästäkseen eteenpäin. hyvä on, ovat puut poissa ja tiet ahtaat ja minun elämäni vaikea ja minä asetan näitä päiviä kuin pilviä taivaalle, tuohon valkeaa, tuohon sinistä, ajattelen värejä joita kenenkään muun ei tarvitse. minä tiedän, miten tiedänkään, että sinä tarvitsisit.
0 notes
enkeliseepra · 1 month
Text
Kesäbileet
Mirette tuli luokseni yöksi. Menimme nukkumaan, ja nousimme noin klo 10 aikaan aamulla. Otin aamulääkkeet, nautin aamiaista, peseydyin ja pukeuduin. Kuten aiemmin mainitsin, järjestin kotonani tänään kesäbileet vaikka on jo loppukesä :B Juhliin tuli Mireten ohella Karri, Johanna, Jani, Elisa, Ansku, Marjut, Jussi, ja Anton koiransa kanssa. Nautimme suklaakeksejä ja kirpeitä karkkeja ja burekia. Myöhemmin päivällä vieraat lähtivät. Minä jäin kotiini ja latasin puhelimeni ja imuroin lattian. Laitoin astiat paikoilleen ja roskat pusseihin. Sain taas hirviökohtauksen ja aloin rähisemään itsekseni. Otin yhden puolikkaan Opamox- tabletin. Lähdin käymään kävelyllä virkistääkseni päätäni. Olisin halunnut kävellä luonnonsuojelualueelle asti, mutten jaksanut. Perillä kotona otin iltalääkkeeni, kohta menen hammaspesulle, rasvaan ihoni, ja menen nukkumaan. Huomenna, jos herään tarpeeksi aikaisin, menen suihkuun ja sitten taideryhmään. Täytyy käydä myös apteekissa ja ompelimossa, ja illalla on neulepiiri.
0 notes
juliankuvia · 10 months
Text
Tumblr media
Elisa vei mut alusvaateostoksille työpaikalleen, jossa Ellu toimii esimiehenä paikan työntekijöille. Kyseisen alusvaateketjun ideana on laadukas palvelu, eli aina kun asiakas tulee liikkeeseen, joku työntekijöistä on mukana auttamassa mittojen ja sovitusten kanssa. Ellun työkaveri auttoi mua sopivien alusvaatteiden löytämisessä. Ellu joi kahvia siinä ajassa toisen työkaverin kanssa, ja Ville kävi itsekseen kävelyllä.
Kävimme sitten yhdessä syömässä japanilaista ruokaa!
Tumblr media
0 notes