#nachtschattengewächse

[kalivibes]

[mohn-fuchs]

Alraun, älteste der Rabengeschwister. "Die Alraunen (Mandragora) sind eine Pflanzengattung in der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae)" Die Rabengeschwister haben nach einer etwas schwierigen Kindheit ihr Vermögen und Können darauf verwendet, wie die Gebrüder Grimm, durch die Landen zu ziehen und Geschichten, Mären, Märchen, Sagen, ect. aufzuschreiben (das macht Alraun und Valerian), zu illustrieren (das ist Tillians Steckenpferd) und zu vertonen (das macht Alraun auch)

Man könnte sie also als Nachtschattengewächs bezeichnen : D

Im Hintergrund sind Blüten und Blütendiagramme zu sehen. Grade die schematische Darstellung von Blütendiagrammen fasziniert mich. das werde ich noch mal irgendwo einbauen o.o be prepared!

[botanikmeister]

Die faszinierende Welt der Wunderblume : Ein umfassender Leitfaden

Die Wunderblume, auch bekannt unter ihrem wissenschaftlichen Namen Mirabilis jalapa, ist eine faszinierende und vielseitige Pflanze, die nicht nur durch ihre bunten Blüten, sondern auch durch ihre medizinischen und kulturellen Eigenschaften beeindruckt. In diesem umfassenden Leitfaden werden wir die verschiedenen Aspekte dieser erstaunlichen Pflanze erkunden.

Die Magie der Wunderblume

Die Wunderblume ist eine mehrjährige Pflanze, die für ihre leuchtend bunten Blüten bekannt ist, die sich täglich öffnen und schließen. Diese einzigartige Eigenschaft hat ihr den Namen "Wunderblume" eingebracht und fasziniert Gärtner und Naturfreunde auf der ganzen Welt.

Botanische Merkmale

Die Wunderblume gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und stammt ursprünglich aus den tropischen Regionen Mittel- und Südamerikas. Sie kann eine Höhe von bis zu 90 Zentimetern erreichen und produziert auffällige Blüten in einer Vielzahl von Farben, darunter Rot, Gelb, Rosa und Weiß.

Kulturelle Bedeutung

Die Wunderblume hat eine lange Geschichte der Nutzung in verschiedenen Kulturen. In einigen Regionen wird sie als Zierpflanze in Gärten und Parks angebaut, während sie in anderen für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt wird. Ihre Blüten werden auch in traditionellen Ritualen und Zeremonien verwendet.

Medizinische Anwendungen

In der traditionellen Medizin werden verschiedene Teile der Wunderblume zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet. Die Wurzeln sollen entzündungshemmende Eigenschaften haben und werden oft zur Linderung von Schmerzen eingesetzt. Die Blätter und Blüten werden ebenfalls für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt und können zur Behandlung von Hauterkrankungen und Verdauungsproblemen verwendet werden.

Anbau und Pflege

Die Wunderblume ist eine pflegeleichte Pflanze, die in den meisten Bodentypen gedeiht. Sie bevorzugt jedoch gut durchlässige Böden und einen sonnigen Standort. Die Samen können im Frühjahr direkt im Freien gesät werden, und die Pflanzen benötigen regelmäßige Bewässerung, um optimal zu wachsen und zu blühen.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

1. Ist die Wunderblume giftig für Haustiere?

Die Wunderblume ist nicht bekannt dafür, giftig für Haustiere zu sein, aber es wird empfohlen, Vorsicht walten zu lassen und den Kontakt mit den Pflanzen zu begrenzen, um mögliche allergische Reaktionen zu vermeiden.

2. Wie lange dauert es, bis die Wunderblume blüht?

Die Wunderblume beginnt normalerweise etwa acht Wochen nach dem Aussäen zu blühen und setzt ihre Blüten den ganzen Sommer über fort.

3. Kann die Wunderblume in Containern angebaut werden?

Ja, die Wunderblume eignet sich gut für den Anbau in Containern und Töpfen und kann auf Terrassen, Balkonen oder Fensterbänken angebaut werden.

4. Wann sollte die Wunderblume gepflanzt werden?

Die Wunderblume kann im Frühjahr nach den letzten Frösten oder im Herbst gepflanzt werden. Es ist wichtig, dass der Boden warm genug ist, damit die Samen keimen können.

5. Muss die Wunderblume beschnitten werden?

Die Wunderblume benötigt normalerweise keinen besonderen Schnitt, aber das Entfernen verwelkter Blüten kann das Wachstum neuer Blüten fördern und die Pflanze gesund halten.

Schlussgedanken

Die Wunderblume ist eine erstaunliche Pflanze, die nicht nur durch ihre bunten Blüten, sondern auch durch ihre vielfältigen medizinischen und kulturellen Eigenschaften beeindruckt. Mit ihrem unverwechselbaren Charme und ihrer Vielseitigkeit bereichert sie jeden Garten und bietet eine Fülle von Möglichkeiten für Gärtner und Naturfreunde.

[logi1974]

Südafrika 2022/23 Tag 18

Herrschaften und Oukies!

Natürlich klingelt auch heute Morgen um 4 Uhr wieder der Wecker. Wir sind schließlich nicht zum Spaß hier!

Heute Morgen wird uns allerdings nicht Keith selbst fahren, sondern ein Kollege einer anderen Unterkunft übernimmt für ihn.

Die anderen Gäste haben einen Bushwalk gebucht und den wird Keith selbst leiten.

Dazu hat er der britisch-südafrikanischen Gästegruppe gestern Abend schon die Leviten gelesen. Insbesondere den Damen zum Thema Schuhwerk. Keine Flip-Flops oder anderer stylischer Scheiß, sondern proper walking-shoes, denn das Ganze ist kein Spaziergang im Park.

Ein weiterer Kollege kommt dazu und beide Field-Guides sind bewaffnet.

Wir sitzen schon im Pirschwagen und als die potentiellen Wandersleute an uns vorbei zum Treffpunkt laufen, nehmen wir schon einmal die Schuhkontrolle vorweg.

Wir sind uns nicht so ganz sicher, ob Keith mit der Wahl der Schuhe so zufrieden sein wird.

Unser Guide heute heißt Philomelus und wir verstehen uns auf Anhieb. Er war schon in Deutschland und ist da mit dem Fahrrad den Rhein entlang gefahren. Davon schwärmt er noch heute.

Wir sehen zunächst nichts spektakuläres, bis auf die üblichen Verdächtigen: Impalas und Impalas und Impalas.

Dann entdeckt Philomelus plötzlich die Spur eines einzelnen Löwen. Dieser folgen wir ein paar Minuten und tatsächlich, da liegt der Kater mitten auf der Pad.

Es ist “Blondie” einer der Brüder, die wir schon beim letzten Aufenthalt sehen konnten. Auch er ist deutlich von der Tuberkulose gezeichnet.

Philomelus erzählt uns, dass sein Bruder “Scar Face” inzwischen gestorben ist.

Ebenfalls erfahren wir heute, dass bis vor wenigen Jahren hier gar keine Löwen ansässig waren.

Und dann auf einmal immer mehr ältere (und wohl auch kranke) Kater das Überangebot an Impala Antilopen für sich entdeckten.

Uns machen diese Art von Sichtungen überhaupt keinen Spaß und so gibt unser Guide noch die Position per Funk durch, bevor wir weiter fahren.

Dann geraten wir an einen sehr schlecht gelaunten jungen Bullen, der für die Safari begeisterten Touristen so gar nichts übrig hat.

Er droht und, fordert uns heraus und ist sichtlich gestresst. Ich rutsche vorsichtshalber schon einmal ganz an das Ende meiner Sitzbank - nur für den Fall der Fälle.

Für unseren Geschmack stehen wir deutlich zu nah an dem Elefanten dran.

Wir treffen auf ein weiteres Gamedrivefahrzeug mit einer jungen Frau am Steuer. Die berichtet später über Funk, dass sie an dem Elefanten schnell weiter gefahren ist, da dessen Laune immer übler wurde.

Wir sehen noch zwei Giraffendamen, die deutlich kooperativer sind und keineswegs unfreundlich wirken.

Wir treffen auf einen Privatwagen, dessen Fahrer berichtet von einer Leopardensichtung nur wenige hundert Meter weiter.

Nix wie hin - aber auch nach mehrmaligen Abfahren der Strecke lässt sich die Katze nicht mehr finden.

Zeit für den üblichen Buschkaffee. Wir finden dafür eine gut einsehbare Stelle, an der wir das Fahrzeug übersichtlich parken können.

Der Clou: gleich neben an ist ein frischer Dunghaufen von einer Impalagruppe. Hier lassen sich wunderbar die Pillendreher (Dung Beetle oder auch Scarabäus genannt) beobachten.

Wir haben Spaß, wie sich die Käfer versuchen gegenseitig die fertigen Kotkugeln zu stehlen.

Wir erfreuen uns noch an der Vogelwelt und lassen uns auch noch die Verwandtschaft dieser lilafarbenen Blume zur Kartoffel erklären - beides sind Nachtschattengewächse.

Dann fahren wir weiter und kommen noch einmal an dem bedauernswerten Löwen “Blondie” vorbei. Der hat sich jetzt ein paar Meter weiter abgelegt, von der Pad ins Gras. 

Philomelus diskutiert die furchtbare Tuberkulose mit uns und findet es richtig, dass Namibia im Etosha Park keine Büffel zulässt, eben weil sie so große Überträger von Krankheiten sind. Wir erklären ihm, dass dieses Verbot ursprünglich noch aus der deutschen Kaiserzeit stammt.

Ein paar Minuten später kommt unser persönliches Highlight: ein Hornrabe! Er kreuzt den Weg und verschwindet Sekunden später im Dickicht. 

Aber immerhin können wir ihn ablichten. Was für eine tolle Sichtung! Wir sind begeistert! Ein weiterer Gamedrivewagen hat ebenfalls das Glück dieser Sichtung.

Langsam fahren wir zur Lodge zurück und lassen den spannenden Morgen ausklingen.

Beim gemeinsamen Frühstück wird sich wieder über die Aktivitäten und natürlich auch die Sichtungen ausgetauscht.

Wir haben den Eindruck, dass der Morningwalk mit Keith der südafrikanisch-britischen Gästegruppe nicht ganz so gut gefallen hat. 

Vielleicht hatten sie auch falsche Vorstellungen?! Jedenfalls wollen sie jetzt plötzlich auch unbedingt einen Morning-Gamedrive machen. Da wir morgen früh sowieso abreisen, überlassen wir ihnen “großzügig” unseren ursprünglich gebuchten Termin.

Wir schlagen Keith noch vor demnächst einen Anhänger hinter sein Fahrzeug anzukuppeln, für diese Art von Familiengruppen. Vorne sitzen die an Flora und Fauna interessierten Gäste, hinten die Anderen. Die stören dann wenigstens vorne nicht.

Den Rest des Tages verbringen wir wieder mit Relaxen. Dem elendigen Loadshedding und dem daraus resultierenden Ausfall der Klimaanlage entgehen wir indem wir uns in unseren Pool flüchten.

Ich will uns einen schönen Kaffee kochen, bis mir wieder einfällt: geht ja gar nicht, da kein Strom. Also, gibt es nur ein kaltes Wasser.

Das heutige Abendessen verläuft ebenfalls unspektakulär ohne aufregende Tiersichtungen.

Wir lassen uns um 20.30 Uhr zum Chalet eskortieren, da um 21 Uhr wieder der nächste Stromausfall angekündigt ist. Da wollen wir in unseren 4 Wänden sein mit unserer eigenen, unabhängigen Beleuchtung.

Irgendwie ist man immer damit beschäftigt, den Tag und die Aktivitäten um die Blackouts herum zu organisieren.

Einen guten Rutsch ins Neue Jahr!

Lekker Slaap!

Angie, Micha und der Hasenbär

[floozthegoblin]

Nährwerte von roter Paprika: Was Sie wissen sollten

Einführung in die rote Paprika

Die rote Paprika, auch bekannt als roter Paprikaschote oder roter Gemüsepaprika, ist eine der beliebtesten Gemüsesorten weltweit. Sie gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae) und ist eng verwandt mit anderen Paprikasorten sowie Tomaten und Auberginen. Rote Paprika zeichnet sich durch ihre leuchtend rote Farbe, ihren süßen Geschmack und ihre knackige Textur aus. Sie wird sowohl roh als auch gekocht in einer Vielzahl von Gerichten verwendet und ist bekannt für ihre beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile.

Kaloriengehalt und Makronährstoffe

Kalorien und Energiedichte

Rote Paprika ist ein kalorienarmes Gemüse, das sich hervorragend für eine gesunde Ernährung eignet. Eine mittelgroße rote Paprika (etwa 150 Gramm) enthält ungefähr 45 Kalorien. Diese geringe Kalorienzahl macht sie zu einer idealen Wahl für Menschen, die auf ihr Gewicht achten oder abnehmen möchten. Trotz ihres niedrigen Kaloriengehalts liefert rote Paprika eine Fülle an Nährstoffen, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sind.

Kohlenhydrate, Proteine und Fette

Rote Paprika besteht hauptsächlich aus Wasser (etwa 92%) und enthält eine moderate Menge an Kohlenhydraten, wenig Protein und fast kein Fett. Eine mittelgroße rote Paprika enthält etwa 9 Gramm Kohlenhydrate, darunter 3 Gramm Ballaststoffe und 6 Gramm Zucker. Die Ballaststoffe in roter Paprika fördern die Verdauungsgesundheit und helfen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.

Der Proteingehalt in roter Paprika ist relativ gering, mit etwa 1 Gramm pro mittelgroßer Schote. Obwohl sie keine bedeutende Proteinquelle ist, kann sie in Kombination mit anderen proteinreichen Lebensmitteln zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.

Rote Paprika enthält nur eine minimale Menge an Fett, weniger als 0,5 Gramm pro Schote. Dieses geringe Fettgehalt macht sie zu einer ausgezeichneten Wahl für fettarme Diäten.

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin C: Ein Immunbooster

Rote Paprika ist besonders reich an Vitamin C, einem essentiellen Nährstoff, der für die Unterstützung des Immunsystems, die Kollagenbildung und die Wundheilung wichtig ist. Eine mittelgroße rote Paprika liefert mehr als 150% der empfohlenen täglichen Zufuhr von Vitamin C. Dieser hohe Gehalt macht rote Paprika zu einer der besten pflanzlichen Quellen für dieses wichtige Vitamin.

Vitamin A und Beta-Carotin

Rote Paprika ist auch eine hervorragende Quelle für Vitamin A und Beta-Carotin. Beta-Carotin ist ein Provitamin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Vitamin A ist entscheidend für die Augengesundheit, das Immunsystem und die Hautgesundheit. Eine mittelgroße rote Paprika liefert etwa 75% der empfohlenen täglichen Zufuhr von Vitamin A.

Weitere wichtige Vitamine

Neben Vitamin C und Vitamin A enthält rote Paprika auch andere wichtige Vitamine, darunter Vitamin B6, Vitamin E und Folsäure. Vitamin B6 spielt eine Rolle im Stoffwechsel und der Gehirnfunktion, während Vitamin E als starkes Antioxidans wirkt und die Hautgesundheit unterstützt. Folsäure ist wichtig für die Zellteilung und die DNA-Synthese, insbesondere während der Schwangerschaft.

Mineralstoffe: Kalium, Magnesium und mehr

Rote Paprika liefert auch eine Vielzahl von Mineralstoffen, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sind. Dazu gehören Kalium, Magnesium und Eisen. Kalium ist ein essentieller Elektrolyt, der die Herzfunktion und den Blutdruck reguliert. Magnesium unterstützt die Muskel- und Nervenfunktion sowie die Knochengesundheit. Eisen ist entscheidend für den Sauerstofftransport im Blut und die Energieproduktion.

Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe

Flavonoide und Carotinoide

Rote Paprika ist reich an Antioxidantien, insbesondere Flavonoiden und Carotinoiden. Diese sekundären Pflanzenstoffe haben starke antioxidative Eigenschaften, die helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren und Zellschäden zu verhindern. Zu den wichtigsten Carotinoiden in roter Paprika gehören Beta-Carotin, Lutein und Zeaxanthin, die alle zur Augengesundheit beitragen.

Gesundheitliche Vorteile von Antioxidantien

Die Antioxidantien in roter Paprika bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie können helfen, das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen zu reduzieren. Antioxidantien unterstützen auch die Hautgesundheit, indem sie die Haut vor Schäden durch UV-Strahlen und Umweltverschmutzung schützen.

Gesundheitliche Vorteile der roten Paprika

Unterstützung des Immunsystems

Dank ihres hohen Gehalts an Vitamin C und anderen Antioxidantien kann rote Paprika das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Infektionen und Krankheiten verbessern. Vitamin C fördert die Produktion und Funktion von weißen Blutkörperchen, die für die Bekämpfung von Krankheitserregern entscheidend sind.

Förderung der Augengesundheit

Die in roter Paprika enthaltenen Carotinoide, insbesondere Lutein und Zeaxanthin, sind für die Augengesundheit von großer Bedeutung. Diese Nährstoffe helfen, die Augen vor schädlichem blauem Licht zu schützen und das Risiko altersbedingter Makuladegeneration und Katarakte zu verringern.

Herz-Kreislauf-Gesundheit

Rote Paprika kann auch zur Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen. Die Antioxidantien und Ballaststoffe in roter Paprika können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und den Blutdruck zu regulieren. Kalium, ein weiterer wichtiger Nährstoff in roter Paprika, unterstützt die Herzfunktion und kann das Risiko von Herzkrankheiten verringern.

Entzündungshemmende Eigenschaften

Die in roter Paprika enthaltenen Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffe haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, chronische Entzündungen im Körper zu reduzieren. Chronische Entzündungen sind mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verbunden, darunter Arthritis, Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten.

Rote Paprika in der Ernährung

Verwendung in der Küche

Rote Paprika ist ein vielseitiges Gemüse, das in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann. Sie kann roh in Salaten, als Snack oder in Dips genossen werden. Gekocht kann sie in Suppen, Eintöpfen, Pfannengerichten und gefüllten Paprikaschoten verwendet werden. Ihr süßer Geschmack und ihre knackige Textur machen sie zu einer beliebten Zutat in vielen Küchen weltweit.

Tipps zur Lagerung und Haltbarkeit

Um die Frische und den Nährwert von roter Paprika zu erhalten, sollte sie im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ganze Paprikaschoten können in einer Plastiktüte oder einem luftdichten Behälter bis zu zwei Wochen frisch bleiben. Geschnittene Paprika sollte in einem luftdichten Behälter aufbewahrt und innerhalb von drei bis fünf Tagen verbraucht werden.

Kombination mit anderen Lebensmitteln

Rote Paprika lässt sich gut mit einer Vielzahl von Lebensmitteln kombinieren. Sie passt hervorragend zu anderen Gemüsesorten, Proteinen wie Huhn und Fisch sowie zu Getreide wie Reis und Quinoa. Die Kombination von roter Paprika mit gesunden Fetten wie Avocado oder Olivenöl kann die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine und Carotinoide verbessern.

Vergleich mit anderen Paprikasorten

Grüne, gelbe und orange Paprika

Rote Paprika ist nur eine von mehreren Paprikasorten, die sich in Farbe und Nährstoffgehalt unterscheiden. Grüne Paprika sind unreife Früchte, die weniger süß und etwas bitterer im Geschmack sind. Gelbe und orange Paprika sind reifer als grüne, aber weniger reif als rote Paprika. Jede Farbe hat ihren eigenen Nährstoffprofil und gesundheitliche Vorteile.

Nährstoffunterschiede und gesundheitliche Vorteile

Rote Paprika enthält im Vergleich zu grünen, gelben und orangefarbenen Paprika die höchsten Mengen an Vitamin C und Beta-Carotin. Grüne Paprika haben einen höheren Gehalt an Chlorophyll, das antioxidative Eigenschaften hat. Gelbe und orange Paprika enthalten ebenfalls Carotinoide, jedoch in geringeren Mengen als rote Paprika. Jede Sorte bietet einzigartige gesundheitliche Vorteile, und der Verzehr einer Vielzahl von Paprikafarben kann helfen, eine breite Palette von Nährstoffen zu erhalten.

Fazit: Die rote Paprika als nährstoffreiches Superfood

Rote Paprika ist ein nährstoffreiches Superfood, das eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Sie ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, die Augengesundheit fördern, die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Ihre Vielseitigkeit in der Küche und ihr süßer Geschmack machen sie zu einer beliebten Zutat in vielen Gerichten. Durch die Einbeziehung von roter Paprika in Ihre Ernährung können Sie von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen profitieren und gleichzeitig köstliche Mahlzeiten genießen.

[collavivacollagen]

Bio Ashwagandha: Ein Wundermittel aus der Natur für Ihre Gesundheit

In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, ihre Gesundheit zu unterstützen und zu verbessern. Eine der bemerkenswertesten Entdeckungen in der Welt der Naturheilkunde ist Bio Ashwagandha. Diese Pflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Medizin verwendet wird, hat in den letzten Jahren weltweit an Popularität gewonnen. Besonders für Marken wie Collaviva Collagen, die sich der natürlichen Gesundheit und Wellness verschrieben haben, stellt Ashwagandha eine perfekte Ergänzung zu ihren hochwertigen Produkten wie dem Kollagenhydrolysat-Pulver dar.

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Was ist Ashwagandha?

Ashwagandha, auch bekannt als Withania somnifera, ist eine Pflanze, die in den trockenen Regionen Indiens, Afrikas und des Nahen Ostens heimisch ist. Sie gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und ist bekannt für ihre adaptogenen Eigenschaften, das heißt, sie hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen und das Gleichgewicht zu halten. Der Name "Ashwagandha" leitet sich von den Sanskrit-Worten "Ashwa" (Pferd) und "Gandha" (Geruch) ab, was auf den charakteristischen Geruch der Wurzel hinweist, der an einen Pferdestall erinnert.

Die Vorteile von Ashwagandha

Die gesundheitlichen Vorteile von Ashwagandha sind vielfältig und gut dokumentiert. Hier sind einige der wichtigsten:

Stressreduktion und Angstlinderung: Studien haben gezeigt, dass Ashwagandha die Cortisolspiegel senken kann, ein Hormon, das in Stresssituationen freigesetzt wird. Durch die Reduzierung von Cortisol kann Ashwagandha helfen, Stress und Angst zu mindern.

Verbesserung der kognitiven Funktion: Ashwagandha wird oft verwendet, um die Gehirnfunktion zu verbessern. Es kann das Gedächtnis und die Konzentration stärken und wird manchmal bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer eingesetzt.

Unterstützung des Immunsystems: Ashwagandha hat immunmodulierende Eigenschaften, was bedeutet, dass es das Immunsystem stärken und helfen kann, Krankheiten abzuwehren.

Förderung der Muskelmasse und Kraft: Ashwagandha kann die Muskelmasse und -kraft erhöhen, was besonders für Sportler und Fitnessbegeisterte von Vorteil ist.

Hormonelle Balance: Bei Frauen kann Ashwagandha helfen, hormonelle Ungleichgewichte zu regulieren und Symptome von Menopause und Menstruationsbeschwerden zu lindern.

Ashwagandha und Collaviva-Kollagen: Eine perfekte Kombination

Collaviva Collagen ist stolz darauf, eine umfassende Palette hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel anzubieten, die auf dem Prinzip der natürlichen Gesundheit basieren. Unser Flaggschiff-Produkt, das Kollagenhydrolysat-Pulver 500 g, ist ein herausragendes Beispiel für unsere Verpflichtung zur Qualität und Wirksamkeit. Hergestellt aus reinem bioaktivem Kollagen, das von argentinischen Weiderindern stammt, setzt dieses Pulver einen neuen Standard für Nahrungsergänzungsmittel.

Die Synergie von Ashwagandha und Kollagen

Wenn Ashwagandha und Collaviva-Kollagen zusammen verwendet werden, können sie eine mächtige Synergie bilden, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf ein neues Level hebt. Hier sind einige Gründe, warum diese Kombination so vorteilhaft ist:

Ganzheitliche Unterstützung: Während Kollagen Weidevieh die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln, Gelenken und Knochen unterstützt, bietet Ashwagandha eine umfassende Unterstützung für das Nervensystem und das hormonelle Gleichgewicht. Zusammen bieten sie eine ganzheitliche Unterstützung für den gesamten Körper.

Verbesserte Regeneration: Sowohl Ashwagandha als auch Kollagen in Deutschland können die Erholung und Regeneration des Körpers unterstützen. Ashwagandha reduziert Stress und fördert den Schlaf, während Kollagen die Gewebereparatur und Muskelregeneration unterstützt.

Stärkung des Immunsystems: Beide Produkte haben immunmodulierende Eigenschaften. Während Ashwagandha das Immunsystem stärkt, unterstützt deutsches Kollagen die Gesundheit der Darmbarriere, die eine wichtige Rolle im Immunsystem spielt.

Die Einzigartigkeit von Collaviva Kollagen

Unser Kollagenhydrolysat-Pulver von Collaviva ist nicht nur reich an reinem Kollagenprotein, sondern enthält auch fast alle essenziellen Aminosäuren, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. Mit einem Proteingehalt von mehr als 91% und nur wenigen Kalorien ist es eine hervorragende Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Und weil wir auf den Zusatz von Zucker, Süßstoffen und anderen unnötigen Zusatzstoffen verzichten, können Sie sicher sein, dass Sie nur das Beste für Ihren Körper bekommen.

Die hohe Bioverfügbarkeit von Collaviva Kollagen

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die hohe Bioverfügbarkeit unseres Collaviva Collagens. Das bedeutet, dass der Körper das Kollagen effizient aufnehmen und nutzen kann, um die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln, Gelenken und Knochen zu unterstützen. Diese Effektivität wird durch unsere strengen Qualitätskontrollen und regelmäßigen Laborprüfungen gewährleistet, die sicherstellen, dass jedes Produkt zu 100% rein und von höchster Qualität ist.

Vielseitigkeit und Anwendung

Unsere Produkte sind geruchs- und geschmacksneutral, was ihre vielseitige Anwendung in verschiedenen Getränken oder Speisen ermöglicht. Die perfekte Lösbarkeit erleichtert die Integration in den Alltag, sodass Sie Ihr Collaviva Kollagen problemlos in Ihre tägliche Routine integrieren können.

Die Wissenschaft hinter Kollagen und Ashwagandha

Die positiven Auswirkungen von Kollagenpräparaten auf die Hautgesundheit und Wundheilung sind gut dokumentiert. Studien zeigen auch, dass sie die Gelenkfunktionalität verbessern können, was besonders für Sportler von Vorteil ist. Bei Collaviva stehen wir an vorderster Front der Forschung und Entwicklung von Nahrungsergänzungsmitteln, um sicherzustellen, dass unsere Kunden die bestmöglichen Produkte erhalten, um ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Qualität und Reinheit

Collaviva ist nicht nur eine Marke, sondern ein Versprechen für Qualität, Reinheit und Wirksamkeit. Wir sind bestrebt, Menschen dabei zu helfen, ein Leben in Vitalität und Ausgewogenheit zu führen, und unser Kollagenhydrolysat-Pulver ist ein wichtiger Bestandteil dieses Engagements. Entdecken Sie die Kraft von Collaviva und bringen Sie Ihre Gesundheit auf das nächste Level. Collaviva bietet ganzheitliche Lösungen direkt aus Deutschland. Von der Lagerung bis zum Versand erfolgt alles an einem Standort. Jedes Produkt durchläuft strenge Analysen und Kontrollen, um höchste Qualität zu gewährleisten. Unsere eigene Logistik sichert eine sichere und zeitgerechte Lieferung an unsere Kunden. Im Lager lagern wir sorgfältig ausgewählte Rohstoffe, regelmäßig geprüft von unabhängigen Stellen. Produktion und Abfüllung erfolgen unter strengen HACCP-, GMP- und Bio-Standards. Unser Ziel ist es, Kundenzufriedenheit durch exzellente Produkte und Serviceleistungen zu erreichen.

Fazit: Die Kombination aus Bio Ashwagandha und Collaviva Kollagen

Die Kombination von Bio Ashwagandha und Collaviva Kollagen stellt eine hervorragende Möglichkeit dar, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ganzheitlich zu unterstützen. Während Ashwagandha Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und die kognitive Funktion verbessert, sorgt das Kollagenhydrolysat-Pulver von Collaviva für eine gesunde Haut, starke Knochen und flexible Gelenke. Zusammen bieten sie eine natürliche und effektive Lösung für ein gesundes, ausgewogenes Leben. Entdecken Sie die Kraft dieser beiden natürlichen Heilmittel und bringen Sie Ihre Gesundheit auf das nächste Level mit Collaviva Collagenprodukten.

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Nachtschattengewächse - Alles, was Sie über diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen müssen

Nachtschattengewächse sind eine faszinierende Pflanzenfamilie, die eine Vielzahl von Arten umfasst, darunter Tomaten, Paprika, Auberginen und Kartoffeln. Diese Pflanzen sind auf der ganzen Welt verbreitet und haben eine lange Geschichte der Verwendung in der menschlichen Ernährung und Medizin. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den Nachtschattengewächsen befassen und alles erklären, was Sie über diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen müssen.

[anankesreich]

Hallihallo! Ist hier vielleicht jemand gerade in Karlsruhe unterwegs? Wir haben heute einen Stand in der Kaiserstraße und freuen uns über jeden, der Lust hat, uns zu besuchen! ❤️ #Karlsruhe #Autorenleben #Autorin #Bücher #Lesung #Geschichten #Schreiben #Bücherliebe #Manuskript #Buchrelease #Buchlaunch #GermanBookstagram #BookstagramGermany #Inspiration #Recherche #Testleser #Nachtschattengewächse #Nachtschatten #Teufel #Prag #UrbanFantasy #Dämonen #Schutzengel #Rache #Frauenpower #Feminismus #MeToo #JetztbinichanderReihe (hier: Karlsruhe, Germany) https://www.instagram.com/p/CfyVzffLJdc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gordonofellon]

Pflanze der Woche: Chilli, eine Pflanze mit vielen Gesichtern

Der spanische Pfeffer (lateinisch: Capsicum annuum), umgangssprachlich besser bekannt unter dem Namen Chilli, gehört zur Familie der Nachtschattengewächse. Ursprünglich stammt die Pflanze mit den typisch scharfen Früchten aus Süd- bzw. Mittelamerika. Mittlerweile ist sie bei Liebhabern von würzigen Speisen auf der ganzen Welt bekannt. Lesen Sie den ganzen Artikel

[naturalxnotizblog]

Nicotiana sylvestris, Weisser Duft-Tabak, Blüte, Samen

Nicotiana sylvestris, Weisser Duft-Tabak, Blüte, Samen

190814, 190600, Parc des deux rives, Strasbourg, Nicotiana sylvestris, Weisser Duft-Tabak, Samen, ©, Arnulf Beierlein

Nicotiana sylvestris, Weisser Duft-Tabak, Blüte, Samen

Notizblog Naturbeobachtungen: https://wp.me/p9TZZ6-p3, …, Notizblog 19: https://wp.me/pavChe-pr, …,

Systematik

Kerneudikotyledonen, Asteriden, Euasteriden I, Ordnung: Nachtschattenartige (Solanales), Familie:…

[single-nachtmahr-in-your-area]

Edeka redet mit mir, als wäre ich eine alternde Gräfin, die zum ersten Mal diese fremdländische Speise namens "Pesto" versucht.

"Eure Durchlaucht, wir hoffen, dass unsere Zubereitung aus der Frucht des Nachtschattengewächses aus dem fernen Kalabrien Euch mundet. Doch gebet Acht! Wir empfehlen, diese Köstlichkeit nach dem Öffnen des Gefäßes alsbald zu verzehren!"

[yo24hua-base]

🔎:Experimental: Die Welt, die Natur ist voll mit Riskanten und Suchtbringenden Dingen! - Kartoffeln

Cannabis = Broccoli oder "Cheese" ist doch alles Käse!

Yo24hua Base [Kommentar Marke]

Bei Kartoffeln könnte das Solanin möglicherweise Psychedelische Wirkungen ausweisen.

Solanin ist ein Alkaloid welches auch in Überreifen Kartoffeln, bei den schon wieder neue Wurzeln (Grüne Stellen) sich zeigen, im erhöhten mass vorkommen kann. Alkaloide spielen bei Psychedelischen Drogen eine grosse Hauptrolle in der Wirkung (Abgesehen von Cannabis, da spielen solche nur eine sehr geringe Rolle). Dieses könnte möglicherweise eben auch bei Kartoffeln in Betracht kommen.

Zumindest stellt sich scheinbar heraus das Kartoffeln und viele andere Nachtschattengewächse scheinbar geringe Mengen an Benzodiazepine bzw. verwandte Stoffe enthält.

________________________________________________

Yo24hua Base [2.Kommentar Marke]

@Max Mustermann Du versuchst deine Erfahrungen zu verallgemeinern, das ist deine subjektive Sichtweise! Bedenke immer das was du wahrnimmst nicht das selbe sein muss was eine Vielzahl anderer vernehmen [Die 10-Cent Münzen These].

Schön reden will ich Cannabis allerdings damit auch nicht. Niemand sollte irgendeine Sache grundlegend verharmlosen und ich glaube dir das sogar das es betroffene Problemfälle in deiner Umgebung gibt. Dennoch bringt die bisherige Prohibition absolut nichts ein ausser noch mehr Probleme, denn die Betroffenen bekommen so wie bisher keine wirklich ernstzunehmende Hilfe oder können diese nicht annehmen weil sie ernsthafte Angst vor Repressiven Maßnahmen Haben müssen.

Über die ganzen Folge Probleme die durch die Repressiven Massnahmen erfolgen solltest du dir wirklich Objektivierbare Gedanken machen und dich nicht "nur" auf das was du da wahrnimmst beziehen.

Bedenke das der Mensch schon seit Urzeiten das verlangen nach Rausch, egal in welcher Form hatte.

Auch wenn du dich damit Schwer tust folgendes zu verstehen, will ich dir erklären das selbst Kartoffeln und viele andere Nachtschattengewächse in gewisser weise einen Rausch erzeugen, ja es gibt nachweise dafür das diese Diazepam (Benzodiazepine) artige [....] und in Rauschwirksamme Stoffe in wenn auch geringen mengen enthalten, bzw. hat sich der Körper im Laufe des Lebens daran "Gewöhnt".

Meinst du Jetzt man solle jemanden der jeden Tag viele Kartoffeln essen tut und ein Dezenten Rausch erlebt ohne das es ihn Bewusst wird gleich unbedingt Strafrechtlich verfolgen sollte?

So ergeht es einer "Grossen" Vielzahl Cannabis Konsumenten eben auch. Viele nehmen diesen Rausch nicht als gefährdend an weil es wie bei den Kartoffeln nicht anders ist.

Es gibt noch unzählig viele Beispiele des Vorkommens Psychoaktiver Rauschstoffe in gewöhnlichen Lebensmitteln und der Natur überhaupt. Ab hier bremse ich die Erdklärversuche allerdings aus, man kann sich aber im Netz der Dinge darüber informieren (Gibt viele Belege dafür).

Vielleicht hilft dir dieser Gedankengang den Umgang mit Substanzen besser zu verstehen und dieses zu Berücksichtigen!

Yo24hua Base [3.Kommentar Marke]

@Max Mustermann

Zitat: "...!Illegalität für einige aber schon auch eine Grenze ist..."

Auch wieder nicht zwingend zu verallgemeinern! Viele Menschen durchlaufen eine Periode der Experimentierfreudigkeit durch und erleben gerade durch die Illegalität einen Besonderen Kick - Was Verboten ist, muss unbedingt ausprobiert werden. Vor allen dingen wenn jene meinen das was anderen es aus ihrer Sichtweise scheinbar nicht Schadet, denn die Fälle gibt es ja schliesslich auch mehr als zu genüge, wenn nicht sogar eher tendenziell in der Überzahl.

Zitat: "...sachliche Diskussion ist leider nicht mehr selbstverständlich..."

Ist in der Tat ein Schwieriges Feld der Subjektivität die da eine Rolle spielt. Etwas was es so verdammt Kompliziert macht seine Sichtweisen Objektiv herüber zu bringen und das gilt bei allen Parteien. Man sollte niemanden dafür Verurteilen, denn durch Rassismus (ich vergleiche Unverständnis mal so) sind solche Drogenverbote auch mit Entstanden.

Das mit den Kartoffeln ist auch erst mal ein Testlauf den ich in Letztere Zeit versuche als Erklärmodel zu verwenden (Bin Botaniker und weis extrem viel darüber). Mich Persönlich nerven diese verdammten Alkohol vergleiche die andere immer wieder anstellen und finde diese für jene "Geniesser" solcher Getränke masslos erniedrigend und sehe es als Begründung mal andere Wege in Diskussionen zu versuchen.

Die "Verharmlosung" von Dingen:

Läuft bei mir unter "Denn sie wussten es nicht besser", Typisches Problem des Objektivität Verständnisses. Ein Phänomen was man aber auch nicht Explizit an Drogen ausmachen kann, denn die Welt ist Voll mit Riskanten dingen. Nach deiner Aussage müsste man den auch Ski-Laufen und viele andere Dinge verbieten, denn davon kann nach ersten Gehversuchen auch ein Stärkerer Trieb (Sucht) entstehen es immer wieder und evtl. sogar Riskanter zu treiben, sich jederzeit dabei sein Genick brechen! Manch einer ist sich diesen Risiken eben bis zur Selbsterfahrung nicht Bewusst darüber.

Man kann so etwas nicht mit Verboten zwingend Aufhalten, es liegt eben in der Natur des Wesens Experimentierfreudig zu sein. Man kann Erfahrungswerte nun mal nur durch Faktenbasierte Erdklärversuche transportieren, der Rest muss (Leider) jeder Mensch selbst Erfahren. Alles andere ist schlicht nur Stigmatisierung eines jenen.

-THE END- Nein, nicht wirklich!

Verweise:

Video: Macht Kiffen DUMM? (29.10.2020) | Micha [Kommentar Marke].

Video: Cannabis: Der große Parteien-Check! (05.11.2020) | DIE DA OBEN [1.Kommentar Marke].

Video: Benzodiazepine in der Natur? | Drug Education Agency (173) (21.10.2020) | Drug Education Agency | [Kommentar Marke].

Basis Material:

https://epetitionen.bundestag.de/petitionen/_2020/_04/_03/Petition_109200/forum/Beitrag_702060.nc.html

https://twitter.com/yo24hua/status/1291872187541061632

Erstellt am: 10.11.2020, Bearbeitet am: 23.11.2020.

[justjunkiestuff]

Drogenkonsum

Habe die letzten Tage/Wochen viele Fragen bekomme, welche Drogen ich schon mal genommen habe bzw. vor habe noch zu Konsumieren.  Darum hier mal so eine kleine “Liste”. Die Drogen mit dem  [ ✝ ] werden niemals auch auf irgendeiner Weise in meinem Körper landen. Ich rate auch davon ab diesen Sachen jemals zu probieren. Es ist einfach ein zu Hohes Risiko. [ ✔ ] schon mal etwas genehmigt | [ ✘ ] noch nie würde aber | [ ✝ ] niemals

✝ Aceton ✝ Anabolika ✝ Badesalz ✝ Engelstrompeten ✝ Krokodil ✝ Muskatnuss ✝ sämtliche Arten und Sorten der Nachtschattengewächse

✘ “pures” Adrenalin     ✘ Angel Dust ✘ Ayahuasca ✘ Desomorphin ✘ Liquid Ecstasy / GBL / GHB ✘ Hawaiianische Holzrose ✘ Kratom ✘ Salvia Divinorum

✔ Amphetamin ✔ Kokain ✔ Codoxim ✔ Psilocybin ✔ 2C-T-2 ✔ Acid / LSD / LSA / AL-LAD / 1p-LSD ✔ Alkohol   ✔ Antidepressiva ✔ Benzodiazepine ✔ Cannabis / Hash / Öl  ✔ Codein ✔ Crystal ✔ DMT & DXM ✔ Ecstasy (Molly/Emma & Teile) ✔ Koffein (Energy-Drinks, Kaffee, Cola, etc.) ✔ Fentanyl ✔ Heroin ✔ Ketamin ✔ Lachgas ✔ Legal Highs (Spice / Kräutermischungen / synth. Cannabinoide) ✔ m-CPP ✔ Magic Mushrooms ✔ Meskalin ✔ Methadon ✔ Morphin / Morphium ✔ Nikotin ✔ PCP ✔ Ritalin (Medikinet) ✔ Schlaf- und Beruhigungsmittel wie Tranquilizer und Benzos ✔ “Speedball” (ohne Amphetamin) ✔ Tilidin ✔ Tramadol ✔ Valium ✔ Z-Drugs

Hier fehlen noch viele Medikamente und Research Chemicals. Aber alleine diese Liste zu machen hat fucking lange dauert.. 

[gesunde-wahrheit-blog]

Die 10 häufigsten schmerzauslösenden Lebensmittel

Die 10 häufigsten schmerzauslösenden Lebensmittel #Lebensmittel #Schmerzen #Chronisch #Akut #Entzündungen

Schmerzauslösende Lebensmittel

Hast Du jemals chronische Schmerzen erlebt, die Tage, Wochen, Monate oder sogar Jahre andauern? Wenn ja, dann weißt Du, wie lähmend es sein kann. Chronische Schmerzen stören nicht nur nahezu jeden Aspekt des täglichen Lebens, sondern können auch Gefühle von hoffnungsloser und intensiver Frustration hervorrufen. Leider wenden sich zu viele Menschen an Pillen und…

[schorschidk]

Nachtschattengewächse - Alles, was Sie über diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen müssen

Nachtschattengewächse sind eine faszinierende Pflanzenfamilie, die eine Vielzahl von Arten umfasst, darunter Tomaten, Paprika, Auberginen und Kartoffeln. Diese Pflanzen sind auf der ganzen Welt verbreitet und haben eine lange Geschichte der Verwendung in der menschlichen Ernährung und Medizin. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den Nachtschattengewächsen befassen und alles erklären, was Sie über diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen müssen.