#ocrwintertraining

[gnistocr]

Dagens crossfit træning til ære for "Rene" . . . #wodrene #wodnow #rene #crossfit #run #running #pullups #burpees #lunges #vægtvest10kg #ocrtraining #ocrwintertraining #workout #fightforfreedom #fusion_sportswear #inov8 #inov8denmark #511tactical #iam511 #daydoseactive #daydose #ketoathlete #keto #lchf #lchflifestyle #reneherowod #honorproject #ikkeallekomhelthjem #grizzlycoat (her: BoxLife CrossFit 5512 - Funktionel Fitness og Personlig Træning) https://www.instagram.com/p/CJlf54kH13K/?igshid=nhd200o55ad3

[gnistocr]

Dagens crossfit træning og bonus løb på 8 km. . . #crossfitter #hspu #downups #airsquart #amrap #run #running #løb #ocrtraining #ocrwintertraining #fusion_sportswear #boxliferoskilde #boxlife5512 #daydose #truenordic #511tactical #iam511 #inov8 #inov8denmark #ketoathlete #ketodanmark #lchfdanmark #lchflifestyle #redbullsuggarfree #tølløse (her: BoxLife CrossFit 5512 - Funktionel Fitness og Personlig Træning) https://www.instagram.com/p/B71S4V8hgM7/?igshid=1bixxwiqgjwfk

[gnistocr]

Dagens løbe tur og mental træning, man får tænkt over mange ting på sådan en tur. . . #run #running #løb #inov8 #inov8denmark #511tactical #iam511 #fusion_sportswear #lifeisgood #ocr #ocrwintertraining #tølløse #ketoathlete #keto #lchf #lchflifestyle #daydose #truenordic #ocrlife (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B7tgnO_Bj-6/?igshid=170bhmqsx9cnt

[gnistocr]

Dagens løbe tur 8 km. . . #run #running #løb #8km #511tactical #iam511 #fusion_sportswear #inov8 #inov8denmark #ketoathlete #keto #lchf #lchflifestyle #tølløse #redbullsuggarfree #ocr #ocrwintertraining (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B7ochA8hHfM/?igshid=1xxhue5dp36r4

[gnistocr]

Dagens crossfit træning og bonus løb på 8 km vel overstået, tak til @sofahlgren for at svinge takt stokken i dag i @boxlife.dk. . . #crossfitter #boxliferoskilde #boxlife5512 #run #running #løb #airsquart #bentoverrow #ringdips #sumodeadlift #amrap #511tactical #iam511 #inov8 #inov8denmark #daydoseactive #daydose #ocrwintertraining #ocr #garmindenmark #garminfenix5 #redbullsuggarfree (her: BoxLife CrossFit 5512 - Funktionel Fitness og Personlig Træning) https://www.instagram.com/p/B7bhkt4hM3u/?igshid=1g6m8j6lvmgt7

[gnistocr]

Så er dagen i gang med 5km rolig løb. . . #run #running #løb #fusion_sportswear #daydoseactive #daydose #511tactical #iam511 #5kmrun #5k #inov8 #inov8denmark #tølløse #ocrwintertraining #ocrtraining #redbullsuggarfree (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B7K-qcehaSj/?igshid=1bbqvb67i49f7

[gnistocr]

Dagens crossfit træning til ære for "Rene" . . . #wodrene #wodnow #rene #crossfit #run #running #pullups #burpees #lunges #vægtvest10kg #ocrtraining #ocrwintertraining #workout #fightforfreedom #fusion_sportswear #inov8 #inov8denmark #511tactical #iam511 #daydoseactive #daydose #ketoathlete #keto #lchf #lchflifestyle (her: BoxLife CrossFit 5512 - Funktionel Fitness og Personlig Træning) https://www.instagram.com/p/B63bllcB4r0/?igshid=1ufuqf7rmgmkw

[gnistocr]

Års første løbe tur på 5km, men bestemt ikke den sidste. . . #run #running #løb #fusion_sportswear #511tactical #iam511 #inov8 #inov8denmark #tølløse #ocrtraining #ocrwintertraining #newyear #2020 #gnist #garmindenmark #garminfenix5 #ketoathlete #keto #lchf #lchflifestyle (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B6xwSVyBszY/?igshid=y8edr3szxj84

[gnistocr]

En tur i @ninjalab.dk sammen med de 2 tosser @saraluplau og @oneleggedwarrior, super hygge ligt at træne teknik. . #ninjalab #ocrtraining #ocrwintertraining #abeleg #fusion_sportswear #511tactical #iam511 #daydoseactive #daydose (her: Ninja Lab) https://www.instagram.com/p/B6liu0Lh1sU/?igshid=j2r8a5uco7zv

[gnistocr]

Dagens løbe tur, meget tidligt om morgen, så er der tid til jule traditioner. . . #run #running #løb #5kmrun #5k #5km #fusion_sportswear #inov8 #inov8denmark #keto #ketodanmark #ketoathlete #lchf #lchfdanmark #ocrtraining #ocrwintertraining #tølløse #gnist #ocrworkout #runforfun #daydoseactive #daydose #dryrobeterritory #redbullsuggarfree #faxekondiboosterfree #511tactical #iam511 #garmindenmark #garminfenix5 (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B6FYEuqBdae/?igshid=1mpfk9f5krqq2

[gnistocr]

Dagens løbe tur på 8 km, super dejlig tur og fin start på 5-8-5 løbe pas. . . #run #running #løb #8k #8km #tølløse #ocrtraining #ocrwintertraining #ocrdk #ocraddict #dk #fusion_sportswear #511tactical #iam511 #cep #daydoseactive #daydose #garmindenmark #garminfenix5 #redbullsuggarfree #ketodanmark #ketoathlete #keto #lchf #lchfdanmark (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B5-17gohnce/?igshid=cou9f8xuxz2x

[gnistocr]

Dagens løbe tur. . . #5kmrun #5km #run #running #løb #tølløse #fusion_sportswear #inov8 #inov8denmark #garmindenmark #garminfenix5 #ocrwintertraining #ocrtraining #ocrworkout #daydoseactive #daydose #511tactical #iam511 #redbullsuggarfree #faxekondiboosterfree #ketodanmark #ketoathlete #keto #lchf #lchfdanmark (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B55zErLBDOq/?igshid=1auwci9dixvdn

[gnistocr]

Dagens løbe tur. . . #run #running #løb #tølløse #511tactical #iam511 #inov8 #inov8denmark #fusion_sportswear #5kmrun #5km #5k #daydoseactive #daydose #redbullsuggarfree #ocrtraining #ocrdenmark #ocrworkout #ocrwintertraining #ketodanmark #ketoathlete #lchf #lchfdanmark (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B5k6zLMhmu7/?igshid=1ojy7r4wvcuk7

[gnistocr]

Dagens løbe tur efter en lang og hyggelig dag på jobbet. . #run #running #løb #5k #5km #511tactical #iam511 #fusion_sportswear #dryrobeterritory #inov8 #inov8denmark #garmindenmark #garminfenix5 #ocrtraining #ocrworkout #ocrwintertraining #ketoathlete #ketodanmark #lchfdanmark #lchf #tølløse (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B5Dpr0PhJtt/?igshid=16at60m7ice7s

[gnistocr]

Dagens lille hygge tur 5 km mere i bene, men hvem har glemt at slukke for vandet. 😉🏃‍♀️. . . #run #running #løb #5km #5k #511tactical #iam511 #fusion_sportswear #daydose #daydoseactive #tølløse #inov8 #inov8denmark #garmindenmark #garminfenix5 #ocrtraining #ocrwintertraining #ocr #docra #keto #ketoathlete #ketodanmark #lchfdanmark #lchf (her: Tølløse) https://www.instagram.com/p/B45YBuxBHeb/?igshid=11vcenn5opdr6

[gnistocr]

Dagens crossfit træning med @stine.bendix og bagefter 5km løbe træning. . . #run #running #løb #dumbellsnatch #boxjump #deadlift #burpees #amrap #boxliferoskilde #boxlife5512 #boxliferoskilde5512 #tølløse #511tactical #iam511 #fusion_sportswear #daydose #ketoathlete #ketodanmark #keto #lchfdanmark #lchf #lchflifestyle #ocrwintertraining #5kmrun #5k (her: BoxLife CrossFit 5512 - Funktionel Fitness og Personlig Træning) https://www.instagram.com/p/B76YkwshWVC/?igshid=1jbc7ihaf4baq