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#mortalmente perigosa
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Gun Crazy (1950)
Dir.: Joseph H. Lewis
Roteiristas: Dalton Trumbo e MacKinley Kantor
Fotografia: Russell Harland
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pacosemnoticias · 3 months
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GNR deteve suspeito de atropelamento mortal em corrida ilegal em Braga
A GNR deteve o condutor do automóvel que atropelou mortalmente um jovem de 18 anos no parque industrial de Sobreposta, em Braga, alegadamente durante uma corrida ilegal, disse fonte daquela força.
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Segundo a fonte, o condutor, de 20 anos, foi identificado e detido, tendo, entretanto, o processo sido remetido para tribunal.
A fonte disse ainda que, após o acidente, o condutor terá tentado ausentar-se do local, tendo sido "retido" por populares que assistiam à corrida.
O condutor poderá responder por homicídio por negligência grosseira e por condução perigosa.
O atropelamento registou-se pelas 00:30 de sábado, quando a vítima assistia a uma corrida ilegal de carros e foi abalroada por uma das viaturas.
O óbito foi declarado no local.
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filmes-online-facil · 2 years
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Assistir Filme Mortalmente Perigosa Online fácil
Assistir Filme Mortalmente Perigosa Online Fácil é só aqui: https://filmesonlinefacil.com/filme/mortalmente-perigosa/
Mortalmente Perigosa - Filmes Online Fácil
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Obcecado por armas de fogo desde a infância, Barton não consegue encontrar um objetivo na vida depois de passar anos num reformatório e depois como instrutor de tiro no exército. A situação muda quando ele conhece a insinuante e misteriosa atiradora Annie Starr num circo local. Perdidamente apaixonados, os dois atiradores fogem deixando um rastro de crimes pelo Estado, como uma versão contemporânea de Bonnie e Clyde.
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ricmlm · 1 year
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Entretenimento mortalmente arriscado em estradas perigosas
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quem-ainda-usa-isso · 2 years
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A esperança é uma coisa muito perigosa.
Pode até ser a última a morrer mas é a primeira que fere mortalmente antes de ir embora.
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shield-o-futuro · 4 years
Note
Bucky fiquei sabendo q vc já fez missões c/ a Scarlly e queria saber o que vc achou! Ela é uma boa parceira???
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Bucky: Bom, ela disse que queria fazer algumas missões comigo então eu a a chamei para me acompanhar em algumas que não seriam mortalmente perigosas. Fazer missões com a Scarlett é bem mais fácil que fazer com o Clint, porque ela pelo menos me ouve muito mais do que ele, então isso facilita o trabalho. E como ela tem um estilo muito parecido com o dos pais dela, é fácil coordenar as coisas. Mas ela ainda tem muito do Barton nela então as vezes ela faz umas coisas arriscadas que quase me matam de susto. O Sammy não costuma fazer isso então é um desafio. 
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animelista · 4 years
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Características
Nome: Esdeath Era: 20 anos Gênero: Fêmea Altura: 170 cm (5'7 ") Cor dos olhos: Azul Cor de cabelo: Azul Tipo sanguíneo: O Família: Pai sem nome (falecido)                Mãe sem nome (falecido) Status:   Falecido Facção: Jaegers               The Empire               Partas Clan (Dissolvido) Teigu:   Extrato de Demônio
Estreia na mídia
Mangá: Capítulo 7
              Capítulo 23 (Zero)
Anime:  Episódio 5
Personalidade
Esdeath era uma sádica bárbara e manipuladora que não sentia empatia pelas pessoas que considerava fracas, pois vivia pela filosofia de seu pai ("Os fortes sobrevivem e os fracos morrem"). Ela gostava de fazer seus inimigos sofrerem muita dor, tanto física quanto emocionalmente. Ela não teve escrúpulos em matar pessoas inocentes para conseguir o que queria e racionalizou seu comportamento com o antigo credo de seu pai. Esdeath era conhecido por tratar bem seus subordinados, deixando-os fazer o que bem entendessem, o que por sua vez inspirava sua intensa lealdade e devoção; isso faz de seus seguidores a força ofensiva mais forte do Império. Para seu crédito, Esdeath demonstrou cuidado genuíno por seus subordinados - as Três Bestas e Jaegers em particular - e sem hesitação os autorizou a matar Tatsumi caso ele colocasse suas vidas em perigo.
Esdeath adorava lutar e tinha um respeito especial por adversários fortes, o que mostra quando ela abertamente reconheceu Susanoo como um guerreiro, em vez de um simples Teigu. Seu amor pela batalha ocasionalmente a inspirou a tomar ações que incitariam mais ódio contra o império, na esperança de ser capaz de reprimir mais rebeliões. Ela até declarou que se o império caísse, ela simplesmente iniciaria uma guerra para satisfazer sua necessidade de derramamento de sangue.
Apesar de sua reputação, Esdeath possuía grande carisma, capaz de inspirar muitos a lutar por ela. Até mesmo Run , que esperava que ela fosse uma canalha, suavizou sua postura sobre ela, apesar de sua apreensão em relação ao sadismo dela.
Embora ela fosse descaradamente sedenta de sangue, ela evitou que isso dominasse seu julgamento. Se ela perceber que a batalha é demais para seus soldados, ela ordena uma retirada e não arrisca grandes perdas. Embora torture os subordinados que falham, ela pode perdoar os servidores que falharam, desde que eles não sejam um fracasso total, e dá a eles o benefício da dúvida se a falha não foi culpa deles. No entanto, durante a batalha final contra o Exército Revolucionário e os membros restantes do Night Raid, fica claro que por baixo daquele carismático oficial militar está uma pessoa de pura maldade e sede de sangue. Isso é provado quando ela usou seu verdadeiro trunfo para cobrir o Império em um inverno russo. Najenda observou que tal técnica colocava os subordinados de Esdeath, assim como suas famílias, em risco. Sua resposta de não se importar. Curiosamente, apesar dessa monstruosidade pura, antes da batalha final, Esdeath falou em dedicar a batalha à memória do grupo Jaegers caído - ainda mais significativo com seu desânimo casual inicial após a morte de Seryu Ubiquitous , internamente admitindo que sentia muita falta deles e imaginando todo o grupo em sua memória. Isso demonstra que, embora ela colocasse seus homens e suas famílias em risco, ela lembra com carinho aqueles que eram mais importantes do que um lacaio e os valorizavam em alta consideração; especialmente, em comparação com as Três Bestas .
História
Esdeath nasceu nas Terras da Fronteira do Norte e é o único sobrevivente remanescente de sua aldeia, o Clã Partas . Ela passou a maior parte de sua infância no norte com sua tribo e era muito próxima de seu pai, o chefe do clã devido à morte de sua mãe nas mãos de uma super-classe Besta Perigosa. Ela era uma lutadora habilidosa e formidável, mesmo em uma idade tão jovem. Sempre que ela pegava uma presa para a tribo, seu pai começava a estripar a criatura sem matá-la. Devido a isso, ela ficou confortável com a ideia de infligir dor aos seres vivos. No entanto, seu pai estava preocupado que isso pudesse fazer com que ela perdesse algo que ela não poderia recuperar, mas para ela sobreviver, estava tudo bem para ele. O pai disse-lhe que no Norte "Os fortes vivem e os fracos morrem", uma crença que guardava no coração. Um dia ela voltou de uma excursão e encontrou sua tribo destruída, com todos mortos ou moribundos. Seu pai foi mortalmente ferido e logo faleceu em seus braços. Daquele dia em diante, ela jurou a si mesma se tornar mais forte.os militares do Império , subindo na hierarquia rapidamente, e em algum momento o Primeiro Ministro permitiu que ela escolhesse um Teigu . Ela percebeu um que estava isolado dos outros, sentiu que ele estava chamando por ela e o escolheu. Em vez de beber um copo, o que bastaria, ela bebeu tudo. Depois de dominar o Teigu, Esdeath ganharia o título de o mais forte do império.
Depois de ganhar seu Teigu, em algum momento mais tarde, ela tomaria conhecimento da prisão de General Liver e o libertaria. Mais tarde, ela seria ordenada pelo Império a ir com Boss e "dar um exemplo" da Tribo Ban que se rebelou contra o Império. Usando seu domínio sobre o Gelo, ela congelou um rio inteiro que separou seu exército da vila principal das Tribos e usou esta ponte de gelo improvisada para cruzar e derrotá-los, capturando seus líderes. Ela então ordenou que seu exército "violasse esta cidade até que [eles estivessem] satisfeitos", resultando no assassinato em massa de civis, bem como na queima de toda a vila. Ela forçou os líderes a assistirem sua aldeia "violada" para encorajar uma futura insubordinação ao Império.Tribos do Norte . Suas forças os derrotaram mais rápido do que qualquer um esperava. Durante esta conquista, ela enterrou 400.000 pessoas vivas e quebrou a sanidade e o orgulho do herói Numa Seika , forçando-o a se despir e lamber suas botas antes de matá-lo. Após seu retorno à capital, Esdeath afirmou que deseja tentar se apaixonar. Ela fornece uma lista de qualificações curtas, mas incrivelmente específicas para O Imperador e o Primeiro-Ministro .
créditos
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diabretelirico · 5 years
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tem aquela sementinha que cresce
cresce, cresce, cresce
de dentro pra fora
tão pequenina, tão delicada
aquela que vive na parte mais singela d'alma
e a gente nem percebe sua existência
até que toda nossa resistência seja posta à prova
quando o medo de viver se manifesta
e tudo aquilo que somos
e não somos
nos confude o peito
quando o mar não tá pra peixe
e o amor foge da gente 
quando chove o dia inteirinho
em pleno dia de rolê
quando a cerveja acaba
e só nos resta um único cigarro no maço
quando andamos lado a lado
com o desemprego, o desespero
quando os boletos atrasam e o carro quebra
no meio de uma estrada perigosa
quando a gente jura de pé junto
que não há salvação
quando a gente pensa em desistir
quando tudo e todas as coisas
tornam-se mortalmente cansativas
ou quando a gente
tá pra assinar aquele contrato com diabo...
do nada surge aquela voz
uma pequenina voz
sim, e aquela sementinha que cresce, cresce
nos mostra que a vida vale mais.
diabrete lírico
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submerso-em-arte · 5 years
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“De todas as armas do mundo, agora eu sei que o amor é a mais perigosa. Pois fui mortalmente ferido.”
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alicetresvezes · 6 years
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De todas as armas do mundo,
agora eu sei que o amor é a mais perigosa,
pois eu fui mortalmente ferido
- Orgulho e preconceito e Zumbis
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odioguinho · 5 years
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Homem que atropelou irmã de Yannick Djaló condenado a 16 anos de prisão
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Esta terça-feira, dia 21 de Janeiro, ficou a saber-se a sentença de Abel Fragoso, o homem que atropelou mortalmente Açucena Patrícia, irmã do jogador Yannick Djaló.
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O condutor foi condenado a 16 anos de prisão por um crime de condução perigosa, um de homicídio qualificado, na morte de Açucena Patrícia, e 11 de tentativa de homicídio, relacionados com as pessoas que atingiu com a sua viatura nas Festas da Moita em 2018.
Os juízes afirmaram que o arguido se sentiu humilhado pelas agressões que sofreu antes, e essa terá sido o motivo do atropelamento.
“Para lavar a sua honra, acabou por ceifar a vida de uma jovem de 17 anos que tinha um futuro promissor pela frente e apenas estava a divertir-se com os seus amigos“, explicou a juíza, presidente do coletivo, citada pelo Jornal de Notícias.
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Cláudio Ramos vai mesmo para a TVI? Cristina Ferreira explica ausência
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separado-s · 8 years
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Você é o meu mais doce mistério, minha mais enigmática investigação. Eu não tenho mais ideia do tempo que levei enquanto saía pela cidade afora a procura de você; em todos os lugares eu achava que via o seu rosto, nas paredes frias e cinzas dos edifícios, muitas vezes tinha a nítida impressão de que você simplesmente me olhava de esguelha pela fresta da cortina de uma das inúmeras janelas espalhadas por aí. Eu seguia o seu perfume por todos os becos, por todas as docas, esquinas. Escondendo-me nas sombras, fugindo do raio da iluminação urbana eu sou engolido pelo meu próprio reflexo nas poças da última chuva que ainda inunda a calçada, enquanto apago um cigarro atrás do outro com a sola do meu sapato barato. Eu sempre rezei para que a sua deliciosa silhueta surgisse por detrás daquela fumaça pálida que se esgueira dos bueiros, e dança como um espectro errante; mas na maioria das vezes era o jornal velho de ontem e algumas folhas secas, lançadas pelo vento frio, que arranham a calçada e se confundem com o som de passos que teimam em me seguir. Eu não gosto de acreditar que minhas anotações estavam erradas, mas o letreiro em neon estala o seu nome naquele bar essa noite, o som do jazz sai docemente pela porta em notas melódicas e se confunde com a serenata que alguns felinos fazem espalhados pelo lixo. A melodia mescla um piano triste e um trombone arrastado, mas sem a sua voz etérea; minhas anotações não estavam erradas, então prefiro acreditar que algum informante disse a você que eu a procuraria por aqui nesta noite densa e infinda e, mais uma vez, fugiste dos meus braços. Tudo o que me resta nessa hora é voltar sozinho, molhado, e com frio para o meu flat mofado e me aquecer num solitário copo de whisky, a cada gole eu lembrarei dos meus erros e a imaginarei dançando e se despindo só para mim. A volta é cada vez mais soturna e preocupante; ninguém se importa, ninguém se importaria se eu fosse alvejado pelas costas nesse momento e o meu sangue escorresse pela sarjeta junto com a água suja; se eu não fosse tão estúpido eu mesmo me faria esse favor e vingaria as dezenas de almas que eu enviei para o inferno, as mesmas que me esperam. O som metálico da chave na fechadura ecoa por todo o meu apartamento quase vazio e, num silencio sepulcral, antes mesmo que eu entre, antes que eu afrouxe o nó da gravata; como uma predadora, protegida pela escuridão, longe do feixe de luz fantasmagórico que passa pelas estreitas brechas da persiana; eu apenas assisto uma fumaça fina subir do cinzeiro na mesa de canto e sumir no ar, minha femme fatale se levanta do sofá, sai das sombras e minha primeira visão é a do brilho metálico do colt 38 prateado que ela aponta direto para a minha cabeça, pronta para decorar em escarlate as paredes do corredor atrás. O perfume dela está espalhado por todo o apartamento e mesmo nessas horas funciona como feromonios, mortalmente linda naquele vestido curto apertadíssimo e preto como uma noite sem luar, tão apertado que molda aquela deusa em forma de menina, ela quase não sorri com os lábios finos, delicados e rosados, mas sim com o olhar sedutor e fulminante, os olhos cintilam tanto quanto o cano da arma que ela segura, o cabelo castanho bem claro desce delicadamente abaixo dos ombros lembrando uma francesinha, braços e cintura fina, pernas tão lisas e irretocáveis que parece que ela veste uma cinta liga, a pele branquinha é de bebê. Tão linda quanto perigosa, tão delicada quanto determinada ela caminha firme na minha direção, olhos nos olhos e, apenas sinto o cano frio encostar na minha testa, é o mais próximo que eu já me aproximei dela, eu nem pisco, não posso perder a oportunidade de encara-la mesmo nesse momento, olhar tamanha beleza de tão perto e, apesar do medo e da inusitada surpresa, não posso deixar de admira-la por ter me encontrado e não o contrário. Estático, não tento nem alcançar a minha Magnum presa a minha cintura, eu apenas a assisto balbuciar inaudíveis palavras próximo ao meu ouvido, quase um beijo sem se importar com a minha barba por fazer, sinto o entorpecente cheiro adocicado daquela pele lisa e aveludada. Ela tira a arma da minha cabeça e só me resta assisti-la se afastar e sumir na escuridão no fim do corredor. Eu não saberia dizer ao certo quais foram as suas reais intensões, mas ir atrás dela agora está totalmente fora de cogitação, tentando isso posso fazer com que ela mude de ideia, e se ela não fez o que poderia ter feito é porque talvez amanhã à noite ela me queira novamente investigando na sua cidade, tentando desvendar a minha maior charada, meu mais doce mistério; ela sabe disso e saboreia cada momento obsessivo meu. O crime realmente não compensa, ela não poupou a minha vida, ela salvou a minha vida. Nada disso teria sentido se não fosse tão intrigantemente fantástico ter de conquista-la noites após noites, até que eu a ache e a mereça.
Cartas de amor. 
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pacosemnoticias · 2 years
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Homem de 30 anos confessa atropelamento mortal durante fuga à polícia em Coimbra
Um homem de 30 anos admitiu esta terça-feira, no Tribunal de Coimbra, ter atropelado mortalmente outra pessoa, depois de se ter posto em fuga da polícia, em outubro de 2019, salientando ter tentado "travar" para evitar o atropelamento.
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O alegado crime aconteceu a 4 de outubro de 2019, sendo o jovem, serralheiro natural de Coimbra, acusado de um crime de homicídio qualificado, um crime de condução perigosa e um crime de sequestro.
No início do julgamento, o arguido admitiu ter-se apercebido do peão, após "desfazer a rotunda" e refere que embateu com a parte dianteira direita do carro contra o indivíduo.
"Tentei travar, mas não consegui", frisou.
De acordo com a acusação, por volta das 02:00, o jovem ter-se-á deslocado no seu carro, um Honda Civic preto, até à Rua Pedro Olaio, junto à Loja do Cidadão, em Coimbra, onde se encontrou com uma amiga.
Uma hora depois, chegou ao local uma equipa da PSP, altura em que o arguido terá consumido cocaína dentro do carro.
Quando os elementos policiais "já se preparavam para abandonar o local, o arguido trancou as portas do carro e ligou o mesmo", com a sua amiga a perguntar-lhe o que estaria a fazer.
"Eu fiquei em estado de choque, com o facto de ter fechado as portas e ele arrancar", disse a amiga do jovem, em Tribunal.
De acordo com a acusação, o arguido arrancou imediatamente com o veículo, contra a vontade da sua amiga, que lhe pedia para sair da viatura.
"Fui sempre a pedir [para sair do carro]", afirmou no julgamento.
Os agentes da PSP foram em direção ao carro, com ordem de paragem, mas o homem terá ignorado e acabou por iniciar uma fuga em direção à avenida Fernão de Magalhães, em Coimbra.
Outros dois agentes encetaram uma perseguição automóvel ao arguido, que conduzia já em direção à Casa do Sal, sempre em grande velocidade e ignorando os gritos "em pânico" da sua amiga, que continuava a pedir-lhe para a deixar sair do carro.
O jovem, hoje em tribunal, confirmou que a sua amiga lhe "pediu para parar", no entanto ignorou o seu pedido.
O arguido admitiu que estava sob efeito de álcool, que tinha bebido ao jantar, e sob efeito de droga, concretamente, cocaína, que havia consumido no automóvel.
Logo após a rotunda de cruzamento da avenida Fernão de Magalhães com a rua Padre Estêvão Cabral, estava a passar a pé um homem, que atravessava a via de um lado para o outro, tendo o jovem embatido na parte dianteira direita do carro contra o peão, que foi projetado para a frente e que morreu no local, com várias lesões traumáticas.
A amiga do jovem, que estava no carro contra a sua vontade, ouvida hoje em Tribunal, disse que alertou da presença de um peão, antes da rotunda, no entanto, não se recorda se houve travagem ou alguma manobra de desvio.
Segundo o Ministério Público, após o embate, o arguido prosseguiu a marcha até à estação de Coimbra-B, com intenção de deixar o carro naquela zona e dá-lo como roubado.
O arguido decidiu depois prosseguir a fuga e acabou intercetado por agentes da PSP junto à estrada de acesso ao Loreto, quando estes ordenaram, através de altifalante, para desligar o carro e imobilizá-lo junto à berma.
O jovem acabou por acatar as ordens, mas apenas por alguns segundos, encetando novamente a fuga.
Junto ao campo de futebol da Adémia, o arguido voltou a fazer o mesmo, quando outro agente lhe pediu para parar a viatura.
Depois de deixar a sua amiga em casa, acabou intercetado pela PSP por volta das 04:00, à saída da sua residência.
Na acusação, é referido que foi detetada a presença de cocaína no sangue, bem como uma taxa de alcoolemia de 1,64 gramas por litro.
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De todas as armas do mundo, agora sei que o amor é a mais perigosa, pois eu fui mortalmente ferido
Orgulho e Preconceito
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marketingcomcaio · 6 years
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Grávida Pode Comer Camarão?
Uma alimentação saudável, equilibrada e nutritiva é a base para mantermos o organismo forte e capaz de impulsionar a saúde. No entanto, se a mulher está grávida, esse tema torna-se essencial, pois a boa alimentação é responsável por ajudar o bebê a se desenvolver e crescer, além de garantir uma gravidez mais tranquila e com menos riscos.
Tendo em vista que esse assunto é de extrema importância, muitas mulheres procuram orientação sobre o que devem ou não comer, pois é comum que existam dúvidas sobre o que incluir ou evitar nesta fase. Por exemplo, um questionamento frequente é se grávida pode comer camarão, ou se é prudente evitar para impedir qualquer tipo de complicação para a sua saúde e do bebê.
Informações gerais sobre o camarão
Para compreender potenciais riscos e se a grávida pode comer camarão ou não, vamos começar conhecendo melhor o perfil nutricional do camarão, que é um dos tipos mais comuns de marisco consumidos mundialmente.
Ele é considerado um alimento bastante nutritivo, capaz de entregar quantidades elevadas de certos nutrientes. O camarão também é uma das melhores fontes alimentares de iodo, necessário para a função tireoidiana adequada e para a saúde do cérebro. Também é uma boa fonte de ácidos graxos ômega-6 e ômega-3, além de conter antioxidantes astaxantínicos, que podem ter uma variedade de benefícios à saúde.
Além disso, o camarão é muito baixo em calorias, não contém carboidratos, tanto que aproximadamente 90% das calorias do camarão vêm da proteína, e o restante da gordura.
Uma porção pesando 85 gramas fornece mais de 20 vitaminas e minerais diferentes, incluindo 50% das necessidades diárias de selênio, um mineral que pode ajudar a reduzir a inflamação e promover a saúde do coração e também de outros nutrientes. Confira:
84 calorias;
18 gramas de proteína;
21% das necessidades diárias de vitamina B12;
15% das necessidades diárias de ferro;
12% das necessidades diárias de fósforo;
11% das necessidades diárias de niacina;
09% das necessidades diárias de zinco;
07% das necessidades diárias de magnésio.
Além de todos os nutrientes citados acima, outros pontos relacionados ao camarão também devem ser considerados:
1. Camarão é rico em colesterol
Aproximadamente 85 gramas de camarão contêm 166 mg de colesterol, ou seja, quase 85% a mais do que a quantidade de colesterol presente em outros alimentos, como o atum, por exemplo.
Embora muitas pessoas evitem alimentos ricos em colesterol, pesquisas mostraram que apenas um quarto da população é sensível ao colesterol proveniente da dieta e que os demais costumam sofrer minimamente com essa condição. Isso ocorre porque a maior parte do colesterol que está presente no sangue é produzida pelo fígado. Quando ingerimos alimentos ricos em colesterol, o fígado costuma produzir uma quantidade menor, para equilibrar.
Embora o camarão seja rico em colesterol, devemos considerar que ele contém vários nutrientes, como os ácidos graxos ômega-3 e os antioxidantes astaxantínicos que fazem o contraponto. Um estudo evidenciou que adultos que fizeram uma ingestão de 300 gramas de camarão diariamente aumentaram seus níveis de colesterol HDL (bom) em 12% e diminuíram seus triglicerídeos em 13%.
Outro estudo descobriu que 356 mulheres que consumiam moluscos, incluindo camarão, tinham níveis de triglicérides e pressão arterial significativamente mais baixos, e a pesquisa também mostrou que as pessoas que consomem camarão regularmente não apresentam um risco maior de doença cardíaca.
2. Camarão contém antioxidantes
Os antioxidantes são benéficos para o organismo porque ajudam a combater os radicais livres. O principal tipo de antioxidante do camarão é um carotenóide chamado astaxantina, que é um componente das algas que são comumente consumidas pelo camarão.
A ingestão de astaxantina pode ajudar a proteger o corpo contra a inflamação, impedindo que os radicais livres danifiquem as células. Ela também tem sido estudada para compreender seu real papel na redução do risco de várias doenças crônicas, pois foi evidenciado que a astaxantina pode ajudar a fortalecer as artérias e a aumentar os níveis de colesterol bom, ambos importantes para a saúde do coração.
A astaxantina pode ser benéfica também para a saúde do cérebro, pois suas propriedades anti-inflamatórias podem prevenir danos às células cerebrais.
Apesar de ser animador, mais pesquisas com humanos são necessárias para determinar o papel que a astaxantina presente no camarão pode ter na saúde geral.
Grávida pode comer camarão?
Se antes da gravidez você costumava ingerir o marisco e não apresentava nenhuma reação negativa, então você não precisa evitar esse alimento durante a gravidez. O camarão é seguro para comer, porque se enquadra na categoria de frutos do mar com baixo teor de mercúrio, que também inclui peixes como salmão, sardinha e bagre. Ele pode contribuir positivamente com a gestação saudável, pois como vimos é rico em proteínas, ferro e vários ácidos, e também contêm muitos microelementos úteis sem adicionar calorias.
Confira alguns componentes presentes no camarão que podem contribuir com a gravidez:
Contém ácidos graxos ômega-3: O nosso corpo não é capaz de produzir os ácidos graxos essenciais, por esse motivo precisamos de fontes externas, e o camarão aparece como a segunda fonte mais importante de ácidos graxos ômega-3. Por exemplo, o ácido graxo docosahexaenóico ajuda no desenvolvimento do cérebro, sistema nervoso central e olhos do bebê que está em formação. Um estudo que analisou mulheres grávidas mostrou que aquelas que consumiram frutos do mar tiveram crianças com melhores habilidades cognitivas e neurodesenvolvimento.
É rico em proteína: Aproximadamente 100 gramas de camarão fresco entregam cerca de 19,4 gramas de proteína. Geralmente 75% da parte comestível do camarão é água e o restante é proteína. Além disso, o camarão também é rico em aminoácidos, ambos fundamentais para o crescimento fetal.
Minerais essenciais: Apenas 100 gramas de camarão fresco oferece 100mg de cálcio, 300mg de fósforo e 40 mg de selênio, que são minerais essenciais durante a gravidez. Eles estimulam a saúde dos ossos, regulam a produção de enzimas e mantêm o equilíbrio de fluidos.
Os camarões também contêm 1,8mg de ferro nessa quantidade, e o ferro ajuda a reduzir o risco de anemia durante a gravidez e impulsiona o fornecimento adequado de sangue ao feto.
Cuidados com o consumo de camarão durante a gravidez
– Quantidade
Embora seja verdade que a grávida pode comer camarão, o consumo excessivo deve ser evitado. Segundo Laura Riley, diretora de trabalho de parto do Massachusetts General Hospital, as mulheres grávidas devem limitar a ingestão de camarões e peixes. A quantidade semanal recomendada é de três porções, ou 150 gramas.
– Procedência
As gestantes também devem considerar que o camarão deve ter procedência, pois muitos são criados em cativeiros e contêm altos níveis de mercúrio, que é muito prejudicial para adultos e pode ser mortalmente perigoso para o bebê.
Além disso, o criadouro pode expor o marisco a antibióticos e outras substâncias prejudiciais, então é fundamental comprar camarões de lojas que fornecem produtos de qualidade, tanto em relação à procedência quanto às regras de manipulação.
Se preferir comprar aqueles já temperados, confira se existe muito vinagre, excesso de especiarias e conservantes, pois eles podem provocar irritação na mucosa gástrica e causar azia.
– Alergia
Os mariscos, incluindo camarão, são classificados como um dos principais alimentos que podem provocar alergias alimentares, juntamente com amendoim, nozes, trigo, leite e soja.
O gatilho mais comum de alergia ao camarão é a tropomiosina, uma proteína encontrada nos mariscos. No entanto, a arginina quinase e hemocianina também podem desencadear uma reação alérgica.
Os sintomas de alergia a camarão variam e podem incluir comichão, inchaço das mãos, pés, rosto, corrimento nasal, falta de ar, vermelhidão dos olhos, formigamento na boca, problemas digestivos, congestão nasal ou reações cutâneas após a ingestão. Algumas pessoas também podem ter reações anafiláticas, que são súbitas, perigosas e podem levar a convulsões, inconsciência e até a morte, se não forem tratadas imediatamente.
Após a 22 semana de gestação, o sistema imunológico do bebê começa a trabalhar sozinho, então os produtos com alto risco de alergia devem ser evitados, como o camarão. Embora não seja um alérgeno forte, eles ainda podem desenvolver uma alergia no bebê, ainda no útero.
– Cozimento
Não é seguro comer camarão cru ou mal cozido quando a mulher está grávida (e mesmo quando não), pois eles podem conter vermes e parasitas que podem provocar doenças na mãe e no bebê. Além disso, eles contêm listeria, que causa uma infecção bacteriana e pode passar pela placenta, infectar o feto e em alguns casos, causam um aborto espontâneo.
Dicas para preparar o camarão
Os cuidados na hora de preparar o camarão são importantes, pois dessa forma você minimizará as chances de infecções. Tome nota de algumas dicas:
Se eles estiverem congelados, descongele-os completamente;
Use água morna para limpar o camarão. “Escalde” o camarão e remova com uma faca afinada os intestinos e a veia traseira, que são facilmente visíveis.
O cozimento é o melhor método para preparar os camarões. Garanta uma temperatura mínima de 74ºC, pois as bactérias já podem ser eliminadas a essa temperatura.
Se for refogar ou fritar, faça isso somente após o cozimento completo.
Os camarões preparados em casa costumam ser mais seguros do que os feitos em restaurantes, justamente porque você poderá garantir o cozimento adequado. Procure também evitar saladas com camarão, sushi e sashimis, pois podem conter camarão cru.
Palavras finais
Diferente do que muitas pessoas pensam, a mulher grávida pode comer camarão sim, e ele inclusive é um alimento capaz de contribuir com muitas vitaminas, minerais, proteínas e gorduras saudáveis para suportar uma gestão saudável. No entanto, algumas precauções são necessárias; não é recomendado que o seu consumo seja feito em excesso, é preciso verificar a procedência para garantir um produto livre de quantidades exageradas de mercúrio, antibióticos e outros produtos químicos, e na hora de preparar é fundamental certificar-se de que ele está completamente cozido, impedindo assim o consumo de parasitas e bactérias que podem prejudicar a gravidez.
Se todos esses cuidados forem tomados, a grávida pode comer camarão sim e não deve ser motivo de preocupações.
Referências adicionais:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15556177
https://www.seafoodnutrition.org/faqs/
https://nutritiondata.self.com/facts/finfish-and-shellfish-products/4174/2
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4575962/pdf/nrp-9-496.pdf
https://nutritiondata.self.com/facts/finfish-and-shellfish-products/4146/2
Você já imaginava que grávida pode comer camarão ou tinha ouvido o contrário? Consumiu camarão durante a sua gravidez? Gosta muito desse fruto do mar? Comente abaixo!
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osanecif · 7 years
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Seis anos de prisão para condutor que matou peregrinos em Cernache
O condutor que, em 2015, atropelou mortalmente cinco peregrinos e feriu outros quatro foi ontem condenado a seis anos de prisão efetiva e ao pagamento de mais de 300 mil euros em indemnizações. Levan Moseshvili, de 26 anos, foi condenado por cinco homicídios por negligência grosseira e quatro ofensas à integridade física por negligência. Estava também acusado de condução perigosa de veículo rodoviário, mas o coletivo de juízes considerou que este crime entrava em concurso com os demais. Os magistrados consideraram provado que o arguido, luso-georgiano, tinha ingerido álcool e consumido canábis antes de conduzir e que assumiu uma condução “temerária”, com uma velocidade acima dos 80 quilómetros por hora e com ultrapassagens bruscas no IC2. Recorde-se que o despiste, que ocorreu numa curva junto a Cernache, pelas 03H45, do dia 2 de maio de 2015, atingiu um grupo de cerca de 80 peregrinos que se deslocava de Mortágua em direção a Fátima. O arguido arriscava, em cúmulo jurídico, uma pena entre “os dois anos e nove meses e, no máximo, 17 anos e cinco meses de prisão”. Ao aplicar a pena de prisão efetiva, o Tribunal teve em consideração “as exigências de prevenção geral nos crimes rodoviários”, explicou a juíza que presidiu ao coletivo, recordando vários depoimentos que atestaram a condução perigosa do jovem.
  Toda a informação na edição impressa de hoje, 7 de dezembro de 2017, do DIÁRIO AS BEIRAS
Seis anos de prisão para condutor que matou peregrinos em Cernache
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